东华美钻全国有多少家连锁店(精选20篇)

随着经济的高速发展，人们的生活水平也在逐年的提高，最明显的就是在节假日出去旅行的人了，特别在出游高峰期的春节。不过节假日出去玩要注意些什么呢？本期的旅游文化，我为你解析。

据国家旅游局数据中心调查显示：我国居民2018年第一季度出游意愿为83%，其中48.9%的游客选择在春节出行。综合市场预订等情况预测：全国国内旅游市场将达3.85亿人次，同比增长12%，实现国内旅游收入4760亿元，同比增长12.5%。另外，今年春节旅游将呈现一南一北两头热和游客更青睐休闲游、品质游的特点。

节假日旅游需注意什么

1、药品：为避免在旅途中的突发事件，必备的药品有：白加黑或速效伤风胶囊、六神丸、藿香正气水、头孢氨苄胶囊等等，如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物，如息喘灵、硝酸甘油等。

2、天气与购物：提前了解目的地天气。要提前关注出游目的地的气候和温度。适当增减衣服，重要物品要随身携带，以免不必要的损失。游览在旅游胜地的时候，想好后在问价格，以免您与卖家发生不必要的争执，引起不必要的麻烦。

3、禁忌：同样，在一些少数民族地区，有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说：“入乡随俗”。在少数民族聚集区，要尊重他们的传统习俗禁忌，以免发生不必要的矛盾。

4、住宿：在外面旅游晚上还是要休息的，但是由于有些旅游的地方很是火爆，如果不提前定好的话，可能到了那个地方，会很难找到住的地方，如果是带着小孩子的话，就更要注意了。

5、避开高峰：一般情况下，节假日出行人是比较多的，但是还是可以尽量选择在人少的时候出门，例如，早一点或者晚一点，这样的话，避免高峰期的碰撞，会减少很多拥堵，破坏好心情。

6、去山上游玩需要注意事项：遇到打雷，在野外的游客应马上关闭手机，不要手持固定电话通话；寻找遮蔽，在旅游途中遇到电闪雷鸣，游客应马上停止游览，及时返回住地。不要靠墙，在野外遇上雷雨时不宜打伞，若感到头发竖起来时应立即双脚合并、下蹲、向前弯曲、双手抱膝。在室内躲雨时，不应倚着建筑物或构筑物墙站立，宜保持一定的距离，雷雨天气上下车时，不能一脚在地一脚在车，双脚应同时离地或离车。

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2023全国幼师开学第一课观后感

翻开首页映入眼帘的就是卡森的一句话：如果一个幼儿要维持他内在的好奇心，那么他至少需要一个成人与他分享，和他一齐欢乐地、兴奋地探究这个神秘的世界!

作为守护在孩子身边的幼儿教师，我们都有这样的机会去分享、感受、把握这个和孩子共同欢乐的机会!好奇心是孩子的天性，帮忙孩子了解所处的这个世界，而好奇心正是自然科学家的基本心态，当孩子正用尽办法去探索事物时，自然科学家的精神便已悄悄萌芽了。有位科学教育工作者曾说：“当孩子问‘为什么?’时，最好的回答便是‘那你觉得为什么呢?’”这本书便是期望唤起成人去观察、发现孩子原有的好奇心，依从孩子的好奇心，供给适当的探索环境和引导，培养孩子像自然科学家的精神和态度一样，去学习如何发现和找寻答案。这本书也是教师最佳实用指南，清楚的供给教师在自然探究前的准备，并在不一样阶段的探究(开放式探究、主题探究)中，详列出探究的核心概念、教学计划、引导方法和延伸活动，以及讨论时的引导话语。也让教师能在贴合个別孩子的发展、兴趣和本事之下，如何从孩子自身的经验，引发他们主动观察环境;如何供给孩子好奇、发问、探索、调查、讨论、反思自我观点的机会，进而了解孩子如何在相互学习中建构概念，发展出科学探究的技巧和态度。此外，书末附有相关资源、表格，可供教师记录孩子的发现和观点，再透过这些档案检讨和发展课程。

《与幼儿一齐探索自然》一书拓展了教师在教育中所扮演的传统主角。这本综合课程能指导教师开展以探究为基础的课程，该课程是以探究为基础的课程，该课程是以幼儿对周围生物世界的自然好奇心为基础的。从在室内养育生物和种植植物，到去室外搜寻动物和他们的栖息环境，并且在此基础上进行一系列的讨论活动，教师们能学到如何为教学活动做好准备，学到如何明白幼儿经过开放式或主体式的科学活动进行学习、学会观察。“如果一个幼儿要维持他内在的好奇心，那么他至少需要一个成人与他分享，和他一齐欢乐地、兴奋地探究这个神秘的世界。”这应当是《与幼儿一齐探索自然》一书所秉承的理念，同时也贴合《纲要》中“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者”这一思想。幼儿对于自然有着一种天生的探索欲望：看到花草，他们总试图触摸;看到小动物，他们又会满怀好奇地观察;下雨了，他们会穿着雨具，在雨中嬉戏，找寻雨水的奥秘……我们要保护幼儿的这种好奇心，我们应当让幼儿在好奇中触摸自然，亲近自然。

在幼儿共同探究和互动的过程中，他们总会试图搞清楚所见和所做的事情。他们开始建构有关事物的概念。这时，“小小科学家系列”让教师担当的一个重要任务就是确保幼儿有关科学的游戏和想法能够受到关注、深化和挑战。在幼儿探究过程中，教师最重要的任务之一，是在教室中创设一种支持和鼓励幼儿成为小小自然学家的环境与文化，而这种环境和文化的特点是：尊重生命;强调调查;分享观察的资料和观点;档案与记录;关注真实的生物。其中首要的“尊重生命”，让我特有感悟。回想到，自我在平时的自然角管理或是科学探索活动中，常常就会忽视，甚至回避这一问题。小蝌蚪死了，教师也不向幼儿说什么就把它处理掉，当他们发现小蝌蚪不见了时，来问教师，教师就会用一些十分理的话敷衍了事。久而久之，将会使幼儿构成了无视周围生物的意识。经过这次的阅读学习，我会更新自我的认识，反省自我教育中的不良问题，用全新的“自我”去带动幼儿、带动周围的成人，把尊重生命放在首位，为与我一同生活在地球上的小生命负责。

另外，我还充分体会到“家庭参与”的重要性，《与幼儿一齐探索自然》一书所展示的教学案例都将家长纳入到活动的参与者中，这也能提高激发幼儿触摸自然的兴趣.我们不要总以为幼儿年龄小，不懂事，其实有时候他们脑中能闪现出成人都没有的灵感，尊重幼儿，让他们充分触摸自然，或许未来的自然学家就会在他们之中产生。这不仅仅是《与幼儿一齐探索自然》一书所给予我的认识，更是应在今后的幼儿教育中贯穿始终的一种理念。

2023全国幼师开学第一课主题

直播主题

确立中国学前教育的文化自信之思

2023全国幼师开学第一课直播入口

直播回放入口：教育云课堂

2023全国幼师开学第一课直播时间

2023年2月17日(周五)19：30——21：00

2023全国幼师开学第一课嘉宾

直播专家

华东师范大学教授 周念丽

计算机一级证基本上是所有大学生都会选择去考取的，计算机一级证是证明你对计算机使用能力的证明，但是是不是还有小伙伴不知道怎样报名呢，让我来给大家介绍一下计算机一级的报名方法吧。

操作方法

首先，在浏览器上输入河北教育考试院官网点击搜索。

进入河北教育考试院官网后点击计算机等级考试。

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如果你没有账号首先需要注册账号，用你的邮箱、手机号都可以注册。

完成账号注册后，进入报名系统进行信息填报、上传照片、选择考点、选择一级的报考科目、网上交费等程序。（注意照片的格式和大小，缴费用支付宝即可，考点要明确）

全国高血压日是几月几日？据全国统计资料显示，我国现有高血压患者已达一亿，每年新增300万以上。为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视，动员全社会都来参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识，卫生部决定自1998年起，将每年的10月8日定为全国高血压日。

10月8日是什么节日？全国高血压日是哪一天

全国高血压日由来

高血压是危害人类健康的最主要的慢性病。它涉及到的面很广，危害严重，现在它不仅仅是一个健康医学问题，也对社会产生重大的影响。

20世纪70年代以来，因为非常重视在全球范围内对高血压的防治工作，最主要的一项成果就是建立了世界高血压联盟这一组织，这一组织是由各个国家的高血压联盟小组组成的，在各个国家的高血压联盟是由各个国家的流行病学、临床各个方面的专家组成的。世界高血压联盟的主要任务就是教育与宣传，教育全民包括患者和医务人员要有一个科学的合理的生活方式，预防高血压的发生。宣传治疗高血压的重要性等等。

每年的5月第二个周末这天定为了世界高血压日。我们国家在1989年5月12号也正式成为世界高血压联盟的盟员，也成立了相应中国高血压联盟。

高血压在我国现状

无论在发达国家还是发展中国家，心血管病是最主要的居民死亡原因，每年与之相关的死亡人数高达1270万。在我国，随着疾病谱转变，心血管病已成为严重威胁我国人民生命和健康的主要疾病。目前，我国每年有300万人死于心血管疾病，占全部死亡原因的40%，是我国居民的头号杀手。不断上升的人群心血管病危险因素水平是引起心血管病发病率和死亡率快速攀升的根源，其中高血压是最重要的危险因素，高血压除本身的直接危害外，更主要的是造成心、脑、肾等靶器官的损害，严重威胁国民的健康。但同时，高血压又是一种可防可治的疾病，积极有效地预防和控制高血压，可有效预防与遏制心血管疾病的流行。

高血压是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题。2002年的中国居民营养与健康现状调查结果显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数超过1.6亿。与1991年相比，患病率上升31%，患病人数增加约7000多万人。

1998年，我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位，在农村居首位。全国每年死亡超过100万，存活的患者约500万～600万，其中75%以上留有不同程度的残疾，给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而脑卒中的主要危险因素是高血压。同时，血压升高还是多种疾病的导火索，会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。

我国各级政府对于高血压病的防治给予了极大的关注。自20世纪50年代起，卫生部及中国医学科学院曾组织了三次全国性高血压普查。60年代末，相关研究人员开始在国家的支持下开展以社区为基础的高血压防治项目和相关疾病的监测活动。1987年，卫生部先后成立了全国心脑血管病防治研究领导小组，并设立了办公室，制订了防治研究的10年规划。自90年代以来，则更加重视高血压的群体防治工作，制定了《全国心脑血管病社区人群防治1996～2010年规划》。1997年起在全国23个省、市、自治区建立了以高血压防治为重要内容的慢性非传染性疾病综合防治示范点。1998年，卫生部为提高广大群众对高血压危害的认识、动员全社会都来参与高血压预防和控制工作、普及高血压防治知识，决定将每年的10月8日定为“全国高血压日”，在全国范围内掀起了防治高血压宣传活动的高潮。

历年高血压日主题

1998年10月8日全国第一个高血压日的主题是：“了解您的血压”。

1999年10月8日全国第二个高血压日的主题是：“控制高血压，保护心脑肾”。

2000年10月8日全国第三个高血压日的主题是：“普及高血压知识，减少高血压危害”。

2001年10月8日全国第四个高血压日的主题是：“控制高血压，享受健康生活”。

2002年10月8日全国第五个高血压日的主题是：“战胜高血压从社区做起！”

2003年10月8日全国第六个高血压日的主题是：“保持健康生活方式，控制高血压”。

2004年10月8日全国第七个高血压日的主题是：“高血压与代谢综合征”。

2005年10月8日全国第八个高血压日的主题：“血压与卒中”。

2006年10月8日全国第九个高血压日的主题：“控制高血压，降压要达标”。

2007年10月8日全国第十个高血压日的主题：“健康膳食、健康血压”。

2008年10月8日全国第十一个高血压日的主题：“家庭自测血压”。

2009年10月8日全国第十二个高血压日的主题：“盐与高血压”。

2010年10月8日全国第十三个高血压日的主题：“健康体重，健康血压”

2011年10月8日全国第十四个高血压日的主题：“知晓您的血压和控制目标”

2012年10月8日全国第十五个高血压日的主题：“健康生活方式，健康血压”

2013年10月8日全国第十六个高血压日的主题：“健康心跳，健康血压”世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

耳朵是沟通必不可少的器官，人与人之间的交流，信息的获取，音乐的欣赏，都依赖于耳朵。爱护我们的耳朵吧，让生活过得更美好!下面是小编为大家整理的全国爱耳日历年主题，希望对您有所帮助!

爱耳日的由来

爱耳日(Ear Day)，为每年的3月3日，是针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，卫生部、教育部、民政部等10部委局共同确定的，1999年卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》，加大了对耳毒性药物临床使用中的规范化管理力度。2016年3月3日是第17个“全国爱耳日”。外出一定要给它们“穿上”保暖外衣，可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。耳朵是我们聆听世界的窗口，平时注意爱耳保护。

爱耳日历年主题

2000年3月3日第一次“全国爱耳日”主题：预防耳毒性药物致聋

2001年3月3日第二次“全国爱耳日”主题：减少耳聋发生 实施早期干预

2002年3月3日第三次“全国爱耳日”主题：听力助残----救助贫困聋儿

2003年3月3日第四次“全国爱耳日”主题：提高人口素质，减少出生听力缺陷

2004年3月3日第五次“全国爱耳日”主题：防聋走进社区

2005年3月3日第六次“全国爱耳日”主题：全社会共同关爱老年人——健康听力，幸福生活

2006年3月3日第七次“全国爱耳日”主题：预防听力损伤和耳聋，人人享有健康听力

2007年3月3日第八次“全国爱耳日”主题：珍爱听力,快乐成长

2008年3月3日第九次“全国爱耳日”主题：奥运精彩—我听到

2009年3月3日第十次“全国爱耳日”主题：正确使用助听器

2010年3月3日第十一次“全国爱耳日”主题：人工耳蜗——重建听力的希望

2011年3月3日第十二次“全国爱耳日”主题：康复从发现开始——大力推广新生儿听力筛查

2012年3月3日第十三次“全国爱耳日”主题：“减少噪声，保护听力”

2013年3月3日第十四次“全国爱耳日”主题：“健康听力，幸福人生——关注老年人听力健康”

2014年3月3日第十五次“全国爱耳日”主题：“爱耳护耳，健康听力”

2015年3月3日第十六次“全国爱耳日”主题：“安全用耳，保护听力”

2016年3月3日第十七次“全国爱耳日”主题：“关注儿童听力健康”

2017年3月3日第十八次“全国爱耳日”主题：“防聋治聋，精准服务”

2018年3月3日第十九次“全国爱耳日”主题：“听见未来，从预防开始”

2019年3月3日第二十次“全国爱耳日”主题：“关爱听力健康,落实国家救助制度”

2020年3月3日第二十一次“全国爱耳日”主题：“保护听力，终身受益”

2021年3月3日第二十二次“全国爱耳日”主题：“人人享有听力健康”

怎样保护耳朵

1、预防耳内进水，防止外耳道发炎

我们的外耳道深达2.5~3厘米，而且还不直，外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。游泳或洗澡、洗头时耳内进水，水不容易出来，会诱发急性外耳道炎，如果治疗不及时会导致听力下降。

特别对那些已经有中耳炎或鼓膜穿孔的人，还非常容易导致中耳炎。中耳一旦发炎就会出现耳朵长期流脓的症状，最重会导致渐进性的听力损害，治疗起来也非常繁琐、费事、费力。

那么，一旦外耳道内进水了怎么办呢?你可以通过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来，或用棉签把水吸出，再不行可以用电吹风把耳内的水蒸发出来。

2、谨慎用药，防止药物性耳聋

我们听觉的产生和耳内有一个叫耳蜗的结构密切相关，耳蜗结构中有一种毛细胞，他们起到将声波转化为电信号的作用，这些毛细胞非常娇弱，许多药物对它们都会造成伤害，像氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)会损伤毛细胞，这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。

有的人对这些药物极为敏感，即便用上一点点这些药物，也会引起药物性耳聋。因此，在使用药物特别是上述药物的时候一定要慎之再慎。

3、感冒后或坐飞机后耳朵疼痛要及时治疗

我们的耳朵和鼻咽部通过一个叫做咽鼓管的结构相通。这个管子的作用是调整耳朵内外的压力。

上呼吸道感染可以顺着这个管子逆行感染耳朵引起急性中耳炎;飞机在起飞和降落的时候压力变化过大，咽鼓管不能及时调整耳内压力，也会引起急性中耳炎。

中耳内炎症如果不能及时消除就会引起听力障碍，严重时还会引起中耳化脓性病变，甚至引起鼓膜穿孔等。因此在感冒后或者坐飞机后耳朵出现问题要及时请耳鼻喉科医师诊治，切莫耽误了病情。

4、突然出现听力下降要第一时间诊治

现在随着生活节奏的加快，许多人的生活压力、精神压力明显增加，医学发现，与之相伴的一种疾病——突发性耳聋也明显增加了。

突发性耳聋表现为突然发生的听力下降，还伴有耳鸣或者眩晕、耳内闷塞感。突发性耳聋是一种急症，是一种特殊类型的“脑梗塞”，因此治疗越早越好，所以说“时间就是听力”一点都不过分。如果病史超过15天，听力恢复就较难了。

为预防突发性耳聋，生活中要做到劳逸结合，避免过度熬夜等。一旦突然出现听力下降或耳鸣应尽快向耳鼻喉科医生求助。

5、预防噪声聋很重要

噪声对人类的危害是多方面的，但对听觉器官的损害最为明显。噪声引起的耳聋被称为噪声性耳聋，噪声聋治疗起来难度很大，一旦出现还会有持续下降的过程，有人喜欢带着耳机大声听音乐，这是现代社会引起噪声性聋最常见的原因。

噪声性聋主要是预防。如不要长时间大声听耳机传出音乐;过节放鞭炮要离鞭炮远一点，尽可能捂上耳朵;长期生活在噪声环境中的人应戴隔音用耳塞、耳罩，合理安排工作时间及工间休息。

6、不正确的掏耳朵会损害耳朵

有人喜欢用手指甲、发卡、挖耳匙甚至铁签掏耳朵，这其实非常危险，稍不小心就容易刺破外耳道皮肤，导致外耳道发炎、甚至会导致鼓膜穿孔，最重会影响听力。

自己掏耳朵时最好用棉棍沾上一些酒精，轻轻在外耳道转动，尽量不用指甲、铁签等尖锐的东西掏耳朵，另外不要形成频繁挖耳的习惯。一般来说，一周左右一次足矣。

如长期不掏耳朵，则可能形成耵聍栓塞，这时自己很难掏出来了，应该到医院用专门器械取出。

全国爱耳日宣传句子

1、耳朵像眼睛一样非常重要，所以一定要保护好，不去噪声大的场所，不把耳机戴在耳朵上，不要把音量开最大，不要随便掏耳朵，注意保护好你的耳朵，祝你幸福。

2、三月三日爱耳日到了，用耳朵聆听四面八方的祝福，用耳朵聆听五湖四海的关怀，保护耳朵，健康用耳，幸福快乐，平安永远。

3、聆听花丛中嗡嗡的嬉笑声，充满温馨;聆听草地里嘶嘶的呼气声，充满力量;聆听树园里叮叮的吵闹声，充满美满;聆听林木间哗哗的歌唱声，充满梦想;聆听3月3日的祝福声，充满真情，愿你聆听花草树木的生机、爱耳日的自己!

4、谜语：《钢铁是怎样炼成的》的作者名，打一节日名称。答曰“保尔—保耳”。呵呵，3月3日爱耳日，保护好自己的耳朵，祝福你幸福“耳听八方”好事连连。

5、耳朵好，耳朵妙，以耳代目消息广;顺风耳，耳顺风，足不出户听八方;交朋友，要知心，知心好友就是好耳朵。祝快乐四方、开心永久。

6、 “耳朵”能听到美妙的声音;“耳朵”能听到美妙的音乐;“耳朵"能听到真心的话;“耳朵”能传递彼此间的信息，爱耳日到了，我们要爱护好耳朵!

7、爱耳日到，耳朵受福，多多注意，耳力耳康，清洁耳朵，轻手勿重，勿用硬器，以防听力，避免大声，禁忌噪音，音乐音量，宜小为妙，爱护耳朵，从今做起，3月3日，祝你健康!

8、爱耳日，保护耳，噪音大，要远离，张大嘴，减压力，用手机，要注意，减辐射，保距离，信号弱，发信息，耳保健，有道理，健康在，幸福来。

9、爱耳日：我送您一个过滤器，保护您的双耳，所有声音经过筛选，噪音被吸收，美音聆入耳;我给您一个扩音器，犒劳您的双耳，所有祥乐进行扩散，10倍来发送，10倍来接收。祝您爱耳日快乐!

10、 “爱耳日”温馨小贴士：戒除掏耳坏习惯，洗头、洗澡防水流，感冒感染要预防，远离噪音和污染，避免头部被打击。让我们从生活中的一点一滴做起，从小事做起，从自身做起，拥有健康听力享受美好生活!

11、 3月3爱耳日到了，我送朋友一对顺风耳，愿朋友事业顺风顺水，人生安常处顺;送朋友一对招风耳，愿朋友招财进宝，滚滚财源;送朋友一对对称耳，愿朋友权衡利弊，左右逢源。送朋友只清风耳，愿朋友耳根清净，悦目顺耳。朋友，爱耳日快乐!

12、剪不断对你的无限挂牵，说不完对你的祝福连连，数不尽对你的情丝万缕，亲爱的朋友，3月3日爱耳日，放不下对你的温馨提醒，特意发条短信告诉你，保护好你的耳朵!

13、忠言虽逆耳，多多益善;好话很悦耳，少则为妙;废话最闹耳，屏蔽最佳，3月3日爱耳日，选择性倾听，给心灵多开一扇窗。

14、如果眼睛是心灵的窗户，耳朵就是心灵的通道;如果嘴巴是传意的差使，耳朵就是差使的搭档;如果祝福是的美好的雨滴，耳朵就是承接的仪器。爱耳日，祝你生活美好如意!

15、 3月3，爱耳日，耳报神，护佑你，耳边风，忽悠你，顺风耳，祝福你，耳听尽，好消息，耳阅尽，天籁音，耳濡染，快乐事，耳传福，乐逍遥。

16、听一帘秋雨，落下的声音，听姑苏城外，琵琶的忧郁，听天街叫卖，婉转的小曲，3月3日，爱耳日，保护好耳朵，倾听生活的旋律!

17、 3月3日爱耳日，送你“3静”：1、耳根清净;2、心灵恬静;3、聆听“净音”。愿你与噪音无缘，愿你和天籁缠绵，幸福快乐，永永远远。

18、爱耳日，少拿掏耳勺，耳朵炎症没有了，少听耳机子，耳聪目明你自知，震耳欲聋要张口，防止震坏鼓膜声音走，耳朵保护很重要，生活健康乐淘淘。

19、 3月3日爱耳日，耳垂大大，福气多多，耳垂小小，问候不少，耳朵直直，好运不迟，耳朵厚厚，金钱如流，祝爱耳日，耳朵健康，福运旺旺。

20、用双耳删除虚伪聒噪之声，保留温馨祝福之音，用双耳屏蔽恶意闲谈之声，保存甜蜜问候之音，祝爱耳日，耳朵健康才能明辨真假。

保护耳朵八大方法

1、听MP3掌握“60—60”原则。这是国际公认的保护听力的方法，用耳机听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小，尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐。

2、噪音环境下用防护耳塞。有的人不得不在噪音环境下工作和生活，比如机场、建筑工地，可以戴一个防护耳塞，能有效阻隔一部分噪音。如果临时找不到耳塞，可用棉花球、纸球塞进耳朵，也有一定的保护作用。

3、合理饮食、锻炼身体。维生素B1、B2、B6和维生素C能保护听觉细胞，可适当补充维生素补充剂，也可多吃粗粮、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等食物。现代人生活紧张、压力大，应该适当体育锻炼，保持心情愉快。

4、开快车别开窗。国外广播公司报道称，汽车车窗开得太大，开快车时的风噪声和开慢车时的交通噪音是损害听力的主要原因。

5、别频繁掏耳朵。掏耳朵时最好用棉棒，轻轻在外耳道口转动，然后耳朵朝下，让耳屎自行排出。要避免使用指甲、卡子等尖锐物挖耳;不要频繁挖耳，一般一周一次。

6、住在马路旁，别装推拉窗。国家室内环境质检中心主任宋广生指出，其隔音效果远远次于密封较好的平开窗，可以在窗边多摆绿植。

7、电视机、耳机的音量不宜过大。以柔和、不刺耳为宜;骑车、走路时等噪声环境中不要听耳机。

8、对于经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛等症状，应该暂时不用耳机。如果出现耳鸣以及听力下降，应该及时就医。

优化税收环境需要相关部门引导、企业配合、全社会共同参与。相关部门应该积极拓宽财政支出渠道，逐步减少对税收的依赖，企业要自觉遵纪守法，按照国家相关税收法规缴纳税款，全社会应该加强税收宣传和教育，提高纳税意识，税务部门也应该在优化税收环境方面发挥重要作用。2023年4月全国新办涉税经营主体达到148万户，说明我国经济发展速度依旧迅猛，也说明了税收管理工作的重要性。税收是国家财政最主要的来源之一，它关系到国家的经济建设和社会进步。优化税收环境是一个综合性的系统工程，需要国家引导、企业配合、全社会共同参与。

相关部门可以通过发行国债、提高其他收入等方式增加财政预算，降低企业税负，鼓励企业创新和发展。还应该完善税收政策，针对不同企业实行差别化的税收政策，减轻企业负担。

企业是税收的主体，只有企业自觉遵守相关税收法规和纳税义务，才能维护良好的税收环境。也应该积极参与税收治理，协助税务机关打击偷税漏税等违法行为，共同维护税收公平。

税收是一项公共事业，每个人都应该认识到自己的纳税义务，主动关注税收政策和税收变化。通过税收宣传和教育，可以提高纳税人的纳税自觉性和质量，让纳税成为一种文明习惯。

制定合理的税收政策，减少非税收费负担；加强税收征管，加大对逃税行为的打击力度；鼓励企业创新和投资，提高税收纳入率。加强国际合作，防止跨境逃税和避税行为，建立全球税收治理体系。税务管理是支撑税收工作的关键，只有税务部门不断推进信息化建设，优化服务流程，提高服务质量，才能更好地服务纳税人，营造良好的税收环境。只有共同努力，才能实现税收公平、纳税便利，为国家经济发展和社会进步做出更大贡献。

截至2019年3月底，全国机动车数量已达到3.汽车数量达23亿辆。.46亿辆驾驶员，46亿辆驾驶员，.1亿人、机动车和驾驶员总数和增量居世界第一（汽车所有权是一个地区注册的车辆，机动车所有权包括摩托车和农用车）

2018年6月底，全国机动车保有量为3.19亿辆，9个月内增加了1100万辆机动车，机动车数量增长势头依然不减。近20年来，个人私营经济的快速发展也带动了私人汽车的大发展。机动车数量，特别是私人汽车数量，与经济发展的增长和道路建设密切相关。机动车数量的增长势头也能反映出中国的快速发展。

虽然汽车已经进入千家万户，但汽车数量的快速增长带来的交通拥堵和空气污染已经达到了非常严重的水平。几乎所有的大城市都有严重的交通拥堵，废气排放造成的空气污染已经成为许多大城市的主要污染源。因此，国家大力补贴和支持促进新能源汽车的发展也迫在眉睫。

《无偿献血证》还是无偿献血者和献血者配偶、父母、子女用血时免费用血互助保证金和用血后报销血液成本费的凭证之一。一般献血证证上有全国通用字样那一定全国通用，献血者或其家人不论在哪个地方的医院用血，按照规定交费，办好相关手续，再到血站报销。

如果在献血地同省用血，就可以在用血地报销，因为9月后省级献血信息联网了。如果不在同一个省，就要在用血后回到献血地血站报销。

湖南高考2019年使用全国Ⅰ卷，即新课标一卷，一卷一般比二卷难一些，所以像湖南这样的人口大省都用一卷。现在全国统一命题并非使用同一张卷，而是在同一套考试大纲下出多份卷子，分为全国卷甲卷、乙卷、丙卷。

湖南高考文综三科分值

湖南高考文综三科分值各为100分。文综考试形式为笔试、闭卷，考试时间为150分钟，试卷满分为300分。试卷包括Ⅰ、Ⅱ两卷。第Ⅰ卷为思想政治、历史、地理三个科目的必考题，分值140分。第Ⅱ卷由思想政治、历史、地理三个科目的必考题和历史、地理学科的选考题组成，分值160分。试题只涉及单学科的内容，不涉及跨学科综合。

必考题为思想政治、历史、地理各学科的必修内容。政治学科还包括年度间重要时事政治;地理学科涉及初中地理的地球与地图、世界地理、中国地理的相关内容。

全国只有一所211的省份及其学校分别是：山西-太原理工大学；内蒙古-内蒙古大学；浙江-浙江大学；江西-南昌大学；河南-郑州大学；广西-广西大学；海南-海南大学；贵州-贵州大学；云南-云南大学；西藏-西藏大学；甘肃-兰州大学；青海-青海大学；宁夏-宁夏大学。

全国只有一所211的省份和其学校如下：

山西-太原理工大学；内蒙古-内蒙古大学；浙江-浙江大学；江西-南昌大学；河南-郑州大学；广西-广西大学；海南-海南大学；贵州-贵州大学；云南-云南大学；西藏-西藏大学；甘肃-兰州大学；青海-青海大学；宁夏-宁夏大学。“211工程”，即面向21世纪、重点建设100所左右的高等学校和一批重点学科的建设工程，于1995年11月经国务院批准后正式启动。

“211工程”是新中国成立以来由国家立项在高等教育领域进行的规模最大、层次最高的重点建设工作，是中国政府实施“科教兴国”战略的重大举措、中华民族面对世纪之交的中国国内外形势而作出的发展高等教育的重大决策。

“211工程”学校承担了全国1/2的国家自然科学基金项目和“973”项目，1/3的“863”项目；2003-2013年，获得国家科技三大奖一、二等奖的数量占全国的1/3。为各级政府部门提供了一大批有一定价值的决策咨询报告。

“211工程”学校承担了全国4/5的博士生、2/3的硕士生和1/2的留学生的培养任务，拥有85%的国家重点学科和96%的国家重点实验室，占有70%科研经费。

相对于其他自然灾害来说，冰雹灾害所造成的危害性会更大，不但会导致农田、建筑物等受损严重，而且还很容易导致人员伤亡，全国冰雹灾害多发的地区有哪些?下面小编为您详细解答。

中国冰雹最多的地区

冰雹灾害是由强对流天气系统引起的一种剧烈的气象灾害，它出现的范围虽然较小，时间也比较短促，但来势猛、强度大，并常常伴随着狂风、强降水、急剧降温等阵发性灾害性天气过程。

冰雹主要发生在中纬度大陆地区，通常山区多于平原，内陆多于沿海。中国的降雹多发生在春、夏、秋3季，4～7月约占发生总数的70%。比较严重的雹灾区有甘肃南部、陇东地区、阴山山脉、太行山区和川滇两省的西部地区。

我国冰雹最多的地区是青藏高原，例如西藏东北部的那曲每年平均有35.9天冰雹(最多年曾下了53天，最少年也有23天);其次是班戈31.4天(最多年48天，最少年22天)，申扎28.0天(最多年37天)，安多27.9天(最多年40天)，索县27.6天(最多年44天)，均出现在青藏高原。甘肃南部、陇东地区、阴山山脉、太行山区和川滇两省的西部地区，也是雹灾严重的区域。

相信大家看过上面的介绍之后，一定对我国冰雹灾害多发地区有了比较深刻的了解，要想知道雹灾有哪些危害?平时就应该多了解一些自然灾害安全小知识。

全国淡水湖排名前十，由大到小依次是：江西鄱阳湖、湖南洞庭湖、江苏太湖、江苏洪泽湖、内蒙古呼伦湖、山东南四湖、新疆博斯腾湖、江苏高邮湖、安徽巢湖、西藏羊卓雍错。

中国有很多淡水湖泊，很多湖泊大家应该都有听说过。像湖南的洞庭湖目前已经是远近闻名的旅游景点了，每年都会吸引无数的游客前来参观。这些湖泊都为中国的餐饮、旅游、经济等方面的发展贡献了不小的力量。

1、江西鄱阳湖

鄱阳湖，古称彭蠡、彭蠡泽、彭泽，位于江西省北部，地处九江、南昌、上饶三市，是中国第一大淡水湖，在中国十大淡水湖排名中位列第一，也是中国第二大湖，仅次于青海湖。鄱阳湖，是长江中下游主要支流之一，也是长江流域的一个过水性、吞吐型、季节性重要湖泊。湖区面积，在平水位（14米～15米）时湖水面积为3150平方公里，高水位（20米）时为4125平方公里以上。

2、湖南洞庭湖

洞庭湖，古称云梦、九江和重湖，处于长江中游荆江南岸，跨岳阳、汨罗、湘阴、望城、益阳、沅江、汉寿、常德、津市、安乡和南县等县市。洞庭湖之名，始于春秋、战国时期，因湖中洞庭山（即今君山）而得名。洞庭湖北纳长江的松滋、太平、藕池、调弦四口来水，南和西接湘、资、沅、澧四水及汨罗江等小支流，由岳阳市城陵矶注入长江。

3、江苏太湖

太湖位于长江三角洲的南缘，古称震泽、具区，又名五湖、笠泽，是中国五大淡水湖之一，位居第三，横跨江、浙两省，北临无锡，南濒湖州，西依宜兴，东近苏州。太湖湖泊面积2427.8平方公里，水域面积为2338.1平方公里，湖岸线全长393.2公里。其西和西南侧为丘陵山地，东侧以平原及水网为主。

4、江苏洪泽湖

洪泽湖，中国第四大淡水湖。在江苏省西部淮河下游，苏北平原中部西侧，淮安、宿迁两市境内，为淮河中下游结合部。原为浅水小湖群，古称富陵湖，两汉以后称破釜塘，隋称洪泽浦，唐代始名洪泽湖。

5、内蒙古呼伦湖

呼伦湖又名呼伦池、达赉湖、达赉诺尔，与贝尔湖互为姊妹湖。蒙古语意为海一样的湖。历史曾称大泽、俱轮泊、阔连海子、虎图泽、玄寞池、库楞湖等。

6、山东南四湖

南四湖，是微山湖、昭阳湖、独山湖、南阳湖等四个相连湖的总称，但由于微山湖面积比其它三湖较大，习惯上统称微山湖，位于山东省南部微山县。全湖面积1266平方公里。1953年设置山东省微山县管辖全部湖区水域。

7、新疆博斯腾湖

博斯腾湖（Bosten Lake），维吾尔语意为绿洲，位于中国新疆维吾尔自治区焉耆盆地东南面博湖县境内，是中国最大的内陆淡水吞吐湖。《汉书西域传》中的焉耆国王至员渠城，南至尉犁百里，近海水多鱼中的近海、《水经注》的敦薨浦，均指此湖。

8、江苏高邮湖

高邮湖，古名樊良湖，又名新开湖。跨江苏省高邮市、宝应县、金湖县与安徽省天长市，属淮河流域，淮河入江水道穿湖，终达长江。水域总面积为760.67平方公里（平水面积），仅次于太湖，洪泽湖，为江苏省的第三大湖。一般水位5.55米深。属迹洼地型湖泊，水面宽广，环境优美，物产丰富。高邮湖大闸蟹、高邮湖龙虾是著名的品种之一，鱼虾的产量也很大。

9、安徽巢湖

巢湖，曾称南巢、居巢湖，俗称焦湖。是长江中下游五大淡水湖之一。位于安徽省中部，由合肥、巢湖、肥东、肥西、庐江二市三县环抱，东西长55公里、南北宽21公里， 湖岸线周长176公里，平均水深2.89米，面积780平方公里，容积20.7亿立方米。

10、西藏羊卓雍错

羊卓雍措，有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为碧玉湖，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为上面的珊瑚湖。它和纳木措一样属于西藏的三大圣湖之一。它的湖面很平静，在阳光下湖水是翠蓝色的，来西藏的朋友们一定不要错过。

【要点必读】

贷款攻略：央行降息申请住房贷款可省钱

降息之前的基准预期年化利率为：3.75%，月供为：4631.16元，总利息约为：66.7216万；

而调整后基准预期年化利率为：3.50%，月供为：4490.45元，总利息约：61.6560万；

很明显，降息之后，每月少还月供140.71元，30年少付利息约5万，其实节省了不少钱，如果有买房打算赶紧抓住这一时机。

投资攻略：精选稳健型理财产品

选房攻略：选择经济适用房

选房作为买房过程中一个重要的环节，不应被忽视，选房选的好一样能达到省钱的目的。一方面在买房户型选择上要量力而行，可以从总价低的小户型起步，关键是经济适用就行，如果背负过高的房贷，还款压力较大也会影响家庭的幸福感；另一方面是在地段选择上可以选择稍微偏一点但交通和基础设施较好的地方，不一定非要在市中心。

随着国家对房市政策的调控，房市逐渐回暖，尤其是一些一线城市，房价居高不下，如果掌握一些理财技巧，学会投资，能为买房者缓解不少的房款压力，同时还可以提升家庭生活品质。

还款攻略：巧选“等额本金”还款方式

拓展阅读

中国有很多金融大学，大部分都是围绕经济学科建设的大学，所以专业优势大，针对性强。

财经类大学共有54所：48356年5846年51246年5124年51246年512064年51204年512024年512024年512024年520246年52024年52024年52024年52024年52024年52024年52024年52024年52024年5204年52024年5204年519年52026年52026年5024年5024年5024年52026年519年519年5024年5024年5024年519年5024年5024年5026年5024年5024年52026年52024年52024年52024年52024年52024年5245年520246年520246年52024年52024年5025年520246年52024年5202024645年5245年520202464645年5年520245年5202024645年524645年520202024645年5年5202024645年46464646464646464年5年202020202024646464645年5年52020202024年5年5年5年5年520202020202464年5年5年4年4646464645年5年5202020202020202464646464646464年5年5年46202020202024年5年5年5年5202020202024年5年5年5年5202020202024年5年5年46464646464

全国英语四级etc笔试每年开始两次。上半年的报名时间通常在3月中下旬，下半年的报名时间通常在9月中旬。具体时间以教育部考试中心当年发布的时间为准。CET-4注册网站如下：http://cet.neea.edu.cn/。

核酸检测并不是免费的，每个地方收费不同。目前，已有数十个省市已经发布了新一轮的调价通知。新一轮调价后各地核酸检测价格大致保持在80~100元水平。本轮调整价格为政府最高限价不得上浮，下浮不限，适用于公立医疗机构以及疾控机构;在第三方检测机构检测的，由第三方机构自主定价标准。

疫情防控进入常态化以来，核酸检测成为了日常生产生活中不可或缺的重要环节。春节期间，核酸检测阴性报告甚至成为不少人的“通关文牒”。目前，全国各地的核酸检测并不是免费的，每个地方收费不同。目前，已有数十个省市已经发布了新一轮的调价通知。新一轮调价后各地核酸检测价格大致保持在80~100元水平。本轮调整价格为政府最高限价不得上浮，下浮不限，适用于公立医疗机构以及疾控机构;在第三方检测机构检测的，由第三方机构自主定价标准。

汇总如下：

北京

北京市医疗保障局和北京市卫健委1月27日发布通知，调整“新型冠状病毒核酸检测”项目 格，单样本检测价格调整为80元/次。 同步调整混合检测价格，即根据疫情需要，按照市卫健部门技术要求和标准实施混合检 时，5个样本混合检测，每样本按不高于30元收费；10个样本混合检测，每样本按不高于20 费。自2021年1月28日起执行。

西藏

西藏自治区医疗保障局1月27日发布通知，对当地公立医疗机构新冠病毒核酸检测和新冠 毒抗体检测项目价格进行调整，调整后，全区三级公立医疗机构新冠病毒核酸检测价格从20 人次降至80元/人次、二级及二级以下公立医疗机构72元/人次（均含检测试剂）；新冠病毒抗 检测价格从100元/人次降至40元/人次（含检测试剂）。 调整后的价格从1月29日开始执行，为全区公立医疗机构最高限价。

新疆

2020年12月17日，新疆维吾尔自治区人民政府召开新闻发布会，第四次调整新冠肺炎核 检测项目政府指导价，从单人单管260元/人次，降低至现行的单人单管80元/人次；核酸5合 合检测19元/人次；核酸10合1混合检测11元/人次。

四川

四川省医疗保障局1月26日印发《关于再次调整新型冠状病毒核酸检测项目价格的通知》 《通知》规定，自2021年1月28日起，省管三级公立医疗机构核酸检测价格由现行120元/人 调至80元/人次，省管二级及以下公立医疗机构项目价格由现行100元/人次下调至72元/人次。

贵州

贵州省发改委、省财政厅、省医保局日前联合印发《关于调整新冠病毒核酸检测收费标 通知》，明确自2021年1月26日起，贵州省疾控检测机构、医疗机构开展新冠病毒核酸检测 收费标准调整为50元/人次（不包含检测试剂），检测试剂费用按照采购价格零差率销售。 目前，贵州省医新型冠状病毒核酸检测的打包总价为：79.17元/人次，包括以下三项内容：新型冠状病毒核酸检测50元/次；核酸提取试剂盒11.39元/人次；新型冠状病毒2019-nCoV核 测试剂盒（荧光PCR法）17.78元/人次。

陕西

1月27日，陕西省医疗保障局也发布了关于调整公立医疗机构新型冠状病毒核酸检测收费 策有关问题的通知，决定调整新型冠状病毒核酸检测收费政策。通知明确，公立医疗机构按 关规定开展的新型冠状病毒核酸检测价格调整为每人次最高限价80元(含检测试剂)，下浮不限。

海南

海南省医疗保障局、海南省卫生健康委员会联合下发《关于调整新型冠状病毒核酸和抗 测医疗服务价格的通知》。《通知》明确，从1月26日起，海南省新型冠状病毒核酸检测（包 核酸检测价格与体外诊断试剂盒费用）最高指导价从160元/人次调整为98元/人次；抗体测定 高指导价从80元（含检测试剂）调整为30元（不含检测试剂）。

湖北

湖北省医保局、省卫健委1月14日联合印发《关于再次调整新型冠状病毒检测项目价格的 知》湖北省新冠病毒核酸检测项目最高限价由132元/次调整至80元/次；每人每项抗体检测由 元调整至25元，于1月15日在全省执行。

福建

2020年12月31日，福建省医疗保障局印发《关于进一步调整新冠病毒核酸检测项目价格 关问题的通知》。进一步调整新冠病毒核酸检测临时项目价格： 1、新冠病毒核酸1人1检测项目价格由原来的每人次95元降低至每人次80元。 2、新增新冠病毒核酸10合1混采检测和5混1检测项目价格10合1混采检测每人次15元； 1检测每人次30元。

青海

1月20日，青海省医疗保障局印发《关于调整新冠肺炎核酸检测项目收费指导价格的通 知》，决定于1月25日起调整新型冠状病毒核酸检测相关费用，将三级医疗机构“病原体核糖 扩增定性检测”指导价格调整为80元/项(含试剂)，“冠状病毒(变异株)抗体测定”指导价格调整为 元/项(含试剂)。

甘肃

1月28日，甘肃省医保局《关于动态调整新冠病毒核酸检测医疗服务价格项目的通知》， 新冠病毒核酸检测最高限价调整为80元/次。该价格自2021年2月1日零点起执行。

黑龙江

黑龙江省医保局、卫健委发布《关于进一步调整我省新型冠状病毒核酸测定项目价格的 知》，将新型冠状病毒核酸测定价格由现行109元调整至80元，该政策于2021年1月20日起在全市执行。

从2022年的平均工资增长来看，为十年最低的。并且非私营单位与私营单位的平均工资差距正在持续的扩大。但不可否认的是，这十年来的居民工资收入也在不断的增长。随着5月9日国家统计局发布了2022年全国城镇私营单位和非私营单位的就业人员年平均工资数据，还是有一定差距的。虽然增长速度比较缓慢，但从社会经济角度来看总体向好。

2022年，全国非城镇私营单位和非私营单位居民平均工资为114029元，城镇居民平均工资为65237元。看上去确实有差距，但工资差距正在逐步缩小。在各个行业中，获得最高平均工资的职业往往是医生、金融人员、IT行业等。

但从非私营单位和私营单位的平均工资差距来看，这也是自2015年来继续扩大的最好证明。在2010到2014年期间，平均工资的名义增速方面，私营单位还是要高于非私营单位的。只不过到2015年之后就慢慢的反过来了，这一个变化也从侧面说明了，非私营单位更具有潜力。居民的平均工资收入，也是GD P比重的最好说明。相对来说，2022年的收入占GD P的比重是最低的。目前的居民工资性收入占可支配收入的55%左右，可以看得出来工资收入是最大的来源。从经济学的领域来看，居民的收入占GDP比重也从侧面反映了国家经济的增长。

根据相关的工资数据以及平均值来看，是否能反映真实的收入情况，还存在很大的争议。每当平均工资出炉的时候，都有一大批网友认为自己拖了后腿，实际情况可能只有月薪3000。其实非城镇人员的工资超过6000都已经高于50%以上的人群了，所以对于居民工资收入的统计方面还需要更进一步的加强，也有利于更好的了解国家经济增长的实际情况。

戴眼镜很麻烦，但戴眼镜的人也越来越多，眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以眼睛是心灵的窗口。下面是小编为大家整理的全国爱眼日爱护眼睛小常识，希望对您有所帮助!

“护眼餐”帮孩子改善视力

“护眼餐”A：枸杞南瓜杂米粥

原料：枸杞一把，南瓜150克，小米50克，大黄米50克，水四碗。

制法：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黄米淘洗干净，一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。

营养点评：原料中叶黄素、玉米黄素和胡罗卜素都非常丰富，口感香甜柔软。喝这样一碗金黄色的热粥既养胃又养眼。

“护眼餐”B：胡萝卜木瓜牛奶羹

原料：胡罗卜半根，木瓜半个，牛奶500克，白糖少许。

制法：胡罗卜、木瓜先蒸熟，然后用豆浆机打成浆(或用勺子碾碎)，与牛奶混合，加少许白糖即可食用。注意，木瓜必须蒸熟后与牛奶混合，否则木瓜中的酶会让牛奶凝结，产生苦味肽。

营养点评：有自然的香甜味道，口感非常好。需要注意的是胃肠虚弱、容易腹泻、产气的人最好不要多喝。

“护眼餐”C：枸杞开心果豆浆

原料：开心果1把，黄豆25克，枸杞1把。

制法：枸杞洗净，开心果去壳和皮，黄豆提前泡一夜。加水1000毫升，用豆浆机一起打成豆浆即可饮用。

营养点评：开心果是坚果中胡罗卜素含量较高的一种，黄豆也含有少量胡罗卜素，用它们配合富含玉米黄素的枸杞，其中的油脂可以促进胡罗卜素和玉米黄素的吸收。

全国爱眼日爱眼护眼小常识(保健篇)

1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上

2、看电视时要有环境灯光

3、少玩游戏机，上网切忌痴迷

4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定

5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节

6、保持书写距离30～35厘米

7、切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳

8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态

9、坚持体育锻炼，多做户外活动

10、合理安排作息时间

11、保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜

12、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜

13、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离

人到中年别忘护眼

调查发现，农村低视力患病率是城区的两倍，可治的白内障、眼外伤、角膜病等致盲眼病明显高于城区;调查还发现40岁以上人群的主要致盲眼病包括白内障、青光眼、高度近视、眼外伤、角膜病和视神经萎缩等，患病率与年龄增长有关。专家指出，我国眼科医疗保健，特别是农村眼科医疗保健亟待加强，定期进行眼病检查十分必要。

全国爱眼日爱护眼睛小常识

一、看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。

二、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。每天放学后在家用眼时间(如看书、写字、弹钢琴等)以不超过两小时为原则，以免眼睛过度疲劳。

三、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离，每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。看电视时，室内仍须亮起灯光。

四、均衡饮食，不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。

五、认真做眼保健操，穴位正确;多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。

全国爱眼日宣传口号

1、 "六月六日爱眼日,教育孩子爱眼睛,眼睛一生作用大,工作学习都用它,脏手不可揉眼睛，手绢毛巾要专用，经常洗洗保干净，危险物品不玩弄，眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛，泪水冲洗最放心。祝愿小朋友能有一双明亮的好眼睛。"

2、 全国爱眼日到，温馨提醒不可少;科学护眼很重要，眼部保健效果好;看书保持距离要，少玩手机和电脑;白炽灯具莫多照，感觉疲劳要远眺;水果蔬菜胜补药，眼睛明亮生活好!爱眼日，愿你眼睛好，心情妙，生活乐逍遥!

3、 “世”间冷暖，热眼相看;“界”骄戒躁，成功在即;“爱”护身体，奋斗前提;“眼”睛康健，“日”月同见，世界爱眼日，祝你双眼“贼”亮，两眸“贼”帅，看人“贼”准!

4、 眼睛，让我们认识了母亲，品尝到了母爱;眼睛，让我们认识了朋友，品尝到了关爱;眼睛，让我们认识了爱人，尝到了爱情的滋味;爱眼日，爱护自己的眼睛，尝尽世间真爱。

5、 对着生活抛媚眼，快乐就会围你转;对着工作用明眼，机遇常常光顾你;对着爱人要飞眼，爱情紧紧抱住你;对着电脑常闭眼，健康眼睛伴随你;全国爱眼日，爱护眼睛哟。

6、 一切事物，由它注视，一切美好，由它所望，一生所爱，由它看管，它是我们重要的一部分---眼睛，眼睛是我们心灵的窗户，爱护眼睛，幸福永久。

7、 放松心情，给心灵一个假期，快乐轻松;闭上眼睛，给眼睛一个假期，耳聪目明;远离电脑，给眼睛一个放松，电眼明眸。66爱眼日，关爱自己，关爱眼睛，生活幸福健康!

8、 全国爱眼日，人人要爱眼，爱眼人的温馨小贴士，写字姿势要端正，看书时光线要充足柔和，不要长时间盯着电脑，在享受生活的同时，我们的视界也要更光亮。

9、 你的眼睛，实在可爱。黑白分明，天真烂漫。温柔多情，脉脉含爱。眼光略过，伤痛减半。聪慧善良，传递友爱。愿你好运，日日环绕。全国爱眼日，祝幸福快乐。

10、 爱眼日，护眼睛，保健操，要常做，爱眼睛，闭闭眼，可养神，讲卫生，多防护，眼明亮，生活美，眼健康，日子甜，祝愿你，爱眼日，快乐随，幸福拥，笑口开。

11、 是你，让我看到了风花雪月;是你，让我体验了美轮美奂;是你，和我终生相依相伴!全国爱眼日，眼睛，亲爱的知音，我爱你永永远远!

12、 给爱情痴心的眼神，幸福一辈子;给家人关心的眼神，幸福一家子;给朋友真心的眼神，幸福“铁杆子”。全国爱眼日，祝你“眼绎”好每一个角色，作个出色的“眼员”。

13、 眼睛之伟大，幸福全靠它，眼睛明又亮，快乐绕身旁，全国爱眼日，爱护眼睛，眼睛识别好与坏，真与假，善与恶，保护好它，幸福长久。

14、 全国爱眼日，我把妙方献，愿你眼明心亮看世界：打碎生鸡蛋，冲入热牛奶，小火煮沸后，蜂蜜加一点，饮下心中甜，主治近视眼。鲫鱼和枸杞，一起煮碗汤，主治近视眼，眼睛更明亮。

15、 爱眼睛，享光明，眉开眼笑喜盈盈;观美景，舒心灵，独具慧眼识英雄;祝福送，福相通，眼见为实短信证，爱护双眼势必行。愿你关爱眼睛，拥有快乐好心情，全国爱眼日快乐。

16、 你的眼睛会放电，一下电倒一大片;你的眼睛会说话，眉目传情赛嘴巴;你的眼睛会放光，见到美眉光最强;你的眼睛像把刀，剜人一眼受不了。你的眼睛多功能，爱护眼睛尤为重。全国爱眼日，一定视眼如命。

17、 目光如炬亮四方，目光如电驱虎狼，目光如箭刺胸膛，目光如刀敌胆寒!好眼睛威风凛凛，好眼睛威力无穷!世界爱眼日，愿你有双亮闪闪的好眼睛!

18、 用懒惰的心，看山山倒看水水流;用勤劳的心，看田田肥看水水美。心有多大，眼界就有多宽。全国爱眼日，愿你开开心心度日月，潇潇洒洒看红尘。

19、 眼睛是个宝，保护很重要;坐姿若不好，近视难逃掉;电视要看少，游戏可抛掉;用眼莫疲劳，时长要远眺;习惯不能少，多做保健好;蔬果营养高，醒目又补脑;若想生活好，护眼需记牢。 全国爱眼日，愿你快乐逍遥!

20、 全国爱眼日，护眼是首要，菊花茶常饮，防止眼干涩，减少用电脑，举目远眺好，做做保健操，放松是妙招，作息需规律，熬夜吃不消。愿你全做到，双眼更闪亮!

春节民俗，在全国各地大同小异。你知道全国各地春节风俗习惯吗?下面小编精心整理了全国各地春节风俗习惯的相关资料，希望可以帮到你!

春节各地食俗

1、西北：西北不少地方的人吃饺子时，饺子皮不是一个一个擀出来的，而是将面擀成一个大片后用碗扣成的。

2、东北：东北地区的人进入腊月后会先杀一头猪，请村里人吃一顿，以示庆祝。然后再包粘豆包、做豆腐。粘豆包多由大黄米作皮包上豆馅制成，几乎家家都做，多则上百斤，少的有几十斤，可以吃上一个冬天。大年初一和初五吃饺子。

3、上海：上海人大年初一吃汤圆、年糕、蜂糕、米糕、云片糕等，寓言“年年高”、“步步登高”。另外，吃黄豆芽(也叫“如意”)象征万事如意，吃发芽菜(用蚕豆泡发的)寓意发财。

4、豫南：豫南一带除夕的年夜饭吃到午夜，当新年的钟声敲响的时候再端上一盘鱼，以示年年有余。初一早上，又将饺子和面条同煮着吃，面条代表钱串子，发财之意。

5、湖南：湖南人除夕会吃鸡、肉、鱼三样。鸡要求是雄鸡，将其整只清炖，装盘时要让其头昂起;鱼要选用白鲢，将其炖好后再在上面撒满红红的辣椒粉，象征年年有余、五谷丰登。大年初一会由一家之主准备早茶，将鸡蛋，爆米花、红枣、白糖同煮。鸡蛋以圆为佳，象征全家团圆;爆米花象征鱼米丰收、五谷丰登;红枣、白糖象征生活甜蜜、幸福。

6、四川：除夕时，四川人一般都吃火锅，初一早上吃汤圆，意为团团圆圆。

7、壮族：壮族人春节吃白斩鸡和“大年粽”。在年粽在除夕时摆在供台上祭祀，到正月初三才由家人聚食，以示团圆。

春节习俗

倒贴福字

在我国，人们往往用一个“福”字来表达对福运、福气、幸福的向往和追求。每当辞旧迎新的时刻，家家户户都要把“福”字贴在屋门上，意味着福气进入家门。许多地方还倒贴“福”字，利用“倒”与“到”的谐音，寓意“福到了”。

除夕守岁踩岁

除夕是指一年最后一天的晚上，与春节首尾相连，是“一夜连双岁，五更分二年”的重要时刻。“除”是“去”的意思，除夕的意思就是“月穷岁尽”，表示旧岁至此而除，来年另换新岁。除夕之夜是年节的第一个高潮。守岁，俗称“熬年”，是从吃年夜饭开始。年夜饭是一年中最具家庭亲情、充满温馨祥和的家宴，此时，人们不仅享受着满桌佳肴，更享受着浓浓的亲情和节日的喜庆。年夜饭之后，除了年幼的孩子外，全家人开始守岁，共同辞旧迎新。

除夕夜，我国民间还要举行踩岁活动，即在院内将芝麻秆粘上用黄纸卷成的元宝形，攒成一捆，谓之“聚宝盆”。然后，全家人用脚将其踩碎，以“碎”谐“岁”，并借用芝麻开花节节高之吉祥寓意，祝愿家道兴旺，表达对新的一年的祝福和祈盼。如今踩岁习俗已被燃放鞭炮替代。

压岁钱

除夕守岁之时，长辈要给晚辈压岁钱，也叫压胜钱。因为“岁”与“祟”谐音，长辈们希望压岁钱能驱邪免灾，保佑孩子平平安安，压岁钱寄托着长辈对晚辈的殷切希望和深情关爱。

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全国各地春节风俗习惯

云南年俗

云南过年时与汉族一样也要贴对联。但那“对联”是红纸剪成的各种图案。不仅“书写”方式不同，连贴的方式也别具一格。除夕之夜，全家老小每人拿着自制的春联，合唱立脚点《祝年歌》，依序在院里院外、菜地果园和田边地角为万物张贴。因为边贴边唱，白族的春联被称为“歌联”。大门上贴的是春树和大象的图案，由家中年纪最大的老人制作，最小的娃娃粘贴。一边贴一边唱“春回大地百福生，万物更新千祥临;户对青山六畜旺，门含田畴五谷增;丰衣足食家和顺，国泰民安享太平”这样的民歌。贴好大门的“歌联”，接着贴堂屋门、楼门、房门、厨房门，再贴犁、耙、鞍等生产工具，最后贴花草树木……“歌联”贴到什么东西上面，就以那种东西为“主题”，唱首联歌“表达”联意。如贴在竹枝上的是一副鞭炮的剪纸，人们唱的“联歌”是竹报平安值千金，清白传家振家声;东风得意花千里，红日高照万木春。这种剪纸、唱歌融为一体的“歌联”，堪称白族文化的一朵奇葩。

上海年俗

旧时，一到春节乞丐就多起来了。有一种乞丐，他们不是因为家中贫困而去行乞，而是为行孝道。据传，老年人活到九九八十一岁有一道鬼门关，只有吃了“百家饭”才可安然无恙度过这一关。于是家有老人的孝男孝女们在新春初一日走出家门去讨饭给自己的父母吃。还有一种乞丐俗称“叫化子”，他们乞讨的方式令人好笑。有的乞丐用红纸裹着菜头挂在竹杆上，每到一家门前就说菜头到，生意好，恳求施舍，这叫“送菜头”。

有的用纸和竹丝做成牛状，到家家门前说尽好话，吉利话，以求施舍，这叫“送春牛”;有的手持一根冬青或柏树的树枝，在树枝上挂些小铃后古钱，表示在新的一年里家人会象摇钱树一样，财源滚滚而来，这叫”摇钱树“;有的企丐身穿佛衫，头戴神像面具，化装成财神菩萨的模样到各家的宅院内狂奔乱跳，以示财神菩萨来了，这叫“跳财神”。崇明人在旧社会里虽生活贫困，但遇到这些企丐还是乐善施好，给一些干粮和其他食品。解放后这些行企方式早已绝迹了。

河南年俗

送神慌年忙祭灶

农历腊月二十三，是春节前的一个重要民间节日，人们称它为“祭灶节”。每到这个时候，人们按捺不住迎接新年的喜悦心情，停下手中各种活计，忙忙碌碌地例行年前的祭灶送神活动。

IT行业、金融业、医疗业、教育行业的薪资涨幅最为明显。据最新统计数据显示，2023年一季度全国平均招聘月薪达到了10101元，较去年同期增长了5.2%。这一数据反映出了当前中国经济的发展趋势和就业市场的变化。IT行业的薪资涨幅最为大，随着人工智能、云计算、大数据等技术的不断发展，信息领域的企业对技术人才的需求也变得越来越大，IT行业的薪资水平也随之上涨。尤其是人工智能、云计算、区块链等新兴技术领域的技术人才需求量大，薪资涨幅也相对较高。一些大型互联网公司的高级软件工程师、数据科学家、机器学习工程师等职位的平均薪资已经超过了两万以上。

金融行业的薪资涨幅也比较明显，随着金融市场的不断发展，金融行业对人才的需求也在不断增加，在资本市场、投资银行、财务管理等领域，高级职位的薪资水平已经超过了十万以上。随着金融科技的兴起，金融行业对技术人才的需求也越来越大，一些金融科技公司的技术人才薪资也在不断攀升。

现在社会人们对健康的重视程度越来越高，医疗行业的需求也在不断增加，特别是在一些高端医疗机构、医疗器械公司等领域，高级职位的薪资水平也在不断攀升，随着医疗技术的不断进步，一些新兴医疗领域的技术人才薪资也在不断上涨。

教育行业的不断发展，对优秀教育人才的需求也在不断增加。在一些高端教育机构、国际学校等领域，高级职位的薪资水平也在不断攀升。随着经济的发展和就业市场的变化，各个行业的薪资涨幅也在不断变化。在未来的发展中，各个行业都需要不断地提高自身的竞争力，吸引更多的人才加入，国家也需要加大对各行业的支持力度，推动经济的发展和就业市场的稳定。