olay流光瓶适合什么肤质（推荐20篇）

夏天天气炎热，应该选择哪些运动才适合养生呢？来跟随小编一起看看吧。

夏季运动注意事项

1.出汗多，并不意味着锻炼效果好。夏季运动的时候要根据自身的情况来定，尽量避免大汗淋漓等中强度的运动，不然会引起身体脱水以及中暑。

2.如果运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多，而盐分也会进一步流失，引发痉挛、抽筋。建议采用少量多次的喝法，每次喝水只喝几口。

另外，运动后也不可过量吃冷饮，否则会使机体突然性的内冷外热而失去平衡，引发胃不适。

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夏季养生最适宜的运动

游泳

游泳是夏季最好的一种运动方式，不仅仅可以锻炼我们的手、脚、腰部和腹部，而且对我们的血管有一定的好处，在水中消耗的热量会明显高于在陆地上所消耗的热量，每次游泳的时间一定要高于半小时才能够达到效果，在夏季早晨水温比较低，在游泳前要用冷水擦身体，这样才能够让身体适应冷水的刺激，防止出现抽筋等意外，尽量不要在晚上10点以后游泳，不然会由于神经的兴奋而导致失眠。

慢跑

慢跑是一种常见的有氧运动有利于锻炼我们的身体，长期进行慢跑有利于心脏的健康，而且还可以防止脂肪的堆积。

瑜伽

在夏季选择瑜伽可以让我们减压力、让全身能够得到舒畅和放松，从而达到修身养性的目的，在夏天我们的气血容易畅通，这个时候练习瑜伽不仅可以让身体放松还可以缓解我们的焦虑。做瑜伽的时候要注意空腹，最好是饭后三个小时之后再练习，练习的前后半个小时之内不能洗澡，同时也应该做到清淡的饮食。

夏天已经到了！先不说减肥这件事，因为根本来不及，想穿上漂亮的泳衣，好好度个假，其实根据身型挑泳衣，也可以穿出好身材，别看泳衣布料少得可怜，挑对款式，同样也能隐恶扬善，看起来健康阳光又迷人。下面本网小编带大家来看一下肉屁股适合什么泳衣？不同身形泳衣怎么挑？

肉屁股适合什么泳衣

总是觉得下半身的肉超恼人？但这种身型的女孩，最大的优点，腰线很迷人，肉肉的屁股，衬的腰很纤细，可以穿上有小裙摆的泳衣，遮住在意的大腿根部及屁屁，但要记住，挑选简单的裙摆就好，多层的荷叶蛋糕裙，就让给别人。

不同身形泳衣怎么挑

连体泳衣可以遮盖腰部胖肉，选择腹部位置为黑色或纯色的泳衣更合适；

分体式泳衣能凸显你的腰部，如果你对自己的腰部满意，那么这是个好选择；

低腰平角短裤会让你的臀围看起来变宽，如果你想让臀部看着更丰满，可以选择这一种；

高腰比基尼会让你的腿看起来更长，如果你身材不够高挑，或者上半身比例较长的话，这一种泳衣很适合你；

露背吊带文胸和三点式文胸都能凸显胸部；

前系扣比基尼将人们眼球吸引到胸部位置，它能让胸部聚拢，看起来饱满，如果你的胸部较小，但又想要让它们看起来大一点，这一种可能比较适合；

抹胸上衣会让你的胸围看起来更宽，如果你是梨型身材，但又想要模仿沙漏身材的话，可以选择抹胸上衣或者胸部位置有褶皱的文胸；

如果你的胸部很丰满，选择横条宽肩带文胸，这样能让胸部看起来小一点，同时尝试用钢圈和厚胸带来支撑，起到固定的作用。

皮肤黑穿什么泳衣

肤色偏黑的理想情况是穿深色系或浅色系：深色系显得大方绮丽，浅色系显得健康阳光。恰到好处地运用色彩的两种观感，不但可以掩饰肤色偏黑的的不足，而且能强调突出的大方阳光的优点。

肤色偏黑的人相对来说肤色的纯度较高，适合选择饱和度高一点的颜色、既我们常说的纯正的颜色，如：正红色、正绿色、亮蓝色、及各国的国旗色等。而不适合一些色彩倾向较为模糊的颜色(混色效果)，如：灰绿色、芥茉黄色、水蓝色、玫瑰棕等。

什么样的泳衣性感有气质

红火热情似火，璀璨耀眼，和这火热的夏天相得益彰；结合人体工程学设计，超性感聚拢，使胸线更加立体，无论从视觉还是质感上都呈现自然集中的效果；立体裁剪中加入褶皱的映衬，流露出女性的淑女气质，红色也是很衬肤色颜色，它能将肤色衬的更加白皙，细腻，很时尚的款式。

经典不败的条纹元素，充满时尚、活泼的气息；采用高档泳衣面料，舒适、安全、透气，柔软，带来极佳的穿着体验；颈部和后背采用系绳设计，尽显迷人背影；高腰泳裤搭配设计，抚平小腹的肉肉同时，凸显纤长美腿；黑白条纹是最不挑肤色一个颜色，而且还能将肤色很好衬托。

依云矿泉水喷雾是一款很好使用的护肤品，这个里面是没有刺激皮肤的成分的，主要的成分是矿泉水和氮，所以使用起来还是很清爽的，特别是夏天使用很凉爽。

依云矿泉水喷雾适合油性皮肤吗

依云矿泉水喷雾适合油性皮肤，这个还可以补水呢，可以保持皮肤的水油平衡，因为这个喷雾的成分还很简单，所以使用也是很安全的，就从简单的成分上来看的话，这款喷雾是适合所有的肤质的，没有任何刺激性的。

依云矿泉水喷雾油性皮肤好用吗

依云矿泉水喷雾油性皮肤好用，都只是补水保湿的功效，并且油皮就是需要补水保湿啊，做到水油平衡的话，出油就会少一些了，其独特的喷嘴设计每次可喷出百万滴依云天然矿泉水，有助按摩及滋润面部肌肤，依云喷雾含有多种矿物质，持续使用能增加皮肤弹性。

依云矿泉水喷雾是矿泉水吗

依云喷雾是取自阿尔卑斯山的矿泉水，里面含有水和氮亮两种成分，多种矿物质，及时为肌肤补充水分吗，让肌肤得到充足的滋润效果。增加皮肤的水润弹性，成分简单，温和补充水分，使用感非常舒适化妆后使用还能使更加服帖，不容易干燥或者脱妆。

依云矿泉水喷雾一周用多少次

依云矿泉水喷雾如果需要的话是可以每天使用的，这是对于干皮而言，如果皮肤没有那么干的话是可以一周使用两三次就可以了，使用两三次也是可以令肌肤的水分增加的。

昆明犬

对于警犬我始终对它们抱有一种尊敬的态度，无论是自然灾害，或者是缉毒现场又或者是追捕犯人总是能够看到它们矫健的身影，而且很多警犬为了保护我们而丧失了它们的生命，所以每一头警犬都是值得尊重的。那么什么样的狗适合做警犬，是不是任何品种的狗狗都能胜任呢，答案是否定的。

警犬也会分成很多不同的工作，对于不同的工作挑选狗狗的要求也是不一样的，如果是要追踪抓捕犯人的警犬那么它们的性格一定不能太过温顺，否则到最后还不知道是谁抓谁呢。而且它们的运动能力一定要强，因为追捕需要一定的耐力，如果是不喜欢运动的犬种是不适合的。当然狗狗也不能太过凶猛，像藏獒(详情介绍)这种不管好人坏人都要咬的狗狗也是不易当成警犬的。

对于警犬还有个要求就是它们的顺从度要高，不然在执行任务的时候它们不听从你的命令那么也是没用的。还有一个比较重要的要求就是狗狗的智商相对来说要高一些，否则很难完成对它们的训练，及时训练好了，它们也有可能会忘记。

所以不是任何狗狗都能够成为警犬，对它们也是有着很多要求的，像德国牧羊犬、拉布拉多犬、史宾格犬、昆明犬等等都是相对来说比较出色的警犬犬种而且这些狗狗的智商与运动能力都是比较突出的因此才能狗胜任这份工作。

我们都知道新出生的幼犬因为身体发育还不完善，不能吃其他的食物，所以需要用乳制品喂养的，有些宠物主想，反正狗狗也是刚出生，那么就用婴儿奶粉喂养，既方便而且还有营养。小编今天就告诉大家，这种行为是不可取的，下面就来看看具体的原因吧。为什么婴儿奶粉不适合喂食幼犬

1.宠物用奶粉和婴儿奶粉的区别很明显，一个是不含乳糖的配方羊奶粉，而一个是含有乳糖的牛乳奶粉。宠物用奶粉的营养价值不低，是满足小狗所需的。它会含有狗狗成长必须的蛋白质、脂肪、氨基酸、多种维生素，维持身体的酸碱平衡，喂食这类的宠物用奶粉不仅不会拉稀，反而吸收更好（羊奶粉的分子颗粒小易吸收）。

2.确实，婴儿奶粉所含的营养很多，依照品牌的不同侧重的营养和所含的营养是不完全相同的，确实营养丰富，不过存在一个问题。所含的营养成分不完全适合小狗，同时小狗身体营养所需的量和人也是不相同的。并且，婴儿奶粉含有乳糖，小狗的肠胃天生又不能消化乳糖，喂食后，营养不仅得不到补充，肠胃也会因此出现严重的腹泻。虚弱的，腹泻致死也有。

通过文章，相信大家都知道了婴儿奶粉不适合喂养幼犬的原因了吧，所以应该去选择宠物用的奶粉才最适合小狗。小编提醒，初次喂食狗奶粉不能冲奶粉太浓郁，幼犬的肠胃一下子会接受不了，所以建议参考说明书，慢慢让小狗狗适应。每次冲兑的水温不能太低，60~80℃之间是最好的。喂食之前在手腕上试好温度再喂避免烫伤或受伤。祝愿狗主人的小狗狗都能健康成长。



布偶猫(详情介绍)

养猫有很多好处，它是我们的闲暇时刻的玩伴，更像是一个心灵导师，端正我们的秉性，在潜移默化中修身养性，同时，养猫还能减压，保障我们的健康。当然，猫咪有这么多的好处，前提是你得有一只猫，猫咪的品种繁多，有纯种和混血，不同种类有不同的个性，获得的渠道也很多，有宠物店或猫舍等等，那么我们该怎样把这么多可供选择的因素集合在一起，选择一只适合我们的猫咪呢？

一、纯种猫和混血猫区别：

在宠物猫的分类中，有纯种猫和混种猫的之分。这两种猫咪有着明显的血统和繁殖方面的区别。纯种猫是指祖先都是同一种猫咪的品种，一般都是进行近亲交配，而因为近亲交配的问题而常造成猫咪先天性缺陷。而混种猫咪，是由于杂交繁殖出的后代，它们的血统并不纯粹，但是它们适应力极佳，因此得到社会大众的喜爱，而进行饲养。 

纯种猫咪一般都是一种经过选择性繁殖而得来。在很久以前，人们将猫咪饲养起来，然后经过挑选在繁殖。因此便把纯种的下一代一步一步培育起来，这个过程是经过杂交和挑选的，所以今日能被人抱在怀里的猫咪，狭义上不是“纯种”，而是“杂种”。后来渐渐衍生了一些样子近似、情格相近的猫咪，这些猫咪慢慢被定形了，再经过小心的选择性繁殖，将外表的遗传特征稳定下来，这些就是今日的纯种猫咪，但不同的是，它们有的是杂交而来，有的是天然而成的，但最后都会把育种的特征变化收窄，严格控制下而成的一个独特品种，最后也是由同一外形和特性的种猫咪来繁殖下一代。 

混种猫咪，就品种而言一般都不容易得到人们或者是相关机构的认可，而猫咪的外貌也可能十分繁复。因繁殖不受任何限制，被毛图案变化多端，而根据脸型特征不可能做出有意义的分类。当然在某个特定地区，已出现有亲缘关系的非纯种猫咪近亲交配的现象，因此彼此间有很多相似之处。

二、怎样才是健康的猫咪？

健康的猫咪，其耳朵应该是干净没有分泌物的；鼻子尖上用手背感觉应该较凉而且湿润，鼻孔周围没有鼻水或分泌物；眼睛清澈、明亮，眼角没有分泌物，眼角不会漏出第三眼睑；腹部较圆，手感摸不到肋骨；肛门干净，无下痢的症状，周围的毛应清洁和无污染色；其毛发质地光泽、蓬松、直立。 

挑选时，家长可以双手触摸猫咪的身体，检查身体骨骼发育是否完好，皮毛是否感染寄生虫等等。此外，可以使用一些美食或者是玩具来挑逗猫咪，观察猫咪对周围事物的反应，以及它对人的态度。如果对食物、玩具积极争抢，不害怕走进的人，甚至主动走进示好的猫咪，那么家长就值得考虑选购了。

三、选公猫还是母猫? 

选择去势的公猫或摘除卵巢的母猫都可以。因为这两种猫都同样可以成为善解人意的优良宠物。我建议不要养未去势的公猫，因为它会到处撒尿，发出刺鼻难闻的气味;它常常外出游荡，经常打架斗殴，会因此受伤或感染。出于同样的理由，也不应该养未摘除卵巢的母猫。这种母猫一年中的某些时候经常发情。如果您不将它关在家中，它就可能不是根据主人愿望而怀孕。摘除卵巢的猫就没有这些缺点，还可能使猫对人更加亲近。 

四、选小猫还是成年猫? 

选购宠物时，娇小柔弱的小猫虽然十分可爱。但是需要很多的照顾，而且必须训练它养成卫生习惯。从有利方面看，小猫通常会很快地适应新的环境。对许多人来说，养成年猫是明智的选择。如果您整天在外工作，或者感到小猫太吵闹，或难以训练时，更应该养成年猫。如果您已购好一只成年猫，在最初几天要把它关在室内，否则它可能又设法回到原来的主人家去。 

五、养一只猫，还是养一对猫? 

如果您收入有限，或者住处狭小，就不可能买几只猫。但是，如果家庭中每个成员白天都外出，唯独一只猫在家，可能会很寂寞，那么，您可以选购两只猫，以便它们彼此作伴。猫的来源可能很多。经别人推荐是个好办法，在对猫的来源进行调查之前，绝不要匆忙把猫带回来。

阴瑜伽一般是晚上练效果会比较好，阴瑜伽更加注重的是平心静气，调养气血的，所以在晚上练的话人会比较平和，对于练习效果会更好。

阴瑜伽适合什么时候做

阴瑜伽的最佳练习时间是在晚上。

阴瑜伽是适合在晚上练习的。因为练习阴瑜伽可放松身心阴瑜伽的练习方式是让身体的肌肉完全放松,时间的在体式当中停留,利用时间和地心引力打开关节的练习在练习的时候,将身体紧张的地方松解下来,同时长时间保持,内心会越来越平静。晚上练阴瑜伽可促进身体的血液循环,改善气滞血瘀,手脚冰冷阴瑜伽里面有大部分的体式是针对髋关节进行练习,髋关节打开,变得灵活会使身体的上下通路打通,血液循环变好,气血流动起来。

练阴瑜伽要注意什么

1、上瑜伽课练习阴瑜伽，前1-2个小时不要进食，如果是练习阳瑜伽，要求更长时间。

2、练习阴瑜伽前洗澡，保持身体清爽，排空膀胱，对练习有好处。

3、练习阴瑜伽时，不必要的物品应摆放在一边，如手表、眼镜等，以免做动作时不小心伤到自身。

4、宽松舒适的瑜伽服适合练习阴瑜伽时穿，这样做动作时身体不易被衣服束缚住。

阴瑜伽对身体的好处

1、对缓解压力，安神有帮助，如果经常出现不良情绪，易怒，忧虑多，不妨练习阴瑜伽来平静内心。

2、对调节内分泌，缓解消化紊乱、经期紊乱出现的不适症状有帮助，另外，对生殖系统、消化系统保健也有好处。

3、练习阴瑜伽，可以让经络疏通，保持阴阳平衡，一段时间后，气滞血瘀、手脚冰冷等症状会明显得到改善。

4、阴瑜伽有助于激活能量系统，释放闭锁在下三轮的生命潜能。

阴瑜伽常见体式

1毛毛虫式

刺激膀胱经，对于比较紧张的人头无法放得这么低可以放个瑜伽砖，支撑头部，放松头部后侧的压力。

2蜗牛式

内脏器官得到按摩，利用深呼吸来按摩内脏，同时膀胱经会受到延展。同时胸跟腹部受到挤压，因此可以刺激到肺，心脏和大小肠的经络。如果颈部有受伤敏感的人可以避免做这个动作，或者是做简单版的(如图)手撑背脚无法碰到地

3睡天鹅式

左腿会刺激鼠蹊內部肝经，及臀部经络，右腿则会刺激胃经，副交感神经启动。

4蝴蝶式

大腿外侧的胆经，下背部的膀胱经，肾脏经络。

很多朋友在投资比特币之前，都担心会不会有很大的风险，但其实无论是何种投资，都是存在风险的。如何防范比特币风险才是重点，比特币诞生至今，价格已经从最初的0.003美元一枚，涨到了现在的35000美元一枚左右，吸引了很多的投资者。但也因为价值高，很多投资者在投资比特币之前会有所顾虑，防范比特币风险就成为了很多人想知道的事情。在下文中，小编就跟大家说说怎么防范比特币风险，比特币的风险都有哪些？看完下文你就了解了。

防范比特币风险，首先要了解比特币是什么？比特币在2009年诞生，是由一名叫做中本聪的人提出的。比特币是一种加密数字货币，在随后的时间里，比特币经历了三次的暴涨暴跌。更在2017年的时候，创下了当时的最高价格，达到了18674美元一枚。到了2021年，比特币价格再创新高，突破了40000美元一枚的大关。

防范比特币风险，比如在比特币挖矿的过程当中，存在着成本的风险。现在比特币挖矿的难度越来越大，需要购买专业的挖矿机才能进行挖矿，而专业的挖矿机费用在几万元到十几万元之间，此外还有持续的电费支出以及人工维护的成本，这些费用的投入是相当大的。而比特币的总量是固定的，挖比特币的人越多，挖到比特币的难度就越大，会存在亏损的情况。

防范比特币风险，比特币挖矿机在运行的过程当中，一旦发生损坏，就会影响收益，所以在挖矿的过程当中也存在着很大的风险。在进行比特币挖矿前，要根据自己的实力来投资，最大程度上规避风险。

防范比特币风险可以怎么做？在比特币交易过程中也是存在风险的，比特币的交易需要通过数字货币交易平台，而有一些人选择了一些不靠谱的交易平台，就会存在很大的风险。这就要求投资者在进行比特币交易的时候，选择靠谱的交易平台，比如：OKEx交易平台，OKEx交易平台是世界上最大的交易平台之一，最大的优势就是安全性高，多年来一直在升级自己的安全性能，给用户提供最安全的交易保障，也深受投资者的喜爱。每天通过OKEx交易平台交易的用户非常多，也没有出现过安全漏洞事件。在防范比特币风险方面，可以选择OKEx交易平台进行交易，能最大程度的规避风险。

防范比特币风险需要怎么做？有哪些风险？在上文已经阐明，对于想要投身于比特币领域的新手投资者来说，需要很好的掌握相关的防范知识，在投资的时候才能有所保障。通过OKEx交易平台进行比特币交易，是很多投资者的选择，同样也适用于新手投资者，在OKEx交易平台上还能看到实时的价格走势，以及最新的比特币新闻，非常好用。小编在这里还要提醒一句，投资都是有风险的，千万不可以盲目投资，在交易时要选择可靠的交易平台，减少风险。

猫咪与老鼠

老年人养的猫首先要乖，甜甜腻腻的那种最好。老人行动慢，身边总有个小家伙赖着，可以聊聊心事，心情也舒畅许多。其次选成年猫或半大猫最合适，抵抗力相对比较强，比较容易适应新环境，不容易生病。

一、高贵的波斯猫

波斯猫凭借其细长、柔软而蓬松的毛发及其娃娃般的面孔，令它成为众多品种之中最流行的一个品种。波斯猫可谓猫中贵族，多年来深受世界各地爱猫人士的宠爱，是长毛猫的代表。它们一旦在新的环境中感到安全，便会表现出温柔善良的性格。它们喜欢在地上活动，不热衷于跳跃及攀爬。

1.性格：波斯猫性情温文尔雅，举止风度翩翩，聪慧敏捷，少动好静，善解人意，叫声尖细柔美，天生一副娇生惯养之态，给人一种华丽、高贵的感觉。

2.老年人照顾要点：由于有厚厚的底毛，所以需要每天梳毛防止纠结。另外，和异国短毛猫一样由于其具有特殊的面部特征，泪管不能充分行使其功能，所以眼睛需要经常擦拭，以防止弄脏被毛或导致皮肤发炎。

二、苏格兰折耳猫

苏格兰折耳猫越来越受喜爱，长着向下折的奇妙耳朵及圆脸、圆眼睛，犹如从漫画中跳出来的可爱模样，不知掳获了多少人心。小猫耳朵下折的原因是单独显性的遗传基因所造成的，概率大约是30%，大约从出生后第三周开始慢慢往下折。不过，下折后的耳朵并非一直都是保持这个形状，有时会因气候、性成熟、内分泌失调、疾病或压力紧迫等原因，恢复原状而直立起来，但不需太担心，只要这只小猫在三个月大后，确定为折耳外观，那立耳的情况是属于短暂性的。除了耳朵下折和所强调的圆脸外，体型浑圆可爱，属于半短身型，四肢粗壮，其粗大的尾巴也令人印象深刻。

1.性格：折耳猫聪明易养，性情温柔，易与人亲近，往往能和包括狗在内的其它宠物和睦相处。喜欢玩耍，能带给饲主无限的欢乐。

2.老年人照顾要点：折耳猫的需求非常少。干净的生活环境、适当的营养和足够的爱是它所需要的全部。

三、健壮的英国短毛猫

英国短毛猫是英国最古老的猫咪之一，可以追溯至罗马帝国时代的家猫，英国短毛猫最早是被用来当做工作猫用，后来因为它的捕猎技巧和健美的身型一直为人们所赞赏，很快英国短毛猫就以它的忠诚、安逸为人们所珍宠。英国短毛猫由于体魄强健，能给温柔MM安全感，同时它很容易饲养，且性格温和聪明，喜欢与人亲昵，叫声轻而甜美。初养猫的老年人养它最合适了，无须特别护理，它很皮实！

1.性格：恬静、温顺，易于相处，看似泰迪熊。英国短毛猫是MM们的良伴，易于适应城市或乡村的生活(在乡村有它们天性爱好的捕猎机会)。英国短毛猫和其他猫狗都可以相处和谐。它精力充沛、贪玩而且非常有爱心，不给人添麻烦。

2.老年人照顾要点：每周梳理一次，保持毛的光泽平滑，尽量在每周同一时间进行梳理。

四、安静的俄罗斯蓝猫

俄罗斯蓝猫有着十分出众的相貌，它的体态轻盈修长，身上银蓝色的短绒毛好像海豹皮。大而直立的尖耳朵，脚掌小而圆，走路像是用脚尖在走。身上披着银蓝色光泽的短被毛,配上修长苗条的体型和轻盈的步态,尽显一派猫中的贵族风度。这种猫非常的文静、害羞，乐意取悦人。叫声很轻，如果家中有只母猫，你可能难以发现它什么时候在叫。俄罗斯猫不常外出游荡，宁愿待在屋内，所以很少会发生杂交的危险。

1.性格：俄罗斯蓝猫性格文静害羞,怕生，不愿外出。叫声轻柔甜美,感情丰富而温顺，对饲主非常信任，喜欢取悦主人。并能与家中其它宠物和平共处,容易饲养，是极受欢迎的家庭宠物。特别适合老年人饲养。

2.老年人照顾要点：俄罗斯蓝猫会怕生,需要有足够的耐心照顾它，它会成为您的忠实伙伴，其感情丰富而温顺，对主人非常信任，很喜欢取悦主人。

五、胖胖的异国短毛猫

因为异国短毛家族出了个大名鼎鼎的加菲猫，所以它们的人气很旺哦！它有着憨态可掬的大圆脸，两边鼓鼓的腮肉仿佛囊袋里塞满了核桃的北美仓鼠，短肥的粗腿配上圆圆滚滚的身子。这个大胖身子又软又暖，抱着它摸吧，那柔软的手感准让你爱不释手，养这样一只大肥猫可是好处多多，冬天可以当温暖的手炉，摊在哪里都是一大块活动的彩色毛垫，可以随时扮靓家居。

1.性格：异国短毛猫是懒汉猫，与世无争，与别的宠物也能和睦相处，但它们超级温顺的个性很容易受其他宠物的欺负。特别适合老年人照顾，体贴又温顺。

2.老年人照顾要点：它是最爱流泪的猫猫，不可否认，当你看到它对着窗外含泪凝眸的时候，千万不要以为它受了什么委屈，异国猫的泪腺非常短，所以常流泪，总给人一副受气小媳妇的样子，这个时候，就需要主人细心为它清理，每天给它用温水擦擦眼睛就好了。

不能长期喂食狗狗米饭

在宠物行业还未发展起来的时候，相信很少人会给自己的狗狗喂食狗粮，我们通常也就是将平时的剩饭剩菜拿来给狗狗喂食。只是我们平时所吃的饭是否适合拿来给狗狗喂食呢？首先光从营养的角度，就将这个问题否定掉了，就算是我们平时吃饭还会配上其它的菜，显然单纯的米饭是满足不了狗狗的营养需求的。而且喂食米饭对于狗狗的口腔也不是很有利。

米饭本身的营养就有限，再加上它们的吸收率比较低，对于以肉食为主的狗狗来说更是满足不了营养的需求。狗的肠道比较短，因此需要促进肠道蠕动的纤维比较少。而米饭中的纤维还是比较丰富的，但是对于狗狗来说意义并不是很大。米饭中的营养本身就不是很丰富，所以就算狗狗的吸收率比较好，也不足以满足它们自身的营养需求。这就好比往空桶里倒一杯水，即使你一滴不拉地全部倒进去，对于整个桶来说它也是微不足道的。

对于恢复期的狗狗可以喂食粥

我们知道米饭对于狗狗来说质地肯定是偏软的，所以在咀嚼的过程中，它们的牙齿也很难得到较好的摩擦，如果狗狗的牙齿长期得不到磨损，对于它们的健康肯定是不利的，而且狗狗很有可能会将家里的家具来当做磨牙的目标。此外长期吃米饭的狗狗，其患上牙结石的概率也会高处很多。

当然也并不是说米饭对于狗狗就显得那么一无是处，在某些情况下还是有着一定的用处的，比如狗狗大病初愈，由于之前的疾病使得狗狗上吐下泻，肠道受到了一定的损伤。所以立刻就为狗狗喂食狗粮肯定是不明智的。这时候我们就可以为狗狗熬一些粥，暂时用米饭来代替狗粮，等到狗狗的精神状态、身体状态有所恢复之后，我们就可以再将米饭换成狗粮。

两个人在一起的时候最重要的是要看适不适合。在恋爱中很多情侣都会有摩擦，有争吵，即使有爱，但是两个人始终都是不适合在一起，只能够是分手。下面一起来看看什么星座情侣不适合谈恋爱！

什么星座的情侣不适合谈恋爱

首先来说处女座

处女座是一个特别挑剔的人，真可谓严于律己和挑剔他人，在他们眼中往往一个人是不会完美的，因此他们也是最能追求完美的星座之一，但是在现实中这种特点就会让他们生活的很累，他们的朋友或者恋人也会感到有很多的压力。这时候就往往会一拍两散，所以他们的恋情也不长久。

第二个就是水瓶座

水瓶座是个拥有天马行空的想象的星座，一般情况下他们总是渴望自由，非常不想让自己被一段关系或者一个人给束缚。这时候他们就很容易会厌倦这段感情，然后果断提出分手，这也是为什么大家普遍认为水瓶座男生比较渣的原因。还有就是水瓶座比较乐于助人，很多时候他们不会分清楚友情和爱情或者是帮助别人的界限，往往会撩扯很多人，让别人觉得感受到了爱意，当别人喜欢上他了，他又说自己并没有什么爱的情况。

第三个就是天蝎座

因为众所周知天蝎座是一个特别容易记仇的星座，而其他的控制欲很强，他在感情中的具体表现就是他会严格要求自己的另一半和异性的相处，比方说有时候甚至要翻手机什么的，不能给予另一半足够的信任，也不能很大度地处理一些问题，往往会把另一半逼得喘不过气来。

不适合谈恋爱的情侣星座组合

白羊座·金牛座

白羊座生性热情如火，胸无城府，待人足够真诚，且不屑于耍小心机，这点是最让金牛欣赏的地方。而金牛座不太喜欢说花言巧语，给白羊的第一印象颇为固执沉闷。但随着相处时日的增长，金牛座的稳重体贴会让白羊对其改观，他们总是能在白羊急躁时给出相应建议，因此两人很可能会日久生情，堕入爱河。不过恋爱和结婚是两回事，一旦结婚了，朝夕相对难免会有争吵。白羊是暴脾气，有矛盾会直接发飙把话说清楚。金牛不喜欢与人争吵，心中有气时就会使用冷暴力，一热一冷僵持不下，要长久维系婚姻并不容易。

射手座·天蝎座

腹黑高冷的天蝎座不太喜欢单纯温顺的对象，能入他们法眼的定是阳光乐观、有个性有自我的人，射手座恰恰就能满足这些条件。天蝎可以对任何人高冷，唯独对爱的人愿意付出牺牲所有，射手就喜欢这种被独宠的感觉，因此会很快投入到对天蝎的爱恋中。但射手天性爱自由，面对责任有时候会采取逃避模式，这令富有责任心的天蝎感到不悦。很多射手认为无所谓的小事，在认真的天蝎看来都是细节体现所有的大事，看待事物心态的不同也将成为两人起争端的导火线。

双子座·天秤座

双子座和天秤座在一起，相处起来确实会比较舒服，同属风象星座的两人都热爱自由，因此会给彼此适当的空间，不会整天黏在一起。可双子和天秤有个大不相同的地方，就是双子的浪是由内而外，没什么能阻挡他们探索新鲜刺激的脚步，而天秤的浪是飘中求稳，做事总会先顾虑后果双子座属于结了婚像没结似的那种人，该玩还玩，但天秤结了婚就会稳定心性，为未来作打算。双子极重的玩心会让天秤时常感觉对方不靠谱。

哪些星座谈恋爱容易分手

和这些星座谈恋爱总感觉随时会分手：巨蟹座

巨蟹座的人性格是比较真诚的，他们忠诚善良。但是在恋爱的时候，巨蟹座的人则是非常的情绪化的，总是敏感多疑。和巨蟹座的人在一起的时候要忍受他们心情不好的事情，他们渴望得到安全感，渴望对方能够多关心他们。加上他们脾气很不好，很有可能会爆发，喜怒无常，非常的善变。

和这些星座谈恋爱总感觉随时会分手：天蝎座

天蝎座的人在爱情中是非常的谨慎的，他们总是比别人看起来更加的成熟，性格冷漠。天蝎座的人在感情中总是不会表现出自己的真实情绪，他们表面上是很坚强的，但是内心是很脆弱的。天蝎座的人在感情中其实不太会和自己的爱人分享心事，他们多数都是冲动的做出决定，最后让你感觉到随时都可能会被抛弃。

和这些星座谈恋爱总感觉随时会分手：金牛座

金牛座的人在感情中是非常的固执的，他们总是全心全意的付出自己，认为这样付出就能够得到更多。金牛座的人要是发现对方有做对不起自己的事情，他们就会很理智的分开。金牛座的人在感情中都是很没有安全感的，他们不懂得表达自己的情感，不解风情，和他们在一起的时候根本不确定他们是不是真的爱你，因为他们从来都不会说我爱你三个字。

不适合交往的星座情侣

巨蟹座&白羊座

巨蟹座和白羊座的人不适合在一起，巨蟹座可能会被白羊的乐观积极所吸引，白羊喜欢巨蟹的温柔体贴，但是他们总是无法在同一个频道上。白羊座的人大大咧咧，不拘小节，他们很直接，有什么说什么，但是巨蟹的内心特别敏感多疑，白羊的无心之过很可能让巨蟹很受伤，但是他们不会主动说出来而是藏在心里。在感情中患得患失的巨蟹总是试探对方，但是白羊最讨厌的就是拐弯抹角。

处女座&天蝎座

这两个星座的气场都是比较冷淡的，他们都不是阳光活泼的类型。处女座和天蝎座一开始互相吸引是有可能的，毕竟他们都很优秀，也都很慕强，会很崇拜对方，但是在相处的过程中，他们会发现在一起很累，处女座的人爱挑剔，做任何事情都追求完美，总是对对方有很多的要求，而天蝎座不喜欢被别人管着，他们喜欢管着对方，喜欢干涉对方的生活，如果他们想要在一起的话，就要互相迁就理解对方，给对方更多的空间。

摩羯座&双鱼座

摩羯座和双鱼座是两个气场很不一样的星座，摩羯座的人成熟稳重，做事严谨认真，在爱情中认真但是严肃，甚至有些不解风情，但是双鱼座的人爱浪漫，他们渴望唯美温馨的爱情，就像偶像剧里一样，他们希望在恋爱中对方能够时不时地给自己惊喜和小情趣，这些都是摩羯给不了的，摩羯座的人不善于表达自己的情感，他们爱一个人会在行动上证明自己。如果这两个星座一定要在一起的话，就要互相迁就对方，双鱼要放弃对爱情的幻想，摩羯要试着学会浪漫。

瑜伽是我们平时日常生活中很常见的一项健身方式，瑜伽的美体健身效果好，可以起到很好的健身效果，很多女性朋友都会经常练瑜伽，那么哪些不可以练瑜伽？瑜伽不适合所有人。

哪些人不可以练瑜伽

1、腰椎间盘突出的人慎学瑜伽

腰椎间盘突出的人群不主张做前后弯腰动作，但瑜伽中有很多需要弯腰。这些动作会加重腰椎间盘突出。

2、心脏病患者不宜做负荷动作

有心脏病的人群不适合做重负荷的动作，虽然瑜伽的动作缓慢温和，但考虑到瑜伽还需要做憋气等呼吸的配合，这可能导致疾病异常。

3、高血压、糖尿病患者不宜做体位变化过大动作

早期高血压、糖尿病患者可以做瑜伽动作，但是比较严重的在做瑜伽时体位变化，有可能充血引发并发症。比如高血压患者不能做头部低于心脏体位的瑜伽动作。

4、风湿患者不宜做瑜伽动作

风湿、类风湿性关节炎等人群，如果没有治疗好就去拉筋，不仅容易发炎，更可能撕裂。

5、骨质疏松症的患者不宜

特别骨质疏松比较严重的女性。由于骨硬度下降，脆性增加，在练习瑜伽时，稍不注意就有可能引起压缩性骨折，或者椎体破裂。

6、中老年人慎练瑜伽

步入中年之后，韧带、关节退化，肌肉比较僵硬，对于没有强有力的肌肉保护和支持，强行练习难度大的瑜伽动作，这对本来就很脆弱的颈椎、脊椎无疑是一个巨大“挑战”，极易导致肌肉拉伤和椎体错位。除非你从小就在练瑜伽，身体的柔韧度好。

做完瑜伽后可以跑步吗

一般情况是先跑完步再做瑜伽才是正确的;瑜伽后是最好休息放松为主。瑜伽前可以跑步或做其他运动，因为当你剧烈运动以后，练习瑜伽可以放松舒缓运动过后肌肉的紧张，同时也可以牵拉肌肉，预防成堆肌肉的产生。

瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习，也是应用在每天的生活哲学。瑜伽的最终目标就是能控制自己，能驾御肉身感官，以及能驯服似乎永无休止的内心。感官的集中点就是心意，能够驾御心意，即代表能够驾御感官;通过把感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益，也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能，通过激发人体潜在能量来促进身体健康。人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思想清晰。

瑜伽后多久可以跑步

如果想要强化运动效果，做完瑜伽还去跑步的话，建议选择至少在做瑜伽后的1小时再去。

因为这时身体基本完成了自我调理，也从瑜伽练习的状态中恢复过来，此时去跑步是没关系的。注意，这个1小时乃最低间隔时间，最好间隔时间再长一些，待身体从瑜伽状态中恢复的更好再去跑步。

练瑜伽容易伤到哪里

瑜伽是一项健康的健身运动，适当练习能够强健身体，但是如果姿势不正确，或者过度练习，挑战高难度动作，往往容易造成运动伤害。

练瑜伽易扭伤关节

人体的每一个关节都有自己的活动范围，长期超过这一范围的高强度活动，往往会给关节带来近期或远期的损害。

人体的脊柱结构也有一定的活动范围，不适当的过度弯曲和牵拉，会造成脊椎损伤，严重的甚至会造成脊椎骨折、滑脱，椎间盘突出，伤及脊髓和神经。比如瑜伽有很多弯腰动作，这些动作会加重腰椎间盘突出。

练瑜伽易导致韧带拉伤

练瑜伽时很多人单纯的追求挑战高难度动作，没有考虑自身的柔韧性和身体力量素质，做动作时身体失控，很容易导致肌肉韧带拉伤，甚至完全撕裂。

夏季，是人们外出旅游的旺季，炎热的夏天，难得的暑假，一定有这样一些地方值得你用暑假去旅行吧!下面一起来看看小编推荐的适合夏季旅游的地方。

适合夏季旅游的地方推荐7：青海青海湖

推荐理由：青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成一幅山、湖、草原相映生辉的壮美风光和绚丽景色。这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15°C左右，是理想的避暑消夏胜地。

玩法提示：看湖、摄影

夏季旅游相关

适合夏季旅游的地方推荐1：连云港

推荐理由：连云港市依山傍海，兼容南北气候，是中国49个重点旅游城市和江苏省3大自然保护区之一。全市有14个景区，100多个景点。金滩碧海，风和浪柔，是连云港沐浴大海、尝海鲜、度假观光的避暑胜地，也是开展水上运动、水上娱乐的绝佳去处。特殊的地理位置使这里冬无严寒，夏无酷暑, 众多旅游产品设计师特别提醒您著名神话小说《西游记》中的花果山，宿城、渔湾等地的瀑布群，中国最早的佛教造像，距今5000年的原始部落遗存将军崖岩画、迷人的海滨风情，构成了连云港市海、古、神、幽、奇、泉六大旅游特色，是理想的旅游避暑胜地。

玩法提示：沙滩、吃海鲜、避暑。

适合夏季旅游的地方推荐6：承德避暑山庄

推荐理由：承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅;明湖百倾，洲岛错落;平川旷野，芳草如茵;山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。

玩法提示：避暑、看建筑。

适合夏季旅游的地方推荐4：雁荡山

推荐理由：避暑胜地雁荡山坐落于浙江省温州乐清境内。为首批国家重点风景名胜区，中国十大名山之一。因“山顶有湖，芦苇丛生，秋雁宿之”故而山以鸟名。雁荡山根植于东海，山水形胜，以峰、瀑、洞、嶂见长，素有“海上名山”、“寰中绝胜”之誉，史称“东南第一山”。开山凿胜，发轫于南北朝，兴盛于唐宋，文化底蕴丰厚。雁荡山形成于1.2亿年前，是一座典型的白垩纪流纹质古火山，全山总面积450平方公里，景点550多处，辟有八大景区，其中灵峰、灵岩、大龙湫精华荟萃，被称为“雁荡三绝”。雁荡山有着独特的品格，“日景耐看、夜景消魂”。“观山景、尝海鲜”，“一景多变，移步换形”旅游产品设计师坚持认为这是它区别于中国其他名山大川的三大特色。

玩法提示：登山、看夜景、休闲、避暑。#p#副标题#e#

适合夏季旅游的地方推荐3：长白山

推荐理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”!由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。

玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。

适合夏季旅游的地方推荐2：神农架

推荐理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。

玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。

适合夏季旅游的地方推荐5：云南香格里拉

推荐理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、美丽、明朗、安然、闲逸、悠远、知足、宁静、和谐，是人们美好理想的归宿。在7月到8月间，避开如涌的人群，把自己放逐在自然，听风的呼唤，听鸟的鸣叫，听流水的声音，聆听自己的心声，这是真正的香格里拉。

玩法提示：避暑、摄影、看雪山、看森林。

每个人适合的刘海不一样，斜刘海是很多人留的一个刘海，斜刘海可以很好的修饰脸型，斜刘海可以柔和脸部棱角，现在的斜刘海可以是多样化的。

斜刘海怎么剪

剪斜刘海非常简单，自己也可以完成。首先整理下头发，取出侧边一缕发丝，斜着剪下去，找到适合自己的方向和剪到合适的长度。用卷发工具将刘海卷起，用吹风机吹烫2秒定型，保持弧度，用梳子将刘海斜分就完成了。

斜刘海适合什么发型

斜刘海适合波波头发型

斜刘海与波波头短发搭配也是一种完美的设计，那斜分的刘海能使得使发型更加轻盈，减弱齐短发带来的厚实感，这样可以使人看上去更加灵动活泼。

斜刘海适合的齐肩发

蓬松打造的这一款斜刘海发型还蛮显饱满的，搭配上上略显凌乱的齐肩烫卷发，瞬间就可以为你带来一种朦胧的迷人的美。

斜刘海适合什么发型

1、斜刘海与波波头短发搭配是一种完美的设计，那斜分的刘海能使得使发型更加轻盈，减弱齐短发带来的厚实感，这样可以使人看上去更加灵动活泼。

2、蓬松打造的这一款斜刘海发型还蛮显饱满的，搭配上上略显凌乱的齐肩烫卷发，瞬间就可以为你带来一种朦胧的迷人的美。

3、斜刘海适合短卷发。微微外翘烫卷的斜刘海刚好与蓬松卷翘的发尾相互呼应，使发型很好地融为了一体，令其造型感更强也更个性。

4、齐眉的斜刘海搭配一款波浪卷发，轻轻松松就让迷人的气息扑面而来，同时还能修颜瘦脸。再配上时尚的棕色染发，可不更是女生你带来少女般的气息。

齐刘海怎么变斜刘海

用清水先将头发稍稍打湿，用梳子梳理刘海，将十分之一左右的刘海跟旁边小部分的长发一起分到右侧来。把剩余的刘海分成上下两层，用卷发器卷起来。将卷发器拆下来，用手轻轻往右侧边抓。最后弄点发蜡帮助定型，齐刘海就变斜刘海了。

背带裤是非常减龄的一种服饰，背带裤可以搭配的衣服有很多，背带裤给人活泼可爱的感觉，是打造复古风的经典单品，大家来学习一下搭配方法。

背带裤搭配什么衣服

背带裤搭配白色短款T恤，再穿一双休闲鞋，显身材又时尚，调皮又清新。宽松背心配背带裤显得活泼又有个性，瞬间拥有魅力，凹出好造型。卫衣配背带裤有种前卫活泼感，变得帅气个性又迷人。

矮个子适合穿背带裤吗

矮个子女生背带裤搭配1

白色公主风荷叶边上衣+浅蓝色牛仔背带裤+编织度假风草帽+白色休闲鞋。

公主风的白色上衣，搭配牛仔背带裤，即使个子矮，也能穿出时尚感，因为荷叶边加蓬蓬袖的白色上衣足以吸引人的眼球，再搭配背带裤，能显高，如果能配上一顶帽子和一双有点高度的休闲鞋效果就更好了。

矮个子女生背带裤搭配2

天蓝色牛仔裤背带裤搭配深蓝色短袖上衣，能轻松打造出俏皮可爱的造型。如果是矮个子女生，只要内搭长筒袜，就能把腿型拉长，完全不影响穿搭效果。

矮个子女生背带裤搭配3

蓝绿色短袖T恤搭配水色卷边牛仔背带裤，非常显高，吸睛力十足。如果想让旁人的焦点集中在上半身，可在脖子上佩戴抢眼的项链。

矮个子女生背带裤搭配4

大红色T恤搭配白色磨边背带裤，学院风十足，给人清爽可爱的感觉。而且背带裤磨边的裤脚能拉高身材比例，对矮个子女生来说有好处。

背带裤搭配什么鞋子

1、牛仔背带裤+黑色平板鞋

浅蓝色的牛仔背带裤给人帅气又清新的感觉，搭配黑色平板鞋非常合适。除了黑色平板鞋外，浅色系的平板鞋搭配起来也非常好看。

2、牛仔背带裤+灰色运动鞋

灰色是比较百搭的颜色，所以灰色运动鞋搭配蓝色牛仔裤完全没有违和感。如果想造型更具特性，不妨试试背个抢眼的双肩包。

3、牛仔背带裤+红色高跟鞋

有着性感长腿的MM可以试试穿蕾丝上衣，牛仔背带裤，然后再加红色高跟鞋，瞬间抢睛，迷倒众宅男。

4、牛仔背带裤+小白鞋

喜欢小白鞋的MM，平时穿背带裤时可以穿上它，千万别浪费了哦，两者搭配起来也是非常好看的。

5、牛仔背带裤+拼色坡跟鞋

拼色坡跟鞋比较常见，而且非常时尚，与牛仔背带裤搭配在一起，很有街头感，非常有范。

背带裤的扣子怎么装

背带裤的扣子一种是葫芦扣，另一种是方形扣，两种扣子的使用方法不一样。方形扣是先把带子穿进孔内，再从下面穿出来，调整带子的长度再拉紧。葫芦扣是直接把带子穿进孔内拉紧，再扣上扣子即可。穿带子时尾端的带子露太多会影响裤子的美观，穿完一边再穿另一边，最后对齐看看效果。

什么季节适合用肥皂洗脸

1、秋天和冬天就不要用肥皂洗脸了。肥皂属于碱性物质，碱性物质留在脸上会让脸部皮肤变得干燥，本来秋天和冬天天气就比较干燥，雨水比较少，空气中的谁得分就比较少，我们在日常生活中能接粗倒水的机会也就少了，如果在干燥的冬天还用肥皂洗脸，你的脸就会月俩月干，缺乏水分，就会变得没有光泽，如果你的脸真的是太干燥的话，还会有痒的感觉，所以，本来用肥皂洗脸是好的，但是这次一次就好事变坏事了。

2、炎热和干燥的天气又不适合用肥皂洗脸。我们都知道，如果天气太热或者干燥的话，我们脸上的水分很容易就会吸干，碱性的物质不利于保留脸上的水分，肥皂留在脸上，如果我们流汗了，还会有一种不舒服的感觉，加上阳光的作用，蒸发掉水分，脸上的肥皂就会悄悄地伸进我们的皮肤里面，这样是很有害的，我们平时用用肥皂洗澡是为了把我们的身体洗干净，并且强调洗完之后将肥皂清理掉，现在肥皂反而进入了脸部皮肤，改变了脸部皮肤的酸碱度，问题就很容易出现了。

3、春天或者夏天，天气不太炎热和湿润的时候适合用肥皂洗脸。上面两点已经提及到在不适当的时候用肥皂洗脸的很多坏处，而在湿润的天气用肥皂洗脸，有利于清洁脸部，除掉细菌，让脸部变得有光泽。

用肥皂洗脸的好处

1、用肥皂洗脸能让脸部皮肤变得有光泽。用肥皂洗脸后，用清水冲洗干净，皮肤会自然地由碱性恢复到弱酸性状态，碱性状态的肥皂就不会损伤肌肤，使用带有微弱碱性的肥皂，能让皮肤更有光泽。泡弱碱性的温泉，可以软化角质层，使皮肤晶莹具有光泽就是最好的证明。2、用肥皂洗脸能杀细菌、真菌和螨虫。肥皂是一种洗涤用品。肥皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。肥皂中的硫磺有杀菌作用，主要是中和水中的碱性物质后使水变为弱酸性，然后利用酸性环境杀菌，同时因水的ph变化，肥皂对硬水地区的人皮肤有好处。

2、用肥皂洗脸能可以止痒。肥皂可以洁身，兼具去屑止痒，长期使用可防治皮肤瘙痒，肥皂等肥皂虽然古老，但是仍不过时。而且肥皂有其独到之处。在日常生活当中，人们还是深有体会的，肥皂不仅不会被其他洗涤品所替代，反而会有更大的发展和更广泛的运用。

3、脸部有痘痘的人特别适合用肥皂洗脸。有一种肥皂叫硫磺皂，硫磺皂碱性过强，会破坏皮肤的弱酸性环境，比较适合有皮炎等问题的皮肤使用。因为采用硫磺除菌配方,具有抑制皮脂分泌过多,杀灭细菌,浅部霉菌,寄生虫等,可用作多种皮肤病的辅助疗效的清洁肥皂。

阿斯汤加瑜伽对于初学者来说不太适合，有一定的难度，如果平时有在坚持健身的初学者可能会比较容易练一点，完全没有任何健身习惯的人练起来会很吃力。

阿斯汤加适合初学者吗

初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。

阿斯汤加瑜伽是很好的去锻炼力量的一种瑜伽，需要极高的身体素质，很多的瑜伽姿势也是比较的需要力量的，不过坚持下来，身体会发生很大的改变。充满挑战性的力量型瑜伽，能快速地提高体力和专注能力，注重动作与呼吸的同步性。

阿斯汤加瑜伽适合什么人

相对于其他瑜伽形式，阿斯汤加的运动强度稍大，体能较好或已经有了多年瑜伽练习经验的人可以一试，但初学者一定要谨慎。

阿斯汤嘎瑜伽均衡地锻炼了身体的力量、柔韧度和耐力。欧美国家很多健身爱好者都热衷于此。在西方，这种瑜伽也被称作“力量瑜伽”。现在，国内一些瑜伽馆已经开设阿斯汤嘎瑜伽课程，受到年轻人的欢迎，但大多以初级为主。

初学者阿斯汤加瑜伽怎么练

阿斯汤嘎瑜伽练习是力量与柔韧的完美结合，有着令人震撼的魅力，这也是为什么它能让很多练习者出类拔萃，名扬四方。很多人练习阿斯汤嘎瑜伽上瘾，因为它让你全面有效地提高练习水平，进步和挑战吸引你坚持练习，一步一步地突破自己现有的水平。

不过刚开始做不了的动作可以跳过。但要想练好第一级，可能需要3—5年，这还是针对自身条件比较好的人，每天要保证3个小时左右的练习量来说的。目前世界上练习到6级的人，多数都已经练了几十年。在刚开始的1-3个月，根据你的身体和练习状况来定，建议你先只练拜日式，把每一个体式的细节都用身体去找到那份觉知和正位，然后配合喉式呼吸不断的串联，不停的去感受。

阿斯汤加瑜伽的好处

1、促进血液循环

阿斯汤加瑜伽课程都能让你流汗、练习深呼吸和加速心脏律动(促进血液循环)，而且能透过扭转和弯曲的姿势按摩并刺激排泄器官。定期的瑜伽练习具有非常大的排毒功效。

2、增强体力和灵活度

阿斯汤加瑜伽的姿势是经过数千年练习经验所萃炼而成的身体动作，能加强并延展肢体的结缔组织。不管你的身体是柔软还是僵硬、虚弱或强壮，瑜伽都能改善你的身体和心智，同时改善身体健康。

3、让你神清气爽

由于阿师汤伽瑜伽每一个动作都前后连贯，与人体呼吸保持协调一致，从而在运动中体验静思的神奇。整套姿势的先后次序都经过精心设计，能调理身心，使人神清气爽。

4、让你行动而心静

修习者还可获得力量与柔韧之间的平衡，并改善心血管机能。通过屏神凝气，调节气息，祛除心中杂念，达到内心平静。外张而内敛，形动而心静。

5、让你走出亚健康

阿斯汤加瑜伽除了可以使身体的线条更好看，同时还有调节内分泌等作用，帮助你摆脱亚健康状态。

阿玛尼粉底液一直深受大家的欢迎与喜爱，阿玛尼蓝标粉底液是很多人推荐的一款粉底液，阿玛尼蓝标粉底液涂抹之后会比较自然，质地也比较轻薄水润。

阿玛尼蓝标粉底液适合什么皮肤

阿玛尼蓝标粉底液适合干皮。

阿玛尼蓝标粉底液质地非常的滋润，遮瑕效果一般，呈现清透的奶油感妆容。粉底液要适合自己的，不要盲目追求价位及牌子。阿玛尼蓝标粉底液相较很多干皮粉底液会更好推开，上脸是水润的乳液质地，非常服帖，干皮以及混干一年四季都适合。

蓝标粉底液适合干皮吗

蓝标大师粉底液质地非常的滋润，相较很多干皮粉底液会更好推开，上脸乳液质地，非常服帖。沙漠干皮以及混干一年四季都适合，从妆效上面来看，蓝标大师粉底液的妆感整体看上去是很自然的，属于哑光感，而且延展性很好，上妆很轻薄。蓝标粉底液的质地比较轻薄，可以起到很好的提亮效果，适合用来化日常自然妆容。

阿玛尼粉底液哪款适合干皮

阿玛尼大师粉底液、LSF柔亮自然粉底液、阿玛尼滋润小滴管都很适合干皮，阿玛尼大师粉底液、LSF柔亮自然粉底液、阿玛尼滋润小滴管粉底液的质地轻薄水润，滋润度高，是那种奶油肌的妆效。

1、阿玛尼大师造型粉底液是全网零差评的一款粉底液，超级细腻和持久，适合所有肤质

2、阿玛尼LSF柔亮自然粉底液超级水润，很好推开，是雾面哑光的妆感，时间越久越好看，天生好皮肤的感觉。

3、阿玛尼精华滴管粉底液非常适合干皮，画完皮肤非常白净透亮，光泽感非常赞，质地轻薄，遮瑕也不错，性价比高。

阿玛尼蓝标大师新版和旧版的区别

阿玛尼蓝标粉底液新版的是蓝标蓝字，旧版是银标黑字。换蓝标是为了强调大师粉底液里面的普鲁士蓝珍珠调光微粒，上脸形成自然通透的白光。新版调整色号之后更适合亚洲人，整体色号都更加白皙了。很自然通透，不假白，和皮肤能完美融合，有一种特别的美。

芭比裤和现在很火的鲨鱼裤一样，都是塑形紧身裤，芭比裤有塑形效果，所以尺码买小了穿着会特别的不舒服，一般健身的人会选择芭比裤。

芭比裤适合胖人穿吗

芭比裤适合胖人穿。

胖人穿芭比裤要选择偏大一点的尺码，芭比裤的尺码偏小，穿着会特别的不舒服。体重特别重还是不建议穿芭比裤的，芭比裤有塑形提臀的作用，太胖的人穿着会很暴露身材，穿着也不会舒服。

芭比裤可以瘦腿吗

芭比裤穿着的时候会有一些瘦腿的视觉效果，看着会感觉腿要瘦了很多，它还有一些提臀的作用，所以穿芭比裤会让腿型更好看，而且身材曲线更漂亮，不过这只是视觉上的，并不是真正的瘦腿，腿上的脂肪是不会影响芭比裤而减少的。芭比裤就比较适合运动健身人群，是她们不错的选择，这个胖妹妹也是可以选择的，有塑身的效果，也不会很紧，挺好的。

芭比裤怎么搭配衣服

1、T恤。一般芭比裤建议搭配长一点T恤，这样就会有比较随性和时尚的感觉，如果身材特别好的话，也可以选择一些短款的背心，这样搭配可以减龄，让人看上去非常年轻。

2、衬衣。芭比裤是居家时很适合穿的一种衣服，搭配衬衣个性很足，上身显得精致而且好看，下身会显得苗条而且腿长，可以说是很完美的一种搭配。

3、风衣。如果搭配外套，最好是选择长一点的外套，然后将芭比裤当做打底裤穿就可以了，这样搭配保暖的效果还非常好，所以很适合冬季的时候这样搭配。

芭比裤和鲨鱼裤的区别

芭比裤和鲨鱼裤从外形上看没有很大的区别，芭比裤和鲨鱼裤用的材料不一样。芭比裤是一种收腹塑形的裤子，可以作为健身房里做瑜伽时的瑜伽裤，也可以作为时尚打底裤搭配。鲨鱼裤能衬出腿部线条，和芭比裤不细看真的是看不出来区别，但芭比裤比鲨鱼裤的面料更舒适，更适合日常穿。

1.尼泊尔

签证政策：允许中国公民落地签，但中国不允许持无签证护照的公民出境，持第三国签证出境前往尼泊尔，可享落地签。

消费水平：比斯里兰卡条件艰苦，消费水平较低，几块人民币就可以搞定简单饭菜。单程机票2000-3000元。

当地风情：有着"虽然贫穷，但是有着世界最美的风景和最友善的笑容"之说，雪山徒步路线是徒步爱好者的天堂。

推荐全球最适合穷游的8个国家

签证办理是不少人出国旅游的一道高门槛，为了满足你的出国旅游愿望，同时又不用面对签证难办理的问题，小编向你推荐世界上最适合穷游的8个国家。一起来看看都有哪几个国家吧~

3.泰国

签证政策：有15日落地签，前提是从非中国出发。如从国内出发，须办理旅游签证，可停留60天。

消费水平：泰国物价跟国内二线城市差不多。街边小吃随便都好吃。当地找旅游代理，一日游的价格100多人民币/人，包船出海和午餐+饮料水果。香港快运或者亚航促销时，可以买到几百块的往返机票。

当地风情：海岛潜水、舒适海滩、佛教建筑、泰北山地风景、泰式按摩等等。泰国已经是非常成熟的旅游国家，服务业水准好到心生感动。

4.埃及

签证政策：从西奈半岛的南部进入，从ShamElSheik，Tabu或者SantKatherine机场进入，不到西奈半岛以外的地区，有14天免签。

消费水平：中东地区旅行成本最低的国家之一。如果直飞红海边的elgouna(依高娜，2012年十佳度假圣地--tripadvisor评选)，五星酒店海景房包三餐自助人均不到五十美元，游客基本都是欧洲人，欧洲小镇的安静轻松。埃及单程机票3000-5000元。

当地风情：现代与历史结合，边欣赏古城文物，边潜水赏珊瑚和海豚。市中心还有超便宜的埃及烤肉。

5.菲律宾

签证政策：菲律宾旅游部认可的旅行团内中国游客，可免签30天。

消费水平：太平洋航空，赶上促销的时机票500元以内。自助餐40元人民币任你吃到爽。出海包吃人均30--50多元不等。

6.斯里兰卡

签证政策：电子签证，到斯里兰卡签证官网邮件申请，一般24小时内通过，可在当地停留30天，到期后能延长6个月。

消费水平：五星级酒店比国内便宜一半。亚洲排行前30的餐厅，人均只要一百多。热带水果便宜，当地食品便宜。海鲜便宜，且极其新鲜。红茶便宜，对比国内质量极高。特产宝石按照标价可以砍价到30%-70%。去往单程机票3000元左右。

当地风情：热带岛国，潜水者爱好者聚集地。因为信仰佛教，除了出租车比较坑中国人，其他民众都非常友好。随处都能收获到真心微笑。

7.马达加斯加

签证政策：第三国出发落地签。消费水平：龙虾超便宜，潜水也是。配套设施虽然较为落后，但在能接受的范围内，胜在人少，原生态。机票如果是驻地欧洲出发非常便宜，但中国出发在10000左右。

当地风情：无敌海景，热带森林，热带大河漂流，非洲原始部落。

旅行不一定要掏光积蓄才能玩得尽兴，以下这些国家签证方便，且旅行地消费水平低，花费很少就能让人享受旅行的美好，适合预算不多的情况，或者跟好友一起去穷游，你都一一去过吗?不要白白浪费地球上的这些风景。

8.朝鲜

签证政策：如果不是当天来回，需要有护照。不用担心护照贴了朝鲜签证，将来去美国有问题，它根本没有高级到有海关这样的部门盖章贴签。

消费水平：旅行中没有额外的消费，专门开给游客的国营商店，有便宜的当地美术作品。行程中的大型歌舞表演足以值回票价。住宿条件相当于国内三四星酒店水平。

当地风情：不允许自由行，只能跟团，限制拍照。环境很干净，当地导游漂亮，素质很高中文超好。

9.新西兰

签证政策：有一种特殊的签证，有效期一年。(年龄在18岁到30岁之间，雅思4分，高中毕业或以上学历，2万人民币左右存款)

"根据中国和新西兰签订的自由贸易协定，新西兰向中国的年轻人开放工作与假期签证。这种签证在西方已经有悠久的历史，为想要深度体验海外人文风情与拓展国际视野的年轻人提供了一个便捷的渠道。新西兰政府是目前全世界第一个开放工作与假期签证给中国公民的国家，于2008年10月1日正式受理申请。顾名思义，工作与假期签证允许您在新西兰度假的同时也可以进行海外打工体验。新西兰全年发出此类签证为3万1千个名额，提供给中国的名额为每年1000名。而每个申请人，一生只有1次获得这张签证的机会。

消费水平：高，但签证期内可以打工。原则上，只要雇主愿意聘用你，你可以从事任何工作，但是为每个雇主工作不能超过3个月。

当地风情：自然风光闻名世界，可以选择自驾，也可以乘船欣赏冰川。