word保持格式跟踪在哪（优秀20篇）

摩根烫是韩国很火的一种烫发方法，摩根烫就是烫发根的一种烫发，可以让头发更加蓬松，增加头发的造型感，修饰脸型，但是摩根烫烫发的持久性比较短。

摩根烫可以保持多久

摩根烫可以保持20天左右。因为摩根烫只会有一个弯度，而且不会发生卷曲，所以保持的时间不会太长。摩根烫适合短发的人，产生的蓬松感会很好。和传统的烫发相比，摩根烫是不伤头发的。

摩根烫维持时间

摩根烫是一种新型的专门烫发根的烫发类型，因为只有一个弯度，并不会产生卷曲，因此一般能保持二十多天，最多保持一个月，完全是根据发质来决定的。任何发质烫发的持久性是无法保证的，如果头发很长，蓬松度也会随着头发的生长而移动到另外的位置，因此，这种烫发方式只是一个暂时性的，最起码能够在二十多天不用吹发根，也能蓬松自然，所以，唯一的缺点就是持久性很差，不是烫发的问题，而是你的头发要生长。摩根烫最适合短头发，长头发会因为头发的重量，导致蓬松效果受影响，因此最好是用来烫短发。虽然摩根烫保持的时间很短，但是对于爱美的妹纸来说，也是超受欢迎。

摩根烫的好处和坏处

最大的好处就是操作简单，搭配半胱氨酸的烫发水，烫完一点痕迹都没有，发质也丝毫不受影响，蓬松度和吹风机吹出来的一样，自己在家就能轻松打理。洗发后，即使不用吹头发，自然干后就能蓬松。缺点是保持时间短，这也是所有发根烫的共同缺点。过去的垫发根，毛茸茸的一大堆藏在头发里，一阵风刮过就露馅，一个月后发根长出新生发也会塌陷的。后来的杠绕法在发根卷一圈，刚烫完蓬松度都没毛病，但是只要发根新生发超过1~2厘米，还是会塌陷。

摩根烫要多久

摩根烫一般是要烫一个小时的，这烫头发的方法比传统的烫头发的方法伤害要小很多，不是一年三次，而是可以每个月都是可以烫的。摩根烫主要是针对发根细软贴头皮、头顶头骨过尖头发少，也会和造型烫一起组合烫发，烫完的效果是非常好的，使用方法很简单，先把韩国膏状药水涂在发根1.5厘米位置，把杠具垫在发根下，用卡子把杠具固定住，根据需要头发的蓬松程度大小，进行多根排杠。

当我们辛辛苦苦码的文字存在word中，结果依旧逃不掉被盗版的命运，欲哭无泪的你是不是会感到愤怒呢?能不能 让Word中的文字能够隐藏起来 ，在需要时才能被看到呢?其实我们至少有3招可以实现这个功能，快一起来试试吧。

Step01 将文字调成背景色

文字调成背景色

该方法是最入门的隐藏方法，当然实现起来也最简单。选中我们需要隐藏的保密文字，右键点击，在弹出的工具栏中选择“字体”命令，在字体颜色中，将这部分文字设置成白色，点击确定后，这部分文字已经变成和背景一样的白色，很好的隐藏起来了。

Step02 让文字自动隐形

文字自动隐形

相对于改变字体颜色，这个方法实现起来略显复杂一些，不过在保密性上却大大加强了。Word中就具备“隐藏文字”功能，选中需要隐藏的文字部分，右键点击，选择“字体”命令，在“字体”选项中，勾寻隐藏文字”复选框后，再点击“确定”就能够将该部分文字自动隐藏了。

Step03 用图片当盾牌隐藏文字

图片隐藏文字

缺了一段文字很容易让人生疑，有种“此地无银三百两”的感觉。因此我们加入一个盾牌则更具有隐蔽性，图片就是一个很好的选择。点击工具栏中的“插入”→“图片”，然后为文档加入一张大图，再双击该图片打开“设置图片格式”，在“版式”标签页中选择“浮于文字上方”，此时极具隐蔽性的盾牌就生成了。

为什么保持匿名？

在深入探讨“如何保持匿名”之前，我们需要了解为什么首先变得匿名很重要。

最常见的主要原因是你不想被黑客入侵或成为潜在目标。提高你的隐私级别将降低你采取此类措施的风险。比特币的区块链建立在坚如磐石的加密技术之上，可防止伪造和其他类型的欺诈行为，但比特币交易中的人为因素始终是“最薄弱的环节”。

使用在线笔名（例如SatoshiNakomoto）可以改善你的隐私，但请记住，有能力的调查员可以通过标准的互联网连接来识别你的身份。

大多数比特币钱包会广播你的真实IP地址，然后可以轻松地将其与你的地址相关联。

由于所有比特币交易都是公共记录，因此任何与你的身份相关联的地址都会显示4条重要信息：

1.你在该地址内持有或持有多少比特币

2.恰好在你收到这些比特币时

3.你从谁那里收到这些比特币（除非他们采用有效的隐私方法）

4.你将那些比特币发送到的地址（与3一样，可以标识其所有者）。

具有硬币控制功能的比特币钱包使你可以从选定的地址（技术上称为UTXO）进行付款，从而使你可以控制暴露的地址。

但是，大多数比特币钱包处理更改的方式通常会导致钱包中的各种地址被链接。

因此，你控制下的一个与身份相关的地址可以“泄漏”有关你其他“未知”地址的信息。

在word表格中插入斜线需要在选择好单元格后在右键菜单的【边框和底纹】选项进行选择，设置好斜线之后就可以使用光标分别双击点选斜线的左侧或者右侧输入数字，使用空格或者是退格编辑位置即可。以下是详细介绍：

1、选中左上角的单元格，然后右键打开菜单，选中【边框和底纹】选项；

2、在【边框】的标签页中可以看到右侧的预览下方有两个斜杠的选项，选中右侧的选项；

3、将下面的【应用于】的下拉菜单选为单元格即可；

4、随后只需要使用光标分别点击斜线左侧或者右侧双击，即可输入，使用空格或者是退格编辑位置即可。

瘦腹美腿每个女生都一直在做的事情，想瘦腹美腿有了好方法后就是贵在坚持，坚持就会有效果，那么瘦腹美腿有哪些呢，女人该如何保持身材呢。

瘦腹美腿的动作有哪些

1、平躺在瑜伽垫上，双手扶在耳侧，双腿屈膝并拢且向上抬离地面，保持背部挺直，腹部发力，将肩部向上抬高，双腿做踩自行车的动作，同时两手肘交替向前触碰反侧膝盖。

2、双臂伸直，双手掌心向下撑在愈加地上，双腿向后并拢伸直，保持背部自然挺直，收紧腹部，然后双腿发力使双脚向前跳一大步，再恢复支撑状态。如此反复进行。

3、平躺在瑜伽垫上，左臂于身体一侧呈一字展开，右手扶在耳侧，右腿屈膝脚撑地，左脚架在右膝上，保持背部自然挺直，腹部发力，使上半身向上抬高做卷腹运动，同时右手肘触碰左膝。完成后，换另一侧继续。

4、平躺在瑜伽垫上，双手扶在耳侧，双腿并拢伸直，保持背部挺直，腹部发力，使上半身向上做卷腹运动。注意，上半身向上做卷腹运动时，不要用力过猛，以免拉伤腰部。

5、平躺在瑜伽垫上，双臂自然垂放于身体两侧，双手枕在臀部下方且掌心向下，双腿并拢伸直，保持背部自然挺直，腹部发力，然后使双腿屈膝向上抬高做卷腹运动。

6、平躺在瑜伽垫上，双臂曲肘双手少握拳放于两侧耳，双腿屈膝90度并向上抬高;腹部发力，双腿保持不动，上身向上抬高做卷腹运动，同时双臂向前伸直。如此反复进行。

女人怎样保持好身材

1、对美食有自控能力

大中华地广物饶，面对美食的诱惑，我们一定要矜持住!当然不是不吃，但是，我们要有良好的要自控能力，知道适可而止哦。

2、合理作息

这个作息，我们说的是睡眠习惯，早睡早起，每天保证至少8小时的睡眠时间。毕竟小仙女都要有充足的睡眠，既可以保持皮肤有光泽，还有助于身体代谢，代谢正常了，体内不会堆积废物，就不容易发胖啦。

3、给自己个目标，锻炼计划

人生是因为有梦想，追求梦想而更精彩的。想要拥有健美的身材，宝宝们不妨先给自己个目标，然后朝那个目标努力。一步一步向超模身材走近

有利于减肥低卡食物

1、牛油果(清除多余胆固醇，可儿力荐哦!)

2、紫薯(低热量，比红薯低哦!)

3、冬瓜(抑制体内糖类物质转变为脂肪。)

4、黄豆(燃烧多余脂肪~但是杀精，男士要少食哦!)

5、酸奶(增加代谢，平衡肠道益生菌，美白养颜!)

6、用低脂肪的鸡鸭鱼肉替代高脂肪高热量的猪羊牛肉。

如何控制每天的热量

1、不要用眼睛吃饭：宝宝们一定跟KK一样，吃饭的时候都会秉着不浪费原则，加入光盘行动，而不是根据胃的饱腹感，这样我们会容易多食。不要用眼睛去检查吃完没有，而是根据胃去感受吃饱没有。

2、多吃蛋白质高的食物：热量相同，蛋白质更多的食物组合，让人有更多饱腹感，饿的更慢，下一顿吃的更少。鸡蛋、鸡肉、鸭肉、鱼、虾、豆浆、牛奶、猪牛羊肉，蛋白质都挺高。

3、放慢咀嚼速度：吃饭咀嚼慢的人通常吃的比较少，更容易吃饱，吃完饭也更有满足感。吃饭时间维持在20~30分钟，可以让身体告诉你的大脑你已经吃饱了。如果控制不住那就换小勺子，坚持几天就能养成习惯。

性感的嘟嘟唇正流行，嘟嘟唇显得软萌又性感，在我们平时的日常生活中，饱满丰厚的嘴唇是很多人都很喜欢的，丰唇之后嘴唇会比较饱满水嫩，那么嘟嘟唇丰唇保持多久？嘟嘟唇丰唇维持时间。

嘟嘟唇丰唇保持多久

玻尿酸嘟嘟唇丰唇保持6-14个月一般情况下，注射玻尿酸的嘟嘟唇丰唇保持6-14个月效果，因为在6-14个月之后玻尿酸会逐渐被人体吸收分解，所以玻尿酸做出来的嘟嘟唇丰唇效果也无法保持。如果爱美者们做的丰唇项目是玻尿酸嘟嘟唇，那么可以选择定期补打，这样可以让丰唇的效果保持得更加长久。

胶原蛋白嘟嘟唇丰唇保持6-12个月注射胶原蛋白嘟嘟唇丰唇会保持6-12个月左右的效果，由于胶原蛋白是人体本身存在的物质，所以它在注射到人体后会被慢慢的吸收注射。因此，做胶原蛋白丰唇和玻尿酸丰唇没有办法长久保持嘟嘟唇的效果，爱美者如果是利用胶原蛋白做嘟嘟唇丰唇，那么需要多次注射才能保持唇珠形状以及嘟嘟唇的效果。

自体脂肪嘟嘟唇丰唇存活后长久保持自体脂肪填充术的嘟嘟唇丰唇在脂肪存活后就会有长效维持的效果，这是因为自体脂肪填充时的脂肪受到环境的刺激难以存活，一般存活率只有40%左右，而移植到唇部的脂肪建立好新的血运循环之后就会长期存在于唇部，保证嘟嘟唇的效果。因此，自体脂肪做嘟嘟唇丰唇存活后的效果可以长久维持。

玻尿酸丰唇选择长效性玻尿酸保持更久

各种不同的品牌的玻尿酸保持时间是不同的，如果妹纸们想要长久保持玻尿酸丰唇的嘟嘟唇效果，那么最好是选择长效性的，适合于唇部填充的玻尿酸品牌。

一般正规的艾莉薇玻尿酸和乔雅登玻尿酸因为交联度比较高，交联剂能与玻尿酸一起长时间留存于体内，一般可以维持一年到一年半的效果，妹纸们做玻尿酸丰唇，可以选择这两种品牌的小分子玻尿酸。

玻尿酸丰唇使用剂量决定因素

根据求美者嘴唇厚薄而定很多妹纸以为玻尿酸丰唇一定要打多少多少支玻尿酸，而实际上这是没有固定的要求的。通常需要几支玻尿酸与求美者个人嘴唇的厚薄程度有关，如果是嘴唇很薄的妹纸想要唇部变得更加饱满，那么需要玻尿酸剂量就会比较多，而如果是唇部并非过于扁平，也不想追求夸张的嘟嘟唇效果，那么医生打玻尿酸丰唇的剂量一般会适量减少一些。

根据注射医生技术高低而定玻尿酸丰唇需要几支跟医生的技术也是有关的，技术高超的医生能够用最少的玻尿酸剂量达到好的丰唇效果。通常是掌握先进技术的医生做的玻尿酸丰唇会比较均匀，在不浪费玻尿酸的情况下保持时间也比较久。

根据改善部位而定玻尿酸丰唇的剂量一般都不会太多的，每个人的情况都不一样，对于需要丰唇珠和丰唇形的求美者来说，丰唇注射玻尿酸的剂量相对比只需丰唇珠的求美者要来的多，因此，关于“玻尿酸丰唇需要几支”的回答是需要具体分析。

玻尿酸丰唇后多久可以化妆

注射玻尿酸丰唇后的半个月避免化妆，需要化妆要等到丰唇的半个月之后。很多妹纸可能会因为嘴唇的肿胀而采用化妆的方式遮盖，虽然化妆的时候很简单，但是彻底卸妆却不是那么简单，如果卸妆不彻底，那么就会影响嘴唇颜色加深、嘴唇长斑等现象的发生，而卸妆时用力则会影响玻尿酸的丰唇的效果，因此最好不化妆。

大家在生活中应该都听说过新鲜感吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟保持男生新鲜感方法有什么呢，以及是否应该频繁联系男友呢？跟着小编我们一起来学习吧。

保持男生新鲜感方法有什么呢

1.首先要学会化妆，男人都是视觉动物，很多男生都说喜欢素颜好看的女孩子或者长相清纯的女生，但是古往今来哪个男生出轨不是因为小三长得比老婆漂亮，所以你化不同的妆容，你的男朋友就像有种交了新女友的错觉，男生嘛都喜欢这种小刺激。

2.要学会适当的换发型，当你是齐刘海的时候，男生会觉得你看起来很乖，当你换成斜刘海的时候，他则觉得你非常知性，若是你偶尔烫一下头发，男生绝对会欣喜若狂，让男友觉得你每天都不一样，毕竟每个女的都以自己的颜值为悦，自己变得不一样，也会给你男友一种新鲜感，他也会喜欢。

3.可以适当撒撒娇，很多女孩子都很拘束，觉得撒娇怪不好意思的，还有一部分女生是因为独立惯了，认为自己什么事情都可以做到，没有必要撒娇换取男友的帮助，其实你偶尔给男友撒娇的话，他会觉得很新鲜，心里也会很高兴，这时你让他干什么，他都会非常的积极，撒娇的女人命都好，也不是没有道理的啦。

是否应该频繁联系男友呢

女生一直以来就是比较粘人的存在，所以恋爱期间会经常想到你或者想和你聊天是正常的，一旦她懒的理你的时候就是不爱你的表现了，那么现在我们来聊今天的主要话题女生究竟应该不应该频繁联系男友呢，恋爱中的女生是没用智商可讲的，所以一旦想男友就会发信息，但是你知道此时男友在干什么吗？有可能在忙在开会在赶业绩，我想告诉女生的就是男生如果喜欢你他不忙的时候会主动联系你的，他不联系你就代表他忙，如果他不忙还不联系你，你联系他有什么用呢，所以小编觉得女生还是不要频繁联系男友吧。

女生应该怎么维护爱情呢

第一点就是要保持各自的空间，两个人一定要有自己的私人空间，如果完全没有空间在短时间可能会被新鲜感暂时的忘记，但是时间一长就会觉得辛苦了，长期以往就会在某天爆发了。

第二就是要不断学习提升自己，两个人在一起肯定都是相互吸引的，刚开始你们因为对方身上一些你不知道的东西，而会对他感兴趣，也会觉得有一种神秘感，在一起久了，所有的东西都被对方知道了，你就会失去那种神秘感，所以要一直不断的保持学习，才能让自己保持足够的优秀，继续吸引到对方。

第三点就是要保持金钱上的独立，一个女人不要求有很强大的经济能力，但是最起码的要能够自己养活自己。如果依靠男人来养你，这个时候你是很被动的，可能某一天对方看你不顺眼了，直接断了你的经济来源，就会连适应不了这个社会了，而且男人也会更加欣赏独立的女性，相反他看到你在工作，生活中越来越优秀，也会感到有压力，反而更加的珍惜你。

第四点就是要尊重对方的亲人，每个人对自己的家人都是很重视的，而且男人最喜欢看到的就是自己的爱人和妈妈关系很融洽，如果你能很好的照顾好他的家人，他也会很感恩你的付出，而变得更爱你。所以大家都要注意这些点，就会让爱情一直热烈温暖下去啦。

聪明的女人在爱情都会怎么做呢

1.对爱情不会过分依赖

在恋爱中，女人往往会容易变得依赖爱情，把爱情当成了生活的全部。所以就会把自己所有的精力都集中在情感上，最后造成自己一旦被男人忽略就患得患失，容易乱想。到最后就需要不断地通过男人的回应来确认这段爱情，但男人却总是容易因为这样感到疲倦心累。要知道，聪明的女人是不会过分依赖爱情的。即便相爱了，她也会把一定的精力用在她的其实事上。例如在男人忙的时候，她会去做自己感兴趣的事，而不是一直烦着男人来填充自己的寂寞。这样能让男人觉得你懂事，也能让这段爱情有个可以喘气的空间。

2.懂得换位思考，去了解男人真正想要什么

在爱情里，总会有些女人不懂得顾及男人的感受，一味作，作到最后让男人感觉她无理取闹。也有的女人，只会一味付出，感动自己，到最后连男人真正需要的是什么都不知道。这样女人的爱情，往往极端化，要么自私高傲，要么卑微委屈。而聪明的女人，是懂得去理解男人的不易，偶尔的小作调调两人之间的情调，这样拿捏适度让男人觉得体贴温柔。而且聪明的女人不会盲目地付出，她会先与男人交流与倾听，做到能满足男人内心的需求。这样的女人总是那么善解人意，深得男人喜欢。

3.拥有自己独立的经济能力

想嫁给一个富豪，然后将自己的一切都托付与他，想必这样的想法有不少的女人都会有过。但我觉得，一个女人无论在爱情里有多爱，也需要保持自己的立场与独立。而不是总想把自己的一切都玩在他人身上，这样既对自己不负责，也是给他人压力。女人在爱情里拥有自己独立的经济能力很重要，因为这样的女人可以有自己的立场，而不会因为男人的一句“没有我，你就不行”而被束缚。而且也不用总是害怕失去另一半时，自己怎么生存。所以聪明的女人总是能做到既拥一段爱情的同时，还能保持自己独立的能力，即便失去了爱情，也能自己过得很好。

如何取消word页眉页脚

把原来设置的页眉和页脚全部删除掉再按步骤设置：

双击页眉—刷选页眉—按Delete删除。

1、光标置于要设置页眉的页首：菜单栏——插入—分隔符—分节符类型—连续—确定。

2、视图—页眉和页脚—出现浮动工具栏—上角的“与上一节相同”消失。

3、在页眉里输入新内容。

再设置页脚：

1、光标置于换页脚的页首：菜单栏—插入—分隔符—分节符类型—连续—确定。如果上面同样有设置，可以不用这一步

2、菜单栏—视图—页眉和页脚—出现“页眉和页脚”浮动工具栏—光标置于页脚，点击取消“链接到前一个”：页脚虚框右上角的“与上一节相同”消失。如果上面同样有设置，可以不用这一步

3、点“设置页码格式”—页码编排—数字格式：根据需要下拉选择1，2，3，……，A，B，C，……，Ⅰ，Ⅱ，Ⅲ，……等;起始页码：修改“1”或其它页数(根据需要)—确定。

4、点“插入页码”，也可点“插入‘自动图文集’”下拉菜单选择适合的。

5、关闭“页眉和页脚浮动工具栏”。

线雕是我们平时的日常生活中很多人都会做的一种医美方式，线雕主要是我们面部肌肤松弛才会去做的一种解决方法，那么下面就由本网的小编来为大家介绍做面部线雕的好处和坏处，做面部线雕能保持多久？

做面部线雕的好处

提亮皮肤的好处

仙女们做完面部线雕之后，皮肤局部组织的微循环会加快一些，这样细胞再生和组织修复能力变强，肌肤水分变得充盈，这个时候再加上良好的作息习惯，一般受术者都会感觉到自己的皮肤也被提亮了。

刺激胶原蛋白新生的好处

面部线雕使用的提拉线可以深入真皮层，激发身体的胶原蛋白再生与弹性纤维重组，让身体再生出结缔组织支架，从而达到持久支撑的效果。很多仙女在昨晚面部线雕之后，发现自己面部的肤质有了一定程度改善。

改善面部皱纹症状的好处

面部线雕手术就是利用可吸收线材对于筋膜层进行提拉，可以让肌肤全面提拉折叠、复位至原先的年轻态位置。线雕材料的提拉效果可以让一些因为重力而产生的法令纹、嘴角纹等淡化和消失。

做面部线雕的坏处

不能长效维持

妹纸们做面部线雕的缺点在于线雕不可以长时间维持效果，因为线雕所使用的材料只能是可吸收可降解的线材，一段时间之后线材就会被身体吸收降解掉，这样一来也就无法让面部线雕的效果长期维持。

有一定的风险

面部线雕手术与其他的整形手术一样具有风险，如果线材和手术环境消毒不严格，那么就会导致手术感染。如果是医生无法掌握进针穿线的层次，那样就会导致面部线雕术出现左右不对称的面部歪斜现象。脸上做线雕好吗?面部线雕手术是具有风险的，妹纸们做面部线雕最好是找专业机构的正规医生来进行手术是最好的。

效果因人而异

面部线雕的效果并不是一样的，因为医生技术水平和术后保养不一样，多数人呈现出来的效果也不一样。有的人做完面部线雕可以维持两年左右，但是也有妹纸做面部线雕只有12个月的效果，这其实与线雕材料数量、线雕术后的保养都脱不开关系。

做面部线雕能保持多久

面部线雕术平均可以保持一年半到两年的效果，不过每个人做线雕之后的保持时间是不一样的，因为面部线雕也会受到使用线材、线雕次数、医生的线雕技术、术后保养的影响。如果在做面部线雕的时候，注意了影响面部线雕保持时间的要素，另外还注意保养的话，那么面部线雕的保持时间一般可以达到两年，之后线雕的效果会逐渐消失(线雕所使用的材料被身体分解吸收掉了)。

做面部线雕多久可以见效

妹纸们做面部线雕，一般在术后就会有效果，但是此时的面部还是有一些肿胀的，不是最终的面部提升效果。等到一周之后消了肿，那么面部提升的效果会很好。做完面部线雕之后要尽量不做夸张的表情(尤其是埋线多的人越要注意)，另外要知道线雕的伤口是不可以碰水的。术后的2-3个月，面部线雕提升的效果最好。

长睫毛是很多女生都想拥有的，现代社会有很多种增长睫毛的方式，嫁接睫毛是很常见的一种美容方法，嫁接睫毛就是在我们自身的睫毛根部嫁接假睫毛上去，看上去很逼真。

嫁接睫毛怎么保持更长时间

1、清洁

洁面时眼部不要“打圈”清洁,用洁面巾顺睫毛生长方向轻轻按两下就可以了。

2、补涂睫毛,清洁下睫毛

如果下睫毛太稀疏,可适当补涂下睫毛,卸妆时要特别注意只清洁下睫毛。

3、不用任何化妆物品

嫁接睫毛后不要使用任何美睫工具,睫毛膏、睫毛夹等容易导致假睫毛脱落的。

4、在正规机构做

一定要去正规美容院找正规技师做这个项目,做的不好也容易脱落。再者，因为接触眼睛太近,所用的产品差异性又很大,不合格的人工纤维、黏胶和不卫生的操作对眼睛的伤害不可估量。

嫁接睫毛的详细步骤

STEP1准备工具美睫师将所需要的工具，产品准备好，以及会在嫁接睫毛中使用的工具全部消毒，保证使用过程要用到的工具卫生安全。

STEP2清洁睫毛将睫毛上的污垢清洁并吹干。保证睫毛的干净，以免影响后续嫁接睫毛的胶水的粘连性。

STEP3隔离上下睫毛剪取大小合适的隔离膜(可以是医用胶带、眼膜、眼贴纸)，将上下睫毛隔离开。以免嫁接睫毛时候上下睫毛混乱在一起，而且导致操作不小心有胶水粘到下眼皮上。

STEP4理顺睫毛使用睫毛梳或者镊子，将睫毛逐根理顺，便于将一根根的假睫毛更好的一对一的粘在自身睫毛上。

STEP5准备嫁接的睫毛美睫师会根据客人睫毛的长短，选择适合的不同材质的睫毛放在水台(亦可是软垫或干净的无纺布上)。

STEP6开始嫁接睫毛

1.将嫁接睫毛的胶水摇晃，目的是将矿物质摇匀，

2.挤出适量黑胶在胶台上，每次取胶要少，可勤取胶。

3.镊子夹住睫毛纤维的尾端，将根部3分之2左右探入胶中，然后轻轻拖出。

4.粘了胶的睫毛粘至真睫毛的侧面，距离皮肤0.5--1mm，不可超过1.5mm。

5..每一根假睫毛要嫁接到一根真睫毛上面

6.自身睫毛至少有3分之2的长度与假睫毛粘附在一起，并且要保证嫁接的睫毛弧线保持一致。

7.嫁接一根的睫毛与下一根需要嫁接的睫毛保持距离，以免互相粘连。

STEP7检查嫁接结果嫁接后用睫毛刷清扫一遍，检测是否粘附牢固，如有脱落或者嫁接不满意的需要补齐和修整。

STEP8吹干睫毛用小风扇或消吹秋吹睫毛5-10分钟，睁眼后不刺眼就可以了。

STEP9擦拭干净眼睑取掉下眼睑的保鲜膜，用纸巾或干棉片拭净下眼睑。

嫁接睫毛方法的要领

1、嫁接睫毛时应按先中间后两边的顺序进行。

2、应一根一根地夹取假睫毛。

3、粘睫毛时应间隔粘接，以防胶水未干影响旁边粘上去的假睫毛，待前面粘好的睫毛上胶水干后再补齐。

4、粘睫毛时应遵循中间长、两边短的原则对假睫毛适当修剪，以保持其扇形的特点，使睫毛看上去更真实自然。

种睫毛能保持多久

好的话1个月吧，有些不好的只几天。一般美容院所说的保证3个月不会脱那只是他们理想中的状态。但一般睫毛生长周期是一个月，嫁接睫毛一般在人体保留28天左右就会随着自身睫毛脱落。再说，睫毛的重量、胶水的好坏、种植的技师的手艺，及个人管理。除开个人管理原因，种植的睫毛容易掉的原因主要是偏重的睫毛和较差的胶水。还有，随着自身睫毛的自然脱落、清洁和日常眼部接触都会缩短嫁接睫毛的寿命，所以如果你想在很长一段时间都能维持刚做完时那样漂亮，必须定期去美容院做修补。

我们都知道在飞机上工作太久的人容易患静脉血栓，最新的研究表明，无论在哪里，长时间的坐着对你的健康都是没有好处的。

专家认为，长期坐着的上班族，可能更容易患心脏疾病，糖尿病和肥胖。所以，如果你整天坐在办公桌前，还希望健康长寿，不妨试一下下面10种方法！

方法1：如果你是自己开车去上班，那么把车停在停车场离你办公楼最远的角落里。如果你是搭乘巴士上班，那么提前一站下车，并走到目的地。这些很小的变化可以产生巨大的作用。如果你长时间坚持每天步行三次，每次10分钟，这样的运动量绝对可以算得上经常性锻炼！

方法2：饭后步行30分钟有助于减少身体的脂肪存储量，走路也有助于心脏和肺部健康，同时还能活动下半身肌肉。如果你感觉不到出汗，你需要走得稍快一点！给自己定一个目标，即便第一天只是运动10分钟，每周运动量加大一点，循序渐进。

方法3：你是不是习惯了用邮件或是MSN跟同事沟通？放弃这个让人懒惰的习惯吧，去和他们面对面的谈一下。或是有时间坐下来，跟你的同事喝杯茶。这些小的改变还可以使你更好的工作，因为面对面的交谈是一个更好的沟通方式。

方法4：刚开始时改变你的日常习惯可能并不容易，所以把你的每日行程写下来，是一个很好的提醒自己的方式，让你有机会尝试不同的东西。久坐对于身体健康是非常不利的，它会影响你的血液循环，并增加患静脉血栓的危险。避免这种情况的最好办法是常走动。但这并不意味着你要放弃手头的工作，来回不断地走动，只需要你在讲电话时站起来，或者在桌子底下旋转一下你的脚踝。

方法5：深呼吸可以帮助你减肥，因为深呼吸时你对身体中间的肌肉，尤其是对膈肌施加了很大的压力。深呼吸也有助于你保持警觉，头脑清醒。

方法6：如果你喜欢呼吸带给你的轻松的感觉，你可能也想尝试些简单的瑜伽动作。

如果你的办公楼里面有楼梯，走楼梯去办公室可能是最好的锻炼方式。爬楼梯上班要比乘电梯消耗更多的能量，这是一个非常有效的有氧运动，而且还可以节省去健身房的开销。

方法7：保持良好的坐姿，将有助于改善小肚腩问题，同时也可以缓解脊背疼痛，这些都是上班族特别容易患的职业病。久坐时，有规律的夹紧和释放腹部和臀部肌肉，尽管动作很简单，但确实有助于你保持体形。

方法8：活动脚趾和手指，轻轻敲下脚。“坐立不安”可以消耗足够的能量来帮助你减肥，科学家们已经发现，超重的人比正常体重的人每天多坐两个半小时。这意味着他们每天少消耗350卡路里的热量，相当于跑步半小时。

方法9：自带营养午餐去上班，不仅省钱而且时尚。但不要在办公桌上吃午餐;更不要经受不住隔壁西点店的诱惑，吃下太多的零食。

方法10：咖啡店里一杯卡布奇诺大约含有170卡路里的热量，但它不会让你感觉到饱。下次想喝咖啡时，换一杯绿茶，它对健康有很多好处，它可以提高你的免疫力;有助于治疗头痛，抑郁症，甚至癌症;甚至还有些人通过绿茶来减肥。

在word文档中制作的表格打印出来光秃秃的不够美观，如果给表格添加个漂亮的背景，表格就好看多了，如何添加背景呢?下面就为大家介绍一下，来看看吧!

步骤

1、在word文档中绘制好表格，这里以课程表为例进行讲解，刚绘制好的表格白纸黑字，毫无视觉感。

2、找合适的背景图片，网上有很多漂亮的图片，找到后存到桌面，方便查找。

3、从word文档中找到插入，并从插入的分类中找到图片。

4、点击图片出现插入图片小窗口，从桌面找到要插入的图片。

5、插入后图片默认为嵌入型，不能与表格组合在一起作为表格的背景。

6、点击图片右边的布局选项，选择衬于文字下方。

7、拖动图片到表格下方，观察图片，与表格大小不等，表格有剩余。

8、调整图片大小。通过横向调整，纵向调整，使图片和表格大小一样，这样图片就成为了表格的背景，表格变得漂亮了许多。

注意事项

让图片衬于文字下方，不然图片会覆盖住表格或者会是表格分离。

如何通过用word制做灯笼

中国的灯笼又统称为灯彩，起源于1800多年前的西汉时期，每年的农历正月十五元宵节前后，人们都挂起象征团圆意义的红灯笼，来营造一种喜庆的氛围。后来灯笼就成了中国人喜庆的象征。下面教你一种用word制作灯笼的方法。主要运用了word中的绘图工具。

1、新建一个word文档， 点击“视图”-“工具栏”-“绘图”，打开绘图工具栏;调出工具栏之后，在“自选图形”的“基本形状”中，找到“椭圆”形状，选择好之后，在编辑区空白处绘制一个椭圆，如下图;

2、选中图形，右击，在弹出的菜单中，找到“设置自选图形格式”，如下图1。打开对话框，在“线条与颜色”选项卡中选择线条颜色为黑色，填充颜色为红色，如下图2。在“大小”选项卡中，设置高为3Cm，宽度为3.5CM，如下图3。设置好之后点击确定返回到编辑区。

3、选定图形，按ctrl+c复制，在空白粘贴三份，按照步骤2的方法，将图形的宽度分别更改为，2.5CM，1.5CM，0.5CM;

4、使用绘图工具栏上的选择工具选中这四个椭圆选择，然后选择对齐或分布命令中的水平居中和垂直居中命令。四个椭圆就居中到一块了。

5、单击绘图工具栏中的矩形工具，在空白处绘制一个矩形， 然后右击，在弹出的菜单中选择“设置自选图形格式”，按照前面的方法，设置填充颜色和线条颜色为橙色;在打开的大小选项卡中，设置矩形的高度为0.5CM，宽度为1.4CM;

6、设置好后，点击确定，返回到编辑区域，调整好矩形的位置，选择绘图工具栏中的水平居中命令。

7、单击线条工具，在空白处绘制一要倾斜的线条，按同样的方法，设置线条的大小和宽度。大家可以按照自己想要的效果进行设置，结果如下图;

8、选择矩形工具绘制一个矩形，选择格式自选图形，打开颜色与线条选型卡中的填充效果选择斜上，打开大小选项卡将旋转度数设为11，高度设为4px宽度设为200px，然后调整到适当位置，灯笼杆就做好了。

9、设置好后，点击确定，一根灯笼杆就做好了。复制步骤5中制作的矩形图形，把它放置到灯笼的下方;

10、选择绘图工具栏中的曲线命令，绘制一条曲线,然后设置自选图形格式宽度设为1.5磅高度设为4.75px，然后按住ctrl键复制一些，选择所有曲线选择绘图中的横向分布，然后调到适当位置。

11、利用插入艺术字的方法，写上一个倒的福字，一个灯笼就制作好了。

通常我们会用word编辑文档，而化学式H2O， NH3……很多化学式需要设置大量的下标，如果手动去一个一个设置会非常麻烦，即便用格式刷也会让人觉得很崩溃。

1、首先，我们打开Word2016，在正文中写入一些化学式如H2O，NH3，HNO3，H2SO4，可以根据你实际的需求，写入更多的化学式。

2、找到 Word中的插入标签 ，点击 我的加载项 。会弹出 加载项窗口 。

3、在加 载项窗口 ，会列出Word的加载项，也就是Word的插件，如果没有显示， 可以现在微软的应用商店先加载(免费)。 然后这里会出现相应的加载项。

4、在打开的加载项中，选上 化学 ，然后点击开始。

5、 加载项开始对化学式进行全自动的下标 ，完成之后，会提示完成了多少个下标。

6、再回到Word的正文当中，这时，我们就可以看到，正文中的化学式已经成功的被全自动的设置为下标了。

注意事项：

必须要使用Word2016，低版本Word不支持，必须要联网，文字效果自动纠正需要联网才能打开

宝宝红屁股是新生儿都会出现的症状。导致宝宝红屁股的原因有很多，最常见的就是没有及时的更换尿布。所以如果想要解决红屁股，就要让肌肤保持干爽。那么宝宝屁股红怎么办才好呢？

宝宝屁股红怎么办

宝宝红屁股主要是宝宝臀部被尿液浸泡，长期潮湿引起的，所以妈妈应亲换尿布，平时让宝宝臀部多暴露在空气或阳光下，应用温开水或4%的硼酸水洗净，吸干，再涂些植物油。而不能用肥皂清洗臀部。

1、保持皮肤干爽

在气温或室温条件允许的情况下，可以把尿布垫在臀部下面，让臀部充分暴露在空气中或阳光下，每日2-3次，每次10-20分钟，一般1-2天红臀就能有所恢复。

2、及时更换尿布

对仅仅是局部皮肤潮红的轻度红臀，应保持臀部清洁、干燥，做到及时更换湿尿布，即使是一次性尿布也应定时更换，不能机械地规定8个小时换一次。

3、涂抹药膏

如果局部皮肤潮红并伴有皮疹，可涂消毒鱼肝油。皮疹如果有溃破，可以用氧化锌油膏或红汞加鱼肝油。如果局部皮肤有糜烂或表皮剥脱，可以涂擦鱼肝油氧化锌糊剂。要是有继发细菌感染，可以用1：5000高锰酸钾溶液冲洗，吸干，然后涂上1%-2%的龙胆紫溶液或0.5%的新霉素氧化锌糊剂。

在涂抹油类及药膏时，应把棉签贴在皮肤上轻轻滚动，而不能上下涂刷，以免加重疼痛和导致脱皮。

4、勤洗小屁屁

每次在孩子大便后或换尿布时，应用温开水或4%的硼酸水洗净，吸干，再涂些植物油。而不能用肥皂清洗臀部。

必须注意的是，父母在为孩子清洗红屁股”时，应用手沾水轻柔地进行清洗，而不要用毛巾直接擦洗臀部，清洗完毕后要用毛巾轻轻吸干。

导致宝宝红屁股的原因

1、尿布更换不及时

婴儿吸收快，排泄快。小宝宝每天大约要尿10-14次，每次尿湿后，若没有及时更换尿片，就会导致宝宝臀部的皮肤长时间在潮湿、闷热的环境中不透气，从而形成了尿布疹。

2、小屁屁清洁不当

现在一些新手妈妈由于经验不足，没有及时给宝宝的小屁屁做清洁，有些妈妈则是清洁过度，将宝宝小屁屁上的天然皮脂保护膜破坏了，导致一些细菌和污垢有机可趁。所以，爸妈帮宝宝清洁要适度，清洁太多或太少都会伤害到宝宝娇嫩的小屁屁哦。

3、生理性腹泻或是母乳性腹泻

一些宝宝由于乳糖不耐受或是种种原因导致腹泻，这时候粪便及尿液中的刺激物质也会使小屁股发红。如果宝宝腹泻，爸妈一定要做好小屁屁的清洁工作。

4、过敏

由于有些宝宝属于过敏性体质，而一些妈妈又给宝宝使用了含有较多化纤成分的尿布，或是经常使用一些含有刺激成分的清洁液、湿巾等物品，致使宝宝小屁屁的皮肤过敏，这也是造成红屁屁的原因之一。

宝宝红屁股的治疗方法

宝宝红屁股可用敷贴法，可用蒙脱石散剂，跌打万花油和紫草芝麻油擦拭患处，也可用皮肤洗药和清热解毒、收敛利湿的重要熏洗，用止痒扑粉治疗婴儿尿布疹也可以有较好的疗效。此外还有腧穴按摩法、灸法等。

1、敷贴法

(1)蒙脱石散剂外搽：蒙脱石散能在皮肤表面形成保护膜，阻断致病因素对皮肤的继续伤害，加速受损上皮细胞的再生，修复损伤的细胞间桥，加强皮肤的屏障作用。对尿布疹的早期皮损，作用快捷显着。

(2)紫草芝麻油：紫草含紫草素，性味甘咸寒，功能凉血、活血、解毒;芝麻油含较丰富的维生素E和亚油酸，有较强的抗氧化作用。紫草与芝麻油配伍应用，可标本同治，效力强，明显缩短病程。

(3)跌打万花油：具有止痛、消炎、生肌作用，无毒，刺激性小。跌打万花油治疗婴儿尿布皮炎疗效高、治愈时间短，未发现不良反应。研究表明复方西瓜霜治疗婴儿红臀有独特疗效，其主要功能有清热解毒、消炎止痛、止血、燥湿、泻火等，且无任何不良反应和副作用。

2、熏洗法

(1)皮肤洗药：皮肤洗药主要成分为毛麝香、土荆芥、松叶等，具有热解毒、杀虫止痛、行气散瘀等作用，无皮肤刺激性和毒副作用。

(2)清热解毒、收敛利湿的中药：拟中药水煎剂予以熏洗、坐浴、敷熨。全方共奏宣窍化湿、清热解毒、凉血生肌之功。用复方中药制剂治疗婴儿红臀起到了清热燥湿、消火除蒸、解毒疗疮的功效，并促进组织再生和疮面的愈合，同时具有抑制致病菌的作用。

3、吹药法

用止痒扑粉治疗婴儿尿布疹取得满意疗效。复方五倍子散治疗婴儿红臀，五倍子性味酸、寒，具收湿敛疹、止血敛汗功效，炉甘石性味甘、平，具止痒功效，樟脑外用有除湿、杀虫、止痒、止痛、消肿功能。薄荷脑芳香、调味、驱风，使皮肤产生清凉感以减轻不适。诸药合用，相互协同，增强疗效，具很好的收涩止痒效果。

4、腧穴按摩法

选用清脾经、清胃经、退六腑可以清中焦蕴热;清大肠、推下七节骨、摩腹、揉龟尾可以清利湿热积滞，疏调肠道，将胃肠湿热之邪经大便排出，湿热既去，红臀自退。

5、灸法

采用艾灸的方法治疗小儿尿布疹效果良好。艾灸可以温通经脉，活血化瘀，改善局部的血液循环，促进局部皮肤的修复，又因直接作用于局部，较之口服药物，疗效更加迅捷可靠，且方便易行，若能早期应用，效果尤其明显。

结语：对于宝宝屁股红的问题，家长们应该从病因入手。如果发现自家的宝宝屁股红了，千万不要紧张，只要勤换尿布，让宝宝的肌肤时刻保持在干爽的状态，这样就可以让宝宝的屁股不再红了！

这是序号1位增为2位后默认制表符位置产生的问题；只需在右键菜单中选择【段落】-【制表位】，然后在【默认制表】选择【左对齐】，在默认制表位选择【0.25字符】即可。以下是详细介绍：

1、选中带有空格的参考文献，右键选择【段落】，选择左下角【制表位】，然后将【默认制表】选择和未缩进文献相同的大小的空格字符；

2、对齐方式选择【左对齐】选项，默认制表位通过上下的按钮调整，或者直接在输入框中输入，建议设置为0.25字符。

打开需要修改的文档，将光标移动到需要插入分页符的地方。依次点击菜单栏的【插入】-【页】组的【分页符】按钮即可，或者是在【页面布局】中选择-【页面设置】-【分隔符】-【分页符】也是可以设置的。以下是详细介绍：

1、打开需要修改的文档，将光标移动到需要插入分页符的地方；

2、依次点击菜单栏的【插入】-【页】组的【分页符】按钮即可，一般会在左侧有一个比较明显的分页符的文字表示；

3、也可以在菜单栏的【页面布局】中选择-【页面设置】-【分隔符】-【分页符】也是可以的；

4、由于默认的【分页符】是隐藏的，因此需要点击【开始】的标签页中的【段落选项】里面有一个对向箭头的【显示隐藏段落标记】的按钮，点击打开就可以看到【分页符】了；

我们都知道，面部清洁非常重要，很多人都会在洗脸的时候使用洁面仪来做面部清洁，luna洗脸仪是清洁产品中很火的一款，那么luna洗脸仪发霉怎么办？日常使用完要保持干燥。

luna洗脸仪发霉怎么办

foreo有配套的硅胶清洗剂清洗

我的luna发霉了用的下面这个去霉菌神器，

天气一下雨就很潮湿，特别是在洗手间更潮，我的luna动不动发霉，这个去霉菌神器超神奇的

我中午洗脸仪泡在里面，下午睡醒就变的超干净，就是好讨厌一股漂白粉的味道[

露娜洗脸仪脏了怎么办

可以用硅胶清洗剂清洗

luna洗脸仪全机身都是防水的，连充电口都防水，所以可以水洗。每次使用后，用水和香皂清洗刷面，并用清水冲洗干净，然后用不掉屑的棉布或毛巾轻轻拍干即可。但是需要注意的是，不能使用含有酒精、汽油或丙酮等刺激皮肤的清洁产品清洗洗脸仪。

luna洗脸仪充电口防水吗

luna洗脸仪充电口是完全防水的，所以洗澡时也可以使用，平时清洗时也可以放心的清洗整个机身，非常方便。如果有买家告诉你清洗luna时要捂住充电口，那很可能就是假货哦。只要充电时保持luna洗脸仪的干燥，平时打湿了都没有关系的。

luna洗脸仪怎么选购

自己的使用频率

如果你想要每天使用，那么就可以选择温和一点的刷头。如果一周只用一两次，那么可以选择清洁力更强的刷头。

自己皮肤的耐受性

主要是皮肤的敏感度。

比如干皮，但是皮厚不敏感，那就可以选择蓝色刷头。如果你是个混合皮，但是皮肤敏感，那就最好选择粉色或者白色。

用word文档打字，可以打上圈、打上方框、打上三角形把文字围起来。如图中的样式。详细操作步骤请往下看。

步骤

1、新建word文档为例演示操作步骤 。

在文档中输入数字“5”，选中“5”字;

然后，在文档菜单栏中顺序点：格式--中文版式--带圈字符;

2、弹出设置框;

在“样式”这里点选“缩小文字”;

在“圈号”这里点圆圈;

再点确定。“5”字即被圈上圆圈。如图的样式。

3、在设置框的“样式”中点选“增大圈号”，点确定后，数字“5”被圈上圆圈，如图的样式;

4、在设置框的“样式”这里点选“缩小文字”;

“圈号”这里，点选方框，点确定后，数字“5”被圈上方框，如图的样式;

5、在设置框的“样式”这里点选“增大圈号”;

“圈号”这里，点选方框，点确定后，数字“5”被圈上方框，如图的样式;

6、如此类推，要打其它圈号的直接在“圈号”框中点选即可。

我们平时经常可以看到有多人会去染头发，染发之后一般一个多星期就会开始掉色了，很多人想要让自己的发色更加持久，染发好看但是也要注意护理，下面我们一下来看一下染发后怎么保持不褪色？

染发后怎么保持不褪色

1、不能天天洗头

染发以后，每天洗头会加速头发干燥。洗发水在头上会洗去油脂，失去原有的水分保护膜。尽量2-3天洗一次头，如果头发变得油腻，把头发扎成马尾，或者喷干洗喷雾。

2、洗头水温不能过高

如果洗头的水温过高会导致染发色素流失很快，而且发丝也很容易干枯毛躁。所以大家在洗头时的水温最好不要不能超过40℃，以半温半热的水温为洗头发最佳水温，这样不仅可以保护头皮更是保持了发色的光泽度。

3、不要经常使用吹风机

头发染色之后最好减少使用吹风机吹头发，因为电吹风机的热风会对发色造成一定的伤害，也十分容易导致头发变得枯黄干燥。想要发色更加持久，那么就不要经常使用吹风机哦，尽量选择自然干。

4、经常使用护发素

可以保护发色最好的方法是使用护发素，每周最好能够进行二次头发护理，这样就可以很好的保护头发健康与染发色泽。

5、避免紫外线照射

就像你的皮肤，头发颜色也会随太阳光的照射变化，所以我们应该注意避免紫外线照射。除了戴帽子，应该像对待肌肤一样选择含有SPF成分的护发产品来减少变色。

6、当心氯氯

会使棕色的头发变黄铜色，让金黄头发变绿，可以尝试先用自来水洗发，然后在头发上喷上一些顺滑剂。游泳之后应该马上洗发，不要让氯在你的头发上干掉。

不适合染发的人群

对染发产品发生过敏反应或者头皮容易过敏、发红受伤的人群、处于生理期的女性、可能怀孕或已怀孕、产后的妇女、处于病中或病后恢复期等特殊情况下的人群不宜进行染发。

染发注意哪些事项

1、染发前需做皮肤测试

由于染发剂接触皮肤，可能引起皮肤过敏反应。因此，染发前应该先在手腕处或耳朵后做皮肤测试，以明确自身是否对该种染发产品过敏。

据染发剂上的说明使用方法，倒一些染发剂在手上的皮肤，然后在48个小时之内不要碰触测试的部位。若是在测试时间内，出现皮肤瘙痒、红肿或异常刺激等现象，应立刻用水冲洗，且不得染发。在48小时后，若确定测试部位皮肤无任何异常，方可进行染发。

2、染发前不能洗头

染发前不适宜洗头，尽量保留头皮本身的分泌物，可以保护头皮;染发时，为防止将染发剂涂到皮肤上，应先在皮肤上涂一层防护产品。另外，可以避免洗发过程中不小心的抓伤，头皮若出现伤口再接触到染发剂，容易引发炎症。

3、染后要清洗干净

染发后，应彻底把头发和头皮洗干净，且在冲洗时切忌用力抓挠，以免头皮伤破而中毒或感染。另外，染发剂不得使用于染眉毛或睫毛。

4、每次染发需间隔3个月

每一次染发最好是与上一次染发间隔3个月左右，不要3个月内进行反复染发，因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断。如果在3个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长了就让头发失去健康。

5、染发前先涂乳液

染发前应该先在发际、耳后涂抹乳液，以防止染发剂沾染在皮肤上，对皮肤造成伤害。

6、不同时使用多种染发剂

不要同时使用不同品牌的染发剂，染发剂之间可能会发生化学反应，生成有毒物质会增大过敏几率。

染发后用什么产品能固色

1、护发膜

发膜具有深层修护发丝的作用，一周用一次就OK了。用发膜的时候最好不要将其涂抹到头皮上，避免头皮油脂分泌过多，之后在用发膜充分的按摩发丝并戴上浴帽进行热蒸，让发丝更好地吸收营养成分。

2、护发油

护发油其实相当于精华液，它里面含有的油份中含有营养元素能给予发丝深层修护。每次用护发膜之前，你可以试试护发油，护发油可以在头发半干或者全干的状态下使用，其实将护发膜和护发油搭配一起用不错。

3、吹风前涂护发膏

吹风机的热度也会加快染后秀发脱色，所以尽量少吹风，让秀发自然干。如果一定要吹风的话，最好在吹风之前为发丝涂一些免洗护发膏，以维护发丝中的色素稳定保持秀发色彩鲜丽。

4、防晒喷雾

出门也要帮头皮做好防晒工作，你应该给头发喷上一些带有防晒值的护发产品，指数不用太高，SPF12左右就足够用了。