mac生姜高光是定妆粉吗(精彩20篇)

西留村通过农业产业结构调整，以生姜生产为主导产业，实现了传统农业向现代农业的转化，走出了“龙头企业＋合作社＋农户”的经营模式。西留村现有耕地1460亩，全部种植生姜、大蒜。其中，生姜种植面积1107亩，占全村总耕地面积的75.8%；标准化生产基地有982亩，占主导产业规模的88.7%；全村生姜种植从业户445户，占总户数的100%；生姜亩产达3500公斤，2010年全村生姜产量达5120吨，户均生姜种植收入7.5万元，人均增收2.5万元。

目前，西留村生姜产业已形成了生姜种植、加工、储藏、销售一条龙的产业化格局。村内拥有3家省级龙头企业、3家市级龙头企业及10家农业生产加工和储藏企业，并成立了4家农民专业合作社。该村生产的“莱芜”和“尔田”牌生姜以奶头肥胖、块大、色泽金黄、纤维少、商品质量好而销往国内20多个大中城市和俄罗斯、欧洲、中东、东南亚、东亚、南亚等20多个国家及地区。

生姜蜂蜜水最佳的饮用时间是在早上，一般来说，在早餐之后喝一杯生姜蜂蜜水是最好的，这个时候有助于吸收，而且生姜在早上吃会比晚上要好很多。

生姜蜂蜜水什么时候喝最好

喝生姜蜂蜜水，最好的时机是早上，早上吃姜对肌体功能有很好的促进作用，更大的好处是可以抗氧化，祛斑，长期早上喝生姜蜂蜜水，皮肤斑点会慢慢变淡或减少。在清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再喝姜汁蜂蜜水，就更有利于发挥其防治功效。而且生姜不宜在夜间食用，其姜酚刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。

生姜蜂蜜水的正确喝法

1.早上喝生姜蜂蜜水

早上在吃早餐或者是早餐后喝生姜蜂蜜水是比较好的，能够有效帮助防止便秘，滋养皮肤。要注意为了减少生姜蜂蜜水对胃部的刺激一定要避免空腹喝生姜蜂蜜水。

2.饭后喝生姜蜂蜜水

饭后喝一杯生姜蜂蜜水是最好的。生姜蜂蜜水能够帮助促进肠胃蠕动，刺激消化液的分泌，饭后喝能够帮助促进消化。另外饭后喝生姜蜂蜜水还能够有效防止便秘。

生姜蜂蜜水怎么做

材料：生姜片适量、蜂蜜适量;

做法：

1、首选把500克生姜切成碎片，最好是拍碎;

2、然后在锅里加入清水，再到姜片，大火烧开，煮20分钟。

3、把生姜水倒入杯子中，用筷子搅拌均匀，等到了一定的温度的时候，加入蜂蜜搅拌均匀即可。

生姜蜂蜜水哪些人不能喝

1、姜末和蜂蜜水长期喝对身体是没有害处的，但是如果人本身就有其他方面的疾病，就另当别论了，最重要的是糖尿病和高血压的患者，是不能长期喝生姜蜂蜜水的。

2、脾胃虚弱的人群也不适合长期喝生姜蜂蜜水，虽然蜂蜜对人类的肠胃有一定的保护作用，但是姜却是一种刺激性的食材，人们长期食用姜会加重脾胃的负担。

3、阳盛的人群也不宜长期喝生姜蜂蜜水，因为姜是一种热性食材，与蜂蜜一起进入人体之后，可以让加快人体血液流动速度，让人体不再怕冷，但是长期喝也会出现一些上火的症状，像咽喉疼痛和口舌生疮等，这些反应在阳盛人群身上表显最为明显。

产于江苏盐城。 制作酱生姜应选用上等嫩姜。这种嫩姜的纤维还未硬化，但又具有生姜的辛辣味，先将姜皮刮去，用清水洗净，放入10％的盐水中浸泡。然后将嫩姜切成薄片，葛武制作酱生姜的师傅被称为神刀手，1寸嫩姜能切成百余片，形呈椭圆。将切好的姜片放入开水中煮至半熟，待姜片稍显出透明晶亮时，即可取出，再投入清水浸冷，捞起沥干水分，进行3－5个日光照晒，使水分、剧辣味得以散发。然后按比例用白糖、味精、细盐、面粉、清水及辅料几种，放在锅里熬成稀甜酱乳，待冷却后将姜片倒入，经过反复翻拌7－8次，再倒入干净、无生水的大缸内，用日光照晒半月左右（晚间缸上加盖），即成酱生姜。可作一般食用，并且健胃和中、强身益寿、驱风散寒等功效。这种酱生姜采用嫩蕊、芽姜精工而制，片薄透明，鲜甜脆嫩，美味可口。经常食用，有健胃增食，温肠祛风，强身益寿之效。

发际线后移擦生姜是可行的，但是不同的人对于生姜的敏感程度不一样，所以使用效果也是不同的。生姜有一定的生发效果，使用生姜涂抹在头皮上可以刺激头皮的毛囊，从而起到生发的效果，而且还可以刺激一些老化的毛囊再次生长，效果也是比较明显的。

一、怎么在头上擦生姜

要在头皮上擦生姜刺激毛囊生长，首先需要清洗头发和头皮，让头发和头皮处于洁净的状态之中，对于头皮毛囊里的油脂也要做到彻底清洁。之后将生姜涂抹在发际线以及头发比较少的位置上，等待头皮出现发热的情况，大概使用十到二十分钟左右的时间之后，再用清水冲洗头皮即可。但是生姜对于肌肤的刺激性是比较大的，想要用生姜生发刺激头皮，最好先在手腕做肌肤测试，确定不会过敏再使用。

二、生姜洗发水为什么能够防脱生姜洗发水可以防脱生发的原因是生姜洗发水中含有比较多的生姜提取物，生姜提取物对于头皮毛囊是有一定的刺激性的，可以改变头皮毛囊的状态，让头发根部更加健康，因此就可以起到不错的防脱生发的效果了。而且生姜洗发水中的生姜提取物都是经过处理的，对比纯天然生姜来说，提取物对于头皮的刺激性更小，因此在使用的过程中也不会造成头皮出现敏感的情况。

三、发际线后移是什么原因

发际线后移的原因是比较多的，除了内分泌失调精神压力大导致的脱发问题之外，还有可能是因为长时间保持一样的发型，导致发际线周围的头发脱发比较严重，从而出现发际线后移的情况。建议发际线后移比较严重的人可以适当改变发型，减少对于发际线位置的头发的伤害，同时还可以使用像生姜这样对老化毛囊有一定刺激性的成分刺激毛囊，从而改善发际线后移的问题。

选地

生姜喜温暖湿润的气候，不耐寒，怕潮湿，怕强光直射，忌连作，宜选择坡地和稍阴的地块栽培。建议选择土质肥沃、土层深厚、透气性好、有机质丰富、保水保肥力强的沙壤土、壤土、粘壤土，要求田块地势稍高，排灌方便，不易积水。

处理种子

种姜播种前用50％多菌灵500倍液浸泡消毒，消毒后先晒2-3天，待姜块表面发亮时即可堆放，用稻草覆盖进行保温催芽，保持湿润，温度控制在20-25度，当姜芽长到1厘米时即可播种。

播种

播前1小时左右浇底水，使土壤湿润，将姜块水平放在沟内，使幼芽方向保持一致，并用手轻轻按入泥中，覆湿润细土5厘米左右。 浇水

生姜对水分要求严格，生长期以保持土壤湿润为宜，在夏季高温期间应及时浇水降温，以早、晚浇水为好，雨水天应及时排除田间积水，以减少姜瘟的发生。

施肥

生姜苗高30厘米时亩施20公斤尿素，立秋前后亩施复合肥50公斤、硫酸钾25公斤，地下根茎膨大时亩施尿素10-15公斤、硫酸钾15-20公斤。

生姜种植时间：

生姜的种植时间一般在每年的4-5月份。

生姜是日常生活中最熟悉不过的调味品，但生姜的搭配也有不少的的禁忌，否则会适得其反，对身体产生很大的危害。今天小编就来和大家具体介绍一下生姜与什么食物相克，让我们一起来看看吧!

生姜与下列食物相克：

生姜与酒相克。生姜和酒都属于温热、辛辣食物，一起吃很容易上火，身体过于燥热还可能引起便秘。

生姜与兔肉相克。兔肉是属于性寒的食物，而生姜温热，如果是一起吃的话，很容易引起肠胃不适，使人出现腹痛、腹泻。所以烹煮兔肉的时候不宜放生姜。

生姜与马肉相克。马肉是属于性辛冷的食物，能够温经壮阳，而生姜是辛温食物，能够发汗解表，两者搭配一起吃不仅不能发挥相应的作用，还可能引起身体不适。

生姜与狗肉相克。狗肉和生姜是属于相克的食物，一起吃很容易引起腹痛，特别是对于身体阴虚内热的人来说，一起吃生姜和狗肉很容易导致身体上火。煮狗肉时放少量的生姜去味是可以的。

生姜与韭菜相克。韭菜属于性温的食物，能够帮助行气理血，而生姜也是性温食物，一起吃容易使身体内热旺盛。另外做韭菜的时候放姜还可能发酸，影响口感。

生姜与芹菜相克。芹菜本身能够帮助降压镇静、补血健脾、止咳利尿，但是如果是吃芹菜的时候又吃姜的话，很容易产生咸苦味。所以做芹菜的时候不能放姜，以免影响口感。

生姜与生鱼相克。做鱼的时候放生姜主要是为了去除鱼腥味，如果是鱼还是生的时候就放生姜很容易影响生姜去腥的作用。要注意做鱼的时候放生姜应该是等鱼稍熟，鱼体的浸出液呈偏酸性的时候放入最好。

以上是关于生姜与什么食物相克介绍，希望能给大家带来帮助。如果想了解更多更专业更全面的食物中毒安全知识与食品安全知识，如生活中常见的食物相克有哪些，请您时刻关注。

生姜是人们日常烧菜中一种必不可少的辅材之一，而生姜磨成的粉末生姜粉又是一种很好的调味料，而且还有药用的价值。以下是由小编整理关于生姜粉的用法的内容，希望大家喜欢!

生姜粉的功效

生姜粉性味： 辛、微温，归肺脾胃经

生姜粉功效： 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒。

生姜粉成分： 含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。

生姜粉功用：为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

生姜粉的养生保健功效

生姜粉改善睡眠

生姜粉泡脚能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳。生姜粉能改善睡眠质量。

生姜粉祛寒

将两勺生姜粉加热水中(水温40度左右)浸泡，给感冒病人泡脚，生姜粉能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜粉泡脚也可以起到驱寒的作用，生姜粉可以帮助预防感冒。

生姜粉降温提神，增进食欲

生姜粉在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;生姜粉可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。

生姜粉还有健胃，增进食欲的作用，胃炎及胃十二指肠溃疡所引发的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等可使用生姜粉50克泡水喝，可使症状迅速消除。

生姜粉美容防衰老

生姜粉含一种类似水杨酸的化合物，相当于血液的稀释剂和抗凝剂，生姜粉对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用，可防衰老。

生姜粉抗氧化，抑制肿瘤

生姜粉中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃生姜粉能抗衰老，老年人常吃生姜粉可除“老人斑”。

生姜粉防晕车

生姜粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状，且药效可持续4小时以上。

生姜粉的用法

1、日常保健：每次一勺姜粉(5克)，100ml热水冲服，每天3次;

2、重症：每次两勺姜粉(10克)，200ml热水冲服，每天3-5次;

3、伤口外敷：皮肤受伤出血、流脓等情况，可在伤口撒一层姜粉，促进伤口修复。

姜粉的用法以及用量：中药化学鉴定理化鉴别薄层色谱：分取干姜1g，生姜5g磨碎，各加甲 醇适量，振摇后静置1h，滤过。滤液浓缩至约1ml，作供试液，以芳樟醇、1，8-按油素为对照品，分别点样于同一硅胶G薄层板上，用石油醚一乙酸乙酯(85：15)展开，以1%香草醛硫酸液里 色。供试液色谱在与对照品色谱的相应位置上，显相同的斑点。 品质标志(中华人民共和国药典)1995年版规定：本品含挥发油不得少于 0.8%(ml/g)。

生姜粉物理性质的影响

采用离心喷雾干燥、热风干燥、远红外干燥、真空冷冻干燥对新鲜生姜进行干燥制粉,研究干燥制粉后的生姜粉的物理性质。结果表明:喷雾干燥的生姜粉容重较高,而得率、水合能力、吸油能力以及感官性能都是最差的;远红外干燥的生姜粉得率和容重最高,水合能力、吸油能力及感官性能较好;热风干燥的生姜粉水合能力最好,而得率、容重、吸油能力和感官性能都仅次于远红外干燥的姜粉;真空冷冻干燥的生姜粉得率和水合能力居中,容重最低,吸油能力和感官性能最好。

生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外,还可用于药疗。近年来药理研究表明,用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症。那么孕妇喝生姜水的作用是什么呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

姜汤的主角是生姜。姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。

对于一般人群来说，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤可加入红糖，对孕妇更有利。

孕妇喝生姜水的作用

治伤风感冒：夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤，将有助于驱寒解热，或用姜汤泡足亦可收到同样的疗效。

消夏解暑：中医认为，生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。

治腰肩疼痛：盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复数次。此法能舒筋活血，可大大缓解疼痛。

防口腔炎症：每日以姜汤代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

防动脉硬化：每天早、晚坚持用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。

孕妇喝生姜水注意事项

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗，服药的同时喝些热汤或热粥，使身体出汗，有助于驱散风寒，扶正祛邪。

风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为：发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗，有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。

作为性温之物的生姜，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面还可以用来温煦机体，患风寒感冒初期，喝热姜水确有好处，同样道理，吃麻辣火锅也可起到类似的出汗排毒的作用。而对于风热感冒，人体本来已经感受了热邪，如果这个时候再服用生姜类的温药，那就如同火上浇油，适得其反。所以治疗感冒，必须要辨证论治，切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。

生姜其实也是一种比较好种的植物，只是很多人没有接触过种生姜罢了，生姜的种植条件和要求都不复杂，下面介绍生姜怎么种植其实并不难。

生姜怎么种植

种植方法

1、选地、选种

生姜可以说是对水分敏感，一般情况下它的抗旱能力不行同时抗涝能力也不行，所以我们选地的时候尽量选择渗透能力较强的沙质土壤，同时也需要靠近水源，这样到时也方便灌溉和排水。至于生姜的选种就是选择健康的、块茎比较壮并且色泽比较好的姜块，并且要仔细观察姜芽是否有生机，没有出现枯萎的状态即可。

2、播种、密度

播种的时候可以将姜块放在药剂中浸泡十来分钟，然后用沙子拌一下，放在一个较小的空间里然后用塑料薄膜密封起来，一般五天之后就可以进行播种了。在播种的时候按照每株间隔三十厘米，每行间隔四十厘米的距离进行播种，然后尽量就是将发芽的那一面朝上，这样一排一排的摆过去，摆好之后盖上一层薄土，最后在上面铺上一层稻草即可。

3、基肥、追肥

在栽种的之后一定施足基肥，一般一亩平均需要有机腐肥三千千克，另外还需加三十千克的钾肥进行辅助。第一次施肥是在姜苗有二十五厘米高的时候，在农村可以使用粪便兑水进行浇灌，或者是用二十千克的尿素兑水进行喷洒。等到快进入秋天的时候，也就是九月初进行第二次施肥，这次主要是为了让块茎壮大，所以主要施复合肥还有钾肥，肥料用量分别是四十五千克和三十千克。最后一次施肥是在块茎稍微长到三个大拇指大的时候，也就是第二次施肥后一个月，此次施肥的种类与第二次一样，只不过用量减半。

4、病虫害防治

危害生姜生长以及影响生姜产量的主要病害是腐烂病和斑点病。腐烂病一般是在夏季七八月份甚至持续到九月初，发现有发病的植株要及时拔除，并且要将这植株旁边的土壤挖去，以免细菌感染，然后撒上一层石灰，再用土将地填平。斑点病的防治方法是喷洒50%百菌清800倍液，每隔7～10天喷1次。影响质量的虫害主要是姜螟和姜蛆，我们一般使用敌百虫或辛硫磷进行叶面喷洒防治。

5、采收

一般采收的季节是秋末冬至的时节，也就是十一、十二月份，我们需要观察田野中生姜的茎叶是否已经变黄并且出现枯萎，这就就可以采收，不过最好是每隔两年才采收一次，不是有句话叫做姜还是老的辣，所以也就说明姜要稍微老一点比较好。这里小编还要提醒一下哦，就是生姜的茎也是可以吃的，可以用来做榨菜或者是直接炒着吃，也是很美味的哦。

煮姜水洗头的使用时间

大家用煮姜水洗头时，不能刚刚把头发打湿就把煮姜水涂抹在头上，而是应该先用洗发水把头发洗干净，再用煮姜水去洗头，在洗的时候尽量让头发和头皮多浸泡在煮姜水中，这样能让头皮更好的放松，才能让头皮更好的吸收煮姜水中的营养，起到治疗脱发和掉发的功效。

生姜的功效与作用

一、抗氧化，抑制肿瘤

生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。

二、开胃健脾，促进食欲

在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

三、防暑、降温、提神

在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。

四、杀菌解毒，消肿止痛

科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。

五、防晕车，止恶心呕吐

吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其得到缓解。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。

夏季暑热感冒者不能吃生姜

从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

夏天，适当吃些生姜，可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

孔子不仅是一位伟大的思想家，也是一位养生者。他的许多文章都提到了“不要撤姜”。这是他长寿的秘密。在那个流离失所的时代，孔子活了73岁，这与他食用生姜密切相关。此外，宋代的《东坡杂记》中说，杭州钱塘寺的一位80岁的老和尚看上去像个孩子，“他说他吃了40年姜，所以他并不老。”

现代研究发现姜含有姜酚，姜酚具有健胃、促进胆汁分泌和帮助消化的作用。生姜是一种帮助杨的产品。自古以来，人们就说"一个人不能没有姜活一百天"。生姜还有加速人体新陈代谢、疏通经络、抗衰老的作用。当气候变冷时，吃姜可以暖阳、暖脾、暖胃和预防感冒。当吃的不香时，吃姜可以增进食欲，增加食欲。特别是对于胃溃疡、虚寒性胃炎和肠炎的患者，经常吃一点生姜对改善恶心呕吐症状非常有益。

生姜食谱

生姜切片或切丝，用醋浸泡1周，每天早上吃3片，可以暖胃、散寒、提神、促进血液循环、预防动脉硬化。生姜是一种盲目传播的药物。醋有收敛作用。用醋浸泡生姜可以促进血液循环，缓解疼痛，防止生姜因过于辛辣而扩散过多。浸泡后吃对健康有很大好处。

食用生姜的注意事项

1、不要吃太多

虽然生姜有保护脾胃的作用，但不要吃得太多。陆老说，一次吃几片生姜就够了，还有调理胃气、增加食欲的作用。但是吃得太多会导致胃热。如果老年人咳嗽时有白色泡沫痰，他们可以吃姜，但是如果痰是黄色、干咳或没有痰，就不要吃姜。

2.晚上没有食物

俗话说，“早上吃生姜比喝人参汤好。晚上吃生姜比吃砒霜好。”在一天中，早上吃姜是最好的。人们的保健应该顺应四季，就像自然界的日出一样。早晨，身体的杨琪再次升起。在这个时候吃温姜可以帮助身体的杨琪上升。晚上，太阳在自然界中的能量已经汇聚，太阳在人体中的能量也已经汇聚。如果你在这个时候吃太多的姜，太阳的能量会受到抑制，这不利于身体疲劳后的恢复，对健康有害。当然，鲁老说的一切都不是绝对的。例如，晚上散步时，你会出汗并感冒，喝姜汁，一旦出汗，你可能会好起来。

3.秋天不要吃东西

俗话说，“冬天吃萝卜，夏天吃生姜，不需要医生开处方。”这是古人经验的总结。一年之内，姜最好在夏天食用。这是根据天气保持健康的方法。姜在夏天的妙用确实可以在夏天治疗冬天的疾病。鲁老认为，秋天是万物皆寒的季节，是太阳精神集中的季节，人体不应该因此而上升。此时，过量食用生姜会加剧人体的失水、干燥和过热，这对身体是不利的。

此外，对于阴虚火旺、内热的人，即手脚发热、手心出汗、爱喝水、口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不佳的人，吃姜会加重阴虚症状，不宜长期食用。生姜不适用于患有痈、肿、疮、疖、肺炎、肺结核、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病和痔疮的患者。

生姜在户外活动中的另类妙用

生姜在户外活动中的另类妙用

治关节疼痛：口服适量生姜，或用生姜汁涂擦患处，均能改善关节活动能力，明显缓解疼痛、肿胀、僵硬等症状，且无任何副作用。

防晕车、船、飞机等：为避免乘车、乘船、乘飞机时，发生头晕目眩、恶心呕吐等症状，可在出发前口嚼生姜服下，再含一块水果糖。

治牙痛：当发生牙痛时，可取生姜一片，咬在痛处，能迅速缓解疼痛。如有必要，隔段时间换一块，效果会更好。

防冻疮：容易发生冻疮的皮肤，可用生姜汁反复涂擦，增加抗寒能力，避免引发冻疮。

治胃寒痛：将生姜洗净切片，以醋浸泡一昼夜，用时取适量加红糖开水冲泡，当茶饮用。

治烫伤：将生姜捣烂取汁，用药棉蘸取涂擦患处，有消炎除泡、促进结痂的用处。

治伤风感冒：将生姜切丝，加入红糖煎汤、趁热服用后，盖上被子发汗，一般都能很快痊愈。

治外伤出血：将生姜烧焦研末，对伤口消毒后，撒于患处，可迅速止血，减少疼痛。

治中风休克：取生姜汁一杯，白矾5克，用时先开水冲化白矾，再兑入姜汁，然后灌服。

mac的彩妆一直做得很专业，mac高光有好几款，mac独角兽高光和生姜高光都是很火的两款高光，mac的独角兽高光和生姜高光各有各的好。

mac的独角兽高光和生姜高光哪一个好

mac独角兽高光和生姜高光适合所有肤色，如果你喜欢低调自然的高光就选独角兽，如果你喜欢高调亮闪闪的高光就选生姜。mac生姜高光更像是水光朦胧感，独角兽是很多颜色混合的香槟色白金调高光。

生姜和独角兽对比

MAC独角兽高光比生姜自然，上脸效果真的吹爆，妆效呈现的效果好爱，会让肌肤自然透亮，真的水光肌的感觉，相对生姜珠光颗粒大明显，这款真的又自然又可以灯泡肌，而且粉质比生姜更细，不显毛孔。这款高光的配色让人想起独角兽，颜值萌的我一脸血它的粉质也特别细腻，最关键是偏橘色调，完全不用担心全脸使用后，出现满脸油光的妆效我个人以前喜欢买偏白调得高光，自以为越闪皮肤越好，无奈全脸妆效一言难尽。偏橘色的高光更适合亚洲人，可以让皮肤看起来散发出自然的光泽，而不是突兀的油腻感。mac独角兽这个高光真的是专业化妆师必备太上镜了，可以在颧骨鼻梁打亮。因为粉质细腻光泽低调，还可以在额头、苹果肌、下巴提亮，让脸部像打了玻尿酸一样嘭嘭嘭。这两款高光适合所有肤色不挑肤色，从试色对比可以看出生姜高光更加高调，而独角兽却很低调，生姜更像是水光，而像是罩了一层纱朦朦胧胧，独角兽虽然看起来很多颜色混合，但还是主打香槟色白金调，很显然如果你喜欢低调自然选择独角兽，如果喜欢高调亮闪闪的选择生姜，一般使用方法都选择独角兽高光额头和鼻梁，生姜高光苹果机、颧骨、下巴，只要用他们轻轻一扫，脸部就会变得更加立体。

MAC独角兽高光好用吗

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mac生姜高光怎么用

在面部清洁后进行基础的护肤，护肤后上底妆，底妆完成后就可以用mac生姜高光了。涂抹高光的时候可以用刷子或者手指进行涂抹，可以把高光很好的晕染自然。

你可以不化妆但是你不能不洗头，咱不化妆可以是素颜美女，可不洗头就有点丢面子啦，所谓“头可断，血可流，头发不能油”！那么，哪些人适用生姜洗发露？这就给您介绍一些相关的知识。

生姜洗发水适合脱发的人使用，但这种脱发必须是短暂性的、生理性的才行哦。一般由精神紧张、天气变化等外因引起的头皮营养失衡、头发掉落的状况，生姜洗发水是可以发挥作用的。

生姜洗发水适合油性头发能有效洗去油，注意是去油不是控油，生姜有活血功能，按理是有生发作用，但是放在洗发水里的浓度太低，在头上的停留时间太短，实际上起不到任何作用。市场上有的生姜洗发水姜味非常浓，洗头还会发热，说明它是使用了香精和化学药水刺激头皮发热，不是真正的生姜洗发水，因为生姜洗发水的姜含量是很少的，主要是去离子水和洗洁成分，不可能味道比一块生姜的味道还浓的！真正的生姜洗发水适用于油性头发，具一定的防脱发作用，但没有止脱发作用，也就是没有脱发前使用是有预防作用的，开始脱发后用就晚了。生发更是不可能的。

生姜水很多人应该都喝过，我们最常听到的就是可乐煮生姜能预防感冒，那么生姜水喝了能减肥吗，喝生姜水减肥效果好吗，下面一起来看看吧。

生姜水喝了能减肥吗

生姜水对于减肥具有一定的辅助作用。生姜具有驱寒、去油腻等作用对于减肥瘦身有一定的帮助，生姜水减肥可以直接饮用，如果是实在受不了生姜味道的人可以尝试一下用生姜水泡脚来减肥。

喝生姜水减肥效果好吗

生姜水只能说是辅助作用，生姜水本身是没有减肥作用的，光喝生姜水想达到减肥的作用是不行的，想要减肥还是要科学减肥，健康运动加饮食才能起到减肥的作用。

陈皮和生姜能一起泡水喝吗

能一起泡。陈皮是常见的一味药材，性温，味辛、苦，能健脾和胃、止咳化痰，可用于治疗脾胃气滞、消化不良、咳嗽痰多等症状，而生姜也是生活中常见的中药材，性温、味辛，具有发散风寒、温胃止呕的功效，两者药性相似，且药效不冲突，可以一起泡水。

陈皮和生姜泡水能天天喝吗

不建议天天泡水。陈皮性温，味辛、苦，若长期过量服用，可能会导致上火，且陈皮中含有大量的挥发油、纤维素等成分，吃多了可能会增加胃酸分泌，导致肠胃不适，一般来说，陈皮泡水用量在3~l0克为宜，陈皮茶一周喝2~3次即可。

婴儿生活护理对每位家长来说，都是一门学问，更多都是学习经验，才能育好孩子，每当宝宝出现一些身体上的不适的时候，家长们想到的就是去医院，那么，宝宝感冒生姜敷脚底真的有用吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

宝宝感冒初期，由于受凉引起的感冒鼻噻症状，可以用炒姜末敷脚心，姜末有祛风散寒，温胃止吐的功效。

生姜贴脚心能有效治疗宝宝流鼻涕。生姜切末炒焦，用细纱布包好，趁热(也不要太烫)在宝贝的脚心按摩。生姜具有发暖驱寒通气的作用，脚心是人体穴位最集中的地方，这种方法可以有效治疗感冒流鼻涕。按摩后用纱布包住小朋友的脚，然后用塑料袋系住可以防止纱布掉下来，还有一个好处是因为塑料不透气，这样的话脚心会出汗对孩子也有很好的效果。

鼻塞是风寒感冒的常见症状，对这种类型的鼻塞应重在散除身体寒气。生姜性温，有发热、祛风、散寒的功效，是风寒“杀手”，不仅可缓解鼻塞不适，还对风寒束表、肺气失宣所致的流清涕、打喷嚏、声重等症状有明显效果。

使用这个方法时，要将生姜切成末，在干锅中将姜末炒干成糊状，之后用小纱布将炒好的姜末放入其中，趁其还有微微热度时（家长先用手背试温，不要烫伤宝宝娇嫩的皮肤），将袋子贴在宝宝的小脚心上，一般贴在涌泉穴，再给宝宝穿上小袜子来固定。

该偏方在风寒感冒早期症状较轻时使用最佳，贴前贴后多喝热水，微微出点汗更好。不过风寒感冒若伴有发烧咳嗽，则一定要找医生诊治。

日常饮食虽然是我们生活中再平常不过的事情了，但是想要保证饮食的质量购买食材的时候也是要特别注意的，虽然生姜是我们常见的食物，但是购买时一定要挑选好才能保证它的口味，下面一起看一下什么样的生姜好？

很多人都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的保健民谚，但是很少人知道其中原因。专家介绍，因为夏天天气炎热，不少人喜欢吹空调、吃冷饮，所以很容易导致胃中虚冷，进而出现腹泻等症状。而中医认为生姜既可以升阳助阳，又具有温中去寒的功效，夏季适量吃生姜能够顺应夏季阳气的升发，温胃散寒，符合《黄帝内经》所讲的“春夏养阳”的理论。

目前，国内尚无吃姜致癌的临床报道和研究，但是有生姜醇提取物对人体肺腺癌细胞增殖和凋亡的影响、耳穴压豆联合生姜敷脐防治肝癌介入化疗后恶心呕吐的临床观察、生姜用于癌症化疗患者止吐的效果观察等科研报道，这也从一个侧面说明正常食用生姜不但无害，还有助于辅助治疗癌症及其并发症。实际上，大家平时只是把生姜作为佐餐的配料，这种摄入量是无害的。但是需要指出的是，由于生姜性味温热辛辣，对于阴虚内热、内火偏盛之人应忌食生姜;患有目疾、痈疮、痔疮、肝炎、糖尿病及干燥综合征患者不宜食用。

毒生姜四个步骤帮辨别

烂生姜的黄樟素含量较高，会成为毒生姜，一些不良商贩会经过一些处理后出售，一般人不好识别，这里教大家四大步骤仅供参考：一闻，二尝，三看，四放。

一闻：主要是检查姜的表面有没有异味或硫磺味，“毒生姜”有一股很浓的硫磺味;二尝：专门的味道，姜味不浓或味道改变的要慎买;三看：正常生姜外表粗糙，较干，颜色发暗;“毒生姜”外表光滑，像打了蜡一样，非常水嫩，呈浅黄色。“毒生姜”的姜皮相对正常生姜更容易剥落，掰开后，内外颜色差别较大;四放：一般的生姜保质期比较久，而“毒生姜”暴露在空气中后，过几天就会发霉变质。

在生活当中我们对于任何小的细节都不能去马虎，这样才能更好的保证生活的质量和身体的健康，通过对什么样的生姜好的一些介绍以后，我们在饮食上也能够更多去选择一些高品质的美食了。

没发芽的生姜种植的具体方法如下：

1、将准备好的没发芽的生姜块在水中浸泡24小时，促进其快速发芽。

2、将生姜块茎浸泡二十四小时之后，切下来一块有两个芽眼以上的姜块，将它们种在盆土里，芽眼要朝上摆放即可。

生姜一般都在春季播种，霜前收获。需要注意的是，在催芽的过程中，还需要严格淘汰干瘪、瘦弱、发软、肉质变褐色的姜种，没发芽的生姜不能直接把它放在泥土里进行种植，倘若直接将没发芽的生姜放入土中，它并不会正常生长，因为处于休眠期的生姜，姜块中含有水分或者干瘪，直接埋入泥土播种极容易变得腐烂。

生姜起源于热带地区，生长发育对环境条件的要求相对严格，一般生姜从催芽播种到收获需要两百天以上，比一般蔬菜的生长周期要更加的漫长，生姜的生长过程有明显的阶段性，主要分为发芽期、幼苗期、旺盛生长期和根茎休眠期四个阶段。

我们在泡脚的过程中可以使用一些艾叶与生姜搭配，那么艾叶生姜泡脚有什么功效和作用，你知道吗?下下面是小编为大家整编的艾草生姜泡脚的好处，大家快来看看吧。

艾叶生姜泡脚能天天泡吗

艾叶生姜泡脚的功效那么多，我天天泡岂不是会越来越健康?事实上真的是这样的吗?艾叶生姜泡脚可以天天泡吗?亲们，其实这种想法是错误的，事实上并不是你想的这样，艾叶泡脚是不可以天天泡的。

艾叶生姜泡脚每周泡2到3次就好。因为艾叶生姜泡脚泡多了能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。同时，虽然生姜有驱寒的功效，但是也是不适宜天天都用的，所以还是需要有节制地一周2到3次就可以了。

艾叶生姜泡脚的功效和作用

地球人都知道生姜有驱寒的作用，特别是现在北风呼啸的冬天，晚上来一个艾叶生姜泡脚，肯定会让你整个人都暖笠笠。

首先，艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿，祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

除此之外，生姜也是发挥着它的功效哦。用艾叶生姜泡脚，水以能浸到踝骨为宜，浸泡至脚面发红为止，这种方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。另外，在血压升高时，可用热的生姜水浸泡双脚15分钟左右。热的生姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。此外，用生姜水泡脚还可以防治下肢的静脉曲张，姜和醋一起泡可以治失眠。

艾叶生姜放在一起泡脚的好处可兼具二者，可以治疗治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘哦。

艾叶生姜泡脚的方法

艾叶生姜泡脚也要注意有法，稍不注意不仅不起到保健的作用，还有可能会导致气血不足，头晕呢!那么艾叶生姜泡脚怎么泡才是正确的?

艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，然后加入生姜，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水就可以了，是不是很简单?在家里你也可以自己制作呢，只要准备好艾叶和生姜就可以了。

泡的时候需要注意，要泡到全身微微出汗才有效哦，但是不能大汗，然后再多喝一些温水，一般连泡2-3次，但是不是天天泡，应该隔天泡这样。泡完之后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了，而且还为你驱走了寒气，是不是太赞了?

黑枣加生姜可以治疗多种老年病。姜枣是由黑枣与姜汁炮制而成。黑枣即乌枣，别名熏枣，是由鲜大枣煮熏而成，具有肉质紧细、味甜幽香的特点，是人们喜食的一种干果。据化验分析，黑枣每百克含蛋白质3.1克，脂肪3.5克，碳水化合物6.2克，热量292千卡，粗纤维6.6克，无机盐2克，其中钙53毫克，磷123毫克，铁4.3毫克。蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养素均比干制红枣有大幅度的增加，营养保健作用更强。

选枣时要求颗粒圆整，大小均匀，皮薄纹细，较为干燥，色泽乌亮，肉质坚实细腻，口味甜糯。一般以每千克不超过170只、个大肉厚、无虫眼者佳。

黑枣具有补益脾胃、滋阴养血、益气壮神功效。又因其味厚色黑，入肝走肾、滋补肝肾作用较强。姜汁辛温，能暖肺祛痰、温中止呕。姜枣制于伏天，可治阴寒、阳虚之证。

制法：伏天取黑枣数斤，放入姜汁(生姜榨取浓汁最好，也可用生姜加水煎取浓汁;或用罐头生姜汁略煮浓缩)内，在烈日下晒拌，晒干至硬，再添加一次姜汁，盖过枣面，再拌晒，枣吸尽姜汁变干，即可存入玻璃瓶内密封。到秋分或冬至日起，日日食之，食量视病情酌定，一般每日6～10枚，不宜间断。姜枣对以下老年病症，确有疗效。

老年性慢性支气管炎

冬天咳喘加重，或“遇冷即发”者，均可由冬至日起食用姜枣。可痰涎减少、咳喘见轻。能坚持数年者，可望康复。

老年性萎缩性胃炎

食欲较差，食后饱胀，遇寒则甚。可由秋分日起食姜枣，以早晨及空腹时食之最宜。来春可以间断，也可继续食用。不仅食欲可振，面色也见光泽有华。

老年性慢性泄泻

该病或饮服牛奶即泻者也可选食姜枣，经一二旬可见好转。作为保健，更可长服。

冠心病

冬日胸闷、心悸、心痛较甚者，也可用姜枣。稍加酒或醋送服，则更佳。

生姜具有消肿等作用。下面，我们来看看吃生姜到底要不要去皮吧。

操作方法

药性平衡

为了维持生姜的药性平衡，因此，吃生姜可以不用去皮，以免影响生姜的功效。

生姜皮的作用

生姜皮也具有一些功效和作用，比如具有去除口臭、改善便秘等作用，因此，最好不要把生姜皮去掉。

治疗风寒

如果是为了治疗风寒而喝生姜水的话，则应该把生姜皮去掉，这样能够更好地发挥药性。

有些商家为了让生姜看起来更完美，会在生姜皮上涂抹一些药物，这些药物是会危害人类健康的，因此，外面买来的生姜皮去掉也好。