中介服务不好,拒付中介费（汇集20篇）

有些人不会自己宰鱼，一般是去超市买的冷冻鱼，但不知道用这个做鱼丸能行不。那么用冷冻鱼做鱼丸好吗?用冷藏鱼做鱼丸好不好?

用冷冻鱼做鱼丸好吗

不宜用冷藏鱼，因鱼体经冻结后，有冰晶会使肌肉组织受到损伤，鱼体变干缩，在制鱼胶时，难以吸水，很难打上劲，不易起胶。

速冻鱼丸怎么做

材料：鱼肉500克，鸡蛋3个，湿淀粉50克，精盐、姜葱汁、味精、熟猪油适量。

做法：

1、用蛋清分离器将鸡蛋的蛋清和蛋黄分开，取蛋清打成泡沫状备用。

2、将鱼肉剁碎，使它变成鱼泥，加入40毫升清水以及适量精盐、姜葱汁，然后顺着同一个方向搅拌均匀。

3、当搅拌到觉得鱼泥开始有了黏性的时候，试着用手挤一个丸子放入冷水中，如果它能浮起来，就可以立即往鱼泥里加入打好的蛋清以及湿淀粉（50克）、味精、熟猪油。接着还是顺着同一个方向搅拌均匀即可。

4、用手将搅拌好的鱼泥挤成丸子状放入冷水中，全部挤好后就可以上火煮开。当水烧开之后就要捞去浮沫，让鱼丸在开水里滚3分钟即可捞起。

做速冻鱼丸注意事项

1、速冻鱼丸中要加入的盐跟平时在家里做鱼丸的不同，一定要加大剂量才可以。这样才能使速冻鱼丸保存得更久。

2、速冻鱼丸中要加入适量的味精和高鲜调味料。因为要保存得久，还要保证鱼丸的味道仍然鲜美，所以要借助一些调料。

3、速冻鱼丸的冷冻过程不像我们自家把鱼丸冻进冰箱的过程。真正的速冻是要在15—30分钟内达到冰冻效果，这样的“快冻”过程，使食品的分子结构基本维持不变，不会像“慢冻”一样造成营养素流失。

面膜的护肤效果非常好，是大家都非常喜爱的一种护肤产品之一，韩束是我们国内的一个护肤品牌，经常可以见到有很多人会使用韩束的护肤品，那么韩束面膜怎么样？韩束面膜好不好？

韩束面膜怎么样

韩束有段时间在朋友圈风靡，后来就慢慢不见了踪影。抱着谨慎怀疑的态度，试了她们家两款面膜。一个是黑色的有一个润字的，一个就是这款红色包装的。黑色那款是两个不同朋友推荐使用的，用起来感觉不错，但是个人觉得这个红色的更胜一筹。

面膜纸非常的轻盈，薄薄的一层，使用感很好。最深得我心的是，敷要轻拍一下几乎就全部吸收，不会油腻的停留在脸上，即便不去洗脸也不会觉得难受。当然，我是个干皮，其他肤质酌情参考。鉴于面膜的使用感，还会持续入手韩束其他的产品使用。赶上屈臣氏搞买2免1的活动，赶紧买买买去吧!

韩束补水面膜好不好

韩束胶原蛋白原液分离式面膜，这个面膜精华和面膜纸是分开的可以不敷面膜直接拿出来用，这个功效就是紧致细肤，大部分都是妈妈在用。这个韩束补水面膜本以为面膜纸会很厚，结果完全不会，面膜纸很薄，精华超级多，我感觉非常补水，敷完脸嫩嫩滑滑的，睡前一片美滋滋。

韩束面膜玻尿酸面膜怎么样

韩束玻尿酸保湿面膜rmb79/5片。今天下午四五点洗的澡，完了敷了张新买的面膜，直到现在九十点的样子，脸一点都不油哦，而且滑滑的，敷完面膜我也没有洗，哈哈，我比较懒。这家伙如果上妆前来一张真的肯定妆效没话说了，面膜纸很薄，精华很稠很好吸收，就是你拿出来，面膜里不会剩很多精华，这样也不会浪费，好用好用，安利给你们哦。

牙齿美容是现在很流行的一种美容方式，人们都开始越来越注重牙齿的美观和健康了，矫正牙齿的方法有很多，不同的方法适合牙齿不一样价位效果也不一样。

美容冠矫正牙齿好不好

对于美容冠矫正牙齿好吗这样的问题，我们可以给出肯定的回答：美容冠矫正牙齿的弊端远大于益处，美容冠只是存在于商业广告和未受过正规教育的牙医口中，建议爱美的宝宝们还是不要做美容冠矫正牙齿。美容冠是什么“美容冠”是不正规商家宣传的概念，在正规牙科教育中，同"美容冠"最接近的应该是称为烤瓷熔附金属全冠(烤瓷牙)、全瓷冠之类，美容冠做完之后牙齿看上去会很洁白、整齐，但是美容冠受到过很多专业人士的抵制。美容冠之所以受到抵制，原因在于美容冠会对牙齿健康造成伤害，完全忽视了正规牙体、牙列的修复。

美容冠矫正牙齿好处和坏处

1、美容冠矫正牙齿的好处

做美容冠牙齿矫正，只有一个唯一的好处：牙齿的外表变得好看。但在这个好处的背面，美容冠牙齿矫正的缺点和危害就像月球背面的凹坑一样多。美容冠只有不正规机构的黑心牙医会做，一般功力医院的医生还是不会干这么缺德的事情的，奉劝大家还是不要在不正规的场所做美容冠矫正牙齿。

2、美容冠矫正牙齿的坏处

导致远期牙周损伤如果美容冠长期不摘，那么会导致牙齿本体的供血不足，导致牙本质的坏死。这个时候再去正规医生那里处理的时候，医生会不得不将美容冠摘除，摘除之后的牙齿会发黑松动，那么医生只能将这些牙齿拔除。

导致牙髓损伤牙齿做美容冠的时候，需要磨削外层的牙齿硬组织，这样会刺激到牙齿核心的牙髓。而如果刺激牙髓，发生炎症，那么基本上是不可能通过药物控制的，可能发生急性或者慢性牙髓炎，也可能发展为根尖周炎，牙齿会从此痛下去，若是放着不管，无休止的流脓就要开始了。

怎样延长美容冠的保持时间

1、佩戴时确保咬合正常在戴美容冠的时候要将咬合调整到正常，保证正中、前伸及侧方咬合无障碍，接触点正常等，这样美容冠的使寿命才会更长。

2、避免进食硬物美容冠受到超过它的应力范围的压力会碎瓷，因此一些太硬的食物(如冰棍、坚果、硬饼干等)不能吃，也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。

3、避免进食粘黏食物避免食用太粘的食物：如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。

4、避免进食大块食物避免食用太大的食物：如苹果和梨等应切成小片，这样进食减少了咀嚼的次数，对于美容冠的养护很有作用。

5、缓慢进食更重要初期与修复前相比，上下牙尖对位可能会有变化，要缓慢进食，逐渐适应，以免咬伤颊舌粘膜。

6、餐后刷牙重视清洁美容冠与基牙的接合处容易聚集菌斑，形成牙石，应注意保持口腔清洁，养成餐后刷牙的习惯，牙缝间可以使用牙线清洁，并定期到机构检查、洁牙。

美容冠的作用

美容冠在修复缺牙，断裂牙，龋齿，蛀牙，根管治疗后戴冠，种植牙牙冠，个别畸形牙矫正等等作用。

咖啡可以起到提神的效果，速溶咖啡是咖啡中大家饮用得最多的一种，具有饮用方便的特点。喝速溶咖啡好不好？速溶咖啡的坏处

速溶咖啡的坏处

含反式脂肪

不少速溶咖啡都是三合一咖啡，即用奶精、糖、咖啡混合而成。这种咖啡里的植脂末，很可能含有反式脂肪，而长期摄入反式脂肪过量会使血液胆固醇增高，增加心血管疾病的发病率。含糖高一袋（15克）速溶咖啡中，80%的的成分都是糖。成年人每天糖的食用量限制在50克以内，那么每天喝两袋速溶咖啡，将摄取一半份额的糖分。速溶咖啡的成分

速溶咖啡里除了咖啡粉，还含有植脂末和酪蛋白（使口感柔滑）；稳定剂和抗结剂（防止结块）；增稠剂和乳化剂（使口感醇厚）；白砂糖和甜味剂（增加甜味）；食用香精（增加香气和风味）。速溶咖啡喝多少合适

每天喝速溶咖啡最好不要超过2-3杯。因为一袋速溶咖啡的咖啡因含量是50毫克，人每天摄入咖啡因的上限是400毫克，加上速溶咖啡中诸多添加剂的影响，不宜多喝。

大家都知道鳕鱼的营养价值高，在宝宝能吃辅食后，有些家长就想尝试让宝宝进食鳕鱼，但是又怕宝宝过敏，市面上有一种鳕鱼肠，说营养价值高，那么鳕鱼肠多大宝宝可以吃呢？

鳕鱼肠多大宝宝可以吃

宝宝6个月左右就可以适量添加鳕鱼肠了。

1、原因：鳕鱼肠中含有鳕鱼，鳕鱼有极高的营养价值，富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质及易被吸收利用的鳕鱼骨钙。6个月宝宝就可以适量添加了。

2、建议：添加鱼肠时同样需遵循由少到多逐渐过渡的顺序，注意根据宝宝月龄及牙齿发育状况选择合适大小的鱼肠。刚开始一定要切碎后，可添加至米粉、营养面等辅食中一同食用。

鳕鱼肠宝宝吃了好不好

适量吃点是没什么的，但是也要注意，尽量吃原生态食物。

对于婴幼儿来说，其辅食应该要保持食物的原味，以便让孩子提高对天然食物不同口味的接受度，所以辅食应该不添加糖、盐等刺激性调味品，而实际上鳕鱼肠含有食品添加剂、食用盐等多种调味料，不便于婴幼儿食用。婴幼儿辅食另一个需要注意的是，所选的食材必须安全、优质、新鲜，若鳕鱼肠的主料有假或是品质差的主料，婴幼儿食用后或引起腹泻腹痛等。建议选购新鲜、安全、可靠的食材自制婴幼儿辅食，保证食物安全。

婴儿可以吃鳕鱼吗

宝宝是可以吃鳕鱼的。鳕鱼属深海鱼类，肉厚刺少，低脂肪，高蛋白，非常适合给宝宝食用。最好采用清蒸，给宝宝吃时也要格外留意鱼肉中是否有鱼刺残留。第一次给宝宝尝试，最好是先让宝宝吃一两口试试，然后观察宝宝有无过敏现象。鳕鱼中的钾、磷、钙等微量元素可以促进宝宝的身体发育和骨骼发育。鳕鱼中含有烟酸等多种维生素，可以促进胎儿的智力和神经系统发育。

鳕鱼的做法

1、香橙鳕鱼土豆泥

材料：鳕鱼半块、香橙1个、小土豆1个

做法：

1、鳕鱼去骨去皮切块(乘着结冰的鱼很容易去皮去骨)。

2、香橙切一半把肉挖出，把鳕鱼倒入橙子皮里。

3、橙肉切碎和橙汁一起倒入，上锅蒸十五分钟，连着土豆一起蒸熟。

4、蒸好的土豆去皮和鳕鱼一起放入辅食机搅拌，然后香甜甜的香橙鳕鱼土豆泥就做好了。

小贴士：适合8个月以上宝宝食用。

2、番茄鳕鱼南瓜泥

材料：鳕鱼15g、番茄半个、南瓜适量、葱适量、姜适量

做法：

1、半个西红柿，冷冻的鳕鱼切下约15g冷水中解冻。

2、切了一小截葱和一片姜，蒸的时候放在鳕鱼下面去腥。

3、首先用辅食机把西红柿蒸熟，半个西红柿我切成三块，蒸熟后直接把皮撕掉备用。

4、鳕鱼按步骤2蒸熟后，把黑皮用小刀刮掉了。南瓜切若干小块，蒸熟。为了节约时间，下次可以蒸南瓜蒸到一半的时候把西红柿扔进去一起。

5、食材都熟了，混合一起慢慢加水直到搅拌。分装俩密封小罐，上午一罐下午一罐，与米粉混合食用。

小贴士：适合一岁的宝宝食用。

隆鼻手术是现代社会很流行的一种医美整形手术，毕竟鼻子在我们整个五官中占很重要的比重，达拉斯隆鼻是很多美容院推荐的一项鼻子整形手术。

达拉斯隆鼻多少钱

这个跟自身情况、地区、医院医生都有关，没有确切的价格。专家的实力与技术肯定是众多爱美女性看重的，好的专家会根据你自身的情况来为你量身定制一个漂亮的鼻子，因此选择专家与医师，对价格肯定是有影响的。隆鼻假体材料有国产和进口之分，一般选用的是进口的膨体材料，能保证手术的安全性，这就直接影响了价格。

达拉斯隆鼻效果好不好

达拉斯隆鼻的效果好不好，基本上取决于达拉斯隆鼻的主刀医生的技术水平、美学的素养和对于爱美者鼻型方案设计的完善程度。因此，爱美者在做达拉斯隆鼻的时候。一定要选好主刀医生和医院，因为达拉斯隆鼻的技术要求高，并不是任何一位医生都可以做达拉斯隆鼻的。要是在术前选择了一位技艺不精的医生，那么还有可能导致达拉斯隆鼻失败。

1、达拉斯隆鼻效果好坏取决于医院爱美的宝宝一定要在正规医院做达拉斯隆鼻，才能保证达拉斯隆鼻的效果。这是由于因为正规医院对于达拉斯隆鼻概念的使用更加谨慎严格，一般不会用达拉斯隆鼻这个概念来忽悠想要做手术的爱美者。所以，做达拉斯隆鼻手术的话，我们首先要认清的，就是推广达拉斯隆鼻理念的这家医院，是否是正规又有口碑的整形医院或公立医院。

2、达拉斯隆鼻效果好坏取决于医生水平除了医院之外，爱美者还需要注意：靠谱的医生是达拉斯隆鼻术后好效果和安全性的保障。专业且富有经验的医生有一套自己做达拉斯隆鼻的一套方法，另外会根据爱美者的情况来量身设计，不会出现术后效果太过不自然的情况。

3、达拉斯隆鼻效果好坏取决于术后护理好的达拉斯隆鼻的效果离不开爱美者完善的术后护理，一般，做完达拉斯隆鼻之后鼻子里面可能会有血痂块，这个时候要注意保持鼻部的净整理、避免细菌感染。可采用冰敷方式帮助消肿，睡觉时要注意不要挤压鼻部，并且要多注意休息。这样才能保证达拉斯隆鼻术后一个较好的效果，还能让辅助达拉斯隆鼻之后，身体快速恢复。

达拉斯隆鼻的效果是什么

达拉斯隆鼻的效果，主要是解决爱美者塌鼻梁、朝天鼻、蒜头鼻、鼻翼宽的问题。真正的达拉斯隆鼻理念，可以在术后达成鼻部的整体塑型，包括鼻尖、鼻翼等处的角度、弧度等十多个参数的调整，让鼻子变成自然好看的状态。

达拉斯隆鼻是什么

达拉斯隆鼻提倡的是一种鼻部综合整形的理念，这种理念起源于美国达拉斯，在进入中国之后，结合了东亚人种的面部和鼻部特征，变成了中国版的达拉斯隆鼻理念。

我们平时穿衣服经常会遇到衣服拉链卡住的问题，如果是硬拉，可能会损坏拉链，衣服拉链拉不下来不能用力强行拉开，先检查一下有没有夹住衣服。

衣服拉链拉不下来怎么办

有时，当您将衣服拉到拉链上时，衣服会卡在拉链中，无法上下拉动，也无法拉出衣服。此时，您可以选择使用具有润滑作用的物品，例如在衣物的拉链上涂抹一些洗衣粉或肥皂，以帮助减少衣物与拉链之间的摩擦。拉链变得很滑后，可以轻松拉出衣服。除此方法外，还可以在衣服的拉链上涂抹少许油，可以使用花生油，菜子油，但是在涂抹油时，要注意不要将油滴在衣服上。

衣服拉链不好拉怎么办

方法一：拉链不好拉或者拉到一半卡住的话，我们可以将蜡烛在拉链面上涂擦几下，然后再去拉拉链，就会好使很多。

方法二：如果家里没有蜡烛，我们也可以利用肥皂，用肥皂来回擦蹭拉链，也是可以解决问题。

衣服拉链为什么拉不上去

衣服如果无法拉动拉链，则可能是拉头和链轮之间存在灰尘或氧化，因此拉头和链轮之间的摩擦力增大，导致无法拉动，难以拉动或无法合拢。拉链拉不拢的主要原因是拉链上的上下卡之间的距离变大或左右卡变宽。只需使用钳子轻轻地上下或者左右夹一夹即可。注意不要用力太大，以免损坏拉链头。修好后，在拉链上涂一点蜡，以使其日后使用更光滑。

拉链卡住衣服怎么办

一、拉链卡住了布但是不紧。我们可以将衣服放平，将拉链拉直，用手将拉链头里的布向外拉，不能太用力，太用力容易损坏衣服。把布拉出来之后，再把拉链头拉回原位，重新拉拉链就可以了。

二、拉链头卡得比较紧。不能太过用力，应该一只手拽住卡在拉链头里的布向外拉，另一只手拉住拉链慢慢向下拉。注意：拉链头拉的方向应该是向卡住布比较少的一边，这样才能慢慢将布拉出来，如果是卡住布比较多的，就会越拉卡得越紧。一般拉到半途布就会出来，如果一直到拉到头，布还没有出来的话，再小心的将布弄下来就可以了。

三，拉链卡住衣服完全卡死，一点都拉不动。这时候我们就需要借助改锥或老虎钳将拉链头撬开一点，注意撬的时候慢一点，别把拉链头翘断了，只要能够将衣服拉出来就可以了。再用老虎钳将拉链头夹上。

高龄孕妇是35岁以上初产的产妇。现在关于高龄产妇也有一些规定发布。下面小编为大家介绍高龄孕产妇的管理服务新规，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

高龄孕妇孕期日常护理

1.学会自数胎动是监护胎儿的好方法

@Vjeugk：医生，您好!我表姐今年36岁了，刚刚检查出怀上宝宝了，全家都很开心，我在微博上看到高龄孕妇数胎动次数也可以监测胎儿是否正常，请问医生，怀孕多久才能数胎动次数?正常的胎动次数是怎样的?

A：学会自数胎动是监护胎儿的好方法。方法：早、中、晚各数1小时，每小时3-5次为正常，或把3小时胎动总数×4，如大于30为正常。(每次胎动连贯动作算一次，停1分钟以上再动算第2次)。

2.孕28周以后最好采取左侧卧位

@胖娃妈：医生，您好!我今年35岁，怀孕3个月了，我最近看一篇文章说到高龄孕妇的睡姿应采取左侧卧位，这样有利于预防妊娠高血压综合征，从而保证胎儿的健康，请问医生，这种说法正确吗?高龄孕妇采取左侧卧位睡觉有哪些优点?

A：孕早、中期对于睡姿没有特别的要求，不要俯卧位即可。孕28周以后最好采取左侧卧位，因怀孕的子宫是右旋的，左侧卧位减轻子宫右旋的程度，可改善子宫血供，改善子宫胎盘的供血、供氧，减少胎儿宫内缺氧机会。

3.保持良好的心情，缓解紧张的情绪

@80后美妞妈妈：医生，您好!我老婆今年37岁检查怀孕了，是第二胎，我们也符合单独二胎的政策，想把孩子生下来，但是老婆情绪有些紧张，因为年纪大了身体感觉不如从前了，总是担心那么大的年纪会生个畸形儿，请问医生，老婆这样的情绪会对胎儿健康有影响吗?我应该如何帮助她调整情绪呢?

A：应该重视，但不必过度担心，担心是解决不了问题的。首先，应保持良好的心情，足够的睡眠时间，多听听音乐、散步等可缓解紧张的情绪。37岁属高龄孕妇，高龄孕妇属高风险人群，发生唐氏综合症、神经管畸形、胎儿结构畸形发生率均可能出现不同程度的升高，怀孕后均应进行产前筛查，孕期定期正规产检，系统检查。做到及早检查、及早发现、及早处理。

4.作息规律，保证足够的睡眠时间

@下个幸福：医生，您好!我和老婆都比较贪玩，虽然现在老婆35岁了，但还像没大不透的孩子那样，会经常熬夜，心情不好的时候还会喝酒，请问现在老婆怀孕了，在日常生活应该要避免哪些不良的生活习惯以保证胎儿健康?

A：怀孕要有良好的心情、足够的睡眠时间。不宜喝酒、浓茶、饮料等，做到作息规律，早睡、早起床的良好习惯。定期产前检查。

高龄孕产妇的管理服务新规

一、背景情况

党的十八届五中全会决定，启动实施一对夫妇可生育两个孩子的政策(以下简称全面两孩政策)。全面两孩政策实施后，累积生育需求集中释放，出生人口数量增加，高龄(35岁以上)孕产妇比例增高，发生孕产期合并症、并发症的风险增加，危重孕产妇与新生儿管理救治任务进一步加重，保障母婴安全面临新的挑战。

为贯彻落实《中共中央国务院关于实施全面两孩政策改革完善计划生育服务管理的决定》(中发〔2015〕40号)，我委起草了《关于切实做好高龄孕产妇管理服务和临床救治的意见》(以下简称《意见》)，征求了地方卫生计生行政部门意见，并根据反馈意见对《意见》文稿进一步修改完善。

二、加强高龄孕产妇管理救治的主要措施有哪些?

《意见》的主要思路是，加强孕产妇管理服务和临床救治，保障母婴安全，要始终坚持预防为主、防治结合的卫生工作方针，突出关口前移，狠抓关键环节，强化优生优育全程服务，提升危急重症救治能力，完善协调保障机制，从制度上构筑母婴安全保障体系。

《意见》提出了6个方面的具体要求，要求各地广泛开展宣传和健康教育，做好咨询评估和高危筛查，强化危急重症临床救治，建立健全协调协作机制，健全危急重症转诊网络，加强人才队伍建设，多措并举做好孕产妇管理服务和临床救治。

三、在宣传和健康教育方面有何要求?

《意见》提出，各地要以科学备孕、孕产期保健、安全分娩、新生儿安全为重点，制订专项健康教育工作计划，开发针对性的健康教育材料。要结合母亲节、儿童节等重要时间节点，广泛开展健康教育活动，大力普及健康知识，提高群众健康素养。

要充分发挥卫生计生基层网络优势，坚持“主动服务、服务到家、落实到人”的服务特色，组织群众做好孕前优生健康检查，准确掌握高龄妇女孕情底数，动员怀孕妇女及时建立孕产期保健手册，定期进行产前检查、住院分娩及产后健康检查。要充分发挥中医药在女性孕前、孕期、产后的养生保健以及儿童保健方面“治未病”的独特优势，有效减少妊娠并发症，以及儿童常见病、多发病的发生。要将流动人口纳入当地社区卫生服务对象，保障流动人口均等享有基本公共卫生服务。

四、如何做好咨询评估和高危筛查?

一要拉紧预警线。相关医疗机构要积极设立再生育服务咨询室，加强对高龄妇女的健康咨询和指导，规范提供生育力评估、备孕指导、妊娠风险提示等系列服务，引导群众形成科学就医理念，理性对待医疗风险。要动员高龄孕妇到二级以上医院、妇幼保健院接受孕产期保健服务和分娩。

二要织密安全网。医疗机构在为高龄孕妇建立孕产妇保健手册时，要认真询问既往生育史、难产史、避孕史，详细进行体格检查。要按照《孕产期保健工作规范》要求，开展孕产妇妊娠风险评估，筛查危险因素，识别高危孕妇和新生儿，落实高危孕产妇专案管理，设立专门诊室、建立专项台账、落实专人随访，密切监测、治疗妊娠合并症和并发症。

三要筑牢防火墙。对于患有可能危及生命的疾病不宜继续妊娠的孕妇，要做好评估和诊断，充分告知妊娠风险，提出科学严谨的医学建议，切实强化孕产妇风险管理。

五、在危急重症临床救治方面有何举措?

《意见》提出，各级卫生计生行政部门和医疗机构要按照医疗质量安全管理要求，在“查隐患、拼实战、补短板”上下功夫，全面提高危急重症临床救治水平。

一要认真梳理危重孕产妇和新生儿救治过程中可能存在安全隐患的关键环节，健全诊疗预案，强化应对机制建设，完善急救用血等保障机制。

二要针对孕产妇和婴儿主要死因，建立抢救程序与规范，定期开展产科、儿科医务人员专项培训和急救演练，提高快速反应和处置能力。加强产科、儿科急救设备配备和储备，强化应急保障能力。二级以上综合医院重症医学科要保障危重孕产妇救治床位，二级以上妇幼保健院原则上要设立重症监护室。

三要针对基层救治能力不足问题，将产科、儿科及相关支撑科室作为“十三五”时期城乡医院对口支援工作的优先领域，重点支持县级医院、妇幼保健院提高孕产妇和新生儿危急重症救治能力。

六、如何建立危急重症救治的协调协作机制?

保障母婴安全需要全系统的高度重视，需要相关方面的通力合作。

一是在区域层面。县级以上卫生计生行政部门要建立由分管负责同志牵头的保障母婴安全协调工作机制，明确职责任务，建立院前急救机构、助产机构和采供血机构联动机制，做好危重孕产妇和新生儿的急救、转运、用血等重要环节保障。

要组建区域危重孕产妇和新生儿急救专家组，指导辖区医疗机构做好危重孕产妇和新生儿抢救。区域专家组要以妇产科、儿科为主力，以内科、外科、急诊科、麻醉科、重症医学科、输血科为骨干，汇聚辖区专家资源。

二是医疗机构内部。要设立产科安全管理办公室，由分管院长具体负责，加强质量安全管理，协调建立高危孕产妇救治、转诊等机制，建立院内危重孕产妇和新生儿急救小组，建立产科、儿科协作机制，确保每个分娩现场均有一名经过新生儿复苏培训的专业人员在场，有效减少新生儿死亡，共同做好危重孕产妇和新生儿救治。

七、如何进一步健全完善危急重症转诊网络?

多年来，各地依托“降低孕产妇死亡率消除新生儿破伤风”项目、中西部地区妇幼保健机构能力建设项目等，建立健全危重孕产妇与新生儿转诊救治网络，提升危急重症救治能力，初步建立了危重孕产妇与新生儿转诊救治体系。在此基础上，各地要着力抓好“健全、完善和提升”。

一要健全体系。依托产儿科实力突出、综合救治能力较强的医疗机构，加快辖区危重孕产妇和新生儿救治中心建设。2017年年底前，省级要建立若干危重孕产妇和新生儿救治中心，市、县两级均要建立至少1个危重孕产妇救治中心和1个危重新生儿救治中心。

二要完善网络。省级、市级危重救治中心要与对口市(地、州)、县(市、区)建立危重孕产妇和新生儿会诊、转诊、技术指导等双向协作关系，转诊救治网络必须覆盖全部助产机构。

各级危重救治中心应按照职责，接受辖区危重孕产妇和新生儿会诊、转诊和救治，确保危急重症在辖区内能够接得住、接得好，尽最大可能保障孕产妇和新生儿生命安全。三要提升水平。要健全运行管理机制，确保有效衔接和绿色通道畅通。2018年底前，要建成分级负责、上下联动、应对有序、运转高效的孕产妇和新生儿危急重症急救、会诊、转诊网络。

八、如何强化人才队伍保障?

做好孕产妇管理服务和临床救治，人才是关键。

一方面，与其他人群相比，孕产妇和新生儿突发情况多、病情变化快、家属期望高、救治难度大，对医务工作者提出了更高的要求。各地要切实加强产科、儿科医师岗位培训，提高危重孕产妇和新生儿管理救治能力。开展助产士转岗培训和县级骨干产科医师培训。以助产士、产科医师、儿科医师等紧缺人才为重点，支持相关学会、协会组织开展针对性继续医学教育。

另一方面，产科、儿科医疗服务成本高风险大，投入多回报少，补偿机制不合理。要结合公立医院改革，尽快理顺产科、儿科的医疗服务价格，合理体现医务人员的技术劳务价值。要加快建立紧缺人才激励机制，在职称评定、薪酬分配方面对助产士、产科医师、儿科医师、护士等给予倾斜，改善医护人员待遇，增加岗位吸引力和职业认同感，激发医务人员的积极性，更好地为妇女儿童健康服务。

高龄孕妇注意事项

为了能够有一个健康的宝宝，年龄比较大的准妈妈应该听从以下叮咛：

1) 注意均衡营养，维生素与矿物质的补充;

2) 养成良好的生活习惯与规律地起居作息，戒烟戒酒，不熬夜;

3) 缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常心来度过。

4) 改善工作环境，避开所有可能有危害的污染物质。

5) 按时接受孕前检查，或尽早接受初次产前检查。

6) 在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。

索马里猫性情温和，外形和阿比西尼亚猫比较像，经典色是深红色。索马里猫非常喜欢玩水，体型中等，被毛长度属于半长的类型。索马里猫好不好养？索马里猫怎么养？

索马里猫好不好养1.聪明温和索马里猫十分聪明、性格温和，善解人意。可以像猴子般横行，而抓食物或东西的方式也像猴子一样。大部分的索马利猫都懂得开水咙头，因为它们都喜欢玩水。索马里猫好不好养2.喜欢运动那蹦紧的肌肉和严肃的脸给人一种非常野性的感觉，它的运动神经极为发达，因而动作敏捷，喜欢自由活动。索马里猫还是野性与美丽并存，又非常活泼外向，喜欢运动。索马里猫好不好养3.调皮活跃索马里猫是个捣蛋精，它喜欢在家里上蹿下跳，玩各种印第安纳琼斯一样的冒险游戏，于是，什么花瓶被打破、盘子被打翻、鸡飞狗跳、家宅不安。特别是，索马里猫有一双像猴子一样灵活的爪子，可以勾、抓、挑起各种东西，十分自如，这也让它们的捣乱行为更加活跃。

索马里猫好不好养4.喜欢喊叫

不是因为它们喜叫，而是因为它们叫起来了比较大声，它们不会经常喊叫，但在受到攻击、恐吓或情绪欢快时，会用叫声来表达情感。索马里猫好不好养5. 洗澡饲养的索马里猫洗澡，则一年洗3到4次，若是室内饲养的话，则20天到一个月洗一次为宜。猫的皮肤不像人类那样容易出汗，所以不需要经常洗澡。 在给索马里猫洗澡前应先让它散步，让它将尿和粪便排出，然后按顺序进行洗澡。将猫猫放在36℃到38℃的温水里，先将肛门附近的分泌物消除掉。然后把海绵浸在稀释几十倍的宠物专用的洗发水里，之后从头部向后将其全身洗一遍，最后，用清水把毛发清洗干净。要注意的是：勿让洗头水进入喵呜的眼睛、鼻子和嘴里。以上介绍了索马里猫好不好养，总体上，索马里猫并不难养。只是它们嗓门很大，如果不好好调教可能会打扰到别人哦。

泰国的4U2kissmeharder唇釉可以说是火了很久的老网红了，各大up主都有试色哦。有人不太熟悉它还是因为它太小众啦。但是这个牌子的背后是美国投资，所以包装到质感都非常的欧美风，非常高级，一点都不输大牌！下面本网小编带大家来看一下4u2唇釉好不好？

4u2唇釉好不好

1、膏体

这款唇釉最大的特点就是超持久了，非常适合夏天这个容易融妆又少不了吃吃喝喝的季节涂啦！它的膏体有点稠，不过可以涂得很均匀，涂起来很顺滑，不结块是我最满意的地方，上嘴也不会有成团成团的尴尬感！

2、显色

涂在手上纹理非常明显的地方，意外发现它的显色度很高哦，所以一般唇色很深的妹子都可以放心用它来遮盖。重点是！着色力超好，干得挺快的，不过干了之后会显一点唇纹哦，但是我觉得很有欧美风，我倒是蛮喜欢这种效果哒！

3、试色

我入的是14#heartbeat干枯玫瑰豆沙色，这应该是人人都能用的百搭色了，加上玫瑰感温柔又有气场，连素颜都完全能撑起的一个色号，非常有女人味！薄涂有一点梅子色感，非常的温柔。厚涂就是有红调玫瑰感的豆沙色，很低调又显气质，偏欧美的简约风格。

4、沾杯度

这是唇釉没有完全干的时候做的测试哦，才有一丢丢粘杯，干了之后是完全不会的，所以吃吃喝喝真的都不用补妆了，涂完出去约会我觉得无敌方便！

5、易卸度

至于卸妆方面也不会说特别难卸，只是会比普通的唇妆要多卸两三下才会彻底干净。我用的还只是普通的卸妆水哦，湿敷十几秒之后擦拭了三下左右唇釉就全部消失了，全程也不是特别费力，还不错。

6、总结

这支唇釉的颜色很美，价格还超感人，而且超持久是它最大的特点，上唇就是非常服帖的欧美风，质感非常好，完全是媲美大牌了，想要温柔又显气质的妹子试试这个颜色非常不错！

一些进行数字货币交易的群体，在提到徐明星个人资料的时候，第1个想到的应该就是他所创立的数字货币交易所，但是其实我们仔细的去研读徐明星个人资料，就可以发现这个人的事业的发展其实还是比较丰富的，在建立数字货币交易所OKCoin之前，还具有一系列的工作经历。

1、徐明星的工作经历

通过徐明星个人资料我们可以发现徐明星在创立数字货币交易所OKCoin之前，曾在雅虎中国当中工作过两年，然后通过自己所学习的一些相关的知识与合作者共同创立的豆丁网，随后几年才退出豆丁网自己创立了数字货币交易所，其实相比较一些工作经历非常丰富的投资者而言，徐明星的工作经历可能并不是特别的丰富，但是通过以往的经历为他带来了更加完整化的投资方面的理念，对于数字或者是金融方面的认知更加的深入，所以才为其之后创立数字货币交易所提供了一定的基础。徐明星个人资料并不是特别的花哨，但是他的工作经历还是对于他未来的事业具有较大帮助的，而且他对于区块链技术方面的研究非常的深入，所以才能够更好的抓住区块链在发展过程当中的商机。

2、数字货币交易所OKCoin

许多进行数字货币交易的人应该都知道，数字货币交易所在该交易所当中进行交易的群体非常多，而且许多不同领域的人都可能会出现在这个平台当中，所以也该平台的发展还是具有一定的前景的。通过徐明星个人资料的介绍。我们可以明白首先徐明星对于数字货币未来的发展是存在一定的预测的，而且随着数字货币价格不断的变化，也让更多的人认识到区块链技术是存在更多优势的，所以徐明星认为，日后每一个人都有可能会拥有自己的区块链服务。

豆浆是很常见的早餐，每天早上来一杯暖暖的豆浆，简直暖到心里。有些网友也想给狗狗喝豆浆，但是人喝的豆浆，狗狗可以喝吗？狗狗喝豆浆好不好？下面就和波奇网小编一看来看下吧。

1、豆浆，是非常有营养的，营养价值也非常的高。但是在喂养狗狗的过程当中，家长们最好是给狗狗食用那些专用的犬粮或者是狗罐头。如果想要适当的给它添加一些辅食，或者是享用，豆浆去泡软那些专业犬粮的话，也是可以实行的。

2、在日常饲养过程当中，家长们一定不要总是想着给自己的狗狗喝一点豆浆吧，或者是喝一点牛奶吧。其实关键的问题不在于狗狗喝不喝，最重要的是要看狗狗身体能不能够吸收的问题。如果说狗狗喝完豆浆，没有出现任何的不正常情况，那么狗狗是可以喝的。也说明豆浆，被狗狗的身体所需要。

3、但是这里波奇网小编需要提醒各位家长们，对于年龄阶段比较小的狗狗来说，最好是给它喂养一些比较专业的奶粉，或者是米汤。我说是其它的一些饮料的话，那就尽量不要给狗狗随便喝了。

幼犬的肠胃系统还没有完全发育好，如果添加一些很难去消化的饮料的话，狗狗很可能会出现腹泻的情况，而作为家长的你，也一定要了解到自己狗狗的身体状况，采取一些更加科学的喂养方式。

所以说豆浆完全是可以给自己家的狗狗喝的，但是一定要按照年龄段来喝，还要根据自己家狗狗的身体状态来喝。

在二手房交易过程中，借助房产中介来顺利交易已经成为很多人的选择。一般而言，中介费是房屋成交价格的1%至3%。那么中介提供的服务主要都包括哪些呢？

一、咨询服务

分为口头咨询和书面咨询两种。口头咨询根据服务所需时间和难度由双方协商费用，但对于大多数常见房产问题的口头咨询，中介一般不收取费用。书面咨询要根据具体咨询内容判断。

二、通过中介交易

如果二手房双方全程通过中介进行交易，那么中介所需要提供的服务主要包括：

基本调查：主要包括调查房屋的基本情况（使用年限、面积、位置、户型等）、产权情况、交易双方的身份信息等。

陪同看房：及时和买卖双方沟通，陪同双方实地看房。

签约指导：指导买卖双方签订合同。

代办手续：包括提供阶段性贷款担保，办理房地产抵押贷款及登记手续。

办理过户：协助买卖双方办理缴税、过户及不动产登记等事宜。

办理入住手续：包括水、电、煤、天燃气、电话、有线电话等的过户和结算手续。

三、不通过中介交易，但通过中介办理过户

有一部分二手房交易是买卖双方自行达成的交易，如果双方对过户手续不了解，可以通过中介单独办理过户手续。中介一般会提供服务并收取一定的服务费用。

中介需要承担哪些责任呢？

根据法律的相关规定，中介应当承担相应的法律责任，其中最重要的是提供与订立合同有关的真实情况的责任。其中的真实情况主要包括房屋的权属情况；房屋的抵押登记、典当、查封等权利限制信息；预告登记、异议登记等登记信息；房屋买卖双方的姓名、身份证号码等基本信息。

当然需要注意的是，中介的这一责任仅限在其自身能力范围。如交易中某一方提供了伪造证件，给交易另一方造成了损失，但判断此证件为伪造的已经超出了中介的能力范围，就不能据此认为中介方提供了虚假信息。当然如果中介故意隐瞒重要事实或提供虚假情况时要承担责任。

二手房交易过程中，双方不仅要对政策及流程有所了解，通过房产中介转让和过户时候更要了解房产中介的法律法规，以防患于未然!

透真是我们国内的一个很火的彩妆品牌，透真的彩妆产品被很多人所喜爱，透真气垫很有名，他们家的口红也很多人喜欢，透真口红滋润保湿又显色，持久度也很不错。

透真口红口碑如何

口碑很不错，被很多网友推荐，透真口红的颜色很正，入得大红色，显得皮肤尤其白，涂在嘴唇上上色很均匀，不会粘糊糊的，口红盖是磁铁设计会自动弹回去，超喜欢这个设计，很方便。口红膏体是侧切面的，容易涂抹，嘴角等位置都可以细心勾勒好。质地比较润，显色度很好，就算是唇色深也不会受影响。总体就是口红色彩明艳，膏体润滑，着色非常好，真的非常棒，推荐给大家！

透真口红好不好

透真口红的外观是土豪金的颜色，尤其是吸力设计很喜欢，打开看口红的质地滋润度很高，轻轻涂一层就能把本身的唇色遮盖掉。淡淡的花香很好闻，持久度不高，毕竟是滋润挂口红，口红分量很足，颜色很正，质地有点油润，易晕染，上嘴亮亮的超级美。

透真口红怎么样

口红的膏体看着很细腻润滑，买的复古红，颜色非常漂亮，滋润度和显色度都很不错，唯一的缺点就是不太持久，喝水会掉色，不防水。金色圆润的管身看着很华丽高大上，口红开合设计用了非常流行的吸铁式自动吸扣设计，显得更加高档了。

牛心在日常生活中并不是特别的频繁，因为牛心产量不大，价格也是偏贵的，但是大家在购买牛心后，想开开荤时，你知道牛心不能和哪些东西一起吃吗？

牛心和什么一起煮不好

1、牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎

2、牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

3、牛肉+海螺：身体不适

4、牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀

5、牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗

6、牛肉+红糖：腹胀

7、牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀

8、牛肉+橘子：不利于营养素的吸收

9、牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒

牛心是酸性还是碱性

酸性食物。

大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。

酸性

酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的，而不是指食物直接测试pH值的分类。即食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食物。诸如：牛，羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物等。

碱性

碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。

在健康状态下，人体一般不会受摄入食物的影响而导致酸碱性的改变。目前很多“食物酸碱性”的说法其实是将“食物燃烧后的灰分”与“食物体内代谢后的产物”混为一谈了。

每个孩子都是爸爸妈妈最为关注的对象，如果孩子出现了什么状况，爸爸妈妈都会十分担心，有的孩子记忆力不太好，家长们就该想是不是我的孩子不如别人聪明？其实并不是这样，记忆力不好也是可以提高的，小学生记忆力不好怎么办呢？我们一定来看看下面的内容了解一下吧。

1、积极暗示法.

许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想：``多难记啊！``，``这么多，我能记住吗？``这种想法是提高记忆力的最大障碍。

要想树立起信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念：``我一定能记住！``当你对能否记住缺乏信心时，也可以回忆自己过去的成功经验，如``我曾在全班各科考试成绩排前五名``、``我小学的时候就能背许多唐诗``。当这些过去良好的记忆形象再次浮现时，会增强你``一定能记住``的信心。

2、精细回忆法

我们在平时的学习和生活中，识记了很多东西，却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡，使我们的记忆变得十分模糊。

经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。比如：回忆一间你非常熟悉的房间，想一想房间里都有什么？门窗朝哪开？家具都摆放在哪里？墙上挂有哪些装饰品？暖气片和电灯开关在什么地方？等等。要回忆得尽量完整无缺。当你再次回到房间时，检查一下你遗漏了什么。

小学生记忆力不好该怎么办呢？上面的内容已经详细的为我们介绍了几种提高记忆力的办法，我想大家一定都明白了，如果你家里也有孩子记忆力不太好的话，不妨试一试用上面的方法来为他们提高记忆力。

夏威夷果这个季节也到了成熟之时，很多朋友都选择这个季节吃这种食物，不过吃夏威夷果却有一个最大的问题就是万恶的剥壳工作，那么夏威夷果为什么这么硬怎么吃呢，这里有的是方法教给你，同时如果你发现自己吃的夏威夷果变黄了还能不能吃呢，那要注意了。

夏威夷果这么硬怎么吃

大多数坚果都具有一个特性就是果壳非常坚硬，有些经过加工后果壳会比较容易剥落，如瓜子、花生、碧根果之类，而有些坚果即便加工后依然不易剥开，尤其以核桃和夏威夷果（澳洲坚果）为代表。那么夏威夷果这么硬怎么吃，它为什么这么硬？1、开壳方法

因为夏威夷果超级硬，用手指剥或用牙咬等常规方法根本弄不开，所以在出售的时候夏威夷果都已经被开了一道口子，这道口子就是方便购买者撬开的，而且一般都专门配备了一个夏威夷果开果器，就是一个小铁片样的东西。直接插入裂缝再旋转就可以撬开了，当然类似的工具都可以使用，如一字起、不锈钢勺子、钥匙之类。2、果实科普

夏威夷果有多种称呼，其中最知名的一种就是澳洲坚果，因为这种果子发源于澳洲（澳大利亚）。之所以果壳会这么硬主要是起到自我防护的作用，因为夏威夷果在成熟期会遭遇不少虫害，而坚硬的外壳可以有效保护果实不被虫子吃掉，这同样是生物自然进化所产生的物种延续机制之一。3、温馨提示

对于第一次吃夏威夷果的人可能会感到比较郁闷，这种果子不仅表面光滑而且又比较小，最重要的是外壳硬的一塌糊涂，想要剥开和咬开基本上不可能的，而且那样做很容易让手指或牙齿受伤，所以吃的时候最好使用开果器或类似的工具，实在不行用小铁锤砸开也可以，但不建议用门夹等方式。

番石榴是一种天然营养的水果，番石榴具有明显的收敛作用，能够止血抑菌，所以特别适合口干舌燥的人群。感冒了可以吃番石榴吗？感冒了吃番石榴好不好？

感冒了可以吃番石榴吗

番石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用。所以，特别适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。

但是，番石榴这种收敛作用，对一些人来说就不太适宜，如感冒患者、便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、实热积滞者。石榴吃多了，反而会加重病情。

可是番石榴是个宝，除了以上这些不慎患病的朋友来说，大家还是可以多吃的。

番石榴的禁忌

1、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量。2、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。4、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用。

绿豆糕是大家喜爱的一道甜点零食，又是端午节的节气食品，绿豆糕香甜细腻透着朦胧的翠色，让人一望便食指大动，那么吃腻了绿豆糕拿起一罐啤酒解腻怎么样，也许冰的更爽口解腻，那么吃绿豆糕能喝啤酒吗？吃绿豆糕喝啤酒好不好？

吃绿豆糕能喝啤酒吗

绿豆糕和啤酒建议不要一起食用，虽然并没用明显的性味冲突，但是绿豆与啤酒都属凉性，尤其是冰啤酒会加重肠胃负担，且绿豆糕糖分高啤酒也称做液体面，二者同食当心肥胖。

吃绿豆糕喝什么最好

绿茶

夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就会困，影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，增强思维，清醒头脑，有提神的功效。花茶

炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说，有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。黑茶

夏天喝黑茶营养丰富，消暑清凉，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，食物中细菌易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来，安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方，就是安化老黑茶。白茶

夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿?斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显着增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。

元宵节到了少不了吃一碗汤圆，汤圆虽然好吃但也要适量，听说吃多了汤圆会影响身体。那么汤圆吃多了好不好?元宵节汤圆吃多了好吗?

汤圆吃多了好不好

营养专家张医师介绍汤圆吃多了对身体不是很好，吃太多汤圆不易消化，可能会导致胃痛胃胀，造成胃不适合。建议可以少量的吃汤圆，一次不要吃太多。

哪些人不能吃汤圆

糖尿病患者:元宵含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。溃疡病患者:吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血胃肠消化不良者:元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。急性胃肠炎:患者的胃肠道正处于充血、水肿状态，病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物，吃元宵会加重胃肠道负担。高烧患者:发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。高血压、高血脂及痛风患者:无论是甜馅元宵还是咸味的元宵，都含有大量的油脂。甜馅的元宵含有大量糖分和热量，大量食用，会使血糖失控，血脂升高，血粘度加重。久病初愈者:此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用元宵不利于康复。年老体弱者:老年人肠胃功能减弱，消化酶和消化液的分泌减少，肠胃蠕动减慢，排空时间延长，难以消化和吸收元宵这样的粘食。可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。婴幼儿:小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，因此吃元宵时不能整个地吃，要分成1/4吃，吃完一口再吃第二口。一定要细嚼慢咽，以防不测。

吃汤圆注意事项

注意一：无糖汤圆并非无糖

很多糖尿病人对无糖汤圆感兴趣，觉得没有糖就可以放心吃了。其实，无糖并不意味着低热量，也不意味着低血糖反应。因为汤圆中的糯米粉可使血糖升高，甚至比蜂蜜还要快，与白糖相差无几。哪怕没有加糖，吃它也一样不利于控制血糖，所以糖尿病人要十分小心。而且，里面没有糖不等于少放油，那么多的饱和脂肪酸，甚至还有反式脂肪酸，也不利于控制血脂。注意二：不要和油腻的食品搭配

汤圆本身就属于精粮，再加上糯米和馅料的原因，很多人吃汤圆往往会感到不易消化，所以吃汤圆时更需要注意搭配。油腻的食品只会和汤圆一起给肠胃造成更大的负担。所以吃汤圆时，不仅主食应该减少，也应该适当调整饭菜的结构，前列腺炎患者要注意饮食合理。

该慎吃的人群：肠胃功能不好的人群注意三：别吃油炸汤圆

除了煮汤圆外，有人还喜欢把吃不完的汤圆油炸了吃。虽然油炸的汤圆色泽金黄、香脆可口，但油炸高温会破坏很多汤圆本身所带有的营养素，降低汤圆的温补作用;油炸还会使本身油脂含量就不低的元宵油脂比例更高，而且热量增加，更易导致肥胖。此外，油炸还会产生一些对人体健康不利的致癌物质。因此油炸汤圆从营养角度来看是最不可取的，千万别为了口感而牺牲了健康。

该慎吃的人群：有胆囊、胰腺疾病的患者注意四：吃汤圆需节制

汤圆的热量高，吃汤圆时应有所节制。传统的汤圆是由糯米和不同的馅料制成，糯米本身是粮食，淀粉含量很多。而馅料中所含的热量更高，如我们常吃的芝麻馅汤圆，芝麻本身含有大量油脂，而在制作的过程中为了口感细腻，还会加入一些植物油。所以汤圆所含的热量和油脂比起等量的主食来说只多不少，一个普通的芝麻馅汤圆，能给人体带来相当于一两米饭的热量，两三个汤圆就可以抵上膳食宝塔推荐的成人每餐标准主食量。

该慎吃的人群：老人儿童要少吃注意五：别把汤圆当早餐吃

很多人喜欢把元宵当早餐来吃，这是不可取的。早晨是人的胃肠道功能最弱的时候，而元宵外皮的主要原料都是糯米，黏性高不易消化，一旦进食过多，会出现泛酸、烧心、恶心等情况。此外，睡觉前也尽量不要吃元宵，否则会导致胃胀，早餐吃汤圆危害健康养生。