一台普通电脑挖一个比特币需要多久（优秀20篇）

许多人想买电脑，但顾虑太多;有些人买了电脑后悔不已。为了避免这一切问题发生，下面是小编整理的一些笔记本电脑选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

大学新生笔记本电脑选购技巧具体如下：

一、与父母沟通，选择她们能够接受的价位

作为还是学生的你肯定没有什么经济基础，无法自己购买笔记本，当然如果平时注意积攒零用钱，攒出一台本子的钱还是可行的。

将自己的想法告诉父母，一般父母也会考虑孩子在大学里需要几件电子产品。她们肯定会同意你的要求，但是也会给出一个心理价位作为购买参考，此时的你千万不要和她们讨价还价，学会感恩，适可而止。

二、对于学生用笔记本价位的建议

雷锋崔老师认为大学新生购买电脑时，不应该选择价位非常高的专业办公用机或是转移游戏用机，最基本的满足观影、一般游戏、一般办公即可，中低端配置完全够用。

雷锋崔老师特别反对在电子产品上进行攀比的行为，新生们根据自己的预算，选择相应的本子即可。价位建议在：3500--5000元之间，这个价位的电脑性价比非常高，也能满足学生党们的日常使用。

三、选择购机时间

暑期是电商门促销的一个黄金时间，不知道新生们关注到了没有，每年暑期各大电商不论是传统的还是新兴的，它们都会选择降价、优惠、赠礼等手段来进行促销。一定要注意，应当选择在8月底来进行购机，此时它们的竞争已经进入了白热化，价格也压至谷底，此时果断抄底，以最低的价格选到性价比最高的本子。

四、品牌选择是否重要?

很多新生疑惑选择本子到底牌子重要吗?其实这个问题很难作为问题来回答，因为牌子固然很重要，名牌就是消费者对于产品质量长期信任的产物。但是名牌对于广告的高投入会加入到消费者的购买费用中的，所以选择一款国产的忄生价比，也许要比选择名牌要高，重点看性价比而不是品牌。

五、配置要求

对于配置，学生党们必须太去介意，除非你是发烧友喜欢追产品。中低端的配置完全可以满足学生党们对于笔记本的要求。

在购机之前，你需要了解该款机器的配置数据，你不需要多专业内行，只要看其他网友的分析和体验结论即可。

六、购机时要检查仔细

购机时一定要仔细检查机器是否有拆封、损坏等情况，注意检查样机与本机的区别，避免卖场用移花接木的手段蒙骗消费者。

七、保存好发票、填写好保修卡，为可能遇到的售后做好准备工作

对机器进行检查未发现问题后，一定要向卖家索要发票，发票是你购的凭证，也是将来售后的依据。另外，要按要求填写保修卡。不要为了怕麻烦图省事，或是听信卖家谎言贪小便宜不要发票，将来售后和维权都会吃大亏。

笔记本电脑选购窍门具体如下：

选购笔记本相比攒机容易多了，但是仍然不可小视。总结为三句话：“查找信息、货比三家、防被忽悠”。听上去简单，却有一些实际的经验与大家分享：

1.明确自己使用电脑的目的，“按需购买”，明确能承受的“价位”。

2.在网上查找自己“相中”的品牌、配置(如何看，后面讲)、价位(网上的价位仅供参考)。

3.打听周围朋友的评价，这是最直接最有效的办法。

4.最后，在网上查找几款自己“相中”的电脑，记下型号(注意，要详细型号)。

你准备好了吗?

接下来，让我们走进电脑商城

5.去电脑城选购，记住要货比三家，这是最简单有效的办法，和自己查找到的“配置、价位”对比。

6.是否预装正版操作系统，很多人都不会太在意这一项(不预装正版系统肯定会省去一部分开支。

7.发票问题：

(1)这个比较复杂，这个涉及到不同纳(电脑销售商)的问题，有的“死活不给”或“加票加钱”;有的比较轻松：“不要不给”、“一要就给”或“不要也给”

(2)发票不仅涉及“保修问题”更涉及“保退还问题(国家三包政策)”。很多品牌不要发票也可保修(不知能否包退还、不知保修期是否从购买时间算起)。

(3)有时不要发票还可以省去几块大洋(多问几家不就知道“含不含票”的价格了吗?);

(4)要“普通发票”还是“增值税发票”根据自身决定，一般个人要“普票”即可。

(5)特别提示(以免引起某些销商的愤怒),很多品牌不要发票也可保修(不知能否包退还、不知保修期是否从购买时间算起)。

ps：不给发票并不代表电脑有什么问题，这和纳税人类别有关。#p#副标题#e#



流浪猫

流浪猫如今已成为社会中随处可见的一个群体，它们有的被人遗弃，有的生下来就四处流浪，它们外表玲珑可爱，却衣食不保，楚楚可怜，引发人们的怜悯之心。若被一些喜爱动物的好心人看到会把它们收养回家，成为自己的宠物。有的没有能力抚养，也会交于一些社会上的流浪猫安置场所，来给猫咪们一个稳定的家，然而这些看似稳妥的，对于社会以及猫咪自身都起着稳定协调作用的方法，却依然存在着不少隐患。

2月18日，微博热传北京市右安门附近一流浪猫安置所遭纵火致数十流浪猫被烧焦惨死的消息，引发网友谴责，据安置所管理人李女士称，她于昨晚发现安置猫的两顶帐篷被烧毁，共30多只猫被烧死。



30多只流浪猫成焦尸

现场照片惨不忍睹，触目惊心，大部分猫咪已被大火烧的面目全非，四肢变形，一棵树旁堆砌着数十只已被烧成焦黑的疑似猫尸体，还可看到一边有片状的铁丝网。据李阿姨和多名小区的爱猫人士称，他们在现场发现猫舍外的金属护栏被人撬开，怀疑火灾系人为所致。网友评论也纷纷谴责若是纵火，这样残忍的手段应被严惩，还有人提出，纵火是触犯刑法的犯罪行为。

这毫无疑问是一种暴行，我们人类发展到如今的阶段，已经远远过了满足自身需求的阶段，俗话说，“穷则独善其身，达则兼济天下”，人类拥有着世界上最丰富的资源与卓越的智能，除了顾及自身的发展外，理应兼顾其他物种的生存状态，在这点上，国外有许多值得借鉴的地方，一些国家已经把虐待动物制定入法律，同时注重宠物福利，无论是年幼还是老年期的动物，都能得到更好的生活保障，同时对于宠物饲养人员也有相应的福利措施。

那么退而求其次，若我们没有能力达到给予周围的物种保障及福利的境界，用爱去关照他们，给它们一些力所能及的帮助难道也是一种奢求？用一场大火让几十只活生生的猫咪变成黑炭就应该是某些心理扭曲的人做出的变态行径？

过多的谴责没有意义，看看我们自身周围的环境，我们身边出现的，多是流浪猫狗。对于这些因被遗弃而流浪的伴侣动物，国家并没有出台可以依据的法律法规和办法，一切依靠人们自行决定。我国是狂犬病疫区，对待流浪狗的态度更严格些，有专门的部门进行捕捉、收容。而流浪猫，成了法律、道德、管理中三不管的真空地带。

流浪猫需要爱和安置，而动物安置所，也需要管理，什么时候，宠物安置不再是社会中的个人行为，安置所内不再为所谓的“招义工”而发愁，并且安置所不再是一些上了年纪，行动不便的大叔大妈在每天打扫管理，而是国家能够派专业人员做到全方面的饲养管理，这才是我们理应从这个事件中看到的问题。

那么在国家出台相关法规措施整顿流浪猫以及宠物安置所之前，减少流浪猫，最好的办法是绝育，绝育是目前国际上公认的，唯一能有效控制流浪动物数量的方法。目前有些大中型城市已经有宠物医院可以免费为流浪猫进行绝育手术，如果有流浪猫需要绝育，可以先联系动物救助组织申请免费绝育名额。

对于救助流浪猫，需要特别指出的是，这种行为有些时候并不能得到所有人的认同，要考虑到对周围环境及其他居民的正常生活的影响，尽量做到不扰民、不破坏社区环境，有些事情需事先和居委会进行沟通，如安放猫窝、安放诱捕笼等，需先得到居委会的许可，否则一旦发生冲突，遭殃的往往是无辜的动物。

我们现在生活中每个人必备一台电脑，但是怎么样才能买到好的，性价比高的电脑就有难度了。因为很多人都不知道电脑的配置知识。今天给家用办公的朋友推荐一套2000元AMD锐龙R3 3200G APU办公家用台式电脑配置方案，具体内容如下。

2000元AMD锐龙R3 3200G APU办公家用台式电脑：

处理器：AMD 锐龙R3 3200G 处理器(盒装)￥679

散热器：盒装自带散热器--

显卡：Radeon Vega8 Graphic核显--

主板：华硕A320M-K￥449

内存：金士顿4G DDR4 2666*2根￥159+159

硬盘：金士顿 A400系列 240G固态硬盘￥259

机箱：鑫谷 灵致L小机箱￥159

电源：安钛克BP300P电源(额定300W)￥179

键鼠装：用户自选--

参考价格：2043元

合适人群：家用影音娱乐、普通家用、普通办公、炒股、开网店等，畅玩轻量级游戏。

电脑配置说明：

R3-3200G主要是用于替代上一代R3-2200G，相当于加强版，进一步提升了CPU性能以及核显性能，相比i3-9100F在CPU性能略差一些，但是R3-3200G配备了核显，凭借强大的Vega8核显性能，1080P中/高画质下畅玩英雄联盟、守望先锋、穿越火线、CSGO、DNF、DOTA。

这套办公家用台式电脑配置方案就为大家分享到这里了，预算在2000元左右的朋友们可以参考一下这套配置，更多电脑配置方案，请关注。

出现这样的情况一般是系统中驱动出错或者配置不正确导致的。遇到这种情况可以直接重启，如果系统没有损坏可以重新进入系统；如果无法进入，可以在开机的时候按下【F8】，选择【最后一次正确配置】，或者进入【安全模式】还原系统。以下是详细介绍：

1、启动计算机，启动到Windows10 开机LOGO时就按住电源键强制关机；重复步骤3次左右启动会出现高级启动菜单，选择【疑难解答】进入；随后选【最后一次正确配置】，然后重启电脑，看一下能否正常进入电脑；

2、也可以在高级启动菜单中选择进入【安全模式】，进入系统之后依次单击【开始】-【设置】-【更新和安全】-【恢复】，点击恢复页面【重置此电脑】下方的【开始】按钮，选择【保留我的文件】，最后按照提示选择下一步，并在最后选择【重置】，等待电脑初始化完成即可。

萨摩耶犬一身雪白的皮毛更是吸引了多少养狗人士，那么现在市场上一只萨摩耶多少钱呢？萨摩耶幼仔和萨摩耶成犬的价格相差远吗？下面就随小编一起来看看2016年萨摩耶犬多少钱一只!

萨摩耶要怎么挑选——萨摩耶的选购技巧

1.尽量选择出生在40天左右的幼犬。因为这一时期的幼犬还未脱离母体，在今后与主人关系的培养，起着至关重要的作用。狗对于离开母体后的第一个主人有着强烈的记忆力，以至于即使分开多年也还会认识并保持感情。但要注意的是，由于5个月之前的狗各方面品相还未确定，所以有一定的风险，所以要自己仔细权衡后做出选择。

2.注意父母的品相是否优良，同窝中应选择最壮硕的幼犬。应选择既不在陌生人面前退缩，也不激进的狗，你可以把幼犬肚皮朝上仰放，如果幼犬能够积极的翻身起来，则视为通过。

3.应选择毛色纯洁，少杂色的幼犬。不要听信任何关于脱毛之类的解释，狗的脱毛是正常的，就像人掉头发一样，但你能说秃头也是正常吗?所以要选择毛量丰富，一把抓上去很有手感，并且能自动弹开的幼犬。这一时期在耳部或有少量胎毛，并不影响观瞻，可以选购。

4.眼睛一定要呈明显的杏仁状。不知道杏仁什么样子的，去买包美国大杏仁，去看看就知道了。眼睛的颜色一定要呈黑色，且清澈透明，没有浑浊。

5.鼻子不能太长，还有一定宽度，鼻镜应为黑色。但这一时期可能还未完全黑，不用害怕。

6.萨摩是要立耳的。

7.看四肢是否水平向前，没有内八或外八。

2、普通纯种萨摩耶幼犬价格。

一般来说，普通纯种萨摩耶幼犬在1500-3000元是比较合理的(也就是宠物级)。当然，许多地方1000元也可以买到，但是这个价位一般不能保证萨摩耶特别纯种，而且毛色不会很好。

还有，不要听买狗的说萨摩耶毛色会渐渐变白，因为2个月左右的狗狗毛色基本上不会有变化了。同时公萨摩耶犬和母萨摩耶的价格不同，一般来说，公萨摩耶的价格比母萨摩耶要便宜。道理很简单，母犬可以下小萨摩耶，自然价格要贵一点。

3、赛级纯种萨摩耶幼犬价格

如果想购买赛级萨摩耶幼犬，价格就要贵了。一般一只赛级纯种萨摩耶幼犬，要4000-10000元。

但是大家要是不参赛，没有必要购买如此昂贵的赛级萨摩耶，因为赛级萨摩耶幼犬血统比较纯。而在狗类里，越纯的狗狗越娇气，反而没有“串狗”或者不太纯的狗狗好喂养。

所以如果大家只是想把萨摩耶当做一只宠物犬喂养，建议还是购买一只普通的纯种萨摩耶幼犬比较好。

成年萨摩耶犬多少钱一只？

一般来说，成犬价格会比幼犬贵一些，大概是在2000-4000,的范围内，如果是作为宠物很多人会选择幼犬，方便训练，从小培养与主人之间的感情，最为繁殖或者工作犬，则会选择成犬。

当然影响萨摩耶犬价格的还有地区因素，每个地方的而消费水平不一样，价格也会有差异。比如一线城市和二三线城市价格会存在200-500的差异，不同省份也会存在一定的差异，大概是在500左右。

萨摩耶挑选要点

看头部

标准的萨摩耶犬其脑袋主要呈楔形，比较宽，头顶略微的凸起;口吻的长度中等，且口吻必须深;鼻子头的方向略称星锥形，如果口吻部位有胡须可以不必去除;标准的萨摩嘴唇呈现黑色，嘴角略向上翘起。注意，萨摩耶犬有自己独特的微笑方式且别称为“萨摩耶式微笑”哦，看起来非常的甜美友好，给人一种容易亲近的感觉。

标准的萨摩耶犬耳朵结实并且很厚，直立在头顶上，呈现三角形，耳朵尖端略微的圆，耳朵的大小根据头型比例确定，与整个头部搭配融洽，两耳间的距离比较开;眼睛眼晤的颜色比较深，位置也显得比较分开，眼睛呈现杏仁状，下眼睑指向耳根。标准的萨摩耶犬其眼圈颜色越深就越理想。

看颈部

健康的萨摩耶颈部都非常的结实、其肌肉特别发达。站立时总是骄傲地昂起头，倾斜的肩上支撑着高贵的头部。此外，颈部与肩部结合融洽，使得整个体型非常的优美，而且略成拱形。

看胸部

小萨的胸部比较深，肋骨从脊柱向外扩张，到两侧变平。注意，选择健康的萨摩耶犬，其胸部一定不能呈现桶状。最理想的萨摩耶犬的胸部应该是深度达到肘部，而且最深的部位应该在前躯辰方哦。

萨摩耶怎么挑选，我想大家已经有所了解了，同时还要注意挑选健康的萨摩耶犬还得注重它的身体是否健康哦。

萨摩耶犬相关

事实上，有基本基础的朋友都明白一个道理：胆大细心。无论是组装还是拆卸电脑，都适合这四个字。如果您在拆卸过程中遇到了一些您真正不理解的事情，可以采取照片录制过程以避免遗忘。让我们分享电脑组装中需要注意的事项，希望帮助有兴趣组装电脑的朋友。

一、安装CPU

1、电脑组装的第一步是将处理器安装在主板上。CPU和主板是电脑的两个核心组件，因此不要在此过程中出错。事实上，一个有信心的朋友会发现想要犯错是不容易的。主要原因是CPU和主板上有明显的间隙箭头提示。只要掌握了规则，就不可能犯错误。

2、也就是说，无论什么型号，什么牌子的主板和什么类型的CPU都有清晰的方向提示，如果方向错误，就不会安装进去。只要方向正确，就很容易插入。在错误的方向上，我们会发现CPU针脚弯曲，因此在安装过程中应该注意。

二、散热器的安装

1、安装CPU后，下一步是安装散热器，但在安装散热器之前，需要完成散热硅脂的涂抹。主要功能是散热。在安装硅脂的过程中，应该是均匀的，不要掺杂杂质，同时要尽可能薄，不要太厚，尽量覆盖CPU的整个面板，所以这是要细心的。

2、涂上硅脂后，可以安装散热器。然而，散热器目前仅具有两种风冷散热器，一个是塔式结构，另一个是下压结构。下压式结构的散热器相对容易安装，只需要在安装方向上固定即可。准确就易于安装，但需要特别注意塔式散热器。

3、对于侧吹式散热器风扇，它安装在内存中，以便从机箱背面的散热孔散热。安装时，请注意散热风道和散热孔的位置。掌握这一点就好安装了。塔式散热器的方向直接影响机箱内的整体风道。只需将CPU风扇向着内存一侧，即可以从机箱背面排出废热，从而达到最佳效果。接下来把散热器附带的卡扣固定在主板上。

4、侧吹式散热器风扇朝向内存方向。热量从机箱的后部散热孔导出的。安装时，请注意机箱的散热风道和散热孔位置，以选择正确的安装方向。塔式散热器的方向会影响机箱内的整体风道。将CPU风扇面向内存插槽一侧，废热从机箱背面的出风口排出。然后将连接到CPU散热器附带的一些夹子连接到主板上。

5、散热器的卡扣安装也取决于不同的散热器，并且它需要一定的灵活性。拧紧螺丝时请勿用力过大，否则会损坏主板或CPU。如果很轻，主板会变形或CPU引脚会弯曲，电脑硬件也可能会损坏。

6、最后一步是将散热器风扇电源线连接到主板的电源位置。位置很容易找到。通常，主板上有[CPU FAN]标签。

三、内存模块的安装

1、小编个人认为内存条安装是最简单的安装步骤。安装时，有必要区分不同时代的产品，避免购买不同主板上安装的不同代产品。这是不可能成功安装的。

2、从对比的角度来看，DDR3和DDR4内存条的位置不一样，DDR4内存条中的金手指数量明显多于DDR3，并且每个金手指宽度都比DDR3记忆棒小。事实上，每个人购买之前都会对它有一个简单的了解，你的主板支持什么类型的内存。

3、内存条的安装是将两边的卡具掰向两侧，然后将图中标有红框凹槽的部分插入。但是，值得一提的是主板上的一些内存插槽只能在一侧抬起，另一侧固定不动，所以要注意安装，只有平衡压力会自动卡主内存，不要用力过度避免损坏主板。

四、安装电源

1、从理论上讲，电源安装非常简单，但需要注意的一个问题是电源风扇的方向---方向是朝上还是朝下安装。

2、实际上，这两种安装方式的选择主要与机箱的风道结构和风道设计有关。在大多数情况下，电源风扇还是朝下独立散热是比较好的选择。

五、跳线安装

1、实际上，关于这个跳线的连接问题，下面给出了详细的教程。这也是许多新手无法弄清楚的难题。实际上，该方法掌握并不难安装。

2、POWER SW：开机按钮

3、RESET SW：重启开关

4、POWER LED(+/-)：电源指示灯

5、HDD LED：硬盘指示灯

6、连接方法实际上非常简单。电源开关、重启开关和硬盘指示灯不需要区分正极和负极。唯独电源指示灯需要区分正极和负极。只需按照主板上的说明进行相应的连接即可。

组装电脑需要注意哪些问题?以上是电脑组装中需要注意的事项介绍，希望对大家有所帮助。

买电脑要注意这五点：买新款不买旧款、一分钱一分货、预算和需求先确定、电源一定要选好、硬盘最好用固态。电脑的配置虽然成百上千种，但很容易找到主流、高端、中端的配置，这点在网络上就可以找到答案，因此关键在于挑选时的一些细节问题。

买电脑需要注意什么

1、买新款不买旧款

电脑的每个部件更新换代速度很快，通常1-2年就会有新款的出来，而旧款的性能就会落后，虽然有的旧款仍然很有性价比，但为了以后使用流畅不卡，新款比旧款更值得买，当然也不要盲目的追求最新的款式，毕竟最新款价格通常会虚高。

2、一分钱一分货

电脑市场相比较其他领域是非常成熟的，但也存在鱼龙混杂的现象，而作为买电脑的人要知道的是价格通常与电脑品质成正比，没有白占的便宜也没有免费的午餐，那么每个部件的参考价格上下浮动一点点是正常的，如果低太多谨慎购入。

3、先确定预算和需求

买电脑之前先看看自己的需求，简单说就是用电脑主要做什么，游戏、办公、娱乐等等需求不同配置天然之别。而在知道了需求之后，还要看看自己的预算的多少，也就是打算买多少价位的，即便是游戏电脑，5000-6000价位、7000-8000价位也是存在的。

4、选好的电源

大部分人认为电脑中最主要的配件是CPU、显卡、主板、内存、硬盘等等这些东西，然后忽略它的其他部件，然而电源的重要性其实也很高，好的电源可以保证主板运行时免受损坏，尤其是电压波动很频繁的使用环境，电源的重要性更强。

5、尽量选固态硬盘

机械硬盘的优势是它的价格便宜，但随着现在固态硬盘价格一步步的下降，它的价格其实已经非常亲民，与机械硬盘相比它的有点数不胜数，如果想要电脑运行快且开机、游戏速度更快，硬盘一定要选择固态的。

古代牧羊犬

很多主人都偏爱大型犬，觉得大型犬牵出去遛的时候非常拉风，往往会冲动的就带大型犬幼犬回家。但是在饲养了一段时间过后，大型犬的调皮好动，吃的多，各种坏习惯怎么都改不掉的时候就感到非常头疼了，这时候主人们想要反悔也来不及了。所以小编要提醒各位想要饲养大型犬的人，不要一时冲动将大型犬带回家，他们的饲养并没有你想象的那么简单。

第一，饲养大型犬所需要的空间是必须要考虑的问题。如果自己是和别人合租的房子，或者和家人在一起住的话，一定要征求他们的意见，一定要在大家同意之后在决定饲养，不然可能会出现很多麻烦。大型犬需要足够的空间来进行运动，玩耍。

第二，饲养大型犬需要有一定的经济能力。因为大型犬体格健壮，需要吃的食物也比小型犬多。所以就需要花更多的钱给狗狗买食物，除了食物之外，狗狗如果生病了，去宠物医院也需要花钱，或者做护理，这些都需要花费比小型犬更多的费用。还有一些狗窝、食盆或者狗衣服等，都是需要花钱的。因此如果自己的经济还不是很好的话，建议先不要饲养大型犬。

究竟有什么最普通的减肥方法可达到减肥效果吗?下面小编就和大家分享普通的减肥方法，希望对大家有帮助!

普通的减肥小贴士：

在早上喝水是很有好处的。我们在夜晚睡觉的时候，身体在排泄、呼吸的过程中消耗了体内大量的水分，在早上起床后，人的身体会处于生理性的缺水。

清早喝水能够减掉大肚腩，在早上吃早餐的时候，先喝一杯白开水、淡蜂蜜水或者是加了纤维素的水都是可以的。这些水都能够很快的加速肠胃的蠕动功能，把我们在夜晚积累体内的垃圾、毒素、代谢物排出体外，从而达到减小肚腩的作用。

在吃饭前喝水能减小我们的胃口，其实，很多人都不胖，但是在吃完饭后，这个肚子就会鼓鼓的了，像个宝宝肚。就是平时不吃饭的时候，我们的小肚子也需要吸口气才能平平的。那么，在进餐前喝杯水，能够增加饱腹感，并减少食物的摄入量，长时间的坚持，胃口自然就小了。

在下午喝水能减掉赘肉。平时，我们在坐着的时候，会发现腰部有些肉肉跑出来。这就是身体多余的赘肉。这时因为长时间的坐着和摄入高热量的食物而形成的。在下午的时候，人感到正疲惫和倦怠时，更不要摄入高热量的食物，这个时候，进入身体的就只是脂肪的形成了。我们可以泡一杯花茶来驱散这种疲惫的情绪，也很好的控制想吃东西的欲望。这种花草的香味也能减低了你的食欲，在吃晚饭的时候，你就不会吃太多了。

看了普通的减肥方法的人还看：

普通的减肥方法：

饭前1个小时或者饭后2个小时才能跑，个人感觉晚上最好，如果能在晚上六点之前吃完饭，八点开始，九点结束。原地踏步走十五分钟左右。十点之后就可以随时觉觉了。这样做的目的是能充分消耗掉一天的热量，跑步之后一小时再睡觉能让兴奋的身体缓冲下来，只剩下疲倦了，GOODNIGHT。

跑步的过程中不用各种跑姿，没有意义，时间长了，自己容易烦了，就是原地跑就行，不过熟悉之后要加上变速跑的方式。快跑一阵后，可以稍稍慢跑几分钟。

身体较胖，和刚开始坚持不住的人，可以先每天只跑十五分钟(不要走，一定是跑)，一周之后三十分钟，层层叠加。一个月之内必须要让自己提升到每天一个小时，因为前半个小时左右消耗的都是糖分，之后才是脂肪(这个道理大家都懂)。而且这一个小时要连续的跑，不要早晨，晚上各半个小时分开跑。不过呢也没必要急于求成，一天连续跑一个小时足矣。只要你能每天坚持下来。

跑步的时候看的电影也是有学问的，一定要是自己喜欢的电影或者电视剧(其实电视也可以，不过经常有广告啥的容易分心)。这样你才能在一个小时之内感觉不到枯燥，碰到好片子的时候甚至感觉时间很快。个人推荐：1、情节紧凑的悬疑片，能让你被剧情所吸引，忘记时间。例如：盗梦空间、24小时、越狱一类的。2、动作片，看着男猪脚一身肌肉，闪展腾挪，猫窜狗蹦，你会觉得自己浑身充满了力量，越跑越来劲。例如：拳霸系列，精武英雄，终极斗士一类的。3、爆米花大片,开开心心，轻松愉快。例如：变形金刚系列，复仇者联盟啥的。 个人不推荐三类电影：1、恐怖片，本来跑步心脏跳得就快，电影再一惊一乍的，对身体不好。2、都市言情片，磨磨唧唧，腻腻歪歪，越看越跑不动。3、岛国爱情动作片，这个仁者见仁。不过跑步的时候让自己上下都充血，不好吧~~~ (说个小窍门，我要求自己平时在家只能跑步的时候看电影，一部电影大约1小时50分钟左右，第一天跑步一小时电影看了前半部分，开始看下半部分结尾的时候忍住，第二天想看结尾了，只能跑步，这样我每天为了看昨天电影的结尾各种期盼跑步。)

跑完步之后一定要压腿，舒筋活络，千万不要偷懒，防止肌肉强硬小腿粗。之后也不要马上坐下，要原地踏步走15分钟左右，一个小时之后就可以睡觉了。

饮食方面不用太在意和控制，尽量清淡些，别顿顿大鱼大肉就行，早上中午正常吃，别吃到撑。晚上六七分饱。偶尔喝点酒也无所谓，各种饮料就戒了吧。早晨跑步的话一定要提前半个小时喝一杯蜂蜜水或者吃个香蕉，防止低血糖，跑完步30-60分钟之后再吃早饭，晚上跑完步之后就不要吃任何东西了，喝点水就行。这样减下去的肥才不容易反弹。

每天可以喝一大瓶泡的熟普洱茶水，刮油去脂，效果特好，但是一定要在饭后半个小时之后再喝，饭前更不要喝了，容易产生强烈的饥饿感。有条件的话饭后站半个小时，防止腹部脂肪堆积。

刚开始跑的半个月左右效果肯定会很小，别着急，慢慢来，既然胖子不是一口吃出来的，那么瘦子更不可能是一天跑下去的。

以PC版钉钉 version 5.1.21为例，无工作栏的主要原因有：可能是没有加入到企业创建的团队导致没有工作一栏，还有可能是电脑端的钉钉版本不是最新版本导致没有工作一栏或者钉钉没有加载完成导致没有工作一栏。

解决钉钉无工作栏问题的操作方法如下：

1、如果是因为没有加入到企业的团队导致没有工作一栏，就可以加入到个人所属的企业团队就可以解决没有显示工作一栏的问题。

2、如果是因为钉钉很久没更新导致版本过低没有工作一栏，可以去网上下载电脑端最新的钉钉版本就可以解决问题。

3、如果是钉钉没有加载完成导致没有出现工作一栏，可以关掉后台，重新登入软件就可以解决问题。

4、要是通过以上的方法还是不能让钉钉显示工作一栏，可以通过截图给技术工作人员进行排查问题，然后再进行处理问题，这样就可以解决显示不出工作一栏的问题。

对于忙碌的上班族来说，尤其是男性，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给睡眠带来不利影响。

男性健康睡前用电脑危害——辐射易诱发癌症

此外，电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

男性健康睡前用电脑危害——导致睡眠障碍

在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。

如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。

男性健康睡前用电脑危害——影响视觉系统

对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

男性健康睡前用电脑危害——影响生殖系统

影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

男性健康睡前用电脑危害——影响心血管系统

影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

清洗假发套是我们保养假发的一项重要的工作，头发脱离人体后需要很细心的呵护，因此掌握假发清洗的窍门是必须的。那么具体应该怎么洗呢?随着网小编去了解一下吧!

假发套保养方法：

尽量不要接近高温，因为材料的关系假发是不耐高温的。

假发不可以染色，如果需要修剪可以请专业造型师修剪整理发型。

假发一般是1-2个月左右洗1次可根据佩戴的频率。

冷水或者温水清洗，洗的时候就用一般的洗发水就可以了可以配合一般的护发素 。

洗干净的假发尽量不要用吹风机之类高温风吹干，应用干毛巾轻轻吸干假发上多余的水分再放至通风处避免阳光直晒对假发造成损坏。

洗完后不要马上梳理假发应该等假发干了以后再梳理。

使用假发专用梳子梳理(各假发店里有售价格不等)不能用塑料梳子梳哦。

卷发基本上不使用梳子，卷的地方每次带好之后用手整理一下就可以了。

如果假发用久了打结不好梳时千万不要用力拉扯，应该喷上假发专用的非油性保养液,然后慢慢小心地理开。

注意不要在假发上喷哲理水、发蜡之类真发使用的定型剂这样会让假发变的粘腻。

使用假发专用的非油性保养液使用方法也很简单：带上之前轻轻喷几下在假发上即可)可使假发变得柔顺光亮并可防止静电，让假发一直保持滋润状态就象刚刚买回来的时候一样!

假发是可以扎起来的，只是不能扎得太高不然下面自己的真头发就会跑出来哦!

比较长的假发梳的时候要将假发分长几段，从下往上梳，一定要轻，要有耐心。

在整理佩戴过程中有少量得掉发属于正常现象。

平时不戴就放在原来的包装里，要带的时候甩一下就恢复原样了。

假发套的清洗方法具体如下：

以下就是一些我们在洗假发时应该注意的事项：

1、 洗假发要用温水

洗假发时，先把假发用洗发水洗干净，然后放在温水中(15~30度为佳)加水疗素浸泡15分钟左右，水温过热就减少假发的寿命。

2、 绝对不可用洗衣机洗

洗衣机强烈的转动可能导致假发大量脱落。

3、 洗发水要柔和

用少量的、柔和的洗发水配合手工搓洗，切忌用力过猛，也不可长时间浸泡

4、 自然风干低温大风吹干

清洗完毕后，不能用洗衣机甩干，用干毛巾吸水后自然风干或者低温大风吹干。

狗狗热情忠诚，是很好的伴侣宠物。养狗狗还可以缓解焦虑的情绪，对身体健康有很大好处。并且多数人养狗后会变得越来越开朗健谈，养狗也是需要注意很多事项的哦。养狗需要注意什么？

养狗需要注意什么

一、相信很多人也经常能够遇到一些流浪狗，大部分的流浪狗是被人弃养的，很多人养了狗后，才发现完全不是一回事，养狗太麻烦了！导致一些不负责任的宠物主人，随便将宠物抛弃在路边。

所以，宠物天空推荐没有养过狗的人，在选择养狗的时候，一定要慎重，要明白自己为什么养狗，养狗首先需要一种责任心，不要去随便弃养。

如果实在不能养下去了，一定要给它们找一个新的家庭，或者将它们送到动物救助站中。

养狗需要注意什么

二、很多没有养狗的人，都特别担心狗狗会把疾病传染给孩子。担心是需要的，但是，只要做好自己应该做的事情，给狗狗定期做好免疫和驱虫工作，就知需要避免狗狗伤害到孩子就可以。对于大部分的狗狗来说，很少有去伤害自己小主人的，不过，也不可掉以轻心，尤其是那些刚进家门的狗狗。

三、很多人对于弓形虫非常恐惧，其实，狗狗是弓形虫的中间宿主，猫咪是弓形虫的终末宿主。平时不让狗狗吃不干净的生肉和接触粪便，狗狗很少会患上弓形虫，即使狗狗患有弓形虫，只要你不吃它们，它们也不会传染给主人。

所以，养狗的话，宠物主人完全没有必要去担心弓形虫的问题。

四、养宠是一件麻烦的事情，没有爱心和耐心的人，不要随便养狗。当你选择了养宠后，你就需要带着它们定期去动物医院打各种疫苗和做各种驱虫。

养狗需要注意什么

五、养狗与养猫的最大不同，就是需要去每天带着它们去玩耍和溜圈，不然，它们可能会在家里搞破坏或者经常吠叫。

以上介绍了养狗需要注意什么。另外大家记得文明养狗，出门为狗狗拴好牵引绳，积极处理狗狗便便哦。

近年来，养宠物狗似乎成为了一种潮流，越来越多的家庭都加入了饲养宠物狗的队伍里。确实，饲养狗狗可以为我们改善情绪，增加快乐感，而且还可以排解寂寞，可以说是好处多多。但养狗数量的增加，使得很多城市对于养狗都有一定的要求，今天波奇网小编就来说说城市中养狗需要注意的地方都有哪些。下面就一起来看看吧。1.长时间吠叫

的确，狗子通过吠叫提醒我们危险靠近或吓跑威胁是有用的。然而，过度吠叫却是个问题——噪音污染。你的邻居不需要被你的狗子吵闹，这是个常识，强行要求邻居体谅是对邻居的不公平。所以若发现狗子“爱说话”，请适当训练纠正。1、遛狗不捡屎，首恶也

拉在家里，你会感觉到脏，可拉在马路和公共草坪上就不脏了么？你考虑过踩中“狗屎运”的路人有多无辜么？你想过滚了一身粑粑的狗子清理起来多难么？你看不到环卫工人清理一坨坨狗屎时的艰辛么？遛狗不捡屎，你还不如不养呢，起码别人不用为你的低素质买单！2. 遛狗不牵绳

除非法律允许狗在公共场所不受束缚，否则出门遛狗请牵绳。首先，让狗子自由撒欢对狗子不安全。马路上的汽车、花丛里的虫刺以及游荡其中的猫咪……都能让狗子瞬间high起，意外也随之而至。其次，狗子对人有恐吓性。也许你的狗子很友好，但路人怎么知道呢？当狗子跑向陌生人，人们是会害怕的，你永远无法确定其他动物或人在应激状况下如何对待你的狗。3.带狗进入不合适地方

自然，服务犬不在本范围内。目前，许多公众区域如餐馆、商店、公园、地铁、飞机等不允许狗子进入，请不要试图偷偷带入狗子或假装狗子是服务犬强行带入，这只会伤害那些真正需要动物服务的人。相反，可以带狗去到宠物友好区域，在那里狗子会受到欢迎并愉快玩耍。4.肆意狗子破坏

有些狗有时会想搞搞破坏，例如啃啃桌腿、刨刨沙发、挖挖坑。 磨牙期沙发常态。这可能是由于恐惧、焦虑或能量得不到宣泄，适当引导训练都没有大问题。然而，当狗子破坏别人的东西时，问题就大了。一只会刨别人家院子的狗是不适合带去拜访的。倘若狗子无法控制自己的破坏欲，向兽医师咨询解决方案或送狗子去上学，都是不错的选择。5.狗子犯错时推卸责任

养狗，铲屎官必须要为狗的错误负责。不管是处理狗子犯错还是处理其他问题，逃避推卸都不是值得赞扬的行为。狗子咬坏了别人的玩具，打架咬伤了别人，这个时候不是责备别人的时候，诚实的接受错误并主动解决问题才是一位合格铲屎官应有之义。6.不控制狗子行为

和一只不走寻常路的狗子相处很让人忧伤，遛狗反被遛的铲屎官表示很同意。由于不受控制，狗子本身就变成了不可控因子。想象一下：狗子突然冲向一个怕狗的路人（虽然狗子可能只是路过），受惊的人和过度反应的狗子。。。。。。你的狗子所受训练能让它不被路人激发好奇心么？你所在的地方允许撒狗的吗？你周围有没有孩子、老人和怕狗者呢？若不能回答这些问题，就请控制自己的狗吧。7. 不熟悉狗园礼仪

狗公园并不是适合所有狗子的地方，在把狗子带到这些地方前，要熟悉基本的狗园礼仪，确保狗子能和别人家的伙伴们友好相处，确定自己对狗有很好的语言控制力，倘若狗子表现出恃强凌弱的行为，把它带走。让不合群的狗子社交，只会让其他铲屎官敬而远之。

通过文章相信大家都知道了城市中养狗需要注意的地方都有哪些。所以训练狗狗在其他人面前保持礼貌特重要。想想狗子平静面对路人的行为变化，优雅地与你的熟人打招呼，小编敢打包票这样的狗狗将会受许多许多人欢迎。

细心的狗狗主人会想到狗狗怎样叫老的问题，在养了几年以后，是不是在不知不觉中狗狗已经步入老龄了呢？我们应该从狗狗多大以后就应该对它开始特别的照顾了呢？这取决于你家的狗狗了，照顾老年狗狗需要注意的哪些事项呢？

金毛犬(详情介绍)

1、防疫不可省当狗狗迈入老年以后，自身免疫力系统下降，会受到各种传染病的威胁，所以一定要给它们定期接种疫苗。此外给狗狗定期洗澡、梳毛等可以加速血液循环，增强抵抗力，减少感染疾病的概率。2、定期做体检老年狗最好半年体检一次，以便及时发现疾病，尽早治疗。许多疾病如心血管疾病、糖尿病、肿瘤等，一旦有明显的症状，多数说明已进入中晚期，治疗难度大。如果能及时发现，采取适当地治疗手段，狗狗的生命会延长一些，也可以少些痛苦。3、保持狗狗的良好习惯应尽量保持它原有的生活习惯。作息时间上最好不要有太大调整，不要突然改变它的生活环境，比如换主人、换窝等。狗窝要保持温暖、干燥。4、食物易吸收老年狗的食物特点是：营养高、易吸收。老年狗牙齿不好、肠胃功能下降，最好不要给它太硬的食物，否则不易吸收;最好不要给它吃鸡肝，容易引起维生素A中毒;应该多补充钙、微量元素等，另外要给它充足的水。5、锻炼时应注意老年狗容易得骨质疏松症，所以要带它多晒太阳;也要让它适当地运动，防止由于肥胖引起内脏负担过重，引起一些老年病;尽量少让狗狗上楼梯，因为上楼梯容易造成脊椎损伤;不要做剧烈运动，容易造成肌肉拉伤、骨折等。老年狗听觉、视觉等都在下降，外出时，主人最好不要离得太远，最好牵绳子，否则狗狗很容易迷路走失。

对于新娘来说，购买婚纱是比较费心的，而且婚纱往往是婚礼的主要开支之一，一旦新娘购买了婚纱，就必须采取特殊方式来护理婚纱。以下是小编收集整理的关于婚纱的清洗方法，希望对你有帮助。

在家如何清洗婚纱

想自己动手的新娘，应该如何清理婚纱呢?

洗前检查装饰物，是否用胶水等杂物粘附在衣物上，如果有，在洗涤时要千万小心，不要大力揉搓和刷洗，洗前能拆卸的尽量拆卸;

清洗之前请检查一下珠片是否有松脱的，避免洗了之后珠片脱落;

清洗时将婚纱反面朝外;

选择中性(柔和)的清洗剂;

清洗时请着重清理以下部位：胸上、后领处有穿着后留下的汗渍，肩头可能有化妆品和口红，前襟处有口红、菜汤、酒渍，裙摆处有菜汤、油渍，裙下摆有拖地时蹭的泥土脏迹;

清洗时，用30℃~45℃的水，加少量的洗衣粉，搅匀后，浸泡婚纱半小时;

轻轻揉搓，然后换水，加洗衣粉，再浸泡，反复几次，直至洗涤用水清亮;

将婚纱铺在台子上，用软刷子蘸洗衣粉轻刷，待婚纱上的污垢刷掉之后，再用清水浸泡一会，(白色婚纱可加少量的氯漂液);

用手轻揉，切勿搅拧;

过清水漂洗干净洗衣粉(氯漂过的婚纱，应过酸中和处理);

带水在通风处平铺晾干;

小心熨烫后再进行存放。

普通婚纱上的污垢特点

1、后领处有长期穿着的脏污

2、肩头可能有化妆品、口红

3、前襟处有口红、菜汤、酒渍

4、裙子下摆有拖地时蹭的泥土的脏迹由于面料比较坚实，所以在洗涤时不用象洗真丝那样的费力

婚纱的清洗方法

1、30℃-45℃的水，加少量的洗衣粉，搅匀后，浸泡婚纱半小时。

2、轻轻揉搓，然后换水，加洗衣粉，再浸泡，反复几次，直至洗涤用水清亮。

3、将婚纱铺在台子上，用软刷子蘸洗衣粉轻刷，待婚纱上的污垢刷掉之后，再用清水浸泡一会，(白色婚纱可加少量的氯漂液)。

4、用手轻揉，切勿搅拧。

5、过清水漂洗干净洗衣粉(氯漂过的婚纱，应过酸中和处理)。

6、带水在通风处挂干。

7、小心熨烫。

洗婚纱的注意事项

1、洗前检查装饰物，是否用胶水粘在衣物上，如果是的话，在洗涤时要千万小心,不要大力揉搓和刷洗，能拆卸的尽量拆卸。 2、刷、搓、揉洗时切勿太大力，以免破坏织纹。 3、尽量避免不要使用机械甩干。

存储婚纱之前，确保婚纱是不是干净、完好，要检婚纱是否变色等。当然还需要检查下婚纱上的钉珠、配饰等点缀，时间长了是否会脱落等。如第一点说的，存储婚纱的时候，还要检查衣柜是否干净、有破损等，尽量减少婚纱被撕裂的可能。如果一定要清洗或维修的，要让婚纱悬挂清洗后，至少晾晒一到两天再储存。这样，就可以确保婚纱上没有化学残留物。

通过采取上述技巧，你可以按照这些简单的步骤让你的婚纱礼服长时间的保持新颖、色泽度。在你的结婚纪念日上穿着结婚的婚纱是多么幸福和令人回味。

定制婚纱注意事项

1、提前预留好时间

定制婚纱周期较长，准新娘们至少在婚礼前5-6 个月开始选购婚纱。若时间预留不充足，会压缩制作时间或者致使后来修改的时间 不足，使得婚纱的达不到理想中的穿着效果。

2、做好婚纱预算

定制婚纱由于面料的品质、款式和工艺复杂程度各不相同，价格上也有很大的悬殊，所以在定制婚纱前最好做个初步的预算。准新娘可以根据心目中的预算选择定制的品牌和款式。以免一时冲动使得婚纱的花费大大超支。

3、选择品质好的定制婚纱实体店

准新娘在定制婚纱时，还要注意根据实体店铺的规模，选择信誉、 口碑较好的定制婚纱实体店，对于婚纱定制的品质和服务会比较有保证。

4、根据婚礼场地及主题选择定制婚纱的款式

在挑选、确定所要定制婚纱的款式时，需要根据举办婚礼场地和主题的不同，选择相契合款式的婚纱。例如在户外草坪举办婚礼，准新娘即可选择简洁、清新款式的婚纱;而婚礼在星级豪华酒店举行，婚纱款式就要相对隆重、华丽一些。此外，准新娘还可以听取实体店内专业礼服师的建议，毕竟多年的从业经验也使得她们练就了一双“慧眼”。

5、量好尺寸

量身是定制婚纱重要的环节之一，尺寸测量是否准确决定着婚纱合身度以及穿着效果。准新娘在量身时，身体挺直平视，保持自然呼吸，最好穿着婚礼时所穿的同款式内衣进行测量。而且可穿着一双你认为高度合适的鞋子来量体，或告知礼服师结婚当天婚鞋的高 度，以便掌握好婚纱尺寸预留的空间。为了防止新娘身材在婚礼前 发生变化，最好量体时留有一定的余量。

6、把握好试穿

试穿是在婚礼前调整婚礼服尺寸和细节部分的一个最佳时机，准新娘尤为把握好试穿机会。试穿婚纱当天，建议准新娘带上结婚当天所需要的配饰，方便查看整体效果。要注意婚礼服腰部、胸部是否服帖，而要试一下行走、入座和举手等动作，以确保婚礼当日行动自如。如果发现不合适的部分，要及时与礼服师沟通，做出允许范围内的修改。

7、保持好身材

定制婚纱做好上述准备工作还够，想要拥有理想的穿着效果，准新娘还要在婚礼前保持好自己身材，才能成就十全十美。小编提醒：

胸围：穿着文胸量，绕胸高点一圈的尺寸

腰围：绕腰最细一圈的尺寸

肩宽：A-B的距离，通过后颈背测量的距离

衣长：从颈肩点E过胸点到脚下的距离

臂长：肩到手腕的长度

臀围：绕臀最宽处一圈的尺寸

在使用笔记本，最害怕出现的问题：黑屏，死机，自动重启，为什么笔记本会自动重启，你知道吗?接下来就跟着小编一起去看看吧。

笔记本自动重启的原因：

1.电源是系统自动重启最大嫌疑

电源是引起系统自动重启的最大嫌疑之一，尤其是一些质量不好的电脑，很容易出现内部2个大电容因为高温爆裂，导致供电不稳等。

劣质的电源不能提供足够的电量，当系统中的设备增多，功耗变大，劣质电源输出的电压就会急剧降低，最终导致系统工作不稳定，出现自动重启现象。电压起伏过大还有可能导致硬盘等设备的损坏。

2.内存出现问题也会导致系统重启

内存出错导致系统重启的几率相对较大。排除内存条与插槽接触不良的情况外，应该怀疑内存本身出现质量问题。另外，把内存的CL值设置得太小也会导致内存不稳定，造成系统自动重启。简单的解决办法：如果用的是SDRAM，就把CL值设为3，如果用的是DDR 就设置为2.5。如果用的是VIA芯片组的主板，建议关闭“内存交错执行”功能。另外降低FSB也是一个解决办法，不过系统性能就会下降不少。

3.电网电压起伏过大也会导致系统重启

另外你的电脑和空调、冰箱等大功耗电器共用一个插线板的话，在这些电器启动的时候，供给电脑的电压就会受到很大的影响，往往就表现为系统重启。最好的解决办法就是为电脑专门配备UPS来供电，注意其他电器就不要再接到UPS上了。

4.电源插座接触不良

电源插座在使用一段时间后，簧片的弹性慢慢丧失，导致插头和簧片之间接触不良、电阻不断变化，电流随之起伏，系统自然会很不稳定，一旦电流达不到系统运行的最低要求，电脑就重启了。解决办法，购买质量过关的好插座。

5.系统运行时的温度过高

此时应该检查CPU的风扇是否运转正常，散热条件是否良好。现在的主板都通过专门的控制芯片具备了在BIOS中检测CPU以及系统温度的功能。如果发现温度过高，就应该更换风扇或者增加风扇。查看电脑硬件的温度建议大家使用超级兔子或鲁大师。

6.硬件的兼容问题

一般由主板与内存条的兼容性引起，但是也遇到过显卡导致系统不断重启的例子，经过硬件上的改造，屏蔽掉显卡AGP 4×功能后，此故障才消失。所以大家在购买新配件的时候，最好是试好了再买。

7.病毒所致，如冲击波病毒

夏天自动重启大约有两种可能，1.cpu过热，2.电压不稳。空调等电器都开着，用电量大了，也有可能导致重启的。

当你知道自己已经怀孕的那一天起是不是就开始担心，在怀孕期间有什么事是必须要注意的呢，以下是由小编整理关于孕期知识的内容，希望大家喜欢!

孕期是否能过性生活

怀孕头三个月过性生活会刺激子宫收缩易发生流产，最后一个月性生活时对腹部压迫易引起早产，还易造成感染，危及母亲和孩子，应避免此类事情的发生。其余孕期可过性生活，但应注意动作轻柔，次数不宜过多。

孕期手足麻木及疼痛的原因

怀孕后严重者可导致维生素B缺乏，发生多发性神经炎，引起手足麻木及疼痛，多发生于孕4月或更晚，补充维生素B1、B6、C可缓解。

孕妇为什么要检查血型

孕妇查血型主要是为治疗孕产期发生的出血性疾病做好准备。孕期发生的各种流产、早产、前置胎盘、胎盘早剥等症均可引起大量出血，分娩过程中的产后出血更是发病率高，来势凶险，根据孕妇所查血型及时准备好同样的血型，以便在发生上述疾病时，尤其是发生产后出血时及时抢救。

孕期还有一种很少见到的疾病，这就是母亲和孩子血型不合，在母亲和孩子血型不合的疾病中主要有ABO型和Rh型两大类，查了血型可引起孕妇和医生对患者相关疾病的注意。

孕妇应避免哪些家务劳动

孕妇应避免哪些强体力的或增加腹压的家务劳动，如搬运、担、提、推、拉重物，不向过高或过低处探取物品，不要长时间下蹲或半蹲做家务，如洗大件衣物等，不做接触有害物质的家务，如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等，不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。

孕妇站、立、坐、行走时应注意什么

孕妇在怀孕时期一般注意不要疲劳，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免冲撞、颠簸行为。

随着孕龄的增加，孕妇的体重和腹部负担逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器和血管，尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显，所以如果长时间固定着一种体位或连续几小时做某一动作，就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻，因此孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路，一般是这几种体位交换进行。

其中间(如中午)尽可能卧位休息一会，一般采取侧卧位和左侧卧位较好，切记避免仰卧位，有条件可抬高下肢卧位休息。(孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴静曲张)

孕妇能服药吗

孕妇用药应采取十分谨慎的态度。目前普遍认为对孕妇和胎儿较为安全的抗菌素药物有：青霉素类、头孢菌素类、红霉素及对氨基水扬酸;孕期使用有一定危害的药物有如：四环素、链霉素、卡那霉素、磺胺素、激素和抗惊劂、抗癌类等，包括一些发汗、利水、泻下药和有毒性、强烈破气、破血等中草药。孕妇服药最好上医院，切忌自行乱服药。

孕妇能用腹带吗

有的孕早期妇女喜欢用腹带束缚自己浙以隆起的腹部以保持苗条的身材，这种做法是错误的，紧束腹部会影响血循环不利于胎儿的生长发育，同时，孕妇在孕期汗腺分泌。

看过“孕期孕妇需要注意的事项“

公寓养狗需要注意什么

公寓为集合式住宅的一种，很多爱狗的朋友因为公寓人口密度大或活动面积小等原因而放弃养狗。其实公寓与养狗并不相违，只要你选择合适的狗狗并且训练得当，在公寓养狗完全没有问题。

在公寓养狗首先要考虑的是狗狗的体型。国内公寓的面积一般较小，所以对于居住在公寓的爱狗人士来说，中小型狗狗是最佳选择。大型狗不适合在公寓养的原因有二：一、大型狗狗需要的活动空间大，公寓无法满足；二、狗狗长时间在小空间内居住会出现抑郁等心理疾病。为了你和狗狗的生活考虑，最好还是选一只中小型犬。当然如果你的公寓面积足够大，那你可以随便挑一只你喜欢的狗狗带回家。

当你挑好合适的狗狗带回家后，你就要开始教狗狗学会适应公寓生活。比如教它不乱叫，一旦它的叫声扰乱了邻居的日常生活，邻居们很有可能会对你投诉，到时候你也不得不跟狗狗说再见了。如果你住在高层，你还要留意遛狗的时间，不要选在人流量大的上下班高峰期，很多人怕狗，尤其是小孩子，当你们同乘电梯时，可能会给别人带来可大可小的困扰。还有些主人在家时会将狗狗栓在门口，其实这样做有弊无利。有些狗狗即使不咬人，但它们看到人经过时会大叫；有些狗狗因为不在室内，会将便便排在门口。这样养狗不仅给你自己添了麻烦，还成了别人的负担。所以，在公寓养狗要注意的另一大问题就是如何与邻居和谐相处，毕竟他们有可能会决定你与狗狗能否一起长期共同生活下去。

现在有很多的人养宠物都喜欢养猫，特别是女孩子还有上年纪的老奶奶。那么，养猫需要注意什么?下面就由小编告诉大家养猫需要注意什么吧!

养猫需要准备什么

1、餐具

宠物也要有自己吃饭的餐具，所以也要自己的小猫准备个饭盆和水盆。小猫吃过饭以后要把饭盆和水盆单独的存在以一个地方，不能与人使用的碗筷放在一起。小猫在干净身上也会有病菌的，把小猫的饭盆放在它常待的地方就会避免家人感染病菌。

2、猫粮

养猫需要准备猫粮做食物，猫并不是杂食动物，而是肉食动物，很多菜类对猫来说不能吸收。而给猫吃惯了一种猫粮后就不要经常换了，因为猫不会吃腻，但频繁更换肠胃会适应不了。

3、猫沙

要准备猫沙，猫不会在硬的地面上方便，专用猫沙除味效果好。没条件可以准备普通沙子。让猫习惯在固定的猫沙里面大小便。有一些猫比较聪明，能经过主人的调教，自行去洗手间大小便，这样就更好打理。

4、猫玩具

猫猫非常喜欢玩具，尤其是橡皮球、纸团、线球或者气球等圆形的东西，也可以挂一些飘动的彩带、纸条和布条等。

养猫需要注意什么?

宠物也要有自己吃饭的餐具，所以也要自己的小猫准备个饭盆和水盆。小猫吃过饭以后要把饭盆和水盆单独的存在以一个地方，不能与人使用的碗筷放在一起。小猫在干净身上也会有病菌的，把小猫的饭盆自己房子一个地方就会避免家人感染病菌。

猫喜欢睡懒觉，经常我自己的小垫子上面幸福的睡着。可是垫子时间就拉会生细菌。还有猫猫玩一些小玩具，垫子和这些玩过的玩具你一定要定期的用消毒水洗干净。家里面有小宝宝的家长们要注意不要让自己的孩子接触到小猫玩的玩具，以免玩具上的细菌传染给自己的孩子。

猫是比较喜欢干净的动物，在家里面可以为小猫准备一个盆子，在盆子里面装点土小猫大小便的时候就会自己到盆子里面去。小猫方便用的盆子两天或三天就要清理一此，否则会有臭味的。

养小猫当宠物的人很多，有时好抱着小猫睡觉啊，亲亲啊。这个尽量的少做，因为小猫本身就有病菌的。细毛喜欢有小爪子抓东西，用舌头舔东西，所有在和小猫玩耍的时候一定要注意不要让小猫的手抚摸到你的脸，还有不让猫舔你。猫的身上有是会生跳蚤，要定时给小猫洗澡，不要小猫身上的跳蚤爬到到处都是影响生活。

动物也是有传染病的，现在也出了很多防止动物传染病的疫苗。特别是家里面的小猫小狗之类的宠物，为了小猫的健康也准时的带着小猫去防疫站接种一疫苗。让小猫不会生病。