一个面膜敷多长时间最好(精品20篇)

说到红豆薏米，大家应该都吃过，红豆薏米是治湿邪最好的两种食物，红豆薏米有很高的营养价值，可以促进身体的新陈代谢和减少胃肠负担。

红豆薏米和什么搭配好

桂圆薏米红豆粥

平日思虑伤神、劳心过度，又运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹、心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可在薏米红豆汤中加一些桂圆一起煮，可很好益气补血。

材料：薏米100g枣(干)，10颗板栗200g，赤小豆70g，桂圆30g，糯米30g，大米20g，食盐适量，调和油适量

做法：

1、桂圆洗净。红小豆浸泡5小时，好煮。也可以不泡。

2、薏米浸泡8小时，红枣洗净。板栗剥皮。

3、江米和大米洗净。

4、把所有材料下到锅中，加水至2/3处，煲大约1小时。

红豆薏米百合莲子汤

红豆薏米汤是一款除湿效果好又美颜去粉刺的汤，如果加上百合跟莲子的话可以促进睡眠长期食用皮肤会有光泽整个人看起来精神百倍。

材料：红豆10克，薏米8克，百合莲子适量

做法：

1、红豆、薏米洗净，提前泡发2小时。莲子洗净。

2、百合分瓣，去蒂，洗净。大米洗净。泡水。

3、紫砂锅里放水，水开后，放入红豆、薏米，水开后煮半小时。

4、放莲子煮至熟烂。

5、放百合煮5分钟，关火即可。

赤小豆薏仁茶

单纯的红豆薏米除湿效果可能还并没有那么好，《本草纲目》介绍有一种赤小豆薏仁茶去湿效果很好。主要材料有：赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶，一共七种食材搭配而成。既祛湿又健脾，对湿气重导致的痘痘、斑点、口臭、虚胖都有不错的效果。

材料：芡实10克、薏仁10克、赤小豆10克、马齿苋5克、淡竹叶3克、槐米3克、绿茶3克。

做法：

1、芡实、赤小豆清洗干净，提前放在冷水浸泡两小时。

2、将薏米放在锅中小火翻炒，约20分钟，直到出现外表发黄，有香味。

3、将马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等材料清洗好，装入干净的纱布袋中备用。

4、将所有材料放入砂锅中，加入800毫升的清水熬煮。大火烧滚，改小火烧40分钟即可。

5、按比例一次熬煮多一些，分几次饮用，也可冲泡袋泡茶，一次一茶包。

红豆薏米姜片

如果着凉感冒了，或是体内有寒，胃中寒痛、食欲不佳，可在薏米红豆汤加几片生姜，生姜性温，能温中驱寒，健脾和胃。

材料：生姜片去皮、红豆、薏米、茯苓

做法：

1、将红豆、薏米、茯苓各一把浸泡半小时后晾干。

2、将晾干后的食材放入打磨机研磨成粉末。

3、早上起床后洗漱完毕，先含一片去皮姜片在舌下，15分钟后嚼碎用温水送服，然后早餐用两勺研磨好的红豆薏米粉冲水代餐，可加冰糖火蜂蜜。痰湿体质平时藏在体内的湿气，坚持一月后，身体会有明显改善。

tips：胃热之人不能用姜片，只服用红豆薏米粉就好。

红枣薏米红豆枸杞汤

红豆薏米可在其中加点大枣，大枣能温中、健脾、养血，非常适合调理。夏天尤其南方地区湿气重，需要祛湿，在祛湿的同时需要调养，大枣可以温补。体质偏寒的朋友更加适合红枣，薏米性凉，需要中和。

材料：红豆200g，薏米200g，红枣50g，枸杞20克

做法：

1、红豆薏米洗干净，放入高压锅，加水。设定时间为45分钟。

2、开锅后，减压放气，打开盖子，再放入红枣和枸杞。

3、再拧5-10分钟，开盖熬。这样红豆汤不会有太多的红枣酸味。放点儿冰糖即可食用。

红豆黑豆薏米水

肾虚的人，可在薏米红豆汤中加一些黑豆。因为黑色入肾，而豆子的形状也和肾十分相似，是补肾佳品。

材料：红豆，黑豆，薏米

做法：

1、将1：1：1的红豆、黑豆和薏米提前一天晚上洗净，后入砂煲加入足量的水泡上。

2、第二天早上开大火烧开后再转入小火。

3、继续煮二十分钟到半个小时就做好了。

雪梨红豆薏米煲

如果咳嗽，还可以把生梨去皮去核，切成1~2公分见方的小块状，生梨加入薏米红豆汤中同煮，可以润肺、化痰、止渴。

材料：红豆50克，薏米50g，雪梨两个

做法：

1、红豆要提前八个小时泡，薏米提前两个小时泡。

2、一起放入锅内煮半个小时。

3、把生梨去皮去核，切成1~2公分见方的小块状

4、放入梨块煮十分钟即可。

喝薏米红豆水最佳时间

薏米、红豆是清除体内湿气的最佳食材，二者搭配能起到绝佳的祛暑湿的效果。

一、从季节角度来说：春季和夏季1、春季

春天是刚从寒冷天气迈向温暖天气的时候，空气中含大量水蒸气，此时人们会感觉到潮湿、闷热，尤其是南方的朋友们，都要历经难受的“回南天”天气，明白那种潮湿的，地板、墙壁到处有水珠的，甚至就连我们的衣服也是湿哒哒的感觉，皮肤、呼吸都残留着大量的湿气，这时饮食上，我们不妨多喝点薏米红豆水，帮我们祛湿健脾。

2、夏季

夏季炎热，空气湿度和温度相对较高，人们容易水肿、身体浑身沉重、疲劳无力、食欲大减，这些都是体内湿气严重的症状。因此，喝薏米红豆水健脾祛湿很有必要。而且，这时喝薏米红豆汤，不仅可缓解高温酷暑下的炎热，达到身体解暑的效果，还可当糖水饮用，增加我们的食欲，解决我们的水肿问题，百利而无一害。

二、从一天具体时间：早上喝一天具体时间其实没有什么太大规定，一般早上喝挺不错的，胃部吸收好，可以每天早上当早餐吃。但薏米红豆水最好不要晚上睡前喝。

薏米红豆水有很好的排水利湿之效，但最好不要晚上睡前喝，否则容易引发夜尿多，而且不利于身体排水利湿，容易造成水肿。

tips:红豆薏米水若要天天喝，那每天只能喝一杯(250ml--300ml)，这个量身体是可以每天接受的。但最好不要每天大量得喝，毕竟薏米性寒，一个礼拜两到三天即可，最好不要空腹喝。另外，若碰到女性经期，则先不要喝了。不建议在经期喝有薏米的东西，因为薏米是有活血的效果的，有可能会导致经血淋漓不尽或者出血增多等病情。

喝薏米红豆水多久能去湿

薏米和红豆被很多人戏称为“祛湿双雄”，理论上来说，它们的祛湿功效是有目共睹的。不过，说多久能祛湿也不确定，这得根据个人体质而定，总要吃到三五次才会有食疗的作用，吃一次就想解决什么问题的话不太现实。反正呢，多吃几次，效果总是有的，只是有的人效果更好，有的效果缓慢的问题。

注意：薏米虽好，但便秘、尿多者及怀孕早期应忌食。吃薏米会使便秘加重的，因为薏米是“利水渗湿”的，水从尿道里排走了，肠道里就干燥了。还有，怀孕早期的孕妇吃多了还可能流产。煮薏米或红豆祛湿时切忌加大米，如果你吃薏米或红豆目的是祛湿，那么，煮薏米红豆千万不要加入大米一起熬煮。因为大米长在水里，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就稠了。红豆和薏仁都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥都稠了。味道虽然更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏仁就都白费了，功效全无。

薏米和红豆为什么能祛湿

提起“祛湿”，我们总是先想到薏米，它“祛湿功效”和较高的蛋白质含量有关。传统中国的膳食模式中主要以植物性食物(谷类、蔬菜)为主，优质蛋白质摄入严重不足，渗透压失衡造成体液积累形成肿胀，也就是大家常说的“水肿”。而用薏米代替等量米、面，可多摄入约25%的蛋白质，有效缓解蛋白质营养不良，减少体内水分潴留。而红豆“祛湿”能力可以说与薏米齐名，被戏称为“祛湿双雄”。红豆也是高蛋白的典型代表(干红豆中1/5是蛋白质)，再加上钾/钠比值极高(约400/1)，可增加水分和钠的排出，起到“祛湿”的作用。

炸油条的面可以人工和面也可以机器和面，自己在家里做一般人工和面就可以了，但是和面的时候要注意技巧。那么，炸油条的面怎么和？炸油条的面醒多长时间？

炸油条的面怎么和

用料：面粉250克、水150克、盐2克、酵母5克、小苏打1.2克、油适量

1、将酵母、盐、小苏打放入温水中溶解，加入面粉中和成团，饧二十分钟；

2、将面团抹油揉匀，再饧二十分钟，如此三次，使面团呈柔软滑润的状态；

3、将揉好的面团放到温暖处发酵至两倍大；

4、将面团擀成0.5厘米厚的片，饧十五分钟。

炸油条和面技巧

和面的方式一般是用揣面叠面法，即用拳头反复击打(即踹面)的方式，使面筋得到充分扩展;这样和制的面团炸制的油条组织好，呈蝴蝶形状。如果和面量特别大可以采用机器和面。

炸油条的面醒多长时间

什么时候和炸油条的面最合适要看气温，在东北夏天的时候晚上4点左右，经过几次和面后在晚上9点的时候就把面静置好，第二天就可以用了，做的时间久了就会总结出来经验了。

炸油条注意事项

1、面团尽量和得软一些，如果面团和得太硬，炸出的油条就会太实不好吃；

2、面团要充分发酵，如果面团没发起来，就达不到应有的蓬松度；

3、发面之前将面团用油揉匀，再饧，如此几次，使面团呈柔软润滑的状态，做出的油条才好吃；

4、油温要达到一定的高度，下油条时能迅速蓬发起来。通常达到150度，下油条时起小泡即可

现在很多商家都会和电视剧、电影合作，植入产品广告，着也是最有效的宣传方式。最近，青岛啤酒就推出了限量深夜罐，那么，青岛啤酒限量版深夜罐好喝吗？多少钱？上市时间？

青岛啤酒限量版深夜罐上市

近日，青岛啤酒与年度超级IP《深夜食堂》大电影携手，拉响了盛夏销售旺季冲锋号。作为头炮，青岛啤酒推出了“经典1903”与《深夜食堂》联合定制的限量版“深夜罐”，已于6月6日，率先亮相于青岛啤酒天猫官方旗舰店。近日，上海的罗森超市也全面上架了这款深夜食堂“深夜罐”，受到了消费者的热烈追捧。

青岛啤酒联手深夜食堂

青岛啤酒继去年携手魔兽IP，赚足关注，并实现半月销量破百万的荣耀战绩之后，善于借力IP的营销界老司机青岛啤酒，此次又放大招，搭上超级影视IP《深夜食堂》的顺风车，打造年度IP营销大戏。

午夜12点，城市的一角，老板拉起店门卷帘，属于一家食堂的时间开始了。IP原型《深夜食堂》讲述了发生在一家只在12点后营业的深夜食堂里，一个个风格各异的普通食客们的故事。IP原型《深夜食堂》豆瓣评分高达9.2分，全球都已翻拍多个版本，中国版梁家辉执导的电影也将今年上映，足见其强大市场影响力。

青岛啤酒经典1903此次绑定《深夜食堂》大IP，以114年匠心品牌，满满的诚意，乐翻这个夏天。

青岛啤酒深夜罐好喝吗

一款慢性子的啤酒，下肚之前就先走了心

这款深夜罐，原身是经典1903，为了让麦香和酒花香的到最大的释放，采用了1903年传承下来的老工艺，“两段法低温慢熟”，为更高品质投入了更多的时间，而被称为“一款慢性子的啤酒”。

“好事不怕晚”，世间最美好的事，都值得花时间慢慢来。青岛啤酒经典1903用实际行动，让人们见证，时间对一款好啤酒的成全。试想，当久别的朋友又聚到一起，家人围桌而坐，抑或寂静的夜晚一人独饮，谁不会对这样一款精心慢酿、口感纯粹的好酒动心呢！

青岛啤酒，正在赢得这一波年轻人的好感

青岛啤酒品牌总监表示，“青岛啤酒希望自己一直和年轻人站在一起。”显然，建立青岛啤酒的年轻化形象，已经成为品牌的长期使命之一。如何实现品牌年轻化，让品牌成为年轻消费者的偶像，青岛啤酒这一次找到了更直接的方法——让品牌与在年轻消费者心中有偶像地位的IP深度绑定。此次携手《深夜食堂》大电影，青岛啤酒站在巨人的肩膀上，借助良心影视剧在年轻消费者心中的极高地位，让品牌在年轻消费群的好感也大大提升。目前，青岛啤酒与《深夜食堂》电影联合定制的“经典1903深夜罐”已经惊喜上市，据悉，后续还有一系列深夜食堂IP绑定的消费者深度互动活动，让我们拭目以待。

很多时候因为喜欢上一道菜，从而有了第一次的做菜经验，对于喜欢吃茼蒿的人来说亦是如此。因为爱吃茼蒿，所以有了想自己种植茼蒿，吃起来健康更营养。一起来了解一下茼蒿的种植方法和时间吧。

茼蒿怎么种

茼蒿播种时间一般春、秋两季栽培为好。在南方地租，春、秋、冬三季均可栽培。

播种方式可直播，也可育苗移栽，多以直播为主。将种子均匀撒播在培养土上，播后覆土后度以1厘米左右为宜，浇透水，保温保湿。4-5天即可出苗，在幼苗长至2-3片真叶时，需要间苗。

管理要点播种前要施足底肥，以腐熟的有机肥为主。追肥以速效氮肥为主，苗高10-12厘米开始追肥。茼蒿可连续采收2-3次，每采收一次，追施相同数量的肥料。

茼蒿的种植方法和时间

茼蒿播种器皿在阳台、天台、或庭院种植茼蒿，可选用的栽培容器有花盆、木盆，专业栽培箱、泡沫塑料箱等，耕层深度以20厘米为宜。

生长周期茼蒿一般生长期在40-50天，植株高20厘米左右即可采收。

温度要求茼蒿性喜冷凉，不耐高温，在10-30℃温度方位内均可生长，以15-20℃为最适生长温度。12℃以下生长缓慢，29℃以上生长不良。

光照要求茼蒿对光照要求不严，一般以较弱光照为好。

水分要求喜水，生长期内不可缺水，应保持土壤湿润。

1、温度：茼蒿生长适温17--20摄氏度，早春播种天气还比较冷凉，并伴有倒春寒现象，因此播种后需要在畦面上覆盖地膜或旧棚膜，四周用土压实，防寒保温，待天气转暖，幼苗出土顶膜前揭开薄膜。保护地种植超过25摄氏度时要打开通风□放风。

2、间苗除草：当小苗长到10公分左右时，小叶种按株、行距3--5公分见方间拔，大叶种按20公分左右见方间拔，同时铲除杂草。

3、浇水施肥：幼苗出土后开始浇水，浇水时间和次数要灵活掌握，以保持土壤湿润为标准。每次采收前10--15天追施1次速效性氮肥，每亩施硝酸钾15千克，尿素8千克左右。

茼蒿的收获方法

当幼苗长到18--20公分高时，小叶种贴地面－次性割收，洗净根部泥土，捆成小把上巿。大叶茼蒿收获比较灵活，可－次性采收完，也可以采取1次播种多次采收，收获时留主茎基部4--5片叶或1--2个侧枝，用手掐或小刀割上部幼嫩主枝或侧枝，捆成把上巿，隔20天左右掐1次。每次收完及时浇水追肥，以促侧枝萌发。

哪些人不适宜食用茼蒿

阳虚体质。

婴幼儿能吃茼蒿吗

能吃。

但是要少食，过量不容易消化。

果汁一直是人们的最爱，甜美而富含维生素。不仅能养颜还可以缓解便秘，改善肌肤状况。那么什么时候喝果汁最好?喝果汁的最佳时间是什么?

什么时候喝果汁最好

喝果汁的最佳时间，一般人群喝果汁的最佳时间为两餐中间，即饭后两小时，或者饭前两小时;其中上午比下午好，下午比晚上好;再者，果汁的饮用时间也和种类有关。

上午喝果汁最好，大部分果汁都适合在上午饮用，可以帮助消化吸收，满足较高的营养需要，并且有利于润肠通便，让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。

不同的季节喝不同的果汁

春季，春季人体阳气升发，肝气得以疏泄，气血趋向于体表，人体肠胃经过一个冬季的进补和春节期间的肥甘美食，积滞较重，易生痰化热，所以春季适宜清补养肝，通利肠胃，多喝用荸荠，乌梅，山楂，樱桃，草莓，柑橘，猕猴桃等水果榨的果汁。

夏季，夏季人体的阳气最易发泄，汗出过多，易耗气伤津，出现食欲不振，体倦乏力等现象，同时暑热易导致心火亢盛，血行加快，烦闷口渴，因此，夏季适宜多喝西瓜，哈密瓜，苹果，菠萝，葡萄等为原料的果汁，这类果汁有养心清热，解暑祛湿，泻火解毒的好处。

秋季，秋季阳气收敛，阴气渐长，燥邪当令，最易伤肺，人体经过夏季炎热气候，阴液耗损较大，加之气候干燥，容易出现皮肤干燥，口鼻咽干，干咳少痰，大便干结等症状，应该注意养阴润肺，生津润燥，适宜用梨子，甘蔗，荸荠，枇杷，木瓜，桃子，苹果，柚子等水果榨汁饮用。

冬季，冬季阴寒内盛，阳气闭藏，寒邪当令，容易出现寒凝痹痛，咳喘等症，人体经过夏，秋的消耗，正值补充之际，是适宜于滋补的季节，应该注意温阳补肾，扶正赔本，以养藏为主。适宜用香蕉，柑橘，橙子，草莓，桑葚等水果榨汁饮用。

喝果汁的好处

1、防止身体老化，帮助细胞再生。人体是由超过60兆的各种细胞组成的，而每天诞生和死去的细胞就有10亿个左右。在新鲜的果蔬汁中就含有大量的天然植物成分，这些成分对细胞的分裂和诞生有着积极的影响。而且新鲜果蔬汁还会提供人体其他必需的营养素，这不仅对细胞的生长有着促进作用，这些都可以防止身体老化。

2、把水果和蔬菜做成果汁喝，更好的吸收营养。用新鲜的水果和蔬菜做成的果蔬汁含有大量维生素、矿物质。在制作果汁的过程中，搅拌机会把水果和蔬菜的纤素维切割的更加细小，此时含在纤维素里的一些很细小的营养成分都会变成可被人体吸收的状态。而且这样喝比生吃水果和蔬菜更加有利于消化，对营养素的吸收速度也会变得更快。所以，长时间喝新鲜果蔬汁的人会比别人更加有活力，免疫力更强，皮肤会更好。

3、果蔬汁里的维生素、矿物质有解毒作用。细胞的新城代谢正常进行，我们的身体才会保持健康。各种毒素如果浸入人体会使细胞变形或破坏细胞，而且对细胞的再生和正常的新城代谢有妨碍作用。但长时间和新鲜果蔬汁的话，在蔬菜汁里的维生素、矿物质、生物等物质会分解和排除体内的毒素。所以2~3天以后你会发现浑浊的小便会变得清澈。这因为，在果蔬汁的作用下人体血液会变得更干净了。长时期喝果蔬汁，不仅会提高我们身体的抵抗力也会使大脑变得更加有活力果蔬汁是把新鲜的水果和蔬菜中的多种营养物质做成容易被人体吸收的浓缩状态。而且比起生吃，果蔬汁会更快被人体吸收一些必须的维生素、矿物质等营养素最有效的方法之一是喝果蔬汁。

4、清洁肠胃。消化系统对人体很重要，因为消化系统是为所有器官维持功能提供动力的地方。其中肠是最重要作用的器官。人体的排泄物有时会妨碍肠的消化和吸收作用，而且因为各种氟派酸会产生有毒物质使病菌容易侵入人体。饮用果蔬汁的话，果蔬汁中的无机碱类和生物碱、酸成分会把肠里的排泄物分解排泄掉，所以对解决便秘，促进大肠活动，预防常见病都有效果。

5、对减肥有好处的果汁。饮用果汁能吸取理性营养物质，它不仅含有丰富的纤维素，而且会快速提供在减肥中容易缺少的维生素和无机物等身体必须的重要营养物质，果蔬汁的热量有比较低，所以对减肥有着很大的帮助。

喝果汁注意事项

1、清晨空腹不宜喝果汁。睡了一个晚上，人体血液粘稠度会增加。所以，营养学家建议早上喝一杯清水，以稀释体液。但如果这个时候喝果汁，非但不能起到稀释体液的作用，还会增加肠胃的负担。

2、喝果汁最佳时间在上午。工作繁忙的白领一族，最慌乱的时刻莫过于早上，所以很多白领的早饭都是对付一口，甚至不吃。这就会导致人体在这个时候大量缺乏维生素。在忙完一早上的工作后，喝一杯果汁，即补充了能量，也补充了维生素。

3、自榨果汁胜于成品。很多女孩觉得自己用榨汁机榨出的果汁不如超市里买的好喝，又麻烦，所以经常去超市买成品果汁喝。其实，自榨果汁最有营养。超市里卖的100%果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失，为了保值和口感，还添加了防腐剂和增味剂，远不如自己榨的有利于养颜。

4、果汁不能加热。每个月的那几天，很多女性觉得喝加热的果汁是很享受的一件事。殊不知，果汁里最有利于美容的就是维生素C，但维生素C一加热就会变质，起不到良好的美容作用了。

5、别把果汁和牛奶混合。这个好像是老生常谈了。果汁中含有果酸，会与牛奶中的蛋白质反应，搞得两方面的营养都不能被吸收。所以，果汁与牛奶最好分开。

usdt转账查询有哪些注意事项？为什么转账时间延迟？

如今许多人会选择投资，在投资时比特币会进入到众多人心目中，在投资比特币时还需要转入资金到账户中，因此很多人都在关心usdt转账查询，要想完成usdt转账查询方法极为简单，只需要登录账户进入到个人中心就可以查询转账，但是转账有时会出现时间延迟，这到底是怎么回事呢？

1.usdt转账查询后为何时间延迟

在我们选择转出账户时，还是要历经多个阶段，首先是转出审核，然后在发出交易广播，最后进入到入账审核中，通过入账审核才会进入到入账中，因此在历经这几个环节是其中一个环节出现问题就可能会被打住。另外每一个平台都会有控制风险的机制，所以如果转账的金额越大，平台提现等待时间就会稍微的延长，而在整个流程过程中，如果出现问题还可以和平台取得联系，另外一种情况是因为网络拥堵所造成，只需要更换一个时间重新转出即可。

2.Usdt转账大概需要多长时间

人人都在关注usdt转账查询，发现转账方法很是简单，但是不知道在转账之后到底需要等待多长时间，首先看走的是什么网络，如果是选择比特币网络，一般到账时间可能是30分钟到60分钟左右，要是遇到网络延迟等现象，或许还需要等待更多时间，大部分人在了解usdt转账查询后都会发现每一次转账时间会有差异，如果是选择走以太坊网络，转账时间常规是在10分钟到20分钟之内，要是直接选择波场网络，5分钟之内就可以到账，所以这中间有着明显的区别。

usdt转账查询就是如此简单，只需要登录网站账户中心之后就可以进入到查询的页面中。但是在转账之后到账的时间并不完全相同，这和我们所选择的网络有一定关系，一般是30分钟到60分钟，如果选择波场网络5分钟之内就可以到账，所以usdt转账查询过程中还需要注重于这一些小细节，要是发现转账之后很长一段时间没有到账，需要积极的查找原因。大家要谨慎投资和谨慎操作，建议大家到OKlink浏览器上搜索和学习更多的虚拟货币有关的知识，可以为大家的投资决策添砖加瓦，实现投资获利目标。

“这药，饭前服还是饭后服?”这是门诊病人问得最多的问题。但科学用药对时间的要求绝不仅限于此，英国《每日邮报》曾刊出美国得克萨斯州立大学等几所世界著名大学的最新研究结果：哪怕是同一种药物、同一剂量，在一天中的不同时间服用，其疗效和毒性可能相差几倍，甚至几十倍。选择合适的时间服用某种药物，有时不仅能提高疗效，还会降低药物的副作用。

降糖药、强心药——最佳时间：凌晨4时。此时人体对胰岛素最为敏感，即使给予低剂量胰岛素，也可达到满意效果。心衰患者对洋地黄等强心药物，在凌晨4时最为敏感，这时药效比其他时间能高10倍-20倍。不过，若需此时服药应适当减少剂量，以防中毒。

利尿药——早晨7时。利尿剂在体内发挥药效，与肾功能和血液动力学等因素密切相关，选择适宜的时间服药尤为重要。如双氢克尿噻，早晨7时服药较其他时间服用的副作用要小。

降压药——上午9时-11时。研究表明，血压在上午9时-11时为高峰值，夜间入睡后则下降到一天中的最低点。故高血压患者一般只需白天用药，且上午用药量略大;若夜间继续用药，则血压下降得更低，易诱发脑血栓。

关节炎药——中午12时。骨关节炎患者通常晚上比白天更易感觉到疼痛。由于这类药物通常要经过七八个小时才能发挥最大效能，因此中午12时服用效果最好。

平喘药——下午3时-4时。人体会在夜晚自动减少激素分泌，从而缩小气管的宽度，因此哮喘症状通常会在夜间加剧。下午3时-4时吸入类固醇，有助于次日凌晨3时-4时预防哮喘发作。

感冒药——下午4时。下午4时是高烧及其他普通感冒症状的发作高峰，所以也是服用感冒药物的最佳时间。

抗贫血药——晚上8时。硫酸亚铁等补血剂，晚上8时服用最佳，吸收率比早晨8时要高得多，且可延长作用时间达3倍-4倍。

腌鸡肉也是需要一定的经验的，不然腌的时候可能会出现很多问题，例如腌的时间太久或者太短都会影响鸡肉的味道。那么，腌鸡肉要多长时间？鸡肉腌制多久？

腌鸡肉要多长时间

看你腌制鸡腿是干什么用和是什么季节。夏季放置冰箱或者冬季超过二十四小时毫无问题。腌制腊鸡腿需要数十天。如果是炸鸡腿十分钟以上，越早越好。久了味道会不新鲜。

鸡肉怎么腌入味

材料一:三黄鸡1只（700-800g，尽量不要太大），老抽2勺，生抽4勺，蚝油1勺，糖饴1勺，柠檬半个，葱半根，蒜5瓣，姜5片，干香茅草4g，黄姜粉1g，米酒2勺，盐适量

材料二：老抽一勺，蜂蜜1勺，塑料袋一个，牙签3根，锡纸一点

做法：

1、鸡洗干净，擦去水分，去头和爪子。

2、姜切片，葱切断，蒜包好就行，柠檬半个，挤汁，皮切成丁。

3、鸡肚子里抹盐，不用很多，抹匀就好。把2g香茅草，葱姜蒜塞到鸡肚子里，用牙签把鸡屁股封住（牙签两头可以插个柠檬皮，这样就不用松动了）。

4、酱油，老抽，蚝油，糖饴，柠檬汁，2g香茅草，姜黄粉和米酒混合。

5、把鸡放入4的混合液里，按摩5分钟。

6、准备塑料袋，把鸡放进去，然后把4的混合液也倒进去，把口袋里的空气尽量挤干净，让袋子里成一种半密封的状态，方便入味。

7、冷藏至少12个小时，如果能冷藏24小时最好。

8、冷藏1天后，取出鸡，去掉鸡身上的调料，一勺老抽——蜂蜜混合，用刷子刷再鸡身上，风干1--15分钟。

9、把鸡翅尖，和鸡腿根包好锡纸，以免烤糊。

10、烤箱预热200度，热风+旋转档，烤20分钟，转到170度再烤30分钟。

腌制鸡肉应注意

1、腌制鸡肉时加盐，一定要量足，因为炸制时，鸡肉的外面的水分已经被炸干，质地比较紧密，最后炒的时候再加盐，盐只能附着在鸡肉的表面，盐味是进不了鸡肉的，影响味道。

2、油一定要烧得热些，如果火小了，鸡肉下去很长时间外表都炸不干的，如果长时间炸，最后做出的鸡肉，很硬，口感不好，所以油要热些，做出的肉相对较嫩。

桃胶在饭前和饭后吃其实都差不多，没有什么很明显的差距，不过最好的话是在上午吃，因为晚上吃的话会消化不好，影响睡眠。

桃胶饭前吃还是饭后吃好

桃胶饭前饭后食用差别不大，建议在上午的时间内食用完。

桃胶的成分是比较复杂的，它主要含有的成分是树脂，所以也就意味着它本身是很难消化的。那么为了让我们的身体能够充分的消化和利用桃胶，我们最好要选择在一个代谢比较旺盛的时间段，注意最好要在早上服用桃胶。这样经过一天的消化可以达到更好的吸收效果。

桃胶什么时候吃最好

建议早上食用。

桃胶性平，味甘、苦，无毒，有活血、止渴、止痢的功效，常用于治疗痢疾、腹痛、石淋等症状，早上吃桃胶更加利于药效的吸收，其成分和阿拉伯树胶相似，不易消化，晚上食用可能会造成消化不良。

桃胶食用禁忌

虽然桃胶的好处有很多，但是在服用桃胶的时候也是有一些禁忌的，首先就是，桃胶中的糖分含量很高，因此不建议患有糖尿病的患者服用，另外也要提醒大家在服用桃胶期间，不能吃辛辣、刺激、油腻、性冷的食物，以免给身体带来不适。

木瓜炖桃胶的做法

材料

木瓜1只，桃胶10克。

做法

1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。

3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

以太坊这种数字货币价值的增长速度是非常快的，现在很多人看好以太坊。以太坊的区块时间很多人都不是很清楚，那么，以太坊的区块时间有多长呢？今天就来了解一下以太坊多久出一个块。投资以太坊是有风险的，进行以太坊投资一定要注意一些问题。只有将这些注意事项都搞清楚了，进行以太坊投资才不会面临巨大的投资风险。那么，投资以太坊需要注意什么呢？

以太坊的区块时间有多长？以太坊这个系统隔一段时间就会出现一个块，这个块也就是以太坊区块链上的一个区块。这个区块是有哈希密码的，破解了这个密码就可以拿到这个区块里面的以太坊奖励。以太坊的区块时间有多长呢？其实以太坊出一个块的时间是非常短的，那就是10S。这个出块的速度是非常惊人的，相比于比特币系统的出块速度来说，这个速度是非常快的了。很多人说以太坊处理交易的速度比比特币系统快，其实原因就出在打包速度快这上面。出块越快，打包就越快，这样交易被确认就越快。

投资以太坊需要注意什么？以太坊的价值是很巨大的，投资以太坊是很多人在投资时候的选择。以太坊这种数字货币确实是非常有价值的，但是投资以太坊也需要注意风险问题。以太坊的区块时间我们已经了解清楚了。投资以太坊的方式也需要了解一下。并不是所有的方式都适合所有的人。在进行以太坊投资的时候，只有选择适合自己的方式去投资，这样投资才能够赚到钱。另外，投资的时候还需要掌握足够多有关以太坊的实时动态数据信息，只有这样的信息才能够参考投资，让我们做出正确的投资反应。

以太坊有用的数据信息哪里找？要想找到有关以太坊的有用数据信息，你可以上OKLink区块链浏览器上面查询。在这个浏览器上面你能够查询到很多有关以太坊的数据信息。这些数据信息都是很权威的，直接和官网挂钩，还是实时同步的。这样的数据信息才是投资过程中可以参考的信息。以太坊的区块时间前面说过了，看到这里的人应该都了解了。现在投资以太坊的人真的很多，但是我们进行以太坊相关投资的时候一定不能盲目跟风。多去自己了解以太坊信息，再下手投资，这样是比较稳妥的。

现在很多情侣的相识都是靠相亲的，现在相亲也是比较流行的，那么相亲过后怎么增进感情呢，第一次相亲后多长时间在联系比较好呢。

相亲过后怎么增进感情

1、多接触

开始男女通过相亲认识，因为之前没有见过面，所以对对方都不知道情况，再之是为了以后成立家庭而进行的约会，所以难免会有些不好意思。所以这个阶段基本就是在接触，进行一些初步的了解和接触。

2、彼此渐渐熟悉

在初期的接触之后，两个人都对对方有一定的熟悉了，所以也就大概知道对方是个什么情况，是不是适合自己，双方是不是能继续发展。如果可以，那就是进一步的约会，来磨合双方的性格。

3、注重每一次约会

如果相亲结束后微信上的聊天都比较投契，相亲男会进一步约你出来，让彼此有更多了解。女生必须要重视每一次约会，不要以为相亲男主动约你出来就已经成功了，约会才是互相了解的阶段，还没达到确立情侣关系那一步。

4、掌握聊天技巧

聊天对于相亲来说是非常重要的，从聊天的过程中可以初步判断相亲对象是否适合。掌握聊天技巧可以营造甜蜜的气氛，提升两人之间的感情浓度，促进两人感情关系发展。

5、培养默契

没有默契的两个人，通过长期沟通与交流，渐渐熟悉彼此之后也能培养出默契。你可以了解并参与对方的兴趣爱好，尝试了解对方的思维想法，就能慢慢地培养出彼此之间的默契。

第一次相亲后多长时间在联系

初次相亲后不建议拖太长时间联系，这样会让对方觉得你不够满意或心生情绪。拒调查显示，大部分人认为如果对相亲对象有好感，相亲后1到2天内联系会比较好。这样不至于拖着对方，也有适当的考虑时间。

另外，联系的时间段也要有所把控，比如了解到对方的工作性质，什么时候忙什么时候不忙，选择合适的时间段联系对方，会让TA更有心情回复你。

第一次相亲后联系的频率是怎样的

除了把控联系时间外，联系的频率也很关键。这个可以根据你们初次相亲的聊天状态来判断，以及你联系她时的状态来判断。这两种状态给你的感觉都是积极的，那么可以适当增加聊天的频率，反之减少，此时慢慢建立吸引力才更重要。一般说来，即使是积极的聊天，一天尽量不要超过三次，这样更能保持更长久的聊天热度。

第一次相亲后聊天要注意什么呢

1、不要过问对方的情史

任何人在相亲初期的时候，都不应该过问对方过去的情史。甚至应该都不要提起，除非对方主动分享自己的过去，分享过去非常私密，也需要彼此对方的舒适圈，才有可能。初期就过问绝对不是一个好的开始。

2、关心一下家人

简单询问对方的家人，并适当给予关心，但不宜深问，一般初期都会对这方面有所保留，所以只当做一个拉近心理距离的跳板，提及一下即可。

3、可以谈谈轻松的旅行话题

旅行总是一个很好的话题。从过去特别的经验分享，到未来即将想去的地方，你可以从一个人对于旅行的想象跟经验去了解对方的喜好跟兴趣。

4、喜欢的食物和饮品

这也是个很轻松的话题，也有很多可聊，而且在对话过程中，可以关注对方喜欢的食物、饮料，为下一次的约会做好准备。

5、简单问问事业

了解对方在做什么总是好的，在做什么?未来的规划?曾经的经历?不用去深入对方每一天的工作型态或是确切一年三年五年目标，只是很轻松的了解对方正在做的事情，分享鼓励也能从工作中发现这个人的特质是不是你所喜欢的。

6、兴趣爱好

你喜欢的休闲育乐喜欢跳舞吗?喜欢运动吗?爱看电影或喜欢那个人的音乐?从对方平常喜欢的休闲娱乐，马上可知道你们两个合不合拍!更重要的是，如果你们两个有相似的兴趣，可以为你们打开另一个更深入的话题。

7、休息时间安排安排

这真的是一个很棒的话题，你不仅可以知道对方没事的时候真正的状态(不用上班，有一堆自由时间的时候)，可以了解对方怎么安排自己的生活，也有点暗示性的透露“说不定我们周末的时候，可以一起做点什么?

芝麻粉是黑芝麻磨成的粉末状，可以直接用热水冲泡，搅拌成黑芝麻糊食用。那么，芝麻粉什么时候吃最好？芝麻粉一次吃多少？

芝麻粉什么时候吃最好

早上需要大量的能量，所以如果当早餐吃得话黑芝麻核桃中的蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。

所以，要全面吸收芝麻核桃的营养最好是餐后2个小时后。建议午后3-4点当甜点吃。如果吃多怕上火可以加点蜂蜜。

芝麻粉一次吃多少

芝麻核桃粉对头发很有好处，但是任何一样东西，过量了就不好了。所以芝麻核桃不能多吃了，每天两三小勺就可以了。芝麻核桃粉是芝麻和核桃磨成的粉末，其营养价值非常的大。很多人喜欢在早餐的时候，喝上一杯芝麻核桃粉。

芝麻粉的营养成分

据营养学家科学分析：每百克芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。

芝麻粉的吃法

核桃+黑芝麻：改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

腊肠是过年过节，每家每户都会食用的一道美食！各个地区有不同的制作方法，口感味道也不一样。不少人困惑，腊肠要蒸多长时间？关于，腊肠要蒸多久能熟？腊肠要蒸多长时间？本网小编来为您一一解答！

腊肠要蒸多久能熟

腊肠一般蒸20分钟就够了。蒸的时候用蒸架，腊肠切成小段放碟子上，碟子搁在蒸架上。煮饭的时候把蒸架连碟子和腊肠一起放进去。饭煮熟之后，腊肠也熟了，碟子上会有一些腊肠渗出来的猪油，你用筷子或者勺子护住腊肠，把碟子里的油倒进米饭里，然后拌一下，这样米饭也很好吃哦！

腊肠要蒸多长时间

蒸香肠时间要看具体情况。一般来说普通锅线面参水，香肠放在格子上蒸的话，水烧开后密蒸25-30分钟最佳。高压锅待气密后压6-8分钟即可。微波炉就要看你开什么波段了，一般要考20分钟。还有就是香肠的软硬。时间误差不超过4分钟，香肠要等到冷得可以手拿了再切开，要不然会散的。

蒸腊肠的制作方法

1.香干蒸香肠：

将香干放入盘中，铺上切片的香肠。加入味精，鸡精，白糖，黄酒，撒上葱段。放入蒸锅蒸至10分钟即可。2.自制蒸香肠：

用料：香肠、生姜、豌豆苗、蒸鱼豉油。

香肠洗净切片摆盘放些生姜、蒸鱼豉油，大火蒸熟。豌豆苗焯水，然后挤干水份摆盘中间，最后把蒸好的香肠一片一片摆好，再摆蒸汁浇在香肠上即可。3.微波炉蒸香肠：

将4节晒得黑乎乎的香肠从阳台取回来，擦去表面的浮尘（不好意思，从家里带到学校后就几乎忘记它的存在，所以导致现在这么脏）；用温水浸泡香肠2分钟（可能应该更久一些，但是没有时间给妈打电话了，就随便泡泡吧）；在水龙头下把香肠使劲儿冲洗，保证没有灰尘（事先准备好洗洁精在旁边，因为洗完后手指会比香肠还要油）；将香肠用小刀切成长短的小段，放进饭盒中（想快嘛，就尽量短点咯）；放进微波炉，高火，2分钟（也可以1分钟、1分钟地试。最好不好一下子3分钟，防止香肠成黑肠了）；听到“叮”声之后，拿出饭盒。

鉴别真假腊肠的方法

1、观：白油肠肥肉呈乳白色，瘦肉鲜红，红白分明，有光泽，酱色肠肥肉呈酱黄色，瘦肉棕红或褐色，有光泽，肠体均收身自然，呈自然皱纹状。2、按：硬中带软、富有弹性、表面稍带油，断面组织紧密，肌肉纤维分明，肥肉呈方粒状。3、闻：腊香、肉香浓郁，酒味香醇。4、蒸：随水放入饭中蒸或洗净后用碟隔水蒸均可，蒸熟后，收缩的肠身由于吸引水分而变得浑圆饱满，色泽暗红，并散发诱人的肉香和腊香味。5、品：可整段或切片品之，味道咸甜适中，鲜美可口，腊香、肉香浓郁，食而不腻，齿间留香。秋冬时节，腊香更浓，通常质量较差的腊肠瘦肉的质感粘绵，咀嚼时缺乏肌肉的纤维质，肥肉缺少硬度和爽脆特性。

清蒸生蚝是最为简便快捷的方法，在外面吃生蚝想要吃到爽还是有点贵的，有点人就买生鲜生蚝在家里做，下面介绍生蚝清蒸多长时间熟？清蒸生蚝最佳时间。

生蚝清蒸多长时间熟

清蒸生蚝的话只需要五分钟就好了，个头大的生蚝要放开一点哦，不要摞着放。

生蚝怎么样

必须好评。xl号的一份大约65个。到烧烤店叫老板代加工，顺便和老板的生蚝比较了一下。老板的耗壳子非常大，肉比我的小啊!进嘴再比较，我的耗非常的肥美。下次还要再买。个头比较小，卖家给处理了。外壳比较干净，容易清洗。这个季节的生蚝不够肥美。味道挺好挺鲜的，但我这十斤只有三十五个，而且也不全是大的，感觉有点怪怪的，下次再买回来我要先过称了。肉很大，壳子边缘已经处理过，所以刀子很容易开口(大菜刀肯定不行)。都是活的。就是物流有些暴力，泡沫箱底部都已经掉了。包装还可以，但生蚝肉不是很饱满，最重要的是份量不够，说十斤却只有九斤多一点，大概是跑水份了吧!网购生蚝2年多了，你们家是我买到的最好的了，没有之一，没有死的，全部都是活的，而且都是清洗干净的，为了保证每个生蚝的水分，每个生蚝都用塑料袋封口的，卖家很用心，肉都很饱满。绝对不是托，确实是好货，以后生蚝只认你们家了，只希望你家别涨价。就这个价挺好。在有个活动就更好了。山东人的好处体现出来了，昨天拍，今天到，新鲜!以后会经常关顾的。

生蚝知识科普

夏天温度高牡蛎在密封的情况会进开口呼吸的是正常现象并不影响食用的哦。

用电饭煲做蛋糕可以说是最近很火的一个活动了，毕竟最近大家都只能宅在家里，用电饭煲做蛋糕不管是食材还是操作都挺简单的，那么，用电饭煲做蛋糕的话一般需要多长时间呢？

电饭煲做蛋糕需要多长时间

一般需要20-30分钟。

用电饭锅做蛋糕的话，按电饭锅的煮饭键，跳闸了，然后等电饭锅跳闸之后再焖个10到15分钟左右，一般情况下蛋糕就可以做好了，大概需要20到30分钟左右的时间。如果做的蛋糕的量比较多的话，做蛋糕的时间自然会增长一些，不过做蛋糕并不能按照时间来计算，因为每个人使用的量材料还有厚度不同，做蛋糕的时间都是不同的。具体时间还要看蛋糕的状态。

电饭锅做蛋糕不蓬松怎么办

可以放泡打粉、酵母粉。

1、泡打粉是一种复合膨松剂，由苏打粉添加酸性材料，并以玉米粉为填充剂制成的白色粉末，一般用3克左右加入蛋糕糊里就可以让蛋糕变得蓬松。

2、如果家里只有普通面粉，做出来的蛋糕会不蓬松，可以将酵母粉与面粉拌和，倒入蛋液中，搅成均匀的糊状，不宜过分搅拌，防止面粉起筋缩成块，使蛋糕达到发松，膨胀的效果。

电饭煲做蛋糕的步骤

1把鸡蛋蛋清和蛋黄分离，把蛋清打至硬性发泡。

2蛋黄搅拌均匀后，蛋白分两次加入蛋黄中搅拌至全部均匀。

3放入电饭煲加热二十分钟取出放凉即可。

蛋糕的营养价值

蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。

面糊类蛋糕：配方中油脂用量高达面粉的60%左右,用以润滑面糊，使产生柔软的组织,并帮助面糊在搅混过程中融合大量空气以产生膨松作用。一般奶油蛋糕、布丁蛋糕属于此类。

巨型雪纳瑞(详情介绍)

在众多宠物赛事中，一些有特定要求的狗狗都需要为其实行立耳手术之后才能参加比赛。以前立耳手术只是为了方便狗狗的工作需要，而如今大多数是因为其外观问题。但是我们要清楚的是并不是任何时期的狗狗都适合做立耳手术，了解手术的最佳时间才能更好地保证狗狗的安全。

首先小狗2个月大这时候体格已达到经受住裁耳手术的门槛，并且是立耳最佳时期，过了这个阶段立耳就比较难了，因为很多需要立耳的狗狗耳朵很大，如果任其耷拉，到4个月左右时候会很容易在耳根产生永久折痕这就很难再立起了，但也看个体差异。

之所以不在更小的时候进行是因为前二个月是要对狗狗进行疫苗的接种，为的是让狗狗健康的成长，这时候它们的体质较弱，承受不起全身麻醉的药量。但是要是等成年或是换完乳牙以后再做这个手术，狗狗的疼痛感会增加，出血比较不容易被止住，而且在后天恢复上也有一定的困难。

由此可见，过早或过晚为狗狗实行立耳手术都有着一定的弊端，所以饲主想为自己的狗狗实行该手术的话，最好在这段时间内进行，以保证狗狗的安全问题。

沙皮犬(详情介绍)

我们或许会发现狗狗除了吃、喝、玩很大一部分时间都是在同一件事那就是睡觉，它们总给人一种永远睡不醒的感觉。明明晚上已经睡了很久的时间，可是白天它们也是用了相当多的一部分时间去睡觉，那么它们为什么这么喜欢睡觉，狗的睡眠时间是多少。

不同年龄阶段的宠物狗其睡眠时间也是不一样的。像刚刚出生的狗狗，它基本上每天都在睡觉，每天都可以睡到22个小时，而剩下的2个小时就是迷糊、喝奶、尿尿、便便。随着宠物狗慢慢长大，它会慢慢睁开眼，会开始正常的行动。当然每天睡眠的时间也会慢慢减少。当然，在狗狗长大之后，它每天睡觉的时间也可以得到15个小时以上。

然而值得注意的是，狗狗睡觉也有深睡眠和浅睡眠之分。狗狗真正睡觉的时候，全身是非常放松的，有时候四脚朝天，有时候发出喂喂的呻吟。而在狗狗浅睡眠的时候，表面上看狗狗是在睡觉，然而它很容易被惊醒，环境中稍微有什么动静，它就会立刻睁开眼，然后仔细的观察聆听。对于宠物狗来说，只有真正的熟睡的时候才能算成是狗狗在睡觉。而科学分析，狗狗更大一部分时间是处于浅睡眠中，而深睡眠的时间也是比较少的。

这样看来狗狗的睡眠时间的确是比较长，它们几乎每天用了一大半的时间来睡觉，当然多数时间它们是出于浅睡眠状态，因此我们可以在这段时间内给它们增加一些娱乐活动，让它们不觉得这么无聊，让它们过得更有意义一些。

风干肠做好后必须进行晾晒，但是风干肠的晾晒方法与一般的香肠不同。风干肠不能直接太阳底下暴晒，那么，风干肠怎么晾晒？风干肠晾多长时间？

风干肠是什么

风干肠是指以肉类为原料，经切，绞成丁，配以辅料，灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的肉制品，是我国肉类制品中品种最多的一大类产品。风干肠顾名思议不需要使用明火烤，而通过自然风干而成的腊肠，为我国南方地区的一种保存食品的独特方式。风干肠最好晒个半干，然后按照一份的量【每次够一盘的量】用食品袋分装，然后装在冰箱，吃的时候拿出来放微波炉或者蒸锅蒸熟即可，切记不能晒的过干，否则咬不动!

风干肠怎么晾晒

1、先泡肠衣一般需要泡3-5小时，如果想明天做,可以今天晚上泡上，肠衣弹性会更好。

2、按料包上的配料比例放入，一般都是家用的盐、糖、酱油等调料，加入风干肠调料，这次用的是世一堂2号调料搅拌均匀。

3、进行腌制，1-2小时后，灌入肠衣内，将肠衣先套在灌肠器上，放入腌好的肉料，注意灌的时候不要太急，不然易进入气体，肉不要灌的太实，灌八九分满就可以了。

4、灌后可晾两三天再蒸，晾的时间不是绝对的，要根据制作时的天气温度来决定晾的时间长短。蒸前在肠体上用牙签扎眼，蒸20分钟，牛肉要延长蒸的时间，蒸好后即可食用，需再挂晾继续风干，才会有变得稍硬，吃起来更有嚼劲。

风干肠怎么做

辅料：孜然半把，白酒1两半（56度二锅头最香），老抽适量（上色用），辣椒粉适量，熟花椒粉一把，小茴香一把。

做法

1、把肠衣洗净，泡开。

风干肠

风干肠

2、把肉切小块，肥肉可以切细一点，我喜欢把肥肉剁碎。

3、把调料都放入肉中，搅拌均匀。

4、用漏斗把拌好的肉装进肠衣。

5、装好后分节扎紧，挂在通风处，晾7到10天。

6、把晾好的肠上锅蒸，水开后中火蒸40分钟。

7、晾凉就可以切片食用了。

现在很多的瓜果蔬菜都可以人工种植，人工种植不仅产量高，而且食用周期长。那么，佛手瓜什么时候种最好？佛手瓜什么时候育苗？

佛手瓜是什么东西

佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、虎儿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，佛手瓜清脆，含有丰富营养。佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。

佛手瓜什么时候种最好

佛手瓜断霜后即可定植。大棚栽培可于3月上、中旬定植，露地栽植以于4月中旬为宜。定植时，穴要大而深，约1m见方，1m深。将挖出的土再填入穴内1/3，每穴施腐熟优质圈肥200～250kg，并与穴土充分混合均匀，上再铺盖20cm的土壤，用脚踩实。定植时将育苗花盆或塑料袋取下，带土入穴，土地与地平面齐，然后埋土。定植后浇水，促其缓苗。定植密度，若采用种瓜育苗，大苗定植，每667平方米可栽20～30棵。用切段扦插的小苗栽培，密度可适当加大，行距3m～4m，株距2m，每667平方米80～120株。

佛手瓜的生长习性

温度。佛手瓜原产热带地区，喜温、耐热、不耐寒。发芽的始温为12℃，适宜温度为18～25℃。幼苗生长的适宜温度为20～30℃，高于30℃时，植株生长受到明显的抑制。但能忍受40℃以上的高温，可安全越夏。低于5℃时，植株受害而枯死。种瓜贮存的适宜温度为8～10℃。

佛手瓜的种植方法

1、种瓜。佛手瓜的苗是由种瓜来培育，不是我们常见的种子育苗，它是整瓜播种，需要的量很大，成本也就很高。10月末种瓜采收后，挑选果型中大，外形整齐，无伤无残的来留种。这些选出来的种瓜的保存也是有一定技巧的，为了防止瓜芽干死，要用薄膜包起来，又为了防止瓜芽缺氧而死每两天就要开膜换气。也就是说在种瓜育苗前要保持瓜新鲜的像刚采下了一样，这个过程如果保存不好一般会损失一部分种瓜。

2、育苗。第二年一月份育苗。把种瓜放在直径为20cm的育苗钵中播种，柄短朝下，瓜芽朝上，上面覆土2-3cm，浇足水。将育苗钵置于20-25℃的环境中，利于出苗。出苗后注意多见光防治徒长，注意保持土壤湿润，但是一定要少浇水，否则容易烂瓜。苗期去侧枝只留一个主枝，健康的种苗应该是苗高40-60cm，节间短，蔓粗壮，叶色绿，叶片厚，根系完整。当温度稳定在10℃以上时就可以定植了。

整瓜育苗在蔬菜栽培中很少见，大家的经验也就很少，所以佛手瓜的栽种很难普及开来。但是佛手瓜的种植管理却是很简单的，只要有苗，在院子里随便找块地种下就可以了，佛手瓜需肥量很大，在农村每家都有厩肥圈，种在它的边上是最好了。只要你种了一年又知道种瓜的留存，以后种起来就简单了。

仓鼠

如果刚刚把小仓鼠带回家，它会在较长的时间显得敏感、紧张失落，有时甚至会咬人、发呆等情况出现。这个是主人和鼠鼠建立信任的关键时期，需要好好处理。这里介绍一下与新的仓鼠相处的时间表以及相处方法。把仓鼠带回家时，由于它离开了一直生活的环境，离开了母亲和兄弟姐妹，会有比较长时间显得非常敏感、紧张失落，有时会出现咬人、发呆、不肯吃东西等情况，而这个时期是你和鼠鼠建立信任的关键时期，如果处理不好以后就很难再建立良好的关系了，有可能你的鼠鼠会变成一只一直咬人的坏鼠鼠！以下有个时间表，不要心急，一点点和你的鼠鼠相处。第1天：让它适应新的环境，完全不要骚扰它，不要碰它，更不要把它拿来拿去第2天：可用手喂它吃东西，轻声和它说话，让它熟悉你的气味和声音第5天：可将它轻轻抱起，放在手心（别让它摔落或跑丢）第10天：可尽情和它玩了。抱仓鼠时要注意：睡着的仓鼠不喜欢受到骚扰，所以当你要抱起他之前先肯定它是清醒的，应该先把它的窝拨开以便它可以看到你，然后再轻轻地将它抱起，如果它不愿意，千万不要勉强。