4inlook隐形眼镜【优秀20篇】

简要回答

小伙伴们要是长距离的骑车，在这样的情况下，是不能够戴隐形眼镜的。因为人们在长距离的骑车的时候，镜片通常情况下，会变得特别的硬，这时候会对角膜造成一定的伤害。毕竟大部分小伙伴发现骑车的时候，要是逆风而行的话，会导致隐形眼镜脱水。

其次小伙伴们在游泳的过程中，是不能够佩戴隐形眼镜的，毕竟隐形眼镜具有一定的吸附性。如果说水中含有大量的微生物，这个时候会对眼睛造成一定的伤害。

对于部分小伙伴来说，乘坐飞机的时候不能够佩戴隐形眼镜。因为在高空的气压下，往往会影响到角膜的弧度。在这个时候，隐形眼镜就会出现变形的情况。

小伙伴们在日常的生活当中，要是身体不适出现感冒症状的时候，千万要注意。一旦出现了视网膜炎症的话，佩戴隐形眼镜往往会导致炎症加重。

对于女性来说，处于月经期间不建议佩戴隐形眼镜。因为女性在月经期间眼压比平常要高得多，并且眼球周围也容易出现充血的情况。

隐形眼镜的透氧量在产品包装上可以看到，包装上通常标注有含水量、直径、Dk/t等，其中Dk/t就是隐形眼镜的透氧量。人的眼睛也需要呼吸，为了维持角膜的健康，就必须保证有充分的氧气供应。据研究表明，终日佩戴隐形眼镜，需要保证隐形眼镜的透氧量大于等于35Dk/t，而多日连续佩戴，透氧量要大于等于125Dk/t。

透氧率是评估隐形眼镜材料好坏的一个重要指标，衡量的是隐形眼镜的氧气通透性能，主要的衡量指标有两个分别是透氧系数（Dk）和透氧量（Dk/t），其中D表示材料中氧的扩散系数，k表示材料中氧的溶解度系数，t表示隐形眼镜的中心厚度，所以Dk就是隐形眼镜材质输送氧气的能力，Dk/t是单位厚度下的高分子材料实际透过的氧气量。

透氧系数（Dk）和透氧量（Dk/t）的值越高，向眼睛输送氧气的能力就越强，戴着也就越舒服，因此透氧率是越高越好。

做了美甲取隐形眼镜的时候，注意不要用指甲直接接触眼镜，最好是用镊子将隐形眼镜夹出来。摘左眼隐形眼镜的时候，用右手的食指和拇指撑开上下眼皮，用左手食指的指肚贴在眼球上，轻轻向左侧滑动，镜片就会跟着手指滑出眼睛，到眼角的位置，然后用专用镊子夹下来就行了。

隐形眼镜快速摘下的方法：

1、双手洗净后，眼睛看着镜子，以左手食指右手中指拉开上下眼皮，右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧，使镜片拱起后慢慢取出。

2、洗净双手，用手指将下眼睑掰向下方，拇指和食指将隐形眼睛摘下即可。

3、摘隐形眼镜的时候，眼睛尽量往上看，用食指轻拉下眼睑，另一只手的拇指和食指轻挤镜片中下部，将镜片取出。镜片取出来以后记得要放在专用的盒子里面，盒子里面放上护理液，避免眼镜干涩。

隐形眼镜近年来越来越流行了，但是很多小伙伴不知道怎么区分隐形眼镜的正反，下面来看看怎么区别隐形眼镜的正反吧。

操作方法

隐形眼镜相对有框眼镜来说是要美观，方便很多的，但是如果不能正确区分正反，带反了不但会影响视力，还会不舒服。

先把手洗干净，最好能够用洗手液消毒，然后用专门的镊子把隐形眼镜夹起来放到指肚上面。

隐形眼镜本来是像一个半球形的结构，指向球心的就是朝向眼睛那一面了。

如果平时带着隐形眼镜不舒服的话，那么可能就是带反了，这时候可以把眼镜取出来反过来戴试试。

隐形眼镜是很多近视人群的救星，让他们不用再带着一幅框架。同时隐形眼镜有正反面之分，通常都是戴正面，那么隐形眼镜正反面戴反有影响吗？

隐形眼镜正反面戴反有影响，会使得眼睛不舒服，对于视觉清晰度也会有影响。隐形眼镜正面戴上后，镜片会非常服帖，随着眼睛不断的转动镜片也会随之移动，不影响视觉范围及视力清晰度。而如果镜片戴反，镜片本身会与角膜之间有空隙，异物感强会影响佩戴体验，并且眼珠转动时镜片并不能紧紧跟随，有时会出现时而模糊，时而清晰的情况，因此，在佩戴隐形眼镜前，首先要学会区分隐形眼镜正反。一般正品隐形眼镜的镜片和眼球是非常贴合，会随着眼球转动的，所以如果出现异物感，可能是隐形眼镜戴反了，或者是镜片上的蛋白质太多了，需要用手搓洗一下。

隐形眼镜正反面戴反有影响，眼睛会感觉不舒服，也会影响视觉清晰度。

一副年抛型的隐形眼镜使用寿命一般为两千六百个小时，所以如果平均每天配戴八个小时的话，一般可以使用十个月左右。

隐形眼镜的使用期限，和每天配戴的时长有关。因为隐形眼镜在配戴过程中，镜片表面会附着蛋白质沉淀物以及一些细菌，靠护理液和清洗是不能完全清除的，配戴的时间越长，沉淀物就越多。如果镜片长期使用，并且戴满了一年，镜片上沉积的眼蛋白会越来越厚，从而使得镜片舒适度和清晰度下降。

使用年抛隐形眼镜应注意：

1、年抛隐形眼镜在初次佩戴前，要用护理液浸泡超过8小时以上。

2、年抛隐形眼镜不可戴着睡觉，睡觉前要取下镜片，以免造成眼睛感染。

3、年抛隐形眼镜镜片经过一天的佩戴，表面会沉淀蛋白质、脂质、细菌，需要通过护理液清洗、消毒，才能去除。

4、年抛隐形眼镜每天佩戴时间不可超过10小时，以8小时为宜。

5、年抛隐形眼镜实际使用时间在8-10个月。

6、年抛隐形眼镜不经常佩戴时，要三天换一次护理液，以免护理液变质，滋生细菌，感染镜片。

蹦极对体重也是有一定要求的，一般在体检完毕后工作人员会将体重标记在弹跳者的手背上，这样是为了方便为不同体重区间的人选择相应的弹跳绳。一般只要身体健康，体重在35公斤到165公斤之间都是可以参加的。如果低于或者超出这个范围，出于外界各方面因素干扰的考虑都可能会被拒绝，我们在蹦极时该注意什么呢？在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或决定蹦极的一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患；饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力，还会使你急于冒险，并且不太在意安全措施，另外就是确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳，如果绳子被钩住或缠在一起的话，你就有可能受伤，那么大家知道蹦极可以戴隐形眼镜吗？

蹦极能不能戴隐形眼镜在网友中有很大的争议，有的网友说戴隐形眼镜蹦极会不舒服有的则反驳说没有任何不适症状。其实这些感官体验上的差异是因为隐形眼镜的不同导致的。蹦极时戴一般的隐形眼镜基本是没有问题的不会出现什么不适症状，但是硬性的隐形眼镜就最好不要戴了，因为出于硬性隐形眼镜材质等原因考虑，蹦极时可能会造成眼角膜受伤。

除去硬性隐形眼镜之外，不少人配戴的框架眼镜也是不能戴的，因为在蹦极过程中人会往下坠，这时框架眼镜可能就会掉落或者受到压力冲击破裂伤害到眼镜。

虽然一般的隐形眼镜是可以戴的，但是对于眼镜近视程度到中高度的朋友们来说，在蹦极时就最好不要戴隐形眼镜了。这是因为蹦极时人会头朝下跳下去，在这过程中人的身体会以极快的加速度往下坠，头部朝下的方式会很容易让脑部充血从而导致视网膜脱落。而中高度近视者又极易出现视网膜脱落的并发症，所以中高度近视者最好不要戴隐形眼镜蹦极，或者最好按照蹦极景点的相关规定不要参与蹦极。

隐形眼镜低100度是不行的。无论是隐形眼镜还是镜框眼镜，都需要根据自己的眼睛度数来配，不能随意配低于或高于眼睛度数的镜片，否则只会对眼睛造成伤害。在佩戴眼镜后，还要定期给眼睛验光，以便及时更换合适度数的眼镜。

配眼镜的原则是用最低的眼镜度数获得最佳的矫正视力，达到1.0即可，这样才能有效缓解眼睛疲劳，控制度数增长。所以，度数是不可以随便更改的，而且也不要随便去佩戴别人的眼镜，否则只会影响或加重眼睛度数。

什么是隐形眼镜

隐形眼镜也叫角膜接触镜，它是一种直接戴在眼球上的镜片，根据材料的软硬分为硬性、半硬性、软性三种。因为是直接接触眼球的，所以对隐形眼镜的清洁要求是非常高的，每次取下后或戴上前，都要使用专门的护理液清洗浸泡，平时不用的时候也要一直浸泡在护理液中，并定期更换护理液。

1、硬性隐形眼镜：这种眼镜大致有角膜接触镜和角膜塑形镜两种，接触镜适合高度近视和高度散光的人，这种眼镜第一次戴会觉得不适应，等适应后会比戴软性眼镜更舒服，还不易感染。塑形镜是晚上戴白天摘的眼镜，它可以在睡觉的时候对角膜塑形，达到短期内控制和矫治近视的作用。

2、软性隐形眼镜：这种眼镜柔软有弹性，适合运动时戴，但它容易感染，不戴的时候一定要用护理液清洗并浸泡眼镜，每次佩戴前也要仔细清洗后再佩戴。

现在越来越多的东西开始智能化，最近，据说要上市一款智能隐形眼镜，这款眼镜在技术上有很大的突破。那么，智能隐形眼镜多少钱？智能隐形眼镜上市了吗？

智能隐形眼镜是什么

日前，一段介绍智能隐形眼镜视频在网上广为热传，该智能隐形眼镜科技感十足，可提供机器人视觉，只需眨一下眼睛就可以拍照和视频。

据介绍，这款智能隐形眼镜由比利时科学家所研制，把智能隐形眼镜戴到眼睛上后，其相当于是一个摄像头，能录下人所看到的东西。只要通过传感器感知眼皮的运动，拍摄的图片和视频将以无线的方式传送到智能手机。目前，该增强现实隐形眼镜正处于研发阶段。

智能隐形眼镜上市了吗

据了解，索尼、谷歌、三星三家科技公司都在为未来的电子隐形眼镜申请专利。其中，谷歌隐形眼镜背后的技术，可以识别它所看到的大对数物体以及位置。将来，有望集成于隐形眼镜中。

目前市面上的大多数智能隐形眼镜需要通过无线电波进行通讯和通电，导致眼睛遭受电磁辐射，Hong表示，电磁波会导致很多眼科疾病的发生，例如白内障等等疾病，而佩戴隐形眼镜还可导致各种疼痛病症，例如干眼综合征，同时也要考虑到保湿的问题。

智能隐形眼镜的特点

Hong称经研究发现，石墨烯隐形眼镜下的蛋白能够经受得住微波炉的强电磁辐射，通过实验，用石墨烯透镜包住一个小瓶子，检测了失水量只有30%。而团队还尝试了把LED装在隐形眼镜里。

究其原因，石墨烯是透明和有延展性的物质，且具有独特的电和磁性能，化学和生物惰性较高，石墨烯眼镜通过吸收和消散电磁能量最小化了眼球损伤。Hong的团队一开始就把石墨烯涂在普通隐形眼镜上，并得出了成果：普通隐形眼镜下的蛋能够被煮熟，而涂了石墨烯眼镜通过吸收和消散电磁能量最小化了眼球损伤。

Hong相信石墨烯隐形眼镜很快就要在一两年的时间内登陆市场，而团队还计划将电路与基于石墨烯的传感器和电极组成在一起，实现无线检测或比色监测眼泪中的葡萄糖浓度，还能在糖尿病诊断进行运用。对此，研究人员现在正在与隐形眼镜公司洽谈合作，并准备和志愿者展开测试。南澳大学大学的DrewEvans则表示未来半导体工业的大规模制造工艺与隐形眼镜的软材料有可能运用到这项研究，他最近成功在隐形眼镜上培养了导电聚合物膜。

对此，国内AR光学模组公司耐德佳CEO程德文则表示，AR隐形眼镜还需要相当大体积的投影设备，要运用到这项技术还有点困难。目前腾讯领投了美国AR隐形眼镜公司Innovega，EPGL公司也打算把自家的AR隐形眼镜应用到iOS上，并宣布与苹果合作，我们相信这项技术很快就能有新的突破。

2022大一新生体检可以戴隐形眼镜吗

大一新生入学体检是非常常见的一种事情，一般跟学生报考的专业有一定的联系，毕竟身体状况只有符合条件才能够学此类专业，但是对于大一新生来说，他们在体检的时候是不是能佩戴隐形眼镜，这种是因情况而定的。根据相关数据发现大一新生在体检中并没有对眼睛有严格的要求，也就是可以直接佩戴隐形眼镜。

目前我们所说的体检只是全身检查，体检项目涉及种类比较多，对眼睛的体检只是其中的一项，通常体检的项目包括眼睛的视力，但有没有色盲症等等眼部健康方面的检查，这种就需要根据具体情况进行分析，如果我们在检查眼镜的是眼睛的时候，想要确保眼睛健康，在体检时肯定不能够佩戴隐形眼镜，至于其他方面要求并不是特别高。

针对大学新生是否需要体检，各个地方各个学校要求会有所不同，有些直接在学校体检，走一个简单的过程，也有一些是要去医院体检，体检相对严格，但大部分体检都是做一些常规的检查，然后学生的身体方面各项矛盾就会被检查出来，一旦毛病特别多，就需要及时去医院做相关的检查，所以说大学生体检还是比较严格的，因为他们害怕大学生是不是具有一些传染病，一旦有传染病的话，对整个学校都会有影响。

当然也有部分大一新生在体检的时候并没有通过，可能是因为肝肾等等五脏六腑出现损伤或者是出现糖尿病等等问题这些问题虽说是比较常见的慢性疾病，但是根据学校的要求，有可能是不合格的状态，如果说他们不合格的话，也会出现众多的问题，当然出现体检不合格，甚至有其他的传染病一般学生会被退学，主要学校也会对其他学生负责。

经常戴隐形眼镜会使眼睛抵抗力下降、磨损眼角膜，会导致视疲劳、干眼症，还可能造成眼神经麻痹和引起眼部疾病。

危害一：使眼睛抵抗力下降

隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

危害二：磨损眼角膜

可能造成角膜上皮的脱落或穿孔。部分隐形眼镜的凹度与角膜凸度不符，引起对角膜不同程度的磨损，发生角膜溃疡，甚至造成不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

危害三：导致视疲劳、干眼症

长期戴隐形眼镜容易产生视疲劳，引发干眼症，导致眼酸痒、眼屎、异物感、干涩感、眼睛灼烧、视物模糊等。

危害四：造成眼神经麻痹

隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

危害五：引起眼部疾病

长期戴隐形眼镜会引起很多眼部疾病，如角膜炎、结膜炎、角膜水肿、角膜新生血管反应、眼球过敏等。隐形眼镜吸附泪液巾的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应。

泡温泉舒服吗，相信大家现在都会露出一副享受的表情，但是在泡温泉的时候也有一些需要大家注意的事项，比如泡温泉的时候不宜戴隐形眼镜、不宜带金属类饰品等，这些注意事项主要是为了避免大家的眼部健康与财产损失等，下面我们就来说说泡汤不适宜带什么及不适宜人群。

泡温泉能戴隐形眼镜吗

建议泡温泉、SPA、蒸气浴时不要配戴隐形眼镜。很难保证脸上不打湿，那些矿物质对隐形眼镜不好，据说温度太高会使眼睛融化滴（这个是每次去泡导游反复强调的），另外肯科指出隐形眼镜含有水份，高温下镜片容易脱水导致镜片黏在眼内不易摘取以及其他不良影响，摘下时可能引起眼睛受伤，且温泉池一旦含有细菌，细菌也可能随着蒸气、温泉水附着于隐形眼镜造成感染。

泡汤不适宜人群

泡温泉是人生一大乐事，许多人常趁天冷时泡汤，藉着血液循环加速，使身体产生热能，促进新陈代谢，改善腰酸背痛和美肤养颜等效果，不过，医师提醒，并非所有人都适合泡温泉，一般人也不宜泡太久，以免出现烫伤、昏厥等健康危害。多数人认为泡汤可帮助血管扩张，改善血液循环不良、手脚冰冷、肌肉紧张、关节疼痛等症状，且有助於舒缓压力、滋润肌肤、美肤保养，可谓好处多多，因此被古罗马人视为受伤後治疗的主要方法之一。医院风湿免疫科医师陈俊铭表示，泡温泉就像热敷，对退化性关节炎、类风湿性关节炎或经常腰酸背痛的民众有不错的治疗效果，因为「热」可刺激肌肉自主性放松，降低神经对痛感的敏感度，血流变快也能加速新陈代谢，帮助组织修复。

1.荨麻疹体质者：陈俊铭医师提醒，部分荨麻疹患者因免疫功能失调，对温度变化的敏感度较高，可能因水温太高而活化肥胖细胞中的荨麻疹物质，导致病症发作，出现一块块又肿又痒的红疹。

2.糖尿病患者：糖尿病患者也是应避免泡温泉的族群。糖尿病友容易因周边神经病变，末稍血液循环变差，对高温的敏感度降低，反应速度变迟缓，泡汤後可能引发「水煮青蛙」的效应，出现类烫伤或烫伤而不自知。

3.孕妇：妇产科医师提醒，怀孕妇女在孕期头3个月以及最後3个月，应避免泡温泉，以免温度过高影响胚胎发育，温泉酸硷破坏阴道环境的平衡，增加胎儿畸形和早产的机率。

4.心血管疾病者：患有心血管疾病或心脏功能不好的人，泡汤时也要多加留意，入汤或起身时保持「慢动作」，避免心血来不及适应冷热温差，急速扩张和收缩，引发心肌梗塞或中风。而泡汤的水温太高或时间过久，也会有皮肤烫伤或晕倒等意外风险。

5.刚吃完「热血」食物者：刚吃完麻辣锅、酒精类饮品、羊肉炉等食物的民众，应避免餐後马上泡汤，以免这些刺激性或具温补作用的食物会过度加速心跳频率，增加心血管疾病的急性发作风险。

泡温泉注意事项

深不过胸不要按摩

建议打击在泡温泉的时候，尽量的不要同时按摩。因为这个时候，因为水温的作用，我们的身体的血液循环已经在加速，包括我们的心跳也在加快，如果同时的按摩会加大此时的心脏的负担，造成不好的伤害。缓慢出浴

泡温泉主要是下半身泡在水中，相应部位血管被扩张，如果在改变体位时(由坐位变为站位)，容易导致脑供血不足，特别是老年人，轻者可出现头晕、头疼，严重者易摔倒。因此起身时应谨慎缓慢。控制时间

初次入浴最好不要超过10分钟，等适应之后再慢慢延长。每次最好不超过20分钟。泡一阵上去坐一会是好办法，这样可以保证心脏供血避免胸闷胸痛，比如20分钟总时间，可以每下水一次泡5分钟。控制水温

过高的水温会增加心脏负担，易造成心悸、憋气，38℃-40℃之间的水温比较适合。进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水泼淋全身，适应水温后才全身浸入。药物随身带

泡温泉时势必会消耗掉我们的身体的大量水分，建议大家要注意喝水来补充水分，以免出现身体脱水的现象。心血管疾病患者还要配一些急救的药物，建议平时吃的药物还是要随身携带。有家人的陪同是最好的，万一意外发生时有人照顾。专家提示

泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡;不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇。不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。此外，避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。Ⅲ期高血压病人不适宜进行温泉浴疗。高血压伴急性脑溢血、心力衰竭、尿毒症和眼底出血的人都应该禁忌温泉浴疗。

人体的脆弱部位，如眼球，一旦受伤会很麻烦。幸运的是，科学家最近开发了一种非常创新的治疗方法:治疗隐形眼镜，相当于眼球上的创可贴。

这不是普通的隐形眼镜，因为它是由传统角膜移植留下的供体细胞组成的。这些特殊的角膜缘间充质基质细胞有助于刺激眼创伤自我修复。

研究人员说，以下程序是:当眼睛受伤的病人到达医院时，他们将开始制作眼罩，并在受伤后几小时内接受治疗。与现有疗法相比，它可能更便宜，更容易应用。

“根据初步数据，我们认为供体细胞会释放一系列伤口愈合因子，促进眼表自我修复。”澳大利亚昆士兰科技大学(QUT)的研究员达米恩·哈金说。

“我们的疗法可以缓解慢性疾病患者的症状，如角膜溃疡和持续性表面缺陷。传统疗法对这些病人没有什么影响。”

事实上，各种类型和规格的隐形眼镜已经投入到眼部疾病的临床治疗中。在许多情况下，简单地覆盖和润滑受损区域就足以让眼球自然愈合。他们在手术后也可以扮演类似的角色。

对于最新的治疗方法，在必要的时候，骨髓间充质干细胞会从角膜捐赠银行购买，然后使用巩膜晶状体，一种更大的隐形眼镜，通过在角膜和晶状体之间保留一薄层液体来巩固和塑造细胞。

尽管目前使用的临床材料——来自捐献的人胎盘的羊膜——可能是有效的，但首先，生物羊膜的来源有限，而L-间充质干细胞在愈合方面有更大的改善。

研究人员表示，新疗法应该更快、更便宜、更可靠。

这是智能隐形眼镜的另一个发展趋势——今年早些时候，我们看到智能隐形眼镜可以监测眼泪中的葡萄糖水平。虽然还没有进行人体试验，但它们对糖尿病患者可能非常有价值。

同样，这些创可贴隐形眼镜需要经过一系列广泛的临床试验才能获得批准，研究人员表示，它们可能需要几年时间才能向公众开放。

然而，有适应症的患者仍然非常希望提前尝试眼部创可贴。最后，这种特殊的隐形眼镜甚至可以被称为紧急医疗箱的标准配件，便于在事故发生后立即减轻眼睛的伤害。

哈金说:“这种新的治疗方法也可以被称为急救第一线的有用工具。它可用于治疗在工作场所或家中因腐蚀性化学品飞溅、液体灼伤或高温灼伤造成的急性眼外伤。”

滑雪是不建议佩戴隐形眼镜的，因为滑雪场环境复杂，还是有点小危险的，隐形眼镜的特殊性导致了在滑雪场确实不太适合戴。

滑雪能戴隐形眼镜吗

滑雪最好不要戴隐形眼镜，因为滑雪戴隐形眼镜存在安全隐患。

雪镜加隐形的搭配是OK的，但是有可能会出现雪镜进风的情况，导致视线模糊发生危险。如果只佩戴隐形的话，滑雪时迎面猛烈的风会让隐形很快变干，影响视线甚至伤害眼睛。此外摔倒时隐形眼镜可能会掉落丢失，建议滑雪时佩戴树脂镜片的眼镜，而且绝大多数雪镜是可以容纳下眼镜的!

滑雪穿什么鞋子

好多朋友都在问去滑雪穿什么鞋?其实无论滑单板还是双板，都需要专门的雪鞋，绝大多数的雪场，雪票里都包含了雪具和雪鞋的费用。衣服和柜子一般都另外租，教练也是单花钱的。所以不用担心滑雪穿什么鞋，只需要自己准备好防水一些的衣物，手套、帽子、最好还戴上滑雪镜(如果没有可以用墨镜代替，但墨镜玻璃碎了，有可能伤到眼睛!)

下面我们来具体讲一下滑雪需要作哪些准备工作：

衣服不能凑合：有好多不常滑雪的朋友会问滑雪穿什么鞋和衣服，其实滑雪发烧友一般都会配备很专业的滑雪服，如果只是偶尔玩一下，可选择租赁雪场的服装和鞋子。上衣要宽松，以利于滑行时的滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效地防止进雪;领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。滑雪穿什么鞋比较安全?一般要穿专业的滑雪鞋，一些户外装备店里会有卖，但价格也相对很贵，不如租的经济实惠。

安全最重要：经常有因滑雪受伤的人到医院来救治，因此，在滑雪过程中，应当以安全为前提，在选择服饰与鞋子上也要注意，滑雪穿什么鞋什么衣服需要经过专业人士的指点，这样最大程度上能保证自己的身体安全。

滑雪的姿势

双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。

多大的孩子适合滑雪

一般小朋友3岁以后就可以自由支配身体，但滑雪属于比较激烈刺激的运动，所以建议宝妈们4岁以下的宝宝就不要带到滑雪场去啦!

小朋友们去滑雪场，家长要注意以下几点哦：

1.最好选择有儿童区的雪场，同时注意，不要在雪坡下方长时间停留。

2.儿童学习滑雪时，最好有教练陪同(如果家长是滑雪高手除外)。教练不但可以教孩子滑雪，还可以保护孩子。

3.头盔的作用不仅仅是保暖和防止孩子摔倒造成伤害，更可以防止在受到他人冲撞时造成的伤害。

4.加强对裸露皮肤的保护，特别是面部很容易被忽视，在寒冷的空气中暴露时间过长，会引起风疹或冻伤。

5.气温较低的情况下，孩子可能没有明显的口渴感觉，但是水分的散失并不比夏天少，所以要及时给孩子补充热水。

6.滑雪是一项体力消耗较大的户外运动，在休息间隙，可以给孩子补充一些热量值高的零食，如坚果或糖类。

由于高科技的快速发展，大家已经离不开各类电子产品，但长期使用会对眼睛造成负担甚至会造成近视，但在日常生活中戴眼镜并不是很方便，所以许多人便想到了隐形眼镜。那么今天小编就来聊聊第一次配隐形眼镜要注意哪些事项呢？

操作方法

初次去配隐形眼镜时，由于相比框架眼镜隐形眼镜离我们眼睛更近一点，所以度数可以稍微低一点，一般会调低20到50度左右。

戴隐形眼镜，一开始不太适应就不要戴太久，需要循序渐进。一天不要佩戴超过10小时。

隐形眼镜的卫生问题也十分重要。首先隐形眼镜需要定时清洗，其次如果不常用的，建议购买日抛，最为干净。

千万不要戴着隐形眼镜过夜，有许多人贪图好看便长时间佩戴，这样容易引起角膜炎，将会无法佩戴隐形眼镜。

特别提示

这些便是第一次配隐形眼镜的注意事项啦，你记住了吗？

在我们生活当中，有很多人都戴隐形眼镜，这时就需要我们多加对他了解。掌握隐形眼镜知识。才能更好的保护我们的眼睛。下面我们就一起来了解一下隐形眼镜坐过山车有危险吗?

隐形眼镜，或叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。

戴隐形眼镜不可以坐过山车的，要不会伤害到眼睛的。

易伤腰骨，近年超级流行的跳楼机，由于机械的猛力上下摆动，令腰间脊骨承受巨大压力，容易造成创伤。轻微的可导致腰间疼痛，严重者可导致椎间盘突出，若神经受压，可导致下肢痹痛。背脊贴紧椅背为上。

心脏病、高血压、身高不满1米4、饮酒后禁止乘坐。卸掉有可能会飞出去的任何东西，包括手指上的戒指，手上的手镯，脚上的拖鞋，眼镜也不除外，还有头上的佩饰，项链，耳环等。

在乘坐过程中，可以配带一定保护性物品，如脖套等，以免严重损毁神经，为椎动脉、颈神经及脊骨带来创伤。预备一定强度的心理素质很有必要。

这就是由我们为大家所提供的知识，大家一定要多加了解，想了解安全压杠和景区安全知识，我们可以关注下集的内容。

网球运动在人们的生活中是一种非常常见的运动方法，通过这种运动的训练，不但能够使人的身体更加的灵活，还能够培养起人们的耐心和毅力。但是，打网球禁忌事项非常多，所以一定要多加了解打网球时需要注意什么相关的知识，那么打网球戴隐形眼镜会掉吗？

小球运动安全小知识：

佩戴隐形眼镜打球是可以的，并且不会掉。首先，隐形眼镜更贴合眼球，对于矫正视野效果来说，会更好，更清晰，更有利于网球运动爱好者的发挥。其次，佩戴隐形眼镜，则不会因为出汗和碰撞，造成眼镜的破损和脱落。更便捷也更安全。

打网球更适合选择日抛型隐形眼镜进行，处于对卫生的考虑，使用日抛型隐形眼镜的话，会更能保证眼睛的卫生安全。其次，在运动前，应提早一些佩戴，让眼睛有一个适应的时间，以免在运动期间眼睛不适应造成了影响。另外，在运动开始前，最好是使用隐形眼镜润眼液，防止眼睛干涩。

提醒您：很多人因为打网球受伤后，便不再热衷于打网球了，因为受伤后很容易有伤病的出现，但是只要大家多了解一些运动安全知识就可以了，比如小球运动安全知识和网球知识都可以很好的保护自己。

因为近视，所以长期佩戴眼镜但又担心眼睛会变形，所以隐形眼镜成为一种部分人的选择。下面给大家说说戴隐形眼镜注意事项

操作方法

定期检查眼睛，戴隐形眼镜应至少每六个月检查一次，第一次佩戴者在一周后检查，如有不适应及时治疗。

佩戴前要洗手，因为手会与眼睛直接接触，为防止污垢进入眼睛引起感染。所以在戴隐形眼镜前用肥皂水清洗。

放置隐形眼镜的盒子必须每三个月更换一次，经常用开水消毒，每三天更换一次，然后晾干。

佩戴隐形眼镜之间的间隔优选为12小时，日常佩戴时间优选为8小时。 不要疲劳用眼。

因为隐形眼镜没有散光的度数可以选择，所以可以根据散光的度数来进行对应的换算，把散光的度数叠加在近视度数上。150度散光的话，在原有基础上加上75度即可。散光和近视同样都是眼睛屈光不正导致的问题，也是需要重视起来的。

一、散光可以经常戴隐形眼镜吗

如果眼睛有轻微的散光，配上合理度数的隐形眼镜之后，经常佩戴也不会造成太大的问题，如果散光比较严重的话，还是建议不要经常佩戴隐形眼镜，因为会对眼睛造成负担，还是戴框架眼镜更加合适，否则可能会加重散光或者近视的症状。

因为隐形眼镜佩戴以后，对于日常生活和工作来说是比较方便的，不会有框架眼镜易滑落的困扰和尴尬，但是如果在佩戴过程中，感觉视物模糊，或者眼球有不适感的话，还是不要戴隐形眼镜比较好。散光的人如果没有佩戴好隐形眼镜，还会出现眩晕感。

二、散光150度以上可以戴隐形眼镜吗

因为隐形眼镜是贴合在眼球位置的一种视力矫正工具，与人体有密切的接触，因此也是需要非常专业的人士指导下才能进行佩戴的。如果单单有散光的话，可以将散光的度数换成75度的近视度数去配隐形眼镜，所以正常情况下有散光也是可以戴隐形眼镜的。

但是现在大多数人因为接触的电脑和手机都比较多，一般不会只有散光，都是近视眼的基础上还有散光的度数，所以在佩戴隐形眼镜的时候就要考虑轴心的位置，否则还会造成视物时有重影，或者看东西模糊的感觉，一定要在眼科医生的建议下佩戴隐形眼镜。

散光其实和近视还是有一定区别的，是属于弱视的范围，有可能在后天的努力矫正下恢复正常的视力，一般来说，150度的散光已经算是比较高的散光度数了，隐形眼镜比较难固定轴心，因此散光严重的人都最好戴框架眼镜，但是必要时戴隐形眼镜也是没有问题的。

近些年来，由于各种各样的原因，近视的几率在不断增加，若不及时佩戴眼镜的话，便很容易对正常的生活造成影响。今天来给大家说说该如何佩戴隐形眼镜？

清洁手部

隐形眼镜的镜片比较脆弱，若不注意手部卫生的话，便很容易出现划伤镜片或者误伤眼睛的情况，所以建议在此之前要先清洗手部，并修剪指甲。

浸泡镜片

在买隐形眼镜的时候往往会配备有护理液，其主要作用是能够让镜片变得柔软，进而更好的进行佩戴，建议可在晚上临睡前将其进行浸泡。

指尖托起

确定镜片护理的很好后，用食指指尖将镜片托起，仔细观察正反面，一般来说边缘向内弯的是正面，向外弯的是反面。

拉开眼皮

之后用一只手的中指食指将上眼皮向上拉起，另一只手则轻拉下眼睑边缘处，让眼皮完全被撑开，使眼球完全的暴露出来。

开始佩戴

将托着隐形眼镜的食指向眼睛内部靠近，到达一定距离后，镜片就会被吸附在眼球上面，此时可通过轻轻眨眼来缓解不适感。

取下眼镜

在清洗完手部后，按照同样的方法将眼皮撑开，用食指和中指捏住镜片将其取下即可，注意掌握好力度，以免导致镜片破裂。