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按摩推拿有什么区别,分不清?

  在我们生活当中,按摩和推拿这四个字语常常让我们联系到同一样的东西。但是在中医学里面,往往是不同概念。

  中医的按摩推拿其实是手法名称的统称。

  按摩推拿是中医外治法里面的一种以术者主要操作放松肌肉的手法统称。

  按:利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,叫作按法。

  摩:用手指或手掌在患者身体的适当部位,给以柔软的抚摩,叫作摩法。

  推:在前用力推动叫推法。

  拿:用手把适当部位的皮肤,稍微用力拿起来,叫作拿法。

  除了按摩推拿,放松肌肉类手法还有很多。如:揉、捏、颤、打、滚等各种手法。

  医生用手贴着患者皮肤,作轻微的旋转活动的揉拿,叫作揉法。

  在适当部位,利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来,叫做捏法。

  一种振颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀为合适,叫做颤法。

  打法手劲要轻重有准,柔软而灵活叫打法。

  用手掌尺侧面的背部及掌指关节背侧突起处,在操作部位做来回翻掌、旋转动作称滚法。按摩推拿法主要是理筋,手法宜轻、稳、准。

  这类手法按摩推拿法主要是理筋,手法应做到均匀、持久、柔和、有力、渗透。

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