12种正确喝水方法汇集20篇

味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。在烹制菜肴过程中，适量地放点味精，可以使菜肴味道鲜美，促进食欲。

什么情况下不宜放味精？食用味精的正确方法

味精的主要成分是谷氨酸钠，通常含90%左右。它有强烈的肉类鲜味，溶于2000～3000倍的水中，仍然能感觉出来。味精食入胃肠后，它能很快分解出谷氨酸来。谷氨酸是人体必不可少的一种氨基酸，尤其对于智力发育很有帮助。不过人体内可以自行合成谷氨酸，不必完全依赖食物供应。适量、合理地使用味精对人体并无害处，但是，使用味精也是有学问的。

炒菜什么时候放味精？

味精能给植物性食物以鲜味，给肉食品以香味。当受热到120℃以上时，味精会变成焦化谷氨酸钠，不仅没有鲜味，还有毒性。味精在70℃—90℃时使用效果最好，因此一定要在菜起锅之后放。

食用味精的注意事项

1、甜品不能放味精

味精用咸不用甜。味精的鲜味只能在咸味的菜肴和羹汤中才会显示出来，所以甜味食品中绝不能放味精，不但没有鲜味的效果，还会产生异味，让人们吃起来不舒服。

2、放醋的菜不能放味精

酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。

3、调馅料不宜加味精

许多人在调饺子馅、春卷馅时，都会放点味精，这样很不安全。味精拌入馅料后，会一起经过蒸、煮、炸等高温过程。但是，温度只要超过100℃，味精就会发生变性。不但会失去鲜味，还会形成有毒的焦谷氨酸钠，危害人体健康。除了不能拌馅，在制作热菜时，也是要在菜肴即将离火时才能加入味精。

4、炒肉菜不用加味精

肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分--谷氨酸钠。除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味精，如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。

5、拌凉菜不宜放味精

味精在温度为80℃-100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低，味精难以发挥作用，甚至还会直接粘附在原材料上，无味且扫兴。如果做凉菜时非要放味精，宜用少量热水把味精溶解后再拌入凉菜之中。

在适当的钠离子浓度下，味精的鲜味才能更突出。所以，味精的鲜味在咸味菜肴中才能有鲜美表现，但如果在甜味菜中放入味精，不但不能增鲜，反而会抑制甜鲜的本味，并产生一股异味。所以，鸡茸玉米羹、香甜芋茸等菜肴中不能加味精。

不适合食用味精的人群

味精吃多了，常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。

锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此，孕妇、婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。

有的“消毒药水”根本没有消毒作用，有的作用不大但弊端不小。因此，使用时有讲究，应该有所选择。宝宝正确使用消毒水方法有哪些呢?下面小编准备了宝宝正确使用消毒水方法，希望对您有帮助！

宝宝使用消毒药的护理事项

1、紫药水：即2%的甲紫溶液，甲紫又称龙胆紫。此溶液有加快伤口结痂和愈合的作用，常用于浅表皮肤、黏膜感染。

护理事项：

——该溶液不宜用在黏膜或开放创面，尤其是大创面，因刺激较大，可诱发皮肤癌;

——不宜用于面部皮肤，涂抹后影响美观，应尽量少用。

2、双氧水：即过氧化氢，具有消毒杀菌作用。

护理事项：

——使用浓度为3%，浓度大，易灼伤患处皮肤;

——用于已有一定感染的浅表局部伤口处时，其血液、脓液等易降低其杀菌力; ——性质不稳定，存放时间不长，易失效。

3、硼酸水：3%的硼酸溶液有清洗、收敛和抑菌作用，常用作皮肤、黏膜和伤口冲洗清洁，口腔炎含漱，急性湿疹、急性渗出性皮炎和烫伤湿敷。

护理事项：

——不要大量和长期外用，勿用于婴幼儿或眼睛等部位;

——注意使用浓度，浓度过高有刺激作用。

——肥皂水：肥皂水具有特异的消毒作用。

看过“宝宝正确使用消毒水方法”

宝宝正确使用消毒水方法

1、紫药水：即2%的甲紫溶液，甲紫又称龙胆紫。此溶液有加快伤口结痂和愈合的作用，常用于浅表皮肤、黏膜感染。

注意事项：

(1)该溶液不宜用在黏膜或开放创面，尤其是大创面，因刺激较大，可诱发皮肤癌;

(2)不宜用于面部皮肤，涂抹后影响美观，应尽量少用。

2、双氧水：即过氧化氢，具有消毒杀菌作用。

注意事项：

(1)使用浓度为3%，浓度大，易灼伤患处皮肤;

(2)用于已有一定感染的浅表局部伤口处时，其血液、脓液等易降低其杀菌力;

(3)性质不稳定，存放时间不长，易失效。

3、硼酸水：3%的硼酸溶液有清洗、收敛和抑菌作用，常用作皮肤、黏膜和伤口冲洗清洁，口腔炎含漱，急性湿疹、急性渗出性皮炎和烫伤湿敷。

注意事项：

(1)不要大量和长期外用，勿用于婴幼儿或眼睛等部位;

(2)注意使用浓度，浓度过高有刺激作用。

4、肥皂水：肥皂水具有特异的消毒作用。

注意事项：

(1)20%肥皂水可用作被狗咬后的伤口紧急消毒，有一定中和、冲洗和灭活狂犬病病毒的作用;

(2)蚊虫叮咬后，如果用肥皂水清洗可起止痒和减轻局部症状的作用。

5、食盐水：只有清洁伤口的作用，本身并无消毒作用。

注意事项：冲洗后，应涂一些常用外用消毒药，如2%碘酒或75%酒精等，以有效去除细菌，预防伤口感染。

冲洗皮肤伤口的简易办法：可在100毫升凉开水中加入1克食用盐，配成1%浓度盐水。若能用0.9%的生理盐水冲洗，那是最理想的。因为1%浓度左右的盐水和人体血液中氯化钠浓度一样，对伤口没有刺激，不会导致人体细胞吸水爆裂或失水皱缩。

推荐宝宝使用的含碘类制剂

目前，推荐使用的是消毒能力强的含碘类制剂，如碘酒、碘甘油、碘伏等。碘制剂毒性极小，皮肤和黏膜都可涂用，除可预防各种化脓感染外，还可预防严重的特异性感染，如破伤风、炭疽、狂犬病等。

1、碘酒：碘酒(碘酊)是由碘、碘化钾溶解于酒精而制成的2%溶液。碘酒主要用于非黏膜伤口的表面消毒。碘酒常用于手术前、注射前的皮肤消毒及伤口的消毒，尤其是被污染的伤口。

注意事项：

(1)尽量不要过大面积使用碘酒，以防大量吸收而出现碘中毒;

(2)一般不用于溃烂的皮肤;

(3)含碘制剂禁用于碘过敏者。

2、碘甘油：碘甘油由碘、碘化钾、甘油等配制而成，碘甘油主要用于口腔黏膜溃疡、牙龈炎及冠周炎。

注意事项：含碘制剂禁用于碘过敏者。

3、碘伏：碘伏则为碘与聚醇醚复合而成，主要用于非黏膜伤口的表面消毒。

注意事项：含碘制剂禁用于碘过敏者。

需要注意的是，如果涂抹含碘类制剂处有灼烧感、瘙痒、红肿等，应停止使用该药，并将局部药物洗净，必要时应咨询医师。另外，含碘类制剂，不宜与红药水(大部分地区已淘汰不用)同时涂用，以免产生碘化汞而腐蚀皮肤。碘酒局部刺激性大，儿童怕痛，可用碘甘油或碘伏。

螨虫是一种流动性的病菌，存在与我们生活的各个角落，螨虫的危害其实很大，尤其是家里有小朋友的家庭，我们更要为他们创造一个安全无菌的环境。接下来小编要介绍的是如何正确使用吸尘器除螨，不懂的赶紧进来看看吧！

一、寄生在玩具物品的螨虫

孩子的各类玩具，家里某些布艺，其它不太方便水洗的装饰品，这些场所也是螨虫天然的后 花园 ，要清除这些物品上的螨虫，的方法是放入真空袋中，放冷冻24小时，即可有效除螨。

二、寄生在织物类物品的螨虫

一些针织物品中是螨虫经常寄居的场所，在经过一轮吸尘器扫荡之后，还是会有一部分螨虫们残留。要消灭这部分螨虫，最适合的工具莫过于洗衣烘干一体机，烘干个10分钟，如果直接可以热水洗涤，连烘干这道程序都免了，保证剩余的螨虫团灭。

三、不知道在何处的螨虫

每一种生物都有其适合的生存环境，所以只要创造一个螨虫无法生存的生存环境，一切问题迎刃而解。那就只有实施全屋范围打击，当全屋的湿度被降低到rh51%，屋子的螨虫日子就很难过了，这时候在使用吸尘器一吸，他们就全都死光光了。

使用精油按摩胸部丰胸是很受欢迎的一种丰胸方式，市面上有很多好用的丰胸精油，丰胸精油配合正确的按摩手法可以很好的达到丰胸目的。

丰胸精油的正确使用方法

Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

Step2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部。

Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。

丰胸精油按摩方法

方法一：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

3、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

4、在双乳间做8字形按摩。

5、每个动作重复20次。

功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

方法二：

1.滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2.双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

3.双手从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

4.两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8-10次。

功效：刺激胸部组织，拉取副乳脂肪，使胸部自然增大。

方法三：

1、滴适量精油于手心，搓揉均匀。

2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。

3、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。

4、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月。

功效：可使乳房隆起2～3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟)，保你胸部从A杯到B杯，帮助胸部保持坚挺，结实。

丰胸精油排行榜10强

1、十维丽丰胸精油胶

网上最热销的丰胸精油，排行榜NO.1的产品一定不能错过哦!坚持使用一盒就可以快速见效!神奇!

2、芙植妮强效丰胸

由A变D的神奇丰胸精油!效果超好哦!性价比也很高的丰胸产品，从A到D不是梦!想变大就一定不要错过!

3、千芳汇美胸按摩精油

植物精油疏通胸部经络+补充与女性自体分泌高度同源的纯天然植物异黄酮+促进自体雌激素的分泌，让胸部快快大起来。

4、云南古云草丰胸精油

丰胸效果很好的云南古云草丰胸精油，从植物中提炼出来的天然产品更加利于分i福的吸收，有效促进乳房的发展。

5、正品天然之宝娇韵丰盈精油

纯天然的植物精油，没有任何的副作用和化学成分，这样的丰胸精油也是很给力哦!今年卖得很火!

6、花之田正品丰胸精油

疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌，创造完美胸型;激发女性荷尔蒙以及胸部的再次发育。

7、朵芙雅丰胸精油

丰胸精油按摩是通过芳香疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，令松弛下垂的乳房紧实有弹性。

8、芙魅正品强效丰胸精油

很多mm用了都说效果好的丰胸精油哦!可以促进乳腺发育，让胸部更加丰满有弹性，更大更挺!

9、媚西乳腺疏通丰胸精油

每天使用两次，每次用15滴精油来按摩，坚持一个月就可以见效!胸部真的可以大起来哦!超级好用的精油!

10、古奈氏丰盈丽人风丰胸精油

吸收快、见效也快的丰胸精油是最受欢迎的，现在也很多女生在使用的产品，想丰胸的话一定不要错过哦!

丰胸秘籍食疗类

甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等

原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的

优点：无副作用，不反弹

缺点：效果慢

适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境

建议组合方法：适合搭配运动和精油按摩

操作简易程度：简单，平时饮食就能补充

Tips:平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位。

泥疗膏有缓解疲劳的作用，经常处于压力过大或是亚健康状态的人可以尝试一下，那么泥疗膏的正确使用方法是什么样的，泥疗膏可以天天使用吗。

泥疗膏的正确使用方法

先用微波炉将泥灸加热1-3分钟左右(以融化为准)，稍凉片刻20分钟左右，敷在人体病患处进行透热渗透，敷上保鲜膜即可。厚度在1-2厘米，25-30分钟后揭下，再敷上保险膜即可，患处可持续发热2-3小时。等到没有感觉时，可将保鲜膜取下，对皮肤没有刺激可连续长期使用，用后适当补充水分。

泥疗膏可以天天使用吗

泥疗膏是可以天天使用的。泥疗膏适合长期劳累或压力过大而致身体虚弱，精力不足，体力不支，难以胜任繁重工作的人;适合因长期失眠导致脾气暴躁，精神不集中，抑郁、健忘、耳鸣、记忆力下降者;适合免疫力低下经常感冒，并常出现严重鼻塞、流涕、打喷嚏等不适者。

泥疗膏的使用注意事项

1、使用过程中谨防烫伤。

2、孕妇禁用;局部皮肤破损或急性化脓性炎症者禁用;有出血倾向者禁用;过敏体质者禁用;使用本品出现不适或过敏者应停止使用。

3、使用后如有局部发红、发紫或发黑，此乃泥疗膏纠酸排酸溢于肌肤而至，不久即可消退，请勿惊慌。

4、微波加热时，请打开盒盖。

泥疗膏的功效

1、泥疗膏中硒含量很高，是公认抗癌植物的10倍，具有抗肿瘤，延缓衰老的效果，渗透性强，活血通经络让气血在体内循环运行，调脏腑，养气血，驱邪，排寒，排湿!

2、小孩退烧、减肥塑身、膝盖积液、风湿类风湿、祛湿散寒、子宫肌瘤、宫寒囊肿等。

3、一次泥疗膏等于10次拔罐除湿效果，10次温补药油效果!

4、药效渗透皮下6-7毫米，泥灸40分钟～1小时，可杀死癌细胞，提升免疫力，补充阳气，扶阳固本，温养经络，祛湿散寒，调和气血，消痛化淤，延缓衰老，排湿气，排寒气，男女老少都可以使用，保健和调理效果不错。

西班牙颈纹霜是最近特别火的一种可以去除颈纹的神器护肤品，那么究竟这个西班牙颈纹霜怎么使用好呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。

西班牙颈纹霜怎么使用好

1、颈部肌肤的弹性差、肤质薄，按摩时的力度要尽量放轻柔。先将颈霜均匀涂抹在颈部，双手手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉。颈部的皮肤是横向的，按摩时千万不能打横，而要用向上打圈的方法。

2、将头部向左倾斜，双手指腹从颈部下端往上推揉，直至耳后。按摩时要注意手法，从上往下按摩的方式虽然有加速新陈代谢、有利于排水排毒的优点，却可能会使肌肤松弛状况更加严重，所以不建议使用。

3、头后仰，举起双手大拇指，将下颏处多余的肉往前推至下巴处，再以相同的方法，慢慢向左右耳处移动。重复以上动作3次，每天晚上睡觉前做，对预防颈部细纹，舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。

西班牙颈纹霜的正确使用方法

涂抹适量于肌肤上，能闻到药香味，质地很绵柔，微微发凉，非常细腻。抹开这种慕斯奶油感很舒服，很好吸收，异常细腻很适合用来按摩，慢慢按摩之后就吸收了，不算特别慢。吸收之后是持久的润感不黏腻，过了几小时手部还是润滑细腻~延展性很好，一点点就能涂满整个脖子，涂后感觉肌肤很细滑。

西班牙颈纹霜多久用一次

这个颈纹霜建议是天天使用的，因为去除颈纹是需要坚持的，就像是眼霜一样，建议一天一次就好了。颈纹按摩手法：顺着颈纹的方向，也就是，俩手从脖子前方中间开始，向脖颈后放绕，这么平着推。想了想，咱们抹眼霜就是这种手法啊，顺着纹路平着按摩，而不是上下！so，一管下来真的看见纹路变淡了！

西班牙颈纹霜孕妇可以用吗

虽然可以用，但怀孕期间不建议使用。这款颈霜是西班牙药房专售产品！纯天然成分！绝对安全！孕期、哺乳期都能使用！此款颈纹霜，含丰富的活肌及紧肤元素，能收紧及强化表皮层，抚平皱纹，使颈部恢复嫩滑紧致，亦能改善双下巴及浮肿的颈部线条。同时还可以用于法令纹，胸腹臀部妊娠纹、产后纹，效果很棒。3支一疗程！所以想要脖子美美哒，至少买3支，一定要坚持坚持再坚持！脖子保养的不好，可以让你看上去比实际年龄老十岁，颈部是女人最不可忽视的部位哦，一定要加强保养噢！

电炖锅就是一种用来炖汤的小型电器来的，电炖锅的种类有很多，不同种类的电炖锅它的价格是不同的。电炖锅除了可以用来炖汤以外，还有很多功能的，您可以根据自己的实际情况来选择的。今天小编就教大家一些天际电炖锅的使用方法吧。

广东天际电器股份有限公司成立于1996年,是专业生产及经营家用电器和电子产品的中外合资企业,主要有陶瓷隔水炖系列、陶瓷电饭锅系列、陶瓷电炖锅系列、陶瓷养生宝系列、电水壶系列、蒸煮系列、煲炖系列、榨汁豆浆机系列，共8大系列产品。

1、保温时间:

大多数电炖锅都有保温功能的设定，但是，在使用电炖锅保温功能时，最好将连续保温时间控制在24小时以内，以免电炖锅长时间工作造成损坏，另外也可以避免食物长时间保温造成过于熟烂、影响味道的现象。

2、炖煮技巧:

a、在选择快炖或慢炖功能之前，一定要先了解食材的性质，并选用适合的档位来炖煮食材。一般白肉类如鸡、鸭、鱼肉可以使用快炖功能。

b、牛、羊等红肉类食材最好使用慢炖功能来炖煮，这样才能保证食材具有比较松软的口感，让加工出来的食品营养更丰富、更适合老人、儿童和消化功能较差的人来食用。

c、猪骨、牛骨等煲汤类食材一定要使用慢炖功能进行加工，因为此类食材如果没有足够的炖煮时间来加热的话，很难让食材中的营养发挥出来。

d、任何食物都可以为了得到好口感而适当延长炖煮时间，但是要注意锅内的水位必须保持在内锅容积的50%以上，这是避免干烧的重要条件。

3、预约技巧:

电炖锅可以预先设定启动时间、烹饪时间，实现完全自动工作，十分方便，许多品牌都已经具备预约功能，如小熊电器品牌的电炖锅的预约时长达到了9.5小时。

今天小编给大家介绍的天际电炖锅的使用方法就这么多了，相信大家对天际电炖锅有了一定的了解，日后在使用天际电炖锅的时候，您可以参考小编给您介绍的这些方法来进行使用的。如果您想购买天际电炖锅的话，一定要到信得过商家的商铺进行购买。

现在使用空调是非常平凡的一件事情，不管是在夏季还是冬季，我们都需要使用到空调，特别是对于南方地区的人来说，冬季没有暖气，也只能使用空调，很多人都认为空调在冬季打的越高，温度才能够越舒服，其实这个是错误的想法，下面给大家介绍一下冬季空调到底要开多少度才是最合适的。

其实冬季室外温度较低，如果室内温度过高，容易导致冷热交替得感冒!冬季空调开得过高，而热空气比较轻，所以热空气都漂浮在房间上空下不来，而地面温度还是很低。如果你家是悬挂式的空调，那么空调周围的温度就达到30°，但是你脚下的温度却还是低温。如此一来，你会发现自己头吹得热热的，脚却很冷!脚越冷，身体就越冷，所以开得越高，身体还是很冷!

以前办公室有个50多岁的老人家，小编每次冬天先到办公室都会把空调打到30度，而不幸的是，这位老人家只要一进门，就立即把空调调到18°，甚至直接关掉。

当空调周围的温度到达预设温度，空调就会停止转动，等到室温冷下来再重新运作，如果我们开空调温度过高，热空气持续维持在空调周围并且变温迅速，那么好啦，你家的空调就会反复的运作-停止-运作-停止。这样的旋律，不是要用坏掉的节奏么!所以冬季空调温度开到18°-22°为适宜!

上面给大家介绍的就是冬季空调开到多少度为最合适，现在大家应该也有所了解了吧，大家在冬天的时候一定不要把空调的温度调得太高，这样会影响到你的身体健康，而且温度如果太高的话，对于老人和孩子来说是承受不了的，今天小编就给大家介绍到这里了。

洗发乳就是洗头用的乳液，主要是起清洁头皮和头发的作用，我们每天都在使用洗发乳的时候要注意，正确使用洗发乳，头发才会更加健康。

洗发乳液怎么用

洗发乳液在洗头的时候使用，首先用温水将头发打湿，挤适量洗发乳液揉搓出泡沫，涂抹到头发上，轻轻的揉搓2-3分钟后，然后用温水冲洗干净即可。使用洗发乳前头发要彻底打湿，洗完后用大量清水把洗发乳冲洗干净。头发上有残留会导致头皮堵塞，头屑更多，甚至脱发严重等。洗完头用毛巾轻轻擦干头发，再用吹风机把头发吹干，不要用热风直接吹，会有损伤。

洗发乳的正确使用方法

洗发乳就是乳液状的洗发水，先用温水清洗湿润头发，然后取适量洗发乳在掌心，打好泡沫再均匀地涂抹在头发上，轻柔揉搓头发，帮助清洁头上的油脂、头屑和污垢。温和清洁，舒缓头部瘙痒，一定要把洗发水冲干净，这样可以发根头皮才更健康。

洗发乳和洗发水有什么区别

洗发乳和洗发水在质地上和功效成分上有一定区别，总体来说都属于头皮清洁产品。质地上就是洗发乳比较粘稠，洗发水比较稀，洗发乳护发效果更好，洗发水清洁能力更强。所以想要头发蓬松用洗发水，想要头发顺滑有垂感选择洗发乳。

精华乳含有丰富的护肤成分，是我们平时的日常生活中很常见的一种护肤产品，精华乳能被肌肤快速吸收，有效改善肌肤状态，深受大家的欢迎与喜爱，那么精华乳怎么用护肤效果好？精华乳正确使用方法。

精华乳怎么用护肤效果好

用洗面奶洗净面部后，先涂爽肤水或柔肤水，进行肌肤的一个补水步骤，接着再使用精华乳，取2-3滴点涂至面部，用手指均匀的将其涂抹开，配合着手部画圈式的按摩，持续5-10分钟后，待到精华乳彻底被面部所吸收，再进行下一步的护肤工作。

精华乳的正确使用方法

洗干净脸部后，取适量精华乳倒于手掌心，沿着面部由下而上进行按压，按压力度要轻，像是在弹钢琴一样，主要按压的部位是面部额头，鼻子，下巴以及面部两颊，可以来回多按压几次，以确保皮肤能将精华乳完全吸收。

使用精华乳的正确顺序

精华乳的正确顺序是在第三位，具体为用洗面奶清洁面部后，涂抹好爽肤水，这时候就可以涂精华乳了，之所以排在爽肤水后面，是因为爽肤水能够更好的帮助皮肤吸收水分，从而使精华乳的效果得到提升。

精华乳的正确使用量

精华乳的用量是个很讲究的问题，因为不管过多或是过少都会给皮肤的健康带来影响，精华乳涂抹的过多，会增加皮肤的负担，令皮肤营养过剩，涂抹的过少又发挥不了精华乳的作用，最好的使用量为2-3滴，在寒冷干燥的秋冬季可酌情增加用量。

使用精华乳最好的时间

通常精华乳的使用时间是在晚上，这样晚间睡眠时间肌肤也能得到改善，并且第二天一早皮肤都会很好，当然白天也是可以用精华乳的，当发觉皮肤有些干燥紧绷时，可拿出化妆水喷一喷，随后再涂一点精华乳，这样一来皮肤就会变得水润许多。

不要依靠精华乳解决所有问题

精华乳虽然是个好东西，但它却不是万能药，要想皮肤变好，不能只单靠精华乳，水乳霜面膜这些都不可少，严格按照护肤顺序进行护肤，皮肤才能越来越好。

温馨小提示：

在涂抹精华乳时，要注意避开眼部周围肌肤，另外在敷面膜前涂上精华乳，会使面膜的功效大大增加，从而达到事半功倍的效果。

精华乳可以直接用吗

精华乳可以直接使用。

精华乳中蕴含非常高的营养成分，能够帮助我们肌肤补水保湿，紧致抗皱等，直接使用精华乳是可以的，但若是在精华乳使用之前再搭配爽肤水，效果会更好，刚清洁面部后，面部是呈现干涩状态的，这时先使用爽肤水进行补水，再配合精华乳，精华乳能够帮助爽肤水更快更好的渗透到皮肤内。

精华乳是可以单独使用的。

精华乳的成分不同，所带来的功效也不同，例如有补水保湿，有美白祛黄，有抗菌消炎，有肌肤修复等，但精华乳的针对性强，一瓶含有补水成分的精华乳，可能就只针对补水效果，在使用精华乳时，建议搭配爽肤水以及乳液和面霜，爽肤水用在精华乳前，能帮助肌肤提前一步补水，乳液和面霜用在精华乳之后，精华乳能够帮助它们进行吸收。

精华乳可以代替乳液吗

精华乳不可以代替乳液。

精华乳其实也算是乳液的一种，但不同成分的精华乳，有着不同的主打功效，例如有祛斑的，补水保湿的，美白祛黄的等等，精华乳的营养成分高，针对性强，而乳液最大的作用就是润肤保湿，它不具备精华液有的功效，只能单纯的补水锁水。

精华乳可以说既不是精华，也不是乳液，但也可以说既是精华，又是乳液，精华乳涵盖乳液所有的特点，但同时比乳液更具有针对性，精华乳针对不同的成分，功效也不同，精华乳因为含有精华素，故称精华乳，但其密度和乳液密度很相似，同属于液体成分，所以叫精华乳，简单的说精华乳就是精华+乳液。

精华乳的适用年龄

不同类型的精华乳适用不同的年龄阶层，25岁左右人群适用补水保湿型精华乳，35岁左右人群适用祛斑抗皱型精华乳，其他一些功效的，例如美白、去角质、毛孔收缩等，这类精华乳不分年龄，可根据个人肌肤情况进行选择。

不同年龄对于精华乳的选择：

每个人的皮肤肤质都各不相同，对于精华乳该怎么进行选择呢?精华乳的功能主要分为补水型精华乳，和抗衰老型精华乳，在20岁年龄段不建议使用精华乳，因为那时皮肤还很好，不需要用到精华乳，25岁时可以使用补水型精华乳，到了35岁时就该用抗衰老型的精华乳了。

温馨提示：

在使用面膜前涂抹精华乳，能使面膜的功效加倍，但做完面膜后要记得清洗面部，相当于之前的精华乳也被清洗掉了，这是精华乳中需要清洗的状况之一。

一年一度的严寒的冬天又到了，家家户户包括 办公室 、商场都开起了空调，真让人感觉暖和!可是你知道空调开到多少度合适呢?怎么开空调最省电呢?即便是冬天，室外气温很低，室内也不应该把空调温度开的特别高。众所周知，冬天的时候空调开到18摄氏度到20摄氏度是最让人人觉得舒适的，当然，从节能的角度来讲，冬季空调开在20摄氏度是最合适的!

空调开到多少度合适

开到18°-22°为适宜

其实冬季室外温度较低，如果室内温度过高，容易导致冷热交替得感冒!冬季空调开得过高，而热空气比较轻，所以热空气都漂浮在 房间 上空下不来，而 地面 温度还是很低。如果你家是悬挂式的空调，那么空调周围的温度就达到30°，但是你脚下的温度却还是低温。如此一来，你会发现自己头吹得热热的，脚却很冷!脚越冷，身体就越冷，所以开得越高，身体还是很冷!

以前办公室有个50多岁的老人家，小编每次冬天先到办公室都会把空调打到30度，而不幸的是，这位老人家只要一进 门 ，就立即把空调调到18°，甚至直接关掉。

当空调周围的温度到达预设温度，空调就会停止转动，等到室温冷下来再重新运作，如果我们开空调温度过高，热空气持续维持在空调周围并且变温迅速，那么好啦，你家的空调就会反复的运作-停止-运作-停止。这样的旋律，不是要用坏掉的节奏么!所以冬季空调温度开到18°-22°为适宜!

冬天空调正确使用方法

我们知道夏季空调温度在26℃—28℃最适宜，而冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度过热不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作;对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调 压缩机 。

从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间最合适，因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒，对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大，因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风;其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

在 现代 社会来讲，空调可以说是人类生活必不可缺少的智能 家电 ，不管是严寒还是高温天气，我们都离不开它!夏天的时候将空调开到25℃到28℃，冬季的时候开到16℃到20℃，相对来说是省电的，对人体也是最好的!那么看完以上信息，想必您对空调开到多少度已经有了一个非常详细地了解了吧，希望能够帮到你!

茶叶水的用处有很多，有些人会用茶叶水来泡脚，其实茶叶水里面含有的单宁酸成分具有很好的杀菌作用，可以有效的抑制脚气，起到去除脚臭的作用。

茶叶水泡脚能去脚臭吗

茶叶里含有单宁酸，具有较好的杀菌作用，尤其对导致脚气的丝状菌特别有效，长期使用会对脚癣等真菌感染性皮肤病有不错效果。此外，茶叶本身还有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。在茶水里加点食盐，能起到去脚臭的作用。

茶叶泡脚的正确方法

晚上睡觉前，取适量茶水煮沸后倒入木桶内，或将茶叶倒入热水中浸泡5到1-10分钟，再泡脚15分钟到半个小时，在泡脚的过程中可以适当按摩整个脚部，泡到身体微微出汗后再用干毛巾擦干即可。

如何改善脚臭

如何改善脚臭问题，建议可经常洗澡、洗脚，更换鞋、袜。可用茶或白醋加水泡脚20～30分钟。注意饮食，不要过度食用辛辣、刺激的食物。此外，每周彻底地去角质也有帮助。还有，运动后要赶紧将脚干净。若有足部的皮肤病，应及早治疗。天气炎热也可多选用穿着凉鞋，帮助通风透气。

茶叶可以祛湿气

可以将这个茶叶倒在容器里，放在需要除湿器的地方，放在抽屉里或者是冰箱里，这样呢，就可以让这个茶叶经过一段时间，它会吸收这个湿气，吸收了湿气之后他就开始慢慢的膨胀，等它膨胀了就说明它已经吸满了不可以再用了，我们这时候呢可以再换新的茶叶去吸收这个湿气呢!

化妆的女孩子在底妆方面挑选一个适合自己肤色的粉底液是最重要的，很多女性朋友都是在手臂处进行试色，其实这种方法是错误的，下面教大家几招试色技巧。

粉底液试色方法

在下颌骨和脖子的交界处试色，若粉底液涂上去，能让这两个地方自然过渡，那这个颜色基本是适合的。不放心的话，多试几种接近的颜色。但不要在手背试色，手背肤色、肤质及纹路和脸完全不一样，这样试出来的颜色是不合适的。

粉底液试色正确打开方式

1.在脖子处试妆！

简单来说，就是在脸跟脖子的交界处涂涂看！基本上脸和脖子的肤色会不太一样，为了要选到不突兀的色号，建议在交界处的地方试擦看看！柜姐表示，实际在帮客人试色的时候，也会一脸和脖子交界处的颜色为基准。

2.了解自己的肤质

现在开架彩妆就可以买到各牌粉底，很多人会因为省时间、或是不能试用就没有试色。在这种情况下，必须要先了解自己是什么肤质、什么肤色，才能掌握自己适合怎么样的色号。人的肤色大致分为以下两种类型：

暖色系冷色系

亚洲人多属暖色系，脸色比较显黄，欧美人则多属冷色系，脸部色调偏青。你到底是什么肤色呢？小编这边来简单说明如何判断！

①.用手腕处的血管颜色判断

→血管颜色接近绿色：暖色系→血管颜色接近蓝色:冷色系

②.从平常适合的颜色判断

适合橘色或珊瑚红衣服、金色的首饰配件→暖色系

适合粉蓝色和灰色衣服、银色的首饰配件→冷色系

3.粉底色号

一般的粉底色号也大致分为以下三种。

偏红色调自然色调偏黄色调

“如果是选自然色的话，应该怎么选都可以把不会差太多？”事实上，就算是自然色调，也不能乱选！如果冷色系肌肤的人用了适合暖色系肌肤的人的粉底，会使皮肤看起来暗沉蜡黄。如果暖色系肌肤的人用了适合冷色系肌肤的人的粉底，则会显得气色不佳。为了要完美演绎自己的妆容，绝对要根据肤色去选哦。

色号选择结论

气色容易显差的冷色系肌肤女孩→偏红色调，暖色系肌肤女孩→跟肤色相合的自然色调，肌肤容易黯沉→偏黄色调。掌握到自己适合什么颜色之后，用脸颊和脖子的交界处为基准试妆决定色号。如此一来就能选到最适合自己的色号了。

使用粉底液要注意什么

1、不要整张脸涂抹粉底液

如果你的脸上不是有很多瑕疵，可以不用在整张脸上涂粉底液，着重在T字区和眼部嘴角周围涂就可以了，不过涂的时候还是要和自己的皮肤有个层次，不要跨越的太明显，太假的底妆会拖累整个妆容。

2、挑选和肤色相近的粉底

购买粉底液的时候，色号只要选比自己肤色白个色号，因为这样才能让自己肤色和粉底颜色贴近，打造一个透明轻薄的妆容，和素颜没有区别，这就是裸妆的效果。

3、用海绵蛋涂粉底

打造精致的妆容，前提就是不要在脸上涂抹的很厚，涂得太厚脸上会像僵尸一样，因此大家先把海绵用化妆水浸湿，再放到脸上按压，这样可以减少粉底的厚重感，显得清透。

4、根据季节选择粉底

底妆色号一定要在专柜试用，因为肌肤一年四季并不会都是相同色阶，比如夏天太阳晒久了，不免就会变得比较黑。反而冬天也会白一点，光是照镜子观察不出来，但粉底擦上去就可以看出来。

粉底液错误使用方法

不做妆前保湿，直接涂粉底液

不管是在什么时候，妆前保湿都是必须要做的工作，如果在皮肤缺水的状态下直接上妆，可能刚上完妆就出现出油，浮粉的状况了，整个妆容看起来会很粗糙，妆容的持久度也会大打折扣。上妆前一定要做好保湿工作。

上妆手法不正确

用错误的手法涂抹会让粉底液吃不进皮肤里。建议将粉底液分别点在额头、鼻尖、两颊以及下巴，再用指腹轻拍，直至粉底液涂抹均匀。为了让粉底更加均匀服帖，建议使用美妆蛋、化妆海绵或者粉底刷来辅助上妆，这样效果会更好。

借助美妆蛋、化妆海绵或者粉底刷来上妆的话，一定要注意清洁，不干净的上妆工具会让脸部感染细菌，还会把残留的粉质沾到脸上，让粉底涂抹不均匀。

忽略颈部和下颚

很多人在涂粉底液时都会忽视这两个区域，最后导致脖子和脸的颜色分家，整个妆容大打折扣。所以我们在涂粉底液时要照顾到颈部和下颚，不要出现白白的脸，黑黑的脖子和下巴。

用厚厚的粉底遮盖皱纹

很多人以为在眼角和嘴角四周有皱纹的部位涂上厚厚的粉底就可以将皱纹遮盖住，实事上这么做只会弄巧成拙，粉底液只会堆积在皱纹中，会让皱纹更加突出，看起来更加显老。

粉底涂得太厚

有时候皮肤状态不好时，很多人会将粉底液厚厚地涂在有瑕疵的部分，企图将丑态遮盖住，其实这样会让底妆显得更加不自然，厚涂的地方会显得假白，还会导致卡粉，正确的做法是将粉底少量均匀地涂在脸上，一般用量是半泵或者一泵，粉底液过厚只会增加皮肤的负担，让妆容变得更加僵硬，有瑕疵的地方应该选择专业的遮瑕产品来掩饰。

海参营养丰富，吃法上也有讲究，如果跟做杂烩汤一样简单粗暴地乱炖一气，那就得不偿失了。海参要想吃的好，关键还在于要发制，海参发的好，吃起来既营养又有口感；发的不好，既能造成营养流失，又丧失了原本的口感和味道。那么怎么泡发干海参呢？下面本网为大家介绍干海参泡发的正确方法。

干海参泡发的正确方法

一、清洗

将海参放在纯净无油的容器里，用清水洗净海参表面的杂质和盐分。

二、浸泡

泡发后的海参是直接食用的部分，且泡制时间较长，因此选择的容器需要干净无油，还要使用纯净水进行浸泡，以免污染了海参，有盖子最好。将海参放在容器中，倒入没过海参的纯净水，然后盖上盖子，没有盖子的就用保鲜膜密封起来。

三、剖洗海参

将泡好的海参沿中线剪开，除去内筋和沙嘴后清洗海参内部。清洗的过程中注意避油。海参内壁上有白色的海参筋，可食用且有营养，但会影响海参涨发，所以不用清理，只要用刀将海参筋轻轻割成几段即可。

四、煮海参

破腹处理完并没有结束，需要将海参在水中再次煮开，海参是非常昂贵的海产品，因此处理的时候要格外费心，不要不注意细节。这个时候需要用大火烧开纯净水，将海参用的大火煮二十分钟之后再转小火煮半小时即可捞出。

五、再次浸泡

将海参放在清洁无油的容器里，倒入没过海参的纯净水，将其放入冰箱冷藏室内进行二次涨发，浸泡48小时左右，每隔12小时换一次水。

海参的营养价值

1、健脑、益智、长寿

海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。(2)、生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状;含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。

2、预防心血管疾病

海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。

3、增强人体免疫力硒

它可以帮助我们防止人体衰老，防治肿瘤。还可以有效的提高我们的细胞免疫力。

4、抗癌灵丹

海参毒素又称海参皂甙，在海参的体壁、内脏和腺体等组织中含量很高。海参毒素是一种抗毒剂，能抑制某些癌细胞的生长，同具有很强的抗霉菌作用。海参中所含的硒，能抑制癌细胞及血管的生长，具有明显的抗癌作用。海参对抗癌有明显疗效，对恶性肿瘤的生长、转移具有显著抑制作用，这已被科学所证明。

5、手术患者的佳补品

有人曾做过对比实验，两个病情相近，年龄和体重相差无几的手术患者，每天食用一只海参的患者，会比另一患者提前20天左右全面康复。因此，手术后病人、产妇、骨折外伤患者、献血者或其他失血过多者，食用海参补血，恢复元气，复原状体，能明显缩短康复时间。海参被称为"百补之首"和"补血之神"。

海参的食用方法

红焖海参

主料：泡发海参750克、肚肉500克、带骨老鸡肉500克、湿香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1条、虾米25克、猪油150克。

配料：精盐、味精、绍酒、酱油、红豉油、芫荽、姜、葱、芝麻油、甘草、湿淀粉少许。

做法：

(1)将海参切成长约五、六厘米，宽约2厘米的块和姜、葱、精盐一起下锅用水煮沸，投入绍酒，泡去海参腥味后捞起，去掉姜、葱。

(2)肚肉、老鸡肉各斩成几块。将猪油下鼎烧热，放入海参略炒，然后倒入锅内(锅用竹蔑垫底)，顺鼎把肚肉、老鸡肉炒香，溅绍酒，加入芫荽头(扎成一把)、生蒜、酱油、红豉油、二汤、甘草片同滚然后倒入海参锅内，先用旺火烧沸，后用文火焖约1小时。

(3)再加入香菇、肉丸仔、虾米，海参软烂后去掉肚肉、老鸡肉、生蒜、芫荽头、甘草片。

(4)再把海参、香菇、肉丸仔、虾米捞起，盛入汤碗，将原汁下鼎，加入精盐、味精，烧至微沸，用湿淀粉调稀勾芡，加入芝麻油、猪油拌匀，淋在海参上面即成。

葱烧海参

用料：海参100克，姜，酱油各25克，白糖15克，熟猪油125克，大葱200克，料酒20克，精盐4克，清汤250克，湿淀粉250克，味精，糖色各三克。

做法：

(1)海参切成宽片，煮透后控去水分，将猪油烧至六成熟时放入葱段，炸至金黄色时捞出，葱油备用。

(2)清汤加葱，姜，精盐，料酒，酱油，白糖，海参，烧开后微火煨2分钟，捞出控干。

(3)猪油加炸好的葱段，精盐，海参，清汤，白糖，料酒，酱油，糖色，烧开后移至微火煨2-3分钟，上旺火加味精用淀粉勾芡，用中火烧透收汁，淋入葱油，盛入盘中即可。

玉兔海参

用料：水发海参400克，熟鹌鹑蛋8个，熟笋肉40克，水发香菇20克，红辣椒片、葱段、红辣椒尖、蒜末、姜末、精盐、味精、绍酒、花生油各适量。

做法：

(1)将海参切成片，放入沸水锅里焯一下捞出;笋肉、香菇分别切成片。

(2)炒锅置旺火上，倒入花生油烧至五六成热，放入蒜末、姜末煸至金黄色，下海参、笋片、香菇、绍酒颠翻几下，加入精盐、清汤烧沸后，改用小火烧至入味，放入红辣椒、葱段、味精，用湿淀粉勾芡，淋上葱油推匀，出锅装在盘中。

(3)在熟蛋上切下一椭圆形的蛋，平放切成V形，做兔子的耳朵。把切去那面的蛋平放，并在尖头的一面切成一条缝，接上兔子的耳朵，取2个红辣椒尖贴在耳朵的下方两侧成了玉兔，摆在海参的周围即可。

三鲜海参

用料：水发发菜450克，香菇30克，冬笋35克，油菜心100克，全蛋2个(约100克)，面粉50克，玉米粉25克，盐3克，味精3克，胡椒粉1克，料酒25毫升，糖10克，酱油20毫升，香油10克，油150克。

做法：

(1)发菜斩碎，加鸡蛋、面粉、玉米粉、盐3克，味精2克，胡椒粉、料酒16毫升，做成“海参”生坯。

(2)菇切成大小均匀的块。冬笋切片。炒锅上火，油烧至4成热，下入“海参”炸至外脆捞出。

(3)油菜心用水焯后滴少量油。炒锅上火，煸炒冬菇、冬笋，加剩余调味品和水，烧开，下入“海参”，待汁浓时勾芡，下油菜心，翻勺出锅即成。

珍珠膏是很多人在用的一款护肤品，珍珠膏是基础的面霜的作用，可以养肤，属于护肤品类别，在使用珍珠膏的时候记得一定要乳化再涂抹。

珍珠膏是化妆品还是护肤品

珍珠膏是护肤品。珍珠膏是一款美容护肤产品，珍珠膏滋润补充水分，增加皮肤深层细胞营养，增强皮肤细胞活力和弹性还具有美白和去除痘印的效果。珍珠膏使用的方法也十分简单，洁面后，用食指均敷珍珠膏在面部，每日早晚各两次。

珍珠膏的正确使用方法

是什么首先我们在使用珍珠霜之前，需要把珍珠霜乳化再使用。因为珍珠霜是添加了珍珠粉的面霜，使用之前一定要乳化。我们可以把珍珠霜放在掌心，双掌轻柔地搓，靠发热乳化。然后把乳化的珍珠霜轻轻按压上脸，不要涂抹，也不用拍，按压在皮肤上，等待皮肤吸收即可。

先擦珍珠膏还是先擦防晒

护肤时，应当先涂珍珠膏，再涂防晒霜。珍珠膏质地滋润，能够补充肌肤水分，增加皮肤深层细胞营养，使老化粗糙的皮肤得到修复;而防晒霜是利用化学成分给皮肤上一层保护，免皮肤于直接接触紫外线。

珍珠膏可以长期使用吗

珍珠膏可以长期使用，但是要注意使用的方法。珍珠膏对皮肤有很多好处，珍珠膏还能当粉底或是隔离使用，在使用珍珠膏之前，最好似乎先擦好水和乳，否则皮肤会太干，还可以用来做面膜，但是前提也是要先用乳液打底，所以珍珠膏只要使用的产品是正规的而且使用的方法正确，是可以长期使用的。

夏天天气炎热，这时候妆容很容易就产生浮粉的现象，看上去脏兮兮的，很影响观感，而持续的流汗也让补妆之后的脸蛋再次遭殃，小编就来分享几个很实用的夏天补妆小技巧，一起来看看吧。

夏天怎么补妆不浮粉

随着天气越来越酷热，带妆出门根本底妆实测，想不脱妆都超困难！女孩的心声编听到了，以下几招学起来，妆花了也能快速地回复原状！

出门补妆STEP１：备上这三项工具，脱妆也免惊惊！

一个厉害的蜜粉饼（建议选内附海绵的款式）、吸油面纸或面纸巾、保湿乳液（分装或小包装更方便！）

出门补妆STEP2：吸油面纸或面纸巾，轻拍吸去油光

如果担心按压的力道太大会推动到原本的底妆，编建议可以拿粉扑或蜜粉饼中的海绵，包裹吸油面纸，再轻拍带走油光。

出门补妆STEP3：找出已毁容的底妆在哪里

就编经验而言，T字部位最容易出油融化、斑驳；唇周部分则会因为吃饭、喝水而掉妆。

出门补妆STEP4：坏妆砍掉重练

确认好需要重新上妆的部位後，我们在将保湿乳液挤在海绵或粉扑上（也可以用稍厚的纸巾代替），轻推掉已经坏掉的妆。利用保湿乳液来推妆，能让我们在卸妆同时帮肌肤做简单的补水，後续上妆才会服贴、不产生白芝麻。

出门补妆STEP5：乾粉补妆好处多

当我们出门在外，用「蜜粉饼」补妆是最方便、快速的！一来是携带工具少，海绵轻推就能补妆；二来相对乾爽，不需要後续再定妆；三是能在新旧底妆的交界处做柔焦，维持精致妆感。

浮粉是什么样子

1、T区和其它喜欢出油的部位容易出现浮粉;

2、用手机接电话，手机屏幕上一层粉渍;

3、用手指轻轻在脸颊上一抹，手指上一层粉渍;

4、脸上的粉也非常明显，有种一笑粉就掉的即视感。

浮粉是因为油还是干

浮粉是因为油也会因为干。脸部爱出油和肌肤缺水都会造成浮粉的现象，而且脸部之所以出油，根本原因是肌肤缺水导致。浮粉针对的主要是油性肌肤，其它肤质也会发生。比如干皮在夏天的时候，肌肤在高温的环境下，就会分泌出很多油脂，就会到导致脱妆，从而会有浮粉的情况发生。因此，解决浮粉补水控油两方面抓。

浮粉指的是化妆之后的事情，直接原因是脱妆，当妆容脱妆后，脸部的油脂会和粉底搅和在一起，形成一层黏黏的东西浮在肌肤的表面，这个形成的过程就叫浮粉。浮粉经常发生的时间是在夏季，而且尤其是油皮，所以夏季妆前做好控油，妆后做好定妆。此外，浮粉还和缺水有关，给肌肤补充充足的水分，妆前做好保湿，肌肤就不会分泌太多的油脂，也会减少脱妆的现象，从而也会减少浮粉。肌肤之所以出油，是因为内部太缺水，在这种情况下，肌肤就会分泌更多的油脂，所以根本上解决浮粉，除了控油，还要补水保湿。

给肌肤控油的方法很多，比如妆前使用妆前乳，选择有控油效果的妆前乳会改善很多，此外，定妆的时候用散粉定妆会好些。在补水方面，妆前敷一片面膜也会减少脱妆的情况。

浮粉可以用喷雾吗

可以，方法如下：

1、用喷雾喷在粉扑上，然后用湿润的粉扑轻轻按压在脸上。脸上浮粉千万不能直接补妆哦，直接补妆只会让浮粉越来越严重，因为最底层的粉底都不贴肌肤，补再多也是徒劳的哦。

2、用喷雾往自己头上碰一圈，然后在下方转圈。这也是一种不错的补救方式。不要把喷雾直接喷脸上哦，这样整个妆容就会毁掉了，可以把喷雾往天空上喷，然后自己站在下面，仰起头，这样脸上就能粘上轻薄的一层喷雾了。

对于一个女人来说，脸就是资本，所以每天在脸上花的时间比吃饭多多了，但是为何你脸上还是会长斑，长痘，甚至暗黄?你护肤的步骤真的对吗?今天小编就给大家提供一份最全的护肤步骤，快来学学拯救你的脸吧!

女性脸部护肤正确方法

最全的护肤步骤是：洁面产品——化妆水——肌底液——眼霜——精华液——乳液或面霜——防晒霜/隔离霜——cc霜

一、洁面

步骤：

1、用温水打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手揉出丰富的泡沫，特别是容易出油的t字部位，不要直接揉搓，而是按摩。

2、然后用清水冲洗干净，立刻用毛巾吸干脸上的水分。

3、最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

二、爽肤水

爽肤水起到再次清洁和补水的作用，洗完脸后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

建议：油性皮肤用紧肤水、正确皮肤用爽肤水、干性皮肤用柔肤水，混合性皮肤t区用紧肤水，敏感性肌肤选用敏感水、修复水。

三、肌底液

肌底液能将护肤品中的水分和油分瓦解，从而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

四、眼霜

1、在早晚洁肤后，用无名指蘸取米粒大小眼霜，按照顺时针的顺序分别点在眼周5点;注意每个点之间距离等分，不要相差太多。然后用无名指轻柔推开，让皮肤吸收。

2、用食指沿着眼皮顺时针按摩5次，指温可以促进眼霜的吸收。并且这样的按摩可以帮助提拉眼部肌肤，有效减缓眼部肌肤衰老松弛。

3、用食指轻柔地从眼头到眼睑轮刮眼眶。上下眼睑交替三次，可以按摩到眼部的淋巴系统，帮助排除水分，减少浮肿;同时还能强健眼部皮肤的柔韧性。

4、食指使用一定力道按压眉心，从眼头往眉心方向施力，可以明显感受到眼部肌肤得到放松。肌肤更加紧实，预防皮肤松弛下垂，减少细纹的产生。在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。

五、乳液或面霜

对于乳液和面霜的使用，需要根据不同的季节来更换，最好是同一个品牌的，夏季适合用乳液类的护肤品，皮肤在夏季容易出汗，用乳液类的护肤品可以更好地为皮肤所吸收;冬季适合使用面霜类的护肤品，面霜类的护肤品营养极高，在干燥的秋冬季节为皮肤注入营养和水分是再合适不过了。

精华液是不少女性护肤过程中必不可少的一步，那么该如何正确使用精华液呢？如何让造价不菲的精华液发挥最大的功效呢？大家必须学会使用精华液的正确步骤和顺序！下面，让护肤达人教会大家如何使用精华液

精华液注意事项

1.按照步骤使用

正如肌底液篇中所讲，正确的步骤应该是洁面——化妆水——肌底液——乳液/面霜。

2.不是用得越多越好。

我们在使用“精华液”的同时，却常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生液、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华液”的主要成分。因此“精华液”到底是营养皮肤，还是营养细菌?这就要看这些营养物质能否被皮肤完全吸收了。所以对于油性皮肤、痤疮皮肤等感染性皮肤来说，使用“精华液”最好持谨慎态度。

3.不可用精华液代替眼霜。

精华液是用高科技超链接萃取天然的动物、植物或矿物质等有效成分，制成浓缩产品。精华液从低温中提炼，其活性、有效成分能够很好地保存，能够补充肌肤所需要的养分。它的主要功能在于防护，对于皮肤的保湿、抗皱、紧肤、营养等能起到很好的保健作用。而眼部皮肤是人体皮肤中最薄的地方，无法将大量高营养成分的精华液吸收，很容易在眼周形成脂肪颗粒，况且眼霜的成分非常讲究，用量也有限制。因此，不要将精华液代替眼霜。

精华液的使用顺序

1、使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

2、精华液用量不是越多越好。即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担呢。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。

3、敷面膜前用精华液效果翻倍。精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。

聪明女人的梳妆台上，一定要有一瓶自己的精华液，这种高浓度高机能性的肌肤营养佳品只要掌握了正确的使用方法，会让你的肌肤一整天保持在最佳状态，像一个发光体一样吸引周围眼光，成为焦点。

精华液的使用方法

step1：先取出一元银币大小的精华液，双手叠交后将精华液包裹住脸颊，然后再轻轻的拍打，在五秒钟之后，再加一点精华液包裹脸颊。

step2：在涂抹额头的时候方向是由下向上，用中指和无名指的指腹以按压的手法轻轻的把精华液融入到皮肤当中。

step3：使用精华液涂抹鼻子的时候要注意方向是由上向下的，鼻翼部位也是同样的手法哦。

step4：然后再轻轻的用中指和无名指的指腹按压眼睛周围，最后沿着发际线轻轻的在脸上按压，让精华液充分的吸收，长期坚持此手法还能帮助紧致肌肤哦。

经常身边有些朋友突发奇想的问小编卸妆油能不能去闭口粉刺、能不能去脂肪粒等，所以小编也是好生一查，不说一查还真有一些相关的作用，不过不能把这些皮肤问题寄托在卸妆油之上，虽然有一定的效果，但这些效果并不明显，所以有以上问题的朋友还是好好的看看自己的皮肤问题根本在哪里。

卸妆油可以去脂肪粒吗

部分卸妆油可以做到控制脂肪粒，但是没有办法根除，因为脂肪粒其实是分两种，粟丘疹和痤疮粉刺。这两种都是属于皮肤问题，需要用药，卸妆油只能达到清洁缓解的作用，做不到根治。而来卸妆油的卸妆方式比较温和，不会对肌肤造成再次的伤害。

卸妆油如何使用控制脂肪粒

步骤一：先用洁面产品清洁面部，然后保证手和脸的干爽。

步骤二：将卸妆油倒适量在手心，然后在涂抹在有黑头和脂肪粒的地方，用双手打圈按摩，时间不超过15分钟。

步骤三：用水沾取适量水在脸上继续按摩，直至卸妆油乳化后，用大量的清水将卸妆油冲干净。

步骤四：最后用温和的洁面产品清洁一下面部就可以了。

卸妆油可以去闭口粉刺吗

卸妆油可以去闭口粉刺，和去黑头一样，同卸妆油中含有的成分对毛孔有清洁的作用，是对粉刺和闭口起到一个改善的作用，在使用卸妆油时可以改善肌肤的油脂状况，从而达到去闭口和粉刺的功效。

使用卸妆油会长闭口粉刺，这个是建立在使用卸妆油没有彻底乳化，彻底清洁的前提下，导致矿物油残留在毛孔中，成为肌肤多余的油份，与代谢的角质混合在一起，就形成了闭口粉刺，所以使用卸妆油是一定要做好乳化，清洁干净。

卸妆油的使用方法

step1卸妆

保证干手干脸的情况下，取适量的卸妆油涂于面部，用打圈的手法在全脸按摩一分钟左右，按摩时注意粉刺闭口黑头比较多的地方多按摩一下。

step2乳化

沾取适量的水后，在脸上继续按摩，直至卸妆油乳化成白色口，再按摩20秒左右。

step3去角质

闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，所以可以选择一款温和的去角质的产品清除肌肤上的老旧角质，从而更好的改善肌肤的粉刺闭口。

step4洁面

最后一定要洁面，用洗面奶将脸上残留的污垢最后清洁干净，才完成了卸妆。

电脑开关机的正确方法是什么?

现在几乎家家都有电脑，有电脑肯定就会遇到电脑开关机的问题。有朋友觉得奇怪，开关机那么简单，怎么可能还有做错的呢?操作错误不就不能打开电脑了吗?其实我们所说的正确方法是更加有利用电脑的运行。

下面，我们就来看看如何正确操作延长电脑的使用寿命。

开机正确步骤

1、先把总电源打开。

就是接通主机与显示器的总电源。

一般是一个插排，打开插排的开关。

2、先开显示器。

这一步经常有人弄错，开电脑首先应该先开显示器。

这样做对显示器好。

3、再开主机。

打开显示器后，就可以按主机的开始按钮了。

这个顺序不能反，不然会有损机器的使用寿命。

关机的正确步骤

1、关闭所有程序。

首先要关闭打开的所有程序。最好一个也不要留。这样才不会忘记保存文件。关机速度也会加快。

2、关闭计算机。

关闭所有程序后再按“开始/关闭计算机/关闭”，关闭计算机。

3、关闭显示器。

计算机显示关机完成，显示器黑屏后，就可以关闭显示器了。

请不要先关闭显示器，这样无法看出计算机是否已经完全关闭。

4、关闭电源。

把总电源，即插排上的电源也关闭。

这样电脑就关闭完成了。记住把总电源也关掉，这也是为了环保。