中风首要危险因素是什么原因（优秀九篇）

在我国，每天都有类似的病人被送进医院急救。但让人担忧的是，我国高血压的知晓率和治疗率很低，高血压患者或是长久处于危险状况而不知，或是明知自己患上了高血压而不予重视，直到发生了严重并发症才被迫就医。那么中风首要危险因素是什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

中风首要危险因素

在高血压导致的脑血管并发症中，最严重的就是脑卒中(俗称中风)。我国每年新增的脑卒中病人超过200万人，其中1/3成为永久性残疾。

引起脑卒中的危险因素包括高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和房颤等。而在这众多危险因素中，最重要，而且可以改变、控制的就是高血压。国内外许多抗高血压的随机临床实验证实，降低高血压患者的血压水平，可以显著降低脑卒中的发生。而在我国，因为高血压未得到有效控制而导致脑卒中的人数高居世界之首。据世界卫生组织统计，2002年我国因脑卒中死亡的人数为165万人。即使幸存的脑卒中患者也往往有不同程度的残疾，目前，我国因脑卒中造成不同程度残疾的患者约700万人。

高压下的大脑

脑血管疾病是高血压的主要并发症之一，高血压可导致脑血管破裂出血、脑血栓形成等，临床表现为肢体偏瘫、偏盲，智能、语言、行动、感觉障碍甚至死亡。

高血压患者由于脑动脉硬化，管壁增厚，管腔狭窄，当脑血管管腔狭窄或闭塞时，就容易形成脑血栓。而且，脑血管结构较薄弱，在发生硬化时更为脆弱，容易在血压波动时出现痉挛，继而破裂致脑出血。脑部微小血管的堵塞，还会形成腔隙性梗塞，致使脑萎缩，发展成老年性痴呆症。

控制血压远离脑血管病

现已证明降压治疗对降低卒中发生率特别有效，舒张压下降5～6毫米汞柱，卒中发生率下降约40%。我国高血压患者的脑卒中发生率较其他并发症更高，是冠心病发生率的5倍。因此，早期持续有效控制高血压是预防脑卒中的关键。

由于高血压早期往往无明显症状，有些患者因而忽视控制血压的重要性，不坚持长期服药，甚至自行停药，这是非常有害的，他们出现脑血管疾病的机会就会更高。因此，高血压患者必须坚持按时长期规律服药。戒烟、锻炼等措施也能减低脑卒中发生率。

高血压患者应在医生指导下，采用已经证明可以减少脑卒中危险的抗高血压药物。

定期量血压预防脑中风

怎样知道血压是否控制得好呢?决不能只凭自己的“感觉”，长期规律的血压监测是判断血压是否控制的惟一可靠的方法，正确的做法是：

1.高血压患者应该至少每1～2周测定一次血压。即使没有高血压，35岁以上的人每年也至少要测量4次;

2.正确掌握血压正常值：无论是30岁还是70岁都应

3.降压治疗一定要达到目标血压，一般要稳定在

最近这些年，因为脑血管意外死亡的实在是太多了，往往都发生在我们的周围，因为脑部的血管堵塞或者是脑部血管破裂，也就是我们平时所说的中风，大家一定要对这种疾病要积极的进行防范，避免让自己太冷，本身老人就体弱，一定要增强保暖的意识，那么影响老人中风的危险因素主要是什么呢？

1、不可改变危险因素

年龄：当年龄>50岁时，每增长10岁，脑中风发病率增长1倍。

性别：男性发病率和病死率比女性高。

病史：有脑中风病史或家族史。

2、可改变危险因素

①高血压：在10大危险中，高血压“人群归因风险比”高达34.6%，是脑卒中的首要危险因素。若能早期干预，进行生活方式改变、控盐和改善运动等，可减少脑卒中的发生率。

②肥胖：这里我们指的是腹型肥胖，有研究显示，男性腹部肥胖者发生脑卒中的危险性会增加3-5倍。

③久坐不运动的生活习惯：大部分国人工作繁忙压力大，没有时间运动或者空余的时间都被手机和电脑占据了，殊不知运动可以预防脑卒中。因此这一点我们应该向西方人学习，热爱运动和锻炼，增强体质，减少脑卒中的发生。

④吸烟：吸烟者患脑卒中的概率是正常人的6倍。吸烟不仅影响大脑血管，研究已证实吸烟者冠心病、高血压、血管病变的发病率都明显高于不吸烟者。

⑤血脂异常：这里我们最关注的是坏胆固醇，即“低密度脂蛋白LDL”，血脂升高易导致血管斑块形成，血管硬化，最终栓子形成，引起脑卒总的发生。

⑥心脏病：心脏病和脑血管病往往有许多共同的危险因素，各种心脏病，如房颤、心内膜炎、心脏瓣膜病、急性心肌梗死均可引起脑血管疾病。

⑦过量饮酒：长期大量饮酒可引起脑动脉硬化或颈动脉粥样硬化导致脑血管病发生。

最近，患有脑梗阻右侧肢体偏瘫的赵先生，一想到自己的病就后悔得不得了。赵先生48岁，2年前曾多次轻微中风，因为没有留下后遗症，就没当回事。由于身体肥胖又患有高血压、糖尿病、高血脂症等病症，加之平时不注意保养，一来二去，他竟患上了脑梗阻右侧肢体偏瘫，那么老人怎样排除危险因素来防中风发生呢？

市长大医院神经内科主任医师周丹说，中风后不少患者及其家属把注意力集中在功能恢复上，不大在意为什么会发生中风，还会不会中风?这是一种普遍的认识误区。其实，患者最应该关心的是——中风怎么会发生，如何预防。不少老年人认为，定期去医院打点滴，输一些活血化瘀的中药可以预防中风，这种做法并无科学依据。患者应在医生指导下针对高危因素，选用正确的治疗药物适当辅以中成药，切忌“本末倒置”。

正值换季，气候变化大，容易引发血压升高，易发生中风。医生提醒，中风患者应每天坚持测血压，遵医嘱服降压药，将血压控制在140/90mmHg以下，减少盐的摄入(

脑中风的发病与许多危险因素有关，这些因素在体内长期存在，日积月累，从而造成不可逆转的病理改变，促使了脑血管病的发生。那么脑中风的危险因素有哪些呢?

脑中风的危险因素之一：高血压

高血压是目前公认的引起脑中风的首要危险因素。且血压的高低和高血压持续的时间与中风的发生率成正比关系。如果高血压长期得不到控制，将大大增加中风的发生机会,即使无明显症状的高血压病患者亦是如此。

脑中风的危险因素之二：吸烟与饮酒

人们通常了解的吸烟的危害是肺癌，其实吸烟对脑中风的致病作用也不可忽视。烟草中的成分尼古丁可导致高血压、血液黏度增加，并使动脉硬化程度加重。长期大量饮酒是有害的。

脑中风的危险因素之三：心脏病

心脏病是脑中风的常见危险因素，如冠心病、心房纤颤、心功能不全等都是中风的危险因素。据统计，冠心病患者的缺血性中风发生率高于无冠心病病人的近5倍。心─脑血管系统本是一个体系，当心脏输出血量和循环血量减少时，脑部的血液供应也相对减少，这就增加了其发生中风的危险。另外，心脏的栓子脱落是脑栓塞的主要原因，且容易反复发作。故目前认为，心脏病是缺血性卒中的主要危险因素。

脑中风的危险因素之四：高脂血症

由于高脂血症患者血液中的胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白会大量增高，而高密度脂蛋白大量减少。这些改变将促进胆固醇的沉积，形成动脉硬化，并增加血液黏度。故降低血脂是中风防治的重要一环。

脑中风的危险因素之五：饮食与肥胖

众所周知，高脂、高盐、低钙饮食对脑血管是非常不利的。食用过多胆固醇和脂肪酸饮食将造成高脂血症，促进动脉硬化的形成。高盐饮食能导致高血压是比较明确的。近年来，人们已开始认识到，低钙饮食不但会造成骨质疏松的发生，还与高血压、动脉硬化有密切关系。

脑中风的危险因素之六：糖尿病

糖尿病常会合并心脑血管疾病，从而使动脉硬化加重，增加血液黏度，使中风的发生机会明显增加。而且一量糖尿病患者出现中风，其恢复程度和预后较非糖尿病患者明显差。因此，预防糖尿病很重要。

脑中风的危险因素之七：遗传因素

脑中风的发病也受遗传因素的影响。因为导致脑中风的某些疾病是有遗传的，如高血压、高血脂、肥胖等疾病均会遗传。因此，有上述遗传倾向的人，更要及时有效的控制血压，降低血脂和控制体重在正常范围，以降低脑中风的发病几率。

许多因素可以增加脑血管病的风险，如果这些因素长期存在，日积月累，将造成不可逆转的病理改变，使脑血管病发生的机会大大增加。那么常见的中风危险因素有哪些呢?

高血压

是目前公认的引起中风的首要危险因素，且血压的高低和高血压持续的时间与中风的发生率成正比关系。如果高血压长期得不到控制，将大大增加中风的发生机会,即使无明显症状的高血压病患者亦是如此。

心脏病

冠心病、心房纤颤、心功能不全等都是中风的危险因素。据统计，冠心病患者的缺血性中风发生率高于无冠心病病人的近5倍。心─脑血管系统本是一个体系，当心脏输出血量和循环血量减少时，脑部的血液供应也相对减少，这就增加了其发生中风的危险。另外，心脏的栓子脱落是脑栓塞的主要原因，且容易反复发作。故目前认为，心脏病是缺血性卒中的主要危险因素。

糖尿病

对于糖尿病患者而言，对其健康最大的威胁来自于心脑血管合并症。糖尿病可以使动脉硬化加重，增加血液黏度，使中风的发生机会明显增加。而且一量糖尿病患者出现中风，其恢复程度和预后较非糖尿病患者明显差。因此，预防糖尿病很重要。

短暂性脑缺血发作

其症状持续时间不超过24小时,可以反复发作。现已证实短暂性脑缺血发作是所有卒中和缺血性卒中的危险因素。短暂性脑缺血发作的发作愈频繁,卒中的几率就愈高。

高脂血症

血液胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的减少将促进胆固醇的沉积，形成动脉硬化，并增加血液黏度。故降低血脂是中风防治的重要一环。

饮食与肥胖

高脂肪、高盐、低钙饮食对脑血管是不利的。食用过多胆固醇和脂肪酸饮食将造成高脂血症，促进动脉硬化的形成。高盐饮食能导致高血压是比较明确的。近年来，人们已开始认识到，低钙饮食不但会造成骨质疏松的发生，还与高血压、动脉硬化有密切关系。

吸烟与饮酒

烟草中的成分尼古丁可导致高血压、血液黏度增加，并使动脉硬化程度加重。长期大量饮酒是有害的。

遗传因素

中风发病受遗传因素的影响，而这种影响主要来自于高血压、高血脂、肥胖等因素的遗传。因此，对于有上述遗传倾向的人来说，及时有效的控制血压、血脂、体重等在正常范围，将有效地减低中风的发病几率。

大家都知道老人的身体衰老，近些年来，因突发脑血管意外死亡的事件频频在我们周围发生，前者是由于脑部血管堵塞，后者是由于脑部血管破裂，统称为脑卒中，也就是中风。寒冬季节血管容易收缩，会增加脑血管病发生。那么影响中风的危险因素有哪些呢？

1、不可改变危险因素

年龄：当年龄>50岁时，每增长10岁，脑中风发病率增长1倍。

性别：男性发病率和病死率比女性高。

病史：有脑中风病史或家族史。

哪些人易中风？影响中风的危险因素

2、可改变危险因素

①高血压：在10大危险中，高血压"人群归因风险比"高达34.6%，是脑卒中的首要危险因素。若能早期干预，进行生活方式改变、控盐和改善运动等，可减少脑卒中的发生率。

②肥胖：这里我们指的是腹型肥胖，有研究显示，男性腹部肥胖者发生脑卒中的危险性会增加3-5倍。

③久坐不运动的生活习惯：大部分国人工作繁忙压力大，没有时间运动或者空余的时间都被手机和电脑占据了，殊不知运动可以预防脑卒中。因此这一点我们应该向西方人学习，热爱运动和锻炼，增强体质，减少脑卒中的发生。

哪些人易中风？

1、一时性脑缺血发作者。简称小中风：常出现剧烈头痛、恶心呕吐、视物模糊、四肢麻木等症状。这是一种24小时内可以恢复的最轻的中风，若不及时治疗，一年内差不多有50％发展为缺血性中风。

2、衰老与动脉硬化患者。

3、有中风家族史的人。因为中风有一定的遗传性。

4、高血压患者。据统计，80％以上的中风患者患有高血压病。

5、糖尿病患者。1/3中风患者有糖尿病史。

哪些人易中风？影响中风的危险因素

6、心脏病患者。主要是冠心病患者。

7、性格急躁者。这类人易冲动，常使脑血管处于紧张状态，从而增加了引发脑中风的危险性。

8、肥胖者，嗜烟、酗酒者。

9、高血脂患者，血液粘稠度增高者，有血管异常病变者（如脑血管畸形）和脑血流图有异常改变者。

10、胆固醇水平过低者。胆固醇水平过低脑动脉壁脆性增加，易于破裂出血。

吸烟中风一个危险因素。吸烟可引起血粘度的升高，如红细胞压积升高、全血粘度包括高、低切变率及还原粘度均显著升高，红细胞变形能力降低和聚集性增强。长期吸烟可导致慢性一氧化碳中毒，由于一氧化碳对血红蛋白亲和力比氧高200倍以上，改变了氧的解离曲线，增加了血红蛋白的亲和力，故缺氧使红细胞的生成增多，致红细胞压积升高。

香烟中含有大量尼古丁，吸烟时吸入体内的尼古丁使肾上腺释放肾上腺素及去甲肾上腺素，引起血管收缩或痉挛，血流阻力增大，造成血管壁的损伤，同时肾上腺素释放可促使血小板聚集，血小板也易粘附在有损伤的动脉壁，血小板释放和聚集，使血管收缩，阻力增大，血粘度进一步升高。

缺血性中风属多病因的非特异性疾病，但其共同的特点是表现为血粘度增高。吸烟已证明可引起血粘度显著升高及血管壁损害，易促使中风的发生和发展。吸烟促发中风的病理过程是随着吸烟时间的推移，吸烟量不断增加，血粘度升高并逐渐达到一定阈值，机体便处于危机之中，自动调节的能力下降，易导致中风的发生，故吸烟是中风独立的危险因素。

脑中风是严重危害人们健康的危重疾病，其发病原因较多。目前认为脑中风的发病与许多危险因素有关，这些因素在体内长期存在，日积月累，从而造成不可逆转的病理改变，促使了脑血管病的发生。那么引起老人脑中风的危险因素是什么呢?

脑中风的危险因素之一：高血压

高血压是目前公认的引起脑中风的首要危险因素。且血压的高低和高血压持续的时间与中风的发生率成正比关系。如果高血压长期得不到控制，将大大增加中风的发生机会,即使无明显症状的高血压病患者亦是如此。

脑中风的危险因素之二：吸烟与饮酒

人们通常了解的吸烟的危害是肺癌，其实吸烟对脑中风的致病作用也不可忽视。烟草中的成分尼古丁可导致高血压、血液黏度增加，并使动脉硬化程度加重。长期大量饮酒是有害的。

脑中风的危险因素之三：心脏病

心脏病是脑中风的常见危险因素，如冠心病、心房纤颤、心功能不全等都是中风的危险因素。据统计，冠心病患者的缺血性中风发生率高于无冠心病病人的近5倍。心─脑血管系统本是一个体系，当心脏输出血量和循环血量减少时，脑部的血液供应也相对减少，这就增加了其发生中风的危险。另外，心脏的栓子脱落是脑栓塞的主要原因，且容易反复发作。故目前认为，心脏病是缺血性卒中的主要危险因素。

脑中风的危险因素之四：高脂血症

由于高脂血症患者血液中的胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白会大量增高，而高密度脂蛋白大量减少。这些改变将促进胆固醇的沉积，形成动脉硬化，并增加血液黏度。故降低血脂是中风防治的重要一环。

脑中风的危险因素之五：饮食与肥胖

众所周知，高脂、高盐、低钙饮食对脑血管是非常不利的。食用过多胆固醇和脂肪酸饮食将造成高脂血症，促进动脉硬化的形成。高盐饮食能导致高血压是比较明确的。近年来，人们已开始认识到，低钙饮食不但会造成骨质疏松的发生，还与高血压、动脉硬化有密切关系。

脑中风的危险因素之六：糖尿病

糖尿病常会合并心脑血管疾病，从而使动脉硬化加重，增加血液黏度，使中风的发生机会明显增加。而且一量糖尿病患者出现中风，其恢复程度和预后较非糖尿病患者明显差。因此，预防糖尿病很重要。

脑中风的危险因素之七：遗传因素

脑中风的发病也受遗传因素的影响。因为导致脑中风的某些疾病是有遗传的，如高血压、高血脂、肥胖等疾病均会遗传。因此，有上述遗传倾向的人，更要及时有效的控制血压，降低血脂和控制体重在正常范围，以降低脑中风的发病几率。

《中风》月刊报道，吸烟的女性患中风的风险会随着吸烟数量的增加而递增。美国的研究人员通过对一千多名年龄在15岁至49岁之间的女性的调查发现，吸烟数量和中风几率成正比，吸烟量越大，中风发生几率越高。每天1-10根烟，中风几率增加2。2倍；每天一包烟，中风几率增加4。3倍；每天两包烟，中风几率增加9。1倍。

吸烟是中风的主要危险因素？

专家说，吸烟越多、吸烟年龄越早的人，发生中风的机会也就越多。吸烟可以使血管痉挛，血压升高，还能加速动脉硬化、促使血小板聚集，从而导致血液粘稠，血流缓慢，为中风创造了条件。

女烟民为何更容易遭到伤害？专家说，这与女性的生理特点有关。

一是女性容易罹患妇科炎症，如阴道炎、盆腔炎等。而炎症在多方面影响着人体的健康，炎症与动脉硬化、心脏病、中风、癌症、糖尿病、骨关节炎等都密切相关。研究发现，炎症和心、脑血管病有极强的相关性，特别是动脉粥样硬化症。

过去，我们总认为动脉硬化是因过多的胆固醇引起，所以科学家们关注于如何控制胆固醇含量。其实，胆固醇仅起到间接作用，炎症才是致病的因素。炎症导致白细胞、低密度脂蛋白、胆固醇和血小板凝聚在血管壁上，导致动脉粥样硬化症，我们称这些生成的物质为斑块。随着斑块的积累，增加了血管的损伤，从而产生更多的损害，导致更多的炎症斑块发生，危害心血管系统。

二是激素的变化。女性进入更年期后，由于卵巢机能减退，体内雌激素合成与分泌不足，会导致脂肪和胆固醇代谢失常，使绝经女性血脂和胆固醇升高，易患心、脑血管疾病。