丑橘吃多了好不好实用20篇

早上起床先喝水、多吃优格或富含纤维的食物......尝试了许多解决便秘的方法，都还是无法改善便秘吗？那就是因为没有对症下药！《日经WOMAN》网站访问多位医师，整理出6种常见肠子类型，想要彻底解决肠困扰，快来check一下自己属于哪种肠吧!

1.纤维不足肠

【CHECK】

□只靠生菜沙拉摄取青菜，很少吃豆类

□经常外食

□为了减肥，吃很少

□3天没上大号，也不觉得肚子涨涨的【解决对策】

造成纤维不足肠主要原因是食物内容与分量的问题。如果因为减肥而减少食量，记得还是要多多摄取富含纤维的食物。光吃生菜沙拉可以摄取到的纤维量其实并不多，建议多吃蔬果、菇类、海藻、豆类与早上吃橄榄油料理。想要更有效率地摄取纤维，可以多吃牛蒡、南瓜、地瓜这些高纤食材。白饭的部分，加一些五谷米，或把白饭换成玄米饭，都可以让纤维量提升！

2.虚寒肠

【CHECK】

□身体虚寒，肚子常摸起来冷冷的

□几乎不运动

□早餐常常只喝一杯咖啡，常喝冰凉饮料

□喜欢吃甜点、点心【解决对策】

肠子一旦虚寒，蠕动就会变差。早上建议不要喝咖啡，改喝会让身体温热的温开水或汤。另外，姜不仅可以温热身体，还可以帮助排便，是改善虚寒肠的绝佳食材！其他可以多吃的食物与第4项「压力肠」相同。

便秘特别严重时，可以试着在肚子上贴暖暖包，热敷腹部改善便秘。走路时尽量跨大步伐大步走，增加运动量。没有时间运动的人，则可以试试腹式呼吸，让身体暖起来！

3.忍耐肠

【CHECK】

□早上没时间好好上厕所

□在公司等外出的地方很难上大号

□常常憋住不放屁

□很少有便意

【解决对策】

一般来说当大便到达肠子最後段的直肠後，会对大脑送出便意的讯号。不过没时间好好上厕所的人，长时间忍住便意，会让大脑渐渐对便意的讯号迟钝，造成便秘。改善忍耐肠最好的方法就是提早一些起床，吃过早餐後保留一段可以好好上厕所的时间。想放屁时，找个适合的地方，最好不要憋住。

饮食方面，建议可以与1号「纤维不足肠」采取相同的饮食方式，确实摄取大量食物纤维，让便意更明显。另外，早上吃可以帮助排便的食物，或做肠按摩与腹式呼吸也会有帮助。

4.压力肠

【CHECK】

□便秘与拉肚子不断循环

□大便呈现颗痢☆

□吃玄米、牛蒡会胀气

□常常处于紧张状态或睡不好【解决对策】

压力会让肠子蠕动不规则，造成排便时不是拉出像羊一样的颗痢☆大便，就是拉肚子。压力肠的人如果要摄取纤维丰富的食材，建议可以切得比较细碎，用慢慢熬煮的方式料理。像是昆布高汤、牛蒡浓汤这样比较温和的高纤维料理都很适合。冷饮也会造成肠子压力，所以也要记得避免让身体虚寒的食物。

5.夜猫子肠

【CHECK】

□晚上9点以後才吃晚餐

□作息不规律，睡觉时间不固定

□吃完晚餐3小时以内睡觉

□早餐、午餐只吃一点点或不吃【解决对策】

工作忙碌的上班族，一天只有下班後的晚餐可以好好享用，不知不觉吃进太多食物，过没多久又躺上床睡觉，造成肠胃负担。夜猫子肠的人睡觉时胃中还充满着食物，让肠子进入停滞状态，隔天早上起来自然毫无便意。

想要改善夜猫子肠，首先要改掉很晚吃晚餐的习惯！可以选择在傍晚时就抽空吃一点饭团这类方便食用的东西，减少晚上回到家後的食量。最好回家之後就不要再吃东西，周末偶尔施行断食，按摩上腹部都可以解决夜猫子肠。

★周末断食做法：不吃晚餐，早餐与午餐吃粥或新鲜果菜汁

6.扭转肠

【CHECK】

□从小就便秘

□就算没有压力大也会便秘

□上完硬硬的大便後，会伴随着软便或拉肚子

□一减少运动量就便秘【解决对策】

扭转肠造成的便秘因为有时会拉肚子，容易被误认为是压力造成，不过如果是从小就便秘的人很有可能就是扭转肠。扭转肠的人如果想做运动改善，可以选择网球和高尔夫这类需要扭转身体的运动。平时也可以多多按摩肠子，改善便秘。

POINT：如果找不出自己是哪种肠类型的人，建议可以从「压力肠」的对策开始施行！

美加净是我们国内的一个护肤品牌，美加净的护手霜很不错，性价比很高，深受大家的欢迎与喜爱，美加净护手霜延展性不错，推开后很好吸收。

美加净护手霜好不好

美加净的护手霜便宜又好用，能有效滋润手部肌肤，是每个人必备的护手霜。

1、美加净保湿滋养护手霜

保湿滋养护手霜特别添加高原藏红花等天然活性物质，补充手部营养成份，明显改善手部肌肤干燥粗糙状态，令双手更加细润柔滑;更富含天然保湿因子，能迅速为皮肤吸收，及时补充并锁住水份，令双手细嫩有弹性。专业呵护，令双手细嫩柔滑!

2、美加净多效修护润手霜

该品富含多种修护滋养精华，其中小麦蛋白修护精华明显淡化手部细纹、干纹，改善皮肤粗糙，紧致手部肌肤，增加肌肤弹性。天然乳木果油、凡士林、维他命E等天然保湿滋养成分有效抵抗干燥，真正保湿滋养，防止手部肌肤干裂，有效预防手部倒刺产生。更有特别的阳离子抗静电配方，防止静电在皮肤表面堆积，避免了冬天手部产生静电的尴尬。

3、美加净凝脂倍润护手霜

美加净凝脂倍润护手霜图册令双手仿如凝脂般细滑,富含双倍玫瑰果油活性成分，深层滋养，明显舒缓肌肤干燥状态，双手持久丝般柔滑，时刻展现娇嫩柔润，焕发润泽光彩。突破性凝脂技术，将多种天然润肤脂凝聚成丰润柔滑的霜体，使其更易于吸收，没有油腻感，给双手带来润而不腻的滋养感受。

美加净护手霜推荐

尤其葡萄款，涂抹在身上质地真的是感人，有足够的滋润感和持久性，还不会觉得过于黏你。味道也是让我十分喜欢。水蜜桃款的水润度更好，质地更水一些。相比来说，我更爱葡萄这款护手霜。因为即便是白天使用，也不会觉得油腻。反而是润而不油。另外，两款都含有小颗粒(VE颗粒)这个颗粒是木有任何存在感的。也就是在涂抹的时候你不会感受到你涂抹到了颗粒，从而造成摩擦感觉，因为它会随着涂抹立即渗透进肌肤。这两款护手霜即便是作为身体乳来使用，我也是觉得相当不错的。

美加净护手霜哪款好用

1、保湿型护手霜

这款护手霜味道很好闻，质地水润，可以轻松推开，上手不黏腻，清爽好吸收。添加了芦荟精华，非常保湿，夏天冬天都可以用，而且价格实惠用起来不心疼。

2、防护型护手霜

有一股核桃味，乳霜质地，延展性佳，涂抹后吸收特别快，手部皮肤滑滑的，保湿效果也很不错。添加核桃油精华，可以预防手部粗糙干燥，防止冻裂，适合皮肤干燥的时候用。

3、保湿滋养护手霜

特别添加高原藏红花等天然活性物质，补充手部营养成份，明显改善手部肌肤干燥粗糙状态，令双手更加细润柔滑;更富含天然保湿因子，能迅速为皮肤吸收，及时补充并锁住水份。

4、多效修护润手霜

该品富含多种修护滋养精华，其中小麦蛋白修护精华明显淡化手部细纹、干纹，改善皮肤粗糙，紧致手部肌肤，增加肌肤弹性。有效抵抗干燥，真正保湿滋养，防止手部肌肤干裂。

护手霜使用方法

1、把双手洗干净，并擦至八分干，并挤出一粒黄豆大小的护手霜在手背上。

2、将护手霜均匀涂上双手，并用大拇指在手背上由内而外进行按压。

3、将两手手背相互进行画圈涂抹，再用拇指与食指对关节进行上下按压。

4、用大拇指和食指对指甲边缘进行按摩，这些细节更不可错过。

5、再用拇指在虎口下一厘米处进行按压，直至护手霜被完全吸收为止。

肝是体内碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素合成代谢的重要器官，也是机体重要的免疫器官。那么，肝不好的原因是什么?肝不好的人怎么吃得更健康?下面就由小编告诉大家肝不好的原因吧!

肝不好的人怎么吃得更健康

1、绿豆

绿豆性味甘、寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，日常饮食中应多吃绿豆芽、绿豆粥、绿豆汤等。

2、猪血

中医认为，猪血有利肠道通便、清除肠垢之功效。猪血中血浆蛋白被人体内的东西分解后，能产生一种，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。因此，长期从事有害有毒粉尘工作的人员可多吃猪血。

3、中医认为海带性寒、味咸，具有软坚散结，清热利水，去脂降压等功效。海带中的能减慢被肠道吸收的速度，并能排出体外，对进入人体内的也有排泄作用，防止便秘的发生。

禁忌三点

1.烟酒类。酒精的90%都要在肝内代谢，少量饮酒也是能让病情反复发作的。

2.辛辣食品。辛辣食物容易引起消化道的生湿化热，肝胆气失调，消化功能减弱!

3.加工食品。加工的食品中多数都含有对人体不好的东西，对肝都会有一定的伤害!

肝不好的原因

一、病毒：位列肝天敌之首，它们常将患者拖入肝炎肝硬化肝癌的死亡之路。肝硬化早期症状有哪些

二、污染：包括蔬菜、瓜果的农药残留;水源污染，如一些化学有毒物质对饮用水的污染;熏烤食物及变质食物，如烂姜、长芽的土豆等;环境污染，如沙尘、汽车尾气等。这些污染虽然可能在短时间内不至于造成危害，但长期慢性毒害作用的积累会使肝受到损害。

三、肥胖：如果肝内脂肪含量占到10%以上，即可引起脏受损，医学上称之为脂肪肝。进一步恶化下去就是肝硬化。

四、酒精：因为酒精本身就具有肝毒性，足以伤害肝。而酒精性脂肪肝是zzz早出现的征兆，只需豪饮几天便可以形成，接着导致纤维化再变成酒精性肝病，zzz终发展到不可逆的肝硬化甚至肝癌。喝酒后吃什么好

五、药物：根据调查资料显示，因药物引起的肝损害约占住院病人的10%。即使那些看似安全的中草药，也可能因误用或滥用而给肝埋下隐患。据统计，约有600多种化学药物可能引起肝损伤，如降脂药，抗结核药，抗生素等。

现实中很多女人在离婚后都会选择不要孩子，把孩子丢给了男方，很多人说离婚后的女人带孩子不好，那么女人离婚后为什么不要孩子呢。

女人离婚后为什么不要孩子

1、希望再婚时不受孩子的影响

这样的女人虽然很少，但也存在。她们视孩子为负担，怕孩子的存在会影响她们未来的生活质量，所以选择不要孩子，这样的妈妈都比较自私，考虑自己比考虑孩子少。

2、女人产后普遍经济能力弱于男方

法律已定给男方，女人抢不到。女人普遍会因结婚生产带娃而暂时或永久回归家庭，离婚得不到经济补偿，无生活着落，需养活自己，无力养娃。

3、娘家不是家，婆家不是家

女人出嫁开始，大部分人已娘家不是家，婆家不是家，要生存，带小孩需要有家人帮助，女方是独生子女会好一些，有已成家的兄弟基本会受影响。

4、想断的干净

已不想再与男方家有瓜葛，只想断得越干净越好，不想因小孩继续有联系。养一个别人姓氏的孩子，那人伤自己越深，抵触情绪越大。

女人离婚后要孩子不好吗

没有好不好，就看你有没有能力，我觉得如果女人有能力抚养孩子的话，那么最好还是女人来养，但是如果女人的经济条件不允许的话，男方养也是应该的，要不要小孩，还是让男方养着，这是两回事，如果你条件不好，男方条件好，你也可以让男方来养。

女人离婚要不要带上孩子

1、孩子跟谁会更幸福

或许会有人说，离婚的女人带儿子不好，再多就带一个女儿，不然以后不好嫁出去!

不知道那些人是不是站着说话不腰疼，但是那一位妈妈却说：只要做过妈妈的人都知道，无论是女儿还是儿子，当你真正离婚离家的时候，你最放不下的人肯定是你孩子。所以在她看来，只要能和孩子一起，她就非常的开心，非常的幸福!

2、离婚不等于断绝联系

即使你离开了孩子，也一定要像以前一样去爱你的孩子。因为他也会成长的，他总有一天会理解你为什么和爸爸离婚的，但是他不理解的是：为什么妈妈可以从小到大都不关心他!

3、让孩子早知道你们已经离婚

离婚其实这一个词只应该出现在成人的世界里，不应该出现在孩子的成长当中。但是在中国的社会里，往往是结婚是两个家庭的结合，离婚是两个家庭的分享。而孩子，作为两个家庭的产物，那是最尴尬的!因为无论他选择哪一方，他都注定会失去另一方。

女人离婚该不该要孩子

为了娃娃，确实有妈的孩子能过得好一点，毕竟男人很多时zhi候不够细心，后妈也不可能像亲妈那样带。为了自己，就最好不要孩子。毕竟一个女人带着孩子挺累的。重新找，别人也介意。还有就是，娃娃需要在有经济基础的条件下成长。为娃娃选择一个更适合他的环境。大人离婚，娃娃是最大的受害者。

最近非常火的一部戏叫做《延喜攻略》不知道大家有没有看！感觉一秒就被带入了文艺风，最近也有一款牌子超级古风淳朴的，叫花西子，看到林允也在推荐这款气垫，下面本网小编带大家来看一下花西子气垫到底好不好？

花西子气垫到底好不好

虽然作为国内的牌子，但是我真的超级少看到这么用心的古风设计！心中燃起满满的爱国情怀，谁说国货不好用，我觉得今天我就要靠着这款花西子的气垫来给大家说说国货也是有春天的！这款气垫和普通的妖艳货可不一样，拿在手上超级轻薄的，都2018年啦！气垫也要和手机一样越设计越轻薄啦~即使不想带包包出去，直接放在口袋里也就可以啦（到底是有多懒！）

花西子气垫评测

1、粉扑

这款气垫的压盘比较实，所以可想里面的精华液是有土豪呢！我炒鸡喜欢它的粉扑设计的，就像是一个荷花花瓣一样，每次画在比较细小的位置都是用那个尖口，可以看到我在手上轻轻的拍打上一层就完全白了一个度。

2、持久度

这款花西子水光养肤气垫真的是我见过最轻薄的一款，非常符合我喜欢的轻薄自然的底妆，它的粉质超级细腻的，非常好的吸附在我的脸上，现在我就在手上拍打上一层气垫来测试一下它的持久度。我在手上喷上水，可以看到我手上的气垫一点都没有掉妆，还很细腻的样子，话说你这么看，不觉得我是没用气垫一样的！所以简直就是裸妆神器，去见直男使用这款气垫就准没错了。

3、清爽度

虽然我是干皮肌肤，但是炎炎夏日如果底妆太油腻，我也是受不了的！这款气垫比较轻薄，所以还是蛮清爽的，现在我在拍打上一层气垫的手上置放上一层小球来给你们看看它的清爽度。可以看到我摇晃一下大多数的小球都掉落下来了，可见这款气垫还是蛮清爽的，但是它上妆之后可不是哑光的妆感哦！而且超级水光的妆感，感觉自己突然好想一个韩剧女主角哦。

4、补水效果

既然是水光气垫，那么当然是比较水润的啦，这款气垫里面大多是添加温和的花卉草本精华，还能有养肤的效果，作为干皮肌肤的我简直太适合了，一般我比较懒的时候都是直接上气垫hh~如下图可以看到我在肌肤上还没有使用气垫的时候测试了一下肌肤的含水量在27左右。下面可以看到使用上气垫之后肌肤的含水量直接上升到41左右，可见它的补水效果还真的挺给力的，我这个爱脱妆的人儿，使用这款气垫打底的时候，居然一点都不会起皮！到了下去整个底妆还是好好的，真的是推翻了我就气垫带妆时效不长的看法！花西子这款气垫可以说就是我们国货之光了，超级轻薄的妆感，看起来好自然！而且它是带妆时间越长，整个妆感更加好看，喜欢！

5、总结

作为一个古装迷，看到这款气垫的设计简直不要太喜欢，超级轻薄的妆感非常适合画这种比较自然的妆容！不过它的遮瑕效果也不是很好，但是气垫本来就是比较轻薄的，所以肌肤底子比较不好的妹子要使用专门的遮瑕产品！

学好英语的有各种原因，学不好英语原因也各不相同，那么，造成英语不好的原因是什么?英语不好怎么办?下面就由小编告诉大家造成英语不好的原因吧!

英语不好怎么办?

1、从最简单易懂的英语开始学，重点先抓基础的知识，按照听、说、读、写的原则，慢慢把自己的英语基础先打好。

2、英语学习是个注重质和量的过程，可以通过听大量的英语磁带，看英语电影，读英语文章等来锻炼自己在听、说、读、写各个方面的能力，并且只要达到足够的量，质就会提升到新的高度。

3、在英语学习的初期阶段，要学会反复的练习已经学会的内容，尤其是在练习口语时，把背诵过的文章进行反复阅读，来加深自己的印象、巩固文章中的知识点，其他的包括听力、阅读、写作的练习时也一样，不但要注重练习的量，更不要忽视重复练习的过程，毕竟在英语词汇和语法中会有那么一些特别难懂、难掌握的知识，必须要通过日以继日的练习才能在自己的脑海中根深蒂固。

4、语言学习的关键在于模仿，作为英语学习的人来说，模仿自己看到的、听到的、学会的东西，才能通过这样真正掌握英语的基础，形成自己独有的语言风格。

5、想要真正学好英语，必须在英语学习中找到属于自己的角色，让自己充满学习的动力，培养自己学习的热情，即使遇到困难，也会有坚持学习下去的勇气。人的精力往往是有限的，重复的做一件事迟早会觉得单调、乏味，所以要学会转换学习的模式，让英语学习变得更有趣、更丰富。

6、所有英语学习的根源在于自己对它是否有足够的兴趣。没有兴趣，就不存在坚持学习下去的动力和热情，反之，对英语学习充满兴趣的人，会努力朝着自己想要实现的目标前进，是带着希望在学习，不提高自己的英语水平就绝不罢休。

总而言之，对于英语基础不好或者在平时的交流过程中有沟通障碍的人来说，从最基础的英语知识开始，慢慢培养及调动自己的学习兴趣，在现实生活中融入英语学习的环境，注重学习过程中质和量的变化，让自己在英语能力提升的同时，逐渐向更高阶段的英语学习迈进。

造成英语不好的原因

第一、没有正确的学习方法，尽管很努力，但是效果不好。这种情况要时常总结自己，总结自己做得不好的地方，知道自己的缺点才能知晓从哪里改进。

第二、学习放松和懈怠，学习自觉性不高，比较懒散，导致英语学不好，这样的同学要养成良好的习惯，才能改变自己，改变英语成绩，两天打渔三天晒网是永远学不好英语的。

第三、有些学生该背诵的课文都背诵的很熟，听力也不错，但是不喜欢背写单词。针对这样的学员，单词是英语的基础，不会单词，写作就难提高。词汇量不大，阅读理解容易出错，交流时也难以说出很高深的单词出来。养成每天背诵几个单词的习惯，自己制作单词小卡片，闲暇之余拿出来背背，英语提高会很快。

第四、对于英语兴趣不浓的学员，办法就少了，只能是看到外国美女，要搭讪的时候才会有学英语的冲动，学习的时候不妨放张好莱坞明星照片，可能会增加学习动力。

第五、理解能力差，对于老师上课的内容不能消化，这样的学员，上课前一定要预习，课后一定要复习，不然上课跟没上一样，很多重点都记不住，考试绝对考不出好成绩。

slip真丝眼罩能够给你带来不一样的体验，能够提高你的睡眠质量，让你的睡眠变得更加的好。今天本网小编就要为大家介绍一下，slip真丝眼罩好不好?slip真丝眼罩专柜价格是多少?

slip真丝眼罩好不好

睡得好不好，从精神和气色上看真的会不一样。生活节奏快、工作压力大、家庭琐事多……很多时候我们都会受精神衰弱、睡眠浅、入睡困难的困扰。Slip的配色都很温柔，美成一个大写的高级感，配成情侣款和身边人一起用，或者当礼物送人都很棒。澳洲专做真丝眼罩和枕套的牌子，很多欧美明星啊维密超模啊都有推荐过。slip的眼罩里外面料甚至填充都是最高等级6A级22姆米的桑蚕丝，束带松紧适中，完全没有束缚感。有白色粉色裸色黑色碳灰色五个颜色，很多姑娘都是因为有粉色才入手的哈哈~全世界澳洲本地买最划算。

slip真丝眼罩专柜价格

品牌：slip

名称：真丝眼罩

材质：桑蚕丝

产地：澳大利亚

价格：40澳元（约208元）

slip真丝眼罩使用感受

一直都需要带眼罩睡觉，出门在外住宾馆要是没带眼罩就一定会焦虑不安，前不久小红书66大促的时候终于拔草了这款网红眼罩，只想说，真的很推荐!不勒头，不会把头发捆得乱糟糟，而且真丝的质地敲急舒服～一直对真丝产品情有独钟，本来想入手圣诞节限量款的蓝色，但一直买不到，后来入手了焦糖色也是非常美丽的。手感超滑，脸蹭在上面非常舒服，遮光效果不错，我家卧室是纱帘，但早上想睡懒觉不会被阳光晒醒。

这个牌子的眼罩很出名，很多明星在用，真丝的质地，触感细腻，柔软光滑，松紧带也不觉得勒，遮光性不错，但是缝隙还是会露光的，毕竟没有非常严谨契合脸部线条，据说睡觉的时候眼部和粗糙的枕巾接触都会让眼部细纹增加，所以眼罩的作用不只是遮光，更可以防止睡觉时眼部跟枕巾摩擦产生小细纹，所以眼罩的质地很重要，所以我才选择了这个真丝质地的眼罩，貌美又舒适。

银耳的美容功效被大家所喜爱，所以很多人经常吃银耳，但是有的人说了，银耳吃多了不好，尤其是天天吃有害无益，下面介绍银耳为什么不能天天吃对脾胃不好。

银耳为什么不能天天吃

在现在的社会中很多人喜欢吃银耳，有的人天天食用银耳，那么银耳可以天天吃吗，其实是不可以的，银耳虽然是很好的东西，经常食用时可以的，但是不能天天食用，它有这润肺的功效，但是天天吃的话容易对消化不好，对脾胃不好。

银耳小知识

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。

银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。

银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

银耳发源于四川通江，清宫侍女德龄著《御香飘渺，御膳房》论通江银耳说：“银耳那样的东西，它的市价贵极了，往往一小匣子银耳就要花一、二十两银子才能买到。

银耳什么颜色的最好

买银耳时要注意,不要挑太白的颜色,因为市面上有银耳是用工业用料漂白的,所以选择白中偏黄一种好,如果只是想吃吃,就去超市买袋装的好了,买回来后,用水泡,一定要用冷水,这样营养才不会流失。

不同质量的银耳感官差异很大：优质银耳干燥，色泽洁白，肉厚而朵整，圆形伞盖，直径3厘米以上，无蒂头，无杂质。普通银耳色白而略带米黄色，整朵，肉略薄，直径1.3厘米以上，无蒂头，无杂质。较差银耳色白或带米黄色，但不干燥，肉薄，有斑点，带蒂头，有杂质，朵形不正，直径1.3厘米以下。银耳的本色应该是普通的白色，根部淡黄，味道表现为无味或略带土腥味;而用二氧化硫熏制的银耳却是黄白异常分明，看上去是雪白和特黄的对比，味道表现为刺激性气味。

鉴别银耳质量的优劣，主要看耳片是否疏松伸展，色泽是否鲜白而带微黄，蒂头?无黑色杂质及木屑。如耳片不疏松、朵大、色白洁、根小无杂质为好，反之则质量劣。

银耳汤怎么熬才粘稠

银耳汤要煮得粘稠，一定要注意把银耳提前浸泡。银耳在煮汤前先用水浸泡，等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水，切勿中途加水。银耳浸泡过之后，熬煮的时间就短很多，大约一个小时就可以了，而且很粘很胶稠。

泡银耳的方法很简单，直接把银耳放入凉水或者温开水中浸泡3-4个小时，然后用清水清洗干净。具体做法是把银耳的耳根朝上放置，使得银耳完全被水浸没，直至泡发就可以烹饪了。

tips：很多人往往觉得热水泡得比较快，这样很省时间，所以直接用滚烫的开水泡，其实这样是不可取的，它会影响到银耳的口感。正确的方法应该是在烹饪前一晚或者是前一个小时，用凉水或者温开水泡发，然后除去根蒂和杂质，以及为泡发的部位，撕成小朵，煮制。

我们都知道眼下是吃苦菜最好的时节，苦菜既是一种菜肴，又是一种中药。胃不好可以吃苦菜吗？胃不好吃苦菜好吗？

胃不好可以吃苦菜吗

苦苦菜，别名：苦苣菜、取麻菜、苣荬菜，麻苣苣，药名“败酱草”，民间俗称苦菜，是一种药食兼具的无毒野生植物，多年生草本，有宿根。富含胡萝卜素、维生素C、钾、钙、镁、磷、钠、铁、等元素。苦苦菜不但能吃，而且还能治病。清凉解毒、明目和胃、破瘀活血、消炎利尿、排脓去淤消肿。

养生专家指出胃病和慢性胃炎人群不可以吃苦菜等寒凉性食物

养生专家认为苦菜本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症。

而部分胃不好患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质（小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物,因此苦菜的寒凉性恰恰助长了胃病患者体内中的“寒”症。

综上所述胃病和慢性胃炎人群不可以吃苦菜等寒凉性食物。

胃不好不可以吃什么食物

戒刺激性的食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。戒酸性食物

酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。戒产气性食物

有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

一般到了一定的年龄后就会开始护肤，护肤会让皮肤更好，那么皮肤不好用什么护肤品呢，皮肤不好的护肤流程是什么呢，下面来看看吧。

皮肤不好用什么护肤品

适合自己的。造成皮肤不好的原因有非常多的因素，所以一般都是选择适合自己的护肤品才是最正确的。例如面部的油脂过盛，造成面部的毛孔堵塞，从而引起肌肤长痘痘，这种情况可以用能够平衡水油平衡的产品，多以补水为主，同时还需要清洁能力比较好的洗面奶将多余油脂洗去，才能做好护肤；若是面部过干，是因为角质层含水量低于10%，角质层代谢受到影响，所以皮肤出现干燥和缺水的现象，这种情况也是先以补水为主，选择比较滋润的护肤品，来锁住水分，从而达到护肤的效果，所以皮肤不好的人，最好是能够选择适合自己的护肤品才是对肌肤最好的。

皮肤不好的护肤流程

1、洗面奶：选择用清洁能力并且温和的产品，敏感肌避免磨砂型洗面奶。

2、去角质：去角质是一件定期需要做的事情，定期去角质能够去掉脸上老废的物质，所以可以先去一次角质，最好是半个月一次，但是敏感肌的人群可以不去或者偶尔去。

3、敷面膜：在去角质之后可以来一张补水面膜，这样可以使肌肤对于营养物质的吸收更加充分。

4、水乳：然后就是正常的水乳护肤，选择上根据自己的需求和肤质来决定。

皮肤不好可以化妆吗

可以化，但是不建议。虽然皮肤不好是可以通过化妆遮盖的，但是只是在表面上看起来让人觉得气色好，不能根本的改变，所以在皮肤状态不好的情况下是不建议化妆的。因为化妆会加重皮肤的负担，加上化妆品中的化学物质比较多，容易刺激到肌肤，会使肌肤的问题中更加严重。而且肌肤不好的情况下使用化妆品，会需要更多的化妆品遮盖，就会使肌肤更加没有呼吸恢复的空间。

化妆后可以用补水喷雾吗

可以用。喷雾中含有温泉水或矿泉水，化妆后用来喷脸，可以给肌肤补水，不会影响妆容，反而还能定妆，防止脱妆或浮粉，并且为肌肤快速补水。

在家居风水上门是住宅气口，就好像一个人的嘴巴、鼻子一样，起着十分重要的作用。下面小编为大家介绍房子大门朝北风水，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

房子大门风水禁忌

1、大门禁忌正对电梯闸门

电梯的闸门，正对房屋大门，所谓的正对，就是开门便是电梯门，而不是偏左或者偏右。平日里会有争吵，流年五黄二黑飞到时，易有血光。有老师会讲电梯闸门是送地气上楼，而并非是煞。有的老师讲电梯的闸门开开合合像口一样吞噬，是白虎外煞。无论哪种说法，如果是正对电梯闸门，最稳妥的做法是门口摆放植物。

2、大门内外禁忌堆放杂物

大门的内外，都喜干燥、宽敞、整洁。门口禁忌堆放垃圾。很多家会在进门的通道内放鞋柜，则请尽可能避开通道，迫不得已放在通道里，请保持整洁。因为大门是住宅纳气的通道，如果拥堵脏乱，则不利于吉气入宅。如果逼仄狭窄，则诸事不顺。

3、大门不能对镜子

这里的镜子是指平面镜。镜子在阳宅中，是化煞的。既然能化煞，也就代表能化气。它是不会选择性的只化凶不化吉。很多老师说财位放一面镜子相当于有增加了一个财位。这个说法是不成立的。因为同理可以推出放在煞位就相当于增加了一个煞位。放镜子便没有了意义。所以，大门禁忌正对镜子，无论是对自己家还是对别人家的。

4、大门禁忌一通到底

所谓一通到底，就是打开大门一眼可以看到阳台，或者打开大门就是一条通道直通到底。这样的房子，就像是被一分为二。吉气在宅内不会停留，更不会助运。宅内居住人员的健康运和事业运都会下降。

5、大门不能过宽或过窄

大门的不能过宽，也不能过窄。古人认为：房子大则门大一些，房子小则门小一些。房小门大或房大门小，都不是吉相。当然，这是针对别墅或者乡下的房子而言的。城市里的公寓房是不允许调整外墙的。

房子大门朝北风水

1、居于高处，面朝缓缓流淌的小河或平静安详的湖水，这样的建初选址良好，能过从环境中获益好的气。

2、面南而居，并且房前平坦空旷，这样的房子风水颇佳。因为在中国，夏日的南风会不断更新并带来上乘的气。

3、房子不以面朝北或东北，因为北风会带来黄土尘埃。

4、衣着建筑物或者一座城镇的外部环境，应当前低后高，千有溪谷、大海或低地，后有丘陵、大山或高地，才能有所凭托，并获得良好之气。如果面前仅一块弹丸之地，后面只是不起眼的的隆起，仅为勉强可居之地。

5、所选的地址必须地表比较清爽，以便于排水。

6、树木的种植是为了舒适，它能减少来自大道上的喧哗嘈杂，给人一种清静之感，但树木也不宜太多，否则就会阻碍室内必须的阳光，妨碍气的流动。

7、从风水的角度来看，一座房子位于死巷的尽头，则地势不妙。因为在这种情况下，会受到来自大道上过多煞气的侵搅。如果加上前门对准路口，这更加不妙了。

8、同样，如果一所房子面对T形或Y形道路的交点，也会受到煞气的严重影响。

9、当然，建筑物或者集镇周围环境的山的形状，高低，远近，方位都影响着居住者的身体和身心健康。

门向对人的影响有很多。首先，不同方位的门向对人的职业有影响，不同职业的人有各自适合自己的门向。此外，门向对小孩学习有影响。最后，门向对人体的健康有影响，门向符合人体的生命磁场，人的家居生活舒适，有利于身体健康。

大门是住宅的吐、纳气之门户，书曰：宜开吉方旺方。大门朝向的选择对家居风水有着举足轻重的作用。在对屋主的职业上，大门的朝向同样起着重要的作用。不同朝向的大门有不同的象征，适合不同职业的人。

一般来说，“东北“和“西南”这两个方位通常是不开门的，但到底哪一个方位才适合自己，有利于事业的发展呢?一般而言，以东、南两个方位为佳。

正门向东

代表：太阳从东边升起，旭日东升，象征活力朝气。

适合人群：适合生意商家。

正门向南

代表：坐北为主南面称臣。

适合人群：政治家、企业家、宗教家、富商名人等。

虽然正门向东和向南是比较适宜的方位，但是在门户方向设置的时候还是需要与屋主的生命磁场配合。若屋主的生命磁向和向东或向南排斥，也就是命格里东方或南方是本命的凶方。尽管东方和南方是许多人的吉位，但仍然不适合将正门开在这两个方位。

确定大门风水方向的方法

第一步：找到家中的中心点。

第二步：站在中心点，面向大门，这个方位即位你家大门的方向。

现在，告诉大家一个确定大门方向的精确方法，它比简易方法更为精确：

第一步：找出户型图，在上面标出方向

第二步：将户型图添成长方形或正方形，将缺角补全。

第三步：在户型图中写一个“井”字，将图分成9块。

第四步：看家中大门处在哪个方块中，方向是如何。

中国人的厨房绝对少不了酱油，酱油能打造出丰富多样的美食，不管是凉拌还是烹饪，酱油都能发挥出色的作用，酱油的发明是伟大的，下面本网小编带大家来看一下酱油泡沫多好不好？

酱油泡沫多好不好

要看泡沫的大小以及是否容易消退，当你摇晃酱油瓶子，因为优质的酱油它的泡沫比较均匀，而且不易散去，但是劣质的或者勾兑的酱油产生的泡沫大小不一，当停止晃动瓶子，泡沫会快速散去。

酱油泡沫多说明什么

正常的酿造酱油泡沫多说明酱油中无盐固形物多质量好。酱油中的氨基酸、肽、多肽、还原糖等具有一定的粘性。泡沫多，粘性高，固形物也多。酱油中添加增稠剂，酱油发粘泡沫多不能说好。

酱油怎么挑选

1、首先是看颜色，优质酱油应呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌。优质酱油瓶底不应有沉淀物等。同时，因着色力不同，酱油亦有生抽、老抽之分。其次看标签，酱油一般分为特、一、二、三四个等级，这是根据其氨基酸态氮的含量来划分的，含量越高，口味越好。

2、还应该留意标签上标明的是佐餐用还是烹饪用酱油，这两者的卫生指标是不同的。凉拌酱油又叫佐餐酱油，可以直接入口，而烹饪用的酱油相对细菌较多，只能用于烹饪炒菜用。

3、一些酱油外包装上标有“低盐固态”与“高盐稀态”。这种标识与酱油的咸淡没有关系，只是表示酱油酿造工艺上的差别。“低盐固态”发酵法使用大豆和麸皮，“高盐稀态”发酵工艺所用的原料为大豆和小麦。由于工艺的差别，前者的颜色比后者要深，后者的酱香比前者相对浓郁。

4、酱油好不好，摇一摇就知道了。优质酱油摇起来会起很多泡沫，不易散去，也可贴着瓶口闻味道，好酱油往往有一股浓烈的酱香味，尝起来味道鲜美，咸淡适中，无异味。而劣质酱油摇动只有少量泡沫，并且容易散去，闻着有股似焦糖般的异味。

吃酱油的注意事项

1、忌食生酱油，注意加热，以防被细菌感染。

2、食用古法酿造酱油，人工勾兑合成的酱油化学成分多且杂，易引起身体机能的损坏。

3、酱油易霉变，应该放于低温干燥处保存，发霉变质的酱油不宜食用。

空调制热不好的原因有很多，那么，空调制热不好的原因是什么?下面就由小编告诉大家空调制热不好的原因吧!

空调制热效果不好五大解决方案：

1.采用布帘子、喷绘人像隔断缩小房间面积。

2.每隔半个月，清洗一次空调室内机的滤网。

3.使用空调时，同时使用暖风机或者取暖器。

4.定速空调在制热时，同时打开辅助电加热。

5.空调疑似缺氟，请售后服务人员检查加氟。

空调制热不好的原因

空调制热不好的原因1-室外温度低或用电环境差

室外温度过低会造成空调无法正常工作，室外温度过低时，空调室外机无法化霜，空调就不能制热。另外，电压过低，可能直接影响到空调的制冷制热效果。

空调制热不好的原因2-空调制热功率过小

房间面积大小不同，适用的空调匹数也不同，如果房屋空气密闭不严、西晒等，其相应的空调匹数应更大一些。如果房间面积相对过大，而选择空调的匹数相对较小就很容易引发这种问题。

空调制热不好的原因3-无电辅功能，制热效果不好

经过市场调查，许多空调制热效果不好的原因主要是没有电辅热功能，而老式空调这种情况表现得很突出。

空调制热不好的原因4-空调过滤器灰尘太多

空调空气过滤器积尘太多、内外机通风口被异物堵塞。过滤网的作用是吸附空气中的灰尘，如果积的灰尘太多而不及时清洗会堵住空气流通，从而造成出风口的出风量减少，致使机内制热量无法被流动空气及时带出来，造成制热量不足。

长时间熬夜对于现代社会的人来说早都已经成为了一种习惯，甚至一些年轻人以熬夜为荣，早睡为耻，毕竟城市当中的夜生活都比较丰富多彩。那么，经常熬夜会不会让人出现失眠这样的症状呢？

睡眠不足扰乱生物钟

英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的研究发现，每晚睡眠时间不足6小时，持续一周，人体内就会有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。

睡眠不充足还会扰乱生物钟，让人一天内的精神状况不稳定。这就意味着缺乏睡眠会阻碍身体的补给功能，提高人们患病的风险。一旦正常的睡眠模式持续遭到破坏，将对人体器官和生理组织造成永久性的损伤，引发多种疾病。

睡眠不足或引发失眠

首先，缺觉对人体最明显的影响是情绪不稳定、注意力不集中。

尤其是熬夜的人，交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会无精打采、头昏脑涨、记忆力减退、反应迟钝等，时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。台湾专门研究睡眠问题的专家称，一般来说，人在凌晨4~5点和下午2~3点时最容易被睡眠债击垮，因为这是生理时钟的低点，也是我们最无力抗拒睡眠的阶段，许多重大意外与交通事故都发生在这个时候。

其次，当睡眠债积累到一定程度后，就会对身体造成严重伤害。包括皮肤干燥、晦暗无光;听力减退、耳聋耳鸣;食欲不振、肥胖;胃黏膜糜烂溃疡;心脏病、感冒等疾病的患病几率升高。

最后，良好的睡眠质量是长寿的关键。

近日有关部门相继查处火爆朋友圈的越南酸奶，央视官方爆料国家并未允许进口，可能存在安全隐患，建议大家停止饮用。那么喝越南酸奶好吗?喝越南酸奶好不好?

喝越南酸奶好吗

你在市场上看见过不明来路的“越南酸奶”吗？小心，没有中文标签的这种酸奶，有可能是走私货品。记者昨天获悉，邗江市场监督管理局邗城分局筛查辖区经营户，对4家水果店发现的743杯“越南酸奶”下架查封，并立案处理。

前不久，一种新式酸奶在扬城一些水果店亮相，有榴莲、芒果、百香果等各种口味，不少“吃货”慕名前来购买。这种酸奶被称为“越南酸奶”，外包装仅有越南文字。

“这些‘越南酸奶’没有中文标签，分辨口味看看盒子上印的图案就行了。”一家水果店工作人员介绍。有商家表示，不知道这些酸奶是哪里生产的。

“装酸奶的箱子上有中文标签注明营养成分表、地址等信息，但并没有标注进口商和生产厂家，而小包装标签上所标注的是越南生产方的信息。我们也不是很清楚。”一位店家说。

近日，省内媒体曝光“越南酸奶”存在中文标签不规范、存储条件不达标等问题。因此专家建议大家不要喝越南酸奶。

越南酸奶好不好

按照《食品安全法》相关规定，进口商品必须有中文标签才能销售。“不是正规渠道进口的酸奶，一方面难以确认生产厂家的真实信息，另一方面，产品脱离检验检疫部门的检验，食品安全性难以保障。”

执法人员提醒消费者，在购买进口酸奶时可以查看乳制品是否有中文标签，标签上有产品名称、配料表、规格、原产国或地区、营养成分表以及国内代理商、进口商或经销商的联系方式等。

此外消费者可以向经销商索要入境货物检验检疫证明，以核对购买的进口乳制品信息。

如何辨别正规渠道进口酸奶

江苏检验检疫局食监处副处长乔华林表示，只有经过正规备案的进口商和生产商才可以进口酸奶，目前，中国和越南尚未就乳制品确认乳制品卫生证书，因此越南酸奶还是不允许进口的。

乔华林特别指出，正规渠道进口的酸奶，都应该有中文标签，中文标签应符合国家食品安全标准。如果进口酸奶的原料乳是巴氏杀菌乳，还应该取得检疫许可证，同时出口国官方应出具经中方认可的输华乳制品卫生证书。经检验检疫合格后，取得《入境货物检验检疫证明》方可销售。

值得一提的是，明明白白、清清楚楚吃到越南放心酸奶，未来也是有希望的。随着中国在跨境经济、农业等多个领域同东南亚国家进一步合作，将有更多物美价廉的跨境商品进入国内市场。

而眼下，在食品消费领域，消费者在尝鲜的过程中还是要多留个心眼。建议在购买之前，通过质检总局进出口食品安全局网站查询产品是否在准入目录之列。

茉莉花茶是一种养生茶品，但是花茶有寒热之分，一些花茶并不适合胃寒的人群饮用。胃不好可以喝茉莉花茶吗？胃不好喝茉莉花茶好吗？

胃不好可以喝茉莉花茶吗

可以的，茉莉花茶可以养胃。茉莉花茶具有清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效，舒缓目赤肿痛、迎风流泪、血虚经闭等症状，对口臭、疮疡肿毒，月经失调也有功用。

茉莉花茶是中国十大名茶之一，是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气，是口感香甜的受大家欢迎的花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用；茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，还有抗癌、抗突变功效。

茉莉花味辛甘、性温。具有理气，开郁，辟秽，和中作用。主治下痢腹痛，结膜炎，疮毒，能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。此外，茉莉还有安神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。

茉莉花茶养生方：茉莉花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量，热开水冲泡四分钟，过滤后即可饮用。茉莉花茶治目赤肿痛，迎风流泪，用适量茉莉花煎水熏洗;或配金银花9克，菊花6克，煎水服。

胃不好喝什么茶养胃

普洱茶

在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。红茶

喝红茶也可以养胃哦，大家还不知道吧。建议大家在冬天喝比较好，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，小编建议大家喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶喝普洱茶。不过值得大家特别注意的是，要想养胃，首先要养成一个良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，饮食要有规律，这是养胃护胃的前提。

水晶麻是一种比较高档的服装面料，在很多女装上面是比较常见的，这种面料垂坠感很不错，而且接触皮肤也很舒适，所以非常受欢迎。

水晶麻是什么面料

水晶麻是一种布料，成分涤纶92%、氨纶8%特性纹路细密平滑、手感极佳、悬垂性强、麻感强、防皱。

因为它的纹路细腻、垂感好，带微麻感，不易起皱，适合做时装、女装、晚装等春秋季高档女装面料，属于高档优质的面料，由于手感和垂感很好，固穿着十分舒适，深受广大顾客爱护，四季都可穿。

水晶麻面料优点

1.透气，有独特凉爽感，出汗不粘身;

2.色泽鲜艳，有较好的天然光泽，不易褪色，不易缩水;

3.导热、吸湿比棉织物大，对酸碱反应不敏感，抗霉菌，不易受潮发霉;

4.抗蛀，抗霉菌较好。

水晶麻和纯棉怎么区分

1看商标

衣服上一般都有成份标牌，看标牌是最直接有效的办法，如果是纯棉面料就应该出现面料(FABRIC)100%棉(COTTON)，如果是纯麻面料就应该出现面料(FABRIC)100%麻(RAMIE)。

2穿着感

麻纤维比棉纤维散热快，所以穿着有清凉之感。麻纤维比棉纤维更长更平顺，所以面料光泽度要稍高。麻纤维面料穿着的垂感要比棉纤维面料好。

3燃烧法检验

棉纤维与麻纤维都是刚近火焰即燃，燃烧迅速，火焰呈黄色，冒蓝烟。二者在燃烧散发的气味及烧后灰烬的区别是：棉燃烧发出纸气味，麻燃烧发出草木灰气味;燃烧后，棉有极少粉末灰烬，呈黑或灰色，麻则产生少量灰白色粉末。

水晶麻和丝光棉的区别

丝光棉属棉中极品，面料以棉为原料，经精纺制成高织纱，再经烧毛、丝光等特殊的加工工序，制成光洁亮丽、柔软抗皱的高品质丝光纱线。以这种原料制成的高品质针织面料，不仅完全保留了原棉优良的天然特性，而且具有丝一般的光泽，织物手感柔软。

而水晶麻的主要成分为涤纶，这是两者比较大的区别。

16岁的孩子也在青春期之中，身体在这个阶段会一直保持着我们发现不了的变化，而我们在这个年龄阶段口腔颌骨未发育完整，也就是说还会有很多变化的可能性，如果在这个时候做了烤瓷牙产生的影响可能会是一辈子的，建议大家去专业的医院听取医生的建议，最好是成年之后再做更宜，当然具体情况具体对待。

16岁可以做烤瓷牙吗

1、坏处影响

烤瓷牙的危害主要有以下几种情况，第一种是烤瓷牙因为和真牙不密合，导致缝隙间藏纳细菌腐蚀真牙，造成真牙龋坏。

第二种是出现咬合疼痛，这种情况通常是由于烤瓷牙在制作过程哄没有调整好咬合而引起的，如果出现严重的咬合问题就必须将烤瓷牙拆除重做。第三种情况是会造成颞颌关节紊乱，一般是因为没有调整好烤瓷牙的咬合，牙齿长期在咬合不正常的状态下工作造成的。2、护牙方法

一、多吃富含有维生素C的水果，因为维生素可以保护牙齿，防止牙齿出现牙龈水肿、牙齿松动或者脱落等情况。

二、吃糖以及一些甜食后，需要及时的清洁牙齿没这样就不容易造成蛀牙了。

三、刷牙时间最好是选择饭后的十分钟左右，这个时间段内刷牙可以阻碍口腔内的酸性物质腐蚀牙齿的珐琅质，从而起到保护牙齿的效果。3、温馨提示

做烤瓷牙年龄最好是在20岁到60岁之间，因此青少年或者年龄过大的人最好是谨慎考虑。另外不所有人都能做烤瓷牙或者说适合做烤瓷牙，做烤瓷牙除了要考虑患者年龄之外，还需要查看患者的牙齿状况、身体状态以及心理素质的影响。

丝蕴洗发水是一款非常不错的产品，价格也非常合适，所以很多人都买过，那么究竟这款洗发水怎么样呢，下面一起了解一下。

丝蕴洗发水怎么样

中文名：丝蕴

英文名：syoss

功能

深入渗透至发芯深处，重塑发芯结构，帮助修护受损发质，帮助保护染烫后严重受损的毛鳞片，抚顺受损秀发，令秀发易梳理。

使用方法

打湿头发，取适量洗发露涂抹于湿发上并按摩几分钟，再用清水充分冲洗。

丝蕴洗发水使用心得

人家就是来推荐平价好货#哇哇哇。这个洗发水真是不错呀。本来想去香港的时候买其它牌子无硅油的洗发水。前几天去逛万宁看到这款丝蕴无硅油的就买来试试。质地是完全透明的。洗发的时候泡泡比较丰富而且洗头发时不打结。之前用茱莉蔻都会有点打结哦。洗完头发很清爽蓬松又滑滑的。就是头发会有些干哦。我是油性头皮觉得头皮总是臭臭的。用这个第二天也很蓬松哦。价钱真是出乎意料。特价原因大瓶小瓶都是35。我当然就买了大瓶。哈哈。估计恢复原价也就是70多块吧。好用。平价。MM们可以试一试哦。

氨基酸洗发水怎么样

1氨基酸洗发水是啥?

氨基酸洗发水是指添加了氨基酸表面活性剂的洗发水，而不是单纯的含有氨基酸。在洗发水中，表面活性剂的主要作用作用是清洁。所以很多产品也同样会在其中添加氨基酸成分，而它们并不能被称为“氨基酸洗发水”的原因。

2氨基酸洗发水=天然洗发水吗?

不等于。氨基酸表面活性剂这种成分本身其实是现代精细化工发展的产物，和天然扯不上什么关系。

3氨基酸洗发水有什么优点?

温和，刺激性小。所有的表面活性剂都是有刺激性的，但根据表活的类型和种类不同，其解离出的离子性质不同，形成的胶束不同，最终导致对皮肤的刺激性也不同。氨基酸由于本身是亲肤成分，刺激性相对更低，也更温和。除此之外，部分宣传语所宣称的“滋养”、“保湿”等功效与氨基酸本身无关，并非是氨基酸洗发水的特点。

头皮敏感用什么洗发水

其实头皮是比较敏感的皮肤呢，和眼周肌肤一样也需要极致的呵护。大家做脸部护理的时候，不要忘记也给头皮做做保湿护理哦。头皮敏感需要用到保湿又能舒缓的洗发水，其中明星产品馥绿德雅大家可以去试试。

1、威娜倍欧均衡系列净屑均衡洁发乳。配方中含山榆萃取物，清洁头皮，温和去屑，使用一段时间后能防止头屑再生。

2、沙宣情衡水润洗发水。洗头的时候挤上适量的洗发液，轻轻按摩后冲洗即可。这款产品能锁水滋润，洗完头之后可以配合一些舒缓乳液使用，缓解头皮敏感问题。

3、巴黎欧莱雅专业美发去屑调理洗发水。它具有去屑和舒缓功效，清洁头皮的同时能缓解头皮敏感带来的瘙痒，而且能持久、有效去屑。

4、施华蔻抗头屑调理液。此款护发液中含有尿囊素，维他命原B5还有OCtopirox抗头屑剂，能有效清除头屑。

爱美是每一个女人的天性，现在越来越多的爱美人士喜欢做医美，医美项目有很多，彩光嫩肤就是很受大家喜爱的一项，彩光嫩肤能改善自己的皮肤。

彩光嫩肤效果好不好

彩光嫩肤是一项专业的美肤护理项目，其彩光能量能深入皮肤真皮层中进行治疗，彩光能量可修复损伤皮肤组织，还能促进胶原蛋白大量增生重组，在经彩光嫩肤治疗后，皮肤就能恢复到一个健康、靓丽的状态。此外，彩光嫩肤的补水能力也非常不错，当彩光能量在刺激胶原蛋白新生后，皮肤组织及微循环就会获得年轻能量，令肌肤呈现饱满、水嫩的理想状态，肌肤自然就会显得水嫩透亮了。

彩光嫩肤适应人群

脸上出现点状色素斑、皮肤粗糙、毛孔粗大、痘印、红血丝等情况的人群，经彩光嫩肤治疗就能得到改善。而且，彩光嫩肤的效果能维持2-3年左右的时间，但要记得，彩光嫩肤并不是一劳永逸的，想要皮肤状态维持更理想，彩光嫩肤术后护理就不能忘。

彩光嫩肤如何护理

1、彩光嫩肤治疗后，少数求美者皮肤会出现微红、紧绷的感觉，均为正常现象。

2、彩光嫩肤治疗后要保持治疗部位的清洁，切勿大力搓揉;彩光嫩肤治疗后需时刻注意防晒，以免紫外线将皮肤晒伤，出现色素沉着的情况。

3、彩光嫩肤治疗后应保持充足睡眠，只有睡足了美容觉，皮肤修复能力才能更好养护肌肤噢。

光子嫩肤后注意事项是什么

光子嫩肤，特别是第一次治疗后，色斑颜色可能出现加重，此时无需担心，一周内即可变淡。注意防晒，涂防晒霜(SPF≥15)。饮食上无特殊要求。光子嫩肤效果的维持与自身生活习惯和环境有密切的关系，如紫外线的作用、皮肤的护理、防晒剂及药物的应用、不良的工作饮食习惯等，因此应特别注意工作和生活状态的调整。要做光子嫩肤和彩光的女性建议一定要去当地正规的美容机构，要找专业的医生来进行。平时大家要注意做好护理工作，要注意饮食等的调理。