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虽说7～9个月宝宝的消化能力已有一定基础,但辅食添加仍要遵循从少量到多量,每次加一种,逐渐增加的原则。那么7～9个月宝宝可以添加什么辅食呢?下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

7～9个月宝宝可以自己吃的“手指抓取”食物。“手指样”食品包括：任何容易握住的食物，如土豆泥、小面花卷、全麦面包、面食以及任何容易握住的小块鸡、鱼片、切片的水煮蛋等。香蕉和煮熟的胡萝卜都非常容易握取，纤维少的新鲜蔬菜、水果可先去籽去皮，切成片状、棒状或容易握住的形状。注意蔬菜不要切得太碎，让孩子选择不同香味、形状、颜色的食物。形状可爱的食物可以刺激食欲。

质地较粗糙的食物对7～9个月左右萌牙期的宝宝非常有益。长牙是宝宝发育成长的一个重要阶段，咀嚼是一个必须学习的技巧。如果宝宝没有机会学习如何咀嚼，日后他们可能只会吃质感细腻的食物，难以接受其他食物。

7～9个月左右宝宝通常可吃丁块状的食物了，这种食物口感粗糙，最适合这一阶段宝宝的需要，可帮宝宝锻炼咀嚼能力，对宝宝有益。但要确定这些丁块食物是否安全，即使宝宝不小心吞食了整块，也仍然能够消化，是宝宝安全的选择。选择适合较大宝宝食用的婴儿食品时，应提供更多口味的选择，但尽可能选取不添加盐、糖或淀粉的种类。

7～9个月宝宝喂养指南

母乳或配方奶：每日3～5次或600～800毫升

强化铁婴儿谷物：5～8汤勺，多样化，与配方奶混合

水果：2～4汤勺，泥糊状，每日2次

蔬菜：2～4汤勺，泥糊状，可以咬的颗粒大小，每日2次

肉和蛋白食物：2～4汤勺，嫩、剁烂，每日2次

果汁(维生素C强化)：60～180毫升，用杯饮用

固体食物：饼干、混合的手指样食物，烤面包片、酸奶、煮熟的青豆

进食发展：多一些家庭普通饭菜，确保食物质量和品种多样化，不宜过分稀、软

以前甜蜜素经常在很多食品中出现，也是必备的食品添加剂，不过随着现在这种化学物质危害的曝光，那么甜蜜素可以在食品中添加吗?通过详细的进行了解，希望大家多了解食品添加剂小知识。

甜蜜素可以添加在食品中，但是有限量要求。

在我国内，对甜蜜素添加剂的适用范围规定在3个范围内，在酱菜、调味酱汁、配置酒、糕点、饼干、面包、雪糕、冰淇淋、冰棍、饮料等食品中，其最大使用量为0.65g/kg;在蜜饯中，最大使用量为1.0g/kg;在陈皮、话梅、话李、杨梅干等食品中，最大使用量8.0g/kg。其中并没有白酒的设定，说明白酒的成分中是不允许添加甜蜜素的。

同时，相关的建议摄入甜蜜素的标准量在于，每日允许摄入量为11mg/kg。也就是说，对于一个体重55kg的人来说，即使每天都吃到甜蜜素，只要其每天摄入量不超过605mg，就不会给身体健康带来危害。

那么食品中可以添加甜蜜素，甜蜜素对人体有害吗?国家会有用量标准的，不用担心，如果觉得吃的食物含有超标甜蜜素，那么可以用食品安全检测仪进行检验，建议大家都去，这里有很详细的食品添加剂小知识。

第一次做妈咪的我们，在面对孩子抚养的问题上，有的时候真的是挺要细心的，这毕竟关乎到孩子的成长问题，比如说关于什么时候给孩子添加辅食的问题，我们也要注意按照科学的进程来安排。那么，到底何时给宝宝添加辅食比较好呢？一起来看看小编给出的介绍。

操作方法

如果你是选择纯母乳喂养的话，那么一般建议直接给宝宝喝母乳到六个月后，这样就不必着急提前给孩子喂辅食，因为母乳确实可以满足不大于六个月宝宝的所有营养需求。

从国家的惯例来看，一般是建议给孩子喂辅食的时间不小于四个月，但也不能大于六个月，这是有一定的原因的。

如果宝宝小于四个月就喂辅食的话，对消化不好，容易给他的肠胃功能增加负担；如果大于六个月才给予辅食喂养的话，则可能会在此前母乳已经无法满足宝宝的营养需求。

另外，到底是什么时候给宝宝添加辅食都是要先观察宝宝有无想吃辅食的欲望，比如自己的脖子已经能自主挺直了；而且看到大人吃东西的时候也会不自觉的吞咽，似乎很感兴趣的样子。当出现这样的苗头，那就是要开始给宝宝添加辅食了。

柠檬精油除了具有美白淡斑的作用，还可以平衡肌肤油脂，调理肌肤。柠檬精油不止功效很多，使用方法也有很多，下面本网小编带大家来看一下柠檬精油能加在哪些护肤品中？少量添加都可以。

柠檬精油能加在哪些护肤品中

1、柠檬精油面膜法

在已有面膜的液体中，滴入一滴柠檬精油，然后调匀，将面膜取出敷脸，十五分钟后摘下面膜用温水洗脸。经常这样敷面膜可以收敛肌肤，让粗大的毛孔变得细致，还可以改善油性肌肤，减少油脂分泌。但是要注意单方柠檬精油只要滴入一滴就可以了，不然用量太多可能会对皮肤造成伤害。

2、柠檬精油护肤品调配法

我们每天都会使用爽肤水、面霜以及洗面奶等护肤品，所以不妨将柠檬精油添加进去，添加时只需用一滴柠檬精油，然后用搅拌的工具或者牙签搅匀，就按平时一样使用就可以了。这样可以起到美白控油、收敛肌肤的作用。

柠檬精油的其他用法

1、美白祛斑

爱美的小仙女，应该都听说过柠檬精油美白吧，柠檬精油3d+橙花精油2d+薰衣草精油2d+荷荷巴油10ml，调成美白配方，按摩面部，净白肤色，淡化斑点，肌肤闪亮，做夏日小清新。

2、净化空气

在香薰炉中滴入4d滴精油，让整个房间充满清新的香气，净化空气，调节心情，带来愉悦感受，工作忙day，将2-3d柠檬精油滴在纸巾上，放于桌面键盘旁，帮助你集中精神，全力以赴奋斗在职场！

关于精油的光敏性

柑橘精油的光敏性，（柠檬、佛手柑、莱姆、葡萄柚、野菊）皮肤晒黑，用于护肤时，尽量晚上使用。喝的话不会产生光敏性。佛手柑精油的光敏性最强，苦橙叶精油最小。薰衣草精油也会有少量的光敏性。1：50大比例稀释减少光敏性的现象。若产生光敏性，可晚上使用薰衣草精油涂抹等方式恢复肤色。若不喜欢某种味道，可以加入柑橘类精油调出味道。

柠檬精油还可以这样用

熏香法：将几滴柠檬精油滴入熏香灯以加热散发，可净化环境、舒缓、放松精神。女人的心情会随着天气的变化，生理的变化而改变，有时心情不畅，心烦气躁，这时点燃柠檬精油的香薰灯，纾解心情，激励醒神。

按摩法：改善粗糙的身体肌肤，按一定比例调和基础油调和后直接使用（柠檬精油3-5滴，基础油10毫升），或者在润体乳中加入适量柠檬精油涂抹按摩全身。在容易粗糙的地方重点按摩涂抹，如手肘，膝盖、脚踝等，可以令全身肌肤光滑洁白。

护发法：滴入1-2滴HUSH柠檬精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发,浸泡头发，减少头皮屑的发生，还有护发、柔顺发丝的效果。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中，洗好头发后，浸泡其中，约5到10分钟。或洗头后直接涂抹在发尾，另头发散出自然的清香。

环境的净化：消除不良气味：房间内飘荡各种食物的气味或在刚装修后的异味时，使用柠檬精油进行香薰，净化你的环境。

多用途清洁剂：在喷雾瓶中混合5-6滴柠檬、水和醋来清洗和净化桌面，清洁厨房。对于不锈钢，柠檬混合橄榄油可以得到最佳效果。

皮革和家具的保养：皮革制品和家具繁杂的保养工序和各种化学保养剂困扰着很多人。试试柠檬吧，在湿抹布中加入柠檬使用，可以防止皮革分裂。而3滴橄榄油，加3滴柠檬混合，可替代家具光亮剂使用。

相信对于这个问题是很多新生妈妈们都特别想知道的。很多时候新生妈妈们担心宝宝仅靠母乳不能有足够的营养生长发育。所以，总是会想着如何的给宝宝添加辅食。那么百天宝宝可以添加什么辅食呢?下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

4个月前的宝宝不能增添辅食,因为母乳或配方奶中已含有宝宝需要的足够营养,如果过早添加辅食宝宝不但吸收不了而且还对宝宝的消化系统有影响。刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食会滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使大使量和次数增加，最后导致腹泻。因此，出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。4个月后才能给宝宝添加米粉及其他辅食,而且要慢慢添加,由稀到浓,由一种到多种。

四个月后可适量添加什么辅食呢?

1、米粉

原料：1匙米粉，温水

做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

2、米汤

原料：硒米

做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

3、蛋黄粉

原料：鸡蛋一个

做法：去除新鲜鸡蛋一个，将鸡蛋洗净，把鸡蛋放入冷水中，水开后中火煮5-7分钟，剥鸡蛋壳，取出鸡蛋黄，研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。

4、青菜泥

原料：青菜

做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。

5、苹果胡萝卜汁

原料：胡萝卜1个，苹果半个

做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。

支付宝已添加的支付宝卡不可以给其他账户使用。

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

宝宝三个月以后可以适当添加辅食了。因为此时单纯的母乳已经不能满足宝宝成长的需要，宝宝食物可以逐渐开始多样性。那么，宝宝添加辅食之初体验，可以借鉴一下。接下来小编就和您一起来看看吧！

宝宝辅食喂养扫盲秘籍

对于辅食添加，新手父母存在很多误区和盲点，如果不加以注意，会造成宝宝营养不足,甚至会让宝宝容易养成偏食、厌食的坏毛病。而宝妈们其实可以通过科学的喂养方式，在宝宝辅食添加初期就培养起宝宝良好的饮食习惯，帮助宝宝未来健康成长。

在80后父母的婴儿时期，专业的婴儿营养食品，如米粉、果泥、果汁等还不普及。包括很多新手爸爸妈妈仍会受上一代人的陈旧育儿观念影响，采用普通家制食谱作为主要辅食，这里要和大家普及的是关于婴儿添加辅食的两大主要原因，为爸爸妈妈对6月龄宝宝的辅食营养问题给出了新方向，也是指导父母进行科学辅食喂养的关键。

补足每天30%关键营养缺口

六月龄起，仅仅依靠母乳或者配方奶，不能完全满足宝宝每天成长所需，在能量、VD、锌、铁等重要营养素上，每天还有约30%的营养缺口需要通过辅食的科学搭配来补充。

满足小肠胃的营养大需求

宝宝的胃只有约150毫升，相当于妈妈拳头那么大。普通食品的营养密度低，宝宝要吃大约260g的家制食物才能营养充足，可小宝宝小胃根本吃下那么多食物，往往是小肚子吃饱了，营养却没饱！因此，在辅食添加初期，妈妈需要给宝宝选择为他专门设计的“高密度”营养食品。

不过敏：很多食物都容易引起1岁以内婴儿过敏，特别是蛋黄等，在添加时要格外小心。

好消化：适合宝宝娇嫩的肠胃，易于消化吸收。最好同时添加的益生菌，帮助建立健康的肠道环境，利于宝宝对于营养素的消化吸收。

强化多种营养素：强化营养包括钙、铁、锌、维生素A、维生素D、DHA等，这些营养成分对宝宝的健康成长都非常重要。

根据2007年中国营养学会妇幼分会编著的《中国孕期、哺乳期妇女和0-6岁儿童膳食指南》明确指出添加辅食的顺序为首先添加谷类食物，如经过配方强化的婴儿营养米粉.因为米粉最不容易引起过敏，有些婴儿米粉还会采用谷类酶解工艺，将较大的淀粉分子分解成小分子，甚至添加益生菌易于消化吸收。基于以上几点，营养米粉被列为给宝宝添加辅食的首选。

盲点3让宝宝错过了味觉最佳发育机会

辅食往往被妈妈注入爱心的表现，爱子心切的妈妈常常会按照自己的个人喜好为宝宝制作营养辅食。但是，对于宝宝来说，每种没有吃过的食物，都是新鲜的、好奇的，他们并不会天生就有什么成见，通常需要妈咪培养出良好的味觉及嗅觉感受。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此是添加辅食的最佳机会，因为，宝宝通过品尝各种食物，可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育，也是宝宝从流食--半流食--固体食物的适应过程。

要让宝宝吃好，妈妈就要学会烹制美味营养的辅食。这样宝宝才能有强壮的身体，才有足够的抵抗力。如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注辅食添加技巧安全常识栏目。

今天小编要和大家分享的是微信如何设置可以让别人通过QQ号添加自己，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的手机桌面上找到微信并点击它，如下图所示。

然后点击屏幕右下方的我，如下图所示。

接着点击设置，如下图所示。

然后点击隐私，如下图所示。

接着点击添加我的方式，如下图所示。

最后点击开启QQ号开关就可以了。

为视频添加字幕的方式有很多中，有字幕文件可以使用电脑上的【视频转换王】这款软件。如果是没有字幕需要编辑的，可以使用会声会影。只是在手机上简单添加，可以使用多闪。具体的介绍如下：

一、已经有字幕，需要将字幕文件添加到视频内

1、电脑上可以使用【视频转换王】这款软件，在导入视频之后，选中导入视频点击上方的【编辑】按钮；

2、弹出编辑的界面后，您可以选择右侧最右的【A】，如果有字幕文件，可以直接选择下面字幕框中的【…】，选择在电脑中找到【.ass】、【.ssa】和【.srt】字幕文件添加；

3、添加完成后就可以在下方调整字幕的样式、透明度与位置；还可以点击其中的【搜索字幕】选项找到对应的字幕添加；

二、如果没有字幕文件，需要自行编辑

1、您可以使用会声会影，拖入视频文件之后，选择上方的【T】按钮，然后选择一种文字的显示样式，软件中就自带有很多文字样式；

5、双击视频中的文字部分，就可以开始编辑；在右侧还可以设置对齐、字体、字号、文字背景等选项；最后点击上方的【共享】输出视频文件即可；

三、手机上简单添加文字

可以尝试使用多闪，打开之后点击拍摄或者导入视频，然后选择上方的【文字】图标，在页面中输入内容，还可以选择颜色和拖动位置。完成设置之后点击右上角的【完成】即可。

平时大家在聊天的时候会发现有人会发一些超级搞笑的gif动态图片，这时候大家会主动的保存起来，以备到时候自己也可以使用上，还是挺羡慕其他人的。其实gif动态图片自己也是可以制作的，那么如何制作gif动态图片呢？

在PS里将所有照片整理到一个文档里，并且简单的调了下颜色。选择窗口--时间轴面板，选择这个面板右上角的菜单，选择转换为帧动画。关闭掉所有图层眼睛，只显示第一张图片。可以看见帧哪里有缩略图，表示此帧的画面是这个图片。把帧动画下面默认5秒的时间我们减少到0.1秒。面板右上角菜单，选择新建帧，然后点开第二个眼睛。重复新建帧动作，新建一个帧，我们就点亮一个眼睛。最后建好所有帧。建立好所有帧后，我们点击播放按钮就可以预览到GIF动画效果。面板下角可以选择轮播方式，确定好效果后，我们导出储存为GIF就能看到效果了。

制作gif动态图片的方法也是比较多，也可以通过AE这个软件制作gif动态图片。不管哪种软件使用，只要按照步骤学习都可制作出大家想要的东西。

每个人每天添加的好友数量都是不一致的，阿里旺旺(包括E客服账号)每天添加好友数量跟您的阿里旺旺活跃度、帐号的认证程度(进行手机号码认证或支付宝认证)、交易量等达到一定程度后会自动提升添加好友的权限了。

阿里旺旺是将原先的淘宝旺旺与阿里巴巴贸易通整合在一起的新品牌，是淘宝网和阿里巴巴为商人度身定做的免费网上商务沟通软件，能轻松找客户，发布、管理商业信息，及时把握商机，随时洽谈做生意。

阿里旺旺这个品牌分为阿里旺旺(淘宝版)与阿里旺旺(贸易通版)、阿里旺旺(口碑网版)三个版本，这三个版本之间支持用户互通交流，但是，如果想同时使用与淘宝网站和阿里巴巴中文站相关的功能，仍然需要同时启动淘宝版和贸易通版。目前贸易通帐号需要登录贸易通版阿里旺旺，淘宝帐号需要登录淘宝版阿里旺旺，口碑网登陆口碑版的阿里旺旺。

阿里旺旺贸易通版是以前贸易通的升级版本，在原来贸易通的基础上，新增了群、和阿里旺旺口碑版、淘宝版用户互通聊天、动态表情、截屏发图等新功能，贸易通用户可以用原来的用户名直接登录使用。

在JJ斗地主的主页当中，就可以直接查询到相对应的捕鱼游戏，当查询完成之后，大家就可以直接点击并进行添加，随时随地的进行游戏。 JJ斗地主是大家非常熟悉的一个棋牌游戏平台，在游戏当中所包含的游戏玩法非常的多样化，玩家在这里可以找到自己非常喜欢的捕鱼玩法。

主页搜索：

1.首先玩家如果想要玩到更加正规的捕鱼游戏，就可以选择JJ斗地主，在下载的过程当中，需要在官方网站或者是应用商店当中去下载官方版本，才能够查询到相对应的游戏内容。

2.在下载的过程当中需要保持整个网络的顺畅，同时还需要让手机拥有足够多的内存空间，才能够更加顺利的进行下载和安装。

游戏内容

1.下载完成之后，大家就可以直接打开JJ斗地主，在主页当中可以搜索自己想要玩的捕鱼游戏，光是搜索捕鱼两字就可以搜索到对应的游戏内容。

2.玩家只需要点击相对应的捕鱼游戏，就可以进行系统的下载，下载完成之后将会出现在页面以及我的游戏当中，通过点击就可以直接进入游戏，开始游戏。

3.在游戏当中还会出现多个房间以及多种不同的海域，玩家都可以直接根据自己的个人喜好去进行选择，开始自己的游戏生活。

4.当进行了首次添加之后，玩家如果在之后想要进行游戏时，就可以直接在我的游戏或者是在自己的页面去进行查看，只需要简单的点击就可以直接快速的进入到游戏当中，不需要二次下载。

海域选择：

1.在游戏当中将会出现多种不同的海域，每一个海域所拥有的条件，以及所拥有的鱼类都是不同的，将会给大家带来不同的奖励，玩家可以根据自己的个人能力，或者是根据自己的个人喜好去进行选择。

2.在每一个海域当中，有着大大小小各色不同的鱼，小鱼可能很好捕捉，成群结队，大鱼需要不断的进行捕捉才有可能成功，同时给大家带来的奖励也是非常的丰厚。

炮弹以及炮台选择

1.在进行捕鱼之前，玩家需要消耗掉大量的炮弹，可以直接将自己所获取到的金币去进行炮弹的购买，炮弹的数量将会影响到大家的捕鱼情况。

2.所有的玩家在刚刚上线时都会领取到原始的炮台，炮台的攻击力是最基础的，但是在每一个炮台当中将会有着不同的攻击效果，玩家可以自由的进行选择所选择的攻击效果，不同所打出的网就会因此而出现变化。

3.玩家在玩的过程当中，可以通过补一些小鱼去获得更多的金币，从而兑换炮弹，紧接着将自己的炮台以及炮弹升级去捕捉更大的鱼，获取更多的奖励。

房间选择

1.游戏当中的每一个房间都是随机进入的，如果玩家在某一个房间当中所获得的奖励并不是非常的丰厚，或者屏幕当中所出现的鱼玩家并不是非常的满意，都可以随意的去切换不同的房间进行捕鱼。

2.每一个房间当中都会出现4~6个玩家，大家可以互相进行合作，也可以进行竞争。

3.当退出房间之后，就可以对所捕到的鱼来进行结算，根据每一位玩家所捕到的鱼系统将会自动的进行结算，并将奖励发放到账。

4.这些到账的金币奖励大家可以随时的进行运用，也可以在其他游戏当中进行运用，而下一次进行捕鱼时，也可以直接利用这些金币去购买炮台去购买炮弹。

道具选择

1.在每一个海域当中，除了会出现各种各样的鱼类之外，还有一些道具会随机出现，玩家可以通过捕捉的方式来获得道具并进行使用，同时也可以购买道具，在游戏当中会提供极大的帮助。

2.各种各样道具的使用规则都是不同的，玩家在游戏当中可以进行了解，并在适当的时候进行使用。

捕鱼游戏是休闲类游戏，玩法非常的简单，像街机游戏一样，只需要一个炮台就可以捕捉各种各样的鱼儿，各个年龄段的玩家都可以在这个游戏的世界当中去体验捕鱼游戏的快乐以及休闲。新用户也可以在游戏当中通过不断的磨练自己的技术去掌握更多的捕鱼技巧，同时也可以通过各种各样的方式来提高自己的收益。但是大家需要注意的是，不能够过分的沉迷在游戏当中，需要适当的控制游戏时间，在游戏当中也需要理性的进行消费。

宝宝到一定时期就要开始添加辅食了，那么给宝宝添加辅食需要注意哪些？宝宝多大可以添加辅食呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

6-8个月

1、这个时期的宝宝尚在建立饮食作息中，故只能遵从大致的时间安排，不会像大人一样非常规律；

2、以奶为主，每天约5餐，当中2-3餐，先喂食固体食物（正餐或小食、茶点），再以母乳或配方奶补充；

3、固体食物要较为幼滑、柔软、捣烂。

喂食固体食物

1、初时吃的分量不会很多，应以一两汤勺开始；

2、随着吞咽和咀嚼能力提升，宝宝进食固体食物的分量会增加；

3、有些宝宝在每餐开始时会比较乐意吃，但吃了几口后，他会因咀嚼得累而不愿再吃，那时便应以奶补充。

哺乳或喂奶

1、分量应按宝宝的需要而定；

2、次数和分量：应该随着固体食物分量的增加而减少。

比如：

第一餐：母乳或配方奶

第二餐：茶点（婴儿饼干或水果蓉

第三餐：正餐（半碗粥、1/2-1汤匙肉类、1-2汤匙蔬菜、1汤匙水果蓉）+奶

第四餐：茶点（婴儿饼干或水果蓉）

第五餐：固体为主+奶为辅的正餐

9-11个月

1、每天约5餐，当中2-3餐以固体食物为主（补充奶不是必须动作啦），可根据咀嚼能力，改变食物的质感，柔软和捣碎即可，不必幼滑。

2、怎样的一餐固体食物才可以取代一餐奶？答：当宝宝一餐所吃的固体食物包含了谷物、蔬菜、鱼、鸡蛋等铁质丰富的食物，又能吃足够的分量（约半碗至大半碗），而且持续数天吃过固体食物后不用再吃奶，便可以取代一餐奶。

3、正餐可逐渐引导在午餐、晚餐等时间规律进食。食材可以从家人餐单中变化出来，这样不但能令宝宝渐渐习惯吃家人餐，也可以为忙碌的父母节省时间哦！

喂食固体食物

1、大部分8-9个月大的宝宝，可用固体食物取代一至两餐奶；

2、每天吃两至三次固体食物为正餐；

3、给宝宝一至两次水果作为茶点。

哺乳或喂奶

1、按宝宝需要喂母乳

2、次数和分量：约两或三次，每天约500-600毫升；

3、若吃奶太多太频密，宝宝会减少吃正餐的胃口。

支付宝一个账户可以添加多张支付宝卡，无数量限制。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

蛋糕在制作的过程中很多厂家为了保持颜色的新鲜，不失味道，蛋糕不变质，就会加入防腐剂，这种食品添加剂很多人不了解，觉得有问题，那么蛋糕可以添加防腐剂吗?通过一起详细的了解。

蛋糕里面最好不要添加防腐剂，如果天气凉的话最好不用防腐剂就能保持一段时间，要是添加到话，可以用脱氢醋酸钠配合丙酸钙或丙酸钠，效果不错，只要合理用量，对于身体危害很少。

合理用防腐剂对人体健康无害，不影响消化道菌群，在消化道内可降解为食物的正常成分，不影响药物抗菌素的使用，所以说蛋糕中可以加入适量的防腐剂，不过要是不加是最好的。

通过上述的了解，大家知道了蛋糕里面最好不要加入防腐剂，如果不小心使用过量危害是很大的，所以一定要多了解食品添加剂小知识，如何判断食品防腐剂多少?可以准备一台食品安全检测仪，可以快速检测到食品中有害物质是否超标。

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在新页面的搜索框中输入要设置的地址

选择最准确的地址

点击页面右下角的确定

添加地图，点击三角形图标预览

如图所示，可放大缩小地图识别地址

今天小编要和大家分享的是微信如何开启别人可以通过手机号添加我们为好友，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的手机桌面上找到微信并点击它，如下图所示。

然后点击屏幕右下方的我，如下图所示。

接着点击设置，如下图所示。

然后点击隐私，如下图所示。

接着点击添加我的方式，如下图所示。

最后点击开启手机号开关就可以了。

添加辅食以后是不是可以持续喂母乳呢？补充给宝宝的营养不应该局限到单一品种上面，应该全方位的摄取。从糊糊、米粥、蔬果汁到面食、米饭、汤羹，变着花样做给宝宝吃。怎么样才能让宝宝看见食物主动坐下，乖乖拿起小勺子，吃个小肚圆圆？这一直是妈妈们最关心的，也是宝宝很让妈妈们操心的问题。

科学研究表明，吃母乳的宝宝更聪明，更健康，感情更丰富。大部分的人都认为母乳喂到宝宝6个月之后营养就会慢慢减退，其实这个说法是不准确的，世界卫生组织与联合国基金会均推荐6个月以前的婴儿完全用母乳喂养，添加辅食以后，可以持续喂母乳，直到两岁或两岁以上。

所以，6个月后的母乳并不是没有营养，而是必须要补充辅食才能给宝宝提供全面的营养。另外，不是宝宝在这时期的免疫系统没有完全成熟，而是母乳中所提供的免疫力在宝宝6个月以后仍然可以继续保护宝宝的健康。

在添加辅食的同时，妈妈也要注意一些事项，比如说每次只添加一种新的食材，要等到宝宝完全适应之后再添加另一种，新食材的量也是从少到多慢慢地增加。在添加辅食的同时，一定要注意宝宝的皮肤是否有过敏的症状。因为宝宝免疫系统还不完善，会对一些膳食产生过敏反应。这时皮肤上就会出现一些异样的丘疹，当妈妈发现宝宝出现类似的状况时，应立即做出反应，而不是无所适从。

要观察宝宝的大便情形，不同的食物吃进宝宝肚子后，拉出的大便会有不同的颜色或形状。有些家长在给宝宝喂食过西红柿后，对于宝宝红色的大便会惊呼不已，其实不必紧张，像这样的情况都是属于正常的，西红柿中富含的维生素C对宝宝绝对是有益无害的。

还要注意的就是辅食喂的时间最好介于两次喂奶之间，尽量不要把米粉、麦粉等加入到奶类中用奶瓶喂宝宝，因为此时的宝宝已经有了咀嚼能力，用奶瓶的话，就起不到锻炼宝宝咀嚼的效果，反而会让他们更依赖奶瓶，这对宝宝的成长是不利的。

宝宝辅食的口味最好以清淡不油腻为原则。有些妈妈担心不加盐口味不好，宝宝不爱吃，会“没力气、没脚劲”，喂宝宝时总喜欢自己先尝尝咸淡。其实，宝宝对咸的敏感度远高于成人，这种敏感度随年龄增长而逐渐降低，如果以父母“正好”的咸淡来喂宝宝就过咸了。而且中国营养学会对6个月以内宝宝钠的日推荐量是200毫克，换算成食盐是0.5克。宝宝平时吃的蛋黄、鱼泥、肉泥、蔬菜、水果泥等天然食品中都含有一定量的钠，足够宝宝的生理需要。如果宝宝从未吃过加盐食物，他的味觉敏感，自然能接受食物的天然味道。

这里还应注意，其他调味品，如酱油、味精、鸡精、番茄酱也含有一定量的盐。经常吃较咸的食物，宝宝会对咸度产生耐受，越吃越咸。大量流行病学调查资料证实，盐吃得越多患高血压的风险就越大。而且3岁之前，宝宝肾脏排钠功能还不完善，过量的钠盐对婴幼儿肾脏是一种负担。

最后要提醒妈妈的就是准备辅食之前，一定要将双手及各种用具清洗干净。很多妈妈能够坚持用母乳喂养，这是很值得提倡的。但妈妈们只知道母乳喂养的好处，却不知道母乳除了可以让宝宝直接吃以外，其实还可以有很多种吃法的。母乳中所特有的营养成分，再加入到各种食材中加工，不但可以提高食品的口感，更能为宝宝的食品增加更多的营养。

比如说，在米粉里面加上现挤的母乳就是一道初期的辅食，做法简单，用母乳把米粉调成糊状即可。而香蕉刮泥了以后再加上一点母乳的话，调和稠度也是很好的，很多宝宝对这道辅食可是爱不释手喔！

不过母乳制成的辅食，有一个缺点就是保鲜时间很短。一般情况下，母乳在室温下可以存放4-6个小时，但是加入了其他东西做成了辅食以后，就没有办法放太久了。专家的建议是最好吃多少，做多少，当餐做的当餐就吃完是最理想的。

小编为大家整理的关于添加辅食以后是不是可以持续喂母乳的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

随时宝宝慢慢长大,只靠母乳是不够的了,这时,爸妈们要给他添加辅食了。那么宝宝几个月可以添加辅食呢?下面和了解下吧。

宝宝几个月可以添加辅食

世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。

6个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦，然后再逐步添加辅食。

如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，也可以在宝宝4个月开始添加辅食，但最快也不能早于4个月，最晚也不能在6个月以后。

另外为宝宝添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物了。

辅食又称为婴儿辅助食品、过渡期食品、断乳食品，尽管母乳是婴儿最合适的营养品，但6个月后婴儿的消化吸收及代谢功能也日趋完善，只凭借乳类食品难以满足婴儿生长发育和营养的需要。因此需要逐渐添加辅食，并且为断奶做准备。下面和本网一起来看看吧。

一、宝宝可以添加辅食的信号表现

一般情况下，宝宝需要添加辅食的时候有一些临床表现，具体如下：

1、头部能保持竖直；

2、食欲增强；

3、体重明显增长；

4、停止吐舌反射。

二、宝宝辅食添加过程

通常宝宝满6个月后，体重达到6.5-7kg，能保持姿势稳定，可用勺进食等，即可开始添加辅食。但不同的生长阶段，其辅食添加种类不同，具体如下：

1、6个月：此时期宝宝唾液腺发育较完全，且分泌足够，可添加含铁的配方米粉或谷类食品；还可将蔬菜水果制成泥状，用小勺喂食，以补充维生素和矿物质；

2、7-9个月：此时期宝宝乳牙已经萌出，可以添加一些软烂食物，如烂面条、菜沫、肉沫、豆腐、鱼泥等；

3、10-12个月：此时期宝宝消化功能进一步完善，可以添加软饭、碎肉、碎菜、蛋、豆制品、水果等。

三、宝宝辅食添加原则

宝宝添加辅食需要讲究一定原则，如辅食烹调不软烂，或一次添加过多，或品种过杂等，可导致宝宝消化不良，引起腹泻。因此在添加过程中应注意以下几点：

适龄添加

添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应，满六个月可开始添加辅食。以从稀到稠的原则逐量添加。从烂粥、果泥到软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。

从一种到多种

要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3~4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。

而且这样做还有一个好处，即宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2~3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。

应从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。

从细小到粗大

宝宝的食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等"泥"状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且，"泥"中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。

另外，在宝宝快要长牙或正在长牙时，父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。

从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/8个，三四天后宝宝没有什么不良反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳，再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。

不适要停止

宝宝吃了新添的食品后，父母要密切观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解，宝宝在刚开始添加辅食时，大便可能会有些改变，如便色变深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的残菜。

流质或泥状

通常宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此流质或泥状食品非常适合宝宝消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样的食品，因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。