943水乳适合什么肤质【汇总20篇】

和平分手其实是很多情侣的分手模式，这也是最友好的一种分手模式，比起撕破脸，和平分手相对要好很多，那么和平分手之后复合的概率高吗？

和平分手复合概率高吗

和平分手复合的概率不是特别的高，毕竟两个人在考虑清楚这段感情之后再做出的这样决定，那么肯定你在这段感情当中已经对对方死了，心，在这段感情当中，你也受到了严重的伤害，而且你也在与他的相处过程中感受不到爱情的甜蜜，感受不到对方的心，所以说才会让人最终能够同意和平分手，那么这样一个对待感情十分理智的行为，难道说还会有后悔之心吗?所以说和平分手复合概率一般不会太高。

每个人都有每个人的不容易，每个人都有每个人对待爱情的观点，既然我们对待这段感情有了一些不如意，但是也要尽可能的让自己在理智的状况下再去做决定。

和平分手后多久适合挽回

1.分手后马上挽回。

这种情况适用于小打小闹。可能的分手原因不过就是我在以前的文章里提到的：想你更在意对方一点等等。可行的挽回方式：道歉/认错/你甚至可以给对方一个么么哒，一个不够那就很多个。意思就是可以用更灵活的方式，核心是哄。

建议不要拖，一经识别，马上就去挽回。因为可能你不觉得你的“断联”是拖，但对方对你的质疑是与日俱增的，后面就要耗费的不是一个么么哒就能回头说爱你的代价了。

比如一旦对方身边出现新的伴侣选择，这个时候你再去挽回，对方可能都要再做考虑：当初有机会和好的时候为什么不找我，现在才知道要珍惜我吗?你确定你是真的爱我?说爱很容易，但让对方分手后还愿意相信你的爱，并不简单，所以挽回这件事才是有意义的。

2.分手后1-2周。

在分手后，不管男/女生，一般都会有1-2周的排斥期，这一段时间，他们对于过去的感情都是十分厌恶的，如果这个时间段你过去纠缠，只会让挽回变得适得其反。甚至一部分人在分手的一周左右时间，都会觉得很自由，因为没人束缚会有一种畅快淋漓感。这个时候去打扰对方显然也是不太合理的。

但是，经历过这1-2周之后，对方就会开始反省：当初分手是不是太莽撞了?而能让她产生反省的前提，往往也就是在和你提出分手的时候，不死缠烂打，而是理智的告诉对方，给自己留几天时间想一想。

在经历过这段时间的冷静以后，你再去和对方坦白：你依旧很爱ta，只不过你愿意尊重对方的想法，但是自己想了很久，仍然不清楚问题究竟出在那里，所以希望聊聊天，说清楚。那在这样的前提下，因为是对方提出的分手，总会是有一些愧疚的，在配合上你的懂事，会让他愧疚加深，这个时候也是适合你挽回的第一个黄金期。

和平分手后怎么挽回

1.反思自己，找到自身存在的问题，改正，让自己更为更好的自己

分手后当你通过反思，找到自身存在的问题以后，你就应该要有意识的去改正这些问题了。这不仅仅是为了挽回她，更是为了让你成为更好的自己。

2.学会站在对方角度看问题

男人和女人在看待事物的角度上是不同的，所以很容易因为同一件事情的不同看法而引发矛盾，所以要学会站在对方的角度去看待问题。比如女人说：“你很久都没陪我逛街了!”她的潜台词其实是“你能陪我去逛街么?”她只是在表达自己的感受，如果这时候你只关注她抱怨的事情本身上，去反驳她说不是上个周刚陪你逛街了么，这就是没站在她的角度去想问题，很可能就会引起矛盾，发生争吵。在跟女朋友的相处过程中，在遇到问题的时候，要多站在她的角度上去考虑问题，不要只关注问题的表面，要去透过现象看到问题的本质，想清楚她真正要表达的意思是什么。只有读懂了女人心，你才有可能去挽回她。

3.提升吸引力，让她重新爱上你

当一个女人她跟你提分手的时候，就说明她对你没多少爱了，如果你只是靠嘴上去说爱她，要挽回她，是没有任何效果和意义的。你挽回她的过程，实际上就是让她重新爱上你的过程。只有让自己变得更好，让自己变得更有魅力，你才能重新吸引到她，她才可能会跟你复合。当然，关于两性之间的情感，还有很多因素会影响到两个人的感情，所以要用科学有效的挽回方式才能更好的挽回她。

怎样和平分手

1、分手要面对面的提出来。男女之间分手，不要通过微信，电话，QQ.来谈分手的这件事情，要面对面地说清楚，把分手的理由好好地说说，让彼此都明白是怎么回事。

2、不要逼迫对方分手。分手就要和平分手，不能制造紧张的气氛，作出一些过分的事情，而逼迫对方和你分手，是很容易激怒对方的，当你把对方激怒以后，只会让对方更加讨厌你，不会对你有好的印象。

3、确实是两个人不合适，都为了对方更好而分手。两个人见面说分手的时候，一定要多站在对方的角度来说分手这件事情，并且让对方知道你是在为他着想。

4、谁也不可以对对方进行打击报复。即使是分手，两个人也不是仇人，即使两个人曾经有过矛盾，那也是过去的事情，不可以总是斤斤计较，一点儿肚量都没有，要给对方留个好印象。

5、都要维护对方的尊严。既然曾经在一起过，也说明两个人是有缘分的，既然有过缘分都要维护对方的尊严，做事不过分，说话考虑对方的感受。

现在很多人都想做一名优秀的铲屎官，可是却不知道该养什么样的狗狗，很多人喜欢养一些大的狗狗，可是大的狗狗如果居住环境小的话，空间不够大，这样就有了限制，而且狗狗破坏力都比较强，稍有一些不注意可能就会拆家，其实还有一些小型犬类，性格比较温顺，体型也很小，十分的乖巧可爱，十分受一些铲屎官的喜欢，那么就介绍四种适合家养的小型犬给大家吧。

一.泰迪犬

这种犬有一段日子十分的风靡，因为它的体型小而且模样十分的可爱，褐色的毛发卷曲着，黑葡萄一样的眼睛晶莹透测，这种泰迪犬别看体型小，可是十分的活泼好动，因为泰迪犬十分的娇小，适合家养的小型犬，饲养起来也需要精心的呵护，尤其在它小的时候，一定要注意狗粮的配比，每天酸奶，蛋白质要放好，不然泰迪犬就会得一些肠道疾病，比如说细小，所以在饲养泰迪犬的时候一定多加小心。

二.比熊犬

这个比熊犬模样和泰迪犬差不多，可是却要比泰迪犬看上去更加的可爱，因为它的毛发大部分都是白色的，他的头颅圆圆的，眼睛也是圆圆的好像黑色的珍珠一样，十分适合家养的小型犬，这种犬也十分活泼好动的，因为它不易脱毛，十分受到一些养犬爱干净的人士喜欢，比熊犬的性格十分活泼，可是性格却有些敏感，铲屎官也要特别的注意一下它的脾气，因为这种狗需要主人经常性的陪伴，或者小心呵护，因为很多比熊犬因为少于主人的陪伴得了抑郁症，不吃不喝的，还有比熊犬的毛发也需要经常性的梳理，因为它的毛发是卷曲的，不梳理的话估计会打结，所以如果你是一个时间上特别充裕的铲屎官可以选择这种狗狗。

比熊犬(详情介绍)

三.博美犬

这个博美因为十分适合家养的小型犬，因为体型小巧，毛发成褐色，蓬松，性格十分活泼好动，而且这个博美犬的智商也十分的高，模样特别讨巧，让很多人都十分喜欢这个博美犬，在欧洲大家一般叫它为松鼠犬，可是在中国更多人喜欢叫它为狐狸狗的，因为它尖尖的鼻子十分像一个小狐狸一样，这种犬十分的聪明所以很受铲屎官们的喜欢。

四.吉娃娃

吉娃娃一定这个名字就能让众位铲屎官们泛起爱心来，也是十分适合家养的小型犬，因为吉娃娃是短毛犬，因为它的体型十分的小巧，让人一下子就能抱在怀里，因为它身上的毛发比较短更喜欢钻进铲屎官的怀里或者暖和的地方保持它自己的体温。

试婚已是现在比较流行的了，试婚也是有很多好处的，可以提前看看对方是否是自己适合的结婚人选，那么试婚后发现不适合怎么办呢。

试婚后发现不适合怎么办

发现不适合就应该分手啊，结婚是一辈子的事儿，别扭着不长久。感情是两个人的事，一方的包容，理解，关心是不够的。要两个人一起努力。三观相和很重要，结婚更是两个家庭的事情，门当户对也很关键。

试婚后发现不适合要分手吗

其实试婚就是为了实验是否合适，不合适更不应该就此隐瞒，尽量多沟通吧!如果沟通还是解决不了你的困惑那就早点结束，别当误太久彼此的时间。三观不合绝不要将就，时间越久越后悔。毕竟谁都奔着白头偕老去的，一辈子这样忍不了。

婚前试婚有必要吗

有必要。恋爱过程是甜蜜幸福的，但只要一涉及到柴米油盐生活琐事，你才知道对面是人是狗。影响感情的从来不是甜言蜜语，而是能让你怀疑人生的生活琐事还有个人习惯，想要一起慢慢变老，那就能互相让步就调整，原则问题做好沟通不让步呗。

试婚的作用

试婚的作用在于，在我们试婚时，可以更好的了解对方，对方的生活方式，行为习惯，性格，人品等等，像这些如果两个人不生活在一起，那么是很难了解的。而且试婚可以试着让双方进行磨合与适应，让双方知道如何相处。

白琳工夫茶有些人可能没有喝过，这个茶属于红茶的类别，喜欢喝红茶的人一定要尝尝这个茶的味道，下面一起来了解了解白琳工夫的功效吧。

白琳工夫的功效

1、兴奋

白琳工夫具有兴奋的功效作用，从而能够有效帮助人们缓解疲劳。因为茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

2、利尿

白琳工夫具有利尿的功效作用，从而能够有效维护肾脏健康。因为茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，常用于治疗水肿、水滞瘤;此外，利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉

白琳工夫具有强心解痉的功效作用，从而能够有效保健身体健康。因为茶叶中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化

白琳工夫具有抑制动脉硬化的功效作用，从而能够有效防止相关疾病的产生。因为茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀、防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌抑菌

白琳工夫具有抗菌抑菌的功效作用，从而能够有效避免病菌的侵扰。因为茶叶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗也有一定疗效。

6、防龋齿

白琳工夫具有防龋齿的功效作用，从而能够有效保护牙齿。因为茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸抗龋能力。

白琳工夫不适合什么人喝

平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。还有一些问题需要注意，就是在一些合适的时间再去喝茶。像晚上喝茶的话，要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。

白琳工夫多少钱一斤

一般的白琳工夫茶几十元每斤就可以买到，而品质好的白琳工夫茶价格大概在280元-350元每斤左右，根据其品质等级来看，越是品质高的白琳工夫茶价格也就越贵。

夏季喝红茶的好处

夏天饮红茶能止渴消暑，白琳工夫红茶含有的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等物质与口涎产生化学反应，而且剌激唾液分泌，从而使口腔觉得滋润，并产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，以此调节体温，且也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，从而达到维持体内的生理平衡的功效。

经常吃鱼其实对我们的身体是有很多的好处的，其中多宝鱼就是很受欢迎的一个品种，比较常见的吃法可能是清蒸或者红烧，那么，哪些人不能吃多宝鱼呢？

多宝鱼哪些人不能吃

1、结核患者禁吃多宝鱼。结核患者服用异烟肼时如果食用多宝鱼容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。如果是结核病的人群要注意的是不能吃，以免食用以后出现过敏反应，会出现心悸啊或者是呼吸困难的情况。

2、肝硬化患者禁吃多宝鱼。肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，轻易引起出血，如果再食用多宝鱼，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜。多宝鱼不适合肝病的人群食用，食用多宝鱼会导致雪上加霜，所以最好不要吃。

3、出血性疾病患者禁吃多宝鱼。如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为多宝鱼的鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EPA)，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状。

多宝鱼适合老年人吃吗

适合。

多宝鱼具有高蛋白、低脂、低糖的特点，没有明显的饮食禁忌，一般人皆可食用，老年人是非常适合吃多宝鱼的，能够给自己的健康带来很多的帮助。

多宝鱼的家常做法

材料：

多宝鱼1条，1斤左右，姜丝适量，葱花少许，盐少许，鸡精少许，料酒少许，太太乐鲜贝露适量，白胡椒粉少许。

做法：

(1)将杀好的多宝鱼清洗干净，放入大的鱼盘中，两面撒上盐，腌制10分钟。

(2)鱼身上铺姜丝去姜，洒少许料酒，倒少许太太乐鲜贝露或蒸鱼豉油，鸡精。

(3)入开水锅中大火蒸5分钟。

(4)将蒸好的鱼取出，拣去姜丝，撒上葱花再倒入少许鲜贝露，淋上烧的冒烟的热油，再洒少许白胡椒粉即可。

多宝鱼的功效与作用

1祛脂降压。

能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2明目。

提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。

3和胃。

中和胃酸，缓解胃痛。

4健脑提神。

多宝鱼能补肾健脑，助阳提神。

5提高免疫力。

经常食用多宝鱼，可以滋补健身，提高人的抗病能力。

6美容。

多宝鱼中胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用。

结婚对于男女而言都是人生中的一件大事，关乎自己后半生的幸福，同时也关系着自己后代的成长，那么当男人在找老婆的时候什么样的女人不可以娶呢，都说一个成功的男人背后都会有一个成功的女人，没娶到合适的女人对于男人而言，无论是在生活还是事业上都不会顺心，那么什么样的女人不适合做老婆？什么样的女人不适合结婚我们就要心里明白清楚了。

什么样的女人不适合结婚

1、学历高别要

中国有句古话叫女子无才就是德，虽然当代人不甚认同，觉得这都是封建糟粕，其实我也这么觉得。问题是，女人有才能顶半边天，她们还乐意天天烧饭哄孩子吗？女人书读多了人也就自负起来，甚至觉得男人没啥了不起，找男人也眼高得要死。甚至女人头脑灵活，折腾起男人来也是左一出右一出，找女人是为了过日子，找学历高的光能看有什么用。2、太漂亮别要

漂亮女人是非多，娶回家怎么供养都是问题，更何况哪里真能放心。现代社会男人学坏，女人漂亮起来也如此，特别是男多女少，女人地位一升上去，她未必真能安下心跟你过日子。漂亮又本分也没用，首先现代找个心思安稳不活泛的太难，个个都要求有人权，你给点委屈给她你就能上天，所以还是别找漂亮过头的为妙。3、心眼多别要

千万别找那些心眼多得跟蜂窝似得女人，本来男人想有点成就感，结果心眼多女人都挺有见识，对你的那点表现不以为然，日子过得没啥激情。男人有弱点在身这不稀奇，心眼多的女人拿捏起男人也是一套一套的，保证你在她们的掌握中，跟孙悟空陷如来佛手里头似得，连身都翻不了。

鸽子适合和什么食材炖呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

鸽肉炖冬虫夏草的做法

1、将鸽子宰杀，放入70℃的热水中稍浸烫，拔毛除内脏，洗净，放入沸水中再浸片刻，沥干水备用。

2、莲子放入水锅内略煮，用筷子快速搅动，去除外皮;银耳用温水泡发，浸透后洗净。

3、将莲子、鸽肉放碗内，上铺生姜，再放入虫草、淮山药、桂圆肉，最后放上银耳、冰糖，加入沸水至八成满，盖好盖，置沸水锅中隔水炖3小时即成。

鸽肉炖冬虫夏草

用法：吃鸽肉、虫草、淮山药、桂圆肉、莲子、银耳，喝汤。

营养功效：温肾益精，强筋壮骨。适于肾精亏虚、健忘、眩晕、足萎无力和腰酸疲乏者食用。

老鸽竹荪煲

主料;老鸽1只，竹荪50克，大枣3--5粒。

辅料;姜片，盐，胡椒粉

老鸽竹荪煲的做法

1、将老鸽清洗干净，去掉尾部油脂。

2、竹荪提前泡发。去掉菌盖头。

3、将老鸽焯水。

4、将姜片铺在福库电饭锅内锅中。

5、把焯水的老鸽放入内锅的姜片上，加入适量的清水，水要没过老鸽。

6、将内锅固定在福库饭锅上。

7、接通电源，闭合福库锅盖，【菜单】选“万能炖”功能，时间设定为60分钟，按【压力烧饭】键。

8、时间到，打开锅，加入竹荪和大枣。

9、继续万能炖”功能，时间设定为30分钟，按【压力烧饭】键。

10、加入盐和胡椒粉即可。

美食小贴士;干品烹制前应先用淡盐水泡发，并剪去菌盖头(封闭的一端)，否则会有怪味。

鸽肉炖冬虫夏草

原料：鸽子2只，虫草15克，淮山药15克，桂圆肉10克，银耳15克，莲子15克

调料：生姜、冰糖各适量

脸大女生在挑选帽子上一直是个难题，相信有很多朋友不知道什么样的帽子适合自己，也踩过雷，在视觉上更加放大脸部轮廓。今天教大家脸大妹子选购帽子小窍门。

女生脸大适合戴什么帽子

1.瓜子脸

如果你是一个瓜子脸，帮主”遗憾“的告诉你，你适合所有帽型！毕竟瓜子脸的线条和脸部弧度能够hold住各种不同的帽子，不管是最难驾驭的针织帽还是贝雷帽，都毫无压力！

材质是毛呢面料，超级适合寒冷的冬天，有种暖融融的感觉，焦糖色很显气色，适合我们亚洲人的肌肤，帽子上的小揪揪有种英伦风~帽围上的松紧带设计适合不同各种的头围，可以说是很贴心了~

很可爱的毛球球款式，冬天的少女就是应该甜蜜度满分呀~兔毛的材质很用心，并且十分的保暖，帽子周围都用了毛毛装饰，感觉暖和又好看，超大的耳挡可以保护好耳朵，不怕进风~总之是一顶甜美度满分的针织帽！

2.方脸

如果你是一个方脸，面部的棱角和轮廓比较突出，可以选择复古的小礼帽，帽檐的圆滑弧度可以修饰脸部的线条，让面部看起来更加柔和，有女人味。

如果觉得小礼帽有点刻板和严肃，这样的毛线帽也是个不错的选择，很有韩范，藏蓝色也很显白，虽然没办法遮住耳朵，但是好看就行了嘛~小小的波浪形的帽檐让这个帽子看上去很有灵动感，有刘海的妹子也不用担心啦~

小卷边的帽子俏皮可爱，搭配黑色就有种复古的感觉，很有英伦风，羊毛的面料很上档次，帽檐不会特别大，显眼，不是很浮夸，日常就可以戴的版型，在秋冬就适合搭配裙装、大衣等优雅的服装。

3.方脸

对于方脸来说，很多妹子都对帽子有过之而无不及，其实没必要这么抵触帽子，比如鸭舌帽，棒球帽就很适合长脸，能够转移视觉重点，如果是冷帽的话就会显得脸巨长无比，妹子们千万不要踩雷！

麂皮绒的面料本身就是潮人们的最爱，简约大方的版型，没有多余的装饰，不会让人感到有审美疲劳，最重要的是，鸭舌帽的帽檐十分的挡风，对于长脸妹子们来说既能装酷耍帅又能掩盖面部缺点，何乐而不为呢？

巨显白的砖红色是帮主的最爱，有种厌世颓废感还让人觉得神神秘秘酷酷的~最重要的是麂皮的面料看上去十分的有质感，做旧的布标也很有复古感，短发长发搭配起来都很帅很忧郁~

4.圆脸

说了这么多，终于到了万众瞩目的圆脸，其实圆脸最适合这种没有什么多余设计的冷帽，有种时尚的气质，帽子上有小球球的也可以选择，增加甜美度，另外，可以把帽子稍稍拉下来一点，这样让脸显窄的同时还可以拉长脸型~

橙色本身是一盒很显气色的配色，在寒冷的冬天，这样的一抹亮色也能为你招来更多的回头率，冷帽的设计本身就很潮，再加上做旧的slogan让这顶帽子有了街头潮人标配的感觉~

脸大如何挑选帽子

很多MM挑选配件喜欢追求流行趋势，或者一味追求个性出挑，殊不知，脸大的妹子如果帽子选不好，就会显得脸更大更圆。

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深色帽子，显白又显瘦

如果你是个选择困难症，又是个搭配小白，从颜色入手更快捷。深色，众所周知会显瘦显小，帽子当然也一样，而且戴在头上还显皮肤白哦~

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宽檐帽，对比显脸小

宽檐帽通常是圆脸妹子们的首选，在大帽檐的对比下，落差感让脸看起来比较小。有些帽檐还是波浪边，不仅很浪漫也可以遮住一部分脸的面积哦！

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棒球帽，弱化圆润线条

圆脸的人，如果喜爱比较流行的棒球帽的话，选择平檐的会更好一些，它不但具有棒球帽的作风特色，帽檐也通常比棒球帽要大并且帽檐的前端是平的，可以弱化圆脸妹过度圆润的轮廓。

真正的平沿帽款式，简约却很时髦。黑色的也很显瘦，帽子前面是皮质拼接，加上菱格，纯黑色也不单调，特别适合秋冬天佩戴。

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设计感帽子，转移注意力

蓬松感的帽子比如毛球，或戴有褶皱设计的帽子，对比可以让脸部显小。别致独特的设计感帽子还可以转移旁人注意力。

不适合戴帽子的脸型

1.上脸型

上脸型是指，一个人的五官基本都集中在脸的上半部，脸颊到下巴的距离很长。这种脸型原本脸颊到下巴的距离就很长，一旦戴上帽子就会加剧这种劣势，让自己的脸部看起来非常奇怪。毕竟帽子是需要戴在头上，帽沿在一定程度上面会遮盖我们的额头，因此上脸型能不戴帽子就不要戴帽子，这样才能避免放大自己的劣势。

2.方形脸

方形脸的特点是脸部看起来是方方正正的形状，脸部的纵向距离比较短，并且且棱角分明，整体缺乏柔和感。这种脸型本身其实就极具时尚感，戴上帽子之后反而会削弱你菱角分明的优点，放大方正脸型的缺点。让你整个人看上去像是平面上的一个正方形。并且帽子还是让你极具魅力的脸部线条，变为毫无美感直线。方脸绝对不能够戴帽子！

3.菱形脸

菱形脸，是指脸部的颧骨处特别地突出，加上头部与下巴，形成了一个大致的菱形，因此成为菱形脸。为什么菱形脸不适合戴帽子，是因为帽子本身就是戴在头部，用来修饰一些头部过尖或是一些人装饰的饰品。如果你是菱形脸，不仅不能够修饰反而会凸显你凸起的颧骨区，让你更像一个菱形，毕竟帽子是拉不到颧骨的附近。

波比跳对于高血压、糖尿病、心脏病等等患者来说，强度是有点过高的，并不太适合，有这些疾病的朋友还是做一些比较平缓的运动会更加好一点。

波比跳不适合哪些人

波比跳不适合本身患有疾病的人，还有体重过重和没有运动经验的人做，曾受过伤的人也不可以做波比跳。

1、高血压患者

高强度运动会引起心率增快，供氧不足，血压上升，超过自身承受能力，对心血管的冲击很强烈，是造成运动中心血管意外或猝死的主要原因。因此高血压患者不适宜波比运动。

2、糖尿病患者

波比运动强度大，会导致交感神经兴奋，刺激升糖激素(如肾上腺素、去甲肾上腺素等)分泌增加，致使血糖上升。糖尿病患者如果想要进行波比运动应该询问医生和专业健身教练。

3、心脏病患者

心脏病患者心脏功能比正常人低，机体供养不足，进行波比跳这类高强度运动，很容易加重心脏负担，运动过程中更意病发。因此心脏病患者应当谨慎进行运动，杜绝高强度运动。

4、体重过重

体重过重者常常患有高血压、高血脂、高血糖等病症，因此运动前应该去医院检查，并咨询医生。

波比跳可以每天练吗

波比跳适合每天练，特别是想要减肥的小伙伴可以每天练习。

Burpee被称为是最有效率、最好的全身健身项目之一，常被列为燃脂、瘦身的运动课程的项目之一，在短时间内即可达到全身飙汗的运动。所以这个运动对于减肥是十分有效的!Burpee会训练到全身百分之70以上的肌肉群，包含核心肌群、脚、手臂、腹部、臀部及背部等，除了训练肌耐力、弹性、活动性外，它对于心肺适能的训练也非常的有帮助。

波比跳会伤膝盖吗

如果波比运动没做好，就可能对膝盖造成明显伤害。

1运动强度高

做波比运动时，人的膝盖会经受很大的压力，大概是是平时走路的三倍以上。因为运动强度高，膝盖也承受了更大的力，对膝盖磨损更多。

2运动量过大

进行波比运动的时间过长，膝盖承受冲击的时间也以此增长。对膝盖的磨损更明显。

3运动者体重过重

膝盖承受力与人体体重相关，如果体重过重，在做波比运动时会让膝盖承受更大的压力，对膝盖的伤害更加。

4动作不正确

在做深蹲动作时，分别是踝关节、膝关节和髋关节承受自身体重，当动作不正确时，可能会让其余关节受力更小而膝关节承受更大的力，对膝关节造成损害。

波比跳累吗

波比跳是一项锻炼强度非常大的运动，所以做起来也是非常累的。

波比跳这个动作结合了深蹲、俯卧撑、蹲起跳、屈腿收腹等动作，能够活动全身70%以上的肌肉群。而在健身过程中，我们每次运动到的肌肉群越多，消耗的能量也就越多，这也是为什么波比跳比一般有氧运动燃脂效果更好的原因。

波比跳使身体在短时间内大功率的输出，从而加快新陈代谢，在减脂的同时，塑造更好的肌肉线条。波比跳还能锻炼全身的肌肉，对于提高身体协调性、敏捷度和爆发力都有很好的作用，经常练习波比跳，能很大程度的缓解肩关节炎、膝关节炎。而且俯卧撑能有效的刺激腰腹，对于改善腰酸背痛也有一定效果。

粉底液是我们平时的日常生活中非常常见的化妆品，现在是非常干燥的冬季，在选择底妆产品的时候就要选择滋润度高一点的，那么下面就由本网的小编来为大家介绍适合秋冬的底妆产品推荐，olay玉兰油粉底液怎么样？

适合秋冬的底妆产品推荐

圣罗兰妍活青春粉底液

这款粉底液也被称为逆龄粉底液、女神粉底液，外观首先就很高大上，其次质地相对浓稠、油润，滋润度非常的好，即便是干皮秋冬也很不错，遮瑕力也很不错，是一款很适合秋冬的粉底液。

covermake中草药粉霜

这款粉底液是奶油慕斯的霜状质地，粉质很细腻，上脸后很顺滑，很好推开，而且保湿度也很好，卸妆力一般，持妆力还不错，是一款秋冬季任何肤质都适用粉霜。

MAKEUPFOREVER新版水粉霜

新版的水粉霜会比旧版的更滋润，虽然旧版就已经很滋润了，粉质很细腻，上脸也很好推开，持久力非常的好，但是遮瑕力很一般，比较适合没有什么瑕疵的宝宝使用。

suqqu粉底液

这款粉底液的质地还算水润，遮瑕也不错，滋润度没有特别好，比较适合混油或者油皮秋冬用，上脸后很服帖光泽度比较自然，不会出现卡粉、斑驳的状况，持妆力也很不错。

圣罗兰恒久完美遮瑕气垫粉底

这款粉底液是一款使用感很好的气垫，味道闻起来是很清新的西瓜香，滋润度超棒，上脸非常水润服帖，光泽感，质地很轻薄，上妆后无黏腻感，像是没有涂粉底液一样。

olay玉兰油粉底液怎么样

玉兰油透白无痕粉底液最有特色的一点是含有OLAY净白精华：含天然桑椹萃取精华及多种维他命，能有效渗透深层肌肤，帮助抑制黑色素转移，改善肤质，全面增加肌肤白皙和光彩。SPF20和PA+++：保护肌肤不受A波紫外线和B波紫外线侵害，防止肌肤晒黑，阻止色斑产生。散射颗粒：无论从任何角度，肌肤都色泽均匀。超微智能遮瑕微粒(硅酮弹性体)：遮盖瑕疵的同时，透出自然肤色。

有两种方法推荐给大家。第一是挤出一些分别点在左脸颊，右脸颊，额头，下巴，鼻子各点上一小点然后像擦乳液那样抹匀，由内向外涂抹。第二种是把粉底液直接点在化妆海绵上再在脸部抹均匀。如果使用这种一定要注意化妆海绵的清洁，经常更换，不然会有很多细菌，这样子对皮肤也是不好的哦。

玉兰油粉底液色号

1浅肤色淡粉WH1、雪肤色OP1、浅麦色OB22、自然肤色柔粉OP3、素肌色OC1一般来说，选择跟肤色相近的色号或者浅一个色号比较好。

粉底液怎么选择

1、粉底液颜色要接近身体肤色

粉底液是为了让肌肤问题不明显，让肤质更接近理想状态。如果比肌肤本身白就会让妆容变得非常不自然，所以挑选粉底液时一定要选看起来自然的并且与自身肤色接近的颜色。

首先将粉底液涂抹于锁骨的位置，然后从远处观察色差，选择肤色或者稍暗的颜色。

2、粉底液不要用到100%

突出五官后，肌肤色斑不会那么明显，因此在底妆阶段，100%的遮盖度加上局部妆容的再次遮盖就会显得过分。所以当然可以留出30%的“破绽”哦!

3、用粉底液打造更加健康的肤色!

粉底液的作用是修补肌肤色差，赋予肌肤自然光泽。同时经妆前乳修饰而变明亮的肌肤颜色调整至最佳状态。

现在有很多女生都想要练出腹肌，就是俗称的马甲线，很多人在练腹肌的时候都会选择做腹肌撕裂，其实就是卷腹。那么卷腹适合什么人做？卷腹如何发力？

卷腹适合什么人做

适合想要减肥、塑形、练腹肌的人。

卷腹是在仰卧起坐基础上兴起的却有别于仰卧起坐的一种普遍的腹部运动方式,主要锻炼的是腹直肌即上腹。卷腹运动并不是把脊椎卷起来,而是用身体卷曲的方式微微抬起,眼睛看向肚脐,起来时下背没有离地。

卷腹如何发力

做卷腹正确发力应该是让腹部发力，这样才能真正达到腹肌锻炼的效果。建议可以把脚放在凳子上，大概大小腿成九十度，大腿与地面成九十度，然后收腹使下背贴住地面，这样会发力会更正确些。

还有，最好学会腹式呼吸，在无氧运动中，呼气发力，就是为了收紧腹肌在发力，动作跟着呼吸的节奏完成。

卷腹时正确的呼吸方法：起身时呼气，凡是挤压到胸腔的动作都应该是呼气，反之吸气。然后放平呼吸，躺下的时候再吸气。

卷腹是有氧运动还是无氧运动

卷腹属于无氧运动。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是:运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛,人体内的糖分来不及经过氧气分解,而不得不依靠“无氧供能”。这种运动会在体内产生过多的乳酸,导致肌肉疲劳不能持久,运动后感到肌肉酸痛,呼吸急促。

常见的无氧运动项目有:如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。

卷腹怎么避免脖子发力

做卷腹锻炼的时候脖子别弯，尽量保持直挺。可是，很多人做卷腹时无法避免的让脖子发力，尤其是刚刚做卷腹的健身人士。若做卷腹不小心让脖子发力，就会导致做完后脖子酸疼，长期下去可能还会得颈椎病哦。那么，做卷腹怎么避免脖子发力呢?

初学者要想完全避免脖子发力，得依靠器械才行。因为在使用器械卷腹的整个动作过程中，可以靠双手前拉器械来借力，有效避免初次腹肌不发力转而向脖子发力的情况。而且，该动作难度并不大，十分适合刚刚开始健身的人。

洋甘菊面膜是很多人推荐的一款护肤面膜，洋甘菊面膜的舒缓镇静效果十分好，洋甘菊面膜采用最天然的植物提取物，适合肌肤敏感的人群。

洋甘菊面膜可以祛痘吗

洋甘菊面膜有一定的祛痘功效。

洋甘菊的主要功效是防止肌肤过敏，修复舒缓看肌肤，减少红血丝，缓解肌肤泛红，调整肤色不均。市面上用洋甘菊做成的护肤精油是非常受欢迎的，洋甘菊舒缓镇静效果明显，还可以促进血液循环，对干燥紧绷的皮肤有很好的护肤作用。

洋甘菊面膜适合什么皮肤

任何肤质。

洋甘菊是菊科植物,原产欧洲.为一年生或多年生草本植物,株高30-50厘米,全株无毛,有香气.洋甘菊自古就被视为"神花",具有很好的舒敏,修护敏感肌肤,减少细红血丝,减少发红,调整肤色不均等作用,洋甘菊做成的精油在时下非常受追捧,具有舒缓镇静,促进血液循环的功效,用洋甘菊精油或洋甘菊粉炮制的面膜对紧绷干燥的皮肤有很好的保护作用.洋甘菊面膜的效果是非常好的，它是中药材中的优质美容材料,去除肌肤燥热,能够改善痘痘问题,具有良好的清热解毒作用,甘菊是夏天美容时经常运用的材料。

祛痘面膜哪个牌子最好

1、薇诺娜清痘净油面膜泥：薇诺娜这款是成分最温和的，不含酒精、防腐剂、色素和矿物油等刺激配方，将纯净的矿物质火山泥作为主要原料，结合榆绣线菊的效果，去全面疏通毛孔中的污垢，让肌肤水油维持平衡，避免痘痘和粉刺的出现。

2、黛珂紫苏水面膜贴：紫苏水是黛珂的代表性产品，这款面膜就是以它作为主要原料，从肌肤底层进行修复，让肤质维持稳定状态。面膜以天然紫苏叶、薄荷叶和玫瑰花等植物提取物作为原料，能够温和的呵护肌肤，镇定受损的肌底，让水油维持平衡状态，避免粗糙、闭口和痘痘等问题的出现。

3、VTCICA老虎抗痘面膜：这款祛痘面膜中添加了丰富的草本植物，不含酒精、色素和防腐剂等刺激物质，敏感肌也可以放心使用。面膜中积雪草的添加起到了很好消炎效果，能够让痘痘快速的愈合，避免再次发炎和出现粉刺的问题。

洋甘菊面膜的功效与作用

洋甘菊面膜主要功效就是镇定舒敏，洋甘菊面膜性质十分温和，可以调理肌肤的敏感症状，舒缓晒后泛红的肌肤和缺水干燥的肌肤，改善肌肤的不适感。敏感肤质的人很适合用有洋甘菊成份的护肤品，像需要抗炎抗敏，晒伤的皮肤，皮肤薄有红血丝，或换季过敏的都可以用洋甘菊。洋甘菊面膜镇定及缓解的护肤功能很适合，改善肌肤缺水，修复功效显著。

椰子350上市前就受到了广泛的关注，各位喜爱运动服饰的时尚男女必备，椰子350是编织鞋面，比较适合春夏季节穿，有一定的透气性。

椰子350冬天穿会冷吗

看是在什么地区，若是南方城市，椰子350冬天也是能接受的，温度适宜，一年四季都能穿。但偏北方的城市，椰子350就冷了，小心冻脚。实在要穿椰子鞋，不妨试试yeezy700，yeezy500，这两款里面有棉的夹层，穿起来暖和一些。

椰子350适合什么季节穿

Yeezy350是编织鞋面，适合夏天穿，冬天穿会冻jio，夏天穿的话绝对是时尚百搭，亮眼的一批!Yeezy350透气良好的编织物料Primeknit一体式设计，搭载Adidas专利的高动能回馈科技大底BOOST，采用更为舒适的袜套式设计，单色纹理鞋面简洁大气，阿迪达斯椰子yeezy350整双鞋细节丰富，采用粗尺寸鞋带，中底处有皮质的半圆圈作为’装饰’，后跟处搭配由帆布材质制成的提拉环。阿迪达斯椰子yeezy350适合各种风格的穿搭，实属夏季出街必备鞋款。这一点已经在侃爷好朋友、老婆和小姨子们身上一再验证。除此，国内明星里晒出阿迪达斯yeezy350的也不少。余文乐、吴亦凡、罗志祥、郑凯、林俊杰、陈奕迅、阿sa、周笔畅等，其中有一大半都是Adidasorigins的代言人。在每一个你所接触到的信息渠道里，都会出现adidas350yeezy，大概就是侃爷的营销策略吧。

yeezy适合什么季节

穿yeezy一年四季都可以穿，夏季有夏季款，冬季有冬季款，应季穿就可以了。另外冬天买夏季款，因为冬天夏季款一般会降下来，冬天买囤到夏天也不错。夏天则买冬季款，同样的道理，这样就可以节省一笔开支了。

如何选择合适的鞋子

亚洲人脚型大致可以分为3种：罗马脚、希腊脚、埃及脚。罗马脚五根脚趾长度差不多，脚掌比较宽，更适合圆头鞋、方头鞋，比如玛丽珍鞋。不适合穿尖头鞋，容易挤脚。希腊脚的第二根脚趾长，超级适合尖头鞋，但要远离鱼嘴鞋，想想你的二脚趾无处安放的场景。埃及脚脚趾呈现阶梯式，很美的脚型，大多数鞋型都能驾驭。另外，我们的双脚，到了下午会微微肿胀，这时候试穿鞋子大小最准确，要是实在没这条件，上午买鞋也成，记得买偏大半码奥。

战绳其实是很适合女生练的，很多模特和明星都有在练这项器械，它对于我们身体线条的维持有很大的好处，而且也不会练出太大块的肌肉。

战绳适合女生练吗

适合。

战绳训练是男女通用的!女童鞋不要觉得这看起来好像很爷们，战绳训练可是维密天使们大爱的训练方式哦~

女生练战绳好吗

非常好，很多明星都有在练。

战绳作为燃脂神器，受到众多超模喜爱，包括维密超模MarthaHunt。战绳锻炼了核心肌肉群，为避免身体被绳子的振动离心力而带走，需要身体的核心部位付出巨大的控制力来维持稳定。老牌维密天使糖糖CandiceSwanepoel活力十足。每一次甩动绳子，都是全力以赴的，这便是获取爆发力的源泉。姚晨产后进行战绳训练，瘦了整整20斤，绝对好身材辣妈。玩战绳要平衡，否则即使拥有足够的力量，你也不能甩出漂亮而又富有规律的波浪形。有快慢，高低甚至有身体和意识相差巨大的不协调动作出现。

战绳训练原理

最近这几年，战绳越来越流行，不少专业运动员、健身教练、影视圈明星也都跟着将战绳加入训练以维持体能、保持体形，效果获得不少好评。然而，并不是每个健身房都有它，不是每个运动爱好者都能驾驭它，也不是所有人都真正了解它。

因为是全身力量传导，挥舞战绳运动时，它在抖动的过程中由于方向、节奏、方式和波形的不同，产生的离心力会很不稳定，而身体为了保持稳定，各个部分的机能都将做出对抗反应，好比人体本身就是顺着战绳延伸出来的“小绳”(动力链)。当“小绳”连着“大绳”，如果“大绳”开始抖动，小绳要想不动，只能发力去对抗。

战绳训练的优点

1核心肌群

不论健身小白还是老司机，任何训练都需要有个稳定的核心，在甩动战绳的过程中，为了保持身体的稳定与平衡，需要通过核心肌群的控制来维持。

2爆发

最短时间内使器械(或人体本身)移动到尽量远的距离，战绳有快速的力量变换，因此能训练爆发力，甩动战绳时、速度越快、越能体现爆发力。

3协调

甩动战绳并不容易，要根据甩动节奏的快慢、高低来控制甩动的频率和力量，从左右的交替中、整体协调也会进步。

韩后这款防晒乳深受学生族的欢迎，因为好用还不贵，晒不黑，特好使，下面本网小编带大家来看一下韩后防晒乳是物理防晒吗_韩后防晒适合什么肤质。

韩后防晒乳是物理防晒吗

这款防晒乳全名叫韩后清透倍护防晒乳液SPF30PA++，它是一款化学防晒和物理防晒相结合的产品，既能对抗UVA，又能抵抗UVB，预防晒伤、晒黑和晒老，抹在肌肤上有一种光泽感，能提亮肤色。

韩后防晒适合什么肤质

这款防晒比较滋润，从使用者的反馈来看，更适合干性皮肤使用，但是在秋冬季节，油性皮肤非常适合。鉴于它的防晒值SPF30PA++，应付秋冬的日晒绰绰有余，防晒指数并不是越高越好，对于紫外线不强的秋冬，太高的防晒值会对肌肤造成负担，所以综合来看，这款防晒乳适合干皮全年使用，油皮秋冬使用。

韩后防晒乳好用吗

防晒霜用起来还可以，不是很白的那种，用起来不干，属于比较滋润的一种，味道也很清爽。刚开始用韩后的产品，价格大众化，性价比比较高，会一直用的。乳液是白色的，气味很清新，还有股淡淡香味，没有其他不好的气味，流动性不大，偏稠密状的。本人皮肤为混合型敏感肤质，先在手背试了下，手背偏干，少量抹开后吸收度好，增加量后会有些油，但是在一个小时后能很好吸收。脸部试用，全脸很少量涂抹后，没有厚重感，皮肤没有过敏反应，加量涂抹后感觉稍显油腻，泛光，特别是眼周部位，吸收一个小时后稍微好一点。感觉不适合混合性和油性皮肤用，比较适合干性肤质使用。不适合油性皮肤使用，太过滋润，会显得皮肤泛油。

韩后防晒乳使用心得

防晒霜是日常用的SPF30PA++，平时上下班和逛街的时候完全够用了。挤压口是下陷设计的，放在包包里，不容易被误碰挤出。防晒霜的本体是白色的膏状物，几乎没有流动性，但很容易抹开。总结：防晒霜的小瓶子设计合理，放包里取用方便。防晒霜味道清香，涂抹方便，清爽油腻。适合日常上下班或逛街时使用，防晒效果很好。

专门拿来五一旅游去海边儿用的，宝宝下海之前赶紧擦上，晒了一下午，一点都没晒伤，真心不错，包装很可爱！擦上皮肤感觉好好，味道又香香的。很好挤压出来，用起来非常顺手！这个瓶子样式真的好可爱，好喜欢！防晒霜也不会太干，很容易就抹的好均匀！擦上感觉皮肤都变的嫩嫩的，还香香的。

防晒乳液，味道淡淡的很清新，涂到脸上非常的好吸收不油不腻很自然，也不怕被太阳还黑了，而且还有提亮肤色的效果呢，基本上到了傍晚的时候还见掉妆，真心的说一声好。很轻薄的质地，涂在脸上还是很透气的，感觉无负担，肌肤很润，其实我涂完后有照相啦，但是感觉不是很凄楚，不过自己的感觉是不会错的啦，脸上润润的，防晒霜很亲肤哦。

阿胶虽然是补血最佳营养品，但是有些人吃多了可能会流鼻血，甚至其他一些症状。那么，阿胶哪些人不适合吃？阿胶哪些人适合吃？一起来看看吧。

俗话说，“秋冬调补，来年打虎”，可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬“阿胶”调补正当时，中医认为，患有慢性疾病的人一边调补一边治病，可达到减少复发、减轻病情、延缓疾病发展的效果。对于亚健康人群来说，调补可达到减轻症状、调养气血、提高体力精力的作用。

阿胶哪些人不适合吃

1、有伤口的人不能吃：阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

2、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

3、脾虚者：即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

4、爱上火的人：比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

5、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

6、月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多，需待月经干净后方可服用。

7、流产或产后出血的人群。将阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后才能服用。

8、感冒、咳嗽、腹泻等病，在生病期间不宜服食阿胶。

9、阴虚阳亢体质的人群，需要酌情减量，防止出现上火。

10、高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶。因为阿胶能使血流速度减慢，使血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。

阿胶哪些人适合吃

首先适宜人群为女人，尤其中老年妇女、经常加班劳累的白领，血色不好，容易头晕目眩的女士，其次是中老年人，还有就是工作压力大的男人，当然现在有些产品也适宜小孩子们吃，例如阿胶糕等，可以增强免疫力。

1、贫血患者；

2、肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，这类人群身体较为久病体虚，尤其适宜进补；

3、中老年女性；

4、身体虚弱的脑力劳动者；

5、月经不调者。

女人吃阿胶的好处

1、补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

2、调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

3、抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。

4、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

5、强筋健骨：阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。

6、改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。

7、提高免疫力：对年老体弱，久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用。

8、延缓衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿。

9、增强体质：阿胶调整充养内脏功能，使体质增强。《本草汇言》称阿胶为“培养五脏阴分不足之药”，“阴”指机体的主要物质成份。有了“阴”，才能与阳相济，使人体达到阴阳平衡，内脏功能相互协调，而保证机体有一个良好的体质状况。阿胶为补血要药，“心主血”，心的功能需要血的充养。经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用，因而也能发挥更好的补养作用。

10、健脑益智：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。

江原道粉底液是一款性价比很高的粉底液，江原道粉底液适合干性皮肤使用，江原道粉底液属于日本一个比较小众的牌子，属于水润度较高的粉底液。

江原道粉底液适合什么皮肤

江原道粉底液适合所有肤质，干皮或者油皮肤都是非常适合的，干皮在使用江原道粉底液的时候一定要做好妆前保湿工作。虽然江原道粉底液是水润度很高的一款粉底液，但是不做好保湿也是容易出现卡粉浮粉状况的。油皮使用江原道粉底液没有油腻感，清爽度很高。

江原道粉底液使用建议

在使用粉底液的时候一定要注意基础保湿工作，如果在做完基础保湿还是感觉脸上比较干的话，可以在敷一片面膜，这样在上粉底液的时候就比较服帖，不容易卡粉。

江原道粉底液孕妇可以用吗

不建议孕妇使用江原道粉底液，孕妇能用的护肤品就是基本护肤品，粉底液当中里面含铅量大，美白也不能用，防晒的也不能，都是含铅量大的东西，这些铅最终会被宝宝吸收，宝妈们要注意了。

江原道粉底液养肤吗

江原道粉底液有养肤效果。

江原道粉底液的成分比较好，使用江原道粉底液皮肤不会出现问题，一般粉底液卸完妆皮肤会觉得暗沉，而江原道粉底液卸完皮肤不会因为闷痘或者变得暗沉，反而还会感觉皮肤有被滋养到。

我们的肌肤每隔一段时间就要进行深层清洁，使用清洁面膜不仅可以去除皮肤内的脏东西，还可以细致毛孔，紧致肌肤。科颜氏白泥属于清洁面膜里口碑较好的产品，下面为大家介绍一下。

科颜氏清洁面膜适合什么肤质

适用于任何皮肤。

无论是干皮、油皮还是敏感肌都可以使用这款科颜氏白泥面膜，干皮敏感肌一周使用2次就好，油皮可以2~3次。干皮用可能会有些干绷，最好搭配金盏花水一起用。每次使用完白泥，都会感觉皮肤干净透亮了许多，皮肤干爽不油腻，而且超级嫩滑，不会有干燥不适的感觉，因为含有燕麦仁细粉可以让肌肤变得平滑细腻，库拉索芦荟汁有很好的控油润泽的效果。

科颜氏清洁面膜的用法

首相使用爽肤水或者喷雾湿润面部肌肤，敏感肌和干皮可以在使用清洁面膜之前先敷水膜，让肌肤水分充足。然后，取适量清洁面膜从T区再到脸颊，均匀涂抹在脸部(避开眼周肌肤，也可以敷白泥面膜的同时给眼部敷眼膜)，用量以能遮盖住自身肤色和毛孔为准，T区、毛孔粗大以及有黑头白头的部位可以适量厚敷。最后，10-15分钟后，用温水和湿毛巾彻底洗净清洁，并且敷上补水保湿或收毛孔功效的面膜，最后进行正常的日常护肤即可。

使用科颜氏清洁面膜注意事项

1、敷白泥时千万不要等到完全干透才清洗，干燥地区或空调房内，在敷面膜途中可以使用喷雾喷湿面膜，以减缓面膜变干的速度。

2、混合性肌肤和油性肌肤一周敷1-2次即可，干性皮肤一周一次，敏感肌肤购买前先去专柜试用，上脸前要在手背或耳后进行敏感测试。敏感肌和干皮也可以只在T区使用，避开脸颊和眼周。

3、清洁类面膜后一定要做好补水保湿，否则会导致毛孔粗大。

科颜氏白泥面膜怎么样

挺不错的。

科颜氏白泥面膜是净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。

它的主要配方特点是有助清除肌肤表面的淤积的污垢及死皮，从而畅通毛孔有效调整肌肤，收细毛孔，令肌肤恢复细腻光滑。成分是亚马逊白泥有效去除脸部多余油脂和滋生的细菌，从而帮助肌肤净化及排毒，从根源解决毛孔堵塞和粗大的问题。

活性石天然的吸油泥土，有效去除脸部多余油脂燕麦粉OatKernelFlour有效吸除肌肤多余油脂，帮助肌肤达到油水平衡翠叶芦荟AloeBarbadensis高效保湿成分，同时能有效刺激血液循环，帮助肌肤对抗发炎、加速愈合，具有舒缓修复功能，虽然说是白泥但是整体上带一点点淡淡的灰色。膏状的质地，带有一点点泥土的味道，也像是一些火山泥。内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分。

YSL圣罗兰是法国非常受欢迎的化妆品品牌，在我们平时的日常生活中有很多人经常会使用YSL家的口红，选择一款适合自己肤色的口红很重要，那么ysl哪个颜色显白？ysl方管13适合黄皮吗？

ysl哪个颜色显白

金圆管shine14#

珊瑚色，偏橘，非常自然!而且这个橘色很显白!

ysl方管13适合黄皮吗

黄皮唇色深的正在用13，美哭了。当然了，前提是脸涂的稍微白点儿。有位网友表示还不错，显色也很好，轻轻一层颜色就出来了，唇笔效果更佳!

ysl口红多少钱一支

YSL圣罗兰方管口红 3.8g320RMB

代购价200左右

YSL方管口红是十分经典的一个口红系列，显色的同时又十分滋润。凭借其超高颜值及实用性成为许多明星/达人化妆包中的常备口红，引领全球口红色彩风潮，也诞生了如52号这样曾世界性范围断货的产品。

ysl方管13号试色

YSL方管里的大热色号之一，非常饱和且明亮的橘红色。显白程度已逆天，无怪乎这么多亚洲妹子对它趋之若鹜了。白皮饱和涂注意搭配好妆容，把脸修的小一点，否则就是饼脸即视感。上色度也是一层即可达到饱和。

金色方管的13号是橘红色，也是亚洲妹子最爱的颜色。小编个人感觉它是比TomFord的Coral还要美那么一丢丢的橘红，当然价格也更加美好。也有妹子评价说它比Chanel家的96还要美。

ysl方管13适合素颜涂吗

不算很适合，除非你真的白白白白哭的那种白，那也只能淡淡涂，最好还是化个眉毛涂个睫毛膏吧，不然一张脸只看得到你的嘴。。但是颜色真心好美好美啊，秒变脑残。

橘红色口红适合什么肤色

元气十足橘色唇膏的一大优势就是元气感十足，让妆面看上去，满满的都是活力，怎么涂怎么好看。

肤色更白白皙肤色的姐们使用橘色的唇膏后会使得整体妆面看上去更加的健康白皙，提升整体的妆面质感，而恰巧中国人对于追求白皙的肌肤具有令外人难以理解的“执念”。

柔美双唇橘色唇妆最能突显女人柔美的唇色，是姐们可以为美丽的妆容添上靓丽柔美的一笔色彩。

橘色口红适合的肤色偏黄肤色比较适合带有黄色调或者暖色调的橘色口红，能起到提亮肤色的作用，使得皮肤看上去没有那么黄，而变成健康的颜色，可以试着涂上多层色彩柔和的口红和唇彩。

白皙肤色比较适合鲜艳的橘色等色彩明亮的唇彩，感觉皮肤白皙的姐们涂什么都好看，所以大胆的使用橘色口红吧。唇部中央涂抹得浓一些，周围部分则淡淡地晕开，造就楚楚动人的轻柔娇唇。

橘色口红不适合的肤色深肤色肤色深暗的人，不太适合使用橘色口红，因为橘色的亮眼会是人的目光都聚集唇部上，面色会整个暗沉下去，如果要想显得白一些，可选涂深色口红。

灰暗肤色面色灰暗的肤色，常显现带有一种病态，如果没涂抹底色，就不宜涂抹鲜艳的唇膏，橘色唇膏会是面色呈现更加苍白无力的感觉，所以灰暗肤色的姐们可涂浅红略带自然红的本色唇膏，因为在对比之下，会使皮肤有光泽。

很多人都喜欢狗，也特别想要养一只狗。但是自己心里也清楚，养一只狗想要养好，需要花费大量的精力。如果就是凑合着养又怕狗狗饿着受罪。可问题是现代人生活压力大，每天白天都要出去上班，如果把狗狗直接扔在家里，怕饿着是一方面，另外就是怕狗狗因为孤独，把家里给折腾得一团乱。那么到底上班族适合养什么狗？如果实在是想要养只狗，也不是不可以，但是一定要记住尽量养小型犬，它们力气小而且吃得少，相对来讲容易管理些。

1、不掉毛的小泰迪

上班族适合养什么狗？适合的原因是什么？

泰迪犬老人和孩子都喜欢养，而对于一个上班族来讲，如果你养一只小泰迪也不需要花太多精力。关键是泰迪身上不掉毛，可以保证屋子里很干净。再加上泰迪犬身上味道相对很小，所以不用担心下班回家后，满屋子都是自己受不了的味道。如果说上班族适合养什么狗？大多数人都首选泰迪。

2、雪纳瑞也非常不错

上班族适合养什么狗？适合的原因是什么？

雪纳瑞犬和泰迪一样，也是不容易掉毛。这种犬还有一个特点是性情很温顺，你让它呆在家里，不必担心它会把家里给你翻得乱七八糟。上一天班回到家，身上感觉很累所以都不想动，雪纳瑞也不需要你操什么心，稍微喂点吃得就行。至于有人提到的毛发梳理。也并不需要每天都弄。上班族适合养什么狗？雪纳瑞你也可以考虑的。

3、个性独立的柯基犬

上班族适合养什么狗？适合的原因是什么？

每个上班族所以想养一只狗，是希望上班时不用太操心，下班时还能陪着狗狗一起玩。让自己有一份放松的心情。如果选择柯基犬，是非常正确的。原因就在于柯基犬性格特别的独立。主人白天不在家时，它能够自己和自己玩，不至于因为孤独乱折腾屋子里的东西。所以说到上班族适合养什么狗？个性独立的柯基犬就很合适。

当我们结束了一天的工作回到家中，看见家中那只可爱的狗狗，相信劳累且烦燥的心情都会全部消失。而如果我们能养一只性格独立且温顺，打理起来又简单的狗狗，那真是一件很惬意的事情。整个白天当中，我们也不必一边在上班，一边还心里记挂着狗狗是什么情况。如果你已经明白了上班族适合养什么狗？那就赶紧行动吧。