世界十大男士香水品牌排行榜通用20篇

适合白领男士的简单健身

“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重，参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。戴维斯教授认为放弃或是改变一些冲击力强的锻炼项目很有必要。

你的关节灵活吗?

“大多数男性的关节都不太灵活。”在殿部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是种紧张造成骨盘下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身体，持续10秒种左右，接着是右膝。开始时每天做一次，以后每天增至2-3次。

学会正确地拾起物品

这似乎是一个不值一提的话题。“大多数人只是简单地弯下腰，抓住物品起身就走”斯金利说，“但这是很不正确的，因为这会在你的背上产生过度压力，极易导致锐痛和慢性不适。正确的姿态应该是完全蹲下身去，抓住物品再缓缓起身。”

缩小你的“啤酒肚”

向前凸起的“啤酒肚”威风不再，它使重心前倾，加重背部肌肉的负担，导致肌肉酸胀。爬楼梯、游泳、步行，划船均能很好地帮助你控制并减小腰围，从而将身体重心回复到原先的正常位置。

迪奥旷野男士香水是迪奥家很火的一款男士香水，迪奥旷野男士香水是经典渣男香，整体香调来说还是挺清新的，深邃蓝的玻璃香水瓶也很有质感。

迪奥旷野男士香水怎么样

迪奥旷野男士香水十分沉稳，是比较帅气的一款，闻到这个味道感觉对方要么颜值超高，要么就是超有品味。年纪大也很适合旷野，对于风韵的姐姐型，旷野是首选。

迪奥旷野男士香水留香时间

留香时间大概是3-5个小时。

dior旷野香水留香时间的长短和自身的肤质还有周围环境是有关联的，不仅如此自身使用的香水的量也有非常大的关系，如果想香水留香更久一些，可以适当的根据自己自身的情况进行调节，可以延长一定的留香时间。

迪奥旷野男士适合什么年龄

适合20-35岁。

dior旷野没有特定使用的年龄段，一般二十岁到三十五岁之间使用的人比较多。dior旷野是一款男士香水，这款香水适合所有都市男性、时尚型男、白领、商务人士。dior旷野属于淡香水系列，留香时间大概是3-5个小时。这款调男士香水的前调以一抹悦人的柑橘香调焕现其中，佛手柑仿佛有里的清新旋风，将所到之处芳香裹覆，满溢卡拉布里亚的阳光气息，焕发出了浓烈的果香调，呈现了一丝丝激辛的热烈风格。中调和尾调感觉都是一个调调，散发着浓烈的木香调，源自珍贵龙涎香的迷幻气息尽展魅力，像一枝充满着烟草气息的古老金曲，余音悠悠，气息久久。

迪奥旷野男士香水好闻吗

迪奥旷野男士香水前调是胡椒、佛手柑、葡萄柚的味道，不是那么清新的感觉，隐约闻到一些辛辣味和苦味。中调是海洋、薰衣草、天竺葵、广藿香、岩兰草，没那么娇媚，而是带有清凉花香的感觉。后调是木质琥珀调，非常强烈，甚至接近刺鼻，是沉香木的部分。

在我们平时的日常生活中，越来越多的男性朋友都开始注重护肤了，现在市面上的男士护肤产品都非常多，很多护肤品牌都有男士系列，那么雪花秀男士套装怎么样？雪花秀男士套装使用方法。

雪花秀男士套装怎么样

雪花秀男士套装是雪花秀品牌专为男士护肤设计的一个系列，包括男士清爽洁面乳、男士精养紧肤水、男士本润乳液乳液、男士本润精华露，男士本润面霜和男士清爽防晒霜。

雪花秀男士套装使用方法

第一步：雪花秀男士清爽洁面乳

雪花秀男士套装使用的第一步就是雪花秀男士清爽洁面乳了，首先男士们需要用清水将脸打湿，然后挤出黄豆大小的雪花秀男士清爽洁面乳于手心，加入一点清水，轻轻揉搓起泡，再将泡沫均匀抹于面部，轻轻打圈按摩30-60秒左右，再用清水冲洗干净，之后再用干净的毛巾或者是一次性的擦脸巾擦干即可。

第二步：雪花秀男士精养紧肤水

当进行完洁面之后，就可以进行雪花秀男士套装的第二步—雪花秀男士精养紧肤水了。洁面完将面部擦干之后，男士们可以取出雪花秀男士精养紧肤水，倒取适量于手心，然后均匀抹于面部，再用双手轻拍面部，促进雪花秀男士精养紧肤水的吸收。

第三步：雪花秀男士本润精华露

雪花秀男士套装的第三步就是雪花秀男士本润精华露了，当雪花秀男士精养紧肤水吸收之后，男士们可以拿出雪花秀男士本润精华露，倒取适量于手心，然后均匀抹于面部，再轻轻按摩面部促进精华露的吸收即可。男士们还可以在按摩面部之后，再将双手搓热，轻敷于面部，可以更好的促进精华露的吸收哦~

第四步：雪花秀男士本润乳液or面霜

当雪花秀男士本润精华露被肌肤吸收之后，就要进行雪花秀男士套装的第四步了。雪花秀男士套装第四步，男士可以根据自己的肌肤和季节性等选择是使用乳液或者是面霜。如果属于油性肌肤的男士可以使用乳液，中干性肌肤则建议使用面霜。当精华露完全被吸收之后，男士根据自己的需要取适量的乳液或者是面霜于手心，然后均匀涂抹于面部，再轻轻按摩至吸收即可。

第五步：雪花秀男士清爽防晒霜

如果是在晚上护肤的话到第四步就可以结束了，但是如果是日间护肤的话，建议男士们需要加上雪花秀男士套装第五步—雪花秀男士清爽防晒霜哦，男士们可以在每天日间涂抹好乳液或者是面霜之后，取适量的的雪花秀男士清爽防晒霜均匀抹于面部，之后轻拍面部让防晒更快成膜即可。男士们可不要小瞧了这一步哟，要知道紫外线的照射可以会导致肌肤色斑的产生，还会加速肌肤的衰老哟~

雪花秀男士套装有什么

雪花秀男士清爽洁面乳

雪花秀男士清爽洁面乳是一款蕴含了天然磨砂粒子的洁面乳，采用了甘油、肉豆蔻酸和人参根粉等成分，甘油成分可以帮助肌肤保湿补水，肉豆蔻酸是清洁剂成分，人参根粉可以延缓肌肤衰老。所以雪花秀男士清爽洁面乳可以从根本帮助男士去除肌肤的废旧角质和去除肌肤的表面污垢，同时还不会让肌肤感觉到紧绷，而且还可以有效帮助肌肤预防和抵抗衰老。

雪花秀男士精养紧肤水

雪花秀男士精养紧肤水采取的主要成分是丁二醇、甘油、黄芪根提取物和茶叶提取物等，丁二醇和甘油都是属于保湿剂成分，可以帮助肌肤锁水更补水，让肌肤持久保湿水润状态。黄芪根提取物具有很好的抗氧化作用，可以帮助调理肌肤，帮助肌肤抵抗衰老和预防皱纹的产生。茶叶提取物具有很好的抗氧化作用和抗菌作用，所以雪花秀男士精养紧肤水不仅可以满足男士肌肤的补水需求，还可以有效帮助男士延缓衰老。

雪花秀男士本润乳液

雪花秀男士本润乳液采取了丁二醇、麦冬根提取物、甘草根提取物和沙棘果提取物等，丁二醇具是一种很好的保湿剂，麦冬根提取物具有很好的抗旱能力，可以帮助肌肤保湿。同时麦冬根提取物还可以加强肌肤表层的黏连，增强肌肤的屏障保护功能。甘草根提取物可以增强肌肤的活性和抑制黑色素生成，沙棘果提取物富含了丰富的维生素，不仅可以活肤抗衰老，还可以消炎抗菌。所以雪花秀男士本润乳液具有帮助肌肤保湿补水，改善肌肤暗沉，延缓肌肤衰老和增强肌肤屏障保护功能等多重功效。

雪花秀男士本润精华露

雪花秀男士本润精华露蕴含了丰富的人参精华配合麦冬根提取物、姜根提取物等，高效帮助肌肤抵抗衰老。人参精华具有非常好的滋养作用，不仅可以帮助肌肤抵抗衰老，还可以减少肌肤粗糙和抑制肌肤黑色素的生成。麦冬根提取物不仅可以帮助肌肤保湿，还可以增强肌肤的屏障保护能力。而姜根提取物具有抑菌和抗氧化的作用，所以雪花秀男士本润精华露对于肌肤具有很好的缓解衰老作用，同时还可以有效改善肌肤暗沉。

雪花秀男士本润面霜

雪花秀男士本润面霜采用的主要成分是维生素E、赤松提取物、甘油和丁二醇等，维生素E和赤松提取物都具有很好的抗氧化作用，可以有效帮助肌肤抵抗衰老。丁二醇和甘油成分则可以有效的帮助肌肤补充水分，所以雪花秀男士本润面霜可以解决肌肤干燥缺水问题和有效延缓肌肤衰老。

雪花秀男士清爽防晒霜

雪花秀男士清爽防晒霜采取的主要成分是甲氧基肉桂乙基己酯、双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪等化学防晒剂成分和CI77891等物理防晒剂成分，可以有效帮助男士肌肤抵御紫外线的伤害。

精华液的正确涂抹方法

1.洁面过后，先涂抹爽肤水，为皮肤补充水分，并帮助毛孔打开。

2.取2-3滴精华液于面部，轻轻按摩，按照自下而上、自内向外的方向画圈，需要重点护理的部位可重复按摩，待面部完全吸收好精华液的营养后，即可开始下一步的护肤。

3.如果使用的是高浓度精华液，按摩至精华液完全吸收后，即可用清水将皮肤冲洗干净，避免皮肤产生营养过剩的情况。

补肾是人类亘古不变的养生定律，怎样补肾?吃什么菜补肾?哪些食物可以补肾?你知道吗?老中医为你竭力推荐最有效最常见的补肾药材。

男士补肾常见中药材

1.山药

性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

2.芡实

性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。吴仪洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

3.胡桃仁

能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。(清)黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”

4.白果

又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

5.莲子

性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇着奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。

6.莲子心

为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。

7.莲须

又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”，可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”。

8.豇豆

性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明?李时珍在《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴，健脾胃，治肾虚遗精。”

9.柏子仁

性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。著名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证，就是以柏子仁为主。所以，明代李时珍称赞说：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。”

10。金樱子

俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。《别录》云：“金樱子止遗泄。”《蜀本草》说它“涩精气。”《滇南本草》亦云：“金樱子涩精遗泄。”古代医家在治疗遗精的方剂中，每多用到金樱子。《明医指掌》中有一名方——金樱子膏：“治梦遗，精不固：金樱于十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎，水二升，煎成膏于服。”《食物中药与便方》中亦有介绍，治“遗精早泄：金樱子1500克，臼中捣碎，加水煎3次，去渣，过滤后再浓煎，加蜂蜜收膏，每日临睡时服1匙，开水冲服”。

男士多吃葡萄的好处有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

葡萄最佳的清洗步骤：

步骤1、洗葡萄的时候，先将腐烂的葡萄果粒去除，用剪刀在葡萄果蒂与果实交接处，小心剪开。不可剪破果皮，破皮后洗涤时容易污染到果肉，也不要留一小段果梗，留有小果梗的葡萄粒不易洗净，也容易刺伤其它的葡萄。提示：千万不可将果粒从果穗上拔下，这样果梗会带出葡萄粒中的果刷，使果粒上留下一个洞，果肉容易腐烂。剪完的穗梗，可以看到与葡萄交接处平滑完整。

步骤2、将葡萄粒放入盆中，加少许水，挤一些牙膏在手中，双手搓一搓，然后轻轻搓洗葡萄。

步骤3、倒掉脏水，用清水冲洗干净。

步骤4、清水冲洗至没有泡沫为止，冲洗干净后放入筛子沥水，再用一个平盘，铺上一条干净的毛巾，将葡萄粒倒入其中，一次大约一层葡萄的厚度，双手握好平盘摇动，使葡萄均匀滚动。如此一来，残存的水分就可以吸干了。

吃葡萄的几点注意

一般而言，一般人都可食用葡萄，但糖尿病人应适量。

贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃。

每天100克。葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。

注意：吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。

食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

葡萄应该怎样保存?

买回来葡萄之后，用纸包好，放在冰箱暂时贮存，不要使用塑料袋，那样会使葡萄表面结霜(家用冰箱冷藏室变温较大)，引起裂果和腐烂。

不同颜色葡萄的养生作用

市场上的葡萄色彩各异，中医养生专家表示，除了葡萄共有的营养以外，不同颜色的葡萄各有营养特点。

紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。

黑葡萄则滋阴养肾，黑头发的功效更为突出。

红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。

绿葡萄则偏重于清热解毒。

白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。

葡萄干含糖、铁较多，更适合体弱贫血者作为补品食用。

中国自古就有葡萄么?

葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。

葡萄原产西亚，据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的，历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富。

据分析，每百克含水分87。9克，蛋白质0。4克，脂肪0。6克，碳水化合物8。2克，粗纤维2。6克，钙4。0毫克，磷7。0毫克，铁0。8毫克，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此，常食葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。

而葡萄酒又为一种低度饮料，含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P，更具有味甘、性温、色美、善“醉”、易醒、滋补、养人等特点，经常少量饮用，有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。

葡萄应该怎么挑?

整串葡萄颗粒大小均匀，取最下面一颗品尝肉韧、汁多即可。

葡萄上的霜薄而均匀，用手擦除后葡萄发亮。

葡萄的功效

葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。

法国科学家研究发现：葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。

在葡萄中含有一种抗癌元素，可以防止健康细胞癌变，并能防止癌细胞扩散。

而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

我国历代药典对葡萄的利尿、清血等作用和对胃弱、痛风等病的功效均有论述。如《神农本草经》载：葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。用葡萄汁50毫升，以文火煎浓缩至稠粘如膏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，冷却后装瓶备用。每次1汤匙，沸水冲化代茶饮。可治疗热病烦渴。如患有脑贫血、头晕心悸者，可适量饮服葡萄酒，每日2～3次。

特别提醒：

整个洗涤过程要快(五分钟以内)，免得葡萄吸水胀破，容易烂掉。

以上做法尽量保证葡萄在食用之前不要和过多的水接触，否则，葡萄极易裂果、腐烂，也会流失掉大部分的营养及有效成分。

另外，葡萄要吃的时候再洗，因为洗过后不吃容易坏掉。洗了之后，即使放在冰箱冷藏，也只能放两三天。

成熟男人，通常指的是年龄在40岁左右的男性，这个年龄段的男士已经过了单纯的岁月，更加趋向理性和成熟。所以，如果送这类人的礼物一定不能小孩子气，如果你有朋友正好处于这个年龄段而你又不知道送什么礼物的话，就看下下面的熟男士礼物排行榜吧。

操作方法

手表，男人的第一大装饰品，成熟成功男士的标志，送手表必能彰显品位，一定要送好一些的，差的还不如不送。

数码产品，没有男人不对高科技没兴趣的，但不是手机那种的，例如新奇的科技产品，机器人等。

如果是摄影爱好者，那相机就是做好的礼物了，镜头也可以，但花费也是很贵的。

剃须刀，这是男人的必备用品，更适合成熟男士，等同女士的包包服饰口红等，价格上也不会花费太多，是不错的选择。

文艺男士，就需要送一些特别的物品，与众不同的，有艺术气息的物品就可以，花费不会太高哦。

特别提示

赠送礼物一定要投其所好，这样送出去的礼物才能事半功倍。

4月23日为世界读书日，旨在让各国政府与公众更加重视图书这一传播知识、表达观念和交流信息的形式，同时希望藉此鼓励人们尤其是年轻人去发现阅读的乐趣，增强对版权的保护意识并对那些为促进人类社会和文化进步作出不可替代贡献的人表示敬意。下面是世界读书日相关的宣传标语，跟随小编一起看看吧!

世界读书日宣传标语1

1. 闻四海妙音，知世外高人，结一生一世情;读天下好书，懂世界名人，品五湖四海事。

2. 魂魄的悸动，心灵的感动。

3. 人可以一日不吃饭，但不可以一日不看书。

4. 生活的全部意义，在于无穷地探索未知的东西，在于不断地增加更多的知识。

5. 畅游书海，品尝文化，陶冶情操，彰显智慧。

6. 书香伴我成长，阅读圆我梦想。

7. 读百家之诗文，领古人之风范。

8. 获取知识，三分在课内，七分在课外。

9. 牵手好书，亲近美文，塑美好人生。

10. 与经典同行，打好人生底色;与名着为伴，塑造美好心灵。

11. 让书香溢满校园，让心灵徜徉书海。

12. 爱读书，会读书，读好书。

13. 与大师为友，与知识为友，与真理为友。

14. 书是人类的垫脚石，书读得越多，人站得越高。

15. 运动的能量来自食物，思想的光辉来自书本。

16. 用读书改变我们的生活。

17. 营造书香校园，打造人文校园。

18. 知人知理知事，读人读理读书。

19. 书籍是走向成功的锁，读书是打开这把锁的钥匙。

20. 读书是粗俗通向文雅的捷径。

看过“世界读书日宣传标语”

世界读书日宣传标语2

1. 朝赏千篇，暮读万卷，古今中外尽在心间。

2. 与书本为友，净化心灵;与大师对话，提升境界。

3. 人人读书、争创学习型学校!

4. 青春让我们的生活充满活力，知识让我们的生活充满滋味。

5. 追寻历史渊源，欣赏文学作品;探访文化圣地，品位灿烂文化。

6. 读“绿色”书，我们的任务;读“健康”书我们的责任;“好书人人读，人人读好书”我们的口号。

7. 书香飘远溢清，让我们品读她的精髓。

8. 与书为伴，让心灵驻足，传承文明，创造知识时代。

9. 每天读书八小时，健康快乐每一天，幸福美满一辈子。

10. 人类的灵魂深处有两个字——文明，文明之中的一部分——书籍。

11. 书就是知识的海洋，让我们在知识的海洋乘风破浪。

12. 我们的灵魂在书中，书的灵魂在人的心中。

13. 不到长城非好汉，不阅群书非书生。

14. 用书香熏染生命 ，读经典塑造灵魂。

15. 人是铁，书是钢，一天不读脑中空。

16. 让读书成为习惯，让学习成为享受。

17. 书籍是人类进步的阶梯。

18. 读好书，为自己开启一扇知识的大门;好读书，为世界孕育一颗知识的种子。

19. 面朝大海，春暖花开;书海泛舟，感悟博大。

20. 精读一本好书，点亮一盏心灯。

要想穿好西装，鞋子的搭配也至关重要，一套好看的西装配上适合的鞋子才能达到最好的效果。下面小编为大家整理了几种鞋子，都非常适合西装的搭配。

男士西装配什么鞋子好

男士西装一般都是正装，为了出席比较正式的场合。所以正装皮鞋也是最好的选择，比如牛津鞋；在一些比较休闲或者私人的场合，也可以选择帆布鞋或者运动鞋搭配，充满了青春活力；乐福鞋在商务中透露出一股休闲，适合没有那么严谨的场合。

西服配什么鞋子好看

一般来讲正式的西装搭配皮鞋是无可厚非的，这里暂且不谈时尚潮流路线的运动鞋等其它搭配。经典时尚的西装皮鞋无非就是四种，牛津鞋，德比鞋，孟克鞋，乐福鞋。

在西方的正式西装着装中，牛津鞋有着不可撼动的地位，严谨稳重的它和西装的正式感十分契合。而德比鞋和牛津鞋的区别在于鞋面的襟片的位置不同，所以德比鞋在舒适度上比牛津鞋更胜一筹，更适用于商务休闲或者商务旅行，有种低调的奢华感，使你的商务活动更加进行的更加顺利。

而乐福鞋只适合休闲轻松的惬意生活，就像它的名字一样，Loafers，意味虚度光阴者，和正式严谨的西装相融合，搭配起来就有一种贵族生活的奢靡感。

而孟克鞋是考靠金属环扣皮带结合的一种时尚的男鞋款式，连续在各大秀场出尽风头，不同于前三种鞋子，孟克鞋在材料上并不受过多限制，包括亮皮，翻毛，拼皮等等，让它实现更多可能性，给时尚圈的男模和都市精英们带来更多的惊喜。

西装搭配皮鞋不仅要依据场合挑选合适的款式，还要注重色彩的搭配，常见的西装色彩包括黑色，海军蓝，茶色，灰色，色彩越深，其正式程度越高，鞋子的色彩越浅越时髦。

西装如何搭配合适的鞋子

1.百搭低帮

对于西装而言，搭配起来的休闲鞋有高帮与低帮，但是往往选择低帮的会更多一些，无论是整体搭配感，还是说低帮更符合夏日的穿着，更多西装选择低帮休闲鞋能轻松搭配上脚。

2.合身比例

对于西装搭配休闲鞋，那最看重的就是其整体造型的搭配。这个时候，就不要选择过多不合身的单品进行搭配，好比如全身单薄的话就不要用厚底鞋进行搭配西装。全身偏隆重的话，就不要以轻便型的休闲型搭配。

3.合适西装

当然了，西装仍然是着重点，而如何选择合适的西装那就是搭配的关键所在。不过最为常见的就是以各类纯色的深浅色系西装进行搭配纯色休闲想，营造一种深沉稳健的男人气质。

4.营造场合

什么样的场合搭配什么样的鞋款，如果是参加比较隆重的场合的话，建议穿着正式一点而不是花哨型休闲鞋，最好以纯色系为主，这样既能看出来你的严肃又能面对不同类型的场合，不会为之尴尬。

5鞋带配鞋色

拒绝浮夸是西装搭配休闲鞋最大的特点之一，很多男士会将鞋子加以不同类型的鞋带让正装鞋看起来更有独特感，但是要记住的是!鞋带的选择一定要结合鞋子，白色配白色、黑色配黑色，这样才是正式搭配。

关于西装皮鞋

1、市面上有很多种类的皮鞋，但是在比较正式的场合，正装皮鞋必须是真皮，纯黑色，系带式的。

2、在正式场合，建议穿黑色或咖啡色皮鞋搭配正装。黑色皮鞋可以配任何颜色的西装套装，咖啡色皮鞋只能配咖啡色西装套装。白色、米黄色等其他颜色的皮鞋均为休闲皮鞋只能在游乐、休闲的时候穿。

操作方法

百达翡丽

出自因表闻名的瑞士，信奉“精品哲学，遵守重质不重量、细工慢活”的生产原则，因追求完美，所以每年只生产五万只表，故价格自然不低，一般都是贵族和手表收藏家购入。

宝珀

Blancpain宝珀现属于斯沃琪集团 ，是一家完全自主设计，研发和制造的公司，拥有较长的历史，其以制造芯片而在十大品牌中较为独特。

爱彼

该品牌一直秉承“驾驭常规，铸就创新”的品牌理念，始终以工匠之心制作每一款手表，其精致的工艺受到许多爱表人士的 喜爱。

宝玑

宝玑有“表王”的称号，同时也有“现代制表之父”和“时机发明先驱”的美誉。宝玑主要生产机械表，其可以说是机械表之父，为其他品牌机械表提供了许多零件。

江诗丹顿

江诗丹顿一直坚持以传统工艺制作表，在不断发展自我的同时，也对其他品牌的工艺进步做出了重大贡献。

伯爵

该品牌一直秉承“永远做得比要求的更好”的品牌精神，不断创新，是腕表的工艺及样式都别具一格，引人入胜。

积家

目前为瑞士历峰集团旗下的公司，是目前为数不多的拥有腕表装饰工艺的公司，也因此跻身进入十大品牌行列。

芝柏

致力于将传统工艺与现代技术相结合，制作出了许多品质优良的手表，同时其所做的手表设计也常在国际比赛中获奖。

劳力士

世界上第一只防尘，防水手表便出自此品牌，可见劳力士在手表界也是拥有精良技术的公司，同时其也拥有大批爱好者。

卡地亚

卡地亚来自浪漫之都法国巴黎，其除了是法国著名的手表公司外，其公司在珠宝界也是十分著名，珠宝与表似乎就是其另一种称谓。

很多人都被世界上最小西瓜给萌到了，甚至表示不是能用勺子挖着吃的都不是好西瓜。那么，世界上最小西瓜是拇指西瓜吗？世界上最小西瓜带皮吃吗？

世界上最小西瓜是拇指西瓜吗

是的。

世界上最小西瓜实际上是进口的美国西瓜品种佩普基诺，但因其个头太小，如同拇指般个头，所以人们习惯上称之为拇指西瓜。

世界上最小西瓜带皮吃吗

洗干净后直接可以带皮吃，并且泡酒腌制吃都是美味。

这种西瓜果实味道鲜美，拇指西瓜果实可食用，可直接吃，西瓜籽也可食用，有一种类似香蕉、酸橙的香味。“拇指西瓜”一般只能在高档的餐厅才能见到它，主要以沙拉为主。这种迷你西瓜从沙拉到甜品，吃法多种多样：可作为零食或开胃食品直接食用，也可配上简单的夏季沙拉作为家常菜食用，还可制成西瓜小炒，或是取其果汁制成冰糕解暑，如若配上黑巧克力则口味更佳。

世界上最小西瓜产地是哪里

英国

迷你西瓜眼下已在英国市场出售，微型西瓜登陆英国后，立即掀起轰动，各大餐馆纷纷定购，以供人们“尝鲜”。

成都

成都新津县柳江2011年3月进行育苗，4月初移植到大棚定植。由于2011年气候异常和初次尝试缺乏经验，最终100株苗只成活了28株。肥料、管理跟普通西瓜没什么区别，也是喜欢高温，6月份以来气温达到30℃以上的这段时间，就长得特别快。试种主要是积累经验，探索市场，等扩种，成活率和挂果率都提高了，再根据市场情况合理定价。

杭州

杭州农科院蔬菜研究所2011年将这种迷你西瓜引入杭城。迷你西瓜的含糖量低，适合部分特殊人群食用。迷你西瓜的引进，在满足市场需求的同时，增加了杭城蔬果品种的多样性，给消费者提供更多选择。

惠州

惠州市罗浮山将迷你西瓜首先引入广东。于2011年一月试种50粒种子，并于2011年6月份日，成功结果3000棵果食，外表像西瓜，内肉像黄瓜，爽口无比，并带微甜。在广东省内，因气候比较合适，可常年种植，种植方法与种黄瓜无异，较为简单。

上海

2013年06月27日，金山区山阳镇高佬庄果蔬专业合作社成功种植了“拇指西瓜”。这种瓜的大小如同圣女果，内瓤为青绿色，口感微甜，迷你又可爱。据合作社的负责人介绍，“拇指西瓜”是首次在上海种植，不过它实际上并非西瓜，而是源自南美的一种水果“拇指西瓜”。经过3年的栽培，终于在上海成功种植。市场价格约在160元/公斤。

我的世界怎么驯服僵尸？

我的世界可玩性很高，属于一款沙盒类的游戏，玩家在游戏的过程中能按照自己的心意来改变世界，在游戏中能够驯服马，骆驼等动物来骑乘，那么就有一些玩家想着我的世界怎么驯服僵尸呢?下面就来介绍一下。

我的世界怎么驯服僵尸?其实僵尸是没有办法驯服的，目前能驯服的有马、猪、豹猫、狼，马和猪可以通过安上鞍来骑，装上鞍马可直接像玩家一样控制(按键都一样)，空格可以蓄力，而猪只能通过胡萝卜钓杆来加速，无法控制其像马一样走。狼训化成狗以后，会攻击你正在攻击的生物和攻击你的生物;豹猫训化成猫，可以帮你赶走苦力怕(苦力怕看见猫就会拼命的跑，并非猫攻击苦怕怕)，猫只能赶走苦怕怕(唯一的用处)，不能像狗一样攻击你正在攻击的生物。

可见，我的世界怎么驯服僵尸这个问题，暂时不可驯服，仅在暮色森林mod中可用巫妖王爆出的僵尸权杖召唤僵尸，召唤出来的僵尸可以为你战斗。

防晒霜是大家都很熟悉的护肤品之一，我们平时护肤的时候都会经常使用防晒霜，防晒霜有很好的护肤作用，是必不可少的护肤品，男士都喜欢使用清爽型的护肤产品。

男士防晒霜哪种好

1、倩碧CLINIQUE男士日间防晒露SPF21

质地轻盈的无油配方，有效滋润肌肤。独特SPF21温和防晒配方，为肌肤提供全面防护。

网友点评：巴尔巴斯：刚抹上会觉得有点油，但是过一会儿被吸收了，就不会有很油的感觉，感觉适合天气比较干燥的时候用。味道也很清淡。

2、杰威尔劲能焕白修护乳SPF30

防晒兼有美白功效的男士乳液，加入了维生素C和传明酸等多种美白精华，防晒效果很好，可以让肌肤变得更加健康。

网友点评：作为男人，内涵远重于外表，但重视外表亦是内在修养的体现，有里有面，自然不做作，才是真男人。jVR杰威尔劲能焕白修护乳它具有美白防护的功效，乳液质地温和，清多不油腻!很易吸收~挤压式喷嘴使用起来非常简单方便!

3、蝶翠诗DHC男士清透防晒乳SPF30+PA++

液凝露型质地，轻薄贴合肌肤，不粘腻、不泛白、易延展。添加美容保湿成分，洁面后可直接使用，保湿防晒一步到位。配合薄荷冰凉爽肤粉末，用后肌肤滑溜溜，且有持续清凉感。无需卸妆，普通洁面品即可清洗干净。脸部、身体均可使用。

网友点评：哎呀哎呀呦：因为男士使用的不会很油腻，所以夏天买来用用。质地还算稀薄，容易涂抹，挺舒服的，涂好后稍微有一点点的提亮肤色，会显得气色好一点也不觉得干，最主要是不用卸妆，方便很多。

4、LABSERIES男用日间防护乳液SPF15

保护以及修护：加强肌肤内部的保护并且紧张肌肤使肌肤红润有光泽。修护：当在紫光线下，可减缓肌肤伤害并且修护肌肤表面防止紫外线对肌肤的伤害。持久健康的肌肤：减少老化细胞的堆积从而改善肌肤组织，显示更年轻健康的肌肤。不含酸性成分能有效的促进肌肤新陈代谢。

网友点评：AllenDK：真心适合油性和混合型的皮肤冬天用。白色乳液，没有味道，看起来挺醇厚的但是一上脸很轻薄，并且还会轻微控油。滋润度对我而言差了一点，需要再加一层保湿。成分不错，就是贵。

5、资生堂SHISEIDO男士保湿防晒乳SPF30PA++

出外前取少量均匀地涂于面部及身体上，至完全覆盖为止。商品描述：SPF30PA++能提供高度UV紫外线保护，同时刺激皮肤的自我防卫能力。在太阳下贴身呵护，为太阳下的皮肤留住青春。具防水功效。

6、高夫Glf赤道防晒霜SPF30PA++

SPF30和PA++的防晒性能提供UVA/UVB全面防护;绿茶提取液及时修护晒后肌肤;不油腻配方，易于涂抹，肤感清爽透气;帮助您尽享夏日生活。使用方法：每天出门前或在需要时，取适量涂抹于面部、颈部、手臂、腿部等容易受到日晒侵袭的部位。

网友点评：jackal：男士不错的防晒，有一点小油，还是能接受的，防水的，要用卸妆品洗的。含有绿茶，可以减少紫外线的伤害，秋冬用应该不错。防晒的效果也不错。

7、兰芝LANEIGE男士动感防晒霜SPF50+PA+++

产品特点：1.内含β葡聚糖、Scadder安全防晒技术等成分。2.卓越的防晒效果，双重隔离UVA&UVB，保护肌肤免受紫外线的伤害。3.防水抗汗，质地清爽不黏腻，保护和修护因紫外线而受损的肌肤

网友点评：杰新的爱情：很不错里，很轻薄，我是痘痘肌也不觉得有耶，不过前期最好做好护肤工作，这个应该是物理防晒，涂完后脸会变白哦，但是过下下就好了。要说缺点吧，就是有点贵，哈哈，不过我是搞活动买的。嘿嘿。

8、兰嘉丝汀LANCASTER男士晒后凉爽啫喱

蕴含药醇及尿囊素，有效舒缓和抚慰晒后或夏季燥热肌肤,即刻补水并带来清凉舒适感受.天然抗氧化植物配方,保持肌肤青春健康的活力状态。使用说明：使用时，取适量均匀涂抹于晒后脸部和身体肌肤,也可做为须后保养啫喱使用。

9、娇韵诗CLARINS男士防晒乳SPF40

专为男士肌肤与生活型态量身订做，男士脸部专用，抗双重UVA、UVB、紫外线及电磁波辐射，防止肌肤晒伤，使肤色均匀无斑，杜绝肌肤提早老化的危机，纯物理性高系数防晒成分，不会引起敏感。

网友点评：不可复制：今年夏天出差在上海的专柜买的。一直觉得娇韵诗这个品牌很绿色的感觉。这也是使用他家的第一支产品，果然很惊喜。很贴面，容易推开，而且不油腻。刚开始的那几天感觉皮肤嫩嫩的，到下午都觉得很清爽。不过一个多星期后，发觉下午有点粘了。估计是天气变热的原因，而且皮肤比较缺水。有没有防晒还看不出来，毕竟哥是天生黑的，郁闷~

超清爽的男士防晒霜推荐

1、LISSAGEMEN防晒霜

防护值：SPF50+/PA++++

嘉娜宝旗下的男士护肤品牌，乳液质地，采用ADVAN深度紫外线损伤屏障技术，让防晒涂抹见均匀分布于皮肤上，同时让霜体质地更细腻，透明度更高，清爽，不泛白，不黏腻。物化型防晒，添加芦荟提取物、西梅提取物、绿茶提取等多种植物精华;另外，清新香味也来自100%天然精油，并不含香精，不含矿物油，完全不担心致痘。

2、paulstuart防晒霜(防水)

SPF50+/PA++++

这牌子国内比较陌生，高丝的男士护理品牌，针对男士户外活动多的特点，拥有最高防护值，和最强的防水防汗力，无论什么场景，时刻保护皮肤免受强紫外线的伤害，同时防止暴露年龄的斑点。分层的涂改液质地，质地清爽不泛白，清新舒适的使用感。添加男士护肤成分：橡木提取物、绿茶提取物、茴香提取物等;不用卸，洁面膏就能洗掉，微香型的清新柑橘味。

3、妮维雅男士防晒(防水)

防护值：SPF50+/PA++++

日本妮维雅和国内买到不同，与世界任何一个国家的配方都不一样，是由日本花王公司独立研发生产的，只是使用了妮维雅的牌子。出奇的好用，具有日系的防晒好质感，价格还相当便宜。物化型防晒，也涂改液质地，使用前需摇一摇，强防水防汗，针对男性肌肤出油更多的特点，还具有超强的控油功效，添加了能吸附皮脂油脂的磷灰石粉末，持久保持面部清爽，整天都不会粘黏，干净清爽的脸就是舒服;适合日常使用，更适合运动使用，还是免卸的。

图片是17年版，18年版升级后蓝色瓶子，SPF50+/PA++++。

4、科颜氏男士防晒霜(防水)

防护值：SPF50+/PA+++

欧美品牌种使用感最好的男士防晒，欧莱雅家专利麦色滤防晒技术，MexorylSX和MexorylXL两大防晒成分，过滤UVA和UVB，防止90%以上紫外线的伤害。添加醒肤成分咖啡因，还有抗氧化的维他命C、维他命E成分。涂改液质地，清爽不油腻，不黏腻，上脸不泛白，不油腻，也是防水防汗型产品。

5、石泽研究所茶树油防晒霜

防护值：SPF36/PA+++

省事型日间乳防晒，推荐长痘肌肤使用，在化妆水后直接上脸，质地是保湿啫喱霜的样子，和涂乳液没啥区别。白天涂一层，晚上回到家洗洗就可以睡了，不用卸。因为添加有祛痘药物成分：茶树油和异丙基甲基苯酚，杀菌抑菌，抑制肌肤炎症，改善痘痘，质地非常清爽无负担。属于化学型防晒，完全没有泛白问题。配方温和，不含色素，不含香料(是茶树油的味道)，不含矿物油，不含致敏尼泊金酯成分。添加多种植物精华成分，丁香提取，桦树提取，鱼腥草提取，枸杞提取，长痘痘的女生也能用。

6、UNO美白控油日霜

防护值：SPF30/PA+++

资生堂今年的新品，带防晒的面霜，虽属于开架线，但质感和配方不输大牌，男士都会偏爱的质感，轻薄无存在感的啫喱，且功效强大，一瓶具有保湿、祛痘、美白、防晒多种功效。含有两种药用成分，美白成分：传明酸，能淡化痘印，斑点，改善男生经常有的肤色不匀问题;消炎成分：甘草酸钾，又能抑制痘痘，消除红肿痘印;化学型防晒，因不含物理防晒剂，完全不会泛白;还添加控油粉末，让你整天清爽不泛油光。不用卸妆，洁面膏洗掉。

男士防晒霜排行榜

男士防晒霜排行榜1、杰威尔劲能焕白修护乳SPF30

防晒兼有美白功效的男士乳液，加入了维生素C和传明酸等多种美白精华，防晒效果很好，可以让肌肤变得更加健康。

男士防晒霜排行榜2、曼秀雷敦新碧水感防晒露100g

PF25的有效隔离，防晒效果也十分好!平时经常外出的男士一定要准备好哦!清爽水润的防晒霜一定少不了!

男士防晒霜排行榜3、波斯顿隔离乳液spf18

油脂调护隔离乳让防晒而不再被油油的防晒傻un个困扰!性质温和，可以有效隔离紫外线，是油性皮肤的最好帮手!

男士防晒霜排行榜4、欧莱雅美白保湿防晒

全效的美白保湿配方可以完美防晒且美白，专为男士设计的持久保湿可以让肌肤更加有弹性!清爽自然!

男士防晒霜排行榜5、Adidas阿迪达斯户外运动防晒SPF50

含薄荷提取物，即使炎炎夏日也让你清凉舒爽，能均匀完整的覆盖在肌肤上,让每一吋肌肤都能得到充分的保护。

男士防晒霜排行榜6、GF高夫修护霜SPF30

夏天隔离防晒必备的防护衣，清爽也不油腻，让你不怕晒，晒不黑!抵抗烈日只要用GF的修复霜防晒就可以了!

男士防晒霜怎么选

方法一：选择清爽防晒品

在选择防晒霜的时候除了要认清产品外包装上的oilfree(不含油脂)的产品标识外，还要掌握一些小的识别技巧，这样才可以找到最是和自己的防晒霜。可以把所选中的防晒产品轻轻的涂抹在手背或者是虎口的位置，如果是皮肤可以很很快的把其吸收，而且还没有什么黏腻感，当然也要没有光光的油亮感，感觉肌肤清爽湿润，这样你基本就可以认定这个是一款合格的清爽防晒产品了。

方法二：进行皮肤测试

建议各位男士们在购买防晒霜之前先去做一次比较准确的皮肤测试。做皮肤测试比较简单的方法就是，先把产品在自己的手腕内侧位置试用一下。10分钟左右的时间如果皮肤开始出现红、肿、痛、痒等现象，则说明自己对这款产品会有过敏反应，这个时候你可以试用一下比这以款防晒指数低一个倍数的产品。如果这个时候还是有反应，那么这时候你最好还是放弃这个品牌的防晒霜吧。

方法三：避免成分迷信

在选购防晒霜的时候，千万不要迷信“noncomedogenic(不堵塞毛孔)”这个标志。现在有很多的护肤品都爱标榜不堵塞毛孔这个特点，不少皮肤特别爱出油的男士都是因为毛孔容易堵塞而对此非常的着迷。其实实际的情况是这个口号在法律上基本就不受美国fda及任何团体的约束，因此厂商其实怎么标都是可以的，这样的话，我们在买防晒产品的时候也就没必要当真了。

方法四：防止防晒效果的失效

在每个夏天来临之前，就要先买一瓶新的防晒霜，最好是不要再用去年剩下的那些防晒产品了，因为大部分防晒霜的防晒作用其实只有一年，哪怕是你的防晒霜还没过期，但是他的防晒作用也减少了很多了。

注意事项

买防晒品，有两个指数是必须注意的。一个是SPF，另一个就是PA指数。通常最低防晒品的防怪甘?猄PF2-6，中等防晒品为SPF8-12，SPF12-20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20-30之间的产品为超高强防晒品。PA值分为三级，分别是PA+、PA++、PA+++，其中一个“+”表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，二个“++”表示可以延缓4-8倍时间，三个“+++”表示可以延缓8倍以上。在一般的环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8-12、PA+为宜;皮肤极度白皙者SPF30;上班族只是在上下班的路上接触阳光，防晒指数SPF在15以下即可。进行户外运动的旅游者，推荐使用SPF20左右、PA++的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选择SPF30、PA+++的防晒品，游泳时最好选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，少用为佳。

世界过敏性疾病日是由WAO联合各国变态反应机构共同发起的对抗过敏性疾病的的全球倡议，确立于2005年。下面小编给大家分享关于世界过敏性疾病日的资料，为您详细介绍世界过敏性疾病日的知识。

世界过敏性疾病日的由来

世界变态反应组织对30个国家过敏性疾病的流行病学调查显示：这些国家的总人口中，22%的人患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎、湿疹、食物过敏、药物过敏等。美国约有世界过敏性疾病日四五千万人有过敏问题，其中3950万人患有季节性过敏性鼻炎。据世界卫生组织估计，全球有1.5亿哮喘患者，并呈逐年上升趋势，其中50%的成人及至少80%的儿童均由过敏因素如花粉引发。季节性过敏性炎如不经治疗，25%-38%将发展为哮喘，最终成为常年哮喘、肺气肿、肺心病。世界卫生组织同时估计，每年有超过18万人死于哮喘，于2005年更有约25万人因哮喘病而导致死亡。

世界过敏性疾病日历年主题

2005年7月8日是世界首个过敏性疾病日，其世界过敏性疾病日主题为"重视和预防过敏性疾病"。这也是世界变态反应组织和世界卫生组织的主要计划。

2006年沿用了2005年的主题"重视和预防过敏性疾病"。

2007年7月8日是第三个世界过敏性疾病日，目的是更广泛地普及过敏性疾病的知识。2007年世界过敏日的主题是:关注慢性呼吸道过敏性疾病。

2008年7月8日是第四个世界过敏性疾病日，主题是"认识过敏"。

2009年7月8日是第五个世界过敏性疾病日，今年的主题专家选择了"化妆品过敏综合征"。

2010年7月8日是第六个世界过敏性疾病日，主题为"摆脱过敏，自在人生"。

2011年7月8日是第七个世界过敏性疾病日，主题是"摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生"。

2012年7月8日是第八个世界过敏性疾病日，主题是"关爱儿童过敏"。

2014年7月8日是第十个世界过敏性疾病日，主题是：主题“摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生”

过敏性疾病简介

过敏性疾病又称变态反应性疾病，是因为病人敏感性过高，在血液中产生一种对某种特殊的过敏原过敏的特异性免疫球蛋白E抗体(IgE)，这种病人有遗传倾向。IgE敏感可导致以下几种典型的过敏性疾病:哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。其中最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。

2016年世界过敏性疾病日主题

2016年世界过敏性疾病日在2016年的7月8日，今年的主题还未确定。

过敏性疾病又称变态反应性疾病，是因为病人敏感性过高，在血液中产生一种对某种特殊的过敏原过敏的特异性免疫球蛋白E抗体(IgE)，这种病人有遗传倾向，IgE敏感可导致以下几种典型的过敏性疾病：哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。其中最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。

世界变态反应组织对30个国家过敏性疾病的流行病学调查显示：这些国家的总人口中，22%的人患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎、湿疹、食物过敏、药物过敏等。

据世界卫生组织估计，全球有1.5亿哮喘患者，并呈逐年上升趋势，其中50%的成人及至少80%的儿童均由过敏因素如花粉引发。季节性过敏性炎如不经治疗，25%—38%将发展为哮喘，最终成为常年哮喘、肺气肿、肺心病。世界卫生组织同时估计，每年有超过18万人死于哮喘，于2005年更有约25万人因哮喘病而导致死亡。

全球与过敏性鼻炎相关的费用，包括药物、咨询及工作休假等每年花费超过200亿美元。全球仅抗变态反应(过敏)药物这一项的支出估计超过80亿美元。

世界过敏性疾病日简介

2005年6月28日，WAO联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议，将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日。旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识，共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。

过敏性疾病发展现状

世界变态反应组织对30个国家过敏性疾病的流行病学调查显示:这些国家的总人口中，22%的人患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎、湿疹、食物过敏、药物过敏等。美国约有四五千万人有过敏问题，其中3950万人患有季节性过敏性鼻炎。据世界卫生组织估计，全球有1.5亿哮喘患者，并呈逐年上升趋势，其中50%的成人及至少80%的儿童均由过敏因素如花粉引发。季节性过敏性炎如不经治疗，25%-38%将发展为哮喘，最终成为常年哮喘、肺气肿、肺心病。世界卫生组织同时估计，每年有超过18万人死于哮喘，于2005年更有约25万人因哮喘病而导致死亡。

全球与过敏性鼻炎相关的费用，包括药物、咨询及工作休假等每年花费超过200亿美元。 全球仅抗变态反应(过敏)药物这一项的支出估计超过80亿美元。

世界过敏性疾病日的目标

●世界过敏性疾病日的目标是:提高人们对过敏性疾病(变态反应疾病)的知晓度；

●教育医生，患者和公众；

●强调世界变态反应组织在30个国家对过敏性疾病流行病学调查结果，这些国家12亿总人口中，22%(2亿5千万人)患有不同种类过敏性疾病；

●由于中国目前没有普通人群过敏性疾病全国流行病学数据，希望借此次全世界范围的活动，呼吁中国卫生主管部门应高度重视中国过敏性疾病的流行病学、临床医学和基础医学的研究并给予支持。#p#副标题#e#

男士在我们的日常生活当中姿势是重要，但是也会容易出丑。下面是为大家准备的男士姿势礼仪，希望可以帮助大家!

男士姿势礼仪

西装的穿着应合适、合地、合景。根据场合的不同，而选穿合适的西装。正式场合如宴会、典礼等，必须选择素颜的套装，由深色精仿毛料制成，以黑色、深蓝色为宜，绸缎饰边和领口，不能有任何装饰。一般场合、一般性访问可着当装或套装;

凡正市场合，穿西装都要配领带。领带的花色可以根据西装的色彩配置;领带的长度以到皮带扣出为宜;

衬衫挺括，整洁无皱褶，尤其是领口。正式场合，衬衣的下摆需塞在西裤里，袖口扣上，长袖衬衫的衣袖要长与西装上衣的衣袖。不系领带时，衬衫领口不可扣上。如需陪用领带夹，一般夹在第4.5个纽扣之间;

若穿西装背心或羊毛衫，则领带需配置与背心或羊毛衫之内;

西装上衣两侧的衣袋只做装饰用，不可放东西。上衣胸部的衣袋专装手帕，不可他用。西裤插袋也不可放顾囊之物;

穿西装一定配皮鞋，而不能穿布鞋、旅游鞋等，皮鞋要保持清洁;

西装在穿着时可以敞开，袖口和裤边不要卷起。穿单排纽扣的西装时，早正式场合只扣一粒，坐定后可以解开;穿双排纽扣西装时，在正规场合里要把两个扣子都扣好，坐定后也不能解开扣子;

男士开香槟姿势礼仪

1. 香槟要怎么个开法?

在一些喜庆的场合，我们常看到人们摇晃香槟瓶，随着瓶塞“砰”的弹出，气泡也喷洒而出。这是庆功宴中的戏剧效果，如果是为了活跃气氛是非常不错的选择，如果只是为了品尝香槟的口感，这种方法既浪费又不专业。那么，如何正确开启香槟酒呢?

正确开香槟酒的方法：

先将香槟瓶口的锡箔去掉。每瓶香槟都有锡箔包装包住瓶口。需要特别注意的是不要让木塞到处乱飞，以免伤到人。开瓶时大拇指先按好木塞，将瓶口朝向无人的方向后再开瓶。找出铁圏呈圆形的部分，此处为开口。拨开瓶口锡箔包装，松开铁圏圆形口。这个铁圏的作用是为避免木塞弹出。用一只手的食指和大拇指按住木塞，另一只手握住酒瓶并旋转，酒瓶内气压会将木塞慢慢往上推。通常可以用一条餐巾包住，所以就算有问题的话，木塞也不会到处乱飞。转动瓶子，不是转动木塞，慢慢地让木塞前段稍稍倾斜，使二氧化碳放出，之后就可以没有巨响地打开瓶塞了。

2. 倒香槟有方法?

很多人开了香槟之后，在倒酒时，因为瓶口离杯太高，很容易导致气泡冲出杯口，从而将酒液溅洒到桌上去。这种做法既失礼又影响到了香槟酒气泡持久度。

正确的方式：斜门歪倒、杯壁下流!

将香槟笛形杯举起，杯身倾斜30度，接着把杯口贴紧瓶口，缓缓地先试倒少许酒液进入杯中。此时，气泡会急剧涌出，立即形成厚实的慕斯气泡，稍停片刻，等待慕斯液面略微下降，接着再继续倒酒，并让酒液沿着杯壁汨汨流下。维持徐缓的节奏，将香槟倒至7分满即可。尽量减少摇动、震荡，轻柔地放置在桌上。透过这个技巧，会发现气泡的活力可以维持2个小时以上。

3. 饮用香槟有方法?

香槟倒入杯中之后，众人举起香槟杯，千万不要猛地一口饮下。这样的习惯性动作，会让你看起来非常不专业，并且错过香槟很独特的享受!

享用香槟三步走：

A. 将香槟举起，欣赏舞动的气泡，同时也别忘了轻轻地闻一闻香槟那美好绮丽的香气。

B. 一开始饮入之后，你会感受到香槟特有的浓郁而多层次的口感，也会尝到入口明亮愉快的酸度。

C. 入口后要“含着”香槟!稍稍停留，感受活力跃动的气泡，正温柔地抚触，婆娑按摩你的舌头。而你舌头的热度，还会激荡出更多的气泡。

4. 观赏香槟有看法?

香槟可以说是葡萄酒中唯一可以透过眼睛来享用的美酒。我们喜欢一边品饮着香槟酒，一边望着杯中金黄的气泡带着美丽的弧线舞动。大家都是拿着杯子，对着光源，从侧面来欣赏气泡柱。但有一个角度，一般人都会忽略掉，那就是从杯口的正上方来观赏气泡。法国人，特别是香槟区酿酒师们，极爱自杯口上方来欣赏气泡。看看气泡的珠圆细致，看看气泡在酒液表面团聚成各种对称的图形，也会留意气泡与杯壁的对话。或许，还能来场爱情运势的占卜呢!

5. 香槟空杯有洗法?

由于香槟杯的主流设计，让品饮香槟的人可以欣赏气泡在细长的杯身冉冉而升。但往往不易容纳较多的香气分子，以至于察觉不出许多细致的香氛层次。但当你喝掉香槟，笛形杯容纳气味分子的空间就出来了，再加上杯中残留的香槟回温之后，加速了酒液的蒸散作用，于是此刻杯中的香气就开始奔放展开。透过嗅觉品味香槟，你会探索到二个主要的香气世界：来自于葡萄本身的香气，以及由酵母水解升华而来的香气。所以别急着洗杯子，这趟品饮香槟的旅程，最后的美丽香氛花园最是动人!

6. 快乐香槟有听法?

轻轻地将香槟杯举起，放到你的耳际，用心仔细去聆听杯中的世界，正磅礡地演奏起动人的旋律。香槟的酒液结构会影响气泡的表现，不同类型的香槟如自然干型香槟(Brut Nature)、天然型香槟(Brut)、半干型香槟(Demi-Sec)、白中白香槟(Blanc de Blancs)、黑中白香槟(Blanc de Noirs)或是精选的陈年年份香槟，各自有动人的节奏与声响。或许感受敏锐的你，还可以“听”出这是哪一款的香槟!

男性肾虚可能引起腰膝酸软，记忆力减退，遗精尿频，阳痿早泄等症状，下面小编推荐几款治疗男性肾虚的食疗方，以助男性补肾健体。

男士壮阳疗方

1、补肾壮骨方

用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。

做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。

2、补肾壮腰方

用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。

做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。

3、补肾壮阳方

用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。

做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。

4、滋补肝肾方

用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。

做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。

5、补肾强身方

适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。

做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。

6、健脑补肾方

因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。

做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

神户牛肉还是蛮出名的，在世界各地都有很多人对这个牛肉感到好奇，究竟是多么好吃的味道才会这么出名，下面介绍神户牛肉什么味道世界第一的牛肉。

神户牛肉什么味道

牛肉中均匀分布着白色的脂肪，尤如雪花，牛肉极软，肉纤维又细又嫩，用筷子都能切开肉，肉汁四溢，肉味香甜，口感柔嫩。

神户牛肉营养价值更高吗

前面也说，神户牛肉的肉是马牛，而神户其实只是一个品牌，之所以名声在外，更依赖与是日本人打造品牌的能力和卓越品牌的养成。

至于营养价值嘛，你们要知道高级牛肉讲究口感，而口感就是来自分布在牛肉肌肉中的大量脂肪，在中国的营养数据库中，瘦牛肉的脂肪含量只有1%左右;而高级的牛肉脂肪含量可达20%左右。所以从营养价值来看，中国传统的黄牛肉，脂肪含量较低，低本都是蛋白质，基本上是完胜各种高档牛肉的。

神户牛肉的高价

经历了这段“墙里开花墙外香”的历史之后，神户牛肉越来越受欢迎，也已经成为日本人的骄傲。牛肉好吃，价格当然也不便宜。通常一头普通的“黑毛和牛”在市场上卖价平平，相比之下，神户牛肉则必须通过拍卖方式以几倍的价格获得。据说一头在比赛中曾获金奖的神户牛甚至叫出了722万日元(约合人民币50万)的高价!用这样的肉做成的牛排，价格可想而知。

黑胡椒牛肉饭怎么做

黑胡椒牛肉饭怎么做才好吃呢?我们建议用火锅吃的肥牛肉片，做起来会比较简单一些，加入黑胡椒酱以及其他的各种材料炒制，味道鲜美，比起大牌餐厅的黑胡椒牛肉饭可是丝毫不差呢!

原料：大米、肥牛肉片、口蘑、洋葱、红甜椒

调料：黑胡椒沙拉酱、酱油、鸡精

做法：1、米饭淘洗干净蒸熟备用。

2、洋葱去皮洗净切粗丝;甜椒洗净同样切粗丝;口蘑洗净切片;火锅肥牛肉片摊开备用。

3、将锅烧热倒油，加热至7成熟，放入洋葱和口蘑炒至稍微变色，然后推到锅的一边，放入肥牛肉片。

4、待肥牛肉片也炒至变色后，再将所有的食材混合翻炒。

5、一边翻炒一边倒入黑胡椒酱、酱油、甜椒，翻炒均匀。

6、最后加入鸡精调味即可出锅，再将事先蒸熟的米饭放入碟中，即可食用。

温馨提示：肥牛肉片是比较容易熟的，所有炒的时间不要太长。

如果是用牛里脊肉切片来炒至，那么要注意一些肉片的切法，并且要用料酒、水淀粉、酱油、少许植物油提前腌制一下再炒，口感会好一些。

黑胡椒沙拉酱味道有点点酸，不喜欢这种味道的可以直接用纯黑胡椒酱。

宠物狗

狗狗的心里到底在想什么，是如何看待主人的，为什么在他的世界里主人就是唯一？小编今天带大家走进狗狗的内心世界。

狗对人的依恋与忠诚，通常表现在两个方面：

一是犬往往极力维护主人的一切利益，会尽自己一切可能满足主人的意愿。狗对主人的情感，胜过与同类的感情。这种对主人的依恋心理，是狗忠诚于主人的心理基础，狗可以奋不顾身地保护主人，也可以仗着主人的威势侵犯他人。也就是人们常说的 “狗仗人势”。

二是对主人忠诚的狗也表现为受到主人的责骂甚至暴打时，也不会反抗。这也是辨别一只狗是不是从小就与主人在一起的一个标志。

人们常说的狗有很强的归家意识和能力，便是狗依恋心理的最好体现。尤其是成年狗易主后，来到一个新的陌生环境，总有一段时间闷闷不乐，对待新主人冷漠无情，心存戒备，有时甚至伤人，伺机逃跑，奔回故土。狗之所以回家是因为主人在家，狗要回到主人身边，狗是希望维持在主人照料下的单纯环境。正因为如此，狗才忍受各种困苦，历尽艰辛，从遥远陌生的土地上独自归来。在归途中，除了必须承受不安与焦虑外，还要面临各种危险、忍受饥饿。即使是死亡也无法阻拦狗对主人的思念之情。狗的归家心理的实现与其优秀的方向感是分不开的。狗归家欲望 的强弱与其对主人的感情关系密切。一般感情越深，依恋心理就越强。

在日常生活中，狗依恋于主人。见到主人后，总是迅速跑上前去，在主人的身前、背后奔跑跳跃，表现出特殊的亲呢。狗既可从主人那里得到食物、爱抚、安慰、鼓励和保护，也可因为犯有“过错”而受到主人的责罚。但狗始终相信，主人是永远不会抛弃它的。

西装是一种国际性服装，穿起来给人一种彬彬有礼、潇洒大方的深刻印象，所以现在越来越多地被用于正式场合，也是商务人士必备的服饰之一。下面小编就为大家整理了关于男士西装的礼仪，希望能够帮到你哦!

男士西装的礼仪

1、西装的款式

(1)按西装的件数来划分

①套装西装：两件套(上装和下装)，三件套(上装、下装、西装背心);②单件西装;

(2)按西装的纽扣来划分

①单排扣西装(1粒、2粒、3粒);②双排扣西装(2粒、4粒、6粒);

注：单排扣2粒和双排扣4粒最为正规，较多地用于隆重、正式的场合。

(3)按适用场合不同来划分：①正装西装;②休闲西装;

2、西装的衬衫

与西装配套的衬衫应为“正装衬衫”。一般来讲，正装衬衫具有以下特征：

(1)面料：应为高织精纺的纯棉、纯毛面料，或以棉、毛为主要成分的混纺衬衫。条绒布、水洗布、化纤布、真丝、纯麻皆不宜选。

(2)颜色：必须为单一色。白色为首选，蓝色、灰色、棕色、黑色亦可;杂色、过于艳丽的颜色(如红、粉、紫、绿、黄、橙等色)有失庄重，不宜选。

(3)图案：以无图案为最佳，有较细竖条纹的衬衫有时候在商务交往中也可以选择。

(4)领型：以方领为宜，扣领、立领、翼领、异色领不宜选。衬衫的质地有软质和硬质之分，穿西装要配硬质衬衫。尤其是衬衫的领头要硬实挺括，要干净，不能太软，或满是油迹斑斑，否则最好的西装也会被糟蹋。

(5)衣袖：正装衬衫应为长袖衬衫。

(6)穿法讲究：

a.衣扣：衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好，否则松松垮垮，给人极不正规的感觉。相反，不打领带时，一定要解开，否则给人感觉好象你忘记了打领带似的。再有，打领带时衬衫袖口的扣子一定要系好，而且绝对不能把袖口挽起来。

b.袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外1.5厘米为宜。这样既美观又干净，但要注意衬衫袖口不不要露出太长，那样就是过犹不及了。

c.下摆：衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。我们经常见到某些服务行业的女员工，穿着统一的制式衬衫，系着领结，衬衫的下摆却没有塞到裤裙中去，给人一种不伦不类，很不正规的感觉。

d.不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内，而且正式场合不允许。

3、领带

领带是男士在正式场合的必备服装配件之一，它是男西装的重要装饰品，对西装起着画龙点睛的重要作用。所以，领带通常被称作“男子服饰的灵魂”。

(1)面料：质地一般以真丝、纯毛为宜，档次稍低点就是尼龙的了。绝不能选择棉、麻、绒、皮革等质地的领带。

(2)颜色：一般来说，服务人员尤其是酒店从业者应选用与自己制服颜色相称，光泽柔和，典雅朴素的领带为宜。不要选用那些过于显眼花俏的领带。所以，颜色一般选择单色(蓝、灰、棕、黑、紫色等较为理想)，多色的则不应多于三种颜色，而且尽量不要选择浅色、艳色。

(3)图案：领带图案的选择则要坚持庄重、典雅、保守的基本原则，一般为单色无图案，宜选择蓝色、灰色、咖啡色或紫色。或者选择点子或条纹等几何图案。

(4)款式：不能选择简易式领带(如“一拉得”);

(5)质量：外形美观、平整、无挑丝、无疵点、无线头、衬里毛料不变形、悬垂挺括、较为厚重

(6)打法讲究：

a.注意场合：打领带意味着郑重其事。

b.注意与之配套的服装：西装套装非打不可，夹克等则不能打。

c.注意性别：为男性专用饰物，女性一般不用，除非制服和作装饰用。

d.长度：领带的长度以自然下垂最下端(即大箭头)及皮带扣处为宜，过长过短都不合适。

领带系好后，一般是两端自然下垂，宽的一片应略长于窄的一片，绝不能相反，也不能长出太多，如穿西装背心，领带尖不要露出背心。

e.结法：挺括、端正、外观呈倒三角形

4、西裤

(1)因西装讲究线条美，所以西裤必须要有中折线。

(2)西裤长度以前面能盖住脚背，后边能遮住1厘米以上的鞋帮为宜。

(3)不能随意将西裤裤管挽起来。

5、皮鞋和袜子

(1)皮鞋

首先，穿整套西装一定要穿皮鞋，不能穿旅游鞋、便鞋、布鞋或凉鞋，否则是会令人发笑的，显得不伦不类。

其次，在正式场合穿西装，一般穿黑色或咖啡色皮鞋较为正规。但，需要注意的是，黑色皮鞋可以配任何颜色的西装套装，而咖啡色皮鞋只能配咖啡色西装套装。白色、米黄色等其他颜色的皮鞋均为休闲皮鞋，只能在游乐、休闲的时候穿着。

(2)袜子

穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或较深的袜子，一般为黑色、深蓝色或藏青色，绝对不能穿花袜子或白色袜子。在国际上，很多人把穿深色西装白袜子的男子戏称为“驴蹄子”，认为是没有教养的男子的典型特征。

另外，男子袜子的质地一般以棉线为宜，长度要高及小腿部位，不然坐下后露出皮肉，非常不雅观。

6、西装的扣子

西装的扣子有单排扣与双排扣之分。单排扣有1粒、2粒、3粒;双排扣有2粒、4粒和6粒。

单排扣的西装穿着时可以敞开，也可以扣上扣子。照规矩，西装上衣的扣子在站着的时候应该扣上，坐下时才可以敞开。单排扣西装的扣子并不是每一粒都要系好的：单排扣1粒的扣与不扣都无关紧要，但正式场合应当扣上;2粒的应扣上上面的一粒，底下的一粒为样扣，不用扣。3粒扣子的扣上中间一粒，上下各一粒不用扣。

双排扣的西装要把扣子全系上。双排扣西装最早出现于美国，曾经在意大利、德国、法国等欧洲国家很流行，不过现在已经不多见了。现在穿双排扣西装比较多的应当数日本了。

西装背心的扣子。西装背心有6粒扣与5粒扣之分。6粒扣的最底下的那粒可以不扣，而5粒扣的则要全部都扣上。

7、西装的口袋

西装讲求以直线为美。所以，西装上面有很多口袋为装饰袋，是不能够装东西的。我们知道，男性也有许多小东西，如果在穿西装时不注意，一个劲地往口袋里装，弄得鼓鼓囊囊，那么肯定会破坏西装直线的美感，这样既不美观、又有失礼仪。

上衣口袋。穿西装尤其强调平整、挺括的外观，这就是线条轮廓清楚，服帖合身。这就要求上衣口袋只作装饰，不可以用来装任何东西，但必要可装折好花式的手帕。

西装左胸内侧衣袋，可以装票夹(钱夹)、小日记本或笔。

右侧内侧衣袋，可以装名片、香烟、打火机等。

裤兜也与上衣袋一样，不能装物，以求裤型美观。但裤子后兜可以装手帕、零用钱等。

千万需要注意的是，西装的衣袋和裤袋里，不宜放太多的东西，搞得鼓鼓囊囊得。而且，把两手随意插在西装衣袋和裤袋里，也是有失风度的。

如要携带一些必备物品，可以装在提袋或手提箱里，这样不但看起来干净利落，也能防止衣服变形。

8、男子着西装“三个三”

商务交往中、正式社交场合，男士着西装如何体现自身的身份和品位?

(1)三色原则：正式场合，着西装套装全身上下不超过三种颜色。

(2)三一定律：着西装正装，腰带、皮鞋、公文包应保持同一颜色：黑色。

(3)三大禁忌：西装左袖的商标没有拆;穿白色袜子、尼龙袜子出现在正式场合;领带的打法出现错误。

只要男人学会一些最佳的美白方法，就不用花很多的钱去买昂贵的护肤品，依旧可以拥有美丽洁白的肌肤，这是多么好的事情啊。那么就和小编一起看看吧。

男士美容方法针对敏感性肌肤

最好选择标有“敏感肌肤适用”字样的洁面乳，认定一种产品后不要轻易更换。不要选择带有柔珠颗粒的洗面乳，洗脸动作要轻柔，时间不要太长，以减少对肌肤的刺激。洗完脸后，可以拍些具有安抚、镇定作用的化妆水。

男士美容方法：洁净皮肤

经常洗脸去除体内排出的皮脂以及生活环境中的灰尘附着物，以保持面部皮肤的清洁。最佳的洁肤方法是，用洗面奶每隔2至3天洗一次脸，洁肤、润肤效果非常显著。

男士美容方法：剃须后的保养

剃须后皮肤会变粗糙，而且可能有肉眼看不到的小伤口，胡须中常有污垢，这些伤口更需立即护理，否则伤口易感染并难以愈合。这时需要使用男士专用的美容品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

男士美容方法：不要吸烟

要想使您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油等，它们都能损害人体健康，令皮肤晦暗无华，嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力听力减弱。

男士美容方法：坚持按摩，即面部按摩

双掌手心对搓至发热，由下而上，从里向外，在额部双目周围、太阳穴、面颊和鼻梁两侧、下巴等处揉搓，每天多次，每次约8分钟，可使面部皮肤滋润细腻，达到护肤美容的效果。

除注意以上的因素外，还应加强皮肤的营养，使用男用护肤品。阳光使皮肤衰老，风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后涂一些男士专用的护肤品，有助于粗糙皮肤日渐平滑。值得注意的是，营养霜类适合于干性及中性男士皮肤，润肤蜜则适用于油性皮肤。

面膜是我们平时护肤最常使用的一种护肤产品，面膜的护肤功效很好，使用起来也十分方便，膜法世家的面膜是国内比较有口碑的，那么膜法世家男士面膜怎么样？膜法世家男士面膜。

膜法世家男士面膜怎么样

膜法世家男士面膜我是做活动的时候入的，超级便宜，补水效果也很好，敷在脸上的感觉水水润润的。夏天我喜欢把面膜放在冰箱里面拿出来敷的时候特别凉爽，面膜纸也很薄，里面的精华液还挺多的，敷了15分钟也不会觉得干。面膜的质地也很软糯服帖，剪裁形状很适合我的脸型，从袋子里面取出面膜里面的精华液会滴出来，多余的我会拿来涂脖子和身上哈哈哈哈哈。有几次我偷懒敷完面膜没有护肤就直接睡了，第二天醒来肌肤还是非常水润光滑，有很明显的提亮效果，推荐！

膜法世家男士面膜多少钱

我买的是套装69.9元21片，太划算了。

最近买了很多膜法世家的产品，性价比真是杠杠的！它们家的面膜一直卖的很火，趁这次做活动我就屯了两盒，真的起皮现象缓解好多。我平时出门就涂个防晒的，敷完这个不涂护肤品直接上防晒也不会觉得干，真的补水效果赞！敷在脸上水水凉凉的好舒服，清爽油保湿，精华液很多但是不会有黏腻的感觉，这个套装里有好几种面膜款式，不同的功效也不一样，长期使用能有效改善肤质。夏天用能够舒缓肌肤，有很好的修复能力，让肌肤很好的吸收养分，让你的皮肤光彩照人。

膜法世家男士面膜适合什么肤质

我们都知道男士的肌肤角质层比女士厚，肤质也大多数偏油性，容易长痘起粉刺，皮肤的吸收能力也相对较弱，平时护肤注重清爽保湿就行了。这个面膜一共有三款，功效作用都不同。

膜法世家男士吸黑控油多效面膜

适合毛孔粗大的油性或者混合性肌肤，可以有效净化细致毛孔，控油清爽肌肤，补水吸黑肌肤感到明显提亮。

膜法世家男士水动力畅透保湿面膜

适合干性和中性肌肤，有效改善肌肤干燥粗糙等问题。清爽补水的同时，让肌肤时刻保持在润泽锁水状态，还能改善肌肤泛油问等问题。

膜法世家男士活力焕能黑面膜

适合干性、中性及混合性肌肤，可以改善肌肤暗沉无光，有效提亮肤色。为肌肤注入充足水分，让肌肤长效滋养，给你密集补水状态，熬夜之后瞬间唤醒肌肤，做个精致的猪猪男孩。