2018年7月份电视剧排行(精品20篇)

不同的护肤产品有着不同的护肤功效，适合不同的肤质年龄，选择适合自己的护肤产品是很重要的，人在不同的年龄阶段肌肤产生的问题也会不同。

适合三十岁女人的护肤品

1、雪花秀滋阴水乳套装

功效：补水、保湿、提亮肤色

雪花秀滋阴水乳套装是韩国一款高端的美容护肤套装，其中含有淡雅的植物香气，有很好的补水保湿效果。个人觉得雪花秀很好用夏天也不油，清爽但是保湿，吸收很不错。感觉温和不刺激，也是混合性皮肤护肤品牌10强，推荐给大家。

2、兰蔻清滢柔肤水

功效:补水保湿滋润

兰蔻清滢柔肤水是一款超补水的护肤产品，深受广大女性消费者的青睐和好评。富含大量的玻尿酸和槐花蜜等成分能够给肌肤补水保湿。质地是粉色的柔肤水用起来比较滋润，这款护肤水适合混合性肌肤和干燥肌肤使用，夏季用着吸收很快，肌肤水润有光泽。

3、雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液

功效:均匀肤色提亮肤色

雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液是一款美白保湿水，加乘吸收力的补水护肤产品。在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水效果不错，滋润不油腻，是2018女性保湿水排行榜10强推荐。质地比较清爽适合混合性肌肤使用，这个夏季用这款护肤水肌肤就不会经常出油了。

4、薇姿温泉矿物水活爽肤水

薇姿温泉矿物水活爽肤水是一款口碑不错的保湿水，在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水含有甘油和乳木果成分能够深层润泽肌肤，给肌肤补充营养和水分。清爽水润质地有淡淡的香味，保湿不油腻适合夏季使用的一款保湿水还登上了十大油性皮肤护肤水排行榜，非常适合油性肌肤使用。

5、法国碧欧泉新润透爽肤水

法国碧欧泉新润透爽肤水是一款专为油性肌肤定制的清爽型护肤水，富含大量的保湿甘露精粹和活力锌等矿物成分可以给肌肤深层润泽滋养，令你拥有健康水润的美肌。调理肌肤油脂分泌问题，保湿补水，推荐。

6、SK-II眼部多效滋养精华露

功效：抗皱、舒缓肌肤、提拉紧致

SK-II眼部多效滋养精华露是一款高端的抗皱紧致护肤产品，适合30岁以上的女性使用。这款眼霜非常的柔和能够发挥长效保湿的效果，改善眼部肌肤问题，滋养润泽肌肤，赢得很多消费者的青睐和好评。

7、迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露

功效：美白、祛斑、提亮肤色

迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露是一款比较受欢迎的人气精华，能够淡化脸部黑色素，有效提亮肤色。在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华夏天用一点都不会油腻保湿能力很不错值得推荐给大家。

8、LAMER海蓝之谜修护精萃液

LAMER海蓝之谜修护精萃液富含神奇活性精粹能够保湿滋润肌肤，修护新生。为肌肤不断的补水滋养，改善干燥暗沉肌肤问题。精粹水保湿效果还不错，我是混干皮很适合，闻着淡淡的味道用后皮肤很润且不油腻非常舒服好用。

9、雅顿时空焕活胶囊精华液

雅顿时空焕活胶囊精华液是一款人气精华产品，有补水保湿紧致肌肤淡化细纹收缩毛孔的功效。在30多岁护肤品排行榜10强中排名第九。秋冬必备精华，使用感舒适，并没有很油腻的感觉，滋润度很好而且持久。一次一颗，方便掌握用量，差旅携带也很方便。

10、娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜

娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜富含高保湿滋润护肤成分能够改善肌肤问题，在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华上脸有点粘稠但还算好吸收，产品效果不错也不油腻香香的，混油敏感肌表示非常友好。

30岁最佳护肤品排行

1、雪花秀滋阴水乳套装

适合肤质：任何肤质

产品功效：补水、保湿、提亮肤色、滋润

推荐理由：在三十岁中高档护肤品牌排行榜中，雪花秀家的产品一直都是很多人首选的对象，这款水乳套装中含有淡雅的植物香气，乐意柔和舒缓身心，安抚紧张的肌肤状态。第一次买雪花秀，果然还是大牌敢用，毕竟花了很多钱，早晚都会擦，去黄我没看出来目前，但是擦上去感觉很舒服，不粘腻，会回购的，用的精华很好用。

2、sisley希思黎全能乳液

产品规格：125ml

产品功效：保湿、抗衰老、紧肤

推荐理由：要说适合30岁的中高档护肤品，这个品牌一定会是很多人推荐的首选，促进肌肤底层胶原蛋白的形成，全方位预防肌肤老化现象。真的是全能乳，能调理皮肤状态，用了这么多护肤品，已经不相信什么祛痘之类的功效了，最主要还是调理好肌肤状态自然变好，用了全能乳半个月，同事都说我脸上痘痘不长了，痘印也淡了不少，总的来说就是皮肤状态一下好了很多。

3、高丝雪肌精美白化妆水

产品规格：180ml-330ml

产品功效：美白、均匀肤色

推荐理由：高丝家的产品在很都时候都是人们喜爱的对象，这款化妆水蕴含多种植物配方，其中蕴含着很多植物的特殊成分可以有效对的防止肌肤形成的黑斑色素，改善肌肤的暗沉状况。用了一段时间感觉还是蛮不错的，重点是深得感觉一点也不刺激皮肤，补水效果真心赞呢。

4、雅诗兰黛白金臻致凝霜

产品规格：50ml

产品功效：保湿、抗衰老、紧肤

推荐理由：在三十岁中高档护肤品牌排行榜中，雅诗兰黛这个品牌相信是大家在熟悉不过的了，这款面霜在使用后可以迅速的改善肌肤的状态，为肌肤保持大量充足的水分。这款面霜真是心头爱啊，味道好闻，淡黄色的霜体看似厚重，实则很好吸收，给人稳定安全的感觉，油皮睡前涂第二天早上也不会冒油，除了价格高以外，没有缺点。

5、倩碧CLINIQUE经典三步骤

适合肤质：任何肤质

产品功效：补水、保湿、清洁毛孔

推荐理由：这个套装已经算的上是倩碧家的明星产品，这款早晚有着不同的合适的产品，坚持使用可以有效的改善肌肤的状态，让肌肤始终处于一个健康的状态。目前为止用过的最好的一款套装了，在保湿效果上做得还是蛮不错的，感觉都还蛮适合和我的，可能都是因人而异吧。

6、DreamtimesM2梦幻三部曲

适合肤质：任何肤质

产品功效：保湿、控油、美白、收缩毛孔、隔离

推荐理由：在三十岁中高档护肤品牌排行榜中，很多人都是特别喜欢这款套装的，它在港台地区一度都是销售神话，采用最顶尖的护肤科技，可以随时呈现出一个完美的肌肤状态。虽然我是看室友用，才跟着买的，但是效果确实很好，尤其是面霜，滋润度高，干皮喜欢死了。

适合三十多岁的护肤品推荐

1、兰蔻水光润养凝珠美容液

质地：适合灰暗肌肤，啫喱质地内有丰富的凝珠小气泡，触肤即融为清爽薄润的水膜。

功效：富含龙胆属根源精萃，深层净化、注入能量并滋润肌肤。迅速为肌肤补充能量，肌肤倍感鲜润透爽。为肌肤补足第一道水养能量的同时也能很好的净化肤质，而且用几天就会看到好气色哟。

2、雅诗兰黛肌透修护精萃蜜(小棕蜜)

质地：极快的流动速度，绝佳的延展力。触感柔滑，质地水润而轻薄，没有一丁的油腻与黏稠，片刻间就渗透于肌肤深层。

功效：承袭了修护世家雅诗兰黛ANR系列的神奇修复力，具有很好的修复细纹干纹的作用，可改善肤色不均，使肌肤细致弹嫩，并抵抗肌肤隐形损伤。万能小棕蜜。白天时可融于面霜中使用，解决掉面霜的厚重感，让面霜保湿力更持久。可以在面膜前使用，加强面膜精华的吸收力。还可以把它融于粉底液中使用，会让粉底液细滑好涂抹，告别卡粉，妆面更服帖，持妆更久。

3、科颜氏藜麦夜间焕肤精华液

质地：质地莹润而轻薄，温和的淡棕色液体有着秒渗透与高效吸收的完美感受，之后带来的舒缓水润让皮肤很满足。

功效：藜麦壳提取物、仙人掌提取物与植酸等成分有着很好的调理角质，加速细胞代谢作用，所以用几天就能看到皮肤的粗糙感明显降低，焕出久违的柔嫩与健康光泽。

4、麦吉丽精灵眼霜

质地：虽说是霜，但质地却如啫喱般轻盈，有着一触即融的丝滑感受，延展性极佳。轻轻揉几下就能感觉到强大的渗透力，皮肤即时就被支撑至饱满细嫩，吸收非常的彻底。

功效：含多种植物活性成分，在浸润眼周的同时更焕活与紧致，表现极优秀的保湿补水作用，促进眼部肌肤的血液循环，击退倦怠感，从而减缓皱纹的形成，紧实眼袋，淡化黑眼圈，留住青春眼眸。

润而不油，有着强大的补水填充效果，也有着强锁水高保湿深层沁润效果，保证了眼周一整天不受缺水而产生干纹，继而干纹变皱纹的困扰。一周后能看到松弛感与黑眼圈慢慢消失，二周后能感觉到眼周多了柔嫩与平滑，眼袋明显变小，干纹与小细纹基本看不到，固有形态的皱纹也有由深变浅等。特别适合长期使用电脑和熬夜人群。

5、倩碧紧颜提升精华

质地：凝乳状的丰盈质地易推匀，触感水润丝滑，基本没什么气味。吸收特别好也非常的快速，无论涂多少感觉都会被肌肤所吃掉。很温和，没有任何刺激性，即使再娇嫩的肌肤用起来也会很舒服。

功效：独创PolySculpt科技，紧致、重塑双颊曲线，燃脂，紧致，提拉肌肤，减少面部颈部细纹。清润柔滑无油感，而且这种乳状的精华用起来感觉够醇厚，美好的水润肤感不会瞬间即逝，用后肤感很清爽但不失恰到好处的滋润感。具有熟龄肌都想要的塑颜提升效果，是一款让你能感觉到皮肤先维稳，然后在健康中慢慢焕变的美肤抗老精华。

三十岁女人用这些

1、梦妆。2、相宜本草。3、珀莱雅。4、自然堂。5、欧莱雅。6、瞳话。三十岁应选择抗皱紧肤系列护肤品护理，可有效缓解肌肤松弛和皱纹、延缓肌肤衰老。建议早晨护肤后坚持涂抹防晒乳(晚间须首先卸除)。三十岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了。如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。

进入秋季后，天气渐渐转凉，此时，家长们都会给宝宝采取一些进步行动，来保护的健康成长，下面大家就一起来看看秋季宝宝饮食排行是怎样的吧？

NO1:莲藕

鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，因此缺铁性贫血者最适宜吃藕。藕中的多种微量元素有益红细胞的产生，保持肌肉和神经正常工作。另外，这些营养素还有助分泌消化酶，改善消化。生吃可以生津止渴，有效缓解秋燥。

NO2:秋葵

秋葵虽然有个秋字，但每年3到11月都是它的采收期，5到9月则是主要盛产季。目前秋葵已成为人们所热追高档营养蔬菜，能增强身体耐力，强肾补虚，同时因其热量低，所以还是不错的减肥食物呢。

NO3:菱角

八月菱角脆生生。菱角营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，又容易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血之功效。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，还可轻身。所谓轻身，就是有减肥健美作用。

NO4：胡萝卜

经历了一夏天的毒太阳，很多美女的皮肤逐渐发暗，胡萝卜味甘、性平，具有清热解毒、补中安脏之功效，非常适宜皮肤干燥粗糙，或患黑头粉刺、角化型湿疹者食用。胡萝卜富含多种维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润。

小编为大家整理的关于秋季宝宝饮食排行的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

家庭理财软件排行：

1、家庭理财软件：晨曦小帐本

晨曦小帐本是免费的个人记账本，晨曦小帐本的多用户帐号管理功能使其非常的适合当作家庭理财软件使用，每个人都有独立账户并且单独加密，保证每个人的财务隐私。

2、家庭理财软件：星宇财务记帐

星宇财务记帐软件是面向兼职会计、专职会计、会计记帐事务所及中小型企业专门设计的财务记帐软件，完成现金管理，日常财务收支管理工作。

3、家庭理财软件：Ahorro

Ahorro是一款以简单、清晰、一目了然的画面、加上直觉化的操作方式，让使用者能够轻松地纪录每日的生活开销、收入，以及规划每月预算与追踪花费的比例与流向的记账应用。

4、家庭理财软件：滴家庭记账

滴家庭记账软件用于家庭记账、个人记账、家庭财务管理。主要功能包括：记账、管理各类财产、债务，进行统计分析、收支预算、财务计划及提醒。

5、家庭理财软件：淘宝记账

淘宝记账王为淘宝卖家设计的记账软件，简单易用，具有订单添加、修改、删除、查询、库存的功能，而且可以按商品分类添加商品，便于管理和查找。

6、家庭理财软件：懒猫流水账

懒猫流水账一款简单直观的流水账记账软件。适合个人、家庭、个体户、小企业、白领等各层次人士使用。你可以通过手机、Pad、其它移动终端，随时通过Email记账。

7、家庭理财软件：智慧家庭记账

智慧家庭记账软件是专为个人、家庭进行日常记账和理财而设计开发的，智慧记账软件以美观、简捷、快速的操作给个人记账、家庭记账、家庭理财的朋友带来方便。

乘坐游轮出境游依然是很多人比较热衷的旅游项目。周边国家日韩的旅游业相对来说比较发达，很多人因为受到了韩剧的吸引，对韩国游都特别感兴趣。几月份坐邮轮去日韩好?下面小编就给大家详细解答一下。

乘坐游轮去日韩旅游最好的季节是夏季，也就是6-8月份。当然在9-10月份去日韩旅游，也可以看到很多独特的美景，尤其是坐游轮会更惬意。游轮的特点是在海上坐船时的享受，其实，对于很多人来说看景色倒是其次的。

因为游轮靠岸的时间有限，并且景点也有限。

日本、韩国本来也是夏天更好，除非你想去日本泡温泉。再说退一万步讲，夏天坐游轮安全系数也高，好歹海水是热的。

温馨提醒：

由于日、韩两国的四季也十分明显，所以，再去旅游之前一定要做好计划。最好多关注一些天气方面的资讯，这样才不会浪费坐游轮旅行的一番苦心。同时，还要多注意一些景区安全知识以及船舶救生衣的穿戴方法，只有这样在遇到危险的时候才能尽早逃生。

离婚是现在很常见的事情，现代人的生活水平提高，思想也更加开放，在婚姻关系中，每对夫妻离婚的原因都不同，婚外情婚姻杀伤力变小了。

为什么现在离婚率那么高

首先，我们应该明白，离婚是对夫妻双方自我人权的一种保护，现在离婚率高也是人们对人权的意识提高了。其次，应该就是独立能力的提高，自我尊重能够得到有效保障。改革开放至今，国内经济发展迅猛，创造了大量的工作岗位，男女双方特别是女方，独立养活自己甚至是养活孩子已经没有多大压力，离开夫妻一方生存早已不是问题，所以在物质上对对方的依赖已经降到最低点，如感情因素出现问题，缺少物质依赖的双方很难容忍对方，甚至一时的冲动都可能导致离婚。反观我们的父辈、祖辈的时候，那时候生存条件相对单一，农村靠种地，城里靠分配的工作，特别是女方对家庭的依赖程度较高，夫妻如果发生矛盾甚至被家暴能去的地方也只有娘家，那时人们的观念是“嫁出去的姑娘泼出去的水”，兄弟姐妹众多吃饭都是问题，回娘家蹭饭的女人更会被兄弟媳妇嫂子等冷嘲热讽，加之那时候离婚被认为是很不光彩的事情，自己又无法独立生存，那时候离婚的女人再嫁出去也是很不容易的，可选择的对象也非常少，左右衡量又左右为难的情况下，被劝说后也只有再回夫家，况且多数情况下孩子还在夫家，对孩子的感情加之对家庭生活的依赖所以那时候对独立生存是无奈的，被迫隐忍夫妻生活的不公，因此离婚率是非常低的。

导致离婚的原因排行

1、说到能够导致离婚的几大原因更多，要是说出轨了。夫妻之间一旦出轨以后就没有了绝对的信任，想想你在做什么，那个人都不相信。两个人既然没有相信可言，那么在一起的话也会非常痛苦，那种猜疑的感受或许也只有自己能够明白。

2、也有不少人因为孩子的教育感觉非常合不来，就离婚了。本身两个人都是为了孩子好，但是遇到教育问题的时候也会分歧，想想关于孩子的一辈子，夫妻之间肯定会闹矛盾。因此此时的你们更需要去了解两个人怎样去教育孩子，避免这种问题的发生。

性不和谐占离婚比例

1、不管是男人还是女人，总之都是有这方面的需要，然而很多时候就是两个人都没有满足，或许是因为身体的原因，也或许是因为心里的原因。不过只要两个人能够寻找原因，能够没有二心的话，相信这样的离婚比例也是比较低。

2、生活中男人累女人也累，两个人都在每天奔波度日，忙着工作，忙着去学习，或许也有性生活不和谐的时候。不过此时的你们还是要相信，既然都是为了过更好的生活就会离婚，比例很低，只要两个人感情还很好，其实也可以转移一下注意力。

怎样相处能让夫妻关系更和谐

第一、要慎重选择结婚对象，不要因冲动而短时，婚前无法容忍的问题，婚后只会更加无法容忍，所以应有主见，分析谁是最适合自己的人;

第二、尊重、信任、理解和支持对方。能否理解与尊重对方，并且尊重对方的家庭成员?如果婚前很介意这些，这种矛盾婚后是无法回避的，处理家庭矛盾讲道理通常是行不通的，婆说婆有理，媳说媳有理，立场不同看问题的角度也不一样，所以很难用道理协调这些矛盾，只能靠讲感情，要舍得付出，勇于先付出，不鸡毛蒜皮生事，不计较得失，有这种心量，很少有处不好的家庭关系。信任对方并多支持对方的观点，比如给对方留有自我空间，不干涉对方的交往，能够合理的分配家庭收入，会，对方提出观点先支持一下，再分析利弊等等。

第三、和谐的性生活，幸福的夫妻关系都少不了和谐的夫妻性生活，可是很多人都会刻意回避这个问题，但是根据专家统计研究，因为性生活不和谐而导致离婚的夫妻至少占离婚率的1/4，所以夫妻性生活时候不应自私以满足自己的欲望为满足，而应该多体贴对方，以对方的满足为满足，特别是男方更要以妻子的感受为感受，多探讨沟通了解对方的敏感点，多爱抚，做好前戏和事后安抚，如自身出现问题应及时去看医生，有针对的治疗，并在性生活中采取辅助措施以满足对方需要。

第四、自我价值的实现。努力工作做一个有理想、有追求、有抱负勤奋上进的人，很多女人都说男人的这一特质是最吸引她们的地方，努力工作丰富家庭物质条件也是男人的责任，男人饿责任就是女人最好的安全感。

总结:夫妻关系是相互的，懂得心疼对方，只要女方做到温容、体贴、善解人意理解尊重对方;男方做到专一、信任、理解、负责，就一定会有和谐幸福的夫妻生活!

云南枇杷可以从3月份一直吃到6月份，是典型的春末夏初水果，枇杷秋天和初冬开花，传统有早熟的品种上市，夏天有晚熟品种，枇杷中含有维生素、矿物质、糖类物质、胡萝卜素、果胶等营养成分，适量食用对身体很有好处。

全国各地枇杷成熟上市时间

广东枇杷

成熟上市时间：广东的枇杷一般3月至4月上市。

枇杷是南方特有的亚热带常绿果树，广东一带天气回暖较快，所以成熟的时间也较早，一般3月至4月份就成熟上市了，有些早熟品种甚至可以更早熟。广东始兴县的枇杷色泽艳丽、柔软汁多，最受市场的青睐，被人称为“中国枇杷之乡”。

湖南枇杷

成熟上市时间：湖南枇杷一般4月至5月上市。

湖南枇杷一般在4月底或5月份成熟，特别是五一之后的枇杷成熟得最好，味道也比较鲜美。枇杷的适应性较好，在湖南也很生长得非常好，果子果型也很大。

湖北枇杷

成熟上市时间：湖北枇杷一般5月至6月上市

湖北枇杷相比湖南来说，要稍稍晚熟一点，上市的时间也集中在5至6月份，湖北的枇杷长势没有广东的好，果型不好，风味酸甜，很开胃，吃起来口感也不错。

江苏枇杷

枇杷已经演变成多个品种，由于生境和品种的不同，枇杷的成熟期也不尽相同。

其中，江苏省洞庭湖枇杷主要在五月份成熟上市。

其中，苏州东山的白玉批杷上市5月9日开始零星小量上市，5月13日大量上市到五月底这是白沙枇杷，而冠玉批杷从5月下旬可到六月中旬。

重庆枇杷

重庆的枇杷大概就在每年的4月份左右就已经开始上市，一直持续到5月份，都是重庆枇杷上市的季节。

云南枇杷几月份成熟

枇杷一般都在冬季开花，春季前后结果，其中云南枇杷是优良品种，它的果实成熟要比其他枇杷早一些，每年3月份即可成熟。

云南枇杷在6月份以后进行播种，由于它的种子是没有休眠时期的，所以随采随种，如果数量太多，不要把它们放在阳光底下照射。

枇杷的功效

1、滋补强身

枇杷中含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B族、维生素A、钾、钙、镁、铁和胡萝卜素等营养保健成分，能为人体补充大量营养元素和增强体质，有滋补强身的功效。

2、健胃消食

枇杷富含柠檬酸和苹果酸等有机酸物质，人体进食后能刺激消化液分泌从而增进食欲和促进消化。食欲不振或消化不良者平时可以常吃枇杷，有健胃消食的功效。

3、预防流感

枇杷中含有大量的蛋白质、维生素C和三萜酸等补益成分，人体进食后能提高机体免疫力、杀菌、消炎和抗病毒。正常人平时常吃枇杷，能帮助人体很好的预防流感。

4、治疗呕吐

枇杷美味、营养又保健，枇杷皮还有治疗呕吐的功效。有呕吐症状者可以用水煎服30克枇杷皮，对呕吐有很好的治疗作用。

5、镇咳平喘

枇杷核中含有苦杏仁甙，人体进食枇杷后能摄入这种物质。苦杏仁甙在体内经微生物酶或苦杏仁酶水解生成苯甲醛，能抑制呼吸中枢，具有镇咳平喘的功效。

6、美肤养颜

枇杷中存在着大量的维生素C、维生素E、维生素A和胡萝卜素等美肤成分，女性朋友们平时常吃枇杷，有助于防止皮肤长痘、抑制皮肤色素沉着、延缓肌肤衰老和保持皮肤水润等，有美肤养颜的功效。

7、降脂减肥

枇杷中含有丰富的维生素B族、膳食纤维和果胶，能促进体内脂肪分解、抑制肠道吸收脂肪和使人产生饱腹感。女性朋友们可以常吃枇杷，有助于降脂减肥。

枇杷富含蛋白质、膳食纤维、钾、钙、铁、维生素C、维生素E和维生素B族等营养物质，还含有三萜酸和苦杏仁甙等有益成分。食用枇杷不仅能为人体补充营养，还有滋补健身、健胃消食、预防流感、治疗呕吐、镇咳平喘、美肤养颜和降脂减肥的养生功效。

莲藕的种植时间和当地的气候有很大的关系，我国南方和北方的气候差距很大，因此，种植的时间也有差距。那么，7月份能种莲藕吗？莲藕几月份种植？

7月份能种莲藕吗

可以，第一造于2月初种植、5月底收获，第二造于7月初种植，10月中下旬收获就能上市。在长江中下游地区，一般4月上旬，莲开始萌动长出浮叶，5月中旬抽生立叶。在华南及西南的云南地区，3月上旬就开始萌动生长，而华北的河南、山东等地在4月下旬或5月上旬才开始萌动生长。东北地区要到6月上旬才开始萌动。莲的物候期还与品种有较大关系。

莲藕的生长过程

莲藕是多年生宿根植物，一年一度完成它的年生长发育。在一个年生育周期内，它都要经过萌芽、展叶、开花、结实、结藕、休眠等各个生长发育阶段。它与大多数先长叶后开花或者先开花后长叶的植物不同，在生长发育初期是先长叶后开花，到中期则是叶、花同出。开花结实也不像其他植物那样整齐一致，而是陆续开花，陆续结果，蕾、花、果、叶常可以同时并存于同一植株。终花以后，进入生长发育后期才开始结藕。因此莲藕与其它植物的差别又表现在：并不是先进行营养生长，后进行生殖生长，而是营养生长贯穿于它的整个生长发育过程中。

莲藕的种植

1、水管理：莲藕是水生植物，整个生长期都离不开水。夏季是莲藕花（荷花）的生长高峰期，对水分的需求量也是最大，因而整个夏季要注意池内不能没水，新高脂膜喷施叶面使枝叶翠绿茂盛、光合作用产物积累和定向转运能力增强。

2、肥管理：莲藕喜肥，对肥的需求也较多，但施肥过多也会烧苗，因而要薄肥勤施，喷施新高脂膜大大提高养肥的有效成分利用率，不怕太阳暴晒蒸发，能调节水的吸收量。

3、病虫害防治：有蚜虫、斜纹夜蛾，刺蛾等。危害立叶和花蕾。针对性药物喷洒植物表面加新高脂膜，可提高药效，有效防止叶片病毒感染，使枝叶翠绿茂盛。水蛆吮吸莲藕根、茎、叶的汁液，可施石灰驱杀。

4、生长期：藕的品质要求很高，喷施地果壮蒂灵可促使地下果营养运输导管变粗，提高地果膨大活力，使藕身肥大，肉质脆嫩，水分多而甜，优质高产，带有清香的味道

面包蟹是现在比较普遍的一种海鲜，因为价格低廉块头大迅速成为很多家庭的新宠，很多没吃过面包蟹的人对面包蟹也很好奇，下面介绍面包蟹肉多吗？面包蟹几月份最肥？

面包蟹肉多吗

面包蟹的肉在海鲜蟹中算是多的，而且面包蟹蟹黄也是非常足的，这个跟面包蟹的生长习性有关，所以爱吃蟹黄蟹肉的不要错过面包蟹了。

面包蟹几月份最肥

面包蟹最肥的时候是秋季，在九十月吃面包蟹是最好的。

面包蟹怎么样

第一次来这家店买面包蟹，刚买的时候还怕不新鲜不能吃，但买回来一点都没失望，太惊喜了，很多吃膏很的肉很细致，还在犹豫的朋友们就放心的买吧宝贝收到得很快，个头大，买的时候担心黄少，抱着试试看的态度买的，今天中午煮了一只没有让我失望，黄特别的多，我家宝贝吃了不少，还有一只没有做，如果那只黄也很多，还会回购的，收到了挺好的，分量很足，很新鲜，店家服务态度很周到，黄很多味道也挺好吃，个头挺大，一收到立刻吃了两个一家人都说好吃准备再买几只，发货速度很快，收到货的时候冰块还没化一半呢!冰块保鲜箱，收到货一点都没化，很棒，还会继续光顾的，一开始买两个，就着姜片煮了一个，味道很正，吃完一个看冰箱有地方直接又买了四个，一只两个大人吃正好，一个人吃有点撑，这是第一次在网上买海鲜类的东西，收到货真的是不错，下次有需要再来。试着烧烤一下，简单水煮了下，然后加蒜汁加点油，烤出来以后味道香的一批。包装很严实，一共买了2个，2个都够称，不少斤两，最好的面包蟹包装是黄边的，面包蟹满黄，肉质很鲜甜，一个大的面包蟹够2个大人吃，黄很多，非常满意,拍照发朋友圈，朋友们都问我在哪里买的，链接已经群发了!哈哈，朋友都要来购买呢。

沙窝萝卜成熟的时间大概在每年11月份到来年的4月份之间。

沙窝萝卜，又称天津卫青萝卜，俗称"赛鸭梨"，是天津农业名牌产品。因原产于天津西青区辛口镇小沙窝村等周边村庄而得名，萝卜色翠绿，味甘甜，脆嫩多汁，落地即碎，被民间形容为"一摔掉八瓣"，并且耐冬贮，素有“沙窝萝卜就热茶，气的大夫满街爬”之说，它既可生吃，也可素炒，或做汤类，或与荤腥搭配，美味可口，深得人们青睐。目前，天津市西青辛口镇沙窝萝卜种植面积达5000多亩。

一到冬季，身体为了保暖而收缩毛孔，人体内就会因此而储存过多热量无法消耗，形成体内热的情况，长期以往消化不良也就找上门来，这个时候就是沙窝萝卜大显神通的时候了，因为它的清凉不但使人神清气爽，还能够治疗因内热而引起的消化不良，起到消积导滞的功效。

夏天减肥佳季，减肥茶成了受欢迎的减肥茶饮，因为它方便还能解渴，相比较运动更省力。然而减肥的人多了，减肥药也鱼龙混杂，层出不穷，这实在让人很不放心。中国人喝茶文化从古至今，最好的还是天然的茶叶，下面小编就来把茶叶减肥的效果从大到小做个排行整理给大家。

一、大麦茶——化解油脂

大麦茶是粗粮制成，含有膳食纤维，有助于身体吸收和消化，促进营养的吸收，增强饱腹感，避免身体摄入过多热量，又减肥的效果。

二、黑茶——降脂减肥

黑茶，六大茶类之一，属后发酵茶，呈黑色，其内的有机成分可以降脂减肥，清洁肠道。减肥的话最好饭前喝浓茶，每天坚持饮用，效果明显。

三、苦瓜茶——调节脂肪代谢

苦瓜茶，苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，因其含有一种比黄金还贵的减肥特效成分——高能清脂素，该物质能够快速分解和排出人体多余的脂肪。

四、陈皮茶——去油解腻

陈皮茶是一味中药，味道辛苦，有降脂和减肥的作用。

五、决明子减肥茶——润肠通便

决明子，富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇。决明子减肥茶可以抑制脂肪的合成分解体内脂肪，每天饮用效果奇佳。

六、绿茶——解腻消脂

绿茶，防癌，降血脂和减肥。吸烟者可减轻尼古丁伤害，含有芳香聚合物，它可以防止脂肪存留，化解油腻，溶解脂肪，并且其含有的维生素对胃有很好的保护作用。

《僵尸道长》电视剧情为：该剧讲述了天师毛小方为追踪中国僵尸王玄魁而来到了香港，结识了五世奇人钟邦及杨云飞并大战杨云飞的故事。该剧于1995年10月16日在亚洲电视本港台播出。

《僵尸道长》是香港亚洲电视1995年的拍摄的神鬼武打电视剧。由林正英、苑琼丹，徐少强领衔主演。

《僵尸道长》电视剧详细剧情为：天师毛小方，为捕清朝僵尸王，与徒弟阿帆南来灭尸，声名大噪，却引来七姊妹堂的神棍堂主钟君的妒忌，两人遂变成冤家。

毛虽与君不和，却想收其弟钟邦为弟子，因邦为五世奇人。毛在寻尸王之际认识了杨飞云，二人成为了莫逆。邦最后受毛真诚感动，成毛的徒弟。而毛却被杨飞云陷害错杀小僵尸尊，使邦对毛存误解，离他而去。毛失落时幸得君扶持，两人产生微妙的感情。

后来杨飞云渐露真面目，逼余碧心下嫁自己，碧心却一直视邦为终身伴侣。杨飞云之恶行令毛非常痛心，并与之决裂。杨飞云于是从欧洲运来僵尸王告鲁斯伯爵助他害人。毛遂与杨飞云及僵尸王展开激烈战斗。

说到佛祖其实大家也只是在小说里面听到而已，很多人也都说了，真正相关的知识真的是少太多了，所以还是需要多学，最近很多人都说了，想看看这个十大佛祖到底是怎么排名的，还看看这些佛祖的排行又是什么样的，下面我们继续来分析看看吧!

十大佛祖排行是：

1、摩诃迦叶，苦行第一

大迦叶称为摩诃迦叶，意为饮光。是佛的衣钵传人，是付法藏的第一祖。佛陀曾拈花示众，大众皆不解其意，唯大迦叶以笑对佛。佛将法藏传给迦叶，也告诉迦叶，在佛灭度后，迦叶也不能灭度，一直要等到弥勒佛出世，将释迦牟尼佛传给他的袈裟交给弥勒佛。迦叶被尊称为头陀第一，也是过去苦行最为第一，是最无执着之念者，曾受佛陀分予的半个座位与佛。同坐。在佛涅盘后，曾率众进行了第一次经文的结集。

2、阿难陀，多闻第一

阿难也称阿难陀，意为欢喜，无染。面如满月，眼如青莲华，身光净如明镜。阿难的记忆力超群，佛说的每一句话，都过耳不忘，如同水从一个斛中倒入另一个斛中而无遣洒、被称为多闻第一而经文也绝大多数是阿难记下，后来编集而成。这都是阿难在久远以前，发愿要护持一切如来正法的结果。阿难是侍佛弟子，曾力劝佛陀充许女子出家入于佛教，成为比丘尼。

3、舍利弗，智慧第一

舍利弗又称作舍利子，是佛的首座弟子，聪颖过人，如同是佛口中的莲花化生，被称为智慧第一。常常受与问答般若波罗密中的奥义。据>的记载，舍利弗当于未来作佛，号华光如来。

4、须菩提，解空第一

须菩提为善业，善吉，空生。智慧过人，被誉为解空第一，善解空义，在>中就是须菩提与佛的对答。

5、富楼那，说法第一

富楼那又作弥多罗尼子，意为满慈子，满祝子，满愿子。善长说法，受教化者万千。被誉为法说第一。据>中记载，富楼那当于未来作佛，号法明如来。

6、大目犍连，神通第一

大目犍连称作神通第一。在>中，大目犍连道，我游十方而无挂碍，神通发明推为无上，十方如来叹我神力，圆明清静自在无畏。

7、摩诃迦旃延，议论第一

摩诃迦旃延被誉为议论第一。善于辩论，常与外道议论，能用简短的言辞，巧妙的方法，将问难的人说的心悦诚服。

8、阿尼律陀，天眼第一

阿那律译为无灭，如意，无贪，不争有无。曾贪于睡眠，被佛呵责，人不能如同猪一样，整日只知睡觉。于是不眠修为，后患眼疾，导致失明。经佛开导，天眼通现，能见天上地下六道众生。被誉为天眼第一。

9、优婆离，持戒第一

优波离精于戒律，修持严谨，誉为持戒第一。在经集结时，诵出律部。罗睺罗佛出家前的儿子，意为覆障，执日。精进修道。被誉为密行第一。

10、罗睺罗，密行第一

罗喉罗系佛陀出家前之子。又作罗怙罗、罗护罗或罗云，意译为覆障、障月或执日。以其出生为罗喉罗阿修罗王障月食时，故取名为罗喉罗。关于罗喉罗的生母，诸佛典中说法不一，或渭瞿夷，或谓耶输陀罗，但后者比较普遍。据《未曾有因缘经》卷上载，佛陀成道后六年还迦毗罗卫城，令罗喉罗出家，以舍利弗为和尚，目犍连为阿奢梨，此即为佛教有沙弥之始。其为沙弥时，有种种不如法，受到佛陀的训诫，后严守制戒，精进修道，得阿罗汉果，被誉为密行第一。

节假日是一年中人流量最大，最拥堵的时候。长时间的奔波辗转，连大人都吃不消，更不要说鲜嫩的小baby们咯~不同月份宝宝出行，注意事项也不同，为了更好的照顾宝宝，这些注意事项可一定要牢记哦！

♦宝宝春季出行带什么药

1、外用消毒药

春运时，火车站、汽车站、车厢内人挨人，难免磕磕碰碰，孩子很容易发生擦伤、碰伤等意外，最好用碘伏消毒伤口。碘伏对皮肤、黏膜、伤口刺激性小，而且低浓度碘伏呈淡棕色，不会弄脏衣物。

2、退烧药

在人群密集、空气流通差的地方，婴幼儿最容易发生上呼吸道感染。虽然上呼吸道感染多是病毒所致，注意休息、多喝水，即可自愈，但一些患儿会出现发热症状，如果体温超过38.5℃，容易出现精神不佳、食欲差等不适，严重的甚至会发生高热惊厥，因此建议给孩子服用一些退烧药。

3、口服补液盐

旅途中，很多人都是凑合着吃，多是面包、泡面、火腿肠等方便食品，加之车厢内人群拥挤，不能经常洗手，婴幼儿就可能感染腹泻。不管是病毒还是细菌感染引起的腹泻，孩子的大便次数一多，都要防脱水。

♦怎么带几个月宝宝出行

1、未满月或刚病愈的宝宝尽量不要出门，如非要出门最好事先询问医师的意见，并尽量让行程中有足够的休闲时间，以配合宝宝平日的作息时间。

2、使用配方奶粉的宝宝，出门一定要携带足够使用的婴儿奶瓶，一般约需6～7个，使用后须经洗净、消毒才可再度使用。

3、必须使用煮沸过的水冲泡奶粉，避免饮用饮水机里的水，以免引起宝宝肠胃不适。

4、让宝宝喝平常固定喝的奶粉，不要随意更换其他品牌，以免宝宝不适应。

5、必须准备充足的纸尿片、替换用的衣服以及御寒用的外套、毛巾等。

6、个人药品是大部分人旅行时行囊中的必备品，尤其是与宝宝出门旅行，更要防备紧急之所需。

7、在户外要时刻看紧宝宝，不能让宝宝攀爬有尖角的地方，以免误伤。

♦怎么带1岁宝宝出行

1、衣服。至少准备3套衣服，若干双袜子，便于随时更换。宜选择热了能脱、冷了能穿、穿脱方便的休闲服。

2、餐具。有条件的话，可以带一个小炖锅，在酒店煮粥、煮面条、炖鸡蛋羹等。

3、药品。带上宝宝退烧药、止泻药、止吐药、感冒药及温度计等，以备应急。

小编建议尽量安排一些轻松有趣的景点，让孩子在轻松的气氛中享受旅游的乐趣。假如你想了解更多儿童外出该注意什么的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

操作方法

上海浦东香格里拉大酒店坐拥外滩及黄浦江美景，是上海顶级豪华酒店，提供热情周到的香格里拉特色服务及世界一流的就餐体验。

成都钓鱼台精品酒店位于成都宽窄巷子，由法国顶尖设计师Bruno Moinard设计，在保留古宅院的深沉与迂回的同时掺入现代的明快与玩味。

内蒙古莲花宾馆位于鄂尔多斯市达拉特旗境内响沙湾旅游区，用环保材料建造，并未使用砖瓦，尽可能利用沙漠中的太阳能、水能和风能，是沙漠中最靓丽的风景。

广州朗豪酒店位于广州市花都区花山镇，外形设计是模仿正在展开的翅膀，给人以“唤醒空间与自由的感觉”。

大连城堡豪华精选酒店位于中国北方金融与旅游中心大连，模仿新天鹅堡而设计，俯瞰星海广场。

特别提示

您是否还有其他更好的选择呢？

种植的蓝莓一般是在每年的6～7月份成熟，野生的蓝莓则在夏季的7～8月份成熟，一些晚熟品种甚至到9月份才成熟。蓝莓比较喜欢生长在稍微阴凉的环境下，夏季的气候温度太高，而且光照也非常强烈，一定要及时避开。

蓝莓采摘后如何保鲜

1、低温存放

可以把蓝莓放在低温的环境下保存，蓝莓放在低温下可以存放很长一段时间，而且还可以有效延长蓝莓的保鲜期，防止蓝莓出现腐败或者变质的现象。

2、室温存放

蓝莓里面富含水分，所以可以选择室内存放的方式，比如将室内的温度控制在24°C左右，这样可以使蓝莓的保质期更长，而且也能防止蓝莓出现变质的情况，从而延长蓝莓的保质期。

3、冰箱冷冻

如果是新鲜的刚采摘下来的蓝莓，一定要不要对其进行冲洗，可以先将它放到保鲜膜内，然后再放到冰箱的冷冻柜里面进行存放，这样也能够延长蓝莓的保质期，防止蓝莓出现变质或者腐败的现象。

4、真空冷却

还可以采用真空冷却的方法保存蓝莓，先把蓝莓放在通风的地方阴干，然后再放到真空里面。这样处理后的蓝莓非常干净卫生，这种方法适合用来存储食物。

蓝莓几月份成熟上市

1、野生蓝莓

(1)野生的蓝莓和自己种植的成熟时间会有差异，野生的一般是在大兴安岭，通常是在7月份到8月份左右成熟，有时也会推迟到9月份。

(2)国外的产地一般是在北美，这里的高产时间大约是在7月份，此时蓝莓也是最新鲜的。

2、种植蓝莓

(1)人工种植的成熟时间会比野生的提前一些，一般是在6月到7月左右成熟开始采摘上市。

(2)蓝莓的品种有多，成熟的时间也会有不同，但是大部分成熟上市时间都是在6月到9月份之间。

3、蓝莓比较喜欢生长在稍微阴凉的环境下，夏季的气候温度太高，而且光照也非常强烈，一定要及时避开。其他三个季节可在散光环境下晒全天的太阳，注意生长期间温度一定不能太高，高温环境下长出的蓝莓个头会很小，而且味道也会受到影响。

蓝莓种植方法与管理技术

1、气候条件：根据我国气候特点和蓝莓不同品种群生长的习性可以把种植的区域大致划分为长白山和大小兴安蓝莓的产区，辽东半岛和胶东半岛蓝莓产区和长江流域蓝莓产区还有华南蓝莓产区这四个产区。

2、土壤：蓝莓需要适宜而且疏松排水性能好的沙壤土质，土壤湿润的话不容易积水。

3、水分：蓝莓的根第分布比较浅，对水分缺乏比较敏感，大多数的情况下需要根据土壤的情况还有及时灌溉，河水还有水库的水或者是地下水来作灌溉的水源，但是要避免选择含盐量比较还有PH值比较高的水源灌溉。

(1)清耕：是在砂囊土上栽培，深度大概以五到十厘米适合，清耕的时间是从到八月份进行，入秋以后清耕不适合越冬，

(2)生草法：采用行间的生草方法，而行里面可能用除草剂。生草法有利于产量的提高，并且可以很明显的保持土壤的温度，方便于机械作业，但不是利于控制蓝莓的僵果病。

4、地势：要选择地势比较平缓的平地还有缓坡地，坡度比较大的山地虽然有利于提高果实的品质，但是给田间的操作带来很多的不方便，应该避免选择山谷或者是比较低洼的地块来栽培蓝莓，避免花期的时候遭受霜打的伤害。

大家在是生活中应该都吃过菠萝吧，但是你了解菠萝吗？今天小编就带你们一起来了解一下菠萝吧，究竟孕妇可以吃菠萝吗？以及一般几月份可以吃到菠萝呢。

孕妇可以吃菠萝吗

每次到了菠萝大量上市的季节，一个个香甜的波萝，让人看着就直流口水了，而且菠萝外形美观汁多味甜。菠萝体内含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑、生津止渴、开胃消食、利大小便的作用，所以，是非常适合孕妈妈吃的热带水果哦。

一般几月份可以吃到菠萝呢

菠萝最好吃的时候往往是它的成熟期，四五月份是春菠萝的成熟期，菠萝在完全成熟前就会被采摘运送并售卖了，所以三月份菠萝就开始上市了，四月左右是菠萝最好吃的时候，夏菠萝的成熟期在七月，通常七月前后是夏菠萝最好吃的时间，而秋菠萝在十一月前后最好吃，冬菠萝一月前后吃最好吃，平时吃菠萝的时候需要先盐水浸泡至少半小时，而且饭后吃菠萝效果最好，能助消化清肠胃。

菠萝应该怎么储藏呢

菠萝最好吃的时间一闪即逝，通常三月下旬到五月上旬期间喜爱吃菠萝的人可以多买些菠萝，通过处理能够将菠萝的保存期延长很久，通常做法有菠萝酱、菠萝罐头、菠萝冷藏等方法，其中冷藏是最有效果的，买菠萝不小心买多了就可以把菠萝切小块儿盐水泡好，捞出沥干然后分袋冷藏起来，这样处理过的菠萝能够在六月的夏季也能吃到菠萝啦，夏季菠萝同样可以如此储存到秋季菠萝没上市之前，菠萝不可冷藏太久。

吃菠萝有什么注意事项呢

1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，如果吃菠萝前不用盐水泡，会让人有一种麻痹刺痛的感觉。因此应将果皮和果刺修理干净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。

2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝古老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3、菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。

4、菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。

断奶是母乳喂养的宝宝必须要经历的事情，宝宝期间宝宝容易出现各种问题。因此，选对适合的断奶时机是非常重要的。那么，春天可以断奶吗？春天几月份断奶比较好？

春天可以断奶吗

春天是可以给宝宝断奶的。

很多妈妈都听说过夏天断奶不好，这是因为因为夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;此外，冬天也不宜断奶，因为冬季多发呼吸道传染病，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。一般建议在微凉的春季或秋季断奶。

宝宝多大可以断奶

一般认为婴儿10至12个月就可以断奶了，这是因为随着婴儿生长发奶加快，营养素需要相应增加，而母乳量与营养成分已不能满足婴幼儿的生长发育的需要。其次随着乳牙的萌出、消化功能的逐渐成熟，已能适应半流质或半固体食物的饮食。另外，断奶越晚，小儿恋乳心理越强，不愿吃饭会造成营养不良体质差。断奶是一个逐渐的过程，可以从减少一次哺乳开始，然后用辅食代替，以后每天减少二次、三次的哺乳，用辅食代替。到十个月至二岁左右就完全可以断奶了。如断奶时间正好赶到冬夏两季，可以推迟到春秋两季，以防发生消化不良或腹泻等疾病。

断奶注意事项

1、断奶一般是在宝宝8—10个月左右进行，最好选择在春秋季，但是断奶并不是停止一切代乳品，它主要是针对母乳喂养的宝宝，以其他食品或代乳品取代母乳的地位。

2、添加辅食时要注意宝宝的消化状况，一步步地过渡到普通饮食，从而为断奶做好准备。

3、这是一个缓慢的过渡期，需要宝宝和妈妈慢慢适应，因为此时宝宝的各个器官还未完全发育，所以在饮食上也要考虑他们的消化状况，以免引起消化紊乱。

4、断奶时期，在饮食上要注意宝宝的营养与膳食的合理搭配，还要注意该时期宝宝的机体特点。一般来说，此时宝宝每日需要热能为1200千卡左右，蛋白质为40克左右，所以可以选用瘦肉、肝类、蛋类、虾皮等食物。

5、因为宝宝的体质特殊，此时还不宜进食固体食品，需要在原来的辅食基础之上，逐渐增添新品种。

夏天天气慢慢变热，这时候需要换凉席，很多人不知道几月份可以换，那么一般几月份换凉席呢？

一般在六月中下旬左右换凉席，同时需要根据当地的气候温度而定，感觉很热的情况下就可以换。新买凉席及每年首次使用前，必须进行清洗和除螨。另外，由于螨虫的繁殖能力强，一定要注意保持凉席的清洁卫生，最好每天进行擦洗，每周进行一次除螨，特别是家有小孩的，切不可大意。之前买的凉席也要进行清洁处理，将烧开的热水，浇在擦过的凉席上。凉席放在太阳下暴晒，最好晒三天左右，彻底有效的清洁凉席中的细菌和螨虫。如果清洗不干净，会出现脱皮、断发、头发分叉、头皮屑增多等现象，在夜间面部有瘙痒感，睡觉前后身体各处出现瘙痒等各种不适的症状，所以对于凉席的清洗也是比较重要的。

一般在六月中下旬左右换凉席，同时要对新旧凉席要进行清洁，除去细菌和螨虫，防止对身体的危害。

一般到九月，按照二十四节气立秋过后，天气就开始变凉了。

南北差异不同南方要迟一点，可能在十月，十一月以后。北方要早一点，在九月以后，天就开始变凉了

二十四节气是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，是在春秋战国时期形成的。

由于中国农历是一种“阴阳合历”，即根据太阳也根据月亮的运行制定的，因此不能完全反映太阳运行周期，但中国又是一个农业社会，农业需要严格了解太阳运行情况，农事完全根据太阳进行，所以在历法中又加入了单独反映太阳运行周期的“二十四节气”，用作确定闰月的标准。二十四节气能反映季节的变化，指导农事活动，影响着千家万户的衣食住行。二十四节气是根据太阳在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置来划分的。

大家知道春季流感高发期是几月份吗?最近去医院打春季流感疫苗有必要吗?下面是小编为大家整理的春季流感高发期是几月份，如果喜欢请收藏分享!

春季流感的预防措施

主要预防措施包括：

(一)保持良好的个人及环境卫生。

(二)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(三)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

(四)均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

(五)每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。

(六)在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时，最好戴口罩。

(七)通过接种流感疫苗，也可达到预防保护作用。流感疫苗通常在流感季节到来之前接种，即使在流感期间接种也有效。由于流感病毒不断变异，所以每年要接种流感疫苗。

春季流感高发期是几月份?

流感高发季节在冬季11-12月份和春季2-3月份，流感是由病毒引起的急性呼吸道传染病，其传播风险较高。在流感高发季节，若出现高热不退、发烧、恶寒、鼻塞流涕等症状，应及时治疗，避免扩散。

流感高发季节可分为冬春两季，一般冬季在11-12月份左右，春季在第二年的2-3月份，流感存在一定规律性，通常三，五年小流行，八，九年大流行。冬春两季流感高发，是因天气寒冷干燥，不经常开窗通风，导致空气不流通，在一个人接触流感病毒后传染给其他人群。

一旦感染流感病毒，主要临床表现为发热，严重者有高热不退、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、恶寒等症状。确定患病后，需根据流感症状给予相应药物治疗，切勿盲目服用抗生素药物。

春季流感疫苗有必要吗?

流感一般指流行性感冒，春天打流感疫苗一般是有用的。

一般春季还是有必要打流感疫苗的，特别是免疫力比较低下的人群，更建议接种。其主要原因在于春季属于流行性感冒多发的季节，并且流行性感冒的传染性较强。在接种流感疫苗后可使人体内产生流感病毒抗体，继而达到预防某些流行性感冒的作用，但是流感病毒的种类较多，打流感疫苗后也不是可以预防所有流行性感冒的。

流行性感冒起病较急，主要由流感病毒以及副流感病毒引起，患者可表现出发热、寒战、头痛、咳嗽、咽痛、乏力、全身酸痛等症状。如果明确发生流行性感冒，建议及时地进行治疗，可遵医嘱使用扎那米韦、奥司他韦等抗病毒药物。同时进行相应的对症治疗，高热患者可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，咳痰不爽者可应用氨溴索、溴己新等祛痰药。