世界上最好的潜水地方【汇总20篇】

黑潮从中国台湾东侧流入东海，继续北上，过吐噶喇海峡，沿日本列岛南面海区流向东北，黑潮从它的源头，从太平洋的低纬度海域流向高纬度。

它沿台湾东岸北上，通过苏澳和与那国岛之间的水道流入东海。主轴指向东北，在陆架外缘和陆坡之间流动。当它在奄美诸岛西北分出对马暖流分支后，转向东流?通过吐噶喇海峡北部流出东海，进入日本以南的太平洋海域;再沿日本诸岛沿岸流向东北，在本州铫子附近离开陆坡向东流去，成为黑潮续流。约至东经165°处再延伸为北太平洋流。狭义的黑潮系指自台湾东南海域至铫子一段紧沿陆坡流动的高速带状水流?广义的黑潮流系则包括黑潮续流。

黑潮的流幅和厚度并不都是一样的，在不同的海区里有不同的变化。通常它的宽度为150公里，在日本列岛南面海域，黑潮的最大宽度可达200—300公里。它的厚度达1000米以上。

黑潮的流速比一般海流要强劲得多。它流速为每小时3一10公里，由此可以计算出黑潮在我国东海的流量为每秒钟约3000万立方米。这个流量相当于我国第一大河长江流量的1000倍，可见黑潮之流量极为可观。

其实，黑潮的水并不黑，甚至比一般海水更清澈透明。这是因为黑潮水质极少杂质，能见度达30—40米深。不过，当太阳的散射光照射到黑潮海面时，水分子偏重于散射蓝色光波，其他光波如红、黄等色为长波，被水分子吸收。所以，当人们从上往下看海水时，海水成了蓝黑色。这样，人们就习惯地称它为黑潮，以区别于其他的一般海水。

黑潮在自西向东流动中，沿途还汇合了其他水体，到达日本以南时，流速增强，流量增大，途径变异也最复杂。熊野滩以南经向断面上的地转流速分布显示了黑潮的典型结构。表层最大流速可达190厘米/秒以上，流轴(流速>50厘米/秒)宽约125千米，深约600米。流量约为71×106米3/秒。约在北纬35°处，黑潮离开日本海岸后分为两支，其一为续流主干，向正东流动，保持狭窄强流性质，直到东经160°附近。它在东经150°附近又分出一支，为黑潮逆流几乎沿椭圆形途径向琉球群岛和台湾岛方向流动。另一支为续流分支，流向东北，直到北纬40°处又转向东流。这一分支与其西、北两侧的亲潮，形成了寒暖两流系十分显著的锋面。这里渔业资源很丰富。

黑潮的途径和流轴位置，流幅和伸展深度，流速、流量以及热盐结构等等，都无时不在变化之中。变化周期从十几年、几年直到几小时，甚至更长和更短。其中，日本以南的黑潮，由于其途径曾多次出现周期为几年或十几年的大弯曲现象(日本学者称为大蛇形)，并在远州滩外伴生大冷水团。黑潮大弯曲现象的持续性非常突出。在1934～1980年的47年间竟有25年黑潮途径发生弯曲。

总结：大约在北纬35°、东经141°附近海域，离开日本海岸婉蜒东去;最后在东经165°左右的海域里向东逐渐散开。黑潮流到了这里，人们就叫它北太平洋流了。然黑潮的支流延深进入东亚大陆的边缘海，也对大陆区域造成一定影响。

松露一直是美食上的顶级食材，一般在一些西餐酒店被用来给食物添加味道，而且以黑松露最是多见。那么，世界上评价较高的松露品种是什么？白松露和黑松露哪个好？

世界上评价较高的松露品种是什么

松露是一种蕈类的总称，分类为子囊菌门西洋松露科西洋松露属(学名：Tuber)，大约有10种不同的品种。松露多数在阔叶树的根部着丝生长，散布于树底120——150厘米方圆，块状主体藏于地下5——40厘米。松露气味特殊，含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，且产量稀少，因此与鹅肝、鱼子酱一起，被誉为世界上三大珍味之王。在众多种类中，法国产的黑松露(TubermelanosporumVitt.)与意大利产的白松露(TubermagnatumPico)评价最高。

白松露和黑松露哪个好

白松露，产于意大利，被世人抬举，只出现于拍卖会及传媒头条新闻。由于珍贵，有白色钻石之称。纽约苏富比拍卖行2014年12月6日举行世界最大的白松露菌拍卖会，重达1.89公斤的白松露。据称，拍卖前有买家曾提出以100万美元的价格收购。

但其实比黄金还贵的白松露，并没有我们想的那么傲娇。

白松露的生长有个关键因素，就是松露季之前丰沛的降雨。今年意大利雨水少，白松露的产量大概只有去年的10%。因此更加珍贵。直接从松露猎人那里交易而得的白松露一千克需要四五千欧元。如果向供应商购买，一千克则需要七八千欧元。

在菌类中，黑白松露都是极其珍贵的。“黑松露生命力更顽强，香气更内敛，而白松露的香气则张扬而奔放。”做了十年松露菜肴的上海TopChef餐厅创始人兼主厨Jacky说。香气是白松露最大的魅力，馥郁优雅。装着白松露的盒子打开的瞬间，便有迷人的香气扑面而来。

白松露很娇弱，既不能让它受潮，也不能让它失水。按照松露猎人的说法，最好能在采摘后两天之内吃掉。当然，世界各地的餐厅不可能每两天就进一次白松露，所以白松露的保鲜是极其重要的问题。

松露选购技巧

宜选购：在闻黑松露的味道之前，可以先看看它是不是被保存在原产地的泥土里面。如果你看到的就是赤裸着的黑松露的话，那么它多半已经不太新鲜，而且香味也流失了。选购的时候一要闻香味，二要捏质地，应该是比较硬的会比较好。如果把黑松露切开查看的话，会发现纹理非常的细密，这才是上好的货色。

忌选购：在闻黑松露的味道之前，可以先看看它是不是被保存在原产地的泥土里面。如果你看到的就是赤裸着的黑松露的话，那么它多半已经不太新鲜，而且香味也流失了。选购的时候一要闻香味，二要捏质地，应该是比较硬的会比较好。如果把黑松露切开查看的话，会发现纹理非常的细密，这才是上好的货色。

这个季节去三亚最舒服了，不晒，也不是很冷，老家现在都长袖了呢，三亚有三大海滩，沿海由东往西依次是亚龙湾，大东海，及三亚湾。那么，大家知道三亚吃海鲜的地方有哪些吗？下面小编为你介绍。

1亚吃海鲜的地方推荐3：红沙渔排

红沙渔排位于红沙社区，这里吃海鲜分两种，一是自助的，自助的品种也有20多种，不过自助的没有太名贵的海鲜，比如石斑、鲍鱼之类的。但是这里可以无限量的吃，50元/人。另外一种是自点，名贵的海鲜只能自点，因为海鲜通常都是时价，所以要自点的话还是要砍砍价。渔排店坐落在海上渔船上，可以体验疍家人的生活方式。

地址：坐17路公交车到红沙，终点站再走200米左右就到了。

2亚吃海鲜的地方推荐1：三亚春园海鲜广场

由50多个排档摊位组成的春园海鲜广场，主要以海鲜加工为特色。在这里不仅能享受到新鲜美味的海鲜，更重要的是在海鲜广场热闹的气氛，每到傍晚，海鲜广场像过节一样，人头攒动热闹无比。据说演员刘诗诗、吴京等都到这里吃过海鲜。在春园海鲜广场周围的一些海鲜排挡也不错，比如明润海鲜排挡、来是福海鲜等。

地址：三亚市新风路创业大厦沿三亚河向北800米(近新风桥)。

3亚吃海鲜的地方推荐4：友谊路下岗职工海鲜广场

它位于三亚市友谊街东段，背靠三亚湾，有几十个排挡摊位。友谊海鲜最吸引人的地方则在于其价格实惠，其方法有点类似于半自助，带着自己在市场买来的海鲜，可以在众多摊位中挑选一家帮你加工。这里的海鲜烹饪方式通常有火锅、蒸、炒、只是收取相应的加工费，是比较经济实惠的一种吃法。除了海鲜，还可以品尝到好多海南的特色小吃，如海南粉、糯米糕、椰子饭、山栏酒等各种地方小吃，以及各种鲜榨果汁等，其中以新鲜的木瓜汁和椰子汁最诱人。

地址：三亚市解放4路友谊社区(邮政局或九小旁边)。从友谊路口过马路，往前走约200米即可到达。

尝过各种海鲜大排档后，你还可以去“高大上”海鲜店，试试不一样的口味。此外，亚龙湾万豪酒店北区的福冠海鲜，大东海东郊椰林海鲜的做功也很不错，味道正宗，环境幽雅，不过价格也比较小资。

看过“三亚吃海鲜的地方推荐”

4亚吃海鲜的地方推荐2：第一市场

三亚第一市场海鲜一条街主要以海鲜加工为特色，可以买到超级便宜的海鲜产品，你可以在第一市场挑选新鲜的海鲜和蔬菜，选择你预约或喜欢的排挡进行加工。

这里海鲜新鲜，品种丰富，价格实惠，不缺斤少两。在这里不仅享受到丰富的海鲜，更重要的是在第一市场买到价格实惠的海鲜，避免被宰的麻烦，每到傍晚，三亚第一市场海鲜一条街就像是过节一样，人头攒动，热闹无比。所以为避免临时到场没有位置，最好提前电话订座。买好所需海鲜之后，可以带去附近的海鲜加工店，然后付上相应的加工费，就可享用一顿新鲜又划算的海鲜大餐了。个人比较推荐：三亚吴小胖海鲜加工店，十年老品牌，很不错!!

地址：三亚市第一市场位于解放一路和河西路之间，由新建路连接起来。

帮狗狗打点毛发是一件很麻烦的事情，尤其到了换毛季家里全都是狗狗毛发。有些人很喜欢狗狗，但是由于对狗毛过敏，也只能放弃养狗狗的想法了。小编整理了世界四大无毛犬种，喜欢无毛犬的人可以了解下哦。无毛犬有哪些品种呢？世界四大无毛犬种介绍。

世界上被AKC承认的无毛犬就有4种。因为都是无毛犬，所以它们身上相近的地方非常多，比方说充满好奇心、活泼、容易训练、机敏，很好相处等等。

不过呢身为无毛犬就有一个共通的“毛病”，那就是缺少前臼齿。并且，它们的毛量和前臼齿量是呈正比的。不过呢，它们也并不是全是光秃秃的。总会有些毛茸茸的小家伙混在里面。下面，波奇网小编接来一一介绍这些“丑宝”。

1、墨西哥无毛犬(详情介绍)

既然我们是由丹丹提到无毛犬的，那我们就先来讲一下墨西哥无毛犬。

墨西哥无毛犬是一种天然、不经过人工培育的古老犬种，它们在墨西哥已有3000多年的历史，是墨西哥的象征与标致。被当地原住民称为：Xoloitzcuintli，是电与死神的意思。

对墨西哥人而言，墨西哥无毛犬是能够指引和保护死者灵魂到达彼岸的灵犬，所以在墨西哥传统节日，亡灵节时，它们也是非常重要的嘉宾。

2、美国无毛犬

在十八世纪的美国，美国无毛犬还是有毛发的，它们的主要工作是捕猎老鼠和害虫。而在十九世纪的时候，美国孕育家无意中培育出了一只无毛的狗狗，之后又将它混合了比格、迷你杜宾的血统之后，正式培育出了现在的美国无毛犬。

3、秘鲁无毛犬

秘鲁无毛犬是由当时的印第安人所培育出来的猎犬，而在西班牙像秘鲁发起战争时，这些狗狗差点就走向了灭绝。

而现在的秘鲁无毛犬则都是20世纪初期，由那幸运存活下来的狗狗培育出来的。但由于这种狗狗的血系很少，又为了预防那些先天遗传疾病，秘鲁的培育专家们。会每隔3代，将它们和其他有毛犬种混合一次。

4、中国冠毛犬

实际上，它们并不是来自中国的狗狗，只是因为头顶的毛发很像是中国古代官员的帽子，才得此名的。

中国冠毛犬应该是这4中无毛犬中体型最小的一种，而且它们是可以分为无毛型和粉扑型两种的。而粉扑，就是有着一身如同马尔济斯犬那样柔顺飘逸长毛的冠毛犬。

并且中国冠毛犬在这世界四大无毛犬中，毛发是最为旺盛的一种了。

宁波，我国长江三角洲南部的滨海名城，坐拥舟山群岛、杭州湾、三门湾，与绍兴相比邻。那么，大家知道宁波有什么好玩的地方吗？下面小编为你介绍。

1、阿育王寺

阿育王寺位于宁波市区东16公里处，是我国禅宗名刹，“中华五山”之一。由于寺内珍藏着一座名闻天下的佛祖舍利宝塔而享誉中外佛教界。阿育王寺也是国内现存的唯一以印度阿育王命名的千年古刹。

看过“宁波有什么好玩的地方”

2.天一阁

天一阁位于浙江宁波市区，是中国现存最早的私家藏书楼，也是亚洲现有最古老的图书馆和世界最早的三大家族图书馆之一。天一阁占地面积2.6万平方米，建于明朝中期，由当时退隐的兵部右侍郎范钦主持建造，1982年被国务院公布为全国重点文物保护单位。现藏各类古籍近30万卷，其中珍椠善本8万卷，尤以明代地方志和科举录最为珍贵。

公交：371或512路，到【天一阁】站下。

票价：30(学生半价)

3、河姆渡遗址

河姆渡遗址是一处属于新石器时代中期的聚落遗址，总面积约4万平方米。遗址中出土有各种生产工具、生活器具和原始艺术品6700余件。并发现了丰富的水稻栽培和大面积木结构建筑等遗迹，以及驯养的猪、狗、水牛和捕猎的野生动物遗骸，采集的植物果实等遗存。展示出当时这一地区灿烂的原始农业文化。

4、雁村

雁村又名童夏家村，位于宁波市鄞州区塘溪镇。村庄依溪水而建，溪水边古树、桥、过水石头、台阶和民居相得益彰，构成了比较完整的乡村画面，赏心悦目。再往山里走，溪水大石头，小的瀑布和饮用水取水槽，自然而清新。满目所见，都是可以入镜头的唯美乡村画，雁村的美是自然的，也是难得的。

5.南塘老街

南塘老街一期南至祖关山路，北临尹江岸路，西起南塘河，东到规划路，占地约4.95万平方米，总建筑面积约为3.8万平方米，规划设计停车位约400个。一期街区开街后，共计有20多家店铺率先营业，一期规划以餐饮美食为主，同时复兴传承了部分宁波老字号商家，引入宁波一副、赵大有、汲浭斋、草湖食品等传统餐饮品牌和一批极富地方特色的美食小吃，如宁海五丰堂、余姚黄鱼面、慈城四季香年糕等共30余家商铺。南塘老街的开街极大促进了海曙城市旅游的开发进程。公交：6、123、130、161、505、510、513、525路、到【鄞奉路尹江路口】站下。

6.城隍庙

城隍庙又称宁波郡庙，位于市中心繁华地带，是我国现存规模最大的城隍庙之一。该庙建于明洪武四年(1371年)，建成后屡遭火灾，现存的庙殿是清光绪十年(1884年)重建的。如今，城隍庙已经成为宁波最大的购物中心，这里商店林立，小吃遍布，实为了解宁波民间风情的一大好去处。位于天一广场附近

7、走马塘村

千年古村走马塘位于浙江省宁波市鄞州姜山镇，地处鄞南平原，依傍奉化江支流东江。全村由2个自然村落组成，区域面积2平方公里，其中耕田面积2200亩。人称其为“四明古郡，文献之邦，有江山之胜，水陆之饶”。村中明清古建筑众多，民风淳朴，文物古迹众多。历朝历代，这里出过76位进士，被誉为“中国进士第一村”。

8、许家山村

许家山最大的特点，就是它的石屋了。在许家山的村边地头，有为数可观的青灰色安山岩质石材，俗称“铜板石”。除了一座洪武庙和一所废弃的学校，许家山所有的民居都由这些石块砌成。单体民居随地势灵活布置，通常为两层。从这户人家的二楼卧室出去，过一条同样由“铜板石”铺就的窄窄的巷道，你可以进入另一户人家一楼的厨房。在许家山，一家一户的石屋通过沿山势而上的石巷互相贯通，别有一番山乡人家的亲切感。石屋的两侧中下部为石砌墙，上部为保暖防风，用自己烧制的土砖砌成，后部仍用石墙围护。

9.天一广场

天一广场是一个庞大的聚宝盆，每一寸都是制造商业奇迹和神话的"黄金地"。乐购天一店年均营业额始终名列全国第二;银泰百货天一店是华东地区具有战略意义的单店;星巴克天一店是国内面积最大、形象最佳的旗舰店。天一广场，是商家必争的战略高地，在天一占领一席之位，等于坐拥财富成长制高点。庞大的人流量为天一广场注入超人气，商业和生活在天一广场融合、交织。宁波人民心中的城市起居室，天一广场的意义远不在于消费购物，还在于休闲、旅游、娱乐等生活的全部。每年200余场缤纷时尚秀、明星代言、公益活动在天一上演。天一广场是一个名流会聚、国际往来的时尚都会。

公交：541、1路，到【江厦公园】站下，521路，到【阳光广场】站下。

第11课东欧社会主义国家的改革与演变

一、匈牙利改革

1.匈牙利事件

2.匈牙利改革

(1)措施：政治(略)经济(略)

(2)影响：政治经济形势逐步稳定，80年代面临新的经济困难。

3.1968捷克斯洛伐克改革试图摆脱苏联控制，被苏联镇压。

二、东欧剧变

1.原因：

(1)内因：高度集中的经济管理体制造成日益严重的经济困难，经济困难又导致了严重的社会危机。

(2)外因：苏联放松了对东欧国家的控制;西方国家的和平演变政策。

2.实质：社会制度的根本性改变。(由社会主义变成资本主义)

3.概况：各国执政党丧权;社会制度改变;政治版图的改变。

4.启示：

(1)坚持走建设有中国特色的社会主义道路，坚持独立自主的内外政策;

(2)大力发展生产力，提高人民生活水平，显示社会主义的优越性;

(3)建立和健全社会主义民主和法制，实行依法治国;

(4)加强执政党建设，维护党的领导地位等等。

编辑推荐：历史必背知识点汇总

中秋节团聚在一起，螃蟹就成为了家宴的主角，那么螃蟹哪些部位不能吃?螃蟹哪些地方不能吃?今天本网小编就带大家来了解一下！

螃蟹哪些部位不能吃

蟹腮：长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛，是蟹的呼吸器官，用来过滤水质的，很脏。腮下的三角形蟹白也要去除;蟹胃：躲在蟹黄里的三角包，内有蟹的排泄物。隐藏在蟹盖上的蟹黄堆里。蟹心：也叫蟹六角板。呈六角形，藏在蟹腹中间黄膏最厚的地方，是最寒的，一定不能吃。掀开蟹壳，可以看到一层黑色的膜衣，白色片装的蟹心就在黄膏与黑色膜衣之间。蟹肠：里面有蟹的排泄物，掰开蟹身之后，看到蟹黄、蟹肉处有一根根黑色的东西，要去掉;

吃螃蟹应该喝什么酒

螃蟹是大寒食物，胃肠虚寒的人会腹痛腹泻。如果能配着喝点酒，则可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感觉。但在酒的选择上也是很有讲究的，一中一西两种酒配着螃蟹吃最好。众所周知，在葡萄酒领域，海鲜的绝配常常是白葡萄酒，因为白葡萄酒比红葡萄酒有更强大的杀菌作用。西方人很早就发现，如果吃海鲜时喝白葡萄酒，便不易发生食物中毒，久而久之形成了吃海鲜配白葡萄酒的习惯。这个道理用在大闸蟹身上自然也行得通。白葡萄酒清爽的口味，也比较适合以鲜味为主的大闸蟹。在中国，自古以来便认为黄酒和螃蟹同吃是绝妙的搭配。实际上，这种习惯并不是没有科学根据的。蟹虽然鲜美，但是本性属寒，多食容易伤及肠胃，而黄酒有活血暖胃的功效，性温和，因此历来被认为是食蟹时去除寒气的最佳选择。而且蟹肉的鲜甜和黄酒的甘醇在口感上也极其和谐，几近完美。

什么人不适宜吃螃蟹

1、患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人。2、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人。3、冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃，因为蟹黄中胆固醇含量高。4、过敏体质的人。5、脾胃虚寒的人。

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一、赫鲁晓夫改革：

1、赫鲁晓夫改革：赫鲁晓夫1953年上台后，针对斯大林时期存在的一些弊端，在经济、政治方面进行了一些改革。在一定程度上冲击了斯大林模式，但并未根本改变苏联高度集中的政治经济体制，进入60年代，改革带来的各种矛盾日益突出。1964年赫鲁晓夫被迫下台。

2、勃列日涅夫改革：改革重点是重工业，提高了苏联军事实力，但未能突破斯大林模式，使这一体制更加僵化。

二、苏联的解体：

1、戈尔巴乔夫改革：1985年戈尔巴乔夫上台后，首先把经济改革作为重点，但未取得成果。80年代后期尔巴乔夫又把改革重点转到政治方面。结果导致苏联政治体制剧变，一党制转变为多党制，国家的权力分散。各加盟共和国脱离苏联的趋势随之加强。

2、八一九事件：1991年8月19日，8名苏联高级官员组成"国家紧急状态委员会"，发动政变，试图"使国家和社会尽快摆脱危机"，但很快失败。这次事件使戈尔巴乔夫实际失去了领导国家的威望和能力，俄罗斯领导人叶利钦趁机控制了全局。苏联的分裂进一步加快。

3、苏联的解体：1991年底独联体（独立国家联合体）的成立，标志着苏联的解体。

三、苏联的解体的原因及启示：

苏联的解体直接原因：戈尔巴乔夫实行了错误改革路线、方针和政策，由一党制转变为多党制，国家权力分散。历史原因：僵化的政治经济体制；严重的经济危机所引发的社会危机；社会矛盾和民族矛盾的激化；西方资本主义国家的和平演变政策等。

对我们的启示：要始终坚持有中国特色的社会主义道路；坚持各民族平等，加强民族团结；警惕西方资本主义国家的和平演变；社会主义制度的建立和巩固不是一帆风顺的；改革要稳妥推进，确保国内安定团结。

按摩具有独特而神奇的疗效，它主要是运用按、揉、推、拿、点、压、捏等手法，刺激人体相关穴位，改善血液循环，促进新陈代谢，从而达到消除疲劳、祛病强身、健美防衰、延年益寿的目的。今天小编就给大家介绍几个重要的按摩“特区”，经常按摩一定能增强体质，提高免疫力，大大减少生病几率。

五大按摩位置及功效

一、腹脐

功效：消除腹部脂肪，防治便秘。

腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。

保健方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐揉腹。除了按摩之外，每天服用适量老来寿普罗邦益生菌加于辅助，能有效防止便秘，减少肠道疾病患病几率，增强免疫力。

二、耳部

功效：预防耳部冻疮，帮助养肾。

中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。

保健方法：提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次三到五分钟。

三、前胸

功效：增强心肺功能。

一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病防癌、强身延年。

保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回擦摸50次；然后换左手用同样方法摩擦50次。

四、背部

功效：提高免疫力，防感冒。

经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒。另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。

保健方法：每天早晚擦（搓）背、拍背或用保健锤敲背部，还可以采取背部按摩理疗。（如背部刮痧、捏脊）

五、脊柱

功效：促进消化，预防脊柱常见病。

现在约70%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。脊柱特区最易发生病变的有颈部（颈椎病）和腰部弯曲。

保健方法：在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。

按摩有什么好处

1、疏通经络

人们在工作，学习，运动中经常会出现精疲力竭，劳累不适或肌肉酸痛等，运用推拿手段可以消除疲劳，推拿消除疲劳的机制之一，就是疏通经络，由于肌肉疲劳导致经络阻塞，经络阻塞不通导致“不通则痛”，“不通不荣”，因而出现肌肉疲劳，酸痛不适的症状，采用相应的推拿手法，在人体一定的经络或部位推拿，可以疏通经络，即“通则不痛”。

2、运行气血

通过推拿，可以使疲劳不适部位的气血运行加快，从而使机体的肌肉，关节，筋脉等得到气血的濡养，迅速解除疲劳，恢复体力，此外，经络通常，气血运行也会得到改善，因为经络是气血运行的通道。

3、平衡阴阳

在生理状态下，人体阴阳维持着动态平衡，如果阴阳平衡遭到破坏，就转化为疾病状态，所以要健体防病，就要保持阴阳的平衡，推拿对人体各个部位施以推拿操作，所作用的既有阴经又有阳经，可以调整人的经络使之处于阴阳平衡状态，保证身体健康。

4、调理腑脏

推拿手法作用于局部，在局部通经络，行气血，濡筋骨，并通过气血，经络影响到脏器及其他部位，或对脏腑在体表的反射区施以手法，起到对其“直接推拿”的作用，根据脏腑体表相关学说，在临床上常采用刺激体表反射区或穴位，通过经络传导，以达到调节相应脏腑功能的作用。

5、活血化瘀

按，摩，揉，推等手法，能促使局部皮肤温度升高，毛细血管扩张，促进损伤组织周围的血液循环，起到“血泵”的作用，使瘀血逐渐吸收与消散，从而起到活血化瘀，祛瘀生肌的作用。

6、理筋整复

因各种原因造成的解剖位置异常的疾病，都可通过手法外力的直接作用得到纠正，而使得经络顺接，气血运行流畅，运用推拿的牵引，拔伸，摇扳，弹拨等手法可使关节脱位者整复，骨缝开错者合拢，软组织撕裂者对位，肌腱滑脱者理正，滑膜嵌顿者退出，从而消除引起肌肉痉挛和局部疼痛的病理状态，有利于损伤组织的修复和关节功能的恢复。

按摩可以疏通血管吗

不可以，肩膀、颈部不舒服，按摩一下也许管用；但疏通血管，真不是按摩的强项。血管堵塞、脂质斑块的形成，是一个漫长的过程，不论是按摩，还是拍打、针灸、拔罐等方法，都不能让血管变通畅。其实，按摩无效倒也罢了，可怕的是某些情况下会致命。比如，下肢静脉血栓形成、堵塞血管时，按摩不仅不能「疏通」血管，反而可能造成血栓脱落或粥样斑块破裂。而这些堵塞物随血液流动，万一堵住了某条重要的血管（如肺、脑部血管），造成关键区域缺血，后果非常严重。

按摩不适合什么样的人

1、身体体征稳定，如某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者。

2、女性生理期，腰部不能按，怀孕五个月以上的孕妇。

3、没有严重的血液学疾病，如紫癜、血小板减少等再生障碍性贫血

4、按摩的地方没有感染、严重的皮肤病，如各种急性传染病，急性骨髓炎，结核性关节炎，传染性皮肤病，皮肤湿疹，水火烫伤，皮肤溃疡，肿瘤，以及各种疮疡等。

5、发烧高热时，也不可按摩。

6、脱臼、拉伤患者。

7、急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。

8、年纪大的人。大部分上了年纪的人都患有，不适宜大力按摩。

9、高血压患者。过重的按摩，可能导致血压上升或诱发心脏疾病。

10、体质虚弱的人。不当，可能出现休克。

11、有皮肤病或皮肤破损的人。按摩不当，可能导致出血。

12、饭后半小时以及饥饿状态不宜做按摩。

13、病人、结核病人都不宜接受按摩。

14、妇女、怀孕期也不宜接受按摩。

天河石这种宝石其实非常的好看，很多人可能都对它不是很了解，长期佩戴天河石是有很多好处的，我们今天来了解下天河石是哪里产的吧。

天河石产地哪里的最好

莫桑比克出产的天河石品质最好，莫桑比克天河石的白色纹路很整齐，大多数都是直线的白纹理，很冰透，颜色纯正，没有杂质。秘鲁天河石颜色偏蓝，晶体干净，白纹不明显，像是白纹被打碎在晶体里面一样，但是没有莫桑比克天河石冰透。俄罗斯的料密度较轻，白纹也不是很明显。

另外，加拿大的Ontario、俄罗斯的米斯克和乌拉尔山脉、马达加斯加、坦桑尼亚和南非等地均有很好的绿色和蓝绿色的天河石产出。我国新疆天河石也不错，晶体润无白纹，大多被用来制作成吊坠。新疆的天河石分布于哈密和阿尔泰地区。甘肃的天河石分布于酒泉地区，云南的天河石分布于贡山县至泸水县间，以及元阳等地。

天河石产地是哪里

1、国外天河石产地

天河石的产地其实有很多，国外天河石产地主要包括美国、巴西、加拿大等地。而品质最优的天河石产地主要是莫桑比克。

2、中国天河石产地

国内天河石产地主要分布在有四川、云南、内蒙古和江苏一带。

天河石保养诀窍

1、没有污染的井水消磁。

2、盖以海盐二十四小时后,将水晶冲洗干净。

3、将天河石放在水晶簇(或者晶洞玛瑙洞)上,让晶簇(晶洞)发出共振;清除水晶噪声及为它重新充电。

4、将天河石置于净香的烟中(如檀香),以烟熏净。

5、泡海盐水净化保养,或者放进水晶簇,水晶洞消磁净化,又或者多晒太阳或月亮,多吹寒风等运用自然的力量来保养他。

天河石选购技巧

1.天河石通常为浅到中等蓝绿色、灰绿色，微透明，玻璃光泽的单晶体，不具有多晶集合体的结构特征，所以看不到粒状结构的特征，颜色分布均匀，并且常常能看到解理面，解理面具有片状闪光，与翡翠的翠性有些相似，但天河石的解理面很大，方向单一，与翡翠杂乱的翠性闪光不同。

2.天河石的相对密度小，仅为2.65，折射率低，仅为1.53左右，这两点可以用来作为鉴别的可靠物理性质。

3.天河石的颜色为代表性的蓝绿色，而且透明度低，这与翡翠鲜艳的绿色和较高的透明度是很容易鉴别的。

潜水可以让人体验到失重的感觉，海洋造物的神奇，有太多的事物是我们不知道的，海洋的深、海洋的大，更显得我们人类的渺小，我们不但可以亲眼看多许多只有在电视、杂志才可以看到的生物，也可以亲自到太平洋去看看沉睡在海底的古代帆船和现代的战舰。那么，我们在潜水时该注意什么呢?

潜水需要注意什么事项?

1、潜水时要谨记循序渐进，由易到难，切忌急于求成。潜水是一项系统工程，从初次体验潜水的爱好者到成为一个最高水平的潜水教练员，每个级别的课程内容逐次递进，在学习相应级别的课程后，方可在该级别对应的水域进行潜水活动。因此，为了自身安全考虑，在未接受相关级别培训前，请勿出于好奇或其他因素贸然挑战高级别水域。

2、在潜水时，要密切注意潜水深度，避免潜水太深造成自身不适。

3、不要伸手触摸美丽的珊瑚群和热带鱼等生物，以免发生意外。

4、潜水时紧跟教练，务必听从教练的指挥，谨遵二人同行原则。二人同行制是潜水的重要原则之一。即两人从入水到上岸，都必须保持在一起(同进出)。技术较佳者(如教练)不可任由同伴独自上岸。游在前方者(往往是技术佳者)，须常常回头看同伴状况，并配合其体力技术放慢速度。游在后方者(如初学者)，要保持在同伴的斜后方。要时刻保持与教练的手势联系。

5、选择正规潜水企业体验潜水活动。正规潜水企业不仅要有经审批的海域使用权，还要具备各类经营资质，并严格遵守体验式潜水操作规范，能够保证游客的潜水安全，价格也较适中。不要贪图便宜选择缺乏安全保护措施及安全培训的非正规潜水企业。

6、潜水前请认真检查装备。在每次潜水前，要检查装备是否合身以及功能是否正常，学习呼吸管和调节器的使用方法、水面休息方法、紧急情况处理等。

7、在进行水肺潜水时，一定要穿戴浮力控制装置和压力表，认清备用气源和低压控制充气系统的位置。除自己检查外，同伴间再相互检查一遍，以确保万无一失。正式潜水之前一定要在浅水池中将设备完全试验一遍。

8、背上器材，同潜水伙伴一起走入海水(那种后翻后跳的初学者不要学)当水深及腰时，先戴上潜水面罩，扶着同伴穿好脚蹼。作完这一切，将调压器衔于口中，从第二减压部开始呼吸。身子后转，双脚擦地继续后退走向海中，防止因脚蹼的不便而绊倒。

9、行至预定的潜水地点后，跟随教练沿海底的自然坡度逐渐潜入海中，第一次体验潜水者，下潜深度不可超过六米。下潜途中应随时观察水压计，把握自己所处的深度。

10、潜到一定位置时看教练手势，即可四处移动(两人一起)游水时身体保持水中姿势。为减少体力消耗，要有规律地摆动脚蹼，不必紧张(小伙伴就在身边)平稳地呼吸，同时正确调整浮力，以避免同海底相碰。若身子开始感到沉重，调解姿势在浮力调节器也能输入少许空气。观察身边环境和潜水伙伴交换信息。

11、潜水结束如果要上浮，首先以手势告诉伙伴准备上浮，两人要缓缓上浮。这个时候要注意，上浮速度必须缓慢，太快会因水压的变化引起潜水障碍(身体因水压变化需要一定时间缓解)。浮上水面后立即在浮力调节器中充入空气持浮力，并换成通气管呼吸。

12、浮出水面后游向岸边到浅水处，和入水时一样倒退上岸，上岸后须做好潜水记录。

13、下潜时要一定注意释放耳孔中的压力，不然耳孔会感觉疼痛。方法是捏住鼻子以嘴吸气，然后闭住口鼻出气，此时耳中会感到“噗”地一声，似有东西穿出。水压随深度变化，故耳孔压力的释放应时时进行。

潜水的定义

潜水的原意是为进行水下查勘、打捞、修理和水下工程等作业而在携带或不携带专业工具的情况下进入水面以下的活动。后潜水逐渐发展成为一项以在水下活动为主要内容，从而达到锻炼身体、休闲娱乐的目的的休闲运动，广为大众所喜爱。

潜水时所遇到的一些问题和解决方法

1、潜水保健 —— 头晕脑胀主要原因是潜水时间过长,血液聚集于下肢,脑缺血,机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息,全身保温,并适当喝些淡糖盐水。

2、潜水保健 —— 眼睛痒痛可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛,然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼,临睡前最好再做一下热敷。

3、潜水保健 —— 腹痛阻胀刚吃过饭或空腹潜水即会产生腹痛腹胀。 这时应上岸仰卧,用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水,并用热手巾敷腹部。

4、潜水保健 —— 抽筋如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长,都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分,在水里时间别太长。一旦出现抽筋,千万不要慌乱。比方脚趾抽筋,那就马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋,先吸足一口气,仰卧在水面,用手板住足趾,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时,手握成拳头,然后用力张开,如此反复、即可解脱。

第14课冷战中的对峙

一、冷战政策

1.原因：

(1)二战后，美国的经济、军事实力居世界首位，称霸世界的野心日益膨胀。

(2)以苏联为首的社会主义国家日益强大。

2.含义：美国带领西方资本主义国家对苏联等社会主义国家采取的除武装进攻之外一切手段的敌对行动，以“遏制”共产主义。

3.本质：遏制共产主义，干涉别国内政。

4.具体表现：

(1)政治上：1947年杜鲁门主义出台(标志着美苏战时同盟关系正式破裂，美苏之间冷战的开始。)

(2)经济上：1947年马歇尔计划的实施。

(3)军事上：1949年北大西洋公约组织的建立。

5.结束：1991年,苏联解体标志着冷战的结束

6.1955年，苏联成立华约，标志着美苏为首的两极格局形成。

7.1991年苏联解体，标志着两极格局结束。

二、美苏争霸：

1.根本原因：美苏两国为了各自国家的利益

2.实质：是美苏两国在实力的基础上对世界势力范围的划分。

3.过程：

(1)20世纪的五六十年代，美攻苏守。事件：1962年，古巴导弹危机

(2)70年代，美苏争霸达到高潮，苏攻美守。事件：1979年12月，苏联出兵占领阿富汗。(3)80年代到90年代初，双方实行有限缓和。

4.影响：美苏争霸影响世界和平，也影响世界局势。

5.认识：美苏等大国违背客观的历史潮流，实施霸权主义，导致恐怖主义泛滥，直接威胁世界安全、和平与发展。

编辑推荐：历史必背知识点汇总

春风得意，外面百花绽放，绿草盈盈，不少人都会选择在假期里携全家旅游出行，去领略大好河山，去欣赏别样美景，那么去扬州旅游有什么好玩的地方推荐呢？下面小编为你介绍。

扬州好玩的地方推荐3：东关古渡

东关古渡，里面有古色古香，集扬州古典地方特色为一体的东关街，里面还有好多好吃的美味，还有很多好看的古典服饰哦!有漂亮的旗袍，也有男士的古装衣裳。古渡外就是古运河，晚上很漂亮的!

扬州好玩的地方推荐2：瘦西湖

瘦西湖清瘦狭长，水面长约4km， 宽不及100m。原是纵横交错的河流，历次经营沟通，运用我国造园艺术的特点，因地制宜地建造了很多风景建筑。瘦西湖从乾隆御码头开始，沿湖过冶春、绿杨村、红园、西园曲水，经大虹桥、长堤春柳，至徐园、小金山、钓鱼台、莲性寺、白塔、凫庄、五亭桥等，再向北至蜀岗平山堂、观音山止，既有天然景色，又有扬州独特风格的园林，是国内著名的风景区之一。

扬州好玩的地方推荐5：大明寺

古城扬州北郊，名扬四海的千年古刹大明寺，就雄踞在蜀冈中峰之上。大明寺及其附属建筑，因其集佛教庙宇、文物古迹和园林风光于一体而历代享有盛名，是一处历史文化内涵十分丰富的民族文化宝藏。大明寺因初建于南朝刘宋孝武帝大明年间(457—464年)而得名。1500余年来，寺名多有变化，如隋代称“栖灵寺”、“西寺”，唐末称“秤平”等。清代，因讳“大明”二字，一度沿称“栖灵寺”，乾隆三十年皇帝亲笔题书“敕题法净寺”。1980年，大明寺恢复原名。

扬州好玩的地方推荐4：何园

何园坐落于江苏省扬州市的徐凝门街66号，是全国重点文物保护单位，国家AAAA级旅游景区，全国首批20个重点公园之一。何园又名“寄啸山庄”，有着晚清第一园的美誉。园内建筑中西合璧，何园的体量不大，精致有加，何园独特的建筑风格和何氏家族跟随时代命运的文化更是让人着迷。通常人们游览的是白天的何园，行走在廊道间，拿一把折扇，扇出槐花的清香，满怀儒雅闲情，看满墙爬山虎，送来的满眼清凉绿意，再听上一听何家与中国近代社会同呼吸共命运的故事，避暑又有趣。

扬州好玩的地方推荐6：凤凰岛

凤凰岛位于胶州湾西海岸黄岛区境内，与团岛隔海相望，相距2.26海里。东、南、北三面环海，海岸线长达54公里。薛家岛山海相连，风景秀丽。大自然的鬼斧神工雕凿出一处处迷人的旅游景观。金沙滩、银沙滩是青岛优良的海水浴场，金沙滩全长3公里，呈月牙形南北展开，滩平沙细，风小浪静，水色透明，堪称岛城第一。

看过“扬州有什么好玩的地方”

扬州好玩的地方推荐1：茱萸湾

茱萸湾风景名胜区是一座融自然风光、人文景观、花卉、植物动物观赏和现代游乐为一体的半岛生态型植物园。因汉朝此地遍植茱萸树祛邪造福而得名。唐代诗人王维“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”和刘长卿“半逻莺满树，新年人独远。落花逐流水，共到茱萸湾”等佳句，使其声名远播。唐日僧荣睿、普照曾从此登岸敦聘鉴真东渡日本讲律传法。这里还是西汉吴王刘濞开邗沟之起点，以及“世界第一人工运河”京杭大运河的扬州“黄金码头”所在地。清阮元大学士题写的“古茱萸湾”石额至今仍镶嵌在古街石拱圈门上。

每年7月11日世界各国都要开展世界人口日宣传活动并确定相应的主题。历届世界人口日的主题是什么?今年世界人口日的主题是什么？一起跟随小编来了解一下吧。

历届世界人口日主题

1996年：生殖健康与艾滋病

1997年：为了新一代及其生殖健康和权力 (adolescent reproductive health care)

1998年：走向60亿人口日 (approaching the six billion)

1999年：60亿人口日开始倒计时 (start the count-up to the day of six billion)

2000年：拯救妇女生命 (saving womens lives)

2001年：人口、发展与环境(populatin, development and the environment)

2002年：贫困、人口与发展

2003年：青少年的性健康、生殖健康和权利

2004年：“纪念国际人口与发展大会10周年”。

2005年：世界人口日的口号是“平等 = 授权”，它侧重于性别平等以及赋予女孩和妇女平等机会如何能够改变生活和社会。这一天突出四个主要行动领域：教育、经济机会、生殖卫生和权利以及参与。

2006年：“年轻人”

2007年：男性参与孕产妇保健

2008年：联合国人口基金确定的主题为“这是一种权利，让我们将它变成现实”。根据这一主题，国家人口计生委确定的宣传活动主题为“生殖健康是一种权利，让我们将它变成现实”。

2009年：联合国人口基金将世界人口日的主题确定为“应对经济危机：投资于妇女是一个明智的选择”。根据联合国人口基金世界人口日的主题，为了引导全社会支持计划生育家庭，帮助妇女创业，促进妇女发展，国家人口计生委将今年的宣传活动主题确定为"关注计划生育家庭，促进妇女创业发展"。

2010年7月11日是第21个世界人口日，联合国人口基金将主题确定为：“每个人都很重要”(Everyone counts)。重点围绕2010年人口普查、数据分析，强调千年发展目标进展情况的每一份报告都包含数据这一重要因素，这些数据的收集、分析和传播能够对决策产生影响，进而改善人们的生活。中国地区宣传活动主题确定为：“每个人都有贡献”。

2011年7月11日是第22个世界人口日，国家人口计生委将今年人口日主题确定为“关注70亿人的世界”。

2012年7月11日是第23个世界人口日，主题确定为“普及生殖健康服务”。

2013年7月11日是第24个世界人口日，联合国人口基金确定今年世界人口日的主题为“青少年怀孕”(Adolescent Pregnancy)，国家卫生计生委将中国宣传活动主题确定为“我青春，我健康”。

2014年7月11日是第25个世界人口日，主题是：“投资于年轻人”(investing in young people),倡导家庭和社会保障青少年从青春期到成年安全、成功和健康的权利，确保青少年掌握健康知识、生活技能和能力。中国宣传活动主题确定为：“弘扬婚育新风，共创健康幸福生活”生活”

2015年7月11日是第26个世界人口日，主题是：紧急情况下的弱势群体。

2016年7.11是第27个世界人口日，国家人口计生委将今年的人口日主题定为：关注70亿人的世界。

世界人口日简介

1987年7月11日，地球人口达到50亿。为纪念这个特殊的日子， 1989年，在联合国发展规划署理事会在其第89/46号决定中建议国际社会把每年的7月11日定为世界人口日(World Population Day)，以便把重点放在紧迫性的人口总体发展计划和解决这些问题的方案。

1990年联合国根据其开发计划署理事会第36届会议的建议，决定将每年7月11日定为"世界人口日"，以唤起人们对人口问题的关注。据此，1990年7月11日遂成为第一个"世界人口日"。

世界人口日由来

1987年7月11日，前南斯拉夫的一个婴儿降生，被联合国象征性地认定为是地球上第50亿个人，并宣布地球人口突破50亿大关。联合国人口活动基金会(UNFPA)倡议将这一天定为"世界50亿人口日"。1990年，联合国决定将每年的七月十一日定为"世界人口日"，以唤起人们对人口问题的关注。

根据联合国开发计划署理事会第36届会议建议，为引起世界各国政府和人民对人口问题的重视，联合国人口基金要求各国政府、民间团体在此期间开展"世界人口日"活动。此后，世界各国都要开展宣传活动。

1995年2月15日零点,北京妇产医院一个重3700克的婴儿出生,宣告中国第12亿个公民的到来。距1989年4月11日"11亿人口日"不足2000天,庞大的人口列车又增加了1亿名新乘客。

1999年10月12日世界人口达60亿联合国确定为世界"60亿人口日"。

世界人口日相关

大连是中国著名的避暑胜地和旅游热点城市，是中国首批"优秀旅游城市"。那么，大家知道大连有什么的地方吗？下面小编为你介绍。

大连好玩的地方推荐2：发现王国主题公园

发现王国主题公园是一座充满异域色彩的大型主题游乐园，惊险刺激的各种娱乐项目、精彩的巡游表演、衣着亮丽的卡通形象，这一切都等着你去发现这座童话世界的魅力。

这家主题公园由曾参与迪士尼设计的美国RPVA公司进行规划设计，韩国三星爱宝乐园的顶尖管理团队全程参与经营管理，力求打造成为中国人自己的“迪士尼”。发现王国主题公园分为六大主题园区，分别为疯狂小镇、神秘沙漠、金属工厂、魔法森林、传奇城堡、婚礼殿堂，每个园区内都有招牌的游乐项目，足以让游客玩到尽兴。

比较刺激的游艺项目有：太空梭(跳楼机)及疯狂眼镜蛇(过山车)还有星际旅程，这3个也是排队时间最长的，可以早做准备。喜欢温馨的朋友可以考虑旋转木马及看看表演，发现王国的吉祥物为：酷乐和酷啦咪，去了记得带回来留作纪念哦。

大连好玩的地方推荐5：老虎滩海洋公园

座落于大连南部海滨中部，是市区南部最大的景区。占地面积118万平方米，4000余米海岸线，是中国最大的一座现代化海滨游乐场。公园内自然天成的蓝天碧海、青山奇石，营造出绮丽迷人的海滨风光，山海互映，景色迷人。这里拥有亚洲最大的珊瑚馆，世界最大、中国唯一的大连老虎滩极地海洋动物馆，全国最大的以鸟类放养为特色的鸟语林，全国最大的花岗岩群虎雕塑，以及神奇的马驷骥根雕艺术馆等全国文明的旅游景点。公园内建有“浓缩极地世界，展现海洋奇观”的极地海洋动物馆、海兽馆，还有中国最大的珊瑚馆、标志性建筑虎雕可供观赏，乘坐跨海空中索道、海上游艇，可欣赏大海风光和虎滩乐园的全貌。园外的鸟语林、四维电影院也为游人提供了新奇的娱乐享受。

大连好玩的地方推荐1：海滨浴场

从大连市区东部海岸一直延绵到市区西南黑石礁湾将近40公里长的滨海路，犹如一条贯穿海岸线的黄金项链，将棒槌岛、老虎滩、北大桥、燕窝岭、傅家庄公园、星海广场等沿线数十个美丽景点串成一线，是大连自然风光和人文景观的精华所在。

滨海路原来是战备公路的海滨路现在改为旅游观光路，大连滨海路位于市内南部海滨，全长32公里，是大连风景最好的观光道路，沿途能观赏到山峦鲜花、大海礁石，美不胜收。滨海路南段是从老虎滩乐园开始到傅家庄公园结束，是滨海路中最为知名，游玩人数最多的。

滨海路南段沿途的风景依次有“北大桥”、“燕窝岭”、“秀月蜂”等。西段是从傅家庄公园开始到星海广场结束，沿途风景有傅家庄公园、银沙滩、金沙滩、白云山景区、星海广场等。这段滨海路是全程中最短的一段。傅家庄公园到银沙滩一带建有许多的宾馆、疗养院、渡假村、别墅。

大连好玩的地方推荐3：棒棰岛

位于大连市滨海路东段，大连市东南约5公里处。是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。这里三面环山，一面濒海;北面为群山环绕，南面是开阔的海域和平坦的沙滩。棒槌岛名字的来历是因离岸500米远处的海面上有一小岛突兀而立，远远望去，极象农家捣衣服用的一根棒槌，故称棒槌岛。岛上主峰海拔53.1米，登临其上，市区景色和海滨风光尽收眼底。岛上散布着风格各异的别墅群，有如鲜花散落在如茵的草地上，这就是著名的棒棰岛宾馆，当年是国家领导人避暑疗养之地。

大连好玩的地方推荐4：金石滩度假区

位于辽东半岛黄海之滨，距大连市中心50公里。1988年，被确定为国家级风景名胜区。金石滩，具“神力雕塑公园”之称，有“绅士乐园”之誉;这里有一流的阳光海滩、垂钓岛礁、度假酒店别墅，这里有顶级的高尔夫球场、国际游艇俱乐部和狩猎场，这里空气清新，海水纯净，主要环境指标均优于国家一类标准。

大连好玩的地方推荐6：冰峪风景区

素有"辽南桂林"之美誉，蜚声海内外。被誉为“天然动植物王国”的辽宁仙人洞国家森林公园，是庄河市又一旅游胜地，与冰峪相邻。这里的珍禽野兽、奇花异草多达上千种，这里六百多公顷的赤松林风不然亚洲乃至世界上都堪称一绝。冰峪被冠以“辽南小桂林”、“东北九寨沟”、“东方小瑞士”的美称。冰峪的山既有北方山岭粗犷豪放的气势，又有南国峰峦玲珑秀美的风姿。其中最著名的要数龙华山腰的仙人洞，洞内有道佛两家寺庙，日日香烟缭绕，故而得名。在冰峪众多的沟谷中，可以游览的主要有南沟和北沟。大自然的美景妙韵仿佛全浓缩在这里。

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有伴的，就和你的TA去云南旅行吧。旅行中发生的一切，会让你们知道，彼此的重要性;没有伴的，咱们也去旅行，看尽一切美丽风景，也许你没有收获爱情，但你收获了其他的更美好的东西。下面小编为你介绍8个云南最适合情侣的地方。

云南最适合情侣的地方推荐2：泸沽湖

泸沽湖位于丽江宁蒗县，素有“高原明珠”之称，以秀丽的自然风景及迷人的母系社会文化闻名于世。泸沽湖周围山峦环绕，湖中小岛姿势各异，或隐或现，湖岸曲折蜿蜒，悄悄地向湖中延伸。

在格姆女神山下的落水村中，居住着摩梭族，这里是摩梭族部落最古老的村寨之一。原生态的摩梭族民俗文化，悠扬婉转的摩梭民歌，坐在村口湖边，看着泸沽湖的湖水，听着歌，此刻，一切都如湖水般安静。

云南最适合情侣的地方推荐3：大研古城

丽江，位于云南的西北部，是一座风景秀丽，历史悠久和文化灿烂的名城，也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古镇。丽江古城是中国历史文化名城之一，也是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古县城之一。

丽江古城内的青色的石板路，古朴的建筑，热情的纳西族，这里是丽江古城，一座热闹中带着一丝安静的地方。八百多年的沧桑巨变，古城风貌如一。

云南最适合情侣的地方推荐4：普达措

普达措，章鱼意为“神助乘舟到达湖的彼岸”，位于香格里拉县东22千米处，位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带。普达措深林公园内的湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动物，每一样都是最原生态的。

香格里拉这个离天堂最近的地方，它的每一处风光都是，独一无二的美，这里可以为你洗涤内心的烦躁，热恋也好，失恋也罢，走在普达措森林公园内，一切都是安静的，看着这些美景，伤心早已忘却，开心会越发的浓郁。#p#副标题#e#

云南最适合情侣的地方推荐8：元阳梯田

元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作，被列入世界遗产名录。壮观的梯田，绚丽的哈尼文化，引得无数摄影爱好者到此拍下梯田最美的时刻，很多旅游爱好者也纷纷到此，只为欣赏这神秘的梯田。

当夕阳下落的时候，阳光洒在梯田上，深呼吸，也许你可以闻到自然的味道，一切都是那么美好~~~此刻，你拥有了全天下最美的景色，如果身边有TA你是幸福的，如果没有TA，此刻你是幸运的。

云南旅游相关

云南最适合情侣的地方推荐7：哀牢山

哀牢山位于玉溪新平县。远看哀牢，柔柔云雾缭绕群峰，隐去的雄姿与天相接。走进哀牢，绿色的身姿与洁白的云朵相依相吻，飘飘摇摇，犹如天庭，神秘中透着生机，那高耸于红河西岸的巍巍哀牢，翠峰环秀，林海苍黛，碧翠映空。

清晨，早起一点，爬到哀牢山山顶，看太阳从云海升起，那一刻是浪漫的，是美丽的，你可以惊呼“哇”!

云南最适合情侣的地方推荐1：沙溪古镇

沙溪古镇位于大理剑川县的西南部，曾经的沙溪古镇是茶马古道的重要集镇之一。历经千百年的沧桑，沙溪古镇依旧保持着她最原始、最自然的风光。沙溪古镇的一切风貌都是没有经过现代技艺的雕琢，所呈现的一切都是最天然的美。

走在沙溪古镇的石板路上，看着百年的古树、古巷道、古寨门，仿佛早已穿越到千年前的沙溪古镇。晚上，可以体验万籁俱寂的感觉，抬头仰望星空，对着天上的繁星诉说你的愿望。

云南最适合情侣的地方推荐5：洱海

洱海位于云南大理郊区，为云南省第二大淡水湖。洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海水质优良，风光迤逦。洱海，虽然称之为海，但其实是一个湖泊，据说是因为白族人民没有见过海，为表示对海的向往，所以称之为洱海。

一起环洱海吧，骑着自行车，环绕洱海一周，远看洱海就像与天空相链接一样，海风拂面，呼吸着海水的味道，不到海边也能感受到海的味道。

云南最适合情侣的地方推荐6：大海草山

大海草山，位于会泽县大海乡东南部，属乌蒙山系主峰段，草山地势平缓，广阔无垠，属亚高山草甸，面积18万亩，海拔在2570--4017米之间。低头可以看万亩的花海，一望无际的草场，随处奔跑的羊群;抬头可以看那蓝天白云，这般美景令人留恋。

花斑仓鼠

关于训练狗猫在固定地点大小便仍屡见不鲜。但如果要让仓鼠跟狗狗猫猫一样懂得文明上厕所会不会难上加难呢？下面是小编整理出来的资料，教你如何让仓鼠在一定的范围内上厕所。

我们要准备一个厕所，这样的厕所市面上有很多在卖的，另外我们自己也可以动手，不过出入口的高度不要太高，免的鼠鼠不方便出入。关于仓鼠厕所的摆放位置的选择我们可以选择在离它的窝最远的地方，比如说鼠鼠的窝在笼子的右下角，那厕所就要放在最左上角。因为这是鼠鼠的习性，习惯在离窝较远的地方尿尿。至于厕所内所放的沙，最好不要选购尿湿了会变固体状的沙，因为鼠鼠喜欢在沙堆玩，有可能会误食。准备好后就看鼠鼠的表现了，当开始的时候也许它还搞不清楚，所以你可以看看它平常都是在哪里尿尿，试着把厕所移到那去。这样子鼠鼠应该就会去厕所尿尿了。如果还是不行，就把鼠鼠尿过的地方，用木屑抹一抹后放在厕所的沙上，或是把便便放在沙堆上试试看。如果还是不行，那就包尿布好了。

一般来说黄金鼠会比多瓦夫仓鼠(被称为多瓦夫苍鼠的有加卡利亚苍鼠、坎培尔苍鼠、罗伯罗夫斯基鼠)来的容易记住厕所的位置。当然还是有那种怎么教也记不的厕所在哪的鼠鼠，如果试了很多次还是没办法的话，劝你还是放弃吧!如果没有放置厕所也不会影响到饲养环境的卫生的话，那么就让鼠鼠随便去吧!

不过鼠鼠的便便就比尿尿来的伤脑筋，就算它会乖乖的去厕所尿尿，但不会去厕所便便的鼠鼠多得比比皆是，因为野生的鼠鼠也有相同的习惯。

野生的鼠鼠会在巢穴中挖一个厕所的洞穴，不过大多是用来尿尿，便便通常会到厕所以外的地方去，原因是什么到现在还不清楚。另外，有些鼠鼠还会咬着或含着便便，然后把便便吐出来，如果你们家的鼠鼠也会这样的话不必担心，因为鼠鼠所吃的食物纤维在盲肠的时会被细菌分解成碳水化合物，而这些碳水化合物没有被吸收就被排泄掉了，所以鼠鼠会把排出的便便再吞到嘴中，能够有效的活用所摄取能量的80%。

当今世界的发展趋势是什么?

①和平和发展是当今时代的主题。②世界要和平、人民要合伯、国家要发展、社会要进步，是不可阻挡的时代潮流。③经济全球化、世界格局多极化是当今世界发展的趋势。

我国在国际上的地位和作用如何?

(1)地位：我国是世界上最大的发展中国家，是一个具有全球影响的地区性大国，是一个正在和平发展的大国。

(2)作用：①经济方面，我国是世界商品的销售市场，是世界上吸引外资最多的国家，是推动世界经济持续发展的重要动力。②政治方面：我国奉行独立自主的和平外交政策，已成为维护世界和平与稳定的重要力量，是一个负责任的大国。

中国面临着什么样的机遇和挑战?

(1)机遇：①世界格局多极化为我们争取一个较长时期的和平环境提供了可能。②经济全球化有利于我们更好地利用国际市场和资源来发展自己。③世界新科技革命的兴起为我国经济的跨越式发展提供了基本条件。④我国现代化建设项目和改革开放的巨大成就为我们实现新的更大发展奠定了坚实基础。

(2)挑战：①霸权主义和强权政治又有新的表现，恐怖主义的威胁依然存在。②经济全球化也给我们带来了一定的风险，控制国际经济组织，动辄以经济制裁相威胁。③我国科技和综合国力与发达国家还有较大的差距，在竞争中处于劣势。

怎样抓住机遇，应对挑战?

①要清醒认识到前进道路上的困难和风险，增强忧患意识和紧迫感，集中精力，加快经济发展。②切实提高抓住机遇的本领，增强战胜各种困难和风险的能力。③青年人应勇于担当振兴国家和民族的历史责任。

怎样走向世界?

(1)树立全球观念和国家观念，提高自身素质。(2)走向世界，就要用世界的眼光看待问题。(3)走向世界，需要具有平等参与意识。(4)走向世界，还要善于学习。

如何择业?

(1)树立正确的正确的职业观念，即职业只有分工不同，没有高低贵贱之分。(2)正确认识自己，给自己恰当定位。(3)正视竞争，敢于竞争。(4)自主创业是就业的一条重要途径，创业就是最大的就业。

青少年应怎样成为有用的人?

①成才的关键是靠自己的勤奋努力和不懈追求。②要坚持学习科学文化与加强思想修养的统一，③坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，④坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一，⑤坚持树立远大理想与艰苦奋斗的统一。

青少年应怎样不懈追求，去实现人生意义?

①树立终身学习的观念，不断学习，不断进步。②增强创新意识，提高创造能力，争取有所创造、有所发明。③不断为他人、集体、国家和社会做出贡献。④做负责任的公民，过积极健康的生活。⑤从现在做起，抓住现在每一步。⑥从平凡做起，从点滴小事做起，坚持做好每个细节。

人生在世，每个人追求的东西都是不一样的。例如有些人欢喜挑战自我，越是没有人能做到的事情，就越要试一下，即使这些事情本身存在着很大的安全隐患，也不能改变他们的决心。本期城市文化，小编为您整理世界十大最危险运动。

No.1徒手攀岩

攀岩运动起源于18世纪的欧洲，1970年成为一项独立的运动项目。徒手攀岩是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。

徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动，被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。

虽然，近年来攀岩已渐渐成为了一种大众化的户外极限运动，越来越多的人从攀岩运动中体验到了独特的乐趣，但是徒手攀岩对人的体能、胆量、身体协调性和柔韧性的要求极高，对于那些没有经过系统的专业训练的初学者来说无疑是危险重重。

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夏天虽然时令水果很多，但是野地瓜却承载了许多人们对童年的回忆，如今的市场很少见。那么，野地瓜哪里可以买到？哪个地方有种植野地瓜的？

野地瓜哪里可以买到

野地瓜尤其是盛夏的时候吃最是香甜，甚至一些人小时候也曾吃过，至今都是美好的回忆。

如今市场上水果摊前这种野味水果很是稀少，一般农村的山上或是地头间最是常见，具体要说哪里可以买到可能还得搜万能的某宝了。

哪个地方有种植野地瓜的

国内分布：

产湖南张家界（龙山、桑植）、湖北（南漳、十堰、宜昌以西）、广西（大苗山）、贵州（纳雍、遵义，黔东南州、石阡、六盘水）、云南、西藏（东南部）、重庆、四川（达州、泸州、遂宁、绵阳、南充、宜宾、巴中、木里、屏山、乐山、安岳等）、甘肃、陕西南部。

野地瓜在果实成熟时期（6——10月）端午后，进行采摘，即使距离野地瓜20余米外，也觉浓香扑鼻，馥郁可人，故又称为满地香。野地瓜具有耐寒、耐旱、耐荫、耐贫瘠、耐水湿等特性，即使植于寸草不生的砂石或石板缝隙里，也会枝繁叶茂，绿意盎然；无论是赤日炎炎的夏季还是冰天雪地的冬日，全年一样蔓延似锦，绿叶如荫；无论是生长在烈日曝晒的山岗上或是长在古森林之下，叶色总是青翠碧绿，生机蓬勃；无论是洼地，还是干旱的山岭，均能随遇而安，四时常青。

落叶性匍匐地上的木质藤本，有白色乳汁；茎棕褐色，节略膨大，生有多数不定根。叶互生，厚纸质，卵状椭圆形或倒卵形，长1.6-6厘米，宽1-4厘米，先端钝尖，基部近圆形或稍不对称，边缘有波状齿，具3出脉，侧脉3-4对，上面绿色，疏生短刺毛，下面淡绿色，沿脉波短毛；叶柄长1-2厘米。

花小，单性，藏于肥大花序托中；花序摭具短柄，簇生于土中的短枝上，球形或卵球形；苞片3，基生；雄花生于瘿花托的口部，花被片2-6，雄蕊1-3（-6）枚；雌花生于另一花序托内，发育为孢隐花果，单生，球形，直径4-15毫米，成熟时淡红棕色。

野地瓜什么时候成熟

野地瓜在果实成熟时期（6——10月），进行采摘，即使距离野地瓜20余米外，也觉浓香扑鼻，馥郁可人，故又称为满地香。

野外遍地都是，特别是乡下，只要留心就能看到，扒开地面的叶子，就能看到一排排或者一片的野地瓜，很好吃，很甜，还有药用价值。一般吃红色的，没熟的不好吃。