excel怎么把日期的0显示出来【最新20篇】

得鲜口红是韩国比较热销的口红，喜欢韩国彩妆的朋友不妨试一下得鲜的这款按压式口红吧，听说效果不错哦。下面本网小编带大家来看一下按压口红按不出来怎么办？

按压口红按不出来怎么办

首先，你要保证是正品，一般不会这样的。看看大家遇到这种情况怎么做的：

1、我的也按不出，后来我就口红端朝下按钮朝上这么敲，然后连续按了N多次终于出来了，问了用过这个口红的朋友说因为运输途中可能漏气了神马的，反正我也不知道为什么会漏气，我就这样给按出来了。

2、我的也按不出来，可以打开盖后，把黑色部分扭出来，然后底下有一个白色的东西，轻轻往上推口红就出来了。

3、我也用的得鲜口红，首先你要看看买的而是不是正品，然后轻轻地按哦。

按压口红哪个牌子好

1、卡姿兰嘀嗒按压口红

口红外形简洁大方漂亮，我选的是S10西柚粉，颜色很喜欢，日常涂非常漂亮，口红滋润度也不错，不拔干不起皮，还想再买别的颜色试试。本人皮肤属于很干的那种用的这款，直接上色也没有用唇膏，感觉效果还不错。

2、thesaem得鲜按压口红

个人属于白皮，但是涂一点艳丽的颜色就很村，这个色号显得低调轻熟，很美！还有就是真的防水不掉色，根本不掉色用水洗都不掉，必须得用卸妆水，疯狂种草。这只M08也很好看，时间长了会干，毕竟哑光可以理解，但是真的，是我喜欢的颜色。

按压口红怎么用

使用的时候不用旋出太多，每次按2-3次即可，注意：这款只能按出，不能按进，用多少按多少，千万不要为了满足自己好奇心狂按，否则口红就回去不了哦~非常好上色。thesaem按纽唇膏都有凹凸不平的纹理切面非质量问题，韩国专柜也是这样切面，介意慎拍。

按压口红使用注意

1、这是按压口红，所以按压出来后是无法挤回去的，用多少按压出来多少！千万不要为了满足好奇心使劲按压，否则退不回去！退不回去！

2、为避免按压过多，唇膏的按压设计每次按压的量不明显，不是质量问题哦，根据经验，每次按压2-3下可以供一次涂抹。有时候也会需要多按几次，耐心点噢！

3、Thesaem按纽唇膏表面都有凹凸不平的纹理切面，非平滑光面，正常现象。非质量问题。

4、哑光系列为雾面质地，相对水润款来说会有点干，请亲们使用前做好唇部保湿哦。

在excel文档输入日期时，总是以一种形式呈现，如果想要修改日期格式，可以单个进行修改，不过这样做有些麻烦，工作量太大，那在excel表格中怎么设置日期格式?请看下面步骤。

步骤

1、同时按下Ctrl+;键输入当前日期，这时日期显示的格式为yyyy/m/d。

2、右键单击输入的日期，在弹出下拉菜单中选择【 设置单元格格式 】，也可以直接按下快捷键Ctrl+1更方便。

3、点击数字菜单下的日期，在日期的类型中选择需要的格式后点击确定。如果日期的类型中没有，可以点击自定义，然后在类型中输入yyyy-m-d后单击确定。

4、从图中可以看到，日期的格式已经发生了变化，变为yyyy-m-d的格式了。

5、也可以调整电脑的日期格式，输入后直接就是需要的格式。首先，点击通知栏右下角的电脑时间，然后点击【 更改日期和时间设置 】。

6、再次点击【 更改日期和时间 】，然后点击更改日历设置。

7、在弹出的对话框中，把短日期的格式更改为yyyy-M-d。再次按下Ctrl+;键输入当前日期，这时日期显示的格式为yyyy-m-d。

注意事项

如果数字中日期的格式类型没有，可以点击自定义自己添加输入即可。

一、删除姓名中的空格

删除姓名中的空格有两种方法:

方法一 :替换法。选中姓名所在的A列，执行“编辑→替换”命令，在“查找内容”栏中输入一个空格，在“替换为”栏中不填任何内容，单击“全部替换”命令，确定退出后即可。

方法二 :函数公式法。Excel中的“SUBSTITUDE()”函数，可以帮助我们轻松地将姓名中的空格都去掉。在B2单元格中输入公式“=SUBSTITUTE(A2，" "，"")”，确定后利用填充柄将该公式进行复制就可以了。

注意:公式中的第一个引号中间要有一个空格，而第二个引号中是无空格的。

二、让姓名左右对齐

学生的姓名用字，有的是三个汉字，有的是两个汉字，打印出来很不美观，要使学生姓名用字是两个字的与三个字的左右对齐也有两种方法:

方法一 :格式设置法。选中我们已经删除完空格的姓名单元格，单击“格式→单元格”在打开的“单元格格式”对话框中的水平对齐方式中选择“分散对齐”选项，确定退出后即可使学生姓名用字左右对齐。

方法二: 函数公式法。利用Excel中的“IF”、“LEN”、“MID”三种函数组合可使学生姓名用字左右对齐。具体示例为:在C3单元格中输入公式:“=IF(LEN(B2)>=3，B2，(MID(B2，1，1)&&" "&&MID(B2，2，1)))”，确定后利用填充柄将该公式进行复制即可。

经过上述方法的处理，学生的姓名变得美观多了。

表格中常常会涉及到与日期有关的项目。通过一些日期相关函数的巧妙组合使用，可轻松满足日期计算中的常见需求。下面我们通过5个具体实例，带大家玩转日期相关函数。

日期相关函数介绍：用出生年月快速计算年龄

如图的表格第一列已经列出了“ 出生年月日 ”数据，“ 年龄 ”一列为空需要填写，不需要手动就可是快速完成。具体方法是在B2单元格中输入如下公式，然后用填充柄填充B列即可。 =DATEDIF(A2，TODAY()，"y")

解释：DATEDIF函数的作用是计算从开始日期到结束日期的时间（天数、月数或年数）。其中A2为开始日期，TODAY()为结束日期，"y"表示信息类型为年数（若要计算月数改为m，计算天数改为d即可）。

日期相关函数介绍：根据身份证号计算出生年月

下图的表格中已有身份证号码，出生年月日一列就没必要重新填写了，可自动生成，这是因为身份证号码中就包含了出生年月日的信息。只需在B2单元格输入如下公式并向下填充B列即可：=TEXT(MID(A2，7，8)，"0！/00！/00")

解释：上述函数从A2单元格的第7为开始截取8位数字，然后以日期格式"0！/00！/00"表示出来。

日期相关函数介绍：根据身份证号码提取性别

在身份证号码中虽然直接看不出性别，但其中的某些位数却暗含着性别信息，通过简单运算可得知男女性别。我们只需在B2单元格输入如下信息并向下填充该列即可：=IF(MOD(MID(A2，15，3)，2)，"男"，"女")

解释：上述函数从A2单元格的第15位开始截取3位数，然后做取模运算，若余数为0则为男，否则为女。

日期相关函数介绍：根据身份证号码计算实际年龄

还可以通过身份证号码计算出实际年龄。在B2中构造公式如下，然后依次填充B列单元格即可。输入函数：=YEAR(TODAY())-MID(A2，7，4)

解释：其中YEAR(TODAY())代表今年，MID(A1，7，4)取身份证中的年份，两个相减就是年龄。

日期相关函数介绍：自动计算某个项目到期的日子

如果已经有了合同签订的日期数据，也知道了每笔合同签订的有效期（月数），就可以用下面的公式来自动计算出合同到期的日子：=EDATE(A2，B2)-1

在如下图所示的C2单元格中输入上述公式并用填充柄填充C列，即可自动获得到合同的到期日期。

解释：EDATE函数的格式为“EDATE(start_date， months)”。其中Start_date代表开始的日期；months代表间隔的月份数，正值将生成未来日期，负值将生成过去日期。而整个EDATE函数则返回的是一个到期日期。

上面的函数小得不起眼，然而它们能巧妙地“游刃”于日期之间，提供给我们想要的结果。灵活地运用这些函数，将可以极大地提高表格的填写效率。

很多朋友发现批注在Excel打开时是可见到的，在打印预览中不可见，打印也没有打印出来.那到底要如何才能显示打印呢?今天小编就为大家带来excel打印显示所有批注图文教程，一起看看吧。

excel打印显示所有批注教程：

首先我们先打开excel工作表，打开之后我们可以看到这个工作表之前有添加过批注，如图。

打开工作表之后我们要怎么做呢，首先我们先单击有添加批注的单元格，单击之后单击右键，就会出现如图所示，这时我们在下拉的选项中选择“显示/隐藏批注”。

单击“显示/隐藏批注”会出现如图所示，这时我们将需要打印时显示批注的全部按照刚刚的步奏操作，把批注全部显示出来。

把批注全部显示出来之后，我们将鼠标移到菜单栏，会发现有一个“页面布局”按钮，单击该按钮，单击之后会出现如图所示。

单击“页面布局”之后我们可以看到有一个“打印标题”选项，单击该选项，单击之后会弹出如图2对话框。

在弹出的对话框里我们可以看到有一个“批注”，单击批注后方的小倒三角形，会下拉选项，在下拉的选项里有“工作表末尾，如同工作表中的显示”，这时我们根据自己的需要选择哈，这里我就选择“如同工作表中的显示”来给大家操作演示。

单击“如同工作表中的显示”选项之后，我们单击下方的确定按钮，然后我们单击“打印预览”按钮，这时我们可以看到预览的区域已经将批注显示出来啦，说明我们已经设置成功了。

比特币价格在3月12日短暂跌至3,700美元，当天收于4,970美元。到3月13日，价格从主要下跌趋势中恢复过来，当日收于5,563美元，显示11％以上的可观回报。

无论是在传统市场还是在加密货币领域，最近的市场动荡都对比特币的价格演变及其关键的网络功能提出了质疑。让我们看一下四个关键的比特币价格和网络指标，以便对加密市场最大资产的未来有所了解。

库存到流量模型保持不变

看一下存量-流量模型-基于可用循环供应（股票）和新生产产出（流量）的比特币价格预测模型，比特币周四的实际价格低于预测线，但在预期阈值之内。

这是比特币的价格连续6个月（2018年11月中旬至2019年5月中旬）首次跌破365达斯价格模型，此后首次超过了预测。

在3月13日的一条推文中，股票到流量的创建者PlanB说“比特币在模型价值周围很好地振荡”。因此，根据PlanB，考虑到下一个减半事件的临近，预测价格没有改变。当前的365天平均模型预测，到2020年5月9日，减半的估计价格为8,426美元。

比特币NVT信号

周日，比特币的价格徘徊在5,400美元左右，而其在NTV信号上的实际价格为5,596美元，这表明在周四价格下跌之后，该资产处于购买区。当前，NTV信号为49.5，其中45代表超卖情况。

对于考虑短期购买的交易者，该模型表明，基于实际价格和200周的平均值，有机会快速获利。考虑到200天的平均价格为8,587美元，比特币显示了长期增长的空间，5月即将到来的减半事件增加了这​​种看涨的说法。

那哈希率呢？

说到哈希率（矿工需要使用计算能力来确认比特币区块链上的交易），自3月份达到历史水平以来，它一直在下降。但是，自3月11日以来，即使在3月12日发生了50％的大幅下降之后，它仍呈略微上升的趋势。

3月13日，哈希率接近每秒110.38亿亿个哈希，与2月底时的水平相同。但是，由于自今年年初以来已设置了历史哈希率值，因此2月份出现的近期修正并未阻止长期增长趋势。

难度增加通常会导致价格上涨

矿工为了验证比特币的区块链需要付出的努力（即努力）一直在增加，因为这已经成为一种常态。3月8日，由于价格走势不利，难度增加了，这意味着尽管近期市场状况不利，但采矿业的参与度更高。

3月12日交易量激增

3月12日，比特币交易数量激增，这是市场发生重大波动时的典型现象。3月13日，以美元发送的比特币数量也激增，每日交易量降至2月下旬的水平，约为277,000笔交易，自今年年初以来一直保持固定的格局。

随着围绕投资者对比特币信心的评论引发怀疑，尽管整个市场都受到动荡和不确定性的困扰，但比特币的底层网络功能显示出一致性。

展望未来，在市场上如此恐惧的情况下，有实力的人可能正在寻找以低价买进的机会，以获得长期的积极成果。

然而，COVID-19的全球传播可能会继续导致市场中的短期流动性问题，并最终导致严重的看跌经济状况。

除了分析比特币网络的基本面之外，即使当前处于下降趋势，数字资产与黄金的避险关联也可能在当前的中期危机时期维持投资者的利益。

相信很多男性朋友都很关心怎样练就一身好肌肉。怎样练就自己的斜腹肌呢?下面小编就和大家分享斜腹肌锻炼的相关知识，希望对大家有帮助！

斜腹肌锻炼的简单方法

第一，俯卧撑。俯卧撑基本不受空间限制，可以在房间大多数地方进行练习，做俯卧撑可以锻炼胸肌，背阔肌，肱三头肌，肱二头肌，且能锻炼腹肌。用不同的方式做俯卧撑能起到锻炼不同肌肉的效果。练习者可以根据自身情况进行练习，首先采用分组练习法，一组15--40个，做3到5组。练习过程中，慢速做锻炼的是相对力量，快速做练习的是绝对力量。手与胸部之间位置的远近也影响着肌肉的锻炼情况。身体条件好的朋友还可以把双脚放在物体上，高于肩部，增加锻炼的难度。总之，俯卧撑是锻炼上半身肌肉的最好，最简单的锻炼方式。

第二个是仰卧起坐，仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，但不建议每天做，一周三到四次比较合适，仰卧起坐对腹部肌肉的锻炼效果很好，小编本人通过仰卧起坐两个月练出了六块明显的腹肌。练习方法也是分组练习，每组25--40为宜，每次锻炼3到5组。需要注意的是，在做仰卧起坐的过程中一定要用腰部发力。尽量避免腿部发力，影响锻炼效果。

有条件的朋友还可以借助横杆练习引体向上，引体向上对背阔肌，胸肌，手臂及全身肌肉有很好的练习效果，只是练习难度较大。

说到底体育运动贵在坚持。正确的锻炼方式和技巧是基础，合理的运动理念是保障。预祝各位都能拥有完美身材。

斜腹肌锻炼的最佳方法

双手的位置

传统的仰卧起坐，双手十指交叉放于头后，在起坐的过程中常常会借助手的力量将头抬起，这样很容易造成颈部肌肉的拉伤。正确的方法是将双手微微贴在耳边、初次联系者可以将双手交叉贴在腹部降低难度，起坐时应让腹部发力，而并非我们平时做的，手部用力将头部抬起来。

发力点

双脚勾住仰卧板的下档海绵垫时，很多人会用来脚部来发力使身体起来，这样会加大大腿和髋部屈肌的负担，从而降低腹部肌肉的作用。当外力加大时，往往会利用臀部发力，完成起坐的动作，这样很容易造成腰部和尾骨的损害。起身时腹部肌肉发力，将人拉起来，背着保持微微的弯曲，不要绷直，否则容易造成背部肌肉的拉伤。在借力工程不能够借蛮力，如果无法起来，就需要休息。

速度

我们在做体育达标测试的时候，是按一分钟多少次算，导致很多人认为仰卧起坐时越快越好。这是很多仰卧起坐练习者的通病。其实不是如此，速度越快腹肌受到的压力会越小，正确方法应该尽量放慢速度，锻炼腹部肌肉的控制能力，你会发现你慢的动作来做的时候，你的腹部会有一种火辣火辣的感觉，这是脂肪在燃烧。起身时慢慢吐气，躺下时长吸一口气，控制好节奏。

起身高度

传统的仰卧起坐起身后需让额头触碰膝盖后还原，即上身由平躺状态迅速升起至90左右，其实在起身升至45之前腹直肌负担没有达到最重的阶段。因为在这个起动阶段，有胸锁乳突肌、胸大肌、肋间肌、腰小肌、腰大肌和髂肌等的协同作用。而超过45-90左右的过程中，由于上体重心至臀部支点的阻力臂不断缩短，腹进肌所起吊车作用的负担量越来越小，腹直肌的负担也没达到最重。只有上身起至45时才是腹直肌抗阻力生长机能的最佳时机。因此仰卧起坐并非起身高度越大越能达到效果，正确的方法应该在起身45左右的位置稍做停留，再缓慢回位，让腹直肌得到充分锻炼。

躺下时，头部不要贴到仰卧板上，这样整个练习过程中，你的腹部都会一直处于紧张状态。

练习次数和组数

仰卧起坐与其他运动相比较为容易，但也需要循序渐进地进行练习，否则容易造成肌肉拉伤，更不利于长期坚持。最初进行时可尝试5/组，之后每次练习多加一次，当加到15/组时可尝试，加多一组，逐渐达到每次练习完成3组，每组运动前可以躺在仰卧板上，手臂伸向脑后拉直，直至腹部有拉伸的感觉，坚持15秒放松腹肌。

1997年7月1日，中华人民共和国香港特别行政区政府成立。香港正式回归祖国母亲的怀抱，下面是小编给大家整理的香港回归的相关知识，欢迎阅读。

董建华

1996年12月11日，香港第一任特首选举。在四百人组成的特首推选委员会中，董建华成功击败了三名对手：杨铁梁、吴光正及李福善，胜出香港特别行政区首届行政长官竞选，12月18日接受国务院的委任。在首任五年任期完结后，在没有其他候选人竞逐下，于2002年7月1日成功连任，原于2007年7月1日任满，但在2005年3月10日以健康理由向中央人民政府请辞，3月12日获接纳，后当选为全国政协副主席。在任内曾爆发多场大规模示威、他的多项政策受到争议、要求普选的声音亦转趋强烈。

邓小平

1982年1月，邓小平在谈到国家统一模式时明确提出“一国两制”的概念。他表示：“一个国家，两种制度’，就是他们不要破坏大陆的制度，我们也不要破坏他们的那个制度”。“一国两制”的概念正式出台。这也成为后来解决香港问题的基本国策。可以说，没有邓小平创造性提出“一国两制”的构想，就没有今天的香港。

纵观中英香港问题谈判的整个过程，邓公不管是在台前还是幕后，都是运筹帷幄的灵魂人物。每当谈判陷于僵局，正是邓公的坚定、果敢、务实、灵活，特别是掷地有声的表态，使英方彻底丢掉不切实际的幻想，重新回到谈判桌上来。这主要体现在两方面，一是谈判之初，对于英方提出的“主权换治权”，邓公以“主权问题是不可以谈判的”、“我们不是清政府”的义正辞严的表态，迫使英国人全面退却。主权问题的解决，也为以后的谈判定下了基调。二是关于中国在港驻军的问题。双方曾一度在此问题上陷于胶着，邓公一句“驻军是主权的表现”的表态，将此争论一锤定音。

邓公晚年一直关注着香港的发展和变化，并期待着其回到祖国的怀抱。邓公多次表达过这样的心愿，希望香港回归后，能“到祖国自己的土地上看一看”。然而，天不从人愿，1997年2月19日，一代伟人与世长辞。此时距香港回归不足200天。

伟人虽然离去，但遗孀卓琳最终替他完成了心愿，亲眼见到了香港的回归，就像特首董建华在回归庆典里讲到的那样。“在香港举步迈向这个新纪元的时候，我们怀着无限的敬意，追念邓小平先生......我特别高兴卓琳女士能够来香港参加回归的盛世......”

香港回归对国外的意义：

香港的顺利回归不仅是给西方大国以有力的回击，而且香港回归的成功实践也为世界许多国家和地区解决类似问题提供了实例，对世界政治发展具有重大意义。

彭定康

1992年出任第28任香港总督，一直至1997年6月30日中国恢复对香港使主权前一日为止。彭定康上任后不久便与中国陷入恶劣的关系。1992年10月，彭定康发表了任内第一份施政报告(3万字“政改方案”)，报告涉及加快香港的民主步伐。但中国政府随即大表不满，指出改革未曾咨询中央意见。时任港澳办主任的鲁平更斥责彭定康是“千古罪人”。而彭定康自宣布政改方案以后，再没有被邀请与中国领导人会面。

5、香港回归的过程

英国开始对香港的殖民统治，时间是在第一次鸦片战争时，当时清政府战败于1842年8月29日与英国签订的《南京条约》，将香港岛及鸭脷洲割让给英国。1860年10月，第二次鸦片战争时清政府再次战败，被迫签订《北京条约》，将九龙半岛(时称九龙司地方一区)界限街以南及昂船洲交给英国管治。1898年，清政府与英国签订《展拓香港界址专条》，将深圳河以南，界限街以北的230块大小岛屿总计975.1平方公里的土地租借给英国，并将租借地称为“新界”，租期为99年。从1898年7月1日开始，至1997年6月30日期满。从而占领香港全境。

1982年9月，英国政府与中华人民共和国政府开始就香港前途问题展开谈判。虽然《南京条约》与《北京条约》皆指香港岛及鸭脷洲与界限街以南的九龙及昂船洲永久割予英国，但中华人民共和国拒绝承认《展拓香港界址专条》等所有相关不平等条约，只承认香港受英国管理，而非英国属地，并要求英国将香港岛和九龙连同新界一并交还。1997年，英国政府决定将香港的主权交还给中国，但同时争取维持英国在香港的利益。

中英双方经过两年多达22轮的谈判，最终在1984年12月19日正式签署了《中英联合声明》，决定从1997年7月1日起，中国在香港成立特别行政区，开始对香港岛、界限街以南的九龙半岛、新界等土地重新行使主权和治权。

香港回归对国内的意义：

有利于推进祖国的和平统一大业，促进我国的社会主义现代化建设;

有利于促进香港地区的繁荣稳定与发展。香港回归十余年，在一国两制、港人治港、高度自治的方针下，香港发展走向日益繁荣;

香港回归是一国两制伟大构想的成功实践，通过香港回归的实践证明邓小平提出这一政策是英明正确的，同时为澳门问题的解决以及澳门的回归提供了实践的范本，最终也为解决台湾问题实现中国完全统一留下了一笔宝贵的财富;

卫奕信

1987年4月至1992年7月，卫奕信出任香港总督，历时5年。他是英国政府中公认的中国通，也是中英联合声明的起草人之一。在其任内的5年中，香港正处于回归前的过渡期。

在中英涉港事务上，卫奕信主张与中方合作，并依照《中英联合声明》的原则和规定处理过渡期事务。这样的立场与当时英国政府的强硬派不合。1992年，彭定康取代卫奕信出任港督。以此为标志，中英在香港问题上进入了激烈的冲突期。

香港回归的相关

8、香港回归的原因

1.前提条件：改革开放实行后，中国的综合能力日益增强，同时国际地位也在不断提高;

2.政策因素：邓小平提出的“一国两制”构想;

3.法律依据：中英联合声明的签署以及香港特别行政区基本法的颁布;

4.群众基础：港澳同胞的爱国意识强烈，具有光荣的爱国主义传统，渴望回到祖国的怀抱;

5.准备工作：党和政府高度重视，圆满地完成了各项任务。

周南

1984年1月，时任外交部部长助理的周南，接替姚广出任中英第2阶段第8轮谈判中方代表团团长。当时，英方虽然表示不再坚持对香港的管治权，也“不谋求任何形式的共管”，但却含糊地表示，要谋求与香港的“某种密切联系”，甚至还要求九七后香港要保持“完全自治”。谈判一度陷于僵局。

为了加快谈判进度，周南担任代表团团长后，在中央的部署下开始“变法”，在正式谈判之外增加了私下接触和非正式磋商。这对加快谈判进程起到了一定作用。最终，1984年9月，周南代表中国政府完成了与英方就香港问题的谈判，并于9月26日与英方代表团团长伊文思草签了《中英联合声明》。至此，历时两年22轮的中英关于香港九七后前途的谈判宣告结束。

1990年，周南担任新华社香港分社社长、香港特别行政区筹备委员会预委会副主任、香港特别行政区筹委会副主任等职。香港回归后，周南功成身退，卸下了新华社香港分社社长的职务，过起了退休生活。回归前夕，周南在香港出版了《周南诗词选》，学界耆宿赵朴初、饶宗颐、钱钟书等为之或序或跋，影响可见一斑。

贺维

1982年中英开始香港问题谈判，贺维时任英国外交大臣，成为中英谈判中的关键人物。在中英历时两年的谈判中，贺维多次访华，并受到邓小平的会见。邓小平1984年7月31日与贺维的谈话，成为阐释“一国两制”的经典性文件。中英开始就香港前途的谈判后，贺维与当时的英国驻华大使、英方代表团团长柯利达，同被认为是“亲中派”。应当说，在促使撒切尔夫人放弃其“主权换治权”的立场上，贺维与柯利达起到了一定作用。

由于在欧洲一体化问题上与撒切尔夫人意见相左，1990年11月1日，时为副首相的贺维辞去在政府中的所有职务。1992年，贺维被封为终身贵族。

鲁平

时任国务院港澳办公室主任及香港基本法起草委员会副秘书长，现已退休。八十年代初的中英谈判，鲁平作为中方重要的谈判人和智库要员，经常出谋划策，是中英谈判的关键人物之一。1992年，时任香港总督彭定康推出“新九组”的政改方案，惹来中国政府的不满。鲁平叱责彭定康为“香港历史上的千古罪人”。这一句说话在当时引起轩然大波，被视为香港是否平稳过渡回归的重要标志。

12、香港回归日期

香港回归是指中华人民共和国政府决定在1997年7月1日对香港恢复行使主权，大不列颠及北爱尔兰联合王国政府于1997年7月1日将香港交还给中华人民共和国的历史事件。香港回归，标志着中国人民洗雪了香港被侵占的百年国耻，开创了香港和祖国内地共同发展的新纪元;标志着我们在完成祖国统一大业的道路上迈出了重要一步;标志着中国人民为世界和平、发展与进步事业做出了新的贡献。

撒切尔夫人

如果说，中方解决香港问题的灵魂人物是邓小平，那么英方则是首相撒切尔夫人。

平心而论，铁娘子(iron lady)在谈判桌上不敌邓公，也不能全归咎于她的个人能力与谈判技巧。毕竟，中方公理在手，国力在后。其实，从香港问题最终的解决方式来看，作为“日不落帝国”的后代，铁娘子还是显示了灵活务实的政治智能和策略，最终顺应了历史大潮，为中英两国共同完成香港平稳回归中华的伟业，作出了贡献。香港的和平回归，也为国际上通过和平谈判解决历史遗留问题提供了借鉴。

柯利达

如果说撒切尔夫人是中英谈判英方幕后总指挥，那么，谈判前期英方处于谈判一线的领军人物则是柯利达。

1982年秋谈判开始时，柯利达以其英国驻华大使的身份被任命为英国代表团团长，直接参与谈判。

虽然自第7轮谈判后，团长一职由新任驻华大使伊文思担任，但由于柯利达的新职务是首相外事顾问兼负责香港事务的外交部次官，因此实际上是在更高层次上负责与中国的谈判。

柯利达对中英双方最终签署联合声明，起到了积极作用。柯利达以其对中国事务的洞察与了解，提出了“避免对抗、推动谈判”的建议。这个建议最终促使撒切尔夫人放弃了在主权问题上同中国对抗的立场。

雅诗兰黛家的洗面温和不刺激，关键是清洁的能力还不错哦！我每次使用的时候还会敷一会，然后在清洗掉，这个时候就不会有一种紧绷的感觉了

雅诗兰黛洗面奶生产日期

雅诗兰黛批号表示方法：批号一般为三位码，第一位为产品的批次，没有实际意义，是厂家内部对产品进行标识的；第二位代表月份，1-9月即为数字1-9，10-12月表示为A,B,C；第三位为年份。

例如：AC9表示的是09年12月，C30表示的是10年3月，只看后面2位即可。

再比如：雅诗兰黛细致焕彩洁面乳生产批号是EB1，那么。它的生产日期就是2011年11月份

雅诗兰黛洗面奶保质期

保质期是三年。建议开封后12个月用完。

层清洁，软化角质，这个产品就不用多介绍了，超级火的！迅速形成泡沫，却不留残余，更可用作面膜，提供速效净化护理。面膜的话每周使用两次即可。

洗面奶保质期一般是多久

洗面奶的有效期在没有开封的情况下是可以存放大概三年时间。而一些特殊加工的洗面奶保存时间或者可以达到五年之久。一旦洗面奶打开后，就最好在半年内使用完，如果是添加一些新鲜成分的洗面奶使用期限还可能降低到只有三个月。如果洗面奶过期了，可以将洗面奶作为洗手夜来用。

雅诗兰黛洗面奶好用吗

这款洗面奶是二合一的新包装，很大一只，起码能用大半年，尤其配合luna试用洗脸简直不要太干净了！之前whoo雪洗面奶我也是差不多用了一年，刚用完发现推荐这个的挺多，不仅当洁面还能当深层清洁面膜真的是很棒，泡沫也很丰富细腻，在脸上停留三五分钟就可以，我算是干皮，洗完不紧绷，味道也很好闻！总之你值得拥有！

我们在使用excel编辑手机号码的时候，往往需要将手机号分段显示，这样不仅美观，而且便于记忆。如果手机号数量不多，我们可以一个个的手动输入，但是数据太多，我们就需要用到以下的方法了，下面小编就为大家介绍excel手机号分段显示方法，一起来看看吧!

注：利用excle软件，把一堆手机号分段显示，方便我们核查、核对手机号码。

方法/步骤

1、生活、工作中，我们时常统计一些表格，收集一些手机号码。

密密麻麻的手机号容易让人觉得眼前很乱，在抄写或拨打时，容易出错。

可以用简单的小技巧分段显示手机号，方便我们的生活。

2、如下图，首先框选选中“B2：B17”的单元格，如下图所示。

3、鼠标左键单击左上角的“开始”菜单。

注意不要把刚刚的框选取消。

4、在开始菜单中，找到“数字”子菜单。如下图所示。

将鼠标指向“数字”右下角的“数字启动器”，即绿色小框框所示。点击启动。

5、弹出“设置单元格格式”窗口。默认会出来“数字”选项卡。

在左边最下方，找到“自定义”命令。点击选中“自定义”命令。

6、在“类型”下面的框框内，输入你需要的手机分段的样式，例如下图所示：【000-0000-0000】

输入完成后，点击确定

7、看，现在你的所有的手机号码，都按照刚刚我们设置的分段样式显示出来了。

是不是所有的手机号码都一目了然呢?快来试试吧!

有的人使用乳液的时候会发现有的乳液突然按不出来，这个情况其实是比较糟心的，很多人都不知道如何解决，下面介绍乳液按压不出来怎么办？乳液按压头坏了怎么办？

乳液按压不出来怎么办

首先，先把乳液按压的那个压式的东西给拿下来，然后拧紧里面的螺丝，然后再把那个安上去，再按压试试，一般来说，按压不出来都是里面的螺丝口有问题，多拧一下，拧紧就可以了，我的喷雾也会出现这样的问题，后来我上网一查，用这个办法就搞定了。

乳液按压不出来的原因

乳液是按压型瓶口，如果刚买回来就按压不出来，或者很难按压，就要先鉴别一下自己买的是不是正品，一般正品不会刚开始就按压不出来。如果是用到一半突然按压不出来，可以在平时都把乳液平着放，再按压不出来就只能旋开瓶盖倒出来，或者换个新的按压口也可以。

乳液可以与底妆混合使用

化妆时粉底液、BB霜都会偏干，这时候可以用保湿效果比较好的乳液，可以使底妆更服贴，注意混合时，乳液添加的比例不应多于底妆，毕竟底妆强调的是遮瑕效果，若大于底妆可能会导致底妆遮瑕效果减弱。

什么时候涂乳液最合

我们都知道，乳液的质地介乎于爽肤水与面霜之间，含水量会比爽肤水低，但会比同样的乳霜多一两倍，涂在皮肤上主要起到的作用就是能迅速地为皮肤补充水分，不仅如此，还能为皮肤建构一层水润的皮脂膜，来阻止水分流失。由此可见一斑，相信大家都应该猜到，乳液就是用在爽肤水之后，用在面霜之前。

乳液的使用还要根据自身的皮肤情况来决定使用种类和使用次数。干性皮肤需要选择一些含有强效锁水功能的乳液，并且质地要较为浓稠，并有锁水和滋养双重功效，而这种“锁水功能”是乳液最重要的功能之一，有需要的时候甚至可以多层涂抹。而油性皮肤则要选择质地相对清爽的保湿乳液来避免水油失衡的情况。

经常使用win7系统上网的朋友，一定对电脑能否上网非常关注，一般的情况下，如果任务栏上的网络连接图标没有出现叉的话，说明电脑是可以连上网络的。殊不知电脑图标有的时候还经常出现一个黄色的惊叹号，很多人看到这个的时候并不知道是什么意思，就发现自己电脑忽然连不起网络了。也不知道具体应该怎么做才能够让电脑在最短的时间里再联网。既然人们都说win7系统本身的功能非常强大，那么在功能强大的系统下出现某种问题的时候一定会有相应的方法来进行解决的，只是看哪种方法更加能够解决问题而已。

首先，进入到win7系统的桌面，找到我的电脑，然后右键单击计算机，在弹出的选项中点击属性，这个时候系统会自动弹出一个关于系统的窗口，在系统窗口的右边的窗口中，我们会看到有设备管理器还有远程的设置等等，我们只需要点击第一个也就是设备管理器。

然后进入到设备管理器的窗口中，我们需要找到自己电脑所使用的win7系统中所对应的网卡。

接着，在找到网卡之后，需要选中它并且双击它，将其打开，将鼠标移动到驱动程序选项中，然后再点击下面的金庸按钮。点击之后系统会自动提示时候要禁用设备，如果是的话就点击是。

最后，在禁用之后需要再次打开这个驱动程序这块会发现这个时候下面已经变成了启用按钮了，这时候再次点击启用就可以了。

ug的工程图导图到CAD不完整和不能修改怎么办?如何解决?下面一起来看看。

1、UG工程图导图到cad可以选择DXF/DWG或2D Exchange，这两个导图出来没多大区别

2、导出的图刚打开会是这个样子，在这模式下是无法修改图纸的

3、单击左下角的“模型”，在该模式下才能修改图纸，但你会发现它不是ug里的二维图而是三维图，有时会出现乱线的情况

4、解决方法开始，你单击左下角“模型”旁的“SHT1”返回到图纸模式，并单击右键“SHT1”选择“将布局输出到模型”(“SHT1”有时会显示为“布局1”)

5、打开刚刚输出的图纸文件就可以了

鸽子汤是一种非常营养并且美味的汤，但是有的人鸽子汤炖出来却是黑的这个是为什么呢？跟着小编我们一起来寻找原因吧，想要知道答案就不要错过啦。

鸽子汤为什么炖是黑的

1、煮的时间太长了

炖鸽子的时间就1到2个小时就可以了，这个时间内炖出来的鸽子汤就是正常的颜色，要是炖3到4个小时，甚至更久的时间，那汤的颜色就有可能会发黑。鸽子炖太久可不好，营养价值会下降，这也是可以吃的。

2、添加了容易变黑的食材

在炖的鸽子汤中，加入了藕，那汤就容易变黑发褐。这其实是因为藕的成分氧化的颜色。这种变黑是可以吃的，就是不大怎么好看。

3、用铁锅煮

要是用一口长时间都没有用过的铁锅来煮，那铁锅的成分就会进入到汤里面，就会让鸽子看起来有点黑，这是不影响食用的。

4、杀鸽子没放血

鸽子血是非常的补血养血，所以很多人在杀鸽子的时候都不放血，就会选择闷死鸽子，这样就能将鸽子血留在鸽子的体内了，鸽子里面有血，汤就容易变黑，这是可以吃的。

鸽子汤炖出来是黑的原因

其实，大家都知道鸽子比较补，从中医上说鸽子肉和鸽子血分开就达不到最理想的滋补效果，所以鸽子一般不放血，采用闷杀的方式，鸽子血留在了鸽子体内，这些血煮熟了，就黑了，所以鸽子煮之前是白色的，煮之后就变成黑色。这是一种非常正常的现象。所以，炖鸽子汤，最关键的是保留鸽子的血。

鸽子汤黑的喝了会不会中毒

要是是以上变黑的情况，那是可以吃的，不会影响健康，就是有点影响食欲，不好看。不过要是是因为鸽子肉变质了，那就不能吃了。鸽子汤变成黑色，凑近了闻，还有一股腥臭味，或者是鸽子肉火鸽子汤吃起来有腥臭味，这就表示鸽子已经变质了，那这汤就不能喝了，就会被倒掉。

什么人不能喝鸽子汤

1、喜冷怕热的人群

有些人特别的喜冷怕热，对于寒冷往往都无所畏惧，稍微热一点就觉得受不了。如果这样，喝鸽子汤却会达到相反的效果，不仅会让你觉得更加的燥热，也会让你的身体变得更加寒冷，因为鸽子汤并不适合那些习惯怕热的人。

2、肝火旺盛的人群

肝火旺盛的朋友要远离鸽子汤，鸽子汤的热性非常非常的大，如果你本身的肝火就旺盛，那么你喝了不仅会让你的肝火旺盛的情况更加严重，也会让自己的情绪变得更加不好。

3、容易上火的人群

容易上火的人也要远离鸽子汤，鸽子汤热性大，能够助长火气的滋长，如果身体容易上火，那最好还是不要喝鸽子汤，最好能吃一些清凉效果比较好的食物，这样跟体质相符。

这一幕昨天小编就经历了,晚上吃的东西有点多,然后就一直想吐,但是吐又吐不出来,那么这到底是怎么回事呢?应该怎么解决呢?下面我们来一起介绍下吧!

吃多了想吐是怎么回事

现代人精神压力大,食品安全很成问题,加上生活习惯不规律,很容易患上吃东西不消化等肠胃毛病,出现诸如嗳气、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、轻度腹鸣、腹泻等症状,对此,如果是吃多了想吐胃胀的食积伤食证,可以采用以下方法进行调整.

如果你的胃经常会出现各种问题,那么从现在起就要认真重视你的胃部保养.消化不良、恶心反胃,这些都是很常见的问题,平时要多注意膳食均衡,多吃一些助于肠胃消化的食物,食疗才是科学、长期、健康的治疗方法.

缓解方法介绍

1、适当出去散散步助消化

运动是助消化的最好方式,当发觉吃太多有轻度的想吐感觉时,不妨和家人一起外出散步.千万不要一吃完饭就躺下,吃完就躺下容易造成胃上移的,而且容易造成消化不良.

不过,吃多了去散步,最好是饭后半小时再进行.因为饭后匆忙走动所消耗的能量(能量食品),会透支进餐前的体能,人体内的血液就会更多地分布于躯干、四肢等活动部位,使胃肠道血液供应量相应减少,消化酶的分泌也随之减少.

2、适当服用助消化的药物

吃太多,撑的难受想吐时,不妨服用一些助消化药物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等.

不过,节假日或偶尔过饱后,服用一些健胃消食片等药物可帮助消化,但长期大量服用,应该在医生的指导下进行.还有,健胃消食片的食用时间要因个人情况而定,如果是消化不好,建议饭前食用.如果是当时贪嘴,吃的过多,消化不了,建议饭后服用.

3、按摩穴位以促进消化

按摩有利于促进胃肠蠕动,促消化.吃多了想吐时不反按摩足三里、中脘、合谷、大肠俞等穴位帮助消化.

促消化的食物介绍

1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等.大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合.

2、酸牛奶酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸.对於胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的病人,可改喝酸奶.乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调.乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻泻作用,可防止老年人便秘.

3、牛奶牛奶对胃液的分泌是弱刺激物,具有弱碱性反应,能与胃酸结合,中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激.

4、苹果苹果既能止泻,又能通便.其中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用.

5、西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助於消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎.

6、橘皮橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.

零值不显示的效果很多会想到用单元格格式自定义的方法，但其实我们有更简单的方法，下面小编就为大家介绍在excel表格中如何设置不显示零值方法，不会的朋友可以参考本文，来看看吧！

如何让excel不显示零值步骤：

1、让excel不显示零值方法很简单，小编打开一个带有零值的excel表格。

2、点击excel左上角的office图标，然后点击excel选项。

3、在excel选项中选择高级。

4、在右侧取消勾选在具有零值的单元格中显示零，然后确定。

5、此时我们就可以看到excel表格中零值已经不显示了。

编后语：以上就是如何让excel不显示零值的方法介绍，操作很简单的，大家学会了吗？希望能对大家有所帮助！

CAD点划线显示不清楚怎么办?CAD轴线的点划线不清晰，需要放大才能看清楚，或者太大需要缩小，都是因为全局比例不合适引起的，下面我们来解决一下这类问题。

1、 CAD点划线不清晰，需要放大才能看清楚，或者太大需要缩小 ，都是因为全局比例不合适引起的，下面我们来解决一下这类问题。

2、首先，鼠标单击“ 线型控制 ”选块。

3、弹出下拉列表，鼠标选择“ 其他 ”选项。

4、弹出“ 线型管理器 ”对话框，调整“ 全局比例因子 ”为 100(这个根据图纸比例来调整，海涣使用的比例为1:100.)。

5、设置完成后点击“ 确定 ”完成设置。

6、这样，我们的点划线就调整好了。

在食物界，蒜是我们吃得最多的，有蒜苗，蒜苔还有大蒜，但是蒜薹是怎么长出来的呢？蒜苔是大蒜长出来的吗？一起来了解一下吧。

蒜苔是怎么长出来的

蒜薹是大蒜长到一定程度的时候中间长出来的心，抽了薹后的蒜就可以长很大的蒜头了。

蒜苔是大蒜长出来的吗

蒜苔是蒜苗里面长出来的，大蒜钟地里，他首先长出蒜苗，等蒜苗长到一定程度，也就是说有点老的时候，就在蒜苗的心里发出蒜苔了。

蒜薹的功效与作用

蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。

1.杀菌作用

蒜薹含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。

2.通便防痔。

蒜薹外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。

3.防治预防冠心病、动脉硬化、降脂等作用。

蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。它能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。

蒜薹的营养价值

蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可细菌的生长繁殖；蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘；维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用；蒜薹含有辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。

你喜欢吃鸡翅吗?鸡翅在外面的店里卖的是相当多了，那么大家有没有想要自己亲手尝试制作的欲望呢?下面小编给大家推荐一种方法叫做微波炉烤鸡翅，快跟小编一起来看看微波炉烤鸡翅是怎么做出来的吧?

微波炉烤鸡翅的做法1

材料

鸡翅、黄酒或料酒、李锦记的"豉油鸡汁"(用酱油代替也可以)、砂糖、蒜、盐、蜂蜜

做法

1、把鸡翅洗净，加入黄酒、李锦记的"豉油鸡汁"、砂糖和蒜沫腌制2个小时;如果时间比较紧张可以把鸡翅从中间切一刀便于入味。糖不宜过多

2、腌制好的鸡翅剔去蒜泥，然后两面刷蜂蜜;不喜欢太甜可把蜂蜜兑些水

3、放在微波炉里面中高火加热10分钟就可以出炉

微波炉烤鸡翅的做法2

材料

鸡翅，生抽、老抽、料酒、蜂蜜、红糖、辣酱、白胡椒粉、孜然粉，淀粉。

做法

1. 鸡翅用生抽、老抽、料酒、蜂蜜、红糖、辣酱、白胡椒粉、孜然粉腌制，一大早腌上晚上就可以做了。

2. 把鸡翅上的料汁在厨房纸上稍微粘干，倒些淀粉在盘子里，鸡翅放里面打个滚，粘一薄层淀粉。

3. 把鸡翅直接放在微波炉的盘子上，微波炉5分钟，翻面，在微波5、6分钟就可以了 。

微波炉烤鸡翅的做法3

材料

鸡翅中，芝麻，蜂蜜，盐，老抽，五香粉

做法

1.鸡翅洗干净，用热水烫洗一下. 用糖，老抽，生抽，五香粉腌入味.

2.放到微波炉里高火先转三分钟，取出扎几个眼.再放天烤架上，烧烤十分钟.

3.当然微波炉得有烧烤功能的.要不就得用烤箱了. 十分钟后取出刷上蜂蜜，放上孜然粉，芝麻. 烧烤五分钟就可以了.

看过“微波炉烤鸡翅是怎么做出来的”

微波炉烤鸡翅的做法4

材料

主料：鸡翅 10只 猪肉 (熏)四条

调料：酱油、1大勺;黄油、60克;食盐、1勺;芥末酱、2大勺;芒果酱、4勺

做法

1、鸡翅膀加入精盐、胡椒粉拌匀，再加入芒果酱、芥末酱、米醋及酱油拌匀，腌15分钟。

2、熏猪肉切片，铺在鸡翅膀上，放入黄油，加盖高火8分钟，中途翻转一次即可。

在烘焙中，奶油是最常用到的一种材料，甚至一些家庭的小朋友也很喜欢吃。那么，奶油有多少种？奶油是怎么做出来的？

奶油有多少种

奶油比鲜牛奶含的脂肪高出许多倍。市售的鲜奶油一般有两种，一种是淡奶油，含脂肪比鲜牛奶的脂肪多5倍，常用它加在咖啡、红茶等饮料以及西餐红菜汤里，也用于制作巧克力糖、西式糕点及冰激凌等食品的制作。另外还有一种更浓的奶油，用打蛋器将它打松，可以在蛋糕上挤成奶油花。

奶油因脂肪高，是一种高热能的食品，维生素A的含量也相应的多，但奶油含的蛋白质、乳糖和矿物质和钙、磷等则相应的较少。

奶油是怎么做出来的

将买来的淡奶油储存在适当的条件。(未开盒的奶油，低温下可储存时间长一点，在10度以下可储存半个月左右。未打发的奶油储存中不能反复解冻，冷冻。否则，会影响奶油品质。)将未打发的奶油待完全解冻后取出。奶油打发前的温度高于10℃，或者低于7℃都会影响奶油稳定性和打发量。

将奶油倒入搅拌缸内，还可以适当添加一些柠檬。容量在搅拌缸的10%-25%。

用手搅拌或者搅拌机搅拌都可以。如用搅拌机，中速或高速打(160-260转/分)。

打发后的奶油即可使用，待用已打发的奶油要放在冷藏柜中储存。

注意事项

奶油分很多种类：鲜奶油又称生奶油，是从新鲜牛奶中分离出脂肪的高浓度奶油，呈液状。鲜奶油同样分为动物性和植物性鲜奶油。动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。奶油还有很多的衍生产品。黄油：黄油是从奶油产生的，将奶油进一步用离心器搅拌就得到了黄油，黄油里还有一定的水分，不含乳糖，蛋白质含量也极少。酸奶油是通过细菌的作用，对奶油进行发酵，使其乳酸的含量在0.5%左右。

奶油的脂肪含量比牛奶增加了20——25倍，而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低，是维生素A和维生素D含量很高的调料。

一般人均可食用。奶油较适合缺乏维生素A的人和儿童食用;冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。

哪种奶油吃得更健康

市面上的蛋糕店大部分采用的是植脂奶油，它的危害可以去百度，当然你也不能说他们用植脂奶油就黑心，真正有纯正奶香味的淡奶油，价格是植脂奶油的三到五倍。

普通的淡奶油：侨艺(动植脂混合)，容易打发，价格在29元左右，雀巢：价格在32元左右，不易打发，打发之前最好冷藏半天中等的淡奶油：安佳：容易打发，价格在38元左右吧，总统：容易打发，价格在40元左右，铁塔：40元左右高等的淡奶油：紫风车：价格在42元到45元左右，容易打发过头，口感细腻，蓝风车：价格在50元以上注：淡奶油不能冷冻，不然油水分离，就不能用了，只能冷藏。

然后淡奶油偏黄色，是淡黄色，植脂奶油是纯白色的。

淡奶油打发出来的奶油没有植脂奶油那么有可塑性，就是用奶油做些花花草草的形状，很难成型，没有植脂奶油做的好看，植脂奶油添加剂太多。