为什么立春的时候不能出门推荐13篇

立春，是二十四节气之一，又称“打春”，“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。

立春是什么时候？二十四节气之立春的由来与含义

古人将立春定为24个节气之首。立春之日，晚上七点时仰望星空，可见北斗七星的斗柄正指向东北，即方位角45度的地方，古人称为艮（八卦之一）的方向。

立春的“立”表示开始，“春”表示季节，故立春有春之节气已开始之意。农谚有“春打六九头”、“几时霜降几时冬，四十五天就打春”之语，从冬至开始入九“五九”四十五天，因而立春正好是“六九”的开始。

立春的由来

旧俗立春日又为民间传统节日，称“立春节”，中国自古为农业国，春种秋收，关键在春。民谚有“一年之计在于春”的说法。旧俗立春，既是一个古老的节气，也是一个重大的节日。《事物记原》记载：“周公始制立春土牛，盖出土牛以示农耕早晚。”后世历代封建统治者这一天都要举行鞭春之礼，意在鼓励农耕，发展生产。

如立春恰逢正月初一，俗谓“岁朝春”，百年难遇，民间认为这一年的收成肯定好。有“百年难遇岁朝春”民谚。

立春的气候差异

时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。

人们常爱寻觅春的信息：那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”；那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”；而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。 立春节气也是受农民欢迎的节气，因为它给人们带来了温暖，带来了希望。因此，有关立春的天气谚语很多。如以晴天无雨为依据的有“立春晴，雨水匀”、“立春晴，一春晴”等；以雨雪为依据的有“立春雨淋淋，阴阴湿湿到清明”、“打春下大雪，百日还大雨”等；以雷电为依据的有“雷打立春节，惊蛰雨不歇”、“立春一声雷，一月不见天”等；以冷暖为依据的有“立春寒，一春暖”；以风力为依据的有“立春北风雨水多”、“立春东风回暖早、立春西风回暖迟”等等。

立春节气要预防寒潮低温和雨雪天气对春运工作的影响，农村要抓紧对越冬作物的田间管理，中耕松土，追施返青肥，防冻保苗。

立春的习俗

“立春”这一天，中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。但是各地的不同风俗又有不同的表现。最早的记载显示咬春吃春饼。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。唐《四时宝镜》记载：“立春，食芦、春饼、生菜，号‘菜盘’。”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。所谓春饼，又叫荷叶饼，其实是一种烫面薄饼――用两小块水面，中间抹油，拼成薄饼，烙熟后可揭成两张，用来卷菜吃。民俗专家表示，一个咬字，是心情，更是心底埋下的吃得了苦的一种韧劲儿，是中国人特有的一种风俗。

相关专家表示，现今立春日迎春虽不如从前隆重，但立春这天寄托着人们的希望，所以各地仍会有一些特殊的方式来迎接立春，比如“打春”、“咬春”、挂风车、踏青等。

赵之珩介绍说，打春的风俗，最早来自皇宫。传说立春这一天，皇宫内外都要把它当作节日一般，要格外隆重地庆祝一番，最早有立春之日要把皇宫门前立的泥塑春牛打碎一说。现在，一些农村仍有打春牛的风俗。立春前，用泥塑一牛，称为春牛。妇女们抱小孩绕春牛转三圈，旧说可以不患疾病，今已成为娱乐。

立春这一天，中国民间还习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。民间“咬春”的另一种食品是萝卜。因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。

二十四节气表： 春季：立春 雨水 惊蛰 春分 清明 谷雨 夏季：立夏 小满 芒种 夏至 小暑 大暑 秋季：立秋 处暑 白露 秋分 寒露 霜降 冬季：立冬 小雪 大雪 冬至 小寒 大寒

立春是二十四节气中的第一个节气，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始，立春这一天天子会率领大臣去东郊迎春，祈求丰收，后来演变为全民的迎春活动。在立春到来之际，能给亲朋好友发一条祝福，共同迎接春天的到来就再好不过了，愿大家都被春光温柔以待！

适合立春发的祝福语：

1、春为一岁首，立春一年头。春来冰融严寒休，春来河开舒杨柳，春来燕归莺啁啾，春来遍野牧羊牛，祝你春来无忧愁，事事更上一层楼！

2、最是一年春好处，立春祝福有无数：春眠天天不觉晓，时时快乐无烦恼；春风不度玉门关，今年收入翻几番；一江春水向东流，平安如意无忧愁。立春快乐！

3、暖意融融立春到，春风轻舞鸟儿闹，闲来无事登登高，野外踏青空气好，身体舒放筋骨展，预防疾病寿命延，身体健康幸福到，发个短信问声好，活到一百不显老！

4、立春到，花儿俏，含苞待放竞妖娆；立春到，柳絮飘，柳枝吐绿笑弯腰；立春到，风景好，莫负春光立志高。愿你珍惜每一秒，事业有成笑声高！

5、春天伸伸懒腰，健康重要，春天消消疲惫，快乐加倍，春天走走小路，幸福一路，春天写写惆怅，心情舒畅，朋友，今日立春，愿你人生如春灿烂无比。

6、春风拂柳随意摆，梅花绽放迎春来。小河湖畔青波荡，大雁北翔门敞开。春光明媚怡情浓，春耕播种田园丽。一年之计在于春，撒下希望祁丰收。祝你立春喜气升，踏步青山抖精神。

7、一年四季春为首，新年开好头，万事皆不愁；一年之计在于春，幸福在招手，努力有奔头。祝您立春快乐！

8、立春春之头，特送祝福，愿你今年有个好的开头，万事都有好兆头，努力工作你带头，年终迎来好彩头，立春快乐！

9、春日有宴，绿酒一杯，再歌一遍，与君三愿：一愿君千岁，二愿身常健，三愿流水高山，交情永不断！立春节气，祝新的一年，鹏程大展，事事愉快！

10、立春到，让春风吹顺你的事业，春光照亮你的前途，春雨滋润你的生活，春意点缀你的心情，春花灿烂你的笑容，祝新的一年春风得意！

立春是一个特殊的节气，在立春的时候，已经是春光明媚，鸟语花香的时节了，那么2023年立春是什么时候呢?下面是小编给大家整理的2023年立春是什么时候_立春节气，欢迎大家来阅读。

立春节气的特点

立春时最主要的特点是气温会回升，天气会逐渐变暖，日照时间也会变长。在农民们看来，立春的到来，意味着要开始春耕播种了。

立春的前一节气是大寒，后一个节气是雨水。当立春时节到来时，我国广西桂林到江西赣州等地已经进入了春天，有着春天的气息，有的地区甚至开起了花朵。

但是，由于我国地区比较辽阔，北方大部分地区直到谷雨或立夏的时候才会入春。北方地区入春的时间比南方地区稍晚一些。

2023年立春是什么时候

开始时间：2023年02月04日 10:42:21

结束时间：2023年02月19日 06:34:05

农历时间：正月十四，星期六

立春是二十四节气之首，立春和立夏、立秋、立冬一样，表示着一个季节的开始。也就是说，立春意味着春季的开始。

立春有什么讲究

1.句芒神

在“立春”这一天，举行纪念活动的历史悠久，至少在3000年前，就已经出现。当时，祭祀的句芒亦称芒神，是主管农事的春神。句芒为春神，即草木神和生命神。句芒的形象是人面鸟身，执规矩，主春事。在周代就有设东堂迎春之事，说明祭句芒由来已久。

2.鞭春牛

鞭春牛，又称鞭土牛，起源较早，后来一直保存下来。山东民间要把土牛打碎，人们争抢春牛土，谓之抢春，以抢得牛头为吉利。另外还有采茶祭春牛活动，湖北地区还举行龟子报春活动。

3.咬春

立春时有自己的食品，主要是春饼、萝卜、五辛盘等，每逢立春世界，街市上都有不少叫卖春卷的小贩。此处有两点值得注意：一是过去认为咬春就是吃萝卜，其实也包括吃春饼;二是所谓讨春就是迎春之意。为什么要吃萝卜呢?比较普遍的说法是可以解春困。

4.祭祖

在许多地区，立春要祭祀祖先。如广东《新安县志》载：“民间以是日有事于祖祠。在立春时供奉祖先的食品也较特殊。河南《汝阳县志》载：设春宴，啖春饼，荐卜、梨。”临颖县志把立春祭祀称为咬春。

5.躲春

在传统民俗学上，到了立春这一天就该躲春。因为立春这天气候开始交接，新的气场会对部分人群有不利的影响，更甚者会影响一年的运气，所以躲春的习俗就出现了。。传统留下来的习俗，每到立春这一天不能有口舌之争、必须要和和睦睦、心平气和地迎接这一天。更有一些地方习俗里面，躲春这一天不宜搬迁、看望病重患者及参加丧事等，以免招惹晦气，影响一整年的运气。

6.拜太岁

中国有迎太岁的习俗，把太岁想象成了值班的神，迎太岁就能平安富足。作为一种传统习俗，目前“拜太岁”这一活动在中国的北京、广州、台湾、香港等地以及新加坡等东南亚国家十分盛行。那么什么时候是太岁当值之时呢?从古代传统的干支纪年规则上来讲，那就是立春之时就是新旧太岁进行交接之时。

立春节气的特点是东亚南支西风急流已开始减弱，但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，下面是小编整理的2023年什么时候立春几点几分，希望能够帮助到大家。

立春的气候特点

中国传统将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。

在气候学中，春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。

所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个重大节日，叫春节(到民国后被易名)。中国自官方到民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。

立春的习俗

春游：民间要踏春，妇女戴春胜。

咬春：要吃春盘，春饼，春卷，春盒，吃生菜，吃萝卜，谓之“咬春”

立春的气温

立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。

2023年什么时候立春几点几分

1、2023年的立春具体时间:2023年02月04日10点33分21秒。

2、立春，二十四节气之一，又名立春节、正月节、岁节、岁旦等。立，是“开始”之意;春，代表着温暖、生长。上古“斗柄指向法”，以北斗星斗柄指向寅位时为立春。现行的“定气法”划分节气，以太阳到达黄经315°时为立春。干支纪元，以立春为岁首，立春意味着新的一个轮回已开启，乃万物起始、一切更生之义也。秦汉以前，礼俗所重的不是阴历一月初一，而是立春日。重大的拜神祭祖、纳福祈年、驱邪攘灾、除旧布新、迎春和农耕庆典等均安排在立春日及其前后几天举行，这一系列的节庆活动不仅构成了后世岁首节庆的框架，而且它的民俗功能也一直遗存至今。

2020年什么时候立春？很多朋友都想了解2020年立春的日子具体是哪一天，立春这个节气的含义是什么？立春过后要注意些什么问题，下面要我们一起去了解吧。

操作方法

2020年的立春节气是在2月4日，也就是正月十一日。而在过去立春可不只是一个节气，还是一个很重要的节日，在《月令七十二候集解》中有描述：“立春，正月节。立，建始也。五行之气往者过来者续于此。而春木之气始至，故谓之立也”。其表示的就是说冬天就要结束了，即将进入了春季。因此立春也叫立春节、正月节等。

2020年又是双春年，如果一年之中有两个立春节气的话，那么当年的冬天会是暖冬。再根据即将过去的冬天的气温状况来看，今年在立春节气后，出现倒春寒的几率会很大，所以在立春后，天气还会再冷一段时间。

每年立春正是新老太岁及节气交替之时，必定会产生紊乱的气磁场从而影响人的小气磁场，就像国人的闭关是为了净化人性一样，所以大凡节令交接时气场是紊乱的，不安定的因素太多，就像改朝换代一样，古人一般都在立春前后几天不出远门，叫避春其实也是为了避免不利的节气交接时的紊乱气磁场对人的伤害。

立春后是新的一年的开始，是二十四节气的头一个节日，立春和二十四节气，是中国古文明，留给人类的一份珍贵非物质文化遗产，早在春秋战国时代，我国民间中就有了日南至、日北至的慨念。随后人们根据月、日运行位置和天气及动植物生长及潮汐等自然现象之间的关系和变化，把一年周期平分为二十四个等份，并且给每个等份取了个专用名称，这就是二十四节气。

立春后天道渐暖，万物复苏，阳气上升，阴气下降，正月建寅，二月建卯，三月建辰，寅卯辰三会木局，春天正是木旺的季节，中国先哲总结人生成功的秘诀，离不开天时地利人和，每个人的四柱八字不同，喜用不同，可以根据节气五行的旺衰。

特别提示

立春意思就是春天要来了，从这一天开始天气慢慢变得暖和了，万物开始复苏，立春也是人养生的好季节。

2017年几月几号几点立春？立春，表示着春天的开始。你知道2017年立春是什么时候哪一天呢？下面小编为您介绍2017年立春具体时间。

立春气候特点

立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。

立春的由来

古人将立春定为24个节气之首。立春之日，晚上七点时仰望星空，可见北斗七星的斗柄正指向东北，即方位角45度的地方，古人称为艮(八卦之一)的方向。

立春的“立”表示开始，“春”表示季节，故立春有春之节气已开始之意。农谚有“春打六九头”、“几时霜降几时冬，四十五天就打春”之语，从冬至开始入九“五九”四十五天，因而立春正好是“六九”的开始。在这一天起，一直到立夏的这段时间，一直都被我们称为“春天”。

立春节气日期计算

计算公式：[Y*D+C]-L

公式解读：年数的后2位乘0.2422加3.87取整数减闰年数。21世纪C值=3.87，22世纪C值=4.15。

举例说明：2058年立春日期的计算步骤[58×.0.2422+3.87]-[(58-1)/4]=17-14=3，则2月3日立春。

立春节气详解

立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气，立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春意味着风和日丽，鸟语花香;春也意味着万物生长，农家播种。故《立春》诗云：“东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。”(左河水)。在气候学中，春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。

立春这天“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。古代有这样一个传说：立春快到来的时候，县官会带着本地的知名人士去土地里挖一个坑，然后把羽毛、鸡毛等轻物质放在坑里，等到了某个时辰，坑里的羽毛和鸡毛会从坑里飘上来，这个时刻就是立春时辰，开始放鞭炮庆祝，预祝明年风调雨顺、五谷丰登。

古籍《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。

立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。

立春是一个时间点，也可以是一个时间段。中国传统将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。

立春 (二十四节气之一)

立春，是二十四节气中的第一个节气，指太阳到达黄经315°时，为公历每年2月3至5日之间，表示着春天的开始，有说属相(生肖)即以立春作为起始点，也是新一年来到。从这一天一直到立夏这段期间，都称为春季。立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。2016年11月30日，中国“二十四节气”正式列入联合国非遗名录。

每年的立春时间都不固定的。2020年的立春是2020年02月04日。2021年的立春是02月03日。立春节气是按照干支历的定气法则计算的,依照的是精密的天文计算,立春交节时刻就是太阳到达黄经315度。

立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气；到达时间点在公历每年2月3-5日（农历正月初一前后），太阳到达黄经315°时。立春是汉族民间重要的传统节日之一。

立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。从立春交节当日一直到立夏前这段期间，都被称为春天。

所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个重大节日，叫春节（到民国后被易名）。中国自官方到民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。回来之后，要赏赐群臣，布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民，使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。

众所周知，立春是二十四节气之首,立春和立夏、立秋、立冬一样,表示着一个季节的开始。下面是小编为大家搜集整理的关于2023立春时间几点几分，供大家参考，快来一起看看吧!

2023年双春年什么意思

双春年指的是一年中会有两个立春节气，民间俗称为“打春”。而2023年的立春分别在2023年2月4日 04:50:36以及2024年2024年2月4日 16:27，这是针对阳历而言的;而我们都知道，过年是按照农历进行的，如果我们把这些日子换算为为农历时间，就会发现这两次立春均在明年，第一次是正月十四，第二次是腊月廿五。

2023立春时间_什么时候打春

2023年立春时间是2月4日10:42:21，星期六，正月十四。打春时间也就是立春时间，立春是二十四节气之首，标志着寒冷的冬季已经过去，开始进入万物生长的春季，在自然界立春最显著的特点为万物开始复苏。

立春从字面上理解的话，“立”是开始的意思，立春，即春季的开始，冬去春来，春回大地的交节点。

“逢立春要躲春”，什么人要躲

刚才咱们已经说了，在传统的观念里，立春才是新年之交，一年的开始。所谓的躲春又叫打春，是古代民间的一种习俗，是针对部分地域和命理八字特殊人群的特殊禁忌。

其实，对于现在年轻人来说已经不是很在乎这些说法了，毕竟，这些说法都是比较片面的。当然，古人也不是闲的没事干，所谓的“躲起来”，其实就是防止出现争吵和是非。

出现争吵和是非是指什么呢?按农村老人的说法，就是在立春这天有些属相不宜接触的，就是躲春。不过，时过境迁，这些说法我们已经不在乎了，但也可以简单了解一下，看看古人的习俗是啥样的。

例如，鼠冲马、羊、兔、鸡;牛冲马、羊、龙、狗;虎冲猴、蛇;兔冲鼠、鸡、牛、龙;龙冲兔、狗、牛、龙;蛇冲猴、猪、虎;马冲鼠、牛、兔、马;羊冲鼠、牛、狗;猴冲虎、蛇、猪;鸡冲鼠、兔、鸡、狗;狗冲牛、龙、羊、鸡;猪冲蛇、猴、猪。

每一年都有不同的值年太岁，两个不同的值年太岁会在立春这一天进行交接工作。现在有没有不知道啊，但是在过去民间比较讲究“五行八字”这类的说法。认为，人的年庚与太岁相同为“值太岁”，相冲则为“冲太岁”。

怎么判断是不是“冲太岁”呢?按农村老人的算法，就是本命年往前推六年称为“对冲”，就是“冲太岁”。再有，就是说，你的出生年份往前推三年的生肖就是“刑太岁”，往后推三年的生肖就是“破太岁”，也都可以称为“犯太岁”。说到这，有些人可能感觉有点片面了，其实，也不用太纠结，只不过是古人的一个习俗而已，过年就是个娱乐吗?弄得那么清楚，也就没啥意思了，就当听故事吧!

在民间有“太岁当头坐，无喜便有祸”的说法。因此，古人在本命年更是非常注意，怕流年不利。

我们知道2022年壬寅年(虎年)的值年太岁是“贺谔大将军”，也就是说生肖虎是值年太岁。而2023年癸卯(兔年)年和他交接的值年太岁是“皮时大将军”。

需要注意的生肖，值太岁就是生肖兔，冲太岁是生肖鸡，刑太岁是生肖鼠，破太岁是生肖马，害太岁是生肖龙。

当然，有些人讲究这些，有些人不讲究，都无所谓，只不过是想讨个吉利罢了。总之，这一天最好不要和其它人发生口角，本来大过年的就是高兴，无论是谁的原因，弄得不高兴，冲动下出点事就划不来了。

因此，在过去民间这天要“躲春”，防止出现争吵和是非。怎么躲呢?

就是这些“犯太岁”的人，在立春这天消停在家里待着，躲着别出门，等过了这一天再出去。当然，也不是让你立春这天整天都待在家里，只需要躲两个小时就可以。

比如，2023年立春的交节时间是公历2月4日，星期六，具体时间是10点33分。所以，只需要在9点33分到11点33分这段时间老老实实待在家里就可以了。

“立春”属于二十四节气之一，节气是根据太阳黄经的度数来划分的，当太阳到达黄经315度时就是立春。立春不是一个固定的时间，通常于每年的2月3日到5日交节，例如2021年的立春具体时间是2月3日22点58分39秒。

立春节气代表着冬春季节的交替，立春后大地复苏，万物生长，白昼逐渐变长，气温、日照、降雨等都处于上升趋势。这是因为立春过后来自西伯利亚的冷气流就会开始减弱，偏南风天气会变得很频繁，在偏南风的影响下不仅会感到气温明显回升，降水也变得频繁，因此立春后农民就会开始准备新一年的耕作，因此立春对于农民有着非常重要的意义。

在民间，立春这一天有用鞭子抽打泥做的春牛以祈丰年的习俗，俗称“鞭打春牛”，还会吃萝卜、春饼等食物，南方吃春卷，俗称“咬春”。

时间过的飞快，眨眼间我们即将迎来二十四节气中的立春节气。那么今年什么时候立春呢？立春前后天气寒冷，我们又应该如何做好立春养生工作呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧！

春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。

立春节气简介

立春是农历二十四节气中的第一个节气，当太阳到达黄经315°时叫立春节气。立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。

立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个传统节日。中国自官方到民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。

立春是每年的什么时候

立春气候特点是气温回升、大风降温。立春为每年2月3日或4日，立春风俗活动有迎春、春游、鞭春牛等。立春风俗食物有春饼、萝卜、春卷等。

立春意味着春季的开始，万物即将复苏，这是二十四节气中的第一个节气。今年立春排在了除夕前面，2月7日，也就是农历腊月廿九，是除夕，次日就是正月初一，没有“大年三十”。

有没有腊月三十，是由农历腊月是大月还是小月决定的。

立春养生六大原则

1、早起早睡以养肝

《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。

意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。

违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。

2、防止旧病复发

古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。

3、不要过早减衣

“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。

由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

4、每天梳头百下

《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。

因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。

5、少吃补品和盐

很多人崇尚冬季进补，但是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。

人生于自然，应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但立春之后的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。

与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。

6、多吃韭菜香菜

春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。

食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。

结语：立春是标志着春天的开始，也是我们即将走出冬天的的信号，眼看立春就要来了，那么天气也冷不了多久了。今天小编给大家介绍了关于立春的养生原则和今年什么时候立春，希望能够对大家有所帮助。

立春，别名正月节、岁节、改岁、岁旦，是二十四节气中的第一个节气。立春是从天文上来划分的，即太阳到达黄经315°时。那么你知道立春时候什么花开吗？下面小编就来解答一下大家的疑问。

立春时候什么花开

全国各地气温不一样的，所以立春开的花也有多有少，南方最多。有蜡梅花，梅花，山茶花，美人茶花，结香花，迎春花，油菜花，雪莲花，白玉兰花，木茼蒿花，海棠花，牡丹花，郁金香花，朱顶红花，复瓣水仙花，风信子花，嘉兰花，风雨花，炮仗花，无忧花，黄钟花，木棉花，红花芭蕉花，金杯花、曼佗罗花，小鸟蕉花、长蕊合欢花、桂鹃花，樱花，华盖木花、观光木花、盖裂木花、焕镛木花、鹅掌楸花、合果木花、大果木莲花，雪桃花，李花、杏花、梨花、苹果花，月季海棠花，大丽花，牵牛花，报春花，玉兰花、栀子花、绣球花，果木花、仙客来花，菊花，等等。

北方人立春吃什么食物

1、春饼

立春这天，一项重要习俗就是“咬春”。北方吃的食品是春饼，而南方则流行吃春卷。吃春饼和春卷，是人们对“一年之计在于春”的美好祝福。因此，这一习俗一直延续至今。

每年立春日，北京人都要吃春饼，名曰“咬春”。吃春饼的习俗，历史悠久。《明宫史·饮食好尚》记载：“立春之前一日，顺天府街东直门外，凡勋戚、内臣、达官、武士……至次日立春之时，无贵贱皆嚼萝卜，名曰‘咬春’，互相宴请，吃春饼和菜。”这一习俗，可追朔到晋，而兴于唐。《关中记》说唐人“于立春日作春饼，以春蒿、黄韭、蓼芽包之”并将它互相赠送，取迎春之意。

北京人吃春饼是用白面擀成圆形的饼，经烙制而成。清《调鼎集》记载春饼的制法是“擀面皮加包火腿肉、鸡肉等物，或四季时菜心、油炸供客。又咸肉腰、蒜花、黑枣、胡桃仁、洋糖(白糖)共碾碎，卷春饼切段。”这是清朝的吃法。但现在演变为春饼抹甜面酱，卷洋角葱后食用。

春饼是用来卷菜吃的，菜包括各种熟食和炒菜。因其荤素搭配，食物种类繁多，故各种营养成分均很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质。又因平时家中不常制做，故而新颖别致，令人见了胃口大开，可以养胃生津、滋阴化燥，特别适合老人孩子食用。

吃春饼时，每人面前最好放一只干净的平碟子，将春饼置于其上，放上和菜或其他炒菜，卷好，拿着吃。在吃春饼的同时，还可以配些汤水来滋润。春饼宜配绿豆稀饭或红豆小米粥等。但若有一碗酸辣汤，或其他汤类，亦无不可。

2、萝卜

立春这一日，我国民间“咬春”的另外一种食品是萝卜。比较普遍的说法是可以解春困。还可以增强妇女的生育机能，立春萝卜又称为“子孙萝卜”。

过去“咬春”就是买个萝卜来吃，因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。在老北京，这一日从一大清早，就有人挑着担子在胡同里吆喝：“萝卜赛梨……”那时候再穷的人家也要买个萝卜给孩子咬咬春。

李时珍对萝卜更是赞誉有加，认为它“根叶皆可生，可熟，可酱，可豉，可醋，可糖，可腊，可饭，乃蔬中之最有利益者。”您看，李时珍开出了一串萝卜的食谱。而且，萝卜还有很大的药用价值，它可祛痰、通气、止咳，甚至解酒、解毒、补脾胃、御风寒。由此可见，吃萝卜表面看来仅是一种风俗，实际上它是古人关于营养、健身、祛病的经验之谈。

民间也有“萝卜上市，医生没事”的记载。萝卜中还有的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡。

立春养生原则

1、早起早睡以养肝

《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。

2、防止旧病复发

古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神疾病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。

3、不要过早减衣

“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

4、每天梳头百下

《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。

5、少吃补品和盐

很多人崇尚冬季进补，但是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然，应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但立春之后的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。

6、多吃韭菜香菜

春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。

立春是我国二十四节气中的第一个节气，一般在每年的在2月3、4或5日。立春是“四立”之一，反映着冬春季节的更替，春生夏长、秋收冬藏，立春标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。

立春，二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，立春就是春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为“春种、夏长、秋收、冬藏”，概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。

古代民间都是在“立春”这一天过节，相当于现代的＂春节＂，阴历正月初一称为元旦。1913年（民国二年），袁世凯拟定阴历元旦为“春节”，次年（1914年）起开始实行。自此，夏历岁首称春节，一直相沿至今。故属相应当从立春开始计算，确定属相也是以立春为准，而不是以正月初一为界。

立春时节，东亚南支西风急流已开始减弱，但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。从立春节气起，时序就进入春季了，在自然界以及在人们的心目中，“春”意味着风和日暖，意味着万物复苏。

立春是我国二十四节气中的第一个节气，一般在每年的在2月3、4或5日。立春是“四立”之一，反映着冬春季节的更替，春生夏长、秋收冬藏，立春标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。那么2023年立春是什么时候呢？下面小编就来告诉你。

2023年立春是什么时候

2023年立春时间(2023年2月4日 10:42 - 2023年2月19日 06:34)

阳历时刻：2023年2月4日 10:42:21

阴历日期：正月(小) 十四 星期六

立春的由来

旧俗立春日又为民间传统节日，称“立春节”，中国自古为农业国，春种秋收，关键在春。民谚有“一年之计在于春”的说法。旧俗立春，既是一个古老的节气，也是一个重大的节日。《事物记原》记载：“周公始制立春土牛，盖出土牛以示农耕早晚。”后世历代封建统治者这一天都要举行鞭春之礼，意在鼓励农耕，发展生产。

如立春恰逢正月初一，俗谓“岁朝春”，百年难遇，民间认为这一年的收成肯定好。有“百年难遇岁朝春”民谚。

立春作为节令早在春秋时就有了，那时一年中有立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至八个节令，到了《礼记·月令》一书和西汉刘安所著的《淮南子·天文训》中，才有24个节气的记载。

在汉代前历法曾多次变革，那时曾将24节气中的立春这一天定为春节，意思春天从此开始。这种叫法曾延续了两千多年，直到1913年，当时的国民政府正式下了一个文件，明确每年的正月初一为春节。

此后立春日，仅作为24个节气之一存在并传承至今。

立春养生

春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境愉悦的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。

立春有什么习俗

立春亦称“打春”、“咬春”，又叫“报春”。这个节令与众多节令一样有众多民俗，有迎春行春的庆贺祭典与活动，有打春的“打牛”和咬春吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。

从历史文献记载来看，我国历朝历代的迎春仪式隆重而浩大。此时的立春已经超过了农历24节气只标示节令与气候的功能，而是已经被当成一个节日了，因此在历史上便演化出了许多围绕立春而举办的活动及民俗，如“春娃”、“春鞭”、“春卷”、“打春”、“春酒”、“春牛”等等。

立春的寓意和象征是什么

1.寓意新的轮回开启

立其实就是开始的意思。而立春是二十四节气之首，与立夏，立秋，立冬一样，它是反映着一年四季的交替。而春则是春天的开始，所以意味着新的一年轮回已经开启，在古代对于岁首是非常重视的，会在立春的时候祭拜春神，祭拜太岁，祭拜土地神等等各种祭祀文化活动。

2.寓意万物更生

立是开始，春是春意盎然，立春作为24节气之首，其实就是寓意着万物更生，开启春天。本身春天也是生物繁衍的时节，万物复苏。所以立春是象征着生命的开始，在对于人们而言，立春它的意义都是以万物更生之义。

3.象征春天的来临

其实立春最早是没有的，后来是根据气象学把立春作为二十四节气之首。立春到来之时，并不是春天到来之时，但是这时候的天气开始慢慢的回暖，气温开始慢慢上升，会比冬季的气温平均提高2~3度，而立春的到来，也就意味着春天真正的来临了，所以是象征着春天的来临。

4.寓意阳气上升

春天春意盎然，已经开始慢慢远离寒冬，所以这时候其实是大家的阳气上升的时节，因此是它的寓意就是阳气上升，有比较有蓬勃的朝气。因此到了立春，似乎大家都会特别有精神，不会再萎靡不振。

5.象征欣欣向荣

立春到来之时，也是农民开始耕种之日，所以这时候的气象是一片欣欣向荣，非常有生机。因此立春的到来，也是象征着生活欣欣向荣，一切充满生机和动力。