一个不成熟的女人表现实用20篇

在我们的生活当中，总有一群这样的孩子，在他们的内心当中有一个完全封闭而独立存在的世界，他们从来不会理解他人，也不容易被别人理解。而且，这些孩子都没有任何的欢乐，也不会感受到痛苦。在心理学上，这种情况就是自闭症。孩子自闭症有何表现?

危害孩子的教育方法

偏爱

父母会对子女表现出过分的溺爱、迁就和偏袒,会导致子女形成“唯我独尊”———自私、任性的性格。这样,子女在人际交往过程中会过分以自己为中心,不考虑别人的感受,没有耐心倾听别人说话,不愿承担责任,不愿跟别人合作,不能融入到集体中去。久而久之,他们就会遭到大家的冷落、拒绝和孤立,渐渐地就会产生交往焦虑,总是担心别人会不会接受自己。现在,很多孩子都是独生子女,父母把全部的爱都倾注在孩子一个人身上。如果爱孩子的方式不当,同样有可能造成孩子的交往焦虑。

过度保护、干涉

由于对孩子的高度期望,父母很容易对孩子过度地保护和干涉。父母在孩子很小的时候就开始考虑孩子的将来,害怕孩子会受不良思想和不良行为的影响,对其活动范围进行了过多的限制,甚至在择友方面也进行了诸多的规定。再者,很多父母十分注重孩子的前途发展,为了让孩子少走弯路,免受挫折,他们事事包办,将孩子的一切都安排得很完美,每一步都考虑得很周到。这样做看似是对孩子好,其实不然。父母的这种过度的保护和干涉,使子女往往很难产生对最初接触者的信任感与安全感,这种信任感与安全感的缺乏会随着儿童的成长而发展、延续直至变成一种对周围的人和世界的不安全感,从而影响了其子女在成年后与他人的顺利交往,导致其在交往中更多地采取回避与犹豫的态度,缺乏主动性。同时,过于依赖父母,缺乏必要的锻炼,对自身的能力认识不够,孩子容易自卑和否定自己,形成软弱和缺乏自主性的特点。

拒绝、否认

经常受到母亲拒绝的孩子在交往中可能变得胆怯、不自信,为人处世小心翼翼,惟恐遭人指责,甚至导致个性变得自卑,倾向于逃避社交以免“露丑”。由于过分注重自己的言行举止,刻意掩饰自己以期望得到外界的认可,这些孩子反而在社交中显得更紧张、局促、笨拙,使自己处于焦虑恐惧中。所以,母亲应该给予子女多点支持与肯定。只有得到父母的赏识,孩子才会赏识自己,进而赏识别人,而一个真正懂得赏识自己和别人的人,就容易在交往中左右逢源,如鱼得水,也就少许多无谓的焦虑了。

希望每个家长朋友都能够明白，所谓的让孩子健康成长，是包括身体健康以及心理健康，所以说针对这些方面，都应该注重，而且要避开以上所介绍的错误的教育方式，这才是让孩子健康成长的关键。

孩子得自闭症的表现

1、独离群，沉迷自我，交际困难

即是缺乏与人交往、交流的倾向。有的患儿从婴儿时期起就表现这一特征，如从小就和父母亲不亲，也不喜欢要人抱，当人要抱起他时不伸手表现期待要抱起的姿势，不主动找小孩玩，别人找他玩时表现躲避，对呼唤没有反应，总喜欢自己单独活动，自己玩。有的患儿虽然表现不拒绝别人，但不会与小朋友进行交往，即缺乏社会交往技巧。

他们的孤独还表现在对周围的事不关心，似乎是听而不闻，视而不见，自己愿意怎样做就怎样做，周围发生什么事似乎都与他无关，很难引起他的兴趣和注意，他们似乎生活在自己的小天地里。

另外他们的目光不注视对方甚至回避对方的目光，平时活动时目光也游移不定，看人时常眯着眼，斜视或余光等，很少正视也很少表现微笑，也从不会和人打招呼。

2、语障碍突出，难以正常语言交流

大多数患儿言语很少，严重的病例几乎终生不语，会说会用的词汇有限，并且即使有的患儿会说，也常常不愿说话而宁可以手势代替。有的会说话，但声音很小，很低或自言自语重复一些单调的话。

有的患儿只会模仿别人说过的话，而不会用自己的语言来进行交谈。不少患儿不会提问或回答问题，只是重复别人的问话。

语言的交流上还常常表现在代词运用的混淆颠倒，如常用“你”和“他”来代替他自己。

还有不少孤独症儿童时常出现尖叫，这种情况有时能持续至5～6岁或更久。

3、兴趣狭窄，行为刻板重复，反对环境变化

孤独症儿童常常在较长时间里专注于某种或几种游戏或活动，如着迷于旋转锅盖，单调地摆放积木块，热衷于观看电视广告和天气预报，面对通常儿童们喜欢的动画片，儿童电视，电影则毫无兴趣，一些患儿天天要吃同样的饭菜，出门要走相同的路线，排便要求一样的便器。

如有变动则大哭大闹表现明显的焦虑反应，不肯改变其原来形成的习惯和行为方式，难以适应新环境，多数患儿同时还表现无目的活动，活动过度，单调重复地蹦跳、拍手、挥手、奔跑旋转，也有的甚至出现自伤自残，如反复挖鼻孔、抠嘴、咬唇、吸吮等动作。

其实，孩子患上自闭症最大的危害就是发育落后或者是发育不均衡。一些患上自闭症之后，智力会比同龄的孩子要低，但是，在某一方面又出奇的好，比如机械记忆能力超强，或者是对符号数字特别敏感。总而言之，孩子患上自闭症一定要及时治疗。

女人下体的异味应是由白带散发出的，正常白带是略带腥味或无味，呈乳白色或无色透明。以下是由小编整理关于下体有异味的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

白带异常的鉴别诊断

1.乳酪状白带或豆腐渣样白带：为霉菌性阴道炎，常伴严重外阴瘙痒或灼痛。

2.稀薄脓性，黄绿色，泡沫状，有臭味白带：为滴虫性阴道炎的特征，伴外阴瘙痒。

3.灰白色，稀薄，鱼腥臭味白带：为细菌性阴道病的特征，伴外阴轻度瘙痒。

4.脓性白带：色黄或黄绿，黏稠，多有臭味，为细菌感染所致。可见于淋病奈瑟菌阴道炎，急性子宫颈炎及子宫颈管炎。阴道癌或子宫颈癌并发感染，宫腔积脓或阴道内异物残留等也可导致脓性白带。

5.脓血性白带：考虑急性盆腔感染、宫颈癌、阴道癌伴感染、宫腔积脓、阴道内异物等。

6.水样白带：稀薄如水样或米泔状，有腥臭味的阴道排液：见于晚期宫颈癌、阴道癌或黏膜下肌瘤伴感染。间断性排出清澈，黄红色或红色水样白带，应考虑输卵管癌的可能。

7.血性白带：白带中混有血液，血量多少不一，应考虑宫颈癌，子宫内膜癌，宫颈息肉，宫颈柱状上皮异位合并感染或子宫黏膜下肌瘤等。放置宫内节育器亦可引起血性白带。

白带异常的检查

检查白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。

1.妇科检查

检查自外向内顺序进行，首先通过视诊检查外阴、尿道、尿道旁腺及前庭大腺，其次通过阴道窥器观察阴道壁及宫颈。检查阴道排液、宫颈分泌物的外观。

2.实验室检查

(1)pH值：正常时pH为3.8-4.4，患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升。

(2)阴道清洁度：Ⅲ度：镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。Ⅳ度：镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道炎症。Ⅰ～Ⅱ度属正常。

(3)霉菌与滴虫：如存在滴虫或霉菌不论其数量多寡均用“+”来表示，“+”这一符号只说明该妇女感染了滴虫或霉菌，并不说明其感染的严重程度。

女人下体有异的处理方法

一、女人下体有异味：每天清洗s.c

清洗时注意一定要用专门的盆，水温不可过高也不可过低，更不能直接用自来水，要用白开水放置到温水才可。若没有炎症，不要用各类洗液，偶尔可用几片卫生湿巾，也可以用淡盐水清洗，但不可天天用。

二、女人下体有异味：穿舒适的内裤

当下有许多种类的内裤，看似性感殊不知藏有疾病隐患，一定要选择那种棉布并宽松的内裤，更不要穿那种“丁”字裤。若实在不愿意穿那种肥肥大大的“妈妈裤”，就要选购那种在裆部贴一层棉布的。洗内裤时一定要单独洗，不要阴干，一定要放在阳光下暴晒。

三、女人下体有异味：夫妻生活要节制

正常的夫妻生活不但增进夫妻感情，还能给双方的身心得到放松，但若过度无节制，不但会令人精神疲倦还会带来一定的卫生健康问题，特别是女性，会引发一些炎症，从而导致异味并异味加重，所以一定要掌握好尺度，不要随“性”为之。

四、女人下体有异味：选用好的卫生用纸

卫生用纸万万不可图便宜，那种粗粗的卫生纸必须拒绝使用，更不要选择那种带颜色的卫生纸，最好选用原木浆纸。女性在生理期用的卫生棉一定要选质量信得过的棉质卫生棉，那种网状的最好不用，不但会造成过敏还会因为不透气而造成细菌感染，也不要为了遮盖气味而选那种带香味的卫生棉。

五、女人下体有异味：不要滥情

现代社会，有些男女在心理上发生一些扭曲，对于私生活也是相当开放。除了道德的谴责外，你的健康也会受到很大的威胁甚至你的生命。不管是出于什么原因，那些所谓的“一夜情”万万不可体验。 注意事项 身体若有炎症等疾病一定要去正规医院看医生。

白带异常的病因及常见疾病

引起女性生殖道炎症的病原体有两大来源，一是来自寄生于阴道内的菌群，二是来自外界入侵的病原体。常见疾病如下：

1.输卵管炎症

白带增多是输卵管炎、输卵管堵塞的主要症状。据调查显示，输卵管炎症、输卵管堵塞等因素占女性炎症性不孕症因素的第1位，输卵管堵塞或通而不畅占女性不孕总的1/3。

2.子宫内膜炎

白带增多也是子宫内膜炎的早期症状。子宫内膜起着行经、生殖、排泄和内分泌等功能，一旦发生炎症，以上功能均失调，将出现不孕。严重的子宫内膜炎，如宫腔粘连，可破坏内膜完整性和功能，导致女性不孕的发生。

3.药物因素

多因应用雌激素药物或体质虚弱所致。常表现为白带量多，伴腰酸乏力。

4.感染

常见滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、慢性宫颈炎、老年性阴道炎、宫腔积液、阴道异物等化脓性细菌感染所引起。表现为黄色或黄绿色，有腥臭味。

不孕不育是什么原因?现代女性不孕不育是什么原因呢?下面就由小编告诉大家女性不孕不育的原因吧!

女人不孕不育什么原因?

1、排卵异常

如果你怀孕有困难，可能是因为你不排卵，大约有30%的不育女性的病因在于不排卵。

产生和释放一个成熟的卵子需要大脑发送并促使卵巢合成雌激素和孕激素的信号，这些激素不足会使排卵反应中断，从而导致排卵失败。

2、子宫发育

子宫发育不全或是先天畸形。

子宫内膜的某些病理变化，例如子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫腔粘连、子宫内膜结核症、过敏体质、化学毒素、营养不良或感染等原因，也都会干扰受精卵正常着床，造成流产或不孕。

3、人工流产

女性不孕70%以上是由不当人流手术导致。挥霍自己身体的后果只会自食恶果。虽然人工流产是一种小手术，但频繁无度、操作不当会导致一系列并发症或后遗症，如子宫穿孔、不孕症等。

4、免疫系统

有些女性的抗体会与精子起反应，似乎这些精子是不受欢迎的入侵者。如果你的身体产生攻击精子的抗体，你怀孕的可能性是很小的。医生可通过血液检查告知你的体内是否存在这种抗体，如果是的话，你可以采用其他的方法怀孕。

5、输卵堵塞

输卵管被损害或者被堵塞，是50%的不育女性的病因所在。输卵管的损伤可能是盆腔炎症的结果，盆腔炎症常由病原菌迁移进入造成，当感染入侵时，输卵管会受损或者被堵塞。

6、跑步过度

每周慢跑19公里以上可能妨碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期有紊乱的可能。由慢跑导致不育的女性，绝大多数人在减少慢跑3至6个月后，就会使月经周期恢复正常而受孕。

7、不当饮食

热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。

8、遗传疾病

先天性疾病的病因很复杂，主要有遗传因素、环境因素、放射线、化学物质、内分泌失调、妊娠早期风疹病毒感染等。这些致病因素主要是在妊娠前3个月内影响胚胎的发育。

长久的婚姻关系是大家都想要的，谁都不想经历离婚，但是生活总会因为各种家庭矛盾或者其他事情造成不和，有些人离婚后会有一些留恋。

女人冷静多久复婚率高

一，女人的性格

有些时候爱情走到了结局，可能就是婚姻，但是如果在生活的过程中会发生一些矛盾，女人可能在此挣扎，但她还是忍不住要离婚，可能在这个时候，他的另一半醒悟过来，自己不能失去她。在这个时候，可能他就会想要与女人重归于好，但是其实这并不容易。当一个女人被伤过了心之后，就很难回头了。女人离婚后复婚的几率其实并不是很大。因为在中国这个传统的社会，女人离婚在很大程度上都会受到外界环境的一些影响，甚至有的不懂的人会对她进行指责，如果不是明面上的指责的话，或者是在背后议论，这样都会对她的心理产生一定的影响。能够离婚的女人都是勇敢的，在很大程度上她的性格也是强势，而且独立的，在这个时候女人离婚了，复婚的几率是比较小的，大概是30%左右。

二，经济能力

女人离婚后复婚的几率还有可能受她的经济能力的影响，有的女人可能比较有能力，而且她的经济实力也比较充足，在婚姻生活中，女人处于一种比较主动的地位，而且她也承担着一个家庭主要的支出。在这种情况下，如果她确实已经觉得与她的丈夫感情破裂了，那么在这个时候，他可能就不会勉强的默默地坚守在家庭之中，而是要与她的丈夫离婚，在这个时候离婚了，复婚的几率也不太大。

三，身边的资源

女人离婚后复婚的几率还有可能受身边的资源的影响，这样的资源有可能是别人的提携，但是也有可能是她身边的一些追求她的男人。女人可能特别的有魅力，所以在这个时候她在婚后也不乏有人追求或者是别人对她特别有好感。在这个时候既然已经可以有了另一个选择，对于这一个原配，而且他们也不能够重新的在一起的话，那么女人有可能会重新结婚，但是可能就不会复婚了。

四，孩子的影响

女人离婚后复婚的几率可能会受孩子的影响，有些时候，一个女人离婚会比较舍不得自己的孩子，孩子在很大程度上会成为女人与她的丈夫的一种牵绊。在这个时候，如果她的丈夫已经后悔了，而且他们本身也没有多大的矛盾，只是生活充满了无趣，在这个情况下，她可能会与他勉强相处，而选择复婚。

五，对方的态度

女人离婚后复婚的几率也有可能受对方的态度的影响，有些时候，一个丈夫的态度很大程度上能够决定女人的去留，有些时候，如果一个男人对女人不太重视，而且一直以来都是这样的话，可能就会让女人心灰意冷，从而她就不会继续的呆在这个家庭中，而选择与他离婚。离婚了之后复婚的几率也不会太大，大概是在50%左右。

六，双方感情

女人离婚后复婚的几率也有可能受双方的感情的影响，可能双方有一定的感情基础，离婚也是一时冲动，在这个时候复婚几率会比较大。

离婚后彻底放下的表现

1、不主动去翻对方的朋友圈

两个人一旦离婚了，那么以往再深的感情，也成为了过去。女人就应该接受现实，不要找任何借口和理由去翻看对方的朋友圈，也不要去刷对方的现在，了解对方的一举一动。女人这样的行为，无疑很掉价。其实，离婚后，女人不需要口口声声说放下了前夫。真正放下一个人的时候，你会很平淡看待对方的一切。

2、不主动过问对方的现状

离婚后的夫妻，除非必要，都不要主动去过问对方的现状。对方现在的生活，过得好与不好，都与你无关。你已经是外人，是最熟悉的陌生人。如果你偷偷去过问对方的现状，想了解他的现状和婚姻状况。一旦被男人发现了，就会被看不起。毕竟在婚姻里，谁主动谁就先输了。所以女人要想真正和过去告别，就不要随便再去过问对方的现状。他的好坏都与你无关了。

3、不主动联系对方

有些女人，虽然嘴上说着离婚了就是陌生人。可是很多时候，她总是无法控制自己。于是总是想借着各种理由去主动联系对方，对方的一言一行又会影响到她自己。如此反复折腾，这婚也算是白离了。不管你还如何眷恋他，你们已经离婚了，离婚时的矛盾和问题都没解决，女人就不要再轻易答应复合。

4、曾经的那些过往，能很平常地说起

那些把过往当作禁忌，闭口不提的人，未必是真的放下了，而那些能很平常地说起的人，反而真的是已经看淡了，放下了，不想了。所以如果有一天，那个人已经不再是你心底的秘密，提起他时，你很平静，那么你必然是真的彻底放下了。

5、不会想着一定要活给他看，要过得比以前更好

如果分开后，你还一直心有不甘，想要证明给他看，没有他你可以活得更好，那么你一定是没有放下。真正放下一个人，才不会想要向他证明，只会跟他划清界限，以后他是他，你是你，你活成什么样，都只为自己，才不在乎他的看法。

6、会主动遇见下一个人

在我们的日常生活中，不难发现身边单身的大有人在，有些人是因为自己没有遇到合适的，而有些人则是因为放不下上一个。即使自己已经与前任划清界限，各走阳关道和独木桥，但是心灵却是有记忆性的，那些悲喜依然在心中深刻地存在着，那个人也依然在心里清晰地记着。所以，当一个女人彻底放下男人时，她会想通，然后向过去挥手再见，接下来就是勇敢地主动去遇见下一个人，人的心灵容量是有限的，当心里面总是住着一个人，那么就不会有足够的位子给另一个人，所以，当一个女人放下之前那个男人时，她便会张开双手，主动拥抱下一个人。

男人离婚后想复婚吗

1、如果两个人是因为经常吵架导致的离婚，说明两个人之间还是有感情的。并且是因为爱不爱对方导致的，想让对方多爱自己一些，多关心自己一些，这样的离婚复婚的几率是比较大的，男人因为长时间冷落妻子导致的吵架，最后离婚后非常后悔知道自己对妻子的不理解，所以会想要复婚。

2、如果离婚是因为男人出轨导致的，这样是令人不能接受的，出轨的人是对感情的不尊重，出轨是另一半都无法接受的，尤其是出轨被发现后，这样两个人的关系就会出现裂痕，生活当中就会有很多争吵，没有办法继续生活下去，这样复婚是比较困难的，一般不会想要复婚。

男人冷静多久复婚率高

1、一般三个月后基本都冷静下来了，当冷静下来以后会发现两个人之间都争吵都是因为一些小事，其实自己还是爱对方的，只是一时的冲动就离婚了，这样的男人有复婚的想法。

2、有的人会在一年以后想要复婚，当两个人结婚以后没有那种激情，这时候又面临生活当中的压力，所以之间的矛盾就多了，从而导致离婚，但是当一年之后会发现对方才是自己想要的，所以会想复合。

3、三年到五年之间也有想复婚的，这时候一般男人都比较成熟了，对于其他女人也都见识过了，相比之下会发现自己的前妻还是与自己更合适的，所以就有想复婚的想法了。离婚是对于现在的年轻人来说很普遍，只要不喜欢了或者是婚姻当中总是有争吵，就会选择离婚。只是离婚也许是一种情绪上的冲动，事情过了难免会后悔。但复婚的成功率也是由离婚原因而决定。如果是外遇的话，复婚的几率比较低，或者是因为经常吵架导致感情破裂离婚的，这样想要复婚的人也比较少。如果是两个人离婚其实还爱着对方，当时离婚只是双方都在气头上，所以就选择离婚了，等到离婚后就后悔了，男人这时候就有想复合的想法，所以复婚的几率与离婚的原因都是有直接关系的，每个人的想法都不同，所以导致的结果就不一样。

女人天生爱美丽，然仍有很多人受着脸上长斑的困扰。女人脸上长斑该怎么办呢?以下是由小编整理关于女人脸上长斑的内容，提供给大家参考和了解。

1、解决脸上长斑的方法和意见建议

(1)避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜。

(2)多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。

(3)如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治疗。

(4)避免长时期熬夜，注重补充水分，这点对于女性十分重要。

(5)冷冻及激光疗法，冷冻用的液态氨保存和使用要求特定的技术，激光需要专用的设备，所以只能限定于在正规的医疗机构进行治疗。治疗时间选择在春秋两季最为适宜。

(6)外涂药物，如3%氢醌霜、2%白降汞等，可以减轻或消除部分黑斑

2、女人脸上长斑的原因

面部其实是人体的缩影，五脏六腑对应着面中部，四肢对应着面颊外侧的中下部。临床发现，哪里有黄褐斑，该部位对应的经脉和脏腑器官就常常存在问题。黄褐斑颜色越深、边界越清晰，症状越明显，而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。因此，观察黄褐斑的部位，就能及早了解脏腑器官的健康状况。

长在额头两侧及太阳穴。此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。

长在外眼角下。外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。

长在鼻梁中间。鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。

长在两颧部。两颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。

上唇长斑。上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。

长在下颌外侧。下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。

在日常生活中，女人脾虚肾虚该怎么办呢？要如何去调理好脾虚肾虚的体质呢？下面就不妨跟着小编一下学习下女人脾虚肾虚食疗的相关知识，希望对大家有帮助!

女人脾虚肾虚的药膳

黑豆鲤鱼汤：黑豆60克、鲜鲤鱼1条，先将鲤鱼去鳞、内脏，黑豆洗净放入鲤鱼腹中加水煎煮至烂熟。常食之有效。

附子粥：制附子5～10克、干姜1～3克、粳米100克、葱白2条、红糖适量。将附子、干姜同放沙锅内，煎1.5小时，再入葱白、粳米、红糖同煮粥。分次服用。

桂圆大枣黑豆汤：桂圆肉15克、大枣50克、黑豆50克，将上药同入锅内加水适量，煎煮至红枣熟烂。用红糖调味早晚食用。可连服15天。

杜仲炖腰花：杜仲15克，羊腰一对，生姜、胡椒、大蒜适量。先将羊腰切开去皮膜切细，与杜仲、调料共放炖盅内，隔水炖熟，食腰花喝汤，可连服7天。

四味猪脬汤：芡实、山药、莲子、益智仁各20克，猪膀胱1具。将益智仁煎水去渣取汁，用药汁将芡实、山药浸泡2小时，装入洗净的猪膀胱内，扎紧口，煮熟，以盐或冰糖调味食用。

黄芪桑螵蛸粥：黄芪20克、桑螵蛸20克、茯苓15克、粳米200克，先将黄芪、桑螵蛸、茯苓水煎，去渣取汁入粳米煮粥，待粥煮至浓稠时入红糖调味食用。

女人脾虚肾虚的症状

症状一：舌苔有变化。

舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。

如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。

症状二：食欲下降。

因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。

症状三：早起不适。

女人脾虚肾虚食疗方法

黄芪粥：黄芪30克，大米50克，先用黄芪煎水去渣取汁，用药汁煮米成粥，待粥煮至浓稠时，用油、盐、味精、葱花、生姜调味食用。常服有健脾消肿作用。

赤豆煨鲤鱼：赤小豆100克，鲤鱼500克，鲤鱼去肠杂，留鳞，洗净，放瓦煲内煨熟，即可服食，连服3～7天。

鲤鱼粥：鲤鱼一条(约500克)，糯米100克，葱、豆豉少许。剖好鱼去肠杂，加糯米煮粥，待米烂鱼熟时加生姜、葱、豉，再煮10分钟即可食用。

鲫鱼陈皮汤：鲫鱼2条(约200克)，陈皮15克，红枣20克。将鲫鱼去肠杂，放入锅内加水少许，再将陈皮、红枣放入文火煮至熟烂即可用食盐、生姜、葱花、胡椒、味精调味食用。

花生煲大蒜：花生米150克、大蒜肉100克，用瓦煲煮至烂熟调味食用。可隔天1次，连服2～4次见效。

茴香黑糯米粥：小茴香6克、黑糯米90克，将茴香焙黄研成细末，黑糯米煮成粥，入茴香末用食盐、香油、胡椒、生姜、葱花调味食用。

肌萎缩侧索硬化(ALS)也叫运动神经元病(MND)，后一名称英国常用，法国又叫夏科(Charcot)病，而美国也称卢伽雷氏(Lou Gehrig)病。那么als临床表现是什么呢?下面和小编一起来看看吧!

als治疗方法：

1.一般疗法

支持疗法：对症治疗，适当锻炼。如注意呼吸道、消化道的功能。若口水多，可给予少量抗阻胺药;若痰多，可给予雾化吸入及化痰药;如出现情绪低落，与以抗抑郁治疗等。此外，还要多翻身以防止褥疮发生。如进食障碍，给予鼻饲或经皮胃造瘘(PEG)。

2.特殊疗法

目前国际承认、且惟一通过美国食品药物监督局(FDA)批准治疗肌萎缩侧索硬化的药物为力如太(Rilutek)，并且一定要尽早使用。

3.呼吸治疗

开始呼吸不顺时，可使用一般氧气或使用双正压呼吸机(BiBAP)帮助呼吸，发生进一步呼吸衰竭时，则需气管切开，使用人工呼吸机。

4.研究进展

目前国际上正尝试以神经营养因子、抗氧化剂如维生素E、维生素C以及肌酸、CoQ10等与力如太联合应用，以对肌萎缩侧索硬化进行保护性治疗。但上述治疗还有待于临床试验的证实。此外，科学家们也正在进行有关本病基因治疗的实验研究。

als诊断方法

1.病史采集和神经系统检查

诊断过程的第一个重要步骤，就是由神经科医生进行的临床接诊。进行包括详细的现病史，家庭史，工作和环境接触史的采集。接诊过程中，神经科医生将寻找肌萎缩侧索硬化的典型表现：

(1)患者往往只有一只手臂或一条腿肌肉无力，以及声音性质的变化如含糊不清或言语迟缓。检查要评估咀嚼和吞咽的肌肉力量，包括口腔、舌及咽喉肌。

(2)下运动神经元(LMN)功能，如肌肉萎缩情况，肌肉力量或肌肉跳动(称为肌束震颤)。

(3)上运动神经元(UMN)功能，如腱反射亢进和肌肉痉挛(肌肉紧张和僵直的程度)

(4)情绪反应失去控制，如哭或笑的情绪变化。思维的变化如丧失判断力或失去基本的社会技能。检查者也会评估患者言语流畅性及文字识别能力。这些症状不常见，不容易引起重视。

(5)神经科医生还将询问如疼痛，感觉丧失或锥体外系问题(在帕金森病经常看到不同类型的肌肉强直)。

2.辅助检查

诊断过程的下一步往往是一系列的辅助检查，如颈部MRI(磁共振成像)、头和腰MRI，EMG(肌电图)、神经传导速度和血液化验。有时会做基因检测或腰椎穿刺。

(1)磁共振成像(MRI) 是一种无痛、非侵入性的检查，能非常详细提供脊髓和环绕、保护脊髓的骨骼及结缔组织的结构。将有助于除外对脊髓或主要神经的压迫(如突出的椎间盘)、多发性硬化、骨肿瘤压迫神经等异常、脊髓或脑中风。

(2)肌电图(EMG) 是诊断过程一个非常重要的部分。该检查有时不舒服，但有必要完成。第一部分通过小型电极在特定部位发送刺激经过所检测的神经，在另一部位接受信号。根据所需时间测定传导速度以判断是否有神经损伤。第二部分测试选定肌肉的电活动。通过很细的针插入到选定的肌肉，并用它来“听”这些肌肉的电活动模式。

(3)血液、尿液和其他检查 验血是为了筛查其他疾病，有些疾病症状类似肌萎缩侧索硬化早期迹象。这些检查包括甲状腺或甲状旁腺疾病、维生素B12缺乏、艾滋病毒感染、肝炎、自身免疫性疾病以及某些类型的癌症。肌酸激酶(CK)是肌肉受伤或死亡释放的酶，也常检查。其他还包括自身免疫抗体、抗-GM1抗体检测，寻找可能与某些癌症有关的血液标志物。根据患者工作和环境，也可能做重金属检测。如果家庭里其他成员患肌萎缩侧索硬化应该做肌萎缩侧索硬化基因检测。有时可能需要腰穿。有些患者除无力外，有疼痛或肌酸磷酸激酶(CK)非常高的表现，可能需要肌肉活检。

3.诊断

这些检查完成后，有经验的神经科大夫就可以判断患者是否为肌萎缩侧索硬化。有时确诊所需要的症状和检查结果并非都异常(尤其是在疾病的最早阶段)。在这种情况下，神经科大夫会检查建议随诊，3个月后重复体检和肌电图。

als临床的表现：

早期症状轻微，易与其他疾病混淆。患者可能只是感到有一些无力、肉跳、容易疲劳等一些症状，渐渐进展为全身肌肉萎缩和吞咽困难。最后产生呼吸衰竭。

依临床症状大致可分为两型：

1.肢体起病型

症状首先是四肢肌肉进行性萎缩、无力，最后才产生呼吸衰竭。

2.延髓起病型

在四肢运动还好之时，就已经出现吞咽、讲话困难，很快就进展为呼吸衰竭。

结婚后异地夫妻是很容易影响感情的，大家都知道异地恋都很难走到一起，婚姻也是一样的，那么异地夫妻感情变淡的表现是怎样的呢，来看看吧。

异地夫妻感情变淡的表现

1、在刚开始的时候，你们两个人会每天都打一通电话在电话中来诉说一下对于对方的相思之苦，有的时候也会说一些非常露骨的话，非常贴心的话，但是最近这样的话说的越来越少了，而且你们两个人打电话的时间也越来越短，这就证明现在你们的感情已经进入到了平淡期。

2、对于对方没有了了解，对于对方没有了关心，给对方打电话的时候，只会一味的去指责，一味的去诉说你自己一个人生活的苦难，这样其实也是一种十分自私的行为，自然而然你的抱怨多了，你们两个人的感情也会慢慢的变淡。

3、小别胜新婚，更何况是你们两个人很久都没有见面了，但是见面的时候却没有了那种激情，反而越来越平静的去对待对方，与你自己一个人生活毫无两样，这就足以证明现在你们两个人的夫妻感情已经出现了问题，或者说已经到了平淡期。

异地夫妻感情变淡了怎么办

1、长期分居的要多联系。

如果夫妻经常长期分居，容易导致感觉变淡的，如果这样，要加强联系，比如视频通话，会让双方都感受到温暖和安心的。

2、工作忙也要常沟通。

有时候夫妻双方工作繁忙，没有时间沟通，这样会导致感情慢慢变淡的，应该多打打电话，短信留言等，送出一些关怀。

3、夫妻生活要和谐。

夫妻生活很重要的，晚上的房事不要草率，应该夫妻共享天伦之乐，有利于增进夫妻感情。

异地维持夫妻感情的方法

1、经常打电话，微信进行沟通。

现在的通讯工具都很发达，想一个人的时候可以和对方视频聊天，两人也能看到对方，以解相思之痛，说说生活中的琐事，拉拉家常，这样无形中就加深了两人间的感情，让彼此不会产生生分的感觉。

2、偶尔的小聚。

就算是夫妻异地，也不能一年到头都不见面，那样会让两人逐渐变得陌生，感情也会淡漠，偶尔的小聚，既能有种“小别胜新婚”的感觉，也能让两人的距离拉近，感情得到有效的升华。

3、充分地信任对方。

这是异地夫妻相处的法典，因为两人异地分居，人就不会在眼前闪现，一定要充分的信任对方，否则两人就会产生隔阂，不管别人怎样的非言非语，都不能让你对对方的信任感消失。

4、处理好婆媳关系。

异地夫妻感情的淡漠，很多都是婆媳关系引起的，我有个同事就是这样，本来小夫妻也没有大的问题，男人在外面打工挣钱，女人在家里上班补贴家用，因为和婆婆住在一起，难免有看不惯的时候，两人就会有摩擦产生。

夫妻感情淡了怎么挽回

1、不要忽视枕边话的重要性。

现在这个社会似乎有了手机之后，夫妻两个人在睡觉前就不再说话，而是各玩各的手机，到了时间之后就放下手机睡觉，完全没有了两人交流的时间。早知道睡前的时间可是夫妻两个人交流的黄金时间，枕边话的重要性可千万不能忽视。

2、两个人一起去旅游。

似乎两人结婚前会经常去旅游，结婚之间也只有一起去度个蜜月，然后就各忙各的事。在有了孩子之后就更不可能两人一起去约会去旅游了，所以说如果夫妻之间感觉感情变淡，可以放下一些事情去旅游一次。旅游之中心情好了，感情自然也就变好了。说不定还能找回谈恋爱时候的感觉。

3、记得对方的生日和结婚纪念日。

要知道两个人的生活不能一直平平淡淡，需要新鲜感，需要一些节日来调剂，所以说对方的生日和结婚纪念日就是一个很好的时间，两人可以借这个时间一起去吃一顿烛光晚餐，一起去约一个会，一起找一找当年谈恋爱时候的感觉。

4、夫妻生活开发新项目。

似乎结婚的时间长了，夫妻生活也慢慢的减少。但是夫妻生活可是夫妻两人感情的润滑剂，千万不能少!所以说夫妻两个人可以多尝试一些新的方式，多开发一些新的项目。两个人一起交流，感情自然而然的也就变好了。

疼痛会使猫咪表现出异常

猫咪的疼痛是一种不良的感觉，引起疼痛的很多，包括外因和内因，比如碰伤或是猫咪内部器官的病变都会引发疼痛，剧烈的疼痛猫咪会喊出来，但是一些不剧烈但是持久的痛觉主人并不会马上察觉，猫咪也不能用语言和主人沟通，告诉我们那里不舒服，这就需要主人们细心的观察，发现异常了。

一、坐立不安

猫咪如果坐立不安，可能也是疼痛的表现

猫咪给人的感觉一般是静如处子，动如脱兔，平时一般很懒散，喜欢趴着，但是一但活动起来一溜烟就不见了，如果猫咪突然变得很兴奋，坐立不安，在它的猫窝内不断调整位置，那可能就是身体什么地方有痛处了。

二、行动不便

猫咪的骨关节疼痛难以被发现，特写是它们的主人可能会把一些症状当做是衰老的正常迹象。关节炎或是一些关节病会引起猫咪疼痛，在表现上会出现食欲下降，体重减轻，不能舔毛，走动和跑跳十分勉强，跛行和肌肉萎缩等情况，需要进行检查。

行动不便上还有一种就是不愿移动，某处不愿被碰触。这种可能是猫咪内部疾病引起的，比如胃内异物，这时候猫咪就会时常趴着，不愿意活动，主人抚摸它的身体会有抵触，特别是胃部，不过这种情况也会伴有其他症状的发生，比如呕吐，便血等等。

三、社交行为减少

猫咪虽然有些人觉得性格孤僻，但是进过有意的训练，还是能提高社交能力的，它们慢慢的也会愿意和周边的事物接触，比如别人家的狗狗和猫咪，小孩子等等，如果一只平时很活泼，喜欢社交的猫咪突然变得安静，不愿意去窜门吵闹，那可能就是一些部位的疼痛所导致的了。

四、表现出攻击行为

训练有素的猫咪一般不会攻击人类，除非在遇到一些异常的时候。猫咪对身体病理性、物理性、或外加诸于其体躯上的疼痛，会产生攻击的行为，这时候你如果抚摸猫咪，特别是疼痛部位，猫咪就会很抵触，甚至会攻击你。这些因素包括受伤，骨关节病变及其它如医药处理时所导致的疼痛。疼痛因素引起的攻击行为，若因医疗处置或其它施加其身上的处理程序的时间延长后，也可能转变成恐惧性攻击行为。

五、自我损伤行为

自我损伤行为多是神经受伤引起的，或是极度疼痛后引发的自残行为，有自我损伤行为的猫咪一般精神极度兴奋，比如猫咪若被有狂犬病的狗咬伤，会狂暴不安，有自残行为。

有的女人看起来并不富有可是她却是真的富有，因为钱财代表不了一切。如果一个女人优雅端庄，那么她就配得上富有，那么要怎么一生都做一个优雅的女人呢?下面小编就为大家准备了一个女人优雅一生的社交礼仪课，希望能够帮到你哦上完这课，你们都能很富有哦!

女人优雅一生的社交礼仪课

女性社交礼仪原则

1、礼貌待人

礼貌可以给人一种和谐、轻松愉快的心情，作为女性对于别人的礼貌谦让，可以自然而大方接受，在初次见面时应该主动伸出手做握手的姿势，这都是一种礼貌的表现。

2、庄重沉稳

无论和任何男士交往，在社交的场合上就要庄重沉稳，不可以轻浮、随便，更不要一见到男士就滔滔不绝地说得眉飞色舞的样子。

3、时间观念

时间观念很重要，一个有时间观念的人永远都非常受人尊敬，所以一定要树立严格的时间观念，并要求自己在安排好的时间内完成要完成的事情。

4、待人主动热情

在社交场合上，见到一些被冷落的人，要主动去鼓励他们恢复自信心，见到朋友或者同事遇到困难的时候，也要主要给予一些帮助。

5、宽容大度

女性万万不能自命不凡，咄咄逼人或者搬弄是非，在社交场合中，友好和善的态度，亲切轻松的气氛非常重要，被人也乐意与你交往。

女性社交礼仪禁忌

1、不要耳语

耳语是被视为不信任在场人士所采取的防范措施，在大庭广众之下与同伴耳语是很不礼貌的事。

2、不要失声大笑

无论听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会也得要保持仪态，最多报以灿烂笑容。

3、不要滔滔不绝

在宴会中若有人对你攀谈，要保持落落大方，简单回答几句足矣。切忌向人汇报自己的身世，或向对方详加打探，这样很容易把人家吓跑，或被视作长舌妇。

4、不要说长道短

在社交场合说长道短，揭人隐私，必定会惹人反感，让人“敬而远之”。

5、不要大煞风景

参加社交宴会，别人期望见到的是一张可爱的笑脸，即使是情绪低落，表面上也要笑容可掬，周旋于当时的人物环境。

6、不要木讷肃然

面对初相识的陌生人，可以交谈几句无关紧要的话开始，切忌坐着闭口不语，一脸肃穆表情。

7、不要在众目睽睽之下涂脂抹粉

如果需要补妆，必须到洗手间或附近的化妆间去。

8、不要忸怩忐忑

假如发觉有人在注视你——特别是男士，要表现得从容镇静。若对方曾与你有过一面之缘，可以自然地打个招呼。若对方与你素未谋面，不必忸怩忐忑或怒视对方，可以巧妙地离开他的视线范围。

女性酒桌社交礼仪常识

一、中餐的礼仪

要想成为人人称赞的优雅女性，首先要知道入座的礼仪，圆桌正对大门即离入口最远的座位是上座、主客位，而最靠近入口的座位是下座，右为上、左为下;其次要正确使用餐具，不要用筷子在菜汤中捞取食物，不可以舔筷子，说话交流时要放下，不用时不能竖插食物上。用勺喝汤不要洒落，不能用嘴吹，也不能把勺子塞进嘴里，或反复舔食，当众剔牙是大忌，可用一只手遮掩口部，另一只手剔除异物。要明白餐前餐巾用作擦手，餐后餐巾用作擦嘴，不可随意错用。

二、西餐的礼仪

西餐长桌的座次有别于中餐。在西餐礼仪里，女士处处备受尊重，女宾的座位要比男宾的座位稍高，在排列位次时，女主人坐主位，男主人坐第二主位，男主宾坐女主人右侧，女主宾坐男主人右侧，其他男女应遵循交叉排列的原则就坐。当女性单独与男士共进西餐时应坐男士右边或靠墙而坐，当与丈夫及另一位男士共同时应坐其中间。

入座和离座都应从左侧，坐姿端正，腹部和桌子保持约一个拳头的距离，两脚不要交叉，双手不要放桌子下面。在点完料理后打开餐巾，对折口朝外放于双膝上;用餐中需暂时离席，应将餐巾放在座位上，用餐完毕将餐巾折好放餐桌上表示宴会结束。使用餐具是右手拿刀，左手拿叉;不要用餐刀直接进食;餐中如想休息，呈八字形刀于右侧、叉于左侧并叉背朝上放于盘中;用餐完毕时，刀外叉内并列放于盘中表示用餐结束。

女性约会餐桌礼仪

第一关：接受约会至到达餐厅

答应对方的邀请后如果临时有事要迟到甚至取消约会，必须事先通知对方。赴会时稍迟是可以接受的，但若超过十五分钟便会给对方留下不重视约会的坏印象。

来到座位后勿须第一时间拉椅就座，因为对方可能已准备好为你位开椅子，就给他一个表现绅士风度的机会吧。

坐在椅子上时应坐直，要紧靠在椅背上，双眼正视前方，别只顾垂头避对方的视线。手腕(不是手肘)可自然地放在桌子边沿上。椅子与桌旁的距离不宜太远。否则进餐时会增加身体移动的机会。

待对方拿起餐巾后，你便可把它放在大腿上。如果餐巾很大可对摺成长方形成或三角形，较小的则可直接把餐巾放在大腿上，以防用餐时汁液弄污衣服。

第二关：点菜时

自己应选定想吃的食物，如果看遍菜牌也没有头绪的话，可请侍应为你推介餐厅的招牌菜,但要给予明确的指示，如果想吃海鲜、不吃红肉等，切记事事拿不定主意，只懂说“随便”的人只会为同桌客人添麻烦。

通常侍应会站在主人家(在这情况下是男方)身旁，记下你点选取的菜式。如果想表达你对对方的尊重，可告诉男方你想点的菜，再由他向侍应落单。这样强调了他主人家的角色，并暗示你对他的信赖。

第三关：用餐时

用餐要注意的细节甚多，但其实大部分也是日常的礼仪，只要保持冷静，不做大动作，发出声响或阻碍别人用餐的事已算合格。以下列出部分常犯和错误：

用餐前以餐巾角轻印嘴唇，可减淡唇膏留在杯上的痕迹。

若需要调味料但伸手又取不到，可要求对方递给你千万不可站起来俯前去取。

喝汤时身要坐直，头不能低下去就汤匙，而要把汤匙送到嘴边。所以汤不要太热，每匙也不要太满，更重要是喝时不可发出声响。喝到最后，可把碗子稍向外倾出，方便舀出剩下的汤。

口中有食物时不要说话，也不要含着食物喝水，因为用水将食物冲下是不礼貌的。

嘴角或手指上沾有污渍，可用餐巾的角落轻印几下，但不要大力擦拭。如中途要离席，可将餐巾对摺两下，整齐地放在椅子上，紧记弄污了一方应摺向内，以免别人看“战绩斑斑”的餐巾。

第四关：晚餐完结至离场

如有需要补妆，可选一道菜与另一道菜中间的空档，向对方小声说明便可。拨头发、弄衣服和涂唇膏等动作只可在洗手间进行。

离席时，可将餐巾放在椅子或桌子上，同样要将干净的一面向外。到这里，晚餐考验已告一段落。回想这一两、三小时吃过的一顿饭，便明白只要保持心情轻松、谈吐举目自然，即使是元首级的晚宴，你也可从容应付。

女人都想知道，如何丰胸，最好是找到一个最自然的丰胸的最快方法。对于女人而言，除了想要拥有漂亮的脸蛋之外，更想拥有S型的完美曲线好身材。

可是对于天生胸部扁平的女人来说，S型曲线又谈何容易呢?其实奇迹也不是不会出现的，就算是过了发育期的女性，如果懂得饮食调理，也是能打出性感好身材的哦。下面，女性健康网小编就为您推荐几款具有丰胸效果的水果食谱，想做“挺”女人，就从这里开始吧!一定会有惊喜的哦!

丰胸水果食谱：牛油果奶汁

牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

吃法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。台湾美女萧蔷就是喝这种牛油果汁来丰胸的，其丰胸效果有目共睹。

丰胸水果食谱：葡萄番茄汁

丰葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象;番茄富含多种维生素，是美容瘦身的佳品。

丰胸吃法：葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素，对促进女性荷尔蒙分泌有显著效果。

丰胸水果食谱：青木瓜排骨汤

很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。

吃法：青木瓜排骨汤。青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块并用热水烫一下去腥，然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂，去渣喝汤。

丰胸水果食谱：橙子酒酿

橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。

吃法：橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

自然丰胸的最快方法

相信选择喝丰胸水果的女性，都是因为崇尚天然健康的丰胸方式。众所周知，任何食物的营养吸收很有限，仅想靠丰胸水果要想达到胸部不断UP的效果，那丰胸的路可能就相当漫长曲折了，就算花上个十年八载的时间，胸也不一定能否增长个一两公分。

未老先衰并非指样貌衰老，而是指心理年龄先于生理年龄，下面小编整理了女人未老先衰的表现，一起来了解吧。

女性常吃六种食物预防衰老

1、鱼

女性朋友们一周至少要吃一次鱼，鱼类中富含脂肪、氨基酸以及多种维生素、矿物质，这些都是人体不可缺少的营养元素，女性经常吃鱼，可以预防中风的发生，使心脏病的发生机率降低许多。因此，女性朋友们应该要经常吃鱼。

2、核桃

核桃是非常好的健脑食品，同时，核桃还是润肤美肤的好食材。研究表明，一斤核桃的营养价值相当于九斤牛奶的营养价值，核桃中的蛋白质对人体身体健康十分重要，也非常有益于人的大脑发育。工作压力过大，或者是常常健忘的女性朋友们不妨多吃一些核桃来补补身体。另外，每天多吃几个核桃，还会令肌肤细嫩光滑许多哦!

3、香菇

香菇中含有丰富的维生素和蛋白质等营养成分，但香菇的热量极低，常吃可以帮助女性朋友们减肥瘦身，保持身材。而香菇还可以帮助女性朋友们防止便秘、降低胆固醇、促进人体的新陈代谢，好处非常多哦，常吃有益身体健康!

4、西红柿

西红柿中含有番茄红素，具有非常高的抗氧化作用，能够帮助身体内的细胞不受伤害，帮助清除体内的自由基，保护心脑血管、降低心脏病的发病率，且能够起到很好的抗癌的作用，同时，西红柿中所富含的维生素C，还能够很好的帮助美白肌肤、保护容颜。女性朋友们每日早餐中加入一个西红柿，是非常好的养生养颜的选择哦!

5、菠菜

菠菜中含有多种营养物质，女性朋友们常吃菠菜可以充分补血益气、令面色红润有光泽;菠菜中的蛋白质，可以帮助身体保持旺盛的精力，其中所富含的维生素K，不仅能够令皮肤嫩白有光泽，而且还会令头发乌黑透亮。此外，菠菜可以帮助女性朋友们清理肠胃中的热毒，预防便秘，保持排便通畅，且菠菜热量极低，吃多少都不用担心会发胖哦!

6、苹果

每天吃一个苹果，连医生都不会靠近你，可见苹果的保健功能的强大。苹果中富含多种维生素以及矿物质，能够为女性朋友的身体保驾护航，同时，苹果中富含果酸，能够帮助保护皮肤，为皮肤形成一种保护膜。因此，女性朋友们常吃苹果，最好是每天都吃一个苹果，能够帮助你保持靓丽的容颜，防止过早衰老，还能够预防便秘，保持体内毒素的顺利排出哦!

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女人未老先衰的表现

一、竞争意识退化：

对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

二、自卑心理：

一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。

三、办事效率低

记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

四、反应异常：

一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生;另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。

五、性情急躁

生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。

六、性格孤僻

喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

七、思维迟钝

面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。

八、情绪恍惚

喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。

九、固执己见

不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

十、疏散懒惰，精神不振：

常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵。

8大饮食恶习让女人未老先衰

恶习一：方便面代替早餐

经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。

恶习二：水果代替蔬菜

水果和蔬菜都含有丰富的维生素，为此，许多人以为，只要每天吃些水果，不吃或少吃蔬菜也无妨。其实，蔬菜是仅次于粮食的人体必需的食物，它更能有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素。人如果仅食动物食品，蛋白质吸收率为70%;若兼食蔬菜，则吸收率可达90%以上。再者，蔬菜中含特有的植物粗纤维能刺激肠道蠕动，起到助消化、防肠癌之作用。

恶习四：矿泉水代替白开水

很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，就不再喝白开水，全用矿泉水代替，但是矿泉水也会受到土地中有害物质的污染。近日，荷兰科学家对瓶装矿泉水进行了分析，结果发现矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁，但对那些免疫力较弱的人来说，瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。

恶习五：畜肉代替鱼肉

只吃猪肉，少吃或不吃鱼肉是多数汉族人的习惯。虽然两者的蛋白质含量和吸收率差异不大，但脂肪的构成却有很大差异。鱼的脂肪含有较多的某种多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对儿童的大脑发育和预防心血管疾病起着有益的作用。而畜肉，尤其是牛羊肉，脂肪酸以饱和为主，过多摄入不利于健康。

恶习六：红糖代替白糖

红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些，其中所含的葡萄糖和纤维素也较多，而且释放能量较快，吸收利用率也更高。但是，红糖的味道不如白糖那么甜，人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些，所以其实红糖有时候比白糖更危险。

恶习七：补药代替营养品

不少人在医生建议加强点营养时，却往往去服用各种补药。然而，专家指出，补药不可代替营养品。氨基酸是常见补药，但若不是进食困难，则不必应用，盲目输氨基酸不仅可致过敏反应，对于肾功能不好者，还可能导致肝昏迷、尿毒症的发生。不少人认为，维生素类药物对身体有益，多吃点无妨，实则不然，长期服用维生素a、d丸可发生维生素a中毒，出现骨痛、呕吐、瘙痒、脱发等。因此，加强营养，应从调节饮食入手，切勿滥用营养品。

恶习八：营养品代替天然食品

很多人越来越重视营养，这是好事，但滥用营养品，好事就变成坏事。把蛋白粉当饭吃，把维生素当水果和蔬菜，认为吃了这些营养品，身体就会长保健康。更有不少人认为，维生素类药物对身体有益，多吃点无妨，实则不然。例如，大量的维生素c与肾结石形成有关，加强营养，原则上应从饮食调节入手。如果饮食不够，确需补充时，应该由相关专家给予建议，切不可滥补。

口臭的女性无论打扮的多么美丽，一张口，马上被人抱以异样的眼光，对此，许多女性都十分困扰。那么，女人口臭的原因是什么?女人口臭的治疗方法有哪些?下面就由小编告诉大家女人口臭的原因及治疗方法吧!

女人口臭的治疗方法

1.改善肠胃功能，促进食物消化。独特的中医配方活性物质能改善胃去除，促进食物消化，消除因消化不良、胃内腐败物增多、胃火过旺引起的口臭。

2.润肠通便，清除肠道垃圾。全面调理人体肠道功能，迅速激活肠肌末稍神经，增强肠道蠕动，调肠理气，清肠排毒，快速消除肠道内堆积的大量毒素、宿便、肠脂等垃圾，抑制毒素产生，恢复肠道自律功能，保持肠道通畅，根除口臭。

3.调节口腔菌群，消除口腔炎症。千变万化的中药配伍能够在杀死幽门螺杆菌的同时，保护胃肠内的有益菌，全面修复胃肠粘膜，调节胃肠功能紊乱。同时快速渗入口腔缝隙，有效肃清粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌。并刺激益生菌大量繁殖，调节口腔菌群平衡，消除口腔炎症，快速抑制口臭。

4.调节体内分泌，提高人体免疫功能。独特的中医配方，深层调理，调肝养胃，疏肝理肺，养阴凉血。调节人体内分泌，提高人体免疫机能，清除体内聚积的毒素，促进消化吸收，全面、彻底、快速去除口臭，从根本上消除口臭病源。

女人口臭的原因

原因一、青春期口臭：女性口臭人群以青春期发育的少女为主，这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系，这时候卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力也会下降，口腔变得干燥，容易引起口臭。

原因二、胃热口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。

原因三、咽炎口臭：一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。

原因四、便秘口臭：这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，购买一些口腔日用护理品，一般来说口气症状就会消失。

他会整理仪容

他是不是突然用手理顺头发？或者捋一捋小胡子？再不就是拉直领带？当他在你面前整理仪容时，说明他对你有意思。把上面这些表现记住，当你跟一个男人相遇时，观察一下他的肢体语言，如果有几项命中了，恭喜你，他大概对你很感兴趣哦！

他会与你实实在在地交流

如果他对你有意思，他会问你一些问题或者谈谈他自己的故事，他会抛出一些试探性的问题，而这些问题不是你三言两语就能应付过去的。

他会试图用开玩笑来打动你

他会不会模仿金凯利？或者说一些微博朋友圈里的笑话段子来逗你开心？？男人经常用幽默来吸引异性。如果他一直在开玩笑讲笑话并尽其所能逗你笑的话，那么他一定在绞尽脑汁吸引你注意。

男人热衷于想法设法跟你有身体上的接触

当他跟你聊天时，他想尽办法碰你的身体。比如，讲故事淘气地碰一下你的胳膊，碰你的头发或你的手。要么他不经意间用双臂环保住你，他会在开玩笑或讲故事时，借助一些桥段理所当然地握住你的手或身体别的部位，要么他会假装给你看手相而握住你的手，或者让你看他身上的什么东西而让你碰他。如果这是他的兴之所在，那么开始时他会处心积虑地“不经意”碰触你，希望有所进展，再然后就会走样了。

当他跟你说话时他的身体是不是向你稍稍倾斜

人们在对你感兴趣的时候，他会把身体向你倾斜，当男人跟你说话或听你说话时，他是否在阻止其他男人靠近？他是否想方设法把身子靠过来跟你说话直至他最后能坐到你身边？如果是这样，那么他很可能对你有意思。

观察他的眼神

你能否感受到他的视线似乎能把你穿透，你是否能感到他的眼神一直在寻找你？如果一个男人喜欢你，他的眼神一定会围着你转。他会尽可能注意到你关注的东西，会用眼神与你交流、向你微笑。他会在跟你眼神交错或跟你交谈后向你微笑吗？笑容是观察男人的方式之一，所以要观察他的面孔。

温馨提示：男人在喜欢一个女人的时候，总是会表现出对于对方的关爱，这一点和平常的男女关系是存在差异的。

低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙，故总钙水平低于正常也称为低钙血症。那么低钙血症临床表现有哪些呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!

低钙血症治疗：

有症状和体征的低钙血症病人应予治疗，血钙下降的程度和速度决定纠正低钙血症的快慢。若总钙浓度小于7.5mg/dl(1.875mmol/L)，无论有无症状均应进行治疗。

低钙血症若症状明显，如伴手足搐搦、抽搐、低血压、Chvostek征或Trousseau征阳性、心电图示Q-T间期ST段延长伴或不伴心律失常等，应予立即处理一般采用10%葡萄糖酸钙10ml(含Ca2+90mg)稀释后静脉注射(大于10min)，注射后立即起作用必要时可重复使用以控制症状。注射过程中应密切监测心率，尤其是使用洋地黄的病人，以防止严重心律失常的发生。若症状性低钙血症反复发作可在6～8h内输注10～15mg/kg的Ca2+。氯化钙亦可使用，但对静脉刺激大。Ca2+浓度不应大于200mg/100ml防止外渗后造成对静脉和软组织的刺激。若患者伴有低镁血症必须同时予以纠正。

慢性低钙血症首先要治疗基低钙血症因，如低镁血症、维生素D缺乏等;另外可以给予口服钙和维生素D制剂。口服钙制剂包括葡萄糖酸钙、枸橼酸钙和碳酸钙，根据基低钙血症情选择应用，一般每天可服1～2g，鱼肝油内富含维生素D，可促进钙从肠道吸收，价廉，但作用较慢一旦作用发生可持续较久，应经常监测血钙调整用量。活性维生素D3包括25-(OH)D3及1，25-(OH)2D3，作用较快，尤其是后者，用后1～3天开始生效，且作用时间短，使用较安全，每天使用0.25～1μg。非肾功能衰竭的慢性低钙血症也可在低盐饮食的基础上使用噻嗪类利尿剂以减少尿钙的排出。

低钙血症临床表现:

1.神经-肌肉兴奋性增高 常是最突出的临床表现因钙离子可抑制钠离子内流，低钙血症时，抑制作用减弱，发生动作电位的阈值降低，因此神经-肌肉兴奋性增加，且可对一个刺激发生重复的反应，使神经-肌肉组织有持续性电活动轻症时出现手指、脚趾及口周的感觉异常四肢发麻刺痛，手足抽动;当血钙进一步降低时可发生手足搐搦;严重时全身骨骼及平滑肌痉挛，在呼吸道，表现为喉及支气管痉挛，喘息发作，甚至出现呼吸暂停;在消化道，表现为腹痛、腹泻、胆绞痛;膀胱表现为尿意感;血管痉挛可表现为头痛、心绞痛、雷诺现象。

体格检查可出现面部叩击征(Chvostek’s sign)和束臂征(trousseau’s sign)阳性。

在较严重的病例，其症状与低钙血症的程度以及血钙下降的速度有关。长期严重低钙血症的患者症状可能很少。能迅速改变离子钙和蛋白结合钙平衡的因素，如碱中毒，可迅速引起临床症状。

2.精神异常 如烦躁易怒、焦虑失眠、抑郁以至精神错乱。也可发生锥体外系的表现,如震颤麻痹舞蹈病。儿童长期低钙血症可出现精神委靡智力发育迟缓。

3.对心脏的影响 低钙血症引起Q-T间期及ST段延长T波低平或倒置。

4.外胚层组织变形 低血钙使血管痉挛长期存在可导致组织供血不足，出现白内障皮肤角化、牙齿发育不全、指甲及趾甲变脆、色素沉着、毛发脱落等。

5.骨骼改变 长期低钙血症的幼儿出现佝偻病样改变，儿童患者可出现牙釉质发育不全和恒牙不出、牙齿钙化不全、乳齿脱落，成人易早脱牙。

6.低血钙危象 严重低血钙可发生严重的精神异常、严重的骨骼肌和平滑肌痉挛，从而发生惊厥、癫痫样发作、严重喘息，甚至引起呼吸心搏骤停而致死。

低钙血症急救措施：

严重的低血钙可出现低钙血症危象，从而危及生命，需积极治疗。

1.10%氯化钙或10%葡萄糖酸钙10~20ml(10ml葡萄糖酸钙含90mg元素钙)，静脉缓慢推注。必要时可在1~2小时内重复一次。

2.若抽搐不止，可10%氯化钙或10%葡萄糖酸钙20~30ml，加入5%~10%的葡萄糖溶液1000ml中，持续静脉点滴。速度小于4mg元素钙/(h·kg)体重，2~3小时后查血钙，到2.22mmol/L(9mg/dl)左右，不宜过高。

3.补钙效果不佳，应注意有无低血镁，必要时可补充镁。

4.症状见好，可改为高钙饮食，口服钙剂加维生素D(营养性维生素D或活性维生素D)。

现代女性朋友的工作压力和生活压力都有所增大，肾结石患者中女性的人数也明显增多。那么，女人是什么原因导致肾结石?下面就由小编告诉大家女人肾结石的原因吧!

女人肾结石的注意事项

1、多饮水、不憋尿 多饮水能使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

2、多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

3、多活动不爱活动的人往往容易使钙质淤积在血液中，而运动帮助钙质流向它所属的骨头。因此应该到户外走走或多做运动。

4、少喝啤酒 有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。

女人是什么原因导致肾结石

1. 夜生活过度：加之过量饮用咖啡，也会引发肾结石。

2. 饮食无规律：饮食无规律将导致营养不均衡，加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时，易形成肾结石。

3. 郁闷：人际关系紧张及感情纠葛，导致长期郁闷，影响机体免疫系统，引发肾结石。

4. 缺乏运动和饮水：少运动导致脂肪过量储存，少喝水导致排尿减少，易引起肾结石。

5. 不吃早餐：将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。

猫咪

猫咪的疑心病是非常重的，说白了就是不太相信人，这也是和猫咪胆小敏感的性格有一定的关系，很多主人会抱怨猫咪和亲自不亲近，其实可能我们并不知道猫咪信任我们的表现有哪些，下面就为大家介绍一下。

一、越放松，越放心

首先，和猫咪接触时，它越放松说明对你越放心。真正向你敞开心扉的小猫，会在你的怀抱里用呼噜个不停来表达心满意足，同时它是完全放松的，身体柔软，甚至感觉不到肌肉的力量。从小生活在主人身边的小猫，即便不停地变换姿势，只要它感觉得到主人的双手，就不会有不安的感觉。

二、相信你，我就梳梳毛

梳理毛发，是猫咪心情放松的表现。如果一只从未打过交道的小猫愿意在离你不远的地方梳理毛发，也就说明它对你的人品有了一点肯定，至少觉得这个人应该不会伤害到它。这说明，猫咪对你的信赖已经一点一滴地建立起来。

三、翻着肚皮给你看

当一只猫咪向你展露了它最大的弱点之处——腹部，是对你表现出了极大的依赖，通常，家养的猫咪在主人面前翻着肚皮滚来滚去，那是在向主人撒娇呢!猫咪希望通过这种方式来获得主人更多的关注。

四、胡须是心情的晴雨表

猫咪的胡须是一部高性能的“雷达”，一般认为，猫利用胡须来判断身体是否能钻过各种缝隙。这部“雷达”同时也是反映心情的晴雨表，猫咪感到无聊时，胡须也打蔫儿，无力地松垂着，但如果一只猫和你对视时胡须朝向鼻子的前方，注意：此时此刻它对你并无好感，且充满警惕，千万别一厢情愿地把人家拉到怀里。

五、四目相望

在自然界，当两只动物相遇时，四目相望绝对属于挑衅的行为，而双方回避争斗的最好办法就是互相不接触目光。对你信赖的小猫巴不得主人时时关注它，当它们的眼光和主人接触时，猫咪会借机表达它的需要。不信?哪天开饭时间试试看。要是一只猫咪发现你在注意它，就呼啦一下收回目光，假装看天看地看自己，就是不和你进行眼神的交流，毫无疑问，它对你连最基本的信心都没有。想得到它的信赖?还有好长的路要走哟。

六、什么样的猫咪更容易对人产生信赖

通常，纯种猫的血统因素会赋予它们比较优秀的性格，但如果得不到主人的爱抚与交流，这种先天的良好基础也会渐渐丧失。

从小和人联系紧密的小猫，即便有些敏感、怕人，通常也能很快建立起对人的信赖。要知道，小猫出生以后，人对它的态度决定了它怎样处理和人的关系。

如果小猫有一个对人不信赖的猫妈妈，那么这个孩子也会对人类持怀疑态度，如果猫妈妈受过不良的对待，那么它就一定会让它的孩子学习远离人类。

比起狗，猫咪绝对是慢热型的动物。猫咪的性格里怀疑的成分很多，所以，想得到猫咪的信赖，可能需要更多的时间和努力，而这种信赖因为得来不易，就显得尤为珍贵。如果养猫的你已经和你的小猫建立起了这种相互信赖的关系，绝对值得倍加珍惜。

无论是动物还是人类信任是慢慢一点点积累的，猫咪天生胆小怕人，如果想要猫咪信任你就要更好的对待它，让猫咪消除对你的疑虑，这样才能得到猫咪的信任哦。

腰痛是一种常见病，尤以女性为多。无论是青春期少女还是中老年的妇女，她们的一生中至少有一次腰痛的经历。女性腰痛除了与特殊的生理因素有关外，还有很多导致腰痛的原因，女性的腰痛主要涉及妇产科、骨科、泌尿科的疾病，在就医时应该有所分别。

腰疼治疗方法

1、中成药治疗

对于腰间盘突出引起的腰疼一般可服用药物进行治疗，修正颈腰康胶囊是比较常用的药物，修正颈腰康胶囊具有舒经通络、活血化瘀、消肿止痛的功效，对于腰间盘突出引起的腰疼有标本兼治的作用，不但可以快速减轻疼痛，还可以使消除病变部位炎症，使水肿组织脱水，减轻压迫。

2、处方治疗

(1)当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。

用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。

疗效：服药2疗程，治愈率达92%

(2)制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。

用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。

疗效：用药1-2剂，有效率为82.5%

3、外用中药治疗

外用中药治疗腰疼，没有任何副作用，使用方便，不过敏，被称为绿色疗法。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起，而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择祖传外用中药-黄家粉包，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，黄家粉包能彻底解决腰疼痛苦。

4、药物疗法

以消炎镇痛为主，目前常用的口服药物如外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼 痛 在5~10消失。但是大部分消炎镇痛药物胃肠道反应等副作用明显，也可以考虑使用中药，

5、牵引疗法、推拿：作用在于解除肌肉痉挛，使滑脱的椎体复位。操作不当会导致腰椎间盘凸出更为严重，存在一定风险。

6、手术治疗：多采用椎间融合技术或腰椎间盘切除方法。技术相对复杂，容易造成创伤，恢复期长，并可能带来并发症。

7、中医治疗：舒络止痛贴作为思华堂传统中医黑膏药，具有消肿止痛、袪风散寒、舒筋活血等功效，能有效消除腰腿疼痛。另外，舒络止痛贴还具有滋肝补肾，强筋健骨的作用，能促进骨质矿化、提高骨质密度，从而达到强壮筋骨，彻除腰腿痛病根的目的。

8、慢性腰痛按摩手法：

揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。

滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。

推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。

压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。

捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。

叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。

抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。

抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。

按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。

点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后)，点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

女性腰疼常见原因

一、腰肌劳损长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。

二、泌尿系统感染由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。

三、生殖器官疾病女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右，还负担着怀孕、分娩等使命;有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高，如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛，子宫后倾、后屈，也是女性腰痛的原因之一，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患，都会引起压迫性牵连性腰痛。

四、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。

五、孕期及产褥期劳累怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。

六、腰椎病变多见于老年妇女，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。

七、十二指肠溃疡则位于右上腹，当溃疡位于后壁时，可表现为腰背部痛。

八、寒湿性腰痛：主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。九、血淤性腰痛：这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛，原因是腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅。

另外，更年期妇女由于植物神经功能紊乱，也可能引起腰痛，其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素，亦易发生腰痛。那么腰疼应该如何解决呢?小编将提供一下治疗方法给大家。

肠道不健康的表现呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

如何清肠排毒?

清肠绝招：吃苹果

专家点评：苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便效果不会太明显。

清肠绝招：黑木耳

专家点评：黑木耳也是非常好的清肠食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式，如练习yoga就很有帮助。

清肠绝招：空腹喝凉牛奶

专家点评：空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖。

所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。

清肠绝招：空腹喝蜂蜜

专家点评：蜂蜜中所含的糖模拟较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于排便。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。

清肠绝招：减肥茶

专家点评：减肥茶有三点危害，一、长期饮用会使肠黏膜变色;二、减肥茶会损伤肠道运动神经，一旦停服肠道功能反不如从前;三、减肥茶中的物质会带走肠道内原本有用的脂溶性维生素，时间久了皮肤会变干。

肠道不健康的表现：

1、便秘。排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血;

2、腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加;

3、排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭;

4、放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁;

5、口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味;

6、肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

可爱的松狮狗狗总是讨得主人们的欢心呢?那么松狮狗狗出现了生长缓慢，体重下降这些状况的时候，我们可爱的狗狗是怎么了呢?今天小编就带大家来看看，松狮缺乏了什么东西?

松狮

如果你发现自己的松狮犬(详情介绍)出现生长缓慢，体重下降，粪便及尿液中混有血液等症状，你就要小心自己的松狮是否患上了维生素c缺乏症。维生素c也叫抗坏血酸，是维持动物生长发育和新陈代谢的一种重要营养物质，其缺乏可引起坏血病等症状，以毛细血管渗透性增加所致的出血等为主要特征。下面就向大家介绍这些症状的具体表现形式，诊断方法以及一些补充维生素c的办法。

缺乏维生c轻则会使松狮的生长变得缓慢，心搏过速，体质变弱，在粘膜和皮肤出血,粪便及尿液中常混有血液。齿龈紫红、肿胀、光滑而脆弱，常继发感染，形成溃疡、四肢疼痛，长骨骨骺端肿胀。而且，精神上也会显得缺乏活力，不爱活动，而且经常会对周围的环境变得非常敏感，稍有动静就会显得狂躁不安。

于这种轻度缺乏维生素c的症状，需要让松狮多吃一些富含维生素c的新鲜蔬菜，蕃茄，果类还有动物的肝、肾等食物。而且犬类动物自身也能合成所需要的维生素，故这种情况下不需服用药类。

另外，当松狮处于妊娠、泌乳期或患有慢性消耗性疾病时，身体也会增加对维生素c的消耗;尤其是患有胃肠疾病和肝脏疾病时，要注意适度增加松狮的食物中维生素的含量。

当维生素c的缺乏比较严重时，松狮身上的症状就会表现为,毛细血管变的脆弱，骨质流失，骨骼会变软，容易变形，甚至骨折。在x光的检查下，会发现骨质疏松、长骨骨骺端先期钙化带变密增厚、骨皮质变薄、骨小梁细小等症状。

此时，若确诊为重度的维生素c缺乏，即应该尽快采取改善食物营养与服用治疗药物相结合的治疗方法。首先，要确保松狮每天的食物中要含有丰富的维生素c，同时，也要每天给松狮服用口服维生素c150到300毫克，分三次服用。必要时可采用静脉注射法，每天注射一次，剂量为100到200毫克。

最后提醒各位主人，一定要多多关注狗狗的健康状况，不要等遗憾发生了才补救哦!