一般正常体温为20篇

悬趾可通过手术切除

尽管很多饲主每天都会跟自己的狗狗玩耍，但可能很少去认真的观察它们。因为狗狗的某些部位在被毛的遮掩下比较隐蔽，所以不太容易被人发现，如果无意中发现了这些部位，可能会误认为这是不正常的。

一、悬趾

这个应该很多饲主都有所了解。但是一些初养狗狗的饲主偶尔也会有疑问。悬趾，是一种正常结构。悬趾是一些动物，如许多哺乳动物、鸟类、爬行动物等退化的趾头。对于犬猫这种趾行性动物，悬趾通常生长在腿上，在站立时，悬趾不与地面接触。悬趾在腿内侧，位置类似于人类的拇指所在。

狗狗的悬趾一般出现在前肢，后肢偶尔也会有。也就是说，大多数狗狗每个前肢是有5个脚趾头，后肢则是4个脚趾头。但是也会出现后肢有5个甚至是6个脚趾头。

因为悬趾接触不到地面，不能通过日常活动来打磨。为了防止悬趾生长过长，弯曲扎进肉里，要养成经常修剪的好习惯。让悬趾保持在一个安全不会伤到动物自己的长度。

二、外耳皮瓣

有的饲主在观察自己狗狗的耳朵时会看到像褶皱一样的东西，这个皮瓣状结构称为皮肤边缘袋，它有个可爱的别称，叫做亨利的口袋，这种特殊的结构可以改变声音传播的轨道，有利于猫狗对高频声音的检测。

注意观察狗狗

三、瞬膜

有时，在猫咪或狗狗睡着后，家长们会看到眼角内侧有一层白色或粉白色的“膜”。不要担心，这个也是正常的结构。这个膜状结构叫做瞬膜，对眼睛表面有保护和清洁的作用，因为样子很像眼睑，所以又叫“第三眼睑”。如果瞬膜颜色发红、充血，有肿胀、突出，或暴露面积过大，甚至出现泪溢，可能就和一些眼科疾病有关了，就要及时咨询医生。

四、肚脐

有些家长会发现在宝贝倒数第二对乳头前的中间有一小块类似瘢痕的东东，不要担心，这不是皮肤病，而是狗狗的肚脐。猫狗和我们人类一样，也是哺乳动物。狗宝宝在狗妈妈肚子里时，通过脐带获取营养和排出废物。生后狗妈妈会把脐带咬断，几天后脐带就会脱落，形成大小可忽略不计的瘢痕，相比人类的肚脐更加平坦，会迅速被皮毛掩盖，不会轻易被看到。

五、口腔内部黑色黏膜以及鼻头斑点等

猫咪和狗狗的口腔黏膜上是会有黑色素的沉积，所以就会出现有的部位是粉红色的，有的部位却是黑色的，这些都是正常的。而且大部分猫咪都会有这样黑色的部位。

这些皮肤改变是黑色素细胞增加的结果，通常是良性的，不会对健康有影响。一般有以下标准来判断这些黑斑是否正常：

应该是扁平的，没有明显凸起感。通常不是很大，1-10mm都比较正常。如果不是，就要怀疑是否有病变了。

春梦不只是男生才有，其实女生也是会做春梦的，只不过表现方式不同而已，一般表现为阴道分泌物增多，下面有水。那么14岁女生做春梦正常吗?14岁少女为什么会做春梦?

14岁女生做春梦正常吗

赵医师介绍14岁女生做春梦是正常的生理现象，是青春期少女身心发育的标志，不要过度的关注春梦，要正确的看待，学习必要的青春期性知识。

青春期少女性心理发展

1、性意识朦胧觉醒，向往与异性的交往，有的少女为了吸引异性的注意，一日三换衣服，处处表现出与众不同。2、梦幻与自慰，想入非非，白日作梦，进一步就是手淫自慰。过去人们认为手淫只存在于男孩子中，事实上女孩子也有手淫的现象。3、模仿与尝试，性生活的大胆实践。在少女性心理发展的每个阶段，都呈现出一种非常复杂与矛盾的心境：既关注异性的举止神态，希望得到异性的青睐，而又把这种愿望埋在心底，表现出拘谨与淡漠、矜持与羞怯。她们手淫以自慰，往往是在罪恶与快感的交织中进行的。

青春期少女性知识教育

1、性梦是一种正常的生理和心理现象。性梦与道德品质一点关系也没有，人不可能因品质好就不做性梦，也不可能因道德败坏就夜夜做性梦。2、由于人们从生活中学来的种种自我控制和自我禁忌，在睡梦中都较少发挥作用，所以性梦的内容十分广泛和直露。例如，梦见裸体、性器官。男性的性梦比较直露，不少内容与性行为有关。女性的性梦则大多停留在温情脉脉的爱抚上。3、性梦中，有时做梦人会达到性高潮，男性表现为遗精，女性表现为阴道分泌物增多。4、性梦属于无意识行为，由于人的行为受意识这一“检察官”的监督和控制，所以不可能在清醒状态中发生性梦中的种种行为。5、性梦不是由人控制的，不代表人的真正意愿。梦和现实的巨大差别，很少有人真的像梦中那样去为人处世。6、性梦是人体对各种器官及系统的自我检查和维护。睡梦中的性高潮不仅能使人摆脱白天的精神压力，还是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。

每个人的身体结构都是一样的，但是没有完全一样的两个人，就连体温也是不一样的，但是正常体温是有一个范围的，那您知道人体体温正常值是什么吗？您知道测量人体体温的方法是什么吗？今天小编就为您介绍一下有关人体体温的正常值的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

人体体温是什么

人体内部的温度称体温。保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。

体温是物质代谢的产物。三大营养物质在氧化过程中释放能量，其中50%左右的能量变为体热以维持体温，并以热能的形式不断散发于体外;另有45%的能量转移到三磷酸腺苷(ATp)的高能磷酸键中，供机体利用。

机体利用的最终结果仍需转化为热能散出体外。这就是产生体温的由来。

正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。

在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平。

正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温;而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度。

临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度为37℃(范围36.3-37.2℃)，直肠温度37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃)，腋下温度为36.0℃(范围35.8℃-36.3℃)。

人体体温的正常值

正常体温的标准是根据多数人的数值，并非为个体的绝对数值。

每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。

正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。

另外，女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36～37℃之间(腋窝)，超出这个范围就是发热，37.3_38℃是低热，38.1_41℃是高热。

测量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门：

儿童正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间;

儿童在口腔处为36.2℃～37.3℃之间;

儿童在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间。

通过测量后，儿童凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热。不超过38℃称为低热，超过39℃者为高热。

影响人体体温变化的因素

体温并不是固定不变的，可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动，但这种改变经常在正常范围内。

性别因素

一般女性较男性稍高，女性在月经前期和妊娠早期轻度升高，排卵期较低，这种波动主要与孕激素分泌周期有关，女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因。

年龄因素

新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化。因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善，皮肤汗腺发育又不完全，从而体温调节功能较差，容易波动。儿童代谢率高，体温可略高于成人。老年人由于代谢率低，故体温偏低。

昼夜因素

一般清晨2-6时体温最低，下4-8时体温最高，其变动范围约在0.5-1℃之间。这种昼夜有规律的波动，是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。而长期从事夜间工作者，周期性波动则出现夜间体温升高，日间体温下降的情况。

情绪与运动

情绪激动时交感神经兴奋，运动时骨骼肌收缩，均可使体温略有升高。此外，外界气温的变化，进食等均可使体温产生波动。

测量人体体温的方法

1、口测法

先用75%酒精消毒体温表，放在舌下，紧闭口唇，放置5分钟后拿出来读数，正常值为36.3~37.2℃。

2、腋测法

此法不易发生交叉感染，是测量体温最常用的方法。擦干腋窝汗液，将体温表的水银端放于腑窝顶部，用上臂半体温表夹紧，嘱病人不能乱动，10分钟后读数，正常值为36~37℃。

3、肛测法

多用于昏迷病人或小儿。病人仰卧位，将肛表头部用油类润滑后，慢慢插入肛门，深达肛表的1/2为止，放置3分钟后读数，正常值为36.5~37.7℃。

人的体温过低的处理方法

1、寒从脚下起

鞋的材料要选通气性好的，如帆布，皮革等，穿橡胶与塑料鞋，脚在出汗以后，易发生冻伤。硬而紧的鞋子妨碍脚部的血液循环，也易发生冻伤。当脚趾有麻木感时(冻伤预兆)，可作踏步运动，以促进血液循环。

2、经常活动按摩

要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。避免接触导热快的物品。如金属与赤手或雪与臀部的接触，可使热量加速丧失，引起局部冻伤。

体温过低加重时，身体就难以再次自我加热，因此须从体外加热。如进行体外快速加热会促使冰冷的血液流人体内，进一步加重病情。可将热体放在以下部位：腰背部，胃部，腋窝，后颈，腕部，裆部，这些部位血流接近体表，可以携带热量进人体内。

3、注意着装保暖

穿防寒服，防寒服隔热值高、携带方便，既能防风，又能防水，是一种理想的防寒用具。

对于滞留在车站的旅客，夜晚的气温会更低。衣服要扎紧袖口、裤口，扣上领口，放下帽耳，戴好手套。保持服装的通气性相当重要。衣服不可穿得过紧，这样不仅不会使人感到暖和，反而会感到寒冷、难受。穿一件厚衣服不如多穿几层薄衣服为好，这样有更多的空气层，保温效果更好。要保持服装的干燥。淋湿或汗湿的衣服要及时烘干，衣服上的冰雪要及时抖掉。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道人体体温是受什么影响的了呢？您是不是也已经知道测量人体体温的方法了呢？小编希望您可以把今天学到的有关人体体温的正常值的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。

在平时的生活中，其实很多情侣可能不被自己的父母同意，这时候家里就会安排相亲，这对于情侣感情来说肯定是有影响的，那么女朋友背着我去相亲代表什么呢？

女朋友背着我去相亲意味着什么

现实中很多女生相亲都是身不由己的，她们本人可能也不想要相亲，但是家里的长辈总是给自己安排相亲。长辈的心意又不能拒绝，所以很多时候有了男朋友的女生去相亲，也只是走走过场，应付一下长辈罢了。

如果你的女朋友瞒着你去相亲，那你也不要多想，她不告诉你，可能就是怕你误会。而且她自己也没有打算跟相亲对象有任何的发展，所以她觉得也就没有必要再让你知道了。

当然了，有些时候有了男朋友的女生还去相亲，这种女生可能也会抱着一种试试看的心理。她们对现在的男朋友有不满意的地方，也可能她们并不够爱现在的男朋友，所以想要通过相亲的方式，碰碰运气，看看能不能遇到更好的男人。有些时候，女朋友瞒着男朋友相亲，是因为两个人的感情还不够深厚，她可能还没有在这段感情中找到安全感和归属感，所以才会不排斥相亲，因为她想要给自己多一些选择。

有男朋友还相亲正常吗

看情况吧，有可能是被家里逼的，但无论如何，情侣之间还是建议坦诚相待，要聊开。

1、家里安排可能是你男友/女友对方父母安排的，ta被逼无奈去相亲。还可能是家里安排了，但ta自己就默认了，没有丝毫想抗拒的成分在。

2、主动寻觅这种情况说明你对象想当海王，开始培养自己的鱼塘!相亲应该是想找个结婚对象，而你可能在ta眼中只适合恋爱不适合结婚。

女朋友背着我去相亲是背叛吗

有可能是的，要看情况，有些女生是为了应付家里，而有些女生确实是为了找备胎，如果你女朋友正好是后者就需要注意了，因为遇上这样的女朋友，是随时随地都有可能被戴绿帽的。如果女朋友的确对你有什么不满和意见，或者是不相信你的话，最好让她跟你提出来。有时候她瞒着你相亲，可能是觉着你不可能娶她，一直没有想要跟她结婚的意思，遇到这种情况，两个人就应该把问题说开了。

有对象家里还安排相亲怎么办

第一，给家里人讲道理。

这个怎么说呢，家里人在知道你有对象的情况下还非要你相亲，无非只有一个原因，他们不满意你的对象，但是这个时候你要知道，你的对象他们可能只见过一面，甚至只见过照片，只是听你说过，那他们不满意的原因肯定是因为你没有向他们介绍好。

这个时候，就是你展示的时候了，你一定要和他们好好的讲，好好的介绍你的对象，直到他们满意为止。

第二，对象好好配合

在你的三寸不烂之舌之下，你的家人可能对你的对象已经有了新的认识，这个时候，你对象就要赶紧趁热打铁，到你的家里给你父母买点他们喜欢的，或者好好陪他们聊聊天。

第三，给对象讲清楚

如果实在没办法，你必须要去相亲，那你就一定要提前给你对象提前说，真心相爱的人不会因为这些事而背离。但是，我建议，最好还是不要在有对象的情况下去相亲。

夫妻之间吵架是很正常的，两个人在一起就是会有很多的争吵和摩擦，吵架并不可怕，可怕的是在吵架后两个人都不愿意沟通，互相冷战，不愿意解决问题。

吵完架老公不回家怎么办

1、稳定自己的情绪

一个巴掌拍不响，既然吵架了，那么在冲动过后一定要稳定自己的情绪，保证自己能够理性的看待问题，不是极端的采取一些行为，所以一定要先稳定好自己的情绪。

2、反思自己的过错

既然吵架了肯定说明双方都有责任，一定要认识到自己的错误，并且进行反思，这样才能够尽可能的去把老公不回家的事情处理好。免得矛盾越来越激化，导致不可收拾。

3、了解老公的性格

如果你们吵架，每一次你的老公都会出门不回家，而渐渐的等气消了就回来了，那么你就不用管了，你只要控制好你自己的情绪就可以了。

4、适当的打电话

如果过了一段时间，老公还没有回来，一定要尝试给他打电话，让他知道你给了他台阶下，那么相信他也一定会走这个台阶，顺势回家和你重归于好的。

5、发微信试探

看看他是否有回应，如果是他的错误，他会频繁的给你发消息，那么他就一定会尽快的赶回家中与你承认错误的。

6、接受老公的道歉

如果是他主动联系了你，那么你一定要给他台阶，最起码让他感受到你是原谅了他并且给了他机会，他会主动回家的，如果你不接受，一个劲地吵，那么相信他一定不会回家的。

7、联系他最好的哥们

如果你们经常出去聚会，那么你一定要联系他最好的哥们，但是前提要保证这个哥们靠谱，不是什么狐朋狗友，这样能够更好的帮助你们和好如初。

8、准备一些他爱吃的东西

不回家可能是因为误会没有消除，或者是不敢回家，或者是只是单纯的想冷静一下，那么你要准备一些他爱吃的东西，然后告诉他，这样他在回家的那一刻，心里就会融化了，之前的事情也就不会那么在意了。

男人吵架不回家正常吗

很正常，不要生气，他真的爱你就会回来的，等他心情好点就回来了，等他回来你什么也不说，默默的做点好吃的给他吃，多些笑容就没事了，男人心情不好也都这样。首先两个人在一起并不是相互的影响和怀疑，而是应该相互的帮助，理解包容。不要胡思乱想，最主要的是要进行沟通，两个人在一起互相影响怀疑，经常吵架本身也就失去了在一起的意义了。

和老公吵架怎么治他

1、不理他

和老公吵完架之后，双方肯定会有一些情绪，这个时候需要冷静。男人有时候不要惯着他，不要主动去求和，如果你承认错了，会让男生觉得他自己是对的，这以后遇到事情的时候他也会不给你留任何面子，会把所有的错归根在你身上。

2、给他机会

吵架之后两个人又不能都不理对方，最后的问题总是需要解决的。虽然女人需要给男人一个下马威，但是也有给对方一个面子，主动给对方一个台阶让他来找你。有矛盾的时候，需要有一个人主动放下身段，承认错误，这样婚姻生活才能继续维持。

不爱你的男人和你吵架时的五种表现

第一种：吵完架你愿意怎么生气怎么生气，我玩我的游戏

女人承接上面的说法：女人吵架，可能就是她想吵架了，不过当你不哄她时，她就真的生气了。为什么很多男人，和女人吵架之后，都不去哄女人呢?因为他们也在生气，试想本来没什么事，女人却非要吵一架，惹得一肚子气还要去哄她?怎么可能。有这样想法的男人，女人在他心中的位置，没有自己重要。想让一个不爱你的男人，在生气的时候去哄你?做梦!他宁愿去打游戏，去和朋友抱怨你怎么怎么“作”，也不会来找你。

第二种：冷战

很多男人在和女人吵架之后，都会保持沉默，其中有一部分男人，他知道，和你吵也吵不过你，但是其中很大一部分男人，他是觉得，你生气吧，过段时间就好了。他想的是逃避，而不是去哄你，这样的男人，是不爱你的。

第三种：吵架时打你

这个情节就比较恶劣了，很多男人，嘴上吵不过女人，就开始动手，这样的男人，就算是爱你的，也别和他交往，甚至结婚了，他可能存在“家暴”的倾向，还是敬而远之比较好。

第四种：一直和你吵，得理不饶人

你想吵架，那我就跟你吵，吵到天昏地暗，吵到海枯石烂，总之，我是不会让着你的，你哭?那你就哭好了，谁还不会哭了。像这样的男人，是典型的你没他自己重要的男人，在他心中，也没有多么爱你。不然他不会不让着你，也可能是内心小气，总之，和这样的男人交往，要三思。

第五种：吵架后，提分手

这样的男人，很明显没有多爱你，在感情中，提分手是“大忌”，尤其是从男人的嘴里说出这样的话。可能他和你吵架，也是因为想要结束这段感情，只不过没有理由，所以借着吵架的幌子。

倒蹬机的重量一般是建议在自身体重的两倍到三倍，其实这个也和自身的体质有关，平时经常健身的人在用倒蹬机腿举的时候肯定要比不健身的人强一些，大家量力而行就可以了。

倒蹬机多少重量正常

倒蹬机做腿举的重量一般是在自身体重的两倍到三倍左右，腿举是最古老、最重要的力量项目之一，提高伸膝力量、增大股四头肌围度的有效方法，曾经一度被作为极限力量的象征。它也是一项有效的全身力量练习，能提高全身各部位力量和肌肉。腿举机重量怎么算?在那里放置的有多重就有多少重量了。腿举的基本动作模式是采取坐姿或卧姿，通过伸膝发力，将重物向上方、前上方或正前方蹬起。

倒蹬机200kg什么水平

要看个人体重，如果本身体重较小，那么200kg还是不错的。

倒蹬机在使用时，只有选择好重量才能够达到良好的锻炼效果，并且能够保证我们在锻炼的过程中能够不受伤。一般我们是根据自身的重量而选择倒蹬机的重量，重量是在本身重量的2~3倍之间。比如一个体重75kg的男性朋友在运动时，就可以选择重量150kg~225kg之间，当然了，也可以适当的做一次调整，视自己的实际情况而定该选多少重量。

倒蹬机怎么用

1.一开始我们的身体是斜靠在倒蹬机的挡板上的，此时我们双脚向上抬起，并且保证我们的双脚抵住挡板的位置，全脚掌和挡板接触。

2.这时候我们腿部是弯曲的，深吸一口气之后，我们开始慢慢的使用腿部力量让倒蹬机向上推，并且能够保证我们的双腿能够尽量伸直。

3.当我们的腿部感觉到达极限之后，我们再慢慢回收腿部重新开始动作。

倒蹬机练哪里

倒蹬机动作主要锻炼的就是我们的腿部肌肉以及臀部肌肉，因为在运动时，我们的身体是斜靠在倒蹬机上的，此时我们将腿部向上推的时候，能够感受到自己的腿部肌肉在收紧，这样一来能够对我们的腿部进行一定的拉伸作用，从而达到良好的锻炼效果。并且在运动时，我们的腿部弯曲时，此时我们的臀部是处于收紧状态，所以有良好的锻炼效果。

扎染是大家都很喜欢的一种工艺，扎染的鞋子很特别很好看，但是很多人担心扎染的鞋子清洗的时候会掉色，扎染掉色一般是染料问题或是染色工艺问题。

扎染的鞋子会掉色吗

扎染的鞋子会掉色，扎染掉色的原因有两种，主要是因为扎染的染料问题和工艺问题。直接染料做的话，由于手工艺特殊性和染料的特性，还有操作时染料、盐、温度和时间没控制好，就会出现掉色的情况。

扎染掉色是不是正常现象

扎染同蜡染一样，那不是褪色，是浮色，使用前用清水洗涤一到两次即可。一开始洗会有掉色现象，洗上几次就没事了，扎染掉色的可能原因是染料问题或者是染色工艺问题。如果是直接染料做的，因为手工艺特殊性和染料的特性，如果操作时染料，盐和温度，时间没控制好的话，就会出现掉色厉害的情况，如果你想保持原来的颜色又不会掉色的话是不可能的了，只有高温洗淡一点，把浮色先洗干净，以后掉色才不会这么严重了。

如何防止扎染的鞋子掉色

主要由如下几种方法可以防止扎染的鞋子掉色，具体如下：

1、用盐水浸泡24小时，记得把鞋子全部泡进去，不过这个方法很明显不适用于耐克、匡威等鞋子;

2、使用白醋，把白醋涂在掉色的地方，然后用电吹风吹半分钟，可以有效缓解鞋子褪色;

3、用生肥皂搓洗或刷洗，去除浮色，再用次氯酸钠溶液1%-3%进行氧化漂洗即可。去除后必须经低温皂洗，以后刷鞋前，先用盐水浸泡，这样就不容易掉色了。不过依然不适用于容易开胶的鞋子。

鞋子大了怎么办才可以穿

鞋子大了穿着老掉，可以在鞋子里面垫鞋垫，或者穿一双厚点的袜子，这样鞋子穿起来就会更合脚。如果鞋子是有鞋带的，可以把鞋子的鞋带系紧一些，防止鞋子脱落。

13岁正是女孩胸部开始发育的时间段，每天要特别注意胸部的护理保养，避免引起胸部疾病。那么13岁女孩胸围多大才正常?13岁女孩胸围大小怎么测量?

13岁女孩胸围多大正常

儿童医院林医生介绍13岁女孩胸部刚开始发育不久，一般情况下13岁女孩胸围在70到80厘米之间是正常的。胸围太小的女生也不用太在意，随着年龄的增大会逐步增长。

13岁女孩胸围怎么测量

1、先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下。

2、将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。

3、这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。

4、胸围尺寸（通常说的“上胸围”）：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。

5、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)

13岁女孩胸部怎么护理

在青春期前期的乳房保护十一、二岁的女孩，一般乳房就开始发育。乳头出现硬结并有轻微的胀疼，乳房慢慢丰满起来，以后就进入青春发育期。

这个时期要注意的是，女孩应当养成戴乳罩的习惯。乳罩大小要合适。乳罩太大了，对乳房起不到支托和保护作用;乳罩太小了，会妨碍乳房的发育。

如果女孩年满十五岁，乳房还没有发育，就应到医院去检查。在青春期，由于人体内雌性激素的影响，乳房容易长良性肿瘤。

所以一旦发现乳房里有肿块，就应及时到医院检查，乳房肿块要“三早”。

皮秒的好处是不言而喻的，很多人都有各种纠结的问题而不敢去做，其实在做之前了解所有的相关知识是很有必要的，下面介绍皮秒会不会色素沉淀最终会恢复正常。

皮秒会不会色素沉淀

这个即使造成色素沉着现象也是暂时的，在这种情况的时候我们可以外涂一些，牛碱性成纤维细胞生长因子，凝胶贝复新，来促进它的修复就行了，这个不需要担心的，最终会恢复正常，而且具有很好的效果。

皮秒激光去斑反黑怎么办

如果皮秒激光去斑手术后出现反黑现象，无需太过紧张，应该保持良好的心态，在之后的3-6个月内应该尽量避免日晒，多吃水果，补充维生素C，促进黑色素代谢，当然，如果实在担心，则应咨询医生;一般皮秒激光去斑治疗1-2周后应回医院追踪检查，出现反黑现象者可配合医生治疗。

皮秒激光前后注意事项

1、患者要去医疗机构对身体做一个检查，确保激光美容对自己没有伤害。

2、需要一个清洁卫生的肌肤，这样在做激光去皱之前对全身进行清洁。

3、提前20天口服激光配套营养微(类人肽)，每天两次，每次一袋，每袋13克，充分做好的皮秒前准备。

4、当激光美容之后，皮肤受到激光的点射，有些人会出现皮肤红肿，这个是正常现象，有时候也会出现轻微的出血，这个都是正常现象，会很快的消退，不必担心。

5、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生，如果出门要做好防晒，刚做完皮秒的部位对于阳光会很敏感，皮秒后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

6、皮秒后三个月口服(类人肽)皮秒营养，每天两次，每次一袋，每袋13克，可根据个人需要延长使用时间。

7、如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么医生诊断后，可以再次进行皮秒激光。

8、严禁食用辛辣，烟酒等性食物。

皮秒激光疼吗

疼痛是很多人担心的问题。激光祛斑对皮肤创伤很小，有的人会有被针扎的感觉，和个人体质有关，但都在在我们可以接受的范围内。对于个别怕疼的女士，可局部使用麻药，让治疗更轻松。

香水是很流行的一种彩妆产品，无论是男生还是女生都有喷香水的习惯，香水的味道有很多，不同的香水味道给人不同的感觉，每款香水味道的持久力也不同。

香水能持续多久

三到四个小时。香水的留香时间会根据人的不同皮肤及香水浓度而变化，一般来讲高浓度的香水能持续4-5小时，淡香水会持续3-4小时。如果将香水喷散在衣服上，香味的持续时间会长很多，但扩散性则会相应变差。

香水一般分为哪几大类

1、商业香

商业香一般指市面上一些专柜出售的，很多护肤品或服装品牌下的香水(比如Dior、Chanel、Hermes等)。它们的受众广，知名度高，走在大街上时你闻到的香水大部分都是商业香。它们会结合市场，调整气味的接受度，尽可能的做出令人讨喜的香水。因此，不可避免的它们会在一定程度上控制调香师的预算和灵感。

2、沙龙香

沙龙香与小众香有交集。一般都是一些专业做香水的品牌，而且有一定的历史(比如SergeLutens、Diptyque、Byredo)。因为独立，没有品牌约束，没有盈利KPI，调香师在创作时能自由的发挥自己的想象力。他们会为某一种特有的香料斥巨资寻觅，在创作上吹毛求疵，不疯魔不成活。同样的，因为不必迎合大众口味，作品的创作上少了许多约定俗成的束缚，调香师天马行空的想法得以最大程度的实现，所以香水的味道上会充满更多的趣味性，却相对不好穿。另外，因为少了品牌带来的成本资源优势，它们的香水成本会更高，售价相对也贵。

3、古董香

古董香顾名思义，就是可以当古董的香水，有的十几年了，有的几十年了。只要你保存得当，阴凉避光，你不用担心香水变质的问题。说几个有名的：圣罗兰的鸦片，娇兰的蝴蝶夫人、午夜飞行，迪奥紫毒，浪凡琶音等。他们经历时光的冲刷，有的可能在旧货市场被人发现，有的在某条不知名的小巷得以重见天日，总之，值得收藏。

4、小众香

一般说小众，指的就是沙龙了。不过这是一个相对动态的概念。一个品牌被称作小众，会随着他被曝光而变得网红。比如阿蒂仙，现在再说它小众，已不大合适了。

香水的使用方法

1.七点法：先将香水喷在左右手腕的静脉处，双手的中指以及无名指轻轻触摸手腕静脉处，然后轻轻的触摸一下双耳后侧和颈部，然后用喷雾器将香水喷于腰部左右两侧，左右手指分别轻触腰部喷香处，然后用沾有香水的手指轻触大腿内侧、左右腿膝盖内侧、脚踝内侧，这就是喷香水的七点法。

2.喷雾法：在穿衣服前，先让喷雾器离身体大约10-20公分远，然后喷出香水，喷洒的范围越广越好。或者将香水在空中进行大范围的喷洒，然后慢慢的走过去，这样就能让香味均匀的留在身体上，留下淡淡的清香味道。

3.点擦法：如果使用的膏状的香水，可以直接点擦在耳后、手腕和膝盖处，不过要避免擦在胸前、肩胛和脉搏跳动的位置，因为稍微的点擦才能令香味一直保持淡淡的。

香水瓶属于什么垃圾

香水瓶属于可回收垃圾。香水瓶基本是玻璃和塑料材质的，玻璃和塑料属于可回收物品，所以香水瓶属于可回收垃圾。可以将用完的香水瓶放在可回收垃圾桶里，玻璃材料的要注意小心轻放;也可以将用完的香水瓶制作成简单的小装饰品。

一般情况下，男性在性成熟之后，是不会出现包皮过长的情况，因此包皮垢也比较少一些。如果情况恰恰相反，包皮过长的话，很可能每天都会有大量的包皮垢出现，这就非常不正常了。那么，有什么好办法能解决吗？

包皮过长有什么影响

包皮过长分两种情况，一种是真性包皮过长，是指阴茎后龟头也不能完全外露;另一种是假性包皮过长，是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。另外，还有一种情况叫包茎，是指龟头在任何时候都不能外露。由于包皮过长，会是分泌物积聚，如果不能及时清除，就会使细菌在此生长繁殖，形成包皮垢，发出异味，严重的还会带来炎症，叫包皮龟头炎。

如何自己矫正包皮过长

包皮过长的问题很常见，未发育成熟的儿童普遍存在包皮过长的情况，这是发育中的一种生理现象。大部分的儿童包皮过长，都会随着发育慢慢消退。发育到青少年时期，如果不能正常消退，可以通过一些手法，进行自我矫正。因为包皮具有较强的弹性，即使成年后，这个方法还是具有一定的效果。

1、上翻纵形固定法。

每天上翻包皮，将龟头大部分外露，然后用胶布纵形固定皮肤，使龟头始终处于半暴露状态。为了卫生起见，每天需要更换1次胶布，一般2—3个月包皮自行缩短，多数可外露出龟头。但这个方法对胶布皮肤过敏者慎用。

2、上翻包皮法。

最大限度地将包皮上翻至冠状沟以上，经常的来回上翻，时间久后就会使包皮口扩大退缩变短。尤其是在青春期后，包皮生长慢于阴茎它经常性随阴茎扩张，而自然缩回变短，从而露出龟头。

不管是男生女生很多都会有贫血的困扰，常常感觉力不从心，甚至严重的时候会晕倒。今天小编就与大家分享导致贫血的原因，仅供大家参考!

贫血的食疗食物

1、红枣+枸杞

红枣、枸杞是最常见的补血佳品，日常在办公的时候，或者在家里闲暇的时候，来上一小碟的红枣，枸杞是最佳的消遣，同时长期使用具有很好的补血养气作用。

对于有条件的朋友，建议每日煲点红枣，枸杞汤，加入少许红糖，饮用，也有很多好的效果。

在上班时候，直接用开水冲泡，也是很简单的方法。。。补血从日常开始。。

2、黑木耳

能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血。为此凉拌黑木耳，炒黑木耳，黑木耳汤都是很好的补血佳品，但是有些朋友挑食，不喜欢吃黑木耳，为此，建议应该改掉挑食的毛病，慢慢接受这一营养食物。

3、猪肝

对于贫血的MM & GG 来说，建议可以长期吃一些猪肝，猪肝在补血方面有着很好的功效，可以和以上几种相媲美，但是很多人担心猪肝的烹饪方法太过单一，其实有很多的方法，如可以做成猪肝粥，猪肝汤，葱炒猪肝，也是不错的选择。

导致贫血的原因

(一)红细胞生成减少性贫血：

造血细胞、骨髓造血微环境和造血原料的异常影响红细胞生成，可形成红细胞生成减少性贫血。

1.造血干祖细胞异常所致贫血

(1)再生障碍性贫血(aplasticanemia，AA)：AA是一种骨髓造血功能衰竭症，与原发和继发的造血干祖细胞损害有关。部分全血细胞减少症的发病机制与B细胞产生抗骨髓细胞自身抗体，进而破坏或抑制骨髓造血细胞有关。

(2)纯红细胞再生障碍贫血(pure red cellanemia，PRCA)：PRCA是指骨髓红系造血干祖细胞受到损害，进而引起贫血。依据病因，该病可分为先天性和后天性两类。先天性PRCA即Diamond-Blackfan综合征，系遗传所致;后天性PRCA包括原发、继发两类。有学者发现部分原发性PRCA患者血清中有自身EPO或幼红细胞抗体。继发性PRCA主要有药物相关型、感染相关型(细菌和病毒，如微小病毒B19、肝炎病毒等)、自身免疫病相关型、淋巴细胞增殖性疾病相关型(如胸腺瘤、淋巴瘤、浆细胞病和淋巴细胞白血病等)以及急性再生障碍危象等。

(3)先天性红细胞生成异常性贫血(congenital dyserythropoieticanemia，CDA)：CDA是一类遗传性红系干祖细胞良性克隆异常所致的、以红系无效造血和形态异常为特征的难治性贫血。根据遗传方式，该病可分为常染色体隐陛遗传型和显性遗传型。

(4)造血系统恶性克隆性疾病：这些疾病造血干祖细胞发生了质的异常，包括骨髓增生异常综合征及各类造血系统肿瘤性疾病如白血病等。前者因为病态造血，高增生，高凋亡，出现原位溶血;后者肿瘤性增生、低凋亡和低分化，造血调节也受到影响，从而使正常成熟红细胞减少而发生贫血。

2.造血微环境异常所致贫血造血微环境包括骨髓基质，基质细胞和细胞因子。

(1)骨髓基质和基质细胞受损所致贫血：骨髓坏死、骨髓纤维化、骨髓硬化症、大理石病、各种髓外肿瘤性疾病的骨髓转移以及各种感染或非感染性骨髓炎，均可因损伤骨髓基质和基质细胞，造血微环境发生异常而影响血细胞生成。

(2)造血调节因子水平异常所致贫血：干细胞因子(stem cellfactor，SCF)、白细胞介素(IL)、粒-单系集落刺激因子(GM-CSF)、粒系集落刺激因子(G-CSF)、红细胞生成素(EPO)、血小板生成素(TPO)、血小板生长因子(TGF)、肿瘤坏死因子(TNF)和干扰素(IFN)等均具有正负调控造血作用。肾功能不全、肝病和垂体或甲状腺功能低下等时产生EPO不足;肿瘤性疾病或某些病毒感染会诱导机体产生较多的造血负调控因子如TNF、IFN、炎症因子等，均可导致慢性病性贫血(anemiaof chronic disease，ACD)。

3.造血原料不足或利用障碍所致贫血造血原料是指造血细胞增殖、分化、代谢所必需的物质，如蛋白质、脂类、维生素(叶酸、维生素B12等)、微量元素(铁、铜、锌等)等。任一种造血原料不足或利用障碍都可能导致红细胞生成减少。

(1)叶酸或维生素B12缺乏或利用障碍所致贫血：由于各种生理或病理因素导致机体叶酸或维生素B12绝对或相对缺乏或利用障碍可引起的巨幼细胞贫血。

(2)缺铁和铁利用障碍性贫血：这是临床上最常见的贫血。缺铁和铁利用障碍影响血红素合成，有称该类贫血为血红素合成异常性贫血。该类贫血的红细胞形态变小，中央淡染区扩大，属于小细胞低色素性贫血。

(二)溶血性贫血(HA)即红细胞破坏过多性贫血。

(三)失血性贫血：

根据失血速度分急性和慢性，慢性失血性贫血往往合并缺铁性贫血。可分为出凝血性疾病(如特发性血小板减少性紫癜、血友病和严重肝病等)所致和非出凝血性疾病(如外伤、肿瘤、结核、支气管扩张、消化性溃疡、痔和妇科疾病等)所致两类。

贫血有效的改善方法

一、补铁食物最主要

机体缺铁是引起缺铁性贫血的根本原因，补铁是改善缺铁性贫血的首要工作。食物中的铁元素可分为血红素铁和非血红素铁，前者的吸收率明显高于后者，血红素铁多存在于红肉、动物肝、动物血、乌鸡、黄鳝等动物性食物中，缺铁性贫血患者的饮食应以这些食物为主。

膳食补铁的吸收率因人而异，一般为10%左右，如果缺铁性贫血比较严重，可服用体恒健牌铁之缘片等安全、高效的补铁剂快速补铁改善。

二、维生素C促吸收

食物中的铁元素，摄入人体后需要经过转化吸收，才能被人体利用。果蔬中的维生素C有助于人体对铁的吸收，缺铁性贫血患者在补铁的同时，也要适量的食用新鲜水果和蔬菜，这样才能最大化的提高食物补铁的效果。

胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜、草莓、鲜枣、猕猴桃、桔子、橙子等果蔬中均含有丰富的维生素C，常吃就好。

三、搭配补气血中药

阿胶、山药、当归、熟地、首乌、白芍等都是著名的补气血中药，有益气补血、调理血虚、养血活血的功效，将它们和补铁食物搭配一起食用，改善缺铁性贫血的效果最好。这些中药属于温热的食物，热气很重，不可多食，适量就好。

分床睡这个词可能在中老年夫妻中很常见，但对于才刚进入婚姻生活不久的年轻夫妻来说，正是干柴烈火的时候，这个时候分床睡是正常的吗？

年轻夫妻分床睡正常吗

不正常。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠，夫妻作为相伴一生的“枕边人”，能够同枕共眠是一种非常难得的缘分。一般来说，夫妻是不建议分床睡的。在我们的印象中，只有感情不好的夫妻或是很少的老年夫妻才会分床睡眠。

年轻夫妻分床睡会影响感情吗

会。

我们都知道每一段婚姻都是神圣的，不管夫妻出于什么原因导致分床睡，一样会使感情变得不可想象，能够彼此依靠的夫妻才会令人羡慕，一旦分床睡或者分居生活，意味着婚姻离终结也越来越近了。

年轻夫妻分床睡的原因

1妻子怀孕

很多新婚夫妻都比较热爱过着有情调的生活，有的男人欲望很大，晚上经常起来上厕所，面对眼前已怀孕的妻子，又不得不忍住心中已久的寂寞，有的男人很懂事，也十分理解妻子怀孕不容易，为了让宝宝健康顺利出生，也会主动和爱人分床睡。

2感情越来越淡

每一段感情都来之不易，即使是相处几十年的婚姻也一样，很多情侣在恋爱时充满美好的想象，但一旦结婚了以后，想法就发生巨大的变化，然而有一种后悔的感觉，也许是一时冲动结了婚，也许是一时冲动爱错了一个人，为了不整天面对爱人，感情也会变得越来越淡。

3对方打呼噜

你愿意和一个经常打呼噜的人同床共枕吗?相信很多人都不愿意吧，很多新婚夫妻在睡觉时，才发现对方有这个坏习惯，由于已经结了婚，又不得不忍受眼前的一切，有的女人为了不离婚，所以长年累月都不能安然入睡。

4妻子吵闹不停

有的女人看起来斯斯文文，一旦结婚了以后，就变得越来越像家庭主妇，脾气也跟着发生了前所未有的变化，这样的妻子很喜欢无事生非，如果男人心情不好，就有可能互不相让吵闹不停，结果只有一个，那就是互不打扰各睡各的。

什么情况下分床睡比较好

1女性的妊娠期

女性在怀孕期间，睡眠和睡眠质量是非常重要的，一个良好的睡眠质量不仅是为了准妈妈的健康，也是为了宝宝的茁壮发育，这个时候是建议分床睡的，但是不应该分屋睡，以便于男性可能比较好的照顾女性。在女性的妊娠期间，如果说在一张床上睡觉，如果说男性的睡姿比较豪放，如果说是压到了女性的肚子那么影响还是有的，会使胎儿感到比较强烈的震感，不利于安稳的度过妊娠期。并且这个时期女性的身体处在一个比较特殊的时间段，尤其是前三个月和后三个月的时候，为了孕妇和胎儿的健康还是分床睡觉比较好。

2一方身体有容易传染的健康问题

如果说，男性或是女性其中一方的身体出现了有容易传染的健康问题，那么建议最好是分床睡觉，以免一方受到传染。如果说，双方都有容易传染的健康问题，那么也别破罐子破摔，也应该分床睡，省的出现了交叉的感染，加重问题的发展。所以如果说某一方或是双方身体健康出现了问题，为了双方的健康着想，还是分床睡比较好，这个时候就不要讲究情比金坚了，应该等到身体健康恢复了，然后在继续一起。

3作息时间相差太大

现在很多的夫妻或会因为工作的原因，导致的作息时间相差的比较大，比如说如果一方是上早班朝九晚五，一方是总是上夜班，那么建议为了不影响和打扰二人的休息，尽量还是分床睡比较好。现在一些的年轻夫妻，可能孩子比较小，父亲的工作又是996工作性质的，那么不妨在工作日，就可以分床睡觉，让妻子配孩子睡。因为作息时间不同分床睡觉，一是可以不叨扰到对方的睡眠，二是也能够提高自己的睡眠质量。

年少的感情像一片云，纯洁而飘渺，那是友情、是亲情，是走过共同岁月的默契，是彼此扶持的成长，但那不是爱，它没有那么复杂也没有那么厚重。人情感的天空是要分成一块块的，再多的亲情也不能代替友情，同样再亲密的同性朋友也只是这一层层感情中的一份。

青春期是个体从性机能没有作用发展到性机能成熟的阶段，其发展变化迅速而短暂。随着生理在激素作用下的急剧变化，孩子产生了性心理适应，即与性生理、性欲、性行为有关的心理问题，当然也包括与异性交往的心理。

这个时期生理机能的成长速度远远超过心理发展，随着第二性征、性器官和性机能迅速发育，少男少女们开始意识到两性在生理、行为和社会角色方面的差异，产生了一些特殊的情感体验，于是进入心理学上的异性期，开始对异性感兴趣，并产生思慕情结。

在这个特殊的年龄段里，男女同学之间互相产生好感和爱慕，出现向往、接近、眷恋异性交往的渴求，如喜欢一起学习，结伴参加各种社会活动等。有的女孩子在日记中倾诉自己对身边某个男孩子的爱慕之情；有的中学生追星，都是这种心理的表现形式。孩子热衷异性交往是成长中正常的心理现象，这种感觉几乎每个人都会经历，它不是早恋。

张女士是一个传统的人，现已离婚，带着一个17岁的女儿过日子。张女士的愿望是让女儿上个好大学，不曾想女儿竟背着她交男友。通过跟踪，张女士发现，女儿偷偷和男生到公园约会。张女士当场抓住女儿，并强行把她拖回家，当然也骂了那个男生。从此，女儿对张女士像敌人一样，终日不跟张女士说话，学习成绩也直线下降。情急之下，张女士去求助心理医生。

在心理医生的帮助下，张女士主动与女儿倾心交谈，方才了解女儿的孤独和烦恼。同时还了解到，那个男生因为刚刚遭遇到家庭解体的变故而消沉，女儿因为同病相怜而去安慰他，他们也因此而成为谈心的朋友。

如何让他们正常交往又不影响学业？这真是个棘手的问题。在心理医生的帮助下，张女士和女儿互相道歉，女儿表示今后一定不让张女士伤心，好好读书，但请求张女士放松家规，信任并尊重自己。张女士一一答应。接着张女士又请那个男生到家里来，真诚地向他道歉，共同畅谈人生、友谊、责任、前途，指出他们是好朋友但不能超越友情。

好同学好朋友，要互相帮助，有问题可以直接到家里来谈。果然，他们的来往渐渐地减少了，电话里谈论的也多是学习问题。经过半年的时间，女儿度过了这段感情危机期，每天快快乐乐地上学，学习成绩也稳步提高。

少男少女之间的爱慕和相互吸引是人之常情。但由于此段时期是求学的黄金时期，某些家长、老师担心少男少女幼稚、冲动，影响学业，常持反对态度，戴“有色眼镜”凭主观臆测，给孩子施加压力，用“早熟”、“早恋”来界定孩子们的这种情感需求，禁止孩子与异性交往或者向孩子发难。

这么做不仅伤了孩子的自尊心，还容易造成性心理偏差，影响孩子将来的人际交往和社会适应能力。有时还会让孩子错误认为，两性交往是低级的、丑恶的，以至于以后在与异性的相处中紧张、恐惧，而形成社交障碍。

另外，来自不同方面的“批评帮助”，还会迫使那些有逆反心理的孩子真的谈起恋爱，以示抗议。因此，对青春期异性间的交往，和风细雨的正确引导——拉一把仍是友谊，劈头盖脸的冷嘲热讽——推一把就促成了恋爱。

腌萝卜，是我们在家里，比较常吃的开胃小菜。不仅开胃爽口，吃腌萝卜还能养生，对身体有不少好处。不少人困惑，腌萝卜变黄了还能吃吗？关于，腌萝卜变黄了正常吗？腌萝卜变黄了还能吃吗？本网小编来为您一一解答！

腌萝卜变黄了正常吗

腌萝卜用糖醋腌的会有点发黄，确认是否变质了，可以闻有没刺鼻的味道。一般情况，腌萝卜变黄是正常现象。将白萝卜洗净，带皮切块状，以一层折萝卜一层盐的方式放入竹篓内，再压上重石，使盐水能压出并流出容器外。重压二天后，取出萝卜日晒至干，此时颜色呈浅褐色即可。萝卜不可日晒过度，否则会太干，吃起来口感如柴。

腌萝卜变黄了还能吃吗

腌萝卜有的家了酱油或醋，是会导致变黄的，大家可以闻一下萝卜有没有变味，若变味了，就不要吃了吧。萝卜除了肉质脆嫩多汁，营养成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含多种氨基酸。大家赶紧做一个，爽口小菜腌萝卜吧，早晨喝粥吃一块，清爽开胃，确实绝配！

各地萝卜腌制大全

北京萝卜干：

原料配方：青萝卜100克、食盐5千克、五香面500克；

制作方法：

1.将青萝卜洗净去掉须根，枞切成粗条，然后放入缸内，放一层青萝卜撒一层盐。

2.隔一天后倒缸一次，并用手揉搓萝卜条，以排出辛辣气味。

3.3天后取出晾晒，并时加翻动，晒至三成干时收起，放入缸内。

4.将五香面拌入萝卜条内，然后将萝卜条按实，上面压上重石。

5.以后每天取下重石，将萝卜条继续按实，7天后即成。

产品特点：醇香可口，略带甜味，质脆且韧。杞县酱红萝卜

杞县酱红萝卜已有160余年的历史。该产品1933年全国铁路沿线产品展览会，获得奖状。1982年获河南省优质食品奖。

制作方法：

1.制酱黄：利用六七月份的高气温，将面粉经过拌粉、压块、笼蒸、切片、发酵、晒干、粉碎等七道工序后，制成豆粒大小的酱黄。

2.晒酱：将酱黄与鲜黄瓜按层装入缸内，在阳光下爆晒两个月左右，中间倒缸一次，最后瓜酱并成，将瓜捞出，制成的酱备用。

3.去皮加工：将红萝卜进行挑选，取其长均3厘米，粗细一致，形状圆整的进行削皮、切尾、去顶、整型。

4.盐清：每100千克红萝卜加盐7千克，一天搅拌一次，2天后捞出淋净水。

5.酱腌：把盐渍后的红萝卜进三酱、二酱、一酱，每道酱为12天，每天搅拌一次。一酱完后，捞出抹去酱汁装入袋内放入新酱缸内，再酱一周即为成品。

产品特点：酱红萝卡个头均匀，肉质脆嫩，切开后晶莹透明，吃起来先咸后甜、甜中微咸，风味无穷，是酱菜中上等佳品。63%水分，7.9食盐，11.6%还原糖，0.41%总酸，0.26%氨基酸态氨。北京糖辣萝卜

原料配方白萝卜干100千克白糖25千克醋8千克辣椒粉1千克凉开水13千克

制作方法1.选择新鲜、皮薄、肉嫩、多汁的萝卜品种，削去叶、根和老皮，洗净后盐腌。

2.将洗净的萝卜，纵切成长4～5厘米、宽3厘米的粗条，装入缸内，缸底先铺一层盐，然后一层萝卜条一层盐，每层萝卜条厚约6厘米。

3.盐腌期间，白天换缸两次，共腌3天。换缸前先用手把萝卜条揉搓发软，目的是挤出萝卜汁，促使食盐迅速溶化，渗入萝卜条内，排出萝卜本身所含的辣气。

4.将盐腌的萝卜条放到日光下爆晒，晒时要经常翻动。

5.晒好后装入缸内，加进白糖、辣椒粉、醋、凉开水拌和，然后将萝卜条捣紧，越紧越好。最后用细纱布或白细布盖在萝卜条上，上面盖上木盖，压上重石，经10天即成。

产品特点色淡黄，粘成鲜红的辣椒粉，新鲜明亮，口味甜辣，咸味较轻，略带清香气，咀嚼清脆有韧性。最好在缸中保存，在短期内吃完。六味萝卜：

原料配方：

白萝卜500克、精盐500克、酱油150克、辣椒粉50克、植物油30克、五香粉20克、味精10克；

制作方法：

1.将萝卜去根须，洗净后控干水分，放入盆内，撒上盐拌匀，装入坛中，封好口放置2个月。

2.将腌的萝卜取出，用刀切成片，加五香粉、酱油，待2天后再加味精。

3.把辣椒粉放在小碗里，将油烧热倒入盛辣椒碗内，趁热浇在萝卜上拌匀即可食用。

产品特点：脆嫩爽口，咸中带辣，香味浓郁。

坚挺而丰满的胸部是每一个女人渴求的，看到别人傲人的身材即使是妹子也是羡慕不已，不过大胸也会给一些女性生活带来困扰，14岁的女孩子胸部发育大小已经快要定型了，作为14岁女孩子胸部就E罩杯正常吗？

14岁e罩杯正常吗

1、属于正常情况

14岁女生有e罩杯大多数时候都属于正常情况，只要乳房与身体比例协调且没有造成明显的身体不适就无需担心，这表明你的胸部发育非常完美，是非常让人羡慕的。由于你还处在青春期，胸部发育可能并未停止，所以还是要注意营养、睡眠与运动。另外，一定要佩戴合适的胸罩，不要过小了，以免影响乳房健康。2、乳房科普

女性乳房发育受多种因素影响，因此开始时间、结束时间以及持续时间都不一样。绝大多数女性乳房发育开始时间在8~13岁之间，结束时间在14~18岁之间，持续发育时间为3~5年。按照我国女性乳房发育的一般情况，青春期少女在10~11岁乳房就开始发育，16~18岁就完全成熟。3、温馨提示

许多女孩子觉得胸部太大而自卑，并强行进行束胸，那样对乳房发育和乳房健康是非常不利的，容易造成乳房畸形以及产生乳腺疾病，所以不要刻意去压制乳房的发育，只有当乳房大小与身体明显不协调且影响正常生活时就需要引起重视，这可能是巨乳症的表现，根据具体情况来判断吧。

14岁正常胸围说明

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儿童对外界刺激非常敏感，也容易产生诸多不适应，所以爸妈在照料儿童时，可以通过给儿童测量体温来观察儿童的健康状况，通过儿童的体温变化能够看出儿童是否有身体不舒服的情况，当儿童的体温出现异常时，也方便爸妈在带儿童入院时给医生提供体温数据。那么儿童正常体温是波动于35.5℃~37.5℃之间吗?下面就让小编来介绍一下吧。

当你亲吻或触摸孩子的前额时，如果感到比较热，就说明孩子可能发烧了。从医学角度讲，虽然每个孩子的基础体温不同，正常体温可波动于35.5℃～37.5℃之间，但是超过37.5℃就应该认为孩子发烧了。但并不是说孩子体温超过37.5℃就一定是发烧。由于每人的基础体温不同，有些人基础体温为35℃;有些人为37℃，甚至37.3℃。

我们常说一岁以内的婴儿体温在37.5℃以下都属正常。原因是婴儿大脑内控制体温调节的中枢发育尚未成熟，也就是控制体温能力不够强，致使婴儿的体温会受到环境温度的影响。炎热天气或包裹过多，体温会轻度升高，但不应超过37.5℃。寒冷天气或温度较低的空调房间，体温可降至36℃或再低些。

而且，每个人一天之内的体温会随着身体和生活状况而改变。进食、活动后体温会有轻度升高，且活动量与体温升高呈正相关。为了了解本身体温状况，建议测量基础体温。基础体温指的是清晨睡醒，还未起床活动前的体温。此时人体代谢最低，的体温也相对最低。了解基础体温很有用。

对婴幼儿来说，37.5℃以下属于发热吗?真的很难说。原因是每个婴幼儿基础体温不同。由于婴幼儿代谢快，体温会比成人偏高，基础体温可为36～37.5℃。对新生儿来说，体温不超过37.5℃都是正常的。由于新生儿包括大脑在内的脏器功能不成熟，自身控制体温能力有限，稍裹多些，体温会升高，有时可达38℃。体温“稍高”应与基础体温相比才有意义。所以，平时家长应该了解孩子的基础体温(安静状况下的体温)，年龄越小，基础体温相对偏高。

如何给儿童测体温

1、口温的测量

口温测量是比较方便、准确度较高的一种测量方法。测量口温时，用口含的方法将体温计置于舌头下面保持5分钟。37.5℃以下为正常体温。但是，温度计使用前必须先消毒干净，而且要确保半小时内没有吃或喝过热过冰的东西。但是，过小的宝宝不建议测口温，以防咬断体温计而造成危险。

2、腋温的测量

测量腋温是使用最广泛，最传统的体温测量方法。测量时，要先擦干腋下的汗水，再让体温计紧贴皮肤，曲臂过胸，手贴对侧肩部，夹紧，保持5分钟，所测得温度一般比口表所测略低。37.2℃以下为正常体温。但是过小的宝宝，因为容易随意移动可影响准确度。而过胖的婴儿，也可因脂肪过厚而影响准确度。

3、颈部的测量

将体温表水银端横放于颈部皮肤皱褶处，调整头部位子，挟住固定体温表，至少测温5分钟，能测10分钟更好。颈部测温不易固定，受气温高低影响也较大，准确性比腋下测温更差。所测温度较低，较口表低0.5C～0.7C，寒冷季节更低。

4、肛温的测量

肛温测量因为密闭性好，所以测量值较为准确。37.5℃以下为正常体温。先用酒精棉球消毒肛表水银端，再抹上少许食用油(煮沸后冷却)，加以润滑，缓缓插入婴儿肛门约3厘米，持续测温3分钟，所测直肠体温正常值37.5C左右，冬季体温不足的新生儿肛表体温可在36C左右。肛门测温较皮肤测温为合适，但方法较麻烦，常引起小儿哭吵，不过必要时还得用肛门内测温。但因为小孩容易哭闹扭动，而造成温度计侵入伤害，因此不推荐家庭常规使用，一般只限于在医院由医务工作者操作。

5、耳温的测量

对于婴幼儿来说，测量耳温兼顾了快速、准确、安全等因素，所以推荐家庭里使用耳温枪式温度计为小宝宝测量体温。测量前，家长轻轻向外拉直孩子耳朵的外廓，将体温计全部阻塞外耳道，再开启测量，直到测量结果显示出来。37.5℃以下为正常体温。但是如果宝宝有耳疾，或外耳道分泌物多，会影响测量准确度。

6、额温的测量

额温的测量主要是利用红外线器械测量额头的温度。但由于额头的体表温度受外界环境影响大，准确度不是很高，所以使用并不广泛。但是由于其测量速度快，不紧密接触人体，所以常用于公共场所人体温度的普查和初筛，以减少疾病的传染和疫情蔓延。

看了上面专家给出的小朋友的正常体温的区间，作为家长应该都有了一个全面的认识。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

nikeairfearofgod1不偏码，只是鞋口稍微紧了一点而已，里面还是很宽松的，如果是脚背正常的话，就按照平时的鞋码买就行啦，脚背高的人可以买大一码。

耐克联名fog1偏码吗

NikeAirFearofGod1不偏码，鞋口很窄，内里很宽松(原装鞋垫)，如果有想法跟条件换鞋垫的话，可以大半码，无论是压马路，还是厚袜实战都没问题，如果脚背不高的话，可以尝试正常码。

耐克联名fog1脚感怎么样

NikeAirFearofGod1脚感真的没得说，鞋垫下面就是Zoom气垫，和Kyrie5形态差不多的分区的Zoom，再加上下面可见的那层，比喷泡的气垫感受明显多了!至于能不能打球，我的观点是只要你脚踝力量足够，穿什么鞋都能打。唯一的缺点是不耐脏，需要经常清理。

鞋底采用同心圆的设计，这种设计在老篮球鞋上出现的很多，防滑程度能算的上中规中矩。整块zoom气垫，不用上脚都能想的到脚感如何，鞋底后部的透明材料里还有单块的zoom气垫，也就是说后跟有双层气垫。亲身上脚实践的感受是脚感爆炸。整体靴型设计上脚非常有安全感，甚至会有一些压迫感。综上我以它为篮球鞋的前提下做出的评判，除了缺少一定的抗扭，这鞋非常棒。

耐克联名fog1价格

在去年九月份迎来首次曝光，FearofGod同Nike的联名鞋款基本上“板上钉钉”!而之前FOG主理人JerryLorenzo还曾经“否认”过双方的合作。这一名为AirFOG的合作鞋款定价高达$395美元，折合￥2732RMB。

耐克联名fog1清洗要点

1、清洗时不能长时间浸泡，以免鞋子开胶。

2、在刷洗网面鞋子的时候，避免用过硬的毛刷或者用力过猛，更不能用指甲或利器伤害鞋子印刷图案的边角部位。

3、清洗完后，必须放在阴凉处风干，避免阳光直射。禁止暖气或者明火烘干，以免造成鞋子老化、开胶、褪色、严重变形。

大家在生活中应该吃过山竹吧，但是你知道山竹的相关知识吗？今天我们就一起来学习一下吧，究竟山竹有什么作用呢以及一般什么季节可以吃到山竹呢。

山竹有什么作用呢

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹还被称为“果后”，山竹除了本身的味道甜美之外，山竹还在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。山竹性凉，它能有效清除人体内积存的热毒，还能减少口干舌燥和便秘尿黄等不良症状的发生。在炎热的夏季上火的话，可以吃点山竹降火去燥，效果很好。山竹果肉含丰富的膳食纤维，能在一定程度上起到促进肠胃消化功能，也能促进人体体内毒素的排出。山竹中所含有的营养价值非常丰富，其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。

一般什么季节可以吃到山竹呢

五月至九月是山竹的盛产季节，挑选时应该挑中等偏小的。新鲜山竹果蒂呈绿色，捏起来外壳比较软，有弹性，打开以后，里面的肉质是纯白色。若以拇指和食指轻捏能将果壳捏出浅指印，表示已经成熟，如果外壳硬的象石头一样，多半不能吃了。果蒂那里如果有很多黄色的果汁就决定不要买了。看山竹的屁股那里有多少瓣，里面就有多少瓣果肉。山竹外壳见风容易变干，建议吃多少买多少。保存时以冷藏方式为主，保存时需放冰箱冷藏，通常存放五日后风味每况愈下。最多只能贮藏十天。

山竹生长在什么环境里呢

山竹对土壤的适应性广，相对粘土，山竹更喜欢有机物丰富、pH值在5-6.5的砂壤。排水条件要求好，山竹快速生长时对水分的需求较大，热带地区年降雨量在1300-2500mm就能满足其旺盛生长；降雨量分布的均匀程度也会影响山竹的生长速率，均匀分布的降雨量更有利于莽吉柿的生长。山竹是典型的热带雨林型果树，在25-35℃、相对湿度80%的环境下可以生长旺盛，20-25℃的温度范围也能满足山竹生长的基本要求。但是，当温度降到20℃以下时，山竹生长会受到明显的抑制；当温度长期低于5℃或高于40℃时，会引起山竹植株的死亡。

一般山竹多少钱一斤呢

山竹市场价格影响因素与品种和色泽有关，品种和色泽不同价格上会有所差异。山竹市场价格一般控制在10-20元一斤左右，但是如果是泰国进口优质山竹，价格就会很高，一般市场价格高达170元一斤，便宜一点的也要到20元一斤，毕竟需要运输成本费。如果是中国产的话价格没那么高。

你的头发还好吗？一个正常成年人掉头发多的话正常吗？你也有掉发多的困惑或者疑虑吗？今天小编就为你解答头发的秘密！

掉发多正常吗

洗头掉头发的一很正常的现象，相信每个人洗头的时候，或多或少都会掉头发。但是如果洗头的时候掉头发的数量过多的话，那大家这个时候就要当心了，以免造成脱发的症状。那洗头掉头发的数量多少算正常的呢?

一般情况下，人每天掉100根以内都是正常的，人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。

一般来说，大多数人洗头掉头发都是因为头发的正常更新换代，只要极少数人洗头掉头发比较多的才需要加以重视。现在大家可以做一个测试，细心留意一下自己每天所掉头发的数量，如果掉的头发数量在80根以内，那可能是正常的头发更新换代，这就不要需要担心了!但是如果超过这个数量，则有可能是什么原因导致了脱发，这就属于比较严重的问题，需要我们加以重视了。

洗头掉头发的原因

洗头掉头发的原因与营养有很大的关系，同时与人的精神刺激等也有很大的关系。那洗头掉头发的具体原因有哪些呢?下面就让我们一起来看一下吧。

1、充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

2、避免过多的损害

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

建议：每次烫发染发的时间间隔最少要4个月。同时平时的也要多注防晒。

3、洗头及梳头

平时可以每周3至7次，也可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

4、保持心理健康

每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。

洗头掉发引起脱发的原因

(1)内分泌紊乱

有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。

(2)精神、神经失调

一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

(3)遗传

脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。

(4)免疫功能障碍

临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

(5)病灶感染

由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱

有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

(7)血虚肾亏

中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。

(8)头发受损

有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发。

洗头发掉头发怎么办

洗头掉头发对于女性来说是经常都会遇到的事，而且这个问题也一直围绕着女性们，那么洗头的时候掉头发怎么办?

1、要保证充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而新陈代谢主要在晚上特别是晚上10点到凌晨2点之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新潮代谢。

2、要避免过多的损害

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，次数多了就会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。日光中的紫外线也会对头发造成不少的伤害，使头发干枯变黄。空调的暖湿风和冷风都可能成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对头发保护都不利。建议：染发、烫发间隔时间至少为3~6个月，夏季也要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更是要注意防护。

3、消除精神压抑感

精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

4、正确洗头及梳头

洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。梳头时不要用尼龙做的梳子和头刷。

结语：洗头掉头发多少才是正常的呢?相信大家看完以上的内容之后也是知道的了。那大家在今后洗头的时候可以观察一下自己的所掉的头发是否为正常现象。如果出现掉头发多的话，那可就要多注意了，最好请教一下医生为好，以免出现脱发的症状。