与孙权劝学相关的文言文【汇编20篇】

外盘期货是什么?为什么要选择做外盘期货?下面由小编为你分享做外盘期货的相关内容，希望对大家有所帮助。

为什么做外盘期货?国际期货的优势是什么?

国际期货，也就是常说的外盘期货，国际期货的市场发展至已有几百年的历史,交易十分成熟。对于外盘期货的优势,很多做过其它投资的朋友会感触比较深。那么总结下来,外盘期货的主要优势有:

一、交易合法合规

基本的运作模式都是国内期货公司在香港证监会取得牌照,中国证监会也发文允许部分国内期货公司做外盘期货进行试点运营。香港证监会监管非常严格,可确保投资者的交易公平和资金安全性。

二、适合套保

由于很多品种是有定价权的,许多世界500强企业在里面做对冲和套保。因此，很多国内现货商会选择国外的对应品种进行套期保值。

三、交易量庞大,市场活跃

国内期货是外盘期货的影子盘,走势都会受到国际期货走势的影响,外盘期货交易量巨大,市场十分活跃,基本在任何时间都有机会买卖。

四、价格连续

价格的连续性,交易量的活跃，价格就不会像国内期货一样出现大幅的跳空,连续性的交易更利于投资者交易和通过技术分析来获利。

五、T+0

当天任意买卖,时刻抓住交易机会。

六、24小时交易,时间连续

其实外盘期货各品种中间也有休市时间(结算),只是非常的短,而且该时段对投资者的交易完全没影响,基本可以忽略。

八、双向交易

可做多做空,不限制方向,涨跌都能赚钱。

九、价格权威

很多交易品种都是有定价权的。比如说美国WTI原油期货,我们国内的油价就是根据国际油价进行调整的。

十、交易公平

交易是直接连接交易所,每一笔成交都可在交易所查询，都会有交易所的结算单，这是最重要的。

七、品种齐全

交易品种太多无法给出具体数字,金融,指数,农产品,外汇,国债,金属,软商品 …… 应有尽有。

八、双向交易

可做多做空,不限制方向,涨跌都能赚钱。

九、价格权威

很多交易品种都是有定价权的。比如说美国WTI原油期货,我们国内的油价就是根据国际油价进行调整的。

十、交易公平

交易是直接连接交易所,每一笔成交都可在交易所查询，都会有交易所的结算单，这是最重要的。

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丰胸霜是大家都比较经常听到的产品，很多人想试试但是又害怕会有激素，用了对身体不好，那么究竟真实情况是什么样呢，下面介绍丰胸霜有激素吗一定要了解的相关知识。

丰胸霜有激素吗

丰胸膏、丰胸霜、丰胸食品等让女性乳房再发育产品，都不是绝对安全地带，尤其是美容院里推荐的三无产品。一用就显效的美容、丰胸的产品多数含雌激素等添加物，激素滥用对人体健康有害。

雌激素是妇女卵巢产生的内分泌激素，能促进女性发育成熟，维持正常月经和性功能。因此，雌激素曾被用来治疗更年期综合征。早年美国曾大范围用雌激素作为更年期综合征的替代治疗，效果很好，但不久后发现女性患乳腺癌的增长速度非常快;2003年后，美国停止了这种替代治疗方式，乳腺癌发病的增长速度随后减慢。

建议还是不要用了吧，要想安全丰胸，还选择假体或者自体丰胸比较保险。建议选择一个正规的医院医生，不可贪图便宜而给自己带来麻烦。

丰胸霜安全吗

这要看美乳霜的成分，成分天然的美乳霜对胸部有很好的美乳效果，长期使用可以使胸部圆润饱满、白嫩光滑;

而含有激素的美乳霜则对身体有很大危害，长期使用或滥用，轮换使用不同类的美乳霜就会带来以下不良后果：

1.会引起月经不调，色素沉着;

2.会产生皮肤萎缩变薄现象;

3.使肝脏酶系统紊乱，胆汗酸合成减少，易形成胆固醇结石。

因此，一定要慎重选择美乳霜，慎用美乳霜，特别忌长期使用。

经期为什么不能用丰胸霜

经期是女人比较脆弱的时期，所以一般都建议不使用各种药物、或者化学产品。因为这样有可能影响到月经的量和会引起月经紊乱，最好是在月经前后做丰胸。

为什么丰胸霜使用过后会有搓泥的现象

答：丰胸霜是在淋雨及肌肤温热的情况下涂抹按摩，在肌肤自然吸收消化后，如果身体有出汗的现象，不管涂什么产品，都有可能会有搓泥类的现象产生。

【甲】送东阳马生序(节逸)

宋濂

余幼时即嗜学。家贫，无从致书以观，每假借于藏书之家，手自笔录，计日以还。天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠。录毕，走送之，不敢稍逾约。以是人多以书假余，余因得遍观群书。既加冠，益慕圣贤之道，又患无硕师、名人与游，尝趋百里外，从乡之先达执经叩问。先达德隆望尊，门人弟子填其室，未尝稍降辞色。余立侍左右，援疑质理，俯身倾耳以请;或遇其叱咄，色愈恭，礼愈至，不敢出一言以复;俟其欣悦，则又请焉。故余虽愚，卒获有所闻。

【乙】《精骑集》序(节选)

秦观

予少时读书，一见辄能诵。然负此自放，喜从滑稽饮酒者游。旬朔之间，把卷无几日。故虽有强记之力，而常废于不勤。比数年来，颇发愤自惩艾②，悔前所为;而聪明衰耗，殆不如曩时十一二。每阅一事，必寻绎数终③，掩卷茫然，辄复不省。故虽然有勤劳之劳，而常废于善忘。比读《齐史》，见孙搴答邢词曰：“我精骑三千，足敌君羸卒数万。”心善其说，因取“经”“传”“子”“史”事之可为文用者，得若干条，勒④为若干卷。

(原文有改动)

【注释】①滑稽：诙谐戏谑的意思。②旬朔之间：指十天一月之内。③惩艾：惩戒。④曩：从前。⑤寻绎数终：从头到尾翻寻几次。⑥搴：读qiān。⑦善：认为……是对的。⑧勒：编辑。

20.解释下列加点词语在文中的意思。(4分)

(1)走送之()(2)援疑质理()

(3)然负此自放()(4)故虽有勤苦之劳()

21.请将选文中划线的语句翻译成现代汉语。(4分)

(1)或遇其叱咄，色愈恭，礼愈至。

译文：

(2)予少时读书，一见辄能诵。

译文：

22.请用原文语句回答下列问题。(2分)

(1)【甲】文中宋濂在求学的过程中遇到了无师的困难，他是如何克服这一困难的?

答：

(2)【乙】文中秦观在治学的道路上遇到了善忘的问题，他是如何解决这一问题的?

答：

(―)文言文(共10分)20.(1)跑。(2)询问。⑶但是，可是。⑷劳累。(每词1分，共4分)21.⑴有时遇到他斥责，我的表情更加恭顺，礼节更加周到。(2分〉⑵我年轻时读书，看一遍就能背诵。(2分)22.(1)尝趋百里外，从乡之先达执经叩问。(2)因取“经”“传”“子”“史”事之可为文用者，得若干条，勒为若干卷。(每问1分，共2分。)

编辑推荐：中考语文真题之文言文阅读理解整理

项目是企业的细胞，工程项目管理是施工建筑企业管理的基础和重要组成部分。那么你对建筑施工项目管理了解多少呢?以下是由小编整理关于建筑施工项目管理相关知识的内容，希望大家喜欢!

建筑施工项目管理相关知识1

7、分层法基本原理

分层法又称分类法，是将搜集的数据根据不同的目的，按其性质、来源、影响因素等加以分类和分层进行研究的方法。它可以使杂乱的数据和错综复杂的因素系统化、条理化，从而找出主要问题，采取相应的措施。常用的分层或分类标识有：时间、人员、材料、设备、操作方法等。

8、节点标号法

不需求出最早、最迟时间及总时差，即可快速求出工期和找出关键线路。

步骤如下：

1) 设起点节点的标号值为零，即b1=0。

2) 顺箭线方向逐个计算节点的标号值。

每个节点的标号值，等于以该节点为完成节点的各工作的开始节点标号值与相应工作持续时间之和的最大值，即：

bj=max{bi+Di-j}

将标号值的来源节点及标号值标注在节点上方。

3) 节点标号完成后，终点节点的标号即为计算工期。

4) 从网络计划终点节点开始，逆箭线方向按源节点寻求出关键线路。

9、确定材料需用量方法

定额计算法 此种方法计算的材料需要量比较准确，适用于确定有消耗定额的各种材料。首先计算施工项目各分部、分项的工程量并套用相应的材料消耗定额，求得各分部、分项的材料需用量，再经过汇总即可求得整个施工项目各种材料的总需用量。

比例计算法 多用来确定无消耗定额，但有历史消耗数据，以相应比例关系为基础来确定材料需用量。

类比计算法 多用于计算新产品对某些材料的需用量。它是以参考类似产品的材料消耗定额，来确定该产品或该工艺材料需用量的一种方法。

经验估值法 是由计划人员根据以往经验来估算材料需用量的一种方法。该法科学性差，仅用于不能或不值得用其他方法计算的情况。

10、技术管理的内容

1 技术管理的基础工作。包括制定技术管理制度，实行技术责任制，执行技术标准与技术规程，开展科学实验，交流技术情报，进行技术教育与培训，技术档案管理等。

2 施工技术准备工作。包括图纸会审，编制施工组织设计，进行技术交底等。

3 施工过程中的技术工作。包括施工工艺管理，技术试验，技术核定，技术检查，标准化管理等。

4 技术开发工作。包括开展新技术、新结构、新材料、新工艺、新设备的研究与开发，技术改造与革新，制定新的技术措施等。

5 技术经济分析与评价。

11、决算的编制步骤

收集、整理和分析有关依据资料。在编制竣工决算文件之前，整理所需的技术资料、有关经济文件、施工图纸和各种变更与签证资料等，并确保系统和完整。

清理各项财务、债务和结余物资。

填写竣工决算报表

编制竣工决算说明

做好工程造价对比分析

上报主管部门审查

看过“建筑施工项目管理相关知识“

建筑施工项目管理相关知识2

1、工程项目风险识别

风险识别是建筑工程项目风险管理程序的第一步，它是工程项目风险管理的基础。工程项目风险识别是指找出可能对项目造成影响的风险和已经存在的风险，分析风险产生的原因及对工程项目的影响，并将找出的风险分类归档的过程。风险识别方法的恰到与否、识别结果的准确与否，都直接影响到以后的风险分析、评价和应对等过程，甚至使风险应对措施起不到减免的目的。

2、情景分析法

情景分析法是由美国SIIELL公司的科研人员于1972年提出的。它是根据发展趋势的多样性，通过对系统的内外相关问题的系统分析，设计出多种可能的未来前景，然后用类似于撰写电影剧本的手法，对系统发展态势做出自始至终的情景和画面的描述。当一个项目持续的时间较长，往往要考虑各种技术、经济和社会因素的影响，对这种项目进行风险预测和识别，就可用情景分析法来预测和识别其关键风险因素及其影响程度。

3、决策树法

决策树法是进行风险决策的有效方法。决策树法不仅可以用来解决单阶段的决策问题，而且可以用来解决多阶段的决策问题。把有关决策的相关因素分解开来，逐项计算其概率和期望值，并进行方案的比较和选择。它具有层次清晰、不遗漏、不易错的优点。

4、蒙特卡罗模拟

蒙特卡罗模拟是一种通过统计试验求出近似解的数值方法，适用于多个独立的不确定风险因素，且这些因素以连续分布取值。其主要原理和步骤为：

1 通过敏感性分析，确定风险随机变量;

2 确定风险随机变量的概率分布;

3 通过随机数表或计算机求出随机数，根据风险随机变量的概率分布模拟输入变量;

4 选取经济评价指标，如净现值、内部收益率等;

5 根据基础数据，计算评价指标值;

6 整理模拟结果所得

5、质量验收不合格处理

1 在检验批验收时，发现存在严重缺陷的应推倒重做，有一般缺陷的可通过返修或更换器具、设备消除缺陷后重新进行验收。

2 个别检验批发现某些项目或指标不满足要求难以确定是否验收时，应请有资质的法定检测单位检测鉴定，当鉴定结果能够达到设计要求时，应予以验收。

3 当检测鉴定达不到设计要求，但经原设计单位核算仍能满足结构安全和使用功能的检验批，可予以验收。

4 严重质量缺陷或超过检验批范围内的缺陷，经法定检测单位检测鉴定以后，认为不能满足最低限度的安全储备和使用功能，则必须进行加固处理，虽然改变外形尺寸，但能满足安全使用要求，可按技术处理方案和协商文件进行验收，责任方应承担经济责任。

6、正式验收过程工作

1 建设、勘察、设计、施工、监理单位分别汇报工程合同履约情况及工程施工各环节施工满足设计要求，质量符合法律、法规和强制性标准的情况。

2 检查审核设计、勘察、施工、监理单位的工程档案资料及质量验收资料。

3 实地检查工程外观质量，对工程的使用功能进行抽查。

4 对工程施工质量管理各环节工作、对工程实体质量及质保资料情况进行全面评价，形成经验收组人员共同确认签署的工程竣工验收意见。

5 竣工验收合格，建设单位应及时提出竣工验收报告。

6 工程质量监督机构应对工程竣工验收工作进行监督。

原文

平阳公主，高祖第三女也，太穆皇后所生。义兵将起，公主与绍并在长安，遣使密召之。绍谓公主曰：“尊公将扫清多难，绍欲迎接义旗，同去则不可，独行恐罹后患，为计若何？”公主曰：“君宜速去。我一妇人，临时易可藏隐，当别自为计矣。”绍即间行赴太原。公主乃归户县庄所，遂散家资，招引山中亡命，得数百人，起兵以应高祖。时有胡人何潘仁聚众于司竹园，自称总管，未有所属。公主遣家僮马三宝说以利害，潘仁攻户县，陷之。三宝又说群盗李仲文、向善志、丘师利等，各率众数千来会。时京师留守频遣军讨公主，三宝、潘仁屡挫其锋。公主掠地至周至、武功、始平，皆下之，每申明法令，禁兵士无得侵掠，故远近奔赴者甚众，得兵七万人。公主令间使以闻，高祖大悦。及义军渡河，遣绍将数百骑趋华阴，傍南山以迎公主。时公主引精兵万余与太宗军会于渭北，与绍各置幕府，俱围京城，营中号曰“娘子军”。京城平，封为平阳公主，以独有军功，每赏赐异于他主。六年，甍。及将葬，诏加前后部羽葆、鼓吹、大辂、麾幢、班剑四十人、虎贲甲卒。太常奏议：以礼，妇人无鼓吹。高祖曰：“鼓吹，军乐也。往者公主于司竹举兵以应义旗，亲执金鼓，有克定之勋。周之文母，列于十乱，公主功参佐命，非常妇人之所匹也。何得无鼓吹！”遂特加之，以旌殊绩。

略译

唐高祖（李渊）的第三个女儿,地位低微时嫁给了柴绍。唐高祖率兵起义,柴绍和妻子商量说:“你父亲想平定混乱的天下,我想投奔起义军,一起离开不可行,我独自走后又害怕你有危险,到底应该怎么办呢?”妻子说:“你最好赶快离开。我一个妇女,到那时自己会有办法的。”柴绍立刻秘密的赶往太原。于是妻子回到酃县,拿出家里的积蓄,组建一支军队来呼应唐高祖,士兵有七万人之多,和李世民（她的哥哥）一齐包围了京城,自称是“娘子军”。京城攻下后,被封为平阳公主。

EXCEL是非常强大的表格工具，也是我们使用频率非常高的软件，掌握一些实用的excel技巧对于提高我们的工作效率非常有帮助。下面分享一下快速从数据源中匹配到相关值的方法。案列：有个成绩表记录着很多学生的姓名和分数，现在有另一个表记录着其中部分学生的姓名(顺序与原成绩表不一致)，要查询出这部分学生对应的分数。

1、我们通过函数 =vlookup(lookup_value，table_array，col_index_num，[range_lookup]) 。来解决这个问题。我们先解释该函数的四个参数分别代表什么，然后逐渐代入相关值改写函数，最后解决案例的问题。

2、第一个参数 lookup_value 是待查找的值，即我们通过什么值作为参照来取目标值。案例中，我们需要通过姓名来查询对应的分数，所以 姓名 就是这个待查找的值，而对应的分数即为要取的 目标值。而对于单元格B2来说，姓名放在 A2单元格，所以第一个参数 lookup_value 应为 A2。

所以函数现在可以写成 = vlookup(A2，table_array，col_index_num，[range_lookup])

3、第二个参数 table_array 是查找的区域，即表示我们从哪个区域去查找 待查找的值。案例中我们的数据源在sheet1的A2:B8区域，即我们第二个参数应为 sheet1!A2:B8。所以函数现在可以写成 =vlookup(A2，sheet1!A2:B8，col_index_num，[range_lookup])

这里有一个重要提示：参数二的区域范围一定是从要查找的值所在的列开始，比如案例中姓名在数据源中位于A列，所以我们的范围是A2:B8，如果姓名在B列，成绩在C列，那么我们的范围就必须是B2:C8，而不能是A2:C8。

4、第三个参数 col_index_num 是目标值在数据源表中相对于查找值所在列的列数，可能有点拗口，结合案例来解释。案列中，在数据源表中，以查找值(姓名)为第一列，那么目标值(成绩)则在第二列，不管姓名前面是否有列，它都是第二列，但如果姓名和成绩中间有列，则该参数随之增加。即本案例第三个参数是2。

所以函数现在可以写成 =vlookup(A2，sheet1!A2:B8，2，[range_lookup])

5、第四个参数 [range_lookup] 比较简单，只有两个值 TRUE 和 FALSE ，分别代表 模糊匹配 和 精确匹配，这里看实际需要使用。比如案例中，我们肯定是精确匹配，即为 FALSE。所以函数现在可以写成 =vlookup(A2，sheet1!A2:B8，2，FALSE)

6、/代入所有参数后，我们回车来看看结果，并与数据源进行对比。

7、第一个单元格结果无误后，我们以相同方式完成其它单元格的匹配，即解决案例中的问题。

自2010年起，每年6月21日开始的广西狗肉节总是处在舆论的风口浪尖上。一份最新的民意调查显示，64%的中国民众支持取缔这一以“民俗”为名、实为商业营销的“节日”。现在，小编来跟你介绍广西狗肉节。

1、广西狗肉节的由来

一说是据民间传说。民间有语：“冬止鱼生夏止狗。”由于狗肉温热，易上火，夏至是“阳气”最盛的一天，吃荔枝和狗肉这两种很“热气”(容易上火)的东西，正好与“阳气”呼应，“以阳制阳”，不会象平常那样热火攻心，所以在这一天放开肚子吃大餐。

然而一个说法叫“冬至鱼生夏至狗”，“止”于“至”两个相近的发音却让人误解其意。一些人认为，这样应该理解为冬至的时候吃鱼生，夏至的时候应该吃狗肉。于是人们便在夏至到来的时候猛吃狗肉，大啖荔枝，以至逐渐形成习俗。二说是商人的创设。生意人禁忌多，经商讲究图意头，夏至来临意味换季，为得一年到头生意红火的好兆头，因此在这炎炎夏日到来之际专门买来极易上火的荔枝、狗肉、老酒一起吃，荔枝湿热，狗肉上火，两者加到一块吃无异于火上浇油，然而在生意人眼中却成了“红红火火、旺上加旺”的意思，而这个说法迅速得到了许多人的赞同认可，故在这一天，宁愿冒着流鼻血的危险而不顾一切大动食指大打牙祭。最终经过几年的演变而形成了今天的“独家节日”。

三说是一个纯粹的吃的理由。有人说，这个节日应该是当年几个闲得坐着拍大腿的人，为了找个名堂来吃喝，才找出了这么一个过节的理由。为什么说狗肉荔枝节是最纯粹吃饮的节日呢?因为到了这天，全城都沉浸在一片酒香肉气中。人们聚在一起的目的只有一个——大啖荔枝和吃狗肉。它不像春节和中秋，多是亲人相聚，夏至这天多是朋友和酒友的聚会，大街小巷通街都是吃饮的人们猜码划拳声，热闹非凡。

2、广西狗肉节的介绍

广西狗肉节，是中国广西玉林市民间自发形成的节日，与夏至日同天。在每年夏至(6月21日或6月22日)，当地群众便会按历史形成的风俗开始大量食用荔枝和狗肉，玉林荔枝狗肉节也由此得名。

当地市民称，玉林自古就有吃狗的传统，民间有"吃了夏至狗，西风绕道走”等说法，大意是如此能抵抗疾患入侵。 特别是荔枝热销时节，人们都喜欢涌上街头，呼朋唤友吃荔枝品狗肉，特别是“荔枝狗肉节”当天，其热闹程度不亚于中秋节。

2015年6月，国际人道协会发起一项活动，反对中国玉林荔枝狗肉节，包括喜剧演员热维斯在内的众多知名人士参与其中。

3、广西狗肉节的现实意义

国人从来不欠缺节日，欠缺的是一种浪漫的节日情怀。从清明节、端午节、到7月14，到中秋节，以及重阳节，无一不是以纪念怀旧为主，很少有以现实生活为主的节日，相比于外国的情人节、感恩节、圣诞节等都是以现实为主，不具有中国式那种凝重的任务式、纪念式、负重式的节日，只有象“荔枝枝狗肉节”这样的以一种饮食为主，不搀杂太多的的礼仪礼节，形式方法，使之更象一种节日气氛，节日本来就需要体验，放松。本人认为，“民以食为天”，以饮食为节日，具有非常中国式的本土浪漫情怀。 市政府应成立玉林“荔枝狗肉节”(或“夏至节”)

更有意义的是，在这样的节日中，可以探亲访友，可以交新知，访故友，对于情感交流无疑又是一个很好的形式。

现实中，不管政府是否提倡，这一节日，已经成为玉林本土的一种文化，而对于这样一种文化，做为政府，应该提倡而支持，本土文化的形成，不是一件很容易达成的事，文化的积累，需要沉积多久的历史，要改变多少人的习惯，才可以形成一种优良的文化。

食用狗肉是中国的传统和现实，在很多著名古书及名人名记均有记载，如《本草纲目》等等。在动物保护领域，应当反对动物受到虐待，提倡合理文明利用，从而维持人与自然的和谐。

否则动物权益保护组织“爱此薄彼”的做法，将不利于引导人类认识保护动物。反而加大不同地区或不同民族的个人爱好冲突。出现以下畸形的情况：喜欢狗，就抵制吃狗肉;喜欢牛，抵制吃牛肉;喜欢猪，就抵制吃猪肉;喜欢什么，就抵制别人吃什么。最终会造成更多个人私欲强加别人思想的软暴力行为，导致民族混乱。

动物权益保护组织，应该遵守各国各地区的法律，风俗、历史传统以及民族信仰的前提下，宣导“动物保护，人与自然和谐”的主张，不要盲目抵制吃哪种动物，不该吃哪种动物，避免强加观点给他人，而纵然个人私欲行为。

狗肉节相关

4、广西狗肉节的饮食意义

玉林的饮食文化，古来有之，注重菜式的味道与营养，同时也很注重传统下的创新。正因如此，荔枝狗肉也是一种传统下的创新，狗肉，有利用传统的闷，煲等方法，也有白切等创新手法。而荔枝的吃法，有生吃，也可以拿烈酒来泡，拿荔枝和跟狗肉一起吃，有狗肉香浓与味美，又有荔枝的甜口新鲜，“闻到狗肉香，神仙也跳墙 ”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳”，等等文化，足以说明狗肉本来就是一道很诱人的菜肴，有其无法阻档的饮食诱惑力。岭南荔枝，是岭南名果，也是玉林的一物色水果，“啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”等绝句，也说明了岭南荔枝是果中之王之，有着不可以代替的位置，狗肉跟荔枝，一生一熟，本来就不是一道菜，而加在一起，又是如此之绝配，一肉一素，一热一凉，两者都是王中王，在饮食上的意义来说，不单是一个简单的相加，更是一个完美的绝配。

减肥是我们平时的日常生活中非常常见的一个话题，不是都说胖子都是潜力股吗，很多人减肥下来之后就如同整容一般，那么减肥对外貌的改变有多大？运动减肥的相关问题。

减肥对外貌的改变有多大

如今，江湖上有流传起了凌驾于亚洲四大邪术之上的“变身妖术”——明明眼前还是如“小猪”一般的憨厚可爱的小胖纸，转眼间就变成了眼神深邃、风姿绰约的花样美男——

这项“变身妖术”的名字叫做——减肥!

看了下面的实例图片，你就知道减肥对于一个人的容貌，改变究竟有多大!

一个是中年怀孕的妈妈

一个是她20岁的大女儿!

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是体重150KG的胖娃

一个是他班上的高富帅同学

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是在学校被霸凌的可怜小胖

一个是霸气的肌肉姐姐

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是喜欢女神求而不得的“备胎小胖”

一个是女神心中的真男神

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是穿了窗帘上街的小胖纸

一个是穿了礼服正逛街的大美妞

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是我公司的猥琐啤酒肚老板

一个是我在街上看见会流口水的肌肉猛男

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是唐朝的肥胖贵公主

一个是好想搭讪的泳装辣妹

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是居家50年的胖大婶

一个是穿着制服诱惑我的美女同事

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是生完宝宝被老公嫌弃身材的好妈妈

一个是身材依旧亮眼火爆的辣妈

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是胸部E罩杯的胖小子

一个是像比伯一样帅气的男纸

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一个是自带2个游泳圈的“泳坛高手”

一个是磨人的“小腰精”

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一对是自助餐厅大嚼特嚼时相爱了的情侣

一对是身材匀称被大家祝福着的新人

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

一对是海边自拍被路人嘲笑是胖子的夫妇

一对是健身房里被旁人羡慕的肌肉夫妇

怎么可能是一个人的减肥前和减肥后呢?!

正在看着这些惊人对比的小胖纸们!

不要再犹豫了!

不要再一味的羡慕别人了!

跑步、健身、运动起来!

甩掉了那一身赘肉

你会出落成为自己的神!

其实哪有什么“变身妖术”

只有用自己的汗水和毅力改变自己

才是真正的涅槃!

你难道不想看看瘦下来的自己吗?

运动减肥的相关问题

运动减肥体重能降多少

在运动减肥进行4周后，就会出现体重下降的情况，这时体重每周可能能减1-2斤，这样减下去，在6周后就可以看到比较明显的减肥效果了，能瘦5-8斤。

运动减肥进行什么运动为好

一般来说运动减肥都是选择像慢跑、游泳、骑自行车这样的中低强度的有氧运动;进行强度大的运动，可能不仅不能消耗脂肪，其产生的大量乳酸没有及时分解的小部分会通过代谢合成脂肪，反而增加了体内脂肪的堆积。

运动减肥每次运动多长时间

有氧运动是在开始运动后20分钟，才会有效的燃烧脂肪，所以要想达到好的减肥效果，每次运动时间最好是在30-60分钟为好。

运动减肥每周进行几次

运动减肥想要达到好的减肥效果，就需要保证每周至少是能运动3-5次，这样才能有效的燃烧脂肪。而且要注意的是，最好是能轮换运动方式来进行，不要固定只做一种运动，那样减肥效果也是会打折扣的。

温馨小贴士：

减肥是一个长期的过程，不要盲目的跟从那些减20、30斤的方法，循序渐进的坚持运动，再配合饮食，自然能达到理想的减肥效果的。

只是进行运动，而不注意控制饮食，也是会影响减肥效果的。在运动减肥的期间，饮食要合理，不要暴饮暴食，尽量避免摄入高热量高脂肪的食物。

如何才能有效燃脂

给大家带来一组睡前燃脂计划，九个动作，每个动作30次，休息30秒，极速燃烧身体多余脂肪，美腿、美臀、瘦腰，一步到位，全身塑形的必备，睡前十分钟，整晚都在燃脂!

1、躺地膝肘

2、伏地挺身

3、站立膝肘

4、登山

5、高膝后拉

6、蹲伏跳跃

7、开合跳

8、高抬腿跳跃

9、弓步膝腿

运动减肥一个月能瘦多少

通过运动来减肥，一个月具体能瘦多少斤，是需要看个人体质和运动强度的，一般来说可以瘦掉5-10斤。

运动减肥一个月瘦多少

正常一周瘦掉2斤左右是比较健康的体重，也是适宜的减肥速度。运动减肥的话，需要一个月的时间才能看到比较明显的减肥效果，即到第四周身体适应运动状态后，体重会慢慢下降，按照这个速度的话，运动减肥一个月瘦4-6斤是比较正常。

一、词类活用

1、潭西南而望，斗折蛇行。斗，像北斗七星那样；蛇，像蛇那样，名词作状语。

2、从小丘西行百二十步。西，向西，名词用作状语。

3、如鸣佩环，心乐之。乐，以……为乐，动词的意动用法。

4、日光下流澈，影布石上。下，向下，名词用作状语。

5、其岸势犬牙差互，不可知其源。犬牙，像狗的牙齿一样，名词用作状语。

6、凄神寒骨，悄怆幽邃。凄，使……凄凉；寒，使……寒泠，形容词的使动用法。

二、古今异义

1、小生：隶而从者，崔氏二小生。小生：古义，小青年，后生；今义，指戏曲艺术中的一种角色。《小石潭记》

2、去：乃记之而去。去：古义：离开。今义：前往，跟“来”相对。《小石潭记》

三、重点实词

1、清洌：清凉

2、可百许兴：大约有一百来条。可，约。许，表示对数量的估计。

3、佁然不动：呆呆的一动不动。佁然，愣住的样子。

4、俶尔远逝：忽然。

5、斗折蛇行：斗折，像北斗星那样曲折。蛇行，像蛇爬行那样弯曲。

6、悄怆：寂静得使人感到忧伤。

7、邃：深

8、寂寥：寂静寥落。

9、为坻，为屿，为嵁，为岩坻：水中高地屿：小岛嵁：不平的岩石

10、明灭可见明灭：或现或隐

11、以其境过清清：凄清，冷清清

1《行路难》：乐府《杂曲歌辞》调名，内容多写世路艰难和离别悲伤之意，多以“君不见”开头。今存最早的《行路难》是鲍照的十八首。前人认为李白的《行路难》“似全学鲍照”。第一首乃取意于鲍照《行路难》“对案不能食”一首。

2樽：古代盛酒的器具。斗十千：形容酒价昂贵。珍羞：珍贵的菜肴。羞，同“馐”，食物。直：通“值”，价值。

3鲍照《行路难》：“对案不能食，拔剑击柱长叹息。”

4闲来两句：传说吕尚（姜太公）末遇周文王时，曾一度垂钓于磻溪（今陕西宝鸡东南）。乘舟梦日边：相传伊尹在受商汤聘请的前夕，梦见自己乘船经过日月之旁。吕尚和伊尹都曾辅佐帝王建立不朽功业，李白借此表明对自己的政治前途仍存极大的希望。

5长风破浪：据《宋书·宗悫传》载：宗悫少年时，叔父宗炳问他的志向，他说：“愿乘长风破万里浪。”济：渡过。

6飡：通“餐”。

7羞：通“馐”。

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一、词类活用

1、相与步于中庭。步：散步，名词作动词。

二、古今异义

1、但：但少闲人如吾两人耳）古义：只。今义：但是。

2、闲人：但少闲人如吾两人者耳。古义：不汲汲于名利而能从容留连于光景之人；今义与事无关的人。

3、户：月色入户古义：多指门；今义：窗户、人家

4、念：念无与为乐者古义：想到；今义：纪念，思念

三、重点实词

1、遂至承天寺寻张怀民遂：于是。至：到

2、寝：睡

3、念无与为乐者念：考虑，想到

4、但少闲人如吾两人者耳但：只是闲人：清闲的人

5、相与步中庭相与：共同，一起步：散步（或：漫步走行走）。

6、庭下如积水空明空明：形容水的清澈透明。

7、月色入户户：窗户

8、欣然起行欣然：高兴的样子。行：走。

9、解衣欲睡解：脱、脱下

10、水（月光）中藻、荇（水草，这里指竹子和柏树的影子）交横。（交叉错杂）。

11、盖竹柏影：原来是

句位分析法

一些虚词在句中的位置不同，所起的作用也就不同。如“其”，在句首，一般是语气副词，表揣测，相当于“恐怕”、“或许”、“大概”、“可能”，如“圣人之所以为圣，愚人之所以为愚，其皆出于此乎？”；在句中，动词后一般是代词。如“秦王恐其（代荆轲）破璧”，名（代）词后一般是语气副词，如“尔其（一定）无忘乃父之志”/“吾其（还是）还也”。又如“焉”，在句首，如“焉有仁人在位，罔民而可为也”，哪里；在句中，如“杀鸡焉用牛刀”，何必；在句末，如“以俟夫观人风者得焉”，代词，相当于“之”。尤其需注意，在句末动词后，有时是兼词“于此”，如“风雨兴焉”；在句末形容词后，为形容词词尾“……的样子”，如“盘盘焉”。

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词类活用知识点总结

使动用法

所谓使动用法，是指谓语动词具有“使……怎么样”的意思。使动用法中的谓语动词，有的是由名词、形容词活用来的，活用之后，它们所表示的语法意义也有所改变。

①动词的使动用法。动词和它的宾语在一起，使宾语所代表的人或事产生这个动词表示的动作行为。如“劳其筋骨，饿其体肤”(《生于忧患，死于安乐》)中的“饿”是动词，因后面带宾语“其体肤”，就活用为使动，“使体肤经受饥饿”。

②形容词的使动用法。形容词带上宾语，假使宾语具有这个形容词的性质和状态，那么形容词活用为使动动词。如“凄神寒骨”(《小石潭记》)中的“寒”，本是形容词“寒冷”，因其后带宾语“骨”，意为“使骨寒”，成为使动。

③名词的使动用法。名词带宾语，使宾语所代表的人或事物变成这个名词所代表的人或事物。如“汗牛充栋”(《黄生借书说》)中的“汗”本是名词“汗水”，因其后带宾语“牛”，意为“使牛出汗”，成为使动。

原文

武平产猿，猿毛若金丝，闪闪可观。猿子尤奇，性可驯，然不离母。母黠，人不可逮。猎人以毒附矢，伺母间射之，母度不能生，洒乳于树，饮子。洒已，气绝。猎人取母皮向子鞭之，子即悲鸣而下，敛手就致。每夕必寝皮乃安，甚者辄抱皮跳跃而毙。嗟夫！猿且知有母，不爱其身。况人也耶？世之不孝子孙，其于猿子下矣！（选自《獂说》）

译文

武平这个地方盛产猿猴，猿猴的毛像金丝一样，闪闪发光。小的猿猴更加奇特，性格很温驯，但不离开母亲。母猴很聪明，人不能接近。猎人在箭上涂毒，等到母猴不注意时射它，母猴猜自己不能活了，将乳汁洒在树上，让小猴喝。乳汁洒尽后，就断气死亡。猎人用母猴的皮鞭打小猴，小猴悲哀地鸣叫，让猎人抓住。每天夜里一定要枕着母亲的皮才能睡觉，更有甚者则抱着母亲的皮而死。哎！猿猴尚且知道有母亲，不忍心看到它死，何况人呢？世上的不孝顺的子孙，连猿猴也不如哩！

释义

1、黠：聪明2、间：不注意时3、度：推测4、嗟夫：唉5、且：尚且

启发

父母爱子女，子女爱父母，本是人之天性。然而世上无此天性、良心泯灭的大有人在，他们连禽兽都不如！

《揠苗助长》的译文

有个宋国人担忧禾苗不长高，就拔高了禾苗，疲惫不堪地回了家，对他的家人说：“今天太累了!我帮助禾苗长高了!”他的儿子快步赶去田里，查看禾苗的情况，(发现)禾苗都已经枯萎了。

天下不希望自己禾苗长得快一些的人很少啊!以为禾苗长大没有用处而放弃的人，就像是不给禾苗锄草的懒汉。妄自帮助它生长的人，就像这个拔苗助长的人，不但没有好处，反而害了它。

《揠苗助长》

宋人有闵其苗之不长而揠之者，芒芒然归，谓其人曰：“今日病矣!予助苗长矣!”其子趋而往视之，苗则槁矣。天下之不助苗长者寡矣。以为无益而舍之者，不耘苗者也;助之长者，揠苗者也，非徒无益，而又害之。

注释

闵(mǐn)：同“悯”，担心，忧虑。

长(zhǎng)：生长，成长。

揠(yà)：拔。

茫茫然：疲惫不堪的样子。

谓：对,告诉。

其人：他家里的人。

病：疲劳，困苦，精疲力尽，文中是引申义

予(余)：我，第一人称代词。

趋：快步走。

往：去，到..去。

（1）酬：答谢，这里是以诗相答的意思。

（2）乐天：指白居易，字乐天。

（3）巴山楚水：古时四川东部属于巴国，湖南北部和湖北等地属于楚国。刘禹锡曾被贬到这些地方做官，所以用巴山楚水指诗人被贬到之地。

（4）二十三年：从唐顺宗永贞元年（805年）刘禹锡被贬为连州刺史到写此诗时，共22个年头，因第二年才能回到京城，所以说23年。

（5）弃置身：指遭受贬谪的诗人自己。

（6）闻笛赋：指西晋向秀的《思旧赋》。三国曹魏末年，向秀的朋友嵇康、吕安因不满司马氏篡权而被杀害。后来，向秀经过嵇康、吕安的旧居，听到邻人吹笛，勾起了对故人的怀念。序文中说：自己经过嵇康旧居，因写此赋追念他。刘禹锡借用这个典故怀念已死去的王叔文、柳宗元等人。

（8）怀旧：怀念故友。

（7）翻似：倒好像。翻：副词，反而。

（9）烂柯人：指晋人王质。相传晋人王质上山砍柴，看见两个童子下棋，就停下观看。等棋局终了，手中的斧把已经朽烂。回到村里，才知道已过了一百年。同代人都已经亡故。作者以此典故表达自己遭贬23年的感慨。刘禹锡也借这个故事表达世事沧桑，人事全非，暮年返乡恍如隔世的心情。

（10）长(zhǎng)精神：振作精神。长：增长，振作。

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当

“当”字本来写作“當”，是形声字，小篆从“田”部，尚声(韵母相同)。表示两块田地的土质、面积或地理位置不分上下。后引申为相当。

dānɡ

①遮挡。前辟四窗，垣墙周庭，以当南日。(《项脊轩志》)

②对等，比得上。料大王士卒足以当项王乎？(《鸿门宴》)

③占据，把守。一夫当关，万夫莫开。(《蜀道难》)

④应当。老当益壮，宁移白首之心？(《滕王阁序》)

⑤掌管，主持。郡之贤士大夫请于当道。(《五人墓碑记》)

⑥面对，遇到。当仁，不让于师。(《卫灵公》)

⑦对着，面对。当窗理云鬓，对镜帖花黄。(《木兰诗》)

⑧值，在，正在。当是时也，商君佐之。(《过秦论》)

⑨必定，一定。不久当归还，还必相迎取。(《孔雀东南飞》)

⑩将，将要。今当远离，临表涕零，不知所言。(《出师表》)

？通“倘”。如果。则胜负之数，存亡之理，当与秦相较，或未易量。(《六国论》)

dànɡ

①符合。将献公堂，惴惴恐不当意。(《促织》)

②当作。安步以当车。(《齐策四》)

③抵押，两者相抵。张仪闻，乃曰：“以一仪而当汉中地，臣请往如楚。”(《屈原列传》)

爱莲说

作者：周敦颐

水上，陆上各种草和木的花，可爱的非常多。晋朝陶渊明唯独喜爱菊花。从唐朝以来世人的人们非常喜爱牡丹。我唯独喜爱莲花，它从污泥中长出来，却不受到污染，在清水里洗涤过但是不显得妖媚，它的茎中间贯通，外形挺直，不牵牵连连，不枝枝节节的，香气远播，更加清香，笔直地洁净地立在那里，可以远远地观赏但是不能贴近去轻慢地玩弄啊。

水陆草木之花，可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊。自李唐来，世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。

我认为，菊花是花中的隐士;牡丹，是花中的宝贵者;莲花，是花中的君子。唉!对于菊花的爱好，陶渊明以后很少听到了。对于莲花的爱好，像我一样的人还有什么人呢?对于牡丹的爱好，人数当然就很多了。

予谓菊，花之隐逸者也;牡丹，花之宝贵者也;莲，花之君子者也。噫!菊之爱，陶后鲜有闻。莲之爱，同予者何人?牡丹之爱，宜乎众矣。

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重要成语

世外桃源：原指理想中的生活安乐而环境幽美的世界，现在用以比喻一种空想的脱离现实斗争的地方。（《桃花源记》）

豁然开朗：一下子现出开阔明朗的境界。（复行数十步，豁然开朗。——《桃花源记》）

无人问津：没有人来问渡口了，比喻没有人再来尝试或过问。（后遂无问津者。——《桃花源记》）

吴下阿蒙：比喻缺少学识，才干的人。（卿今者才略，非复吴下阿蒙！——《孙权劝学》）

刮目相待：另眼相看，用新的眼光看待。（士别当日，即更刮目相待，——《孙权劝学》）

庞然大物：形容体积大而笨重的东西。现在多用来形容外强中干的事物。（虎见之，庞然大物也，以为神。——《黔之驴》）

黔驴技穷：比喻有限的一点本领已经用完。（《黔之驴》）

老骥伏枥：老了的好马，伏在马房中却还想去跑千里的远路。比喻人虽然老了，但仍有雄心壮志。（老骥伏枥，志在千里。——《龟虽寿》）

源头活水：比喻生活气息浓厚，也指事物发展的动力和源泉。（为有源头活水来。——《观书有感》）

愚公移山：比喻做事有毅力不怕困难。（《愚公移山》）

重要语句翻译

1．土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属：这里土地平坦开阔，房屋整整齐齐，有肥沃的田地，美丽的池塘和桑树竹子之类。

2．黄发垂髫，并怡然自乐：老人和小孩都非常快乐，自由自在。

3．寒暑易节，始一返焉：冬夏换季，才往返一次呢。

4．苔痕上阶绿，草色入帘青：青苔碧绿，长到台阶上，草色青葱，映入帘子中。

5．无丝竹之乱耳，无案牍之劳形：没有嘈杂的音乐扰乱两耳，没有官府公文劳累身心。

6．予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖：我唯独喜爱莲花，它从污泥中长出来，却不受到污染，在清水里洗涤过但是不显得妖媚。

7．噫！菊之爱，陶后鲜有闻。莲之爱，同予者何人？牡丹之爱，宜乎众矣：唉！对于菊花的爱好，陶渊明以后很少听到了。对于莲花的爱好，像我一样的人还有什么人呢？对于牡丹的爱好，人数当然就很多了。

公输盘为楚造云梯之械，成，将以攻宋。于圣于闻之，起于鲁，行十日十夜而至于郢，见公输盘。

公输盘曰:“夫子何命焉为?”

子墨子曰:“北方有侮臣者.愿借子杀之。”

公输盘不说。

子墨子曰:“请献十金。”

公输盘曰:“吾义固不杀人。”

子墨子起，再拜，曰:“请说之。吾从北方闻子为梯，将以攻宋。宋何罪之有?荆国有

余于地而不足于民，杀所不足而争所有余，不可谓智。宋无罪而攻之，不可谓仁。知而不

争，不可谓忠。争而不得，不可谓强。义不杀少而杀众，不可谓知类。“

公输盘服。

子墨子曰:“然胡不已乎?”

公输盘曰:“不可，吾既已言之王矣。”

子墨子曰:“胡不见我于王?”

公输盘曰:“诺。”

.......

于是见公输盘。子墨子解带为城，以牒为械。公输盘九设攻城之机变，子墨子九距之。

公输盘之攻械尽，子墨子之守圉有余。

公输盘话，而曰:“吾知所以距子矣，吾不言。”

子墨子亦曰:“吾知子之所以距我，吾不言。”

楚王问其故。

子墨子曰:“公输子之意不过欲杀臣。杀臣，宋莫能守，乃可攻也。然巨之弟于禽滑厘

等三百人，已持巨守圉之器，在宋城上而待楚寇矣。虽杀巨，不能绝也。”

楚王日:“善哉。吾请无攻宋矣。”

16.解释下列句中加点的词。(4分，每空1分)

(1)公输盘诎()(2)在宋城上而待楚寇矣()

(3)虽杀臣，不能绝也()(4)不可谓知类()

17.用现代汉语翻译下列句子。(4分)

(1)然胡不已乎?

译文：

(2)公输盘之攻械尽，子墨子之守圉有余。

译文：

18.下面选项中加点词的惫义和用法相同的一项是()(2分)

A.问今是何世，乃不知有汉杀臣，宋莫能守，乃可攻也

B.此诚危急存亡之秋也公输子之意不过欲杀臣

C.斗折蛇行，明灭可见胡不见我于王

D.公输盘为我为云梯为宫室之美，妻妾之奉

19.文段划线句中，墨子连说五个“不可谓”的目的是什么?体现了墨家的什么思想主张?(3分)

答：

16.(1)“诎”通“屈”，理屈(l分)(2)入侵(名词作动词)(l分)(3)即使(l分)(4)明白事理(l分)17.(1)但是为什么不停止攻宋呢?(2分)(2)公输盘攻城的器械用尽了，墨子的守御战术还绰绰有余。(2分)18.B(2分)19.墨子连说五个“不可谓”的目的是:步步深人地揭示公输盘“义”的欺骗性，使公输盘陷入前后矛盾之中。体现了墨家“非攻”“兼爱”(反对不义之战)的思想主张。(3分)

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