为什么不合群(经典20篇)

宝宝上幼儿园不合群的教育方法

老师教育幼儿园不合群的孩子可以从为孩子创造社交环境、了解孩子想法、多和家长沟通等方式进行。幼儿园里有不少孩子性格内向，他们不太敢和老师和同学进行交流，长而久之就会导致他们有不太合群的情况，不合群的问题可大可小，但孩子一直不合群对他们的生活和心理都会有很大的影响。

为孩子创造社交环境

老师可以为孩子创造社交环境来帮助孩子融入群体，多带孩子和其他小朋友做游戏，给孩子玩具让他去找喜欢的小朋友一起玩，在和其他孩子玩的过程中让孩子交到朋友，从而解决不合群的问题。不合群的孩子大多都是自卑敏感的，教育不合群的孩子要多用鼓励的态度来增强孩子的自信心，让孩子变得自信开朗、乐观大方。

了解孩子想法

孩子表现出不合群的情况时老师可以去问一问孩子的想法，了解孩子是什么原因不愿意和其他孩子玩耍，看一看孩子是自己不想社交还是想社交但不知道方法，如果是不想社交，就要逐步去了解原因，进行积极引导，孩子不合群的危害是很大的。如果是想社交但不知道方法，老师就可以教给孩子一些社交的小方法，去引导孩子尝试主动和别人进行社交。

多和家长沟通

老师通过和家长沟通可以了解孩子在家的情况，建议家长多带孩子和人接触交流，共同帮助孩子改掉不合群的问题。孩子的心思有时候大人也摸不清楚，老师也不知道孩子在家是什么样子，这时候多和家长沟通是非常重要的教育手段，通过沟通还能让家长知道孩子在幼儿园的情况，和家庭情况结合在一起进行分析，找到适合教育孩子的方法，和家长共同教育孩子变得更好。

目录：

第一章：心理小技巧不合群应该怎么办

第二章：心理小技巧热爱卡通漫画是心理不成熟吗

第三章：心理小技巧如何为情绪“拨乱反正”

现代人生活压力大，但绝大多数的人都能苦中作乐，可是有那么一些人总是于人群格格不入，甚至对群体感到厌烦，这是为什么？为什么有的人会不合群呢？不合群该怎么办呢？

心理小技巧不合群应该怎么办

我们在生活中常常扮演不同的角色，在独处的时候，我们面对着自己，在群体生活中，我们扮演着团队的一份子，要遵循团体活动的规则，但是有时我们会发现身边有一些人，他们不愿同他人频繁接触，对群体生活感到无聊与厌烦，甚至出现不耐烦、逃避的行为，这些人常常被我们定义为不太合群的一类人，我们会觉得他们太孤僻，不愿意同他们多交流，可他们的内心也在饱受煎熬，内心渴望朋友又不太会处理人际关系的矛盾让他们非常苦恼。

都是性格犯的错

没有一个人是天生的不合群，总是有很多原因导致了这样的结果，很重要的一个因素就是个人的性格，有的人由于家庭氛围不和、成长经历波折、受到不当的教育等等，从小生活在不健康的成长气氛中，环境的影响造成了他们过于内向的性格，使得他们在别人面前表现很不自信，他们没有办法平等的热情的同他人交往，在群体中总是感到弱小无力，不敢大声表达自己的观点，自身的才华得不到发挥，所以躲在角落中不敢表现自己，也因为如此总是被我们忽视。这些人的心态常常是自卑的，他们怀疑自己的能力，也无法对他人保持持久的信任，他们封闭着自己的内心，不愿意或者讨厌人际交往，也不愿意参与团队活动，所以由于性格的影响，慢慢变得越来越不合群。

没有知音惹的祸

一些人在群体中不爱合群的另一个原因是他们找不到“知音”，和大多数群体中没有共同语言，使得他们不爱和大家多交流。在生活中，我们都在寻找与自己志同道合的朋友，当我们遇到与自己爱好相近的朋友、碰见与自己脾气秉性类似的人，我们就会感到非常幸运，与他们的相处也会感到更加安全和快乐，被他人理解，意见的不谋而合都让我们倍感幸福。而同那些和自己没有共同爱好的人相处，就会感到厌烦和郁闷，这样的人即使天天见面，也不会引起我们的注意。所以当我们的身边有一些不爱合群的人出现时，并不是他们高傲的突出自己与众不同，而是他们可能没有在这个环境中找到能够了解自己、理解自己的“知音”，没有共同语言的交流，所以他们选择了忍耐寂寞，独来独往。

敞开心扉，悦纳自己和他人

了解了这些原因，换位思考我们就会理解他们的内心矛盾，更能体会到他们的处境，我们要同他们一起努力克服这种生活状态，摆脱内心的困扰。童年的客观环境是他们不能控制的，而现在长大了缺少友谊的帮助，他们的成长环境更加孤单，这对一个人的健康成长是非常不利的。另一方面，长时间的不合群，没有正常的人际交往，思维受到局限，内心的苦恼与痛苦得不到发泄，都闷在心里，一个人承担所有的压力，这都会阻碍内心的强大，当苦闷越积越多，严重时，会影响身体健康，造成心因性疾病。

如果你是一个不爱合群的人，首先要接纳自己身上存在的问题，性格的成因不是你的错，同样内向的性格也是有优势的，但是如果你感到自身的性格对自己的社交活动产生消极影响时，就要下决心努力放开自己的个性，多与外界交流，尝试了解别人，也给予别人了解自己的机会，逐渐培养自己的开放心态，对人热情，不断努力去帮助别人，理解别人。这些努力，都会改善你的人际关系，建立一个属于自己的健康的生活环境。

另一方面，积极寻找与他人的共同语言，你再不了解对方的情况下不能随意的做出判断，也许几次交流之后会发现你们的相同点，这些都是建立良好人际关系的基础。任何事只要真心待人，别人终会感受得到，也会真心待你，无需刻意迎合。没有沟通就不会有了解，多表达自己的观点，努力同他人多交流，让周围的人更了解你，这样会有更多的人被你吸引而来，你的孤单与不合群也就随之消失了。

我们都不可能孤立开所有的人只剩下自己，所以大家都需要友谊的滋润，需要群体的力量给予加油鼓励。不要忽视别人的存在，即使身边有一个不合群的人，我们也不要感到厌烦和冷漠，要尝试与他们交流，回避不是最好的解决办法，有的人生性敏感脆弱，有的人刚毅坚强，不会每个人都按照同一个标准处事，所以理解彼此的个性特点，我们也就不会用不合理的思想来要求他人。当你沉浸自己的世界中，自然就封闭了自己，无法融入到群体中，当你敞开心怀，帮助别人的时候也帮助了自己，你根本不会想到自己是否不和群，因为那个时候，你已经不再观望他人、孤立生活，而已经成为群体不可或缺的一部分，正在享受惬意的生活了。

心理小技巧热爱卡通漫画是心理不成熟吗

你喜欢卡通漫画吗？卡通漫画是孩子们的专利吗？

不要以为卡通漫画属于孩子们，不要认为爱看动画片的成年人幼稚可笑。当我试探着问身边的人是否看动画片时，竟然有不少人和我一样呢。到网上试着搜索一下，才知道，原来有太多的成年人爱看卡通漫画。《通信信息报》曾做过一个网络调查，参与调查的网民中，喜欢动漫的有80.81%。调查数据表明，有八成的人仍然喜欢着动漫，自已还赶上了时尚。另据《2011中国电影艺术报告》显示，2010年中国观看动画电影的观众83%都是18岁以上的成年人。其中，18到29岁的青年人占整个动画电影观影人群的第一位，高达62%。在美国，动画电影的观影人群定位是0～80岁的观众。而在日本，由于动画电影实行分级制，它的观影群体也十分广泛。

为什么有这么多的成年人喜欢卡通漫画？有以下几个因素：

一、对童真的一种追恋，对纯真世界的一种向往

对于成年人来说，无论他们年龄多大，自己心中都住着一个小孩。虽然身边的世界越来越复杂，但内心还是有一份天真，希望简单为好。欣赏深刻的人，这个世界没有了深刻的人就无法进步了，可要是大家都深刻了，这个世界又太沉闷了。在某时某刻，每个人都希望自己内心有一种简单，能够享受简单的快乐！

二、为生活减压，放松心情

面对逐步加快的生活节奏和巨大的生活压力，越来越多的都市人深陷在喧闹、浮躁的社会环境中难以自拔，已经很难有时间和精力去享受文字书的乐趣了，而绘本和漫画作品却以图文结合的形式，让人一目了然，轻松阅读，即不会占用人们太多时间，又有美图带来的视觉享受，对于忙碌的都市人来说，买几本绘本、漫画书看看，实在是不错的精神享受。卡通漫画是他们的生活调味剂。

三、拒绝长大，逃避现实

有这样一个成年群体，他们小时候受父母娇宠，一家老小都围着自己转。他们的喜怒哀乐，他们的衣食住行，他们的人生成长，这些都是家庭中的重中之重，而这些都由父母包办。这样做的结果是，他们走入学校，走入社会依然会以自我为中心。在这种环境里成长出来的孩子，无论身体怎么长大长高，心理却总都是那么小。这使得孩子在社会生活和学校生活里不堪一击。他们缺乏困难挫折的承受性，缺乏责任的承担性，毅力不够，耐力不够，胆小又敏感。因为在现实中不能应对，因为对现实失望，他们会寄情于动漫中的世界中，在动漫中去找自己的存在感，虽然这种存在感是虚假的，但因为不愿意承担，他们宁愿寄情于这种虚幻的存在感上。他们生活在自己的世界中，拒绝成长，拒绝承担。

新闻曾报道，28岁的韩裔日本男子李进奎爱上了日本动漫系列《魔法少女奈叶》性感卡通女主角之一——菲特·泰斯塔罗沙，同时也深深爱上了一个印有菲特真人大小头像的抱枕（枕垫）。令人意想不到的是，李进奎竟和这只抱枕举行了一个特殊的结婚仪式，和抱枕上印着的性感卡通美女菲特正式结为了“夫妻”！在婚礼中，李进奎还给这只抱枕披上了白色的婚纱！

现在的卡通漫画包含各种年龄层，各种年龄的人都能在卡通漫画里找到自己喜欢的，热爱卡通漫画与年龄无关。

成年人热爱卡通漫画，只要不影响自己正常的生活工作，也不是有什么心理不足，他只是一种爱好而已。但和所有的爱好一样，如果过度痴迷于此，严重影响了正常的工作和生活，可能就是心理产生不足了。

心理小技巧如何为情绪“拨乱反正”

从早上醒来睁开眼睛的那一刻开始，谁都想拥有快乐的一天。可各种不期而遇的事情，很容易打扰我们的心情。台湾《康健》杂志指出，学会一些小花样，让你一整天都拥有好心情。

早上起床后深呼吸、伸懒腰

起床后，别忘了打开窗户，用新鲜空气给大脑“提神”，伸懒舒展身体，让一天有一个“精神”的开端。

出门后与人打招呼

走出家门，不防带着微笑，与碰上的邻居、同事主动打个招呼，他们也会回报你同样的微笑和问候，让你带着温暖的感觉开始一天的学习或工作。

遇到难题与人商量

紧张和压力容易让人产生孤立无助的感觉。如果发现今天的工作很难完成，不防马上向大家求助。最好把具体的问题说出来，然后集思广益，以免让自己一整天都陷沉重的情绪中。

整理办公环境

良好的工作或学习环境是活力的来源，它既能减少压力，也能助健康。先花点时间把堆积如山的文件分门别类，接下来的时间你就能“有的放矢”。如果心中感到焦虑，可以把桌椅靠墙摆放，这样能让你觉得更踏实。

烦躁时到窗边站一站

自然光有利于稳定情绪，但很多时候室内的自然光线不够。因此，任务繁多、心情焦躁时，试着走到窗边沐浴一下自然光，也许心情会有所改善。

和家人共进晚餐

晩餐时间是一家人最好的沟通机会，可以互相说说自己的收获和见闻，但注意不要只发牢骚，影响大家的心情。

睡前拥抱你的家人

拥抱不仅能增进感情的交流，不能有效克服消极情绪及孤独感，让你带着温馨，满足的心情进入梦乡。

结语：人到中年生活压力特别大，但是为了自己的身心健康，一定要学会为情绪“拨乱反正”！（文章原载于《大众健康》，刊号：2012.03，作者：格格、韩美玲，《中外健康文摘》，刊号：2012.03，作者：小晓，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

白兔

通常我们会将出生两个月后的兔子分开饲养，主要是为了避免兔兔相互之间的打斗，那么为什么我们不将兔子出生后就分开饲养呢？其原因还是有很多的。

首先，断奶合群饲养有利于哺乳，小兔子在自身免疫功能还没有健全时，免疫力均来自母乳，合群饲养有利于小兔子健康；其次，合群饲养可以防止小兔子被冻坏，在寒冷的时节，小兔子们可以靠在一起取暖，有利于调节自身体温。所以，常用宽大的笼子用限量饲喂法使幼兔正常跑动有利于消化，增强抵抗力。

断奶后，随着兔子的一点点成长，体温调节机制逐渐健全，自身免疫功能逐渐完善，兔子的个性开始显露，这个时候就开始不适合合群饲养，主人可以根据情况进行调节。

导读：孩子不合群，会使我们忧虑;亲友不合群，会使我们怨恨;可是如果我们自己不合群呢?

人是社会的人，离不开社会，离不开群体。在生活中，如果我们自己不合群，会使我们孤独、痛苦;孩子不合群，会使我们忧虑不安;亲友不合群，能引发我们怨恨;旁人不合群，会让人讨厌。那么我们一旦不合群怎么办呢?

鬼谷子说：“欲合者用内。”即要想合群，首要的是自己去努力争取。不合群的症结是自己与群体不适应，所以，适应群体，就必须改变自己。要改变自己，就应先了解自己不合群的症结，弄清楚不合群的原因：是自卑害羞而作茧自缚，还是自大高傲而目中无人;是孤僻恐惧而钻入套中，还是固执多疑而拒人千里……挖出病根，认识危害，对症下药。孤僻就要知道：“人间朋友远非无，世上自有真情在”;羞怯应该明白愈是注意就愈无法改善，千万不必太在意自己;自卑要懂得“天地本宽，卑者自隘”，自信是成功的秘诀;自大要清楚“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，自大足可戒，谦恭诚可学;多疑须知“信己不信人，此取败之由也”，应力求实事求是，严于责己，宽于待人，学会冷处理，避免以怀疑为基础的“合理推论”……

爱默生说：“找到朋友的唯一办法是使自己成为别人的朋友。”被人相容的人，首先是肯于相容。“要看银山拍天浪，开窗放入大江来。”心理上不再执着滞碍，拆除阻隔合群的篱笆，就容易通达事理，与人和顺了。

这里的“开合”，是指交际时言行情感的开放和闭合。不合群的人，大多是因为他们交际时该开放的时间和地方不开放，如不参与、不介入、不表达等，使人难于接近;该闭合的时间和地方不闭合，如不看对象、场合而言行随意、放肆，令人感到不近人情;或开放、闭合过度等所致。那么合群的开合应依据什么呢?

就一般的情况而言，交际的开合应以适应环境、遵循规律、合情顺理为原则。开放要考虑周详，应考虑开放内容、方式、程度，开放的对象、环境及结果等，要说于该说，行于当行，言行适度、得体。注意为他人的开放留足余地。闭合要求处事缜密，要考虑到闭合的方方面面，要使言行止于必止，止之适宜。为了共同的利益，为了团结、合作、和睦相处而有效地自我约束，或约束他人。

不合群者，要根据交际的实际，修正言行开合的失误。不妨请师长来加以监督、提醒、帮助，避开言行开合不当的“雷区”，在交际中学会闭合尖刻，开放包容;闭合炫耀，开放谦恭;闭合恶言，开放善语;闭合粗俗，开放文雅;闭合怪异，开放随和;闭合被动，开放主动;闭合放纵，开放克制;闭合冷漠，开放热情等等。使自己在不背离原则的基础上，同人们迎之、随之、和之、容之，步入合群的坦途。

在人际交往中，只有置身其中，才可能融入群体，为此，我们应遵循“一致”的规则。这里所讲的“置身其中”“一致”是存异求同而入乡随俗;是内方外圆，适应环境;是不背离原则的灵活机动;是保持自己的特色，而又处处与人际接轨。它需要我们把自己看作整体的一员，努力在穿着、言行等方面与群体合拍。它要求我们为人谦和、待人恭敬，不过于执拗，要善于通融，以祥和的态度、平等的心情去待人接物。它告诫我们行不要有意悖于常规，以免被视为异端;言不可故意追求怪诞，防止被视为邪说等等。

不合群的人由于不善与人相处，一下子置身于陌生人中，往往会更不适应，无所措手足，不知怎样应变。而只有调整其交际的序列，让他们从亲到疏，从近到远，从熟人到生人，从家里到家外，从了解到不了解，循序渐进，逐步适应，掌握了同亲人、熟人和睦相处的方式方法，和外人、生人相处，合群也就容易了。另外，不合群者应先多与宽厚者、开朗者、有包容心者交往，以便在交往时学会适应，学会方法，学得优秀品行。“近朱者赤，近墨者黑”，耳濡目染，他们也会渐渐合起群来。

宝宝出现了不合群的情况，爸妈该采取什么样的措施来解决？是带宝宝走出家门结交朋友，还是带宝宝去看心理医生？

面对不合群的宝宝怎么是好？

宝宝有不合群的表现吗？爸妈都是如何来面对这个问题的呢？本想让宝宝和小伙伴一起开开心心地玩，可是宝宝却不愿加入到玩耍着的小朋友们中间去，只想自己在旁边一个人安安静静地玩，或者是只粘着爸妈玩，爸妈感到很无奈，也有些担心：宝宝是不是有点不合群？应该怎么来解决这个问题呢？

其实，每个人的性格都是不尽相同的，宝宝更是如此。所以，我们首先应该认可这种不同，其次，就要从各方面，包括爸妈自身、所处环境等来解决宝宝的不合群现象。

这里有一个妈妈提出了她的疑惑，也有许多妈妈给她出了主意呢：

例子：

我的儿子四岁了，因为从小受环境的影响，所以现在不合群，不喜欢交朋友，都是独个玩，在幼儿园里也一样，而且爱与人对着干，请问如何纠正他的坏毛病？（球球妈）

小孩子很容易得社交障碍的，平时要让他多参加活动，慢慢会好起来的，如果很严重的话，可以看心理医生。

因为是环境造成的，所以还是要用环境去改变你的宝宝，你可以请你家附近的一些跟你宝宝年龄相仿的小朋友到你家玩，请他们带上玩具和你的宝宝一起玩，经过一段时间的适应，你的宝宝一定会融入到一群小朋友中去的。

你宝宝的毛病我家宝宝也曾经有过。我发现后很着急，也试了很多办法。现在已经好多了。我的做法是这样的：花更多的时间跟宝宝交流，了解她不想与人交往的原因；利用故事、日常事件、电视等等告诉宝宝交朋友的好处和重要性；带着宝宝外出，鼓励她与别人交谈，也找自己的朋友主动跟宝宝交流；经常问宝宝一些其他小朋友的情况，让宝宝有意识地去注意别人、了解别人；一旦宝宝说她跟其他小朋友做了什么、说了什么，我就表示出很大的热情，仔细引导、询问，引起宝宝的兴趣……当然还有很多细节的东西。我想，只要你多花点时间在宝宝身上，耐心引导，宝宝会好起来的。现在还远远不到看心理医生的地步，只是一个习惯问题。要不你也试试看，相信会好的。

我们邻居家也有一个像你的宝宝一样的小朋友，当她的妈妈发现后，就经常带她的宝宝到我家玩（我家的宝宝和她的宝宝一样大），慢慢地，她的宝宝还主动要求到我家，现在他自己也经常来玩，性格也开朗了。我也喜欢其他宝宝到我家来玩，对我宝宝的成长也有利，所以宝宝比较开朗。试试看！

一位妈妈的叙述

上面妈妈们的建议都非常好，很实用，下面，我们再来看另一位妈妈的做法吧：

为了让宝宝合群，我们要给他一个好的环境，不要在无意中创造了一个孤立的环境，让宝宝孤立起来。再有，爸妈要鼓励他们交朋友，给他们创造机会。

培养宝宝的合群精神很重要

因为儿时的阴影，所以对于我的宝宝小林，我一直很注意这一点，一个合群的宝宝才会是个快乐的宝宝，其实不合群的宝宝也渴望和别的小朋友们一起玩耍，只是他不知道要如何与其他宝宝相处。一个人如果不会和别人正常交往和建立起人际关系，他就无法立足于社会。因此，培养宝宝的合群精神是很重要的。

多让宝宝出门玩

在小林开始懂得用自己思维去看世界的时候，我就有意识地经常带小林出门去玩，几乎每天都会带小林出去接触陌生人，每天到了傍晚，小区里就有很多小朋友，带小林出去玩的时候，我总是鼓励小林和小朋友们一起，也积极引导小林如何与陌生的小朋友一起玩耍，这样小林既从玩耍中得到了快乐，也培养了小林的社交能力，不再畏惧和陌生人交往。

让自己成为宝宝的榜样

同时，我也很注意自己在小林心中的榜样作用，在小林面前形成积极的影响，和小林一起在外人面前时，让小林养成有礼貌的好习惯。小林爸爸家的亲戚之间喜欢经常走动，我坚持带上小林一起去。每次做客时，宝宝总是特别的多，我喜欢看小林和其他宝宝融洽地相处，碰到宝宝们有矛盾有纷争的时候，我会告诉他们要宽容待人，看到宝宝之间的一些好现象、好表现时，我总是会及时地表扬，让他们有一种集体精神，知道在一起要团结互助。

[结语]

现在小林已经是幼儿园小班的一名小朋友了，听老师的反映，小林在幼儿园里和小朋友相处得挺好，而且现在的小林也不怎么畏生，出门在外碰到年龄相仿的小朋友，小林总是会热情地招呼小朋友和他一起玩。

让宝宝成为交际达人

孩子的交往能力是激发出来的、鼓励出来的，如果不想让宝宝太孤独，爸妈就应该通过各种方式让宝宝感到他是群体中的一份子。

宝宝不合群的表现有很多种，像不积极参与集体活动、不喜欢争论、不主动帮助别人等。不合群的原因也有怕生、有优越感等，对这些宝宝，教育就很重要了，另外还有一些解决宝宝不合群的妙招，快来学一下吧。

宝宝不合群的现象表现

不积极投身集体活动有些宝宝对集体活动不感兴趣，有的甚至不肯参加，他们情愿站在一旁观看，也不愿投身其中。有个宝宝在入园初期对班里组织的活动很冷淡，哄他不听，拉他不去，说他不睬。问他为什么，他冷冷地说了两个字：“没劲儿”。

不喜欢争论宝宝的天性一般是好动好说，遇到一些事情喜欢争论。这种争论是一种交往形式，并不是坏事。一些宝宝却从不与别人争论，别的宝宝想与他争论都不搭腔。

不主动帮助别人有的宝宝对别的小朋友的困难漠不关心，视而不见，从不主动去帮助。

宝宝不合群的原因

怕生宝宝入园前，在家很少有小伙伴，特别是初入园的宝宝，有陌生感，面对众多的小朋友，一时难以适应。

优越感有些宝宝家里条件优越，到了幼儿园，自我感觉与众不同，往往不高兴与条件不如他的小朋友打成一片。

耍赖宝宝不肯参加集体活动，好多是态度问题。有些宝宝要求得不到满足时就耍赖，就闹情绪了，不愿同别的小朋友一起活动。

娇惯有些宝宝在家被娇宠惯了，想干什么就干什么，一切以“我”为中心。他们在幼儿园，觉得没有在家里自由、舒适，于是对园里的生活没兴趣，对其他小朋友也无感情。

对不合群宝宝的教育

晓之以理宝宝不懂如何与别人和谐相处，也不了解集体生活中的行为规范，这就需要我们去教育引导。但教育不能光讲大道理，要结合具体事例，讲得生动有趣，才能使宝宝乐于接受。可以利用各种活动进行教育，还可以编一些有针对性的小故事来教育宝宝。

强化训练，培养行为习惯可以安排一些促进宝宝相互交往的活动。如开展“对对坐，交朋友”活动。让两个对坐的宝宝结成对子，先交朋友，然后扩大交友范围。这些坐在一起的宝宝相互接触多，交往也就多了。另外在安排值日生时，也要考虑适当搭配，让比较活跃的宝宝与不合群的宝宝组合在一起，促进和带动不合群的宝宝转变。还可以采用辩论、讲故事、做游戏、画图画等方法。当然，宝宝的行为习惯、个性的养成不是一朝一夕的事，也不是一个故事或一项活动就能完成，要细水长流，持之以恒，反复练习，不断强化。

让宝宝向同伴学习用同伴榜样教育，说服力大、效果好。发现班里乐于助人、善于交往的宝宝，就树为榜样让大家向他们学习。既鼓励了做得好的小朋友，也促进了不合群小朋友的转化。逐步建立一个同伴间互相学习、团结友爱的班集体。

让宝宝合群的n种妙法

邀请小朋友到家里玩不合群的宝宝通常适应能力差，爸妈千万不要强求，而要循序渐进，找到合适的契机，家里是宝宝最熟悉和放松的地方，可以从邀请小朋友到家里来做客为起点，交往的效果会不错。

从一个玩伴开始宝宝带动宝宝效果会不错，聪明的爸妈不妨让宝宝从一个玩伴开始锻炼交往能力，让他懂得去享受交朋友的乐趣，慢慢地，宝宝自然就融入集体了。

多带宝宝参加朋友聚会不要总是嫌带宝宝参加活动很麻烦，其实，爸妈的合群会很好地带动宝宝。

妈妈要做有心人爸妈本身的人缘好、朋友多，宝宝的合群也就是自然而然的事了，不妨做个有心的妈妈，常常让宝宝感受到身教的影响力。

[结语]

要使孩子做到合群，不能急于求成。需要在平时的日常生活中，多加指导和教育，经过一段时间的努力，慢慢的就能把自己的宝宝培养成一个善于与人合作、能适应群体的人。

幼儿园能做什么？幼儿园要发挥环境的教育作用，使宝宝健康、快乐地成长。因此，要适应未来社会，更需要人们有一个健康的心理，能够学会合作和相互理解、支持。

1.满足需求给宝宝独处的时间和空间，满足个别宝宝的这种心理需求。

2.体验合作选择、设计一些合作型的游戏活动，由于一个人玩不起来，让宝宝体验合作的必要和快乐。

3.提高能力有一部分宝宝是因为交往能力的问题，那就要多给宝宝创造交往机会。游戏当然是最好的途径，不过，多和他（她）聊天也是个不错的办法。

4.调节情绪有的宝宝出现这个问题是属于阶段性的，是受环境、情绪等因素的影响，也很正常，不必太过急于改变，当然，老师也不妨适当地来点幽默，讲个笑话什么的。

家长应该多陪伴孩子，不要让孩子感到孤单，对孩子进行正确引导，让孩子学会和小朋友一起玩耍;同时还应该多培养孩子的自信心，多鼓励孩子，让孩子学会如何和小伙伴交往。

孩子在幼儿园不合群怎么办

1、家长应该多陪伴孩子，用爱来温暖孩子，不要让孩子觉得孤单。当孩子感受到家长的爱之后，也会渐渐将自己的心扉打开，愿意和别人接触，就会和其他小朋友一起玩儿了。

2、如果孩子在家的时候非常活泼，去了学校却不合群的话，可能是孩子没有适应学校的情况;这个时候父母就要和孩子多沟通，多和孩子聊一些学校的情况，帮助孩子解除内心的不适应。

3、家长要多引导孩子，教会孩子如何与人交往。有的孩子社交能力比较差，自然就不爱接触其他小朋友，这个时候父母就要积极地引导孩子，让孩子融入到其他孩子中间，帮助孩子建立好的社交关系。

4、家长应该培养孩子的自信心。有的时候孩子不合群，可能是因为他缺乏自信，不敢和其他小朋友接触，有自卑心理;对于这种情况，家长要多鼓励孩子，让孩子变得有自信。

我们不要逼自己去融入一个不想进的圈子,不必那么用力逼自己去合群,懂你的人,自然会成为一个群体。同时,也请你不要小看那些不太合群的人,没两把刷子,谁敢做一只孤狼,有些人你看着孤僻,看着不善言辞,不是他不说话,而是和你无话可说罢了。下面是小编为大家收集整理的社交技巧，一起来看看吧!

过于追求合群，会让你变得平庸!

昨天下午,一位坐标北京的年轻读者同我讨论一个话题:合群。

他最近遇到了这方面的问题,不久前刚换了工作,到了一个新的工作环境,公司人不多,基本都是男生,下了班,同事们经常一起去楼下的小馆子喝两杯,中午在一起吃吃鸡,关系很融洽。

而他呢,不沾烟酒,更不喜欢玩游戏,用他自己话说,智商不够,一直都不怎么玩游戏。

入职已经两个月,始终难以和同事们打成一片,在这个群体里他是那么的格格不入。

一个他觉得人挺不错的老同事也提点过他,你这么不合群,在职场上混不开啊。

所以,他过来问我,要不要逼自己融入到群体里,不合群的人是不是到哪都挺难混的?

我告诉他,你可以逼自己成长,但别逼自己合群,这样活得很拧巴,很难受。

不喜欢玩游戏,那就不玩;烟酒不沾,那就不碰,不合群不是一个人的致命伤,很多时候,反而是看起来情商较高,懂得融入群体的人会因此被埋葬。

在我们的传统思想里,不合群的人往往意味着难相处,意味着是一个另类。

但是,正如作家王开岭讲的一句话:人群往往是人的坟墓。

01

合群的人,更容易迷失自己。

关于合群这个话题,我曾在文章里讲了大学舍友老孔的故事,他就是一个不太合群的人。

我们组队玩游戏,他去考研教室看书;我们一起打球,他独自一人背着书包去图书馆,他每天和我们生活在同一个屋檐下,却仿佛是两个世界的人。

当时确实觉得他是一个异类,因为班级里大多数人都是和我们一样的活法,抽烟、玩游戏、打球、谈恋爱,我们认为这才是正常的,而像他那样整天背着书包去图书馆看书,去自习室学习的人是不正常的。

我也是一个普通人,很多事情都是在经历过以后才会有所顿悟。

大学毕业后,我们这些潇洒了几年的人迷茫了,很难找到一份满意的工作,只好先随便找一个干着。

而老孔顺利考上了研究生,如今是大学老师,在我们这帮同学里,老孔是属于走在前面的那一拨人。

现在再回头看看,那些年我们所谓的合群,其实只不过是一起浪费青春罢了。

在《乌合之众》里有这样一段话:人一到群体中,智商就严重降低,为了获得认同,个体愿意抛弃是非,用智商去换取那份让人备感安全的归属感。

罗永浩也说,有思想的人在哪儿都不合群,说得直接一点就是,努力逼自己合群的人没思想,是个傻子。

很多时候,我们为了让自己显得不那么孤僻,逼自己改变,融入到群体中去,最终虽然融入了群体,但却也葬送了自己,辜负了自己。

你明明是一只雄鹰,却走进了一个鸡窝,为了和这个群体打成一片,你每天和它们一样在一亩三分地里转悠,却忘了你当初的梦想明明是要展翅高飞,在云层里穿梭,是要去江河湖海,是要去天涯海角的。

太多太多的人,在群体中忘记了自己是谁,迷失了自我。

02

越是合群,往往越代表着平庸。

如何让一颗白棋子在众多棋子中脱颖而出?

把它放在一堆黑色的棋子里就可以了,不管是二八定律,还是鹤立鸡群,都是在讲一个关键词:特别。

胡适说,狮子老虎永远都是独来独往的,只有狐狸和狗才是成群结队。

实际上,你会发现,那些优秀的人都有些不太合群,不会随大流,因为这样的人活得很通透,他们知道自己需要什么,也知道自己应该做些什么。

就比如说我的大学舍友老孔,他清楚地知道自己要考研,所以他不会随大流,不会同我们一样过着整天吃饭睡觉打游戏的日子。

相反,那些越是合群的人,往往越是普通,越代表着平庸,也就越难以脱颖而出。

人天生有惰性,也特别容易受到环境的影响,一个人懒,就会带动两个人懒,两个人懒就会带动一群人懒,而你很可能会在这样的群体里丧失竞争力,变得平庸不堪,泯然众人中。

所以,当那位读者问我要不要去融入群体时,我告诉他,不要逼自己去合群,要学会独处。

在《独处的艺术》中有这么一句话:独处,是一种更为深刻的自我成长。

我们有很多很多的人太缺乏独处的勇气,也因此丧失了独立思考的能力。

实际上,这世界上没有绝对孤独的人,一定有和你志同道合的灵魂,再另类的人也会有自己的小圈子。

所以,我们不要逼自己去融入一个不想进的圈子,不必那么用力逼自己去合群,懂你的人,自然会成为一个群体。

同时,也请你不要小看那些不太合群的人,没两把刷子,谁敢做一只孤狼,有些人你看着孤僻,看着不善言辞,不是他不说话,而是和你无话可说罢了。

他不是没有圈子,而是他的圈子你够不上而已。

真正优秀的人,大多都不太合群。

余生很长,伪装很累,请别活得那么拧巴。

家长都特别注重孩子的人际交往，一旦发现自己孩子不是特别合群，这个时候很多家长就会有一些焦虑。接下来就跟大家具体分析一下，应该怎么应对孩子不太合群的现状，一起来看一看下面的方法吧。

操作方法

不要去逼迫孩子合群。

有些家长看到自己的孩子和其他孩子在一起的时候不太合群，这个时候就要想办法进行改善，其实对于不合群这件事情，大部分的情况下不要去逼迫孩子合群，有些孩子可能本身不是不合群，只是没有遇到合适的小伙伴，比如有些孩子比其他孩子成熟，平常了解和知道的事情非常的多，和其他孩子的认知层面不在一个高度，这个时候逼迫孩子和这些孩子合群的话，就等于要让孩子剩低水平，甚至是牺牲某些东西。

孩子某些方面可能比较缺乏。

有些家长看到自己的孩子和其他孩子在一起的时候不太合群，这个时候就要想办法改善，家长可以首先看一看孩子是不是在某些方面和其他孩子相比比较缺乏，比如有些孩子和其他孩子交流的时候特别有技巧，但是自己却疏忽了孩子和其他人交流的技巧，这种情况下，孩子就可能和其他孩子不太合群。可以从比较大的方面来细致考虑孩子所缺乏的，比如智商，情商，学识之类的。

自己本身是不是不太合群？

有些人看到自己的孩子和其他孩子在一起的时候不太合群，这个时候就要想办法进行改善，这种情况下，家长可以看一看自己本身是不是在平常的时候就和同事朋友之类的不太合群，如果父母都是不太合群的人，就不要逼迫孩子成为合群的人，想让孩子很好的改善这种现状，就要从家长开始做起，给孩子做一个好的示范。

教会孩子和其他人沟通。

有些人看到自己的孩子和其他孩子在一起的时候不太合群，这个时候想要进行改善，家长可以在平常的时候教会孩子和其他人沟通，要让孩子认识到世界上的每个人都是不一样的，对待某些事情的想法和做法也是不一样的，然后在平常的时候就某个事情和孩子进行讨论，只谈事情不谈人，教会孩子和其他人沟通的话，能改善孩子不太合群的现状。

让孩子接触大自然。

有些人看到自己的孩子和其他孩子在一起的时候不太合群，这个时候想要进行改善，家长这种情况下，在平常空闲的时候，可以让孩子多多接触大自然，孩子在接触大自然的过程中，心情不仅会变得愉悦，而且内心会变得非常的豁达，内心变得豁达了以后，孩子不太合群的概率就会变得非常小了。

别人不想亲近自己的孩子。

有些人看到自己的孩子和其他孩子在一起的时候不太合群，这种情况下，家长如果想要进行改善，可以看一看自己的孩子和其他孩子，在相处的时候的状态，有的孩子之所以和其他孩子不合群，就是因为自己的孩子太过彪悍了，所以其他孩子都不愿意接近自己的孩子，这种情况下可以试着让孩子和大一些的孩子玩，彪悍的性格就会多少有些收敛。

多培养一些爱好。

有些人看到自己的孩子和其他孩子在一起的时候不太合群，这个种情况下，如果父母想要进行一些改善，可以在平常的时候多培养一些爱好，通过一些爱好的影响，孩子的自信心就可以增强，在和其他人交往的过程中，也会更大方一些。

孩子和那些开朗的孩子一起玩。

有些人看到自己的孩子和其他孩子在一起的时候不太合群，这种情况下家长可以推波助澜一下试着让孩子和那些比较开朗的孩子一起玩，经常和那些比较开朗的孩子一起玩，自己的孩子也会有一定的影响，也会变得比较开朗。

如何改变不合群的性格?性格虽然很多时候是天生的，是从小形成的，但是这也并不代表不能改变，因为很多时候我们可以通过一些方法和技巧帮助改善不合群的性格，这样才更利于人与人的交往。

1、学会正确评价自己

在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。

此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而"失真"。比如，人们常常根据对方的一些个人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格，如认为会计总是斤斤计较，小气万分的。这种错误的人际知觉，当然使你难于与人和睦相处。因此，只要你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿，你就能合群了。

2、学会一些交际技能

如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。

解决不合群的心理，那么就需要先注意调节自己的心理健康，因为这是左右自己在人际交往的关键，如果想要更好扩展自己的交际圈，那么这些不合群心理是绝对要不得的，希望大家都不能忽视。

3、学会关心别人

如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。

除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。

简要回答

增加社交。孩子出现不合群的情况，建议家长积极主动的帮孩子增加社交，像多带孩子去一些熟悉的地方玩耍，可能有些孩子不太合群，是因为生理方面的因素，如发育不全等等情况，这时候家长最好带孩子去做康复训练，让孩子慢慢的恢复。

找到不合群的原因。孩子出现不合群可能有多方面的因素，比如孩子的性格特别内向，他们不喜欢跟别人交际，也有一些孩子是因为自己不屑于跟别人交际。

多鼓励孩子。孩子出现不合群的情况，家长应该多增加孩子的社交环境，多带孩子去一些有意义的地方，让孩子跟其他的小伙伴一起玩耍，这样才能够提高孩子的社交。

多关注孩子。孩子出现不合群的情况情节比较严重的话，家长要引起注意，需要及时的带孩子去医院做相关的检查，平时要多关注孩子。

应该和孩子沟通，或者和老师交流，让孩子多参加一些社交活动，提交社交能力。培养孩子的兴趣，找到孩子喜欢做的事情，让孩子和父母之间能够产生一种比较浓厚的亲情。尽可能选择放下手机，给孩子带来高质量的陪伴，需要选择多鼓励孩子多陪伴孩子。

孩子为什么不合群？

不合群的原因是比较多，有一部分可能是社交能力不足、有一部分可能是自卑、还有一部分是性格内向，没有办法融入到集体中。很多的不同因素都会导致学生无法融入到集体中，常见的有生活习惯、文化背景、有兴趣爱好。了解到这些原因，然后帮助孩子去找到一些解决的方法，才具有立竿见影的效果。

不合群有什么风险

不合群可能会影响到学业，未来的职业发展还有心理健康。一个学生在进入到大学之后不合群，可能会缺乏良好的人际关系以及支持，会导致在学业上没有什么好的表现，而且还会增加内心的压力以及焦虑。认识这些负面影响非常的重要，可以帮助大学生去有效改变当前的处境，能有效解决多方面的问题。

家长如何引导孩子？

建议家长需要鼓励孩子去参加社交活动，比如参加派对、加入社团，可以逐渐的拓展个人的社交圈子，增强和他人之间交流的机会。另外，应该学习和他人之间建立联系、维持关系，尽可能的解决冲突。可以有效提升大学生在当前社交场合的舒适度以及自信度，需要和家人或者是朋友，多谈论自己孩子的问题，然后请求这些人的帮助，可以帮助到大学生更快的适应新的生活。大学生还需要了解个人的优缺点，学会自我肯定以及自我欣赏，接受自己的独特性，通过增强自我意识，让大学生能够更好地适应当前的社交环境，接着就可以创造出一个不一样的发展机会。

不要总是让狗狗独处

没有谁就是天生的交流能手，狗狗也同样如此，好的交流能力都是从狗狗不断地相处过程中锻炼出来的。如今家养犬与外界狗狗交流的机会并不是很多，那些经常出来散步的狗狗对其他狗狗发生攻击的几率要比长期待在家内偶尔外出的狗狗要来得更低。这可能是狗狗经常遇到相互熟悉所致，也可能是在不断地相处过程中狗狗学到了安全相处的技巧。

导致现在家养狗不易与其它狗狗相处的可能原因有隔离、限制活动范围、缺乏与不同年纪、各式各样的稳定狗儿，经常性地进行频繁互动的机会等等。当狗狗被带到另一只牵着牵引绳的狗狗面前，通常会有两种反应：

1.过度兴奋活泼（缺乏社交技巧教育所致）。

2.迴避及恐惧

第一种反应可能导致另一只狗狗以低吼或空咬的方式来对待狗狗。第二种反应可能导致恐惧狗狗学习到省略低阶警告讯号，直接以吠叫、空咬或开咬防御自己，因为只有这么做才有用。

如何改善这一问题

一、不要总是让狗狗宅在家里

不必让狗狗外出的太频繁，但是尽可能地每天带着狗狗外出散步一段时间，能够让狗狗更多地去接触外界的人或物，等狗狗逐渐适应后，也会慢慢地学会如何与其它狗狗相处。

二、要确保狗狗的安全

我们要确保狗狗是在安全的状况下再与其它的狗狗接触，先制造出距离，远离其他狗，然后再评估对方狗狗的行为。看看它们是否容易相处，会不会对自己的狗狗造成伤害。

与狗狗相处时确保它是安全的

三、提供安全社会化的情境

除了幼犬社会化，考量让青春期狗儿上安亲班。

可以实现了解哪些朋友的或邻居的狗狗性格比较好且容易相处，可以适当地约在一起让狗狗在一起玩耍，相互学习。这样既避免了不良情况的发生，也让狗狗更好地得到了社会化的训练。

四、先克服狗狗的恐惧问题

如果狗狗对其他狗狗会产生恐惧，一见到其他陌生的狗狗就对着它们吠叫，那么暂时先不要让它们与这些狗狗相处，这对双方狗狗的安全都有好处。可通过其他的训练方式来克服狗狗的恐惧心理。

五、适当地支持狗狗

当狗狗与其它的狗狗发生矛盾时，应当先将它们及时拉开。但是不要去批评狗狗，适当地给狗狗一点信心。这时可以安抚一下狗狗的情绪，慢慢地抚摸狗狗。不要一顿劈头盖脸地痛骂，这对日后狗狗之间相处没有什么好处。

狗狗长期独自待在家里缺乏与其它狗狗相处的技巧是没什么好处的，定期地与其它狗狗相处一下，一起玩耍，对狗狗的心理也会带来很大的益处。也不会导致狗狗逐渐丧失与同类间交流的技巧。

为什么真正优秀的人不合群?

文/雾满拦江

『1.独立思考』

最成功的人，是最善于独立思考的人。

独立思考这个词儿，已经用烂了。但考虑到人类群居社会属性，我们的思考，无时不刻的受着各种因素的干扰。哪怕是再有智慧的人，也不敢说自己的思考，到底有多少独立性的价值。

但我们知道，如果做不到独立思考，就会降低思维质量，让我们生活在极度的郁闷与巨大的压力之下。

不要郁闷，要快乐;不要压力，要轻松自如的应对生活。

必须要掌握独立思考的基本技能。

『2.妨碍思考的7个因素』

要学会独立思考，第一步，得弄清楚是哪些因素，妨碍了我们的思考。

第一个，无所不在的人际控制。总有些人，希图以控制你的方式，扩大他的生存空间。

第二个，社会环境的自然控制。人是社会的人，受着周边环境的自然影响。觉今是而昨非，就是随着环境的变化，发现自己此前的愚蠢。

第三个，日常习惯的控制。固有的习惯，构成我们的生活方式，但恰恰是这种日久成习，让我们智商萎缩。

第四个，自然情绪控制。人是真性情的人，有着自然而然的喜怒哀乐，好恶观感。但过于情绪化，就会降低理性，让我们沦为情绪的奴隶。

第五个，固有观念控制。随着人的成长，经验构成日常观念，固化我们的大脑，这种固化度越高，越是让我们思维僵化。

第六个，个性控制。人的社会化程度越高，越容易适应环境。但这种适应，又对我们个性化造成冲击，所以人类天然有着对抗社会化的本能。

第七个，大脑固有的缺陷控制。许多道理，我们都明白，但大脑不是如你所期望的那样工作，它始终遵循固有的模式。

意识到妨碍我们独立思考的这几个障碍，经常性的扫描检索，久而久之，就会推进自己的思维递进，形成独立思考能力。

『3.人际控制』

冯仑曾举过一个例子。比如说，你开车不小心违章了，按理说该罚款50元。但现场的交警，是你的好友，当即大手一挥：自家兄弟，有我在，走你。

哗，你心花怒放，到底是自家兄弟，一下省出50元钱，有面子!但这面子，是需要埋单付账的。

过不多久，交警哥们儿找你：哎，大哥，你弟妹在家闲着呢，没工作，能不能安排在你们公司?那就安排吧，不过每月多支付一千来块。

交警兄弟的妻子，安排进了公司。但没过两个月，交警电话打过来了：哎，我说哥们儿，你公司是咋回事?咋管理那么混乱呢?你弟妹在你公司，天天被人欺负啊，她不就是学历低点吗?学历低也是人，也有人权!

你看这个……你没办法了，只好电话里好言好语商量：你看兄弟，咱们这么着行不?弟妹她就不用来公司了，但工资我给她照开，一年我给她发两万四!

冯仑说：你看看，不过50块钱的事儿，让你给弄的，每年开出两万四的大窟隆，人家还不愿意。

为什么会这样呢?就是因为人际控制。

『4.如何应对人际控制?』

有些人，就是通过人际交往，控制别人。无非不过是我帮了你，你在情面上也得帮我。但他帮你是举手之劳，甚至是慷公家之慨，可你帮他，却会陷入到事务黑洞中，往往还满足不了对方的预期。

人际控制，无处不在。如果你太爱面子，太想讨取别人的欢心，太渴望别人的认可，太担心被别人鄙视，太犹柔寡断，逢事不敢拒绝，总之就是自我太脆弱，总难免沦为人际控制的猎物。

如何应对呢?首先要淡化你的焦虑感、恐惧感和负罪感。

其次要接受成年人的商业法则，不轻易麻烦别人，也拒绝任何人的随意要求。你在这世上的一切行为和能力，都是有价值的，别人也如此。永远要尊重别人的价值，同时也尊重自己的。当这种商业法则构成你的处世原则，就不再会遭遇人际控制。

『5.环境控制』

人际控制易于打破，但环境控制就比较难。

网上有个视频，一群人在诊所门外，等候就诊。这时候来了位女士，她很惊奇的发现，诊室门外有盏铃，规律性的发出嘟嘟之声。每次铃声响起，所有候诊的人，全都起立，微微躬腰——实际上这些候诊人群，全都是托，是实验者安排来，迷惑唯一的实验女士的。

起初，女士还不肯从众，独自坐着。但铃声越来越急促，周边的人规律性起立，越来越紧张，越来越严肃。终于，女士顶不住了，也随之起立，躬腰。

就这样，诱导实验者的人员一个个退场，而新的患者不断来到。

很快，诊室门外，全都是真正的患者。所有的患者，都随着女士的动作，听到铃声就起立，躬身。

这个就叫从众效应，又称羊群效应。

从小，我们生活在群体环境中，师长要求我们必须从众，一起进教室上课，一起到操场上做操。特立独行者，必遭严惩。久而久之，我们已经习惯于跟随别人——但正如我们所知，成就事业者，恰是那些拒绝盲从，跳出羊群效应的人。

如何跳出羊群效应?无非不过是理清真正的社会规则，与臆想之区别。真正的规则，无非不过是个人权利的边界——有意思的是，从众效应最强的人，恰是最不尊重他人权利的人。他们会以为权力无远弗界，而个人的权利不算什么。但事实上，只要你意识到权力只在固有范围内行使，脑子就会明晰起来。

『6.习惯控制』

第三个是突破固有习惯的控制。

比如说我们习惯于省钱，宁不惜住距离公司极远的地方，每日无休止的奔波，累成狗一样，精疲又力尽。看似省钱，却因为让自己过度疲劳，再也没余力学习进步，反而失去了更多更好的机会。

每个月向自己最顽固的习惯，发起挑战。去没去过的地方，看没看过的风景。读本从未想象过自己会读的书，结识意想不到的人。

习惯不过是固有的生活方式。生活方式变了，习惯自然而然改变。

『7.情绪控制』

第四个，一定要知道自己要什么，力图摆脱情绪控制。

蔡康永曾为那些失陷于强烈情绪的人，写过一段话：学校烂，上课闷，你就从此拒绝学习和阅读，以示抗议吗?杀错方向啦。他们教学失败，那是他们搞砸他们的工作。你拒绝学习和阅读，你是在搞砸你的人生啊。这不是抗议，是自残，你抗议的对象无感，而你自己尝苦果。就像你连续吃到三家烂餐厅，难道你就从此绝食，以示抗议吗?

道理我都懂，臣妾做不到，这该咋个办呢?

好办，牢记一条准则：表达你的情绪，而不是情绪的表达。

比如说，你可以告诉对方：你的做法让我很不爽，知道不?而不是大吼大叫：你想干啥?再敢这样信不信我抽你……一定要记住，让对方知道你的情绪，而不是以极度的情绪化，激起对方的对抗。

『8.固有观念控制』

第五个，突破固有观念控制。

比如说，你坚信为富者不仁，突然听人说：知道不，大富豪扎克伯格，有够无耻，他买了片地，竟然到法院起诉，要驱逐土地上的原住民。

你一听这个，顿时就炸了。你看看，早知道扎克伯格不是好东西，他口口声声欢迎难民入境，却要把穷人从家里赶出去，真是虚伪透顶!

听了与自己观念相符的消息，就立即接受。

但这个消息是假的。

也不能说假，实际情况是，扎克伯格真的起诉了，这事儿不假。但实际上，那座地盘上只有一个居民，而且扎克伯格是和这唯一的邻居，联名起诉。

那他们起诉哪个?

扎克伯格和邻居的联名起诉，只是个手段。目的是把他购买的土地上有可能存在产权争议的事主儿，给找出来。因为土地产权极为复杂，有些人把地卖给你，声称自己拥有所有产权，但实际上，他远在天涯海角的七大姑八大姨，或许都有部分产权。如果不找到这些人，说不定以后会有麻烦。

可你如果想找到这些人，根本又不可能，你怎么知道哪些人，他们在哪个国家?拥有你购买的土地几成产权?找又不找不到，不找又不行，所以美国通行以起诉的方式，让法院帮自己找。如果找到了人，那大家赶紧坐下来商量，看看这事儿到底该咋办。

你相信什么，或是不相信什么，只是固有的观念而已。

而你的观念，不过是昔年成长时的积习，与现实世界，是有很大距离的。

『9.观念控制』

要突破旧观念控制，就要保持怀疑精神。

一旦坚信不疑之时，多半可能错了。

『10.个性控制』

第六个，要突破自我的个性控制。

人的成长，是一边接受社会观念，一边与之对抗的过程。

最完美的人生，莫过于历尽沧桑，却仍然保持着心灵的童真。但有时候，人生成长不是这么理想，往往是吃尽千般苦头，仍不改昔年的蠢萌。

要走过这个关口，就必须认知人性。也就是通常所说的换位思考，不要再假定每个人都和我们一样，他们各有各的经历，各有各的难处。当你的思考能够容纳不同的思维模式，这一关就算过了。

『11.大脑固有缺陷控制』

最后一步，是对抗大脑的缺陷。

大脑有它固化的神经运行模式，我们见贤思齐，但大脑难改初衷。我们发誓要让自己获得智慧，获得自由，但大脑的运行，仍然是在几个固有的沟回中，兜来绕去。所以许多人，发了半天的誓，大脑根本不配合。

听起来，这一关好好难。

但实际上，这一关是最容易的。只要记住大脑运行时的三个死循环，差不多就可以了：

第一个死循环：大脑对我们固有的一切，迷恋到不能自拨的程度;

第二个死循环：大脑不太留意我们得到了什么，但却绕着我们失去的循环不休;

第三个死循环：大脑以自己为衡量万物的尺度，一切以自己为中心。纵然是再有智慧的人，每天也是在这三个陷阱里兜来绕去。但有智慧的人，知道自己在沟里，会微笑面对自己的错误。而疏离于智慧的人，却难以意识到自己错了。

『12.独立思考是一个过程』

重复前面的内容，获得独立思考能力，大致要通过七道关卡：

第一是突破人际控制，

第二是突破环境控制;

第三是突破习惯控制，

第四是突破情绪控制;

第五是突破观念控制，

第六是突破个性控制，

最后是与大脑天然的不足做长久性的对抗。

到此我们可以明白了，所谓独立思考，并非是一个固化的状态，而是一个持续行进的过程。

智者千虑，必有一失，哪怕拥有独立思考能力的人，哪天一个不留神，也会陷入到人际控制或是情绪控制的泥坑里，做出不是那么独立的思考。

要达到何种状态，才能够得窥独立思考的境界?这个答案是不确定的。

能够确定的是，你在这方面考虑得时间越久，浸淫得越深，大脑就会越来越明晰，思维就会越来越敏捷。你的人生事业，就会越来越容易。相反，则相反。

智者千虑，必有一失，哪怕拥有独立思考能力的人，哪天一个不留神，也会陷入到人际控制或是情绪控制的泥坑里，做出不是那么独立的思考。要达到何种状态，才能够得窥独立思考的境界?这个答案是不确定的。下面是小编为大家整理的原因大全，一起来看看吧！

孩子不合群五妙招巧解决

要帮助孩子解决不合群的情况，家长要找到孩子不合群的原因，有些孩子是因为和外界接触的少导致的不合群就需要家长多带孩子出去走走。比如孩子在上幼儿园之前，家长很少带孩子出去玩，经常宅在家里面，或者孩子是爷爷奶奶带大的，老人也很少带孩子出去玩，就会导致孩子在幼儿园之后没有互动交流的能力缺乏经验，这种情况就需要家长多带孩子出去走走，让孩子能够适应人多的环境，慢慢的就能变得合群了。

家长要给孩子交朋友的机会

孩子在上幼儿园之前，大部分时间都是和爸爸妈妈或者爷爷奶奶在一起，那么孩子可能没有时间去交朋友，家长要带孩子多出去走走，让孩子能够认识一些同龄的小朋友，比如隔壁邻居或者是去游乐场动物园都有很多小朋友让孩子和小伙伴们一起玩儿，孩子创造交朋友的机会，让孩子多认识一些朋友，这样就不会不合群了。

慢慢适应

对于不合群的孩子来说，他们可能有些自卑，如果是孩子自卑导致的不合群，家长就需要让孩子慢慢适应，不要强迫孩子去和别人玩儿，可以现在孩子在别人游戏的边缘让孩子看，慢慢的孩子也会想，去玩就能和人家玩到一起，知道强迫孩子就会导致孩子越来越不想出去，甚至家长叫他出去都不愿意。这是一个循序渐进的过程，不要过度着急。

理解孩子

有些孩子不喝酒并不是因为性格有缺陷，而是不喜欢太热闹，或者是和其他的小朋友玩不到一起，但是一到遇到自己能够聊得来的朋友也能玩得很好。如果是这种情况家长就要理解，孩子不要过多的去干涉孩子交朋友的自由孩子，可以不和很多人玩，只要他的性格没有问题就不需要太担心。交朋友在于精，而不在于多。

大多宝宝都喜欢喝饮料，有的宝宝甚至养成进餐之前必喝饮料才肯吃饭，因此妈妈不得不买来各种甜饮放在家里，然而这时，如果您发现孩子不合群，很有可能是平时爱喝甜饮料的缘故。

发现孩子不合群，很有可能是平时爱喝甜饮料的缘故

一项新研究发现，每天大量饮用碳酸饮料容易导致儿童攻击性更强、注意力不集中和不合群等行为问题。

这项为期2个月的新研究由美国哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院、哈佛大学公共卫生学院和佛蒙特大学的科学家共同完成，对美国20个大城市的3000多名5岁儿童进行了调查。调查内容包括近两个月孩子碳酸饮料摄入情况以及“儿童行为清单”问卷调查表。

研究负责人苏格里娅博士指出，这可能与碳酸饮料中大量的糖和咖啡因有关，也可能与碳酸饮料中的其他成分有关。

结果发现，43%的儿童每天至少喝1罐碳酸饮料，4%的儿童每天喝至少4罐碳酸饮料。在调节了多种社会经济因素之后，研究人员发现，任何类型的碳酸饮料都与儿童攻击行为有关，摄入量越大，儿童攻击行为就越强。每天至少喝4罐碳酸饮料的孩子发生攻击行为的几率是正常孩子的2倍。这些孩子还更容易出现不合群和注意力不集中等行为问题。相关研究仍待继续。

通过以上的介绍，相信大家已经了解孩子不合群，有可能就是和甜饮料的缘故，饮料对孩子的危害不仅仅如此，还有很多，因此大家要让孩子从小远离甜饮料。如果你对碳酸饮料对孩子的危害有多大等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注碳酸饮料安全常识栏目。

鼓励孩子参加群体活动，多给孩子提供社交机会，多带孩子去户外参加运动，帮助孩子融入群体;父母要多抽时间陪伴孩子，跟孩子互动，交流;培养孩子的独立能力，不要万事替孩子包办。

孩子内向不合群怎么调节

鼓励孩子参加群体活动

父母要给孩子提供一些社交机会，多鼓励孩子参加一些集体活动，多带孩子去户外参加运动、集体游戏，鼓励孩子去和其他小朋友踢踢球之类的，孩子很容易就投入在其中，在锻炼了身体素质的同时，也提高了孩子的社交能力，帮助孩子融入群体。

尽量多陪伴孩子

父母的陪伴对孩子非常重要，在家里不要老是抱着手机，多抱抱孩子，要用心给予孩子高质量的陪伴，跟孩子互动，交流，多聊聊天，了解一下孩子的想法，让孩子在父母的关怀下有足够的爱和安全感，不容易产生自卑心理，一个性格阳光、开朗、自信的孩子是不会产生社交问题的。

培养孩子的独立能力

不要万事替孩子包办，让孩子自己有一定的决定权，领孩子出门买东西的时候，让他去问问价格，把钱给他，让他去付款，可以刻意的锻炼一下他们在外面和人交往的胆量，孩子逐渐的就会胆子大起来，对社会生活也更了解，无形中就提高了和人打交道的能力。

了解自己的个性，寻找共同点，主动参与活动，练习社交技巧。每个人都有属于自己的独特个性，了解自己的个性就可以适应整个不一样的社会环境，如果你非常的内向，就需要更多的时间才可以适应新环境。

在学校为什么不合群

可能是社交焦虑，人际交往能力不足，兴趣爱好不同，以及语言能力不足。许多人在新环境中会觉得有一些不安，在和别人交往时感觉到不自在，紧张或者害羞。有一些人可能没有足够的社交技巧来有效创建一段联系方式，比如不知道如何去表达内心的想法，不知道如此开启对话。在开启对话之后，可以有效掌握一些新的知识，慢慢的就可以改变当前的现状。

怎么去增强自信心

在努力融入新环境的过程中，还应该去增强个人的自信心，比如自我肯定，寻求支持，积极思考，培养自信技能。应该学会欣赏个人的优点，并且尝试接受自己的缺点。练习一些可以提升自信的技能，其中包括公共演讲，还有人际交往，通过这些技能就可以面对更好的环境，而且显得会比较有自信。

该如何去完成自我探索

在学校不合群也未必是一件坏事，可以给自己有更多的时间去探索，比如自我反思，探索新领域，或者是发展个人技能。不合群的时间可以让自己有更多的时间去了解自己，反思自己的想法，还有行为，接着也可以逐渐的发展属于自己的特长。甚至还可以和亲朋好友一起去分享兴趣爱好，相信身边的人都会给你鼓励给你支持。在这一个阶段慢慢的就可以有效展现出对应的优势，可以让自己融入到整个班级中，和班级中的朋友关系更好。

女人可以在职场获得真正的友情，这恐怕是难能可贵的事情，也是很多职场女性一致认为可望而不可及的事情。因为一旦和哪位同时关系闹僵，和好之事似乎是无稽之谈。其实，女人首先应该掌握一些人际交往的能力，拥有合群的心理，从而才能在职场上重获友情。

懂得关心别人

一个人想要被别人在乎，首先你要先去关心别人。一个人在关心别人的同时，不仅可以帮助别人解决了困难，同时还可以赢得友情。而且，你关心别人的同时会增加多方的自信心，这样你们的感情自然会好起来。除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。

网小编提示：除了以上这些方法，善于听取别人的意见也是体现一个人合群的重要因素。合群的人是会拥有良好的人际关系的。所以，在职场生活中，尝试着多和同时交流，在思想上多进行有效的沟通，这样广大的女性朋友们想要在职场中，重新获得友情就不再是神话咯。

掌握交际技能

在人际交往中，如果你总是处于被动的一方，那就吃亏了。这是不利于你在职场获得友情的。所以，倘若你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。

正确评估自己

在职场交往中，如果能够正确评估自己，那做起是来一定是有条不紊，谨慎对待的。这样就能够获得别人对你肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。与此同时，千万不要根据对方的一些个人资料来断定了这个人的性格，这种错误的人际知觉，当然使你难于与人和睦相处。因此，只要你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿，你就能合群了。

主动亲近孩子，多跟孩子交流，训练孩子的说话能力，就餐时或者睡觉前都是亲子沟通的好时机;多给孩子提供与他人接触的机会，可带孩子去公园或亲朋好友家走走，创造条件让孩子与小伙伴一起玩耍;找专业人士进行心理调节，孩子很孤僻又容易跟人起冲突的话，可以去找专业的医生对孩子疏导。

孩子很孤僻不合群怎么办

1.现在最好的沟通方式就是面对面的说话，平时父母平时要多引导孩子说话，有意识地跟孩子交流，训练孩子的说话能力，就餐时或者睡觉前都是亲子沟通的好时机，父母可以在吃饭的时候跟孩子聊一聊自己的想法、最近的规划，问一问孩子的意见，有意识地引导孩子说出自己的意愿。也可以在睡前问一问孩子今天幼儿园有什么新鲜事，今天在学校做了什么。

2.适当引导孩子多与外界接触，邻居、亲戚都是不错的接触对象，比如让他到邻居家借东西、送东西等，节假日也可带孩子去公园或亲朋好友家走走，积极创造条件让孩子与小伙伴一起玩耍，使孩子在玩乐中感受到小伙伴的可爱以及集体的欢快。

3.如果孩子孤僻不合群表现比较严重的话，还是要请专业人士来调解下，如果孩子始终很孤僻，和其他小朋友极易起冲突，易怒好斗，可以去找专业的医生对孩子疏导，进行专业的心理交谈和治疗，对一些孩子来说，这种治疗是有用的。

简要回答

宝宝在上幼儿园的时候总是哭闹不止，可能是宝宝不太合群。宝宝之所以不和醇，可能是他特别有个性。跟其他人并不在一个频道上，对于其他人自己也看不惯，甚至于他也不屑于跟其他人来往，不排除有些宝宝还不会跟别人相处，也不知道如何跟别人交往，再加上宝宝的情商特别的差。既然这样下面就简单介绍宝宝在幼儿园不合群怎么办？

让宝宝跟其他小朋友交流

宝宝的爸爸妈妈尽可能的创造机会，让宝宝主动跟其他小朋友交流沟通，有些孩子可能天生就特别的内向，可以尝试一对一的交流，让孩子慢慢的建立属于自己的圈子。

邀请其他小朋友到家中做客

孩子可以尝试邀请其他的小朋友到家中做客，一般孩子在过生日或者是在节假日的时候，孩子自己去邀请，让其他的小朋友到家里面做客。

适当的表扬孩子

孩子如果成功的迈出了第1步，并且做的各方面都比较好，能够跟其他的小朋友交流沟通的时候，宝宝的爸爸妈妈要及时的鼓励和表扬孩子，只有让孩子感受到乐趣之后，孩子才会改变。